2020 6月單月課程 - tpejjsports.com.t · 武術擒拿快摔(初階) 20:20-21:50 1,200...
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全面九折
單月課程月份6
1. 5/25-5/31 08:00-22:00 開放一樓櫃檯現場報名並繳費，每班均有名額限制，額滿即不再 受理報名。
2. 繳費證明單及發票請保留至所有課程結束為止。3. 繳費後請依規定時間上課，如因私人因素無法到課，無法另行補課、轉班、延期、退費。4. 課程中如有身體不適請立即告知授課教練。5. 本中心保有最終接受報名與否及修改之權利，如有任何更動，以現場公告為主。
注意事項
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報名地點：本中心一樓櫃台
詢問電話：2396-3358#105、106
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62020
官網 Facebook 地址：臺北市中正區信義路一段�1號
單月課程全面九折
月份
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2020年6月單月課程 課表
星期日�(�6�/�7�-�6�/�2�8� 共�4堂�)課 程 時 間 費用
樂活瑜珈�(�1�.�5�)�(有基礎者佳�)
好輕鬆入門飛輪
拳擊有氧
08:40-10:1009:30-10:2009:40-10:40
1,200�T�R�X團體班 08:30-09:20 1,600
800800
深度肌力燃脂 12:30-13:30 1,600
甩油拳擊 16:30-17:30國際標準舞 16:40-17:40 800體態雕塑飛輪 17:00-17:50 800
1,600
�M�M�A格鬥武術�(�1�.�5�) 18:00-19:30 2,400燃脂節奏飛輪
入門飛輪
18:00-18:5019:00-19:50
800800
伸展瑜珈�(�1�.�5�) 10:30-12:00 1,200
滾筒陰瑜珈�(�1�.�5�) 15:00-16:30 1,200國際標準舞 15:30-16:30 800
星期一�(�6�/�1�-�6�/�2�9� 共�5堂�)課 程 時 間 費用
基礎瑜珈 11:00-12:00 1,000
�U�A� �T�R�A�I�N�I�N�G� 訓練課程
基礎核心瑜珈
09:30-10:3009:50-10:50
1,0001,000
單人拉丁動作
拉丁國標舞
14:00-15:0015:10-16:10
舒緩瑜珈 12:10-13:10 1,0001,0001,000
基礎入門飛輪 18:50-19:40 1,000核心塑身瑜珈 19:20-20:20 1,000飆汗熱舞有氧 19:20-20:20 1,000
肌力雕塑�(進階�) 800
�T�R�X懸吊式團體班�(�R�a�y�) 18:40-19:40 2,000�T�R�X懸吊式團體班�(�V�i�c�) 18:40-19:40 2,000
肌力雕塑 18:50-19:40 1,000
�U�A� �T�R�A�I�N�I�N�G� 訓練課程 12:10-13:10 1,000間歇飛輪 12:10-13:10 1,000
超入門減脂飛輪 17:50-18:40 1,000
活力動感有氧 20:30-21:30 1,000
�T�R�X懸吊式團體班�(�L�e�o�) 10:00-11:00 2,000
燃脂雕塑 18:10-19:10 1,000伸展雕塑瑜珈� 18:10-19:10 1,000
肌力雕塑 19:45-20:35 1,000
活力動感有氧 20:30-21:30 800柔和美體瑜珈 20:30-21:30 1,000肌力雕塑�(進階�) 20:30-21:30 1,000
星期二�(�6�/�2�-�6�/�3�0� 共�5堂�)課 程 時 間 費用
入門飛輪
舒緩放鬆瑜珈
ZUMBA
07:40-08:3008:50-09:5009:30-10:30
1,0001,0001,000
節奏飛輪 18:30-19:20 800
20:50-21:50 1,600
19:40-20:40 2,000甩油拳擊飆汗燃脂飛輪 19:30-20:20 1,000
國際標準摩登舞�(�1�.�5�) 14:30-16:00 1,500入門飛輪 17:30-18:20 1,000
燃脂節奏飛輪 12:10-13:00 1,000
�Z�U�M�B�A 12:10-13:10 1,000�T�R�X懸吊式團體班�(宇清�) 12:10-13:10 1,000
節奏飛輪 18:30-19:20 1,000
