2008 Èªaƒf 18 aÉkÓãdg 1775 ºbq oóy 2008 Èªaƒf 18 aÉkÓãdg

2008 Èªaƒf 18 AÉKÓãdG 1775 ºbQ OóY2008 Èªaƒf 18 AÉKÓãdG 1775 ºººººººbbbbbbbbbbbbºbºbºbºbºbbbºbºbºbº QQQQQQ QQ OOOOOOOóY2017 ôjÉæj 29 4245 االحد ºbQ OóY

äGQGó°UG ióMG

2017 ôjÉæj 29 4245 االحد ºbQ OóY

2


3


4


5


6


7


8


9


10


11

2017 ôjÉæj 29 óM’G 4245 ºbQ OóY

12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


24


25

26 2017 ôjÉæj 29 óM’G 4245 ºbQ OóY

ـــرف نــوم/كــراســي/صــالــون/ غتليفزيونات/ مكيفات/ثالجات/ ــخ الــومــنــيــوم/وكــل شــيء مــطــاب

44426243 : ä55521659 :ê

محمد حسني

πª©à°ùŸG çÉKC’G …Î°ûfنــــوم - مــكــيــفــات - غــــرف الومنيوم مطابخ - كــراســي ــل شــيء ك ــل - كــام بــيــت -

66668390 :êمحمد علم

πª©à°ùŸG çÉKC’G …Î°ûfــالجــات- غـــرف نــــوم- مــكــيــفــات- ثتليفزيونات- مطابخ املنيوم- وكل شيء

55873286 :ê44354716 :ä

شهيد االسالم

πª©à°ùe çÉK’G iÎ°ûfكراسي- وعـــادي- صينى ــوم ن غــرف تليفزيونات- ثــالجــات- مكيفات- شئ وكل الومنيوم- مطابخ صالون-

55568131 - 55602310 :ê44423894 :ä

محمد بالل - بانكوك ٨

ójóLh πª©à°ùe çÉK’G iÎ°ûf - مستعمل اثــاث نشترى غرفة نوم - مكيف - كراسي

55290897 :ê44430231 :ä

º∏Y óªfi

تـــركـــيـــب وتــفــصــيــل جــمــيــع املــاء املــظــالت قماش ضــد انـــواع وعمل اسبان الكويك ومظالت مناسب بسعر الكيربي مظالت ê: 55536798 معلم حسني

¥ô°ûdG äÓ¶eلصبغ جميع انواع الصبغ داخلي وخارجي وجميع انواع الديكور عامة ومـــقـــاوالت والــصــيــانــة

30151509 :ê

ájô°üŸG ÆÉÑ°UC’Gاخلزائن اجــود وتصنيع تصميم واملطابخ االمريكية لدينا تشكيلة جودة وااللوان االنواع من واسعة واتقان في العمل واسعارنا منافسه

77140457 :ê

¢ùHÓe øFGõNايطالي الصبغ ــواع ان بجميع نقوم كــدورو فلفت ذهــب ورق خــيــال ــــــواع الــصــبــغ ــع ان ــعــتــيــق جــمــي توجــبــس جـــــدران ورق ــي ــال ــط االي

ê: 33303058 أحمد

ôgÉŸG QƒμjOh ÆÉÑ°UCGــك ــي ــاب ــب ـــوم وش ـــي ـــن عـــمـــل املاملالبس خزائن وعمل وابـــواب ــوم ــق االملـــنـــيـــوم واملـــطـــابـــخ ونــكــامــل ــال ــل الــصــيــانــة ب ــم ــع ب

66685935 :ê

êÉLRh ójóMh Ωƒ«æŸG πªY

والداخلي اخلارجي والصبغ الديكور اعمال كافة استوكو - تعتيق - مــاركــوبــولــو - ــــادورو كــكــورات دي كــافــة - ذهــبــى ورق - طــبــعــات -ماهرة بايدى عامة صيانة بــورد واجلبس اجلبس

ê: 33018040 املدير العامê: 66922618 املدير التنفيذي

ä’hÉ≤ª∏d á«ÑgòdG áªéædG


- كراسي - مكيفات - نوم غرف مطابخ املونيوم - بيت كامل وكل شيء

55004164 :ê44419405 :ä

محمد عمر

πª©à°ùŸG çÉKC’G …Î°ûfبيع وشراء اثاث مستعمل املنزلية غرف - ومكيفات واملــكــاتــب فيديوهات - تليفزيونات - نوم

44320647 :ä55522027 :ê

¢ùª°T äÓfiنحاس - ــادي وع نــوم صيني غــرف - مكيفات - كراسي - سكراب تليفزيونات - صالون - - ثالجات مطابخ املونيوم وكل شئ ونقل كل شئ

محمد اسماعيل

44310843 :ä 66792535 :ê

πª©à°ùŸG çÉK’G iÎ°ûfغـــــــــــــرف نـــــــــــــوم - مــكــيــف - ـــومـــنـــيـــوم الوكـــــــــــــــــــــــــل شـــــــئ50530276 - 33188903 :ê

