(34) சித்த_ இயற்கை மருத்துவம்!
DESCRIPTION
TAMIL BOOK FOR SITHA MEDICINETRANSCRIPT
3/12/13 (34) சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
www.facebook.com/photo.php?fbid=419071671519491&set=a.372299676196691.88156.239342366159090&type=1 1/5
Back to Album · தமி�� சி�த�க�� Thamil.Siththars's Photos · தமி�� சி�த�க�� Thamil.Siththars's Page Previous · Next
சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
Shared with:
தமி�� சி�த�க�� Thamil.Siththars
உணவ�� ேச���� இ�திய மசாலா� ெபா��கள�� ந�ைமக�!!!
இ�தியாவ�� உண�கள�� �ைவ�காக ேச��க�ப�� மசாலா�
ெபா��கள�� நிைறய ந�ைமக� உ�ள�கி��ளன. இ�தைகய
ெபா��கைள உ�ப��� பதிலாக�� ேச��கலா�. ெபா�வாக இ�த
Album: சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
Open Photo Viewer
Download
Public
Like Comment
Search for people, places and things Murali Thangaraj Home34
Chat (7)
3/12/13 (34) சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
www.facebook.com/photo.php?fbid=419071671519491&set=a.372299676196691.88156.239342366159090&type=1 2/5
ெபா��க� ப��யாண�கள�� அதிக� ேச��க�ப��.
ெப��பாலாேனா�, இவ�ைற ெவ�� வாசைன� ெபா�ளாக��,
கார�தி�� ேச���� மசாலா� ெபா�ளாக�� ம��� தா�
பா��கி�றன�.
ஆனா� இத◌த்ைகய மசாலா� ெபா��கைள அளவாக உணவ��
அ�வ�ேபா� ேச��� வ�தா�, நிைறய ந�ைமகைள� ெபறலா�.
அ�ேவ ந�ைம அதிக� உ�ள� எ�� அள��� அதிக�
சா�ப��டா�, ப�� ெச�மான� ப�ர�சைன அ�ல� சில சமய�கள��
அ�ச� ேபா�றைவ �ட ஏ�ப��.
ச�, இ�ேபா� உணவ�� வாசைன�காக��, கார�தி�காக��
ேச���� ஒ�ெவா� மசாலா� ெபா��கள�� ந�ைமகைள� ப�றி�
பா��ேபாமா!
ப�ைட
இ�த ந�மண� ெபா�ைள உணவ�� ேச��தா� ஒ� ��பரான
�ைவைய� ெபறலா�. ெபா�வாக இதைன �ழ��, �லா�, ப��யாண�
ேபா�றவ�றி� பய�ப���வா�க�. இ�த ெபா�� ந��ழி�
ேநாயாள�க��� மிக�� சிற�த�. ஏெனன�� இதைன அவ�க�
சா�ப��டா�, அள��� அதிகமாக இ��லி� �ர�பைத த���,
ேதைவயான அளைவ ம��� �ர���. ேம�� இதைன சா�ப��டா�,
ெச�மான ப�ர�சைன, இ�ம�, வய���� ேபா��, ேமாசமான இர�த
�ழ�சி, மாதவ�டா� �ழ�சிய�� ேபா� ஏ�ப�� ெட�ச�
ேபா�றைவ ச�யா��.
கிரா��
இ�தியாவ�� உ�ள அைனவ���ேம கிரா�ைப ந�� ெத���.
அதி�� இதைன உணவ�� வாசைன�காக ேச��பேதா�, ப�
ப�ர�சைனகைள �ண�ப���� ஒ� சிற�த ெபா��� �ட. ேம��
அள��� அதிகமாக உணைவ சா�ப��ேடா ம��� ஆ�கஹா�
அ��திேயா அவ�ைத�ப�ேவா�, ஒ� கிரா�ைப எ��� வாய��
ேபா�� ெம�� சா�ப��டா� ச�ெச��வ���. கிரா�� வா�தி,
ெச�மான� ப�ர�சைன, வய���� ேபா�� ேபா�றவ�ைற��
�ணமா���.
சீரக�
ெப��பாலான உண�கள�� சீரக� ேச��காம�
சைம�கமா�டா�க�. சீரக� உட��� �ள���சிைய� த�� ஒ�
ெபா��. அ�ம��மி�றி, இ� ெச�மான� ப�ர�சைன, அன�மியா,
இ�ம�, ைப�� ம��� அதிகமான இர�த அ��த�
ேபா�றவ�ைற ச�ெச���.
