209152974 rph thn 5 amanah badminton servis depan

8/11/2019 209152974 Rph Thn 5 Amanah Badminton Servis Depan

1/10

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

TAHUN 5

Tarikh : 12 Feb 2014 Hari : Rabu

Masa : 8.40 9.10 pagi Kelas : 5 Amanah

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Bil.Murid : 36 orang (17 P 19 L)

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : Badminton

- Memegang Raket

- Melakukan Servis Hadapan

Hasil Pembelajaran :

Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran,murid dapat :

Psikomotor

1. Melakukan aksi memegang raket badminton dengan cara pegangan hadapan.

2. Melakukan kemahiran servis hadapan ke dalam gelung sebanyak tiga kali percubaan dengan perlakuan yang betul

dan tepat pada sasaran.

Kognitif

1. Menyatakan sekurangkurangnya dua otot yang terlibat semasa melakukan servis hadapan dengan betul

2. Menyatakan fasa dan teknik yang betul semasa memegang dan melakukan servis hadapan dalam permainan

badminton.


2/10

Afektif

1. Menunjukkan semangat kesukanan semasa melakukan kemahiran servis hadapan dengan melakukan

percubaan dengan sehabis baik.

2. Menunjukkan sikap bekerjasama dengan membantu guru mengemaskan dan mengangkat peralatan sukan

selepas tamat aktiviti.

Pengalaman Sedia Ada : Muridmurid pernah bermain badminton dan menyaksikan perlawanan badminton di

tevisyen.

Penerapan Nilai : Keyakinan dan Kesungguhan

Strategi utama : Teori Kecerdasan Pelbagai (TKP)

KBKK : Membuat keputusan

Penggabungjalinan : Kemahiran Pergerakan Asas Lokomotor dan Bukan Lokomotor

Alatan :

Bil. Nama Alatan Kuantiti

1. Wisel 1

2. Skital 8

3. Raket badminton 40

4. Bulu tangkis 20

5. Gelung besar 20


3/10

Bahagian /Masa

Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan / Alatan

Set Induksi

( 5 minit)

Memanaskan Badan

1. Mobiliti

Berlari

Angkat Guni Beras

2. Regangan

Murid mencari pasangan yang

lebih kurang saiz dan tinggi

Rakan berada di belakang

Rakan di hadapan mendukung

rakan ke garisan yang

ditetapkan.

Tukar peranan dengan

pasangan

Murid berdiri menghadap

pasangan.

Pegang lengan rakan dan tarik.

Hujung kaki bertemu dan

jauhkan badan ke belakang

sambil mengimbangi badan.

Pegang bahu rakan

Rendahkan badan

Tahan dalam kiraan 8

PETUNJUK :

GURU

MURID

KON

KKE

- Ingin tahu

- Kemahiran

sosial

KB Kreatif- Menjana idea

TKP- Visual- ruang

Strategi Utama

- Kecergasan

Kinestetik


4/10

Perkembangan

Langkah 1

( 5 minit )

Langkah 1

Pegangan hadapan

Pegangan Hadapan

- Murid berdiri di sekeliling

kawasan permainan.

- Guru menunjukkan gaya

pegangan hadapan

- Guru menunjukkan gambar

pegangan hadapan

- Guru memerhatikan dan

membetulkan cara murid-

murid memegang raket

Perlakuan :

- Cara pegangan sama

seperti cara orang bersalam

- Genggam raket

- Kedudukan ibu jari dan

telunjuk berbentuk V

Alatan :

- Kon besar

- Wisel

Pegangan Hadapan

berbentuk V


5/10

Langkah 2

( 5 minit )

Kemahiran Asas

- Servis Hadapan

Servis Hadapan

Fasa persediaan

- Berdiri tegak dengan

bukaan seluas bahu

- Sebelah kaki (kaki kiri

jika tangan kanan

digunakan untuk

memegang raket) ke

depan sedikit.

- Bahu menghadap ke

hadapan

- Sebelah tangan (tangan

kiri jika tangan kanan

digunakan untuk

memegang raket)

diangkat searas bahusambil memegang bulu

tangkis

- Angkat raket tinggi ke

belakang

alatan :

- Wisel

- Kon

- Raket

- Bulu Tangkis

Servis Hadapan


6/10

Fasa pelaksanaan

- Lepaskan bulu tangkis

- Ayunkan raket laju ke

hadapan untuk servis

tinggi atau perlahan

untuk servis rendah

- Pukul bulu tangkis di

bawah aras pinggang.

- Ayunan mestilah terus

tanpa sekatan.

Fasa ikut lajak

- Teruskan hayunan raket

ke hadapan.

Servis hadapan bayangan

Barisan A dan barisan B

berdiri menghadap masingmasing pada jarak 2

meter

Lakukan servis hadapan

tanpa bulu tangkis mengikut

fasa


7/10

Barisan A akan memulakan

dahulu lakuan seterusnya

barisan B

Rakan di sebelah atau

dihadapan cuba lihat

kelemahan rakan dan cuba

perbetulkan

Menggunakan bulu tangkis

Pukul bulu tangkis dengan

lakuan servis hadapan

Bulu tangkis mestilah lebih

tinggi atas kepala dan jatuh

di belakang garisan yang

ditanda dengan kon

Ulang lakuan sebanyak 5

kali


8/10

Kemuncak

( 10 minit )

Tahi Bintang Comel - Syarat permainan ialah

dengan menggunakan

kemahiran asas servis

hadapan

- Beberapa gelung diletakkan

pada jarak 5 meter sebagai

sasaran.

- Murid akan cuba melakukan

servis dan menyasarkan

dalam gelung.

- Kutipan mata :

- Dalam gelung2 mata

- Luar gelung1 mata

- Pasangan paling tinggi

kutipan mata dikira

pemenang.

PETUNJUK :

KON

MURID

NET

GELUNG

Strategi Utama

-Kecergasan

Kinestetik

ALATAN :- Wisel

- Skital

- Raket

- Bulu tangkis


9/10

Penutup

( 5 minit )

Menyejukkan badan

Pernafasan

Soal jawab dan

rumusan

- Murid bebas berada dalam

kawasan yang ditetapkan.

Jengket dan tolak tangan

- Berdiri tegak sambil kaki

dibuka seluas bahu

- Jengketkan kedua kaki.

- Pegang dan tolak raket ke

atas sejauh yang mungkin

- Tahan dalam kiraan 8

Soal jawab

1. Apakah kemahiran yang

dijalankan?

2. Bahagian manakah yang

terlibat semasa

melakukan aktiviti?

- Triseps, Biseps, deltoid

Rumusan

- Guru membuat refleksi

apa yang diajarkan

PETUJUK :

GURU

MURID

KKE :

- Kesedaran

Kendiri

Keyakinan

diri


10/10

209152974 rph thn 5 amanah badminton servis depan

Documents