πª©à°ùŸG çÉKC’G …Î°ûfاألدوات وشـــــــــراء ـــع ـــي باملـــســـتـــعـــمـــلـــة واجلـــــديـــــدةجنــمــة - احلـــــــــراج ســــــوق

66640513 :ê 44418570 :äمحمد شفيق

2 ∑ƒμfÉH

اربعة على حتــتــوى نــاريــة دراجـــات شــركــة واخلليج لقطر حصرية عاملية وكـــاالت دراجــات صحراوية بــوالرس رمليه دراجــات وللحلبات للمطاعم توصيل ودراجــــات ايجار ــشــاط ون عــرض صــالــة على حتــتــوى موظفني - مستودع - وصيانة للدراجات

77770345 :ê

™`````````````«Ñ∏dقريبه ٣٧٠م باخليسة فيال ــشــمــال ٧ غــرف مــن خــط الومجلس ــة صــال و٢ مــاســتــر ممتاز بسعر جــديــدة وملحق

33167979 - 30304414 :ê

™`````````````«Ñ∏d

/ للبيع ــرن ق ام فــي فيال ٢سوبر تشطيب جديدة االيجار ديلوكس الكهرباء واملاء متوفره

55536650 :ê

™«Ñ∏dhG QÉéjÓd

موديالت ٢٢٠ هيونداى -٨ عــدد ٢٠١٣ - ٢٠١٢

- كوماتسو ٢٠٠PC موديل ٣ عــدد ٢٠٠٥ - ٢٠٠٤74483101 - 77842657 :ê

™«Ñ∏d äGQÉØM

جتارى محل غرناطه مبجمع ميزانني + واجــهــتــني على سابقًا» «صيدلية متر ٢٠٠

44866744 :ä 33673147 :ê

QÉ``````````éjÓd

قريب الساعة دوار على محل ١٢٥م محل الذهب سوق من وميزانني ــواب اب ٣ عن عبارة ـــــراض ــح لــكــافــة االغ ــل ــص ي

77567203 :ê

QÉ``````````éjÓd

ــالــســيــلــيــة ب فـــضـــاء ارض تصلح ٩٠٠٠مــتــر مساحتها ــازن ــخ م او عـــمـــال لــســكــن

66893371 :ê

QÉ``````````éjÓd

الوعب - لاليجار فلل خدمية في - لاليجار في فلل للبيع - مــارك الــالنــد خلف فلل لاليجار - اخليسه في فيال للبيع - ازغــوى في مجمع لاليجار - الــوعــب فــي مجمع علي ــالل ص ام فــي فيال لاليجار - اخلـــور ــــــــــاء ــــــــــط ــــــــــوس ميـــــــــتـــــــــنـــــــــع ال

66071669 - 30089777 :ê

™«Ñ∏dh QÉéjÓdــداءًا ــت اب وفــنــدقــي ــى سكني دب فــي في فخمة شقق ريـــال مليون مــن مبساحات وفندقية سكنية لوسيل في لندن فــي فخمة شقق مختلفة مختلفه مبساحات فيرستشي برج

66718086 :ê

áªîa ≥≤°Th π∏a

غرفه ٢ مــحــمــود ــنب ب شــقــق حمام و٢ ومطبخ صاله نــوم ــاطــور ــر ن ــائ ــت مــكــيــفــات وسممتاز موقع الساعة مــدار على 55518776 - 55305707 :ê

QÉ``````````éjÓd

ـــب بـــــــام صــــالل ـــت ـــك موصــالــه غـــرف ٣ محمد ٨٠٠٠ االيجار حمام و٢

55908111 :ê

QÉ``````````éjÓdشــارع فــي جتــاريــة مكاتب الشافى الدور الثانى االيجار ريــال ١٣٠٠٠ املطلوب

33114581 :ê

QÉ``````````éjÓd

بـــاملـــطـــار ــــة ــــاري جت ـــب ـــكـــات م -ـــارى ـــج ـــت ـــــشـــــارع ال الــــقــــدمي الــورة ــص ــن ــامل ب ـــه غـــرف ٢ شــقــق -- شقق ٣ غرفه في منطقة بن محمودمــــــــن املــــــــالــــــــك مــــبــــاشــــرة

66457000 - 55357273 :ê

QÉ``````````éjÓd

الــســيــارات تأجير خــدمــات الــســيــارات لتأجير جــلــوبــال تــقــدم ـــرى ـــه ش - اســـــبـــــوعـــــى - ـــــى ـــــوم ي اســــــــــاس ــــى ــــل عــفــة ــي ـــــع مـــديـــنـــة خــل ـــــوق وعـــــقـــــود طـــويـــلـــة االجــــــــل امل

74008338 - 55387195 :∫Gƒ[email protected]

äGQÉ````````«°ùdG ô````````«LCÉJ äÉ```````èóN

٢٠١١ ــــل ــــودي م ٣ ـــــدد ع ـــوت ـــل ـــاي ب ــــدا هــــون -ــــــــــــــم ١٥٠٫٠٠٠ك - ١٢٠٫٠٠٠ قـــــاطـــــع