க��� ஏல�கா�
Report/Remove Tag
3/12/13 (34) சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
www.facebook.com/photo.php?fbid=419071671519491&set=a.372299676196691.88156.239342366159090&type=1 3/5
க��� ஏல�கா� ேவ�, ப�ைச ஏல�கா� ேவ�. ெபா�வாக இ�த
க��� ஏல�கா� �லா� ம��� ப��யாண�கள�� தா�
பய�ப���வா�க�. ஏெனன�� ப��யாண�கள�� அதிக�ப�யான
எ�ெண� இ��பதா�, வய�� உ��ச��ட� இ����. எனேவ இ�த
க��� ஏல�கா� ேச��தா�, அ�த ப�ர�சைன வராம� இ����.
ேம�� இ�த க��� ஏல�கா� ெதா�ைட ப�ர�சைன, ெந�ெச��ச�,
ஈ� ப�ர�சைன ேபா�றவ�றிலி��� வ��பட ைவ���. க���
ஏல�கா� ஆ��மாவா� அவ�ைத�ப�ேவா��� ந�ல நிவாண�
த��
���ம��
ெபாலிவான ச�ம அழைக� த�� ���ம��, ெபா�வாக
நிற�தி�காக ேச��க�ப�கிற�. அதி�� �றி�பாக ப��யாண�, இன���
பதா��த�க� ேபா�றவ�றி� தா� பய�ப�கிற�. ���ம��
மிக�� வ�ைல மதி���ள�. அத�ேக�றா� ேபா�, இத�
ந�ைமக�� எ�ண�றைவ. ஏெனன�� ���ம�� அழகி��
பய�ப�வேதா�, உடல� நல�தி� மன இ��க�, மன அ��த�,
பா�ைவ ேகாளா� ம��� ஞாபக ச�தி ேபா�றவ�ைற சீராக
ைவ�க�� உத�கிற�
ஜாதி�கா�
இ��� கிரா�� ேபா�ற ஒ� ந�மண� ெபா�� தா�. இ��� ப�
ப�ர�சைன, அ�சீமிய� ேபா�றவ�ைற ச�ெச�வேதா�, ஞாபக
ச�திைய�� அதிக��கிற�. ேம�� இ� பசிய��ைமைய ேபா���
ஒ� சிற�த ெபா��� �ட. ெப��பா�� இ� நிைறய நா��
ம���கள�� பய�ப�கிற�.
மிள�
அைனவ���ேம மிள� எ�வள� காரமாக உ�ள� எ�ப�
ெத���. இ�தைகய மிள� உண��� �ைவைய��, கார�ைத��
ெகா��பேதா�, உடலி� ைஹ�ேரா�ேளா�� ஆசி� உ�ப�திைய
அதிக���, ெச�மான�தி�� ெப��� �ைண��கிற�. ேம��
இ�ம�, ெதா�ைட கரகர��, மல�சி�க� ேபா�ற ப�ர�சைனயா�
பாதி�க�ப�டா��, மிள� ஒ� ந�ல த��ைவ� த��.
ெப��காய�
ெப��காய�தி� நிைறய ம���வ �ண�க� நிைற���ள�. இ�
ஒ� சிற�த வாசைன� ெபா�ளாக இ��பேதா�, ெச�மான
ம�டல�தி� இ���� ப�ர�சைனைய�� ச�ெச��வ���
த�ைம�ைடய�. ேம�� இ� ெப�க��� ஏ�ப��
ப�ர�சைனகளான மல���த�ைம, ேதைவய�ற க��கைல��,
�ைறப�ரசவ�, வழ�க�தி�� மாறான வலி ம��� அதிக�ப�யான
இர�த� ேபா�� ேபா�ற பல ப�ர�சைனக��� பய��ளதாக
க�த�ப�கிற�.
3/12/13 (34) சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
www.facebook.com/photo.php?fbid=419071671519491&set=a.372299676196691.88156.239342366159090&type=1 4/5
Like · Comment · Share · 17 hours ago
236 people like this.
365 shares
David Rajasekaran M supper
16 hours ago · Like · 2
Kampar Ravi awesome
16 hours ago · Like · 2
Punitha Sivagnanam Great info
15 hours ago via mobile · Like · 1
Murugan Thevar thanks
15 hours ago · Like
Kumar Jay Pal Superana message sir
15 hours ago · Like
Sudheep Sankar epdinga ivlo informations provide pandreenga ??
U r great
14 hours ago · Like
WithSmile Venkatesh nice masala
14 hours ago · Like
Vasu Dhanapal வா�க சி�த�க�
14 hours ago · Like
Hari Prasath nice information
10 hours ago · Like
Praba Karan Informative. Its good if translated in English. This
useful information should reach to non tamil speaking people too.
7 hours ago via mobile · Like
Mohan Raj Pattaya kelapunga..
5 hours ago · Like
Srkannan Gold sappida vaanga
4 hours ago · Like
D Raakhesh Murthy
http://www.facebook.com/Thamil.Siththars/posts/419071724852819:0
2 hours ago via mobile · Like
3/12/13 (34) சி�த/ இய�ைக ம���வ�!
www