全方位塑身 10:00-11:00 1,000
哈達瑜珈 18:30-19:30 1,000�T�R�X肌力與體能 18:30-19:30 2,000
�T�R�X戰繩綜合班 18:30-19:30 2,000�Z�U�M�B�A�(婷婷�) 18:10-19:10 1,000
�T�R�X懸吊式團體班�(�U�n�a�) 18:40-19:40 2,000
20:30-21:20 1,000入門飛輪
19:40-20:40 1,000基礎瑜珈� 19:50-20-50 1,000�Z�U�M�B�A�(�R�a�y�)
20:45-21:45 1,000主題音樂瑜珈� 20:50-21:50 2,000�T�R�X肌力與體能
星期三�(�6�/�3�-�6�/�2�4� 共�4堂�)課 程 時 間 費用
拳擊有氧
快樂燃脂飛輪
08:30-09:3009:00-09:50
800800
800800
有氧燃脂飛輪 12:10-13:00阿斯坦加瑜珈 12:10-13:10
國標舞 14:00-15:00
基礎燃脂飛輪 18:00-18:50
綜合國標舞 15:10-16:10800800
800拳擊有氧 18:10-19:10 800
核心訓練瑜珈� 18:40-19:40 800熱舞塑身有氧 18:40-19:40 800
20:30-21:30�M�V舞蹈�-�D�U�N� �D�U�N 800
陰陽瑜珈 17:45-18:35 800
肌力雕塑 12:15-13:05 800
拳擊有氧 20:30-21:30 800
800舒緩瑜珈 10:00-11:00
�T�R�X團體班�(�K�e�v�i�n�) 18:45-19:45 1,600�Z�U�M�B�A 19:20-20:20 800
星期四�(�6�/�4�-�6�/�1�8� 共�3堂�)
課 程 時 間 費用
拳擊有氧 09:30-10:30 600上班族午間飛輪 12:10-13:00 600
燃脂肌力 12:10-13:10 600陰陽瑜珈 12:20-13:20 600
塑身皮拉提斯 18:15-19:15 600�T�R�X團體班�(�V�i�c�) 18:30-19:30 1,200�T�R�X肌力與體能 18:30-19:30 1,200超入門減脂飛輪 18:30-19:20 600
�T�R�X懸吊式團體班�(�R�a�y�) 18:40-19:40 1,200
高能量肌力 20:55-21:45 600
放鬆瑜珈 20:30-21:30 600
甩油拳擊 19:40-20:40 600
�T�R�X肌力與體能 20:50-21:50 1,200
燃脂瘦身有氧 19:50-20:50 600燃脂入門飛輪 20:30-21:20 600成人美體芭蕾 20:30-21:30 600
�Z�U�M�B�A�(婷婷�) 18:40-19:40 600活力雕塑瑜珈� 19:20-20:20 600
星期五�(�6�/�5�-�6�/�2�6� 共�4堂�)
課 程 時 間 費用
舒緩放鬆瑜珈 08:50-09:50 800
12:10-13:00800
武術擒拿快摔�(初階�)� 20:20-21:50 1,200曲線雕塑瑜珈 20:40-21:40 800
�T�R�X懸吊式團體班�(�J�a�y�) 19:50-20:50 1,600
肌力塑身 09:30-10:30 800
基礎入門飛輪
紓緩瑜珈�(�1�.�5�) 18:40-20:10拳擊有氧 19:10-20:00
流暢瑜珈�(�1�.�5�) 10:00-11:30 1,200
哈達瑜珈 12:15-13:15800
國標舞精修班 14:00-15:00國標舞進階班 15:10-16:10
800800
快樂燃脂飛輪 18:30-19:20 8001,200800
入門飛輪 19:30-20:20 800
12:10-13:10肌力體能減重班 1,600
19:30-20:30韓流女團�M�V舞蹈�-�D�U�N� �D�U�N 800
星期六�(�6�/�6�-�6�/�2�7共�3堂�)�(�6�/�2�0停課�)課 程 時 間 費用
養生瑜珈�(�1�.�5�)
完美體態飛輪
08:50-10:2010:00-10:50
900樂活瑜珈�(�1�.�5�) 08:40-10:10 900
600
週末舞國標� 10:30-11:30 600
綜合國標舞
肌力雕塑
11:40-12:4012:10-13:10
600600
樂活瑜珈�(�1�.�5�) 10:10-11:30 900
合氣道�(�2�) 19:00-21:00 1,200
�T�R�X懸吊式團體班�(�B�r�u�c�e�) 11:20-12:20 1,200
合氣道�(�2�) 15:40-17:40 1,200武術擒拿快摔 18:30-20:30 1,200