مـــوديـــل ٣ ــــــدد ع ــــر ــــس الن مـــيـــتـــســـوبـــيـــشـــى -١٣٠٫٠٠٠كــــــــم - ١٠٠٫٠٠٠ قـــاطـــع ٢٠١١

٢٠١١ مـــــوديـــــل ٣ ــــــدد ع ـــى ـــن ص ـــان ـــس ـــي ن -ــــــــــــــم ١٧٥٫٠٠٠ك - ١٠٠٫٠٠٠ قـــــاطـــــع

٢٠١١ ــــل ــــودي م ١ عــــــدد ــــــــورد اك ــــدا ــــون ه -ــــــــــــــم ٢٠٠٫٠٠٠ك - ١٥٠٫٠٠٠ قـــــاطـــــع ١٢٩٫٠٠٠كــــــم ــع ــاط ق ٢٠١٠ الــتــيــمــا نــيــســان -

74008338 - 55387195 :∫Gƒ[email protected]

zπ`````èÉc äƒ``````d{ äGQÉ```````«°S ™```````«Ñ∏d

ــي مــقــابــل ــس ــي ــرئ ـــشـــارع الـــســـد ال ــل ب ــح مــار «املـــتـــرو» ــط ــق اوريــــــدو قـــرب مــحــطــة الميزانني + ــي ارض مربع متر ١٩٠ مساحة

66611630 :∫GƒL

Iô``````°TÉÑe ∂``````dÉŸG ø`````è QÉ`````éjÓd

٥ شارعني ٥٢٥م بالكامل مكيفة الصخامة في دوريــن من فيال غرف نوم ٥ حمامات بنت هاوس - مطبخ داخلي - ملحق «مطبخ - غرفة غسيل - غرفة بحمام - خيمة جديدة حمام - غرفة سائق الشمال خط من قريب املوقع شخصي او االسكان على حمام» -

55011122 :∫GƒL

QÉ```````````````````éjÓd Ó````````````````````````«a

اوريدو مقابل الرئيسي السد بشارع مكتب «املترو» مساحة ١٦٠ متر القطار قرب محطة مربع ٥ غرف - صاله استقبال - حمام - مطبخ

66611630 :∫GƒL

Iô``````°TÉÑe ∂``````dÉŸG ø`````è QÉ`````éjÓd


- كيمياء - رياضيات - علوم Cambridge - فيزياء - احياءلــلــمــدارس - I.G.C.S.Eواجلامعات واملستقلة الدولية

74749828 :ê

Science - Math ¢SQóe

IELTS - TOFEL

Spoken English - Personalit

development For house wife

- Working women - Students

Tel: 70698788

Female English Teacher

- فرنسي - اجنــلــيــزى اخــتــصــاص ايلتس IELTS ـــدرس ت اســبــانــي Dalfb2 - Delf - Foeflالتعليمية املستويات جميع تؤسس

33310466 :ê

áªLÎeh IPÉà°SGحتفيظ في متخصصة مدرسة ــــقــــرآن الـــكـــرمي وتــعــلــيــم البالقاعدتني والكتابة الــقــراءة ـــيـــة ـــنـــوران ـــة وال ـــدادي ـــغ ـــب ال

30035591 :ê

á¶Øfih IAGôb áª∏©eوالتأسيس عربية لغة معلم والبغدادية النورانية بالطريقة ــراءة ــق ــتــى تــســاعــد عــلــي ال المجاز ــرآن ق ومحفظ واالمـــالء

77484816 :ê

ßØfih º∏©eوالفيزياء الكيمياء تدريس في Chemistry and

IGCSE لطالب Phyiscs

55726093 :ê

¢ü°üîàe ¢SQóe

االعــمــال ــة كــاف ــي ف متخصصون والعزب احلدائق وتنسيق الزراعية النجيل النخيل ـــرى ال ــدات ــدي متاخلارجي الديكور واعمال الــورود

33611453 :ê

QƒμjOh áYGQRوالديكور ــزراعــة ال اعــمــال جلميع وزراعة احلديثة الرى وعمل شبكات واملجمعات الفلل وصيانة النخيل ــون وانـــتـــرلـــوك ــت ــس ــرب وعـــمـــل ك

55203160 - 55525598 :ê

≥FGóM ≥°ùæeالري شبكات وعمل الــزراعــة بعمل نقوم ــمــل الـــديـــكـــورات شــــالالت ونــوافــيــر وعـــذوع ــل اجل ــم ــات وبــربــيــكــيــو وع ــس ــل وجــتــرلــوك اخلــشــبــيــة وتـــوريـــد وتــركــيــب االناملطبوعة الــصــبــيــه ــل ــم وع ــســتــون وكــرب

70020144 - 30208999 :ê أبو هاجر

QƒμjOh áYGQR

لزراعة العشب االخضر والورود وعمل

الديكورات وعمل ــرى ال شبكات

والكربستون االنترلوك وتركيب

ê: 50068588 أبو يوسف

QÉé°TG ™£≤eh ´QGõeاحلــدائــق وتنسيق وتصميم ــة ــزراع لالنخيل ــــة وزراع ــر ــض االخ بالعشب واحلديثة العادى الرى شبكات وعمل ــورات ــك ــدي ــل جــمــيــع انـــــواع ال ــم وعجذوع - جلسات - نوافير - شالالت

ê: 66610508 ابو شهد

´QGõ`````````èبالعشب وزراعتها احلدائق لتنسيق املياه والورود وعمل أحدث شبكات وعمل أحدث الديكورات شالالت - جلسات - نوافير - بربكيو - جذوع

ê: 33745616 ابو سيف

´QGõ`````````è

ـــزراعـــة جلــمــيــع اعـــمـــال الــــقــــوم والـــــديـــــكـــــور ونــبــالط ــد وتـــركـــب ال ــوري ــت بوالكربستون واالنــتــرلــوك

ê: 33545252 ابو جابر

´QGõ`````````è

مــجــمــوعــة فــنــيــة مــتــخــصــصــة فـــي زراعـــة ــل والـــــــورود وتــوفــيــر ــخــي ــن ــعــشــب وال الــرى ــدات ال ــدي الــتــربــة والــســمــاد وعــمــل متالديكورات وعمل واالتوماتيك الــعــادى وصــيــانــة احلـــدائـــق بــاســعــار تــنــافــســيــة

55544320 - 33552304 :ê

≥FGóM ≥°ùæeh ´QGõe

لعمل اجمل احلدائق بالعشب والورود وزراعة الري شبكات وعمل التربه وتوفير النخيل والكربستون االنترلوك وتركيب احلديثة وعمل ديكورات احلدائق باسعار مميزه وعمل الشهرية والصيانة 3D سكيب الــالنــد

77113666 - 55754304 :ê

´QGõ`````````è

ــة ــان ــي ص - ـــب ـــركـــي ت

برمجة - تركيب وايرليس

66549594 :ê

âj’ Éà°S »æa - ــرمــجــة ب - ــركــيــب تللفلل متــديــدات - نقل تــــركــــيــــب شــــاشــــات

33306065 :ê

âj’ Éà°S »æa

شريكة او قــطــري شــريــك قطرية لتنفيذ مشروع حسب القطرية والقوانني اللوائح 74494107 - 50725043 :ê

Üƒ``````````∏£eمشروع النشاء قطرى ممول حسب عــالــيــة ربــحــيــة ذو القطرية والقوانني اللوائح

30199940 :ê

Üƒ``````````∏£e

ــــــني تــــســــويــــق ــــــدوب ــــــن مــســني ــــن اجلــن ومـــبـــيـــعـــات مــة ــطــري ـــة ق ـــص يـــشـــتـــرط رخــة ــري ــغ ـــة م ـــســـب ــــب ون ــــرات ب

50760043 :ê

Üƒ``````````∏£eمـــنـــدوب مــبــيــعــات لــشــركــة سنوات ٣ الدوحة في مطابخ الكفالة نقل امكانية مع خبرة

[email protected]

Üƒ``````````∏£e

يحمل بالدوحة ســنــوات ٤ خبرة رخصة قيادة قطرية على دراية بكافة عن يبحث احلكومية املــعــامــالت واملؤسسات الشركات لــدى عمل

30311368 :ê

…ÎjQG äGRGƒL Ühóæe

ـــع اعــــمــــال ـــي جلـــمــجــاره ــن ــب وال ــش اخل55950953 - 74474200 :ê

√ô``````````éæeلصيانة املبانى وعمل البالستر البالط وتــركــيــب والــصــبــغ واالنــتــرلــوك والسيراميك ê: 30708009 بوعبداهللا

∫hÉ``````````≤eـــق ـــالح ــــس م ــــجــــال ـــــنـــــاء م بترميم ــل ــل ــف ال ــة ــان صــي غـــرف ـــــــادة تــأهــيــل احلــمــامــات واعالتسريب ومــعــاجلــة ــخ ــطــاب وامل

66654088 :ê

∫hÉ``````````≤e

الكهرباء ــال ــم اع بجميع نــقــوم تسليم حتى التأسيس من للمبانى كهرماء لــدى ومعتمدين كهرماء شركة خالد الفياض للتجارة واملقاوالت

33167979 - 30304414 :ê

AÉHô¡μdG ∫ÉªYCGواطقم واجلاكوزي الشورات بتركيب نقوم احلمامات الصيني وتركيب الشبكة املركزية وجــمــيــع انــــواع الــبــايــبــات داخـــل وخـــارج P.P.M و ــروم وك نحاس من احلمامات وتركيب البالط وصيانة املنازل وبناء املالحق

66657382 - 66505651 :ê

Î«a ÖjÉHــاء والــبــالســتــر ــن ــب ــال ال ــم ــاع ــوم ب ــق نوتركيب الصبغ واعمال والسيراميك ــوم ــق ون والــبــاركــيــة اجلــــــدران ورق والكربستون ــوك ــرل ــت االن بتركيب واعــــمــــال الــســبــاكــة والــكــهــربــاء

55506156 :ê

áeÉY áfÉ«°Uداخل استوديو» «نظام الشركات موظفى وكبار وعــزاب عائلى الشهري االيجار الدحيل ومنطقة الثمامة منطقة في جديدة فيال ٢٫٥٠٠ر.ق - ٣٫٠٠٠ر.ق - ٣٫٤٠٠ر.ق غرفه نوم ومطبخ ملحق وحمام شامل الكهرباء واملاء واالنترنت يتوفر موقف سيارة وصيانة

50576993 - 77108051 :∫GƒL

ø```````````````````````μ°S ô````````````````````àƒàe


MEP ٥ سنوات خبرة في هندسة الكهرباء ٢ وخبرة الشركات مشاريع وادارة قطر في عمل يطلب املياه معاجلة محطات في سنه

30292934 :ê[email protected]

AÉHô¡c ¢Sóæ¡e

االنشاءات مجال في سنوات ٣ خبره ــــوكــــاد ــــي االت لـــديـــه شـــــهـــــادات ففي خبره ولــديــه والريفيت والــســاب والتشطيبات اخلــرســانــات اعــمــال


…ô°üe ≈fóe ¢Sóæ¡eــس ســـنـــوات في ــم خـــبـــرة خالداخلي التصميم في الدوحة في سنوات وثــالث واخلارجي عمل عــن يبحث املشتريات

55925724 :ê

iQƒ°S …QÉª©e ¢Sóæ¡e

املقاوالت شركات في خبرة محاسب في خبرة والطابوق اخلرسانة ومصانع خبرة وتــالــى وبيوثني بــدايــت برنامج ودراســـات املالية التقارير اعـــداد فــي ــل مــنــاســب ــم ــع ـــرغـــب ب اجلــــــدوى ي

77156905 - 77451333 :ê

πªY Ö∏£j

مهندس كهرباء خبرة ٧ سنوات وخبرة ــة ــة وعــلــى دراي ــدوح ٤ ســنــوات فــي الاملشاريع وتسعير املواقع ــادارة ب جيدة

70332953 :ê [email protected]

πªY Ö∏£jسنوات ٤ خبرة مصرى مدنى مهندس التنفيذ في بالدوحة سنوات ٣ منهم الكبرى ــع ــشــاري امل عــلــى واالشـــــراف قطرية ــادة ــي ق رخــصــة عــلــى ــل ــاص وح

30312076 :ê

πªY Ö∏£jوالتشطيبات املقاوالت في طويلة خبرة خبرة اخلرائط ــراءة ق يجيد اخلليج في ممتازه في GRC تصنيع وتركيب يحمل كفالة نقل من مانع ال قطرية رخصة واملؤسسات االفراد لدى بالعمل يرغب

30035011 :ê

ΩÉY ¿ÉeQƒa

خبرة حقوق ليسانس على حاصل ٤ سنوات في دبى لديه رخصة قيادة ومندوب باملبيعات خبره اماراتية مناسب عمل عــن يبحث محامى

33140602 :ê

…ô°üe ÜÉ°T

ـــي مـــجـــال خــدمــة لـــديـــه خـــبـــرة فبالعمل يرغب واملبيعات العمالء ــــدى الـــشـــركـــات واملــؤســســات لقطرية قيادة ورخصة سيارة لديه


ÜÉ``````````°T

جامعى خبرة ٥ سنوات بالدوحة على احلكومية املعامالت بجميع ــة دراييرغب قطرية قيادة رخصة ويحمل واملؤسسات االفـــراد لــدى بالعمل سائق أو كــمــنــدوب ــشــركــات وال

77493709 :ê

…ô°üe ÜÉ°T

املوبيليات انـــواع جميع لتصنيع وصيانتها وتركيبها وفكها واالثاث وصيانه املطابخ وتركيب جميع أثاث اكيا مع استعداد تام للصيانة باملنازل

77008302 :ê

…ô°üe QÉ‚

درايــة على سنة عشر سبعة خبرة ــري على ــط ــق ال ــون ــان ــق ــال ب تــامــة مكاتب مــع لــلــتــعــاون ــداد ــع ــت اســـــراد ـــشـــركـــات واالف احملـــامـــني وال

33265062 :ê

…ô°üe »eÉfi

العامة االدارة في سنه ١١ خبرة

توجد وقطر واالمارات بالسودان

مناسبًا عمًال يطلب كفاله نقل

30058519 :ê

≈©eÉL ≈fGOƒ°Sالشركات كبرى في سنوات ٥ خبرة املصانع وفي موبينيل - اوراجن املصرية الطبية يجيد اللغة االجنليزية حتدثًا وكتابة وعلى دراية تامه بكافة برامج الكمبيوتر يبحث عن وظيفه مناسبه لدى الشركات

00201006193934 :ê

…ô°üe AÉHô¡c ¢Sóæ¡eــع كبرى م الــعــمــل ــي ف ــوات ــن خــبــرة ٣ سوالبترو واالسمدة الطبيعى الغاز شركات مصانع بكبرى العمل وكذلك كيماويات االجنليزية اللغة يجيد مصر في البالستيك بتطبيقات تامه ــة دراي وعلى وكتابة حتدثا مناسبه وظــيــفــه عــن يبحث الكمبيوتر

00201200220990 :ê

…ô°üe Éμ«fÉμ«e ¢Sóæ¡eــرة ــب ـــوق عــــقــــارى خ ـــس م

يبحث بالرياض سنوات ٨عن عمل بالشركات العقارية

33665007 :ê

πªY øY åëÑjخبرة مصري كهرباء مهندس االعمال تنفيذ في سنوات ٤الــكــهــربــيــة واعـــمـــال الــتــيــار لالوتوكاد تامه اجادة اخلفيف

55413228 :ê

πªY øY åëÑj

يعلن كفيلبطاقة شخصية يحمل اجلنسية هندى هاريداس فاليافاالبيل السيد/ رقم: ٢٥٩٣٥٦٠٣٧٠٦ عن انهاء عالقته فمن له اي مطالبات على املذكور عليه االتصال على تليفون: ٤٤٤٢٤٥٥٦ - ٤٤٤٢٥٧٨٦ ملده ثالثة ايام من تاريخ نشر هذا االعالن والكفيل غير مسؤول عن ايه

مطالبات ترد بعد هذا التاريخ.

¬`````````````````````bÓY AÉ```````````````````````¡fG

يعلن كفيلبطاقة ويحمل اجلنسية هندى شــوالفــارام تيهامي محمد السيد/ شخصية رقم: ٢٩٠٣٥٦١٣٦٧٤ عن سفر مكفولة لالجازة فمن له تليفون: ٤٤٤٢٤٥٥٦ عـلى االتصال يرجى املذكور على مطالبات االعالن هذا تاريخ من أيام ثالثة خالل موعد في ٤٤٤٢٥٧٨٦ -

والكفيل غــير مسؤول عن أي مطلبات ترد بعد هذا التاريخ.

IRÉ```````````````````LÓd IQOÉ``````````````````¨`èيعلن كفيل

السيد/ الكسمان جوروجن نيبالى اجلنسية ويحمل بطاقة شخصية رقم: ٢٧٦٥٢٤١٠٠٤٣ عن سفر مكفولة لالجازة فمن له مطالبات على املذكور يرجى االتصال عـلى تليفون: ٥٥٨٥٥٤١٠ - ٤٤٦٩٢٦٧٠ في موعد خالل ثالثة أيام من تاريخ هذا االعالن والكفيل غــير مسؤول

عن أي مطلبات ترد بعد هذا التاريخ.

IRÉ```````````````````LÓd IQOÉ``````````````````¨`è

يعلن كفيلالسيد/ عالم جير انصاري هندى اجلنسية ويحمل بطاقة شخصية رقم: ٢٨١٣٥٦٣٣٠١٨ عن سفر مكفولة لالجازة فمن له مطالبات على املذكور يرجى االتصال عـلى تليفون: ٥٥٨٥٥٤١٠ - ٤٤٦٩٢٦٧٠ في موعد خالل ثالثة أيام من تاريخ هذا االعالن والكفيل غــير مسؤول


IRÉ```````````````````LÓd IQOÉ``````````````````¨`è

يعلن كفيلالسيد/ بجوانداس تيلي نيبالى اجلنسية ويحمل بطاقة شخصية رقم: ٢٨٢٥٢٤٣٣٣٦٠ عن سفر مكفولة لالجازة فمن له مطالبات على املذكور يرجى االتصال عـلى تليفون: ٥٥٨٥٥٤١٠ - ٤٤٦٩٢٦٧٠ في موعد خالل ثالثة أيام من تاريخ هذا االعالن والكفيل غــير مسؤول


IRÉ```````````````````LÓd IQOÉ``````````````````¨`èتعلن السيده/ انتصار محمد ناجى منصر العجى عن رغبتها في تعديل اسمها من/ انتصار إلى/ نوره وذلك في شهادة ميالدها ايام من العامة خالل ثالثة الصحة التقدم الدارة املعترض فعلى

تاريخه.

º````````````````````````°SG ô`````````````````````««¨J

الدوحة ويحمل في خبرة ٤ سنوات درايــة على قطرية ــادة ــي ق رخــصــة العمل فــي يرغب الــدوحــة مبناطق احلكومية واجلهات املؤسسات لدى

77784940 :ê

Êóe ¢Sóæ¡e


30

2017 ôjÉæj 29 óM’G 4245 ºbQ OóY31


1 ..z…ôμ°ùdG πÑb Ée{ á∏MôeÉgôWÉflh

لإلصابة مبرض تعرضهن بشأن مخاطر أدىن فكرة النساء املاليني من لدى ليس اتخاذ أجل من ال، أم النساء هؤالء من واحدة كنت إذا اكتشفي السكري.

إجراءات للوقاية من اإلصابة بهذا املرض.ويف الوقت الحايل، يواجه ٧٩ مليون أمرييك، مبا يف ذلك واحد من بني كل اثنني الذي السكري اإلصابة مبرض والستني، خطر الخامسة فوق سن األشخاص من ميكن أن يتسبب يف فقدانهم لنعمة البرص واإلرضار باألعصاب وتدمري الكليتني، مبا يؤدي إىل اإلصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية. واألدهى من ذلك، أن

نصف هذا العدد ال يدرك أن صحته يف خطر.قبل «ما مرحلة من األمريكيني من املاليني هؤالء يعاين السكري» قبل «ما -الدم بصورة أعىل من التي يرتفع فيها مستوى سكر ،prediabetes «السكريبأنه اعتباره التي ميكن معها بالدرجة أنه ال يكون عاليا الطبيعي، بيد املعدل داء السكري من النوع الثاين. ومن املمكن أن تستمر مرحلة «ما قبل السكري» لسنوات، بل وميكن أن تتطور لتتحول إىل حالة شاملة من السكري، لكن من دون ظهور ولو مؤرش واحد عىل الحالة. ويرشح آالن ماالبانان، أستاذ الطب املساعد يف كلية هارفارد الطبية، هذا األمر قائال: «بشكل عام، قد يُصاب الفرد بالسكري لفرتة ترتاوح من خمس إىل عرش سنوات قبل أن تظهر املضاعفات التي تتسبب

يف ظهور األعراض».ذلك فإن السكري، بداء اإلصابة لخطر معرض بأنه الشخص معرفة حال ويف يسمح يف مساعدته عىل إحداث تغيريات صحية فورا، قبل أن ترتفع نسبة السكر

يف الدم بالشكل الذي يسبب مضاعفات خطرية.- مخاطر اإلصابة يصبح رصد خطر اإلصابة بالسكري أمرا أكرث أهمية مع التقدم يف السن بسبب تزايد احتامل اإلصابة باملرض يف هذه املرحلة العمرية. ويتعلق جزء من األسباب بالوزن الذي يزداد بعد انقطاع الطمث. ويقول ماالبانان: «مع زيادة الوزن ترتاجع حساسية األنسولني، أي قدرة األنسولني عىل أداء وظيفته». وحينام تقل قدرة األنسولني عىل نقل السكر من الدم إىل الخاليا، يرتفع مستوى

السكر يف الدم.ويف هذه األثناء، تفقد خاليا بيتا يف البنكرياس، التي تصنع األنسولني، جزءا من قدرتها اإلنتاجية مع التقدم يف السن. وقد تؤدي هذه العوامل وغريها إىل ارتفاع

تدريجي يف نسبة السكر يف الدم ثم اإلصابة بالسكري يف نهاية املطاف.- رصد املخاطر يجب أن تشعري بالقلق بشأن مرحلة ما قبل السكري يف الحاالت

التالية:- إذا كان مؤرش كتلة الجسم BMI أكرث من ٢٥.

- ارتفاع ضغط الدم ومستوى الكولسرتول، أو االثنني معا. polycystic ovary الكيسات املتعدد املبيض ملتالزمة عالجي تاريخ وجود -

.syndrome- إصابة قريب (أم، أب، أشقاء) بالسكري.

- وجود تاريخ لداء السكري الحميل أثناء فرتة الحمل.ليك تتعريف عىل وجود مخاطر اإلصابة بالسكري، قومي بإجراء االختبار (الوارد

أدناه).اختبارات رضورية إذا كنت معرضة لداء السكري، اذهبي إىل طبيبك من أجل نسبة اختبار يستخدمون األطباء كان ما غالبا املايض، ويف لالختبار. الخضوع السكر يف الدم للشخص الصائم لتشخيص مرحلة ما قبل السكري أو داء السكري. (A١C) أما يف الوقت الحايل، فيويص الخرباء بإجراء اختبار معدل السكر الرتاكميألنه مؤرش أكرث دقة بشأن مخاطر اإلصابة بالسكري. ويقيس هذا االختبار نسبة املرتبط الحمراء، الدم خاليا يف األكسجني يحمل الذي الربوتني الهيموغلوبني،

بالسكر. وكلام ارتفع معدل سكر الدم، زاد ارتباط الهيموغلوبني بالسكر.ويشري ماالبانان إىل ذلك قائال: «يسهم اختبار معدل السكر الرتاكمي يف إعطائنا األخرية، الثالثة األشهر خالل الجسم يف السكريات تركيز متوسط عن فكرة


2 ..z…ôμ°ùdG πÑb Ée{ á∏MôeÉgôWÉflh

مستوى كان إذا للتغيري». للتعرض قابلية أقل تكون السكريات) (أي أنها أي الهيموغلوبني يرتاوح ما بني ٥٫٧ يف املائة و٦٫٤ يف املائة، فيعني ذلك الدخول يف

مرحلة ما قبل السكري.اتخاذ - خطوات صحية مبجرد معرفتك أنك يف مرحلة ما قبل السكري، ميكنك الخطوات التالية للوقاية من تطورها إىل الحالة التامة من داء السكري من النوع الثاين. فمن خالل إجراء القليل من التغيريات البسيطة فيام يتعلق بنمط حياتك،

ميكنك إيقاف تطور تلك األعراض لداء السكري.ومن أحد هذه التغيريات، اتباع نظام غذايئ صحي تنخفض فيه نسبة الدهون. يف الخصوص، وجه عىل الطعام، تناول أمناط أو معينة أطعمة تساعد وقد الوقاية من داء السكري. وعىل سبيل املثال، كشفت إحدى الدراسات انخفاض للبحر الغذايئ النظام الذين يتبعون السكري بني األشخاص نسبة اإلصابة بداء الكاملة والفاكهة الحبوب الذي يحتوي عىل نسبة عالية من املتوسط، األبيض األشخاص أن أخريا هارفارد أجرتها دراسة وكشفت واألسامك. والخرضاوات الذين تناولوا ثالث وجبات أسبوعيا تشتمل جميعها عىل فواكه مثل عنب الدب، لإلصابة التعرض مخاطر لديهم تقل الفاكهة) عصري (وليس والتفاح والعنب،

بداء السكري.دقيقة ١٥٠ ملدة الرياضية التامرين ماريس الغذائية، الحمية اتباع جانب إىل أسبوعيا عىل األقل. إضافة إىل ذلك، تعد مامرسة امليش الرسيع ملدة ٣٠ دقيقة يف اليوم خيارا جيدا أو ميكنك اختيار أي نشاط آخر من أنشطة الرياضة الهوائية

مثل الرقص أو لعب التنس.إذا كنت تعانني من زيادة الوزن، فرمبا يساعدك تقليل الوزن ولو حتى مبقدار بسيط عىل الوقاية من اإلصابة بالسكري. ويكون مجرد فقدان نسبة ٥ يف املائة إىل ٧ يف املائة من وزنك إجراء كافيا لتقليل مخاطر التعرض لإلصابة بهذا الداء. لكن إذا كان وزنك ١٦٥ رطال (الرطل ٤٥٣ غم تقريبا)، ميكنك إحداث اختالف يف

حالتك نحو األحسن من خالل فقدان من ٨ إىل ١٢ رطال فقط.ومامرسة غذايئ نظام اتباع وهي: الثالثة، التغيريات هذه تؤدي أن وميكن التامرين وفقدان الوزن، إىل تقليل مخاطر اإلصابة بالسكري من النوع الثاين مبا يزيد عن النصف. كام يعترب إدخال تغيريات يف منط حياتك أمرا أكرث فعالية من

تعاطي عقاقري مثل «ميتفورمني» لتقليل مخاطر اإلصابة بداء السكري.مثل ــراض، األع فبعض به. تشعرين ما بشأن درايــة عىل كوين النهاية، ويف االستيقاظ يف أحيان كثرية أثناء الليل للذهاب إىل الحامم وفقدان الوزن بشكل ال إرادي والشعور بالعطش أو الجوع بصورة مفرطة، تعد مبثابة عالمات عىل أنك

مصابة بالفعل مبرض السكري.إذا ساورك القلق بشأن وجود مخاطر لديك لإلصابة مبرض السكري، اذهبي إىل املعرفة، بهذه التسلح خالل ومن الدم. يف السكر نسبة من لتتأكدي طبيبك

ميكنك البدء يف مراقبة حالتك الصحية والتخلص من املخاطر التي تهددك.- رسالة هارفارد «مراقبة صحة املرأة»، خدمات «تريبيون ميديا»

- جدول لتحديد خطر اإلصابة بالسكري لتحديد خطر إصابتك بالسكري، أجيبي عن األسئلة التالية واحتسبي النقاط ١- ما هو عمرك؟

- أقل من ٤٠ سنة (بال نقاط)- من ٤٠ إىل ٤٩ سنة (نقطة واحدة)

- من ٥٠ إىل ٥٩ سنة (نقطتان)خالل السكري بوجود تشخيصك سبق هل -٢ نقاط) (ثالث فأكرث سنة ٦٠ -

حملك؟- نعم (نقطة واحدة)

- ال (بال نقاط) ٣- هل سبق أن أصيبت والدتك أو والدك أو شقيقتك أو شقيقك بالسكري؟

- نعم (نقطة)- ال (بال نقاط) ٤- هل سبق تشخيصك بوجود ارتفاع ضغط الدم؟

- نعم (نقطة واحدة)- ال (ال توجد نقاط) ٥- هل أنت نشيطة جسديا؟

- نعم (ال توجد نقاط)- ال (نقطة واحدة) ٦- ما هو وزنك؟

- إذا كان وزنك أقل مام هو واجب، ال تضيفي أي نقاط النتائج: إذا سجلت معدل خمس نقاط أو أكرث، فإنك معرضة للنوع الثاين من داء السكري. ولذا، استشريي

طبيبك للخضوع لالختبار املناسب.


...لعيونكفحوصات المختبرمعاينة

مجانية+

www.rmcdoha.c

لعمليات

فقط خالل شهر فبراير

LASIKPHACOقسم طب العيون

قطرالدوحةشارع المنتزه، غرب منطقة الهالل ،4450 2050

www.rmcdoha.com

ROYAL MEDICAL CENTERwww.rmcdoha.com

O C CRO NTERROYAL MEDICAL CENTEROYAL MEDICAL CENOYAL MEDDIICCAL CEN

2008 Èªaƒf 18 aÉkÓãdg 1775 ºbq oóy 2008 Èªaƒf 18 aÉkÓãdg

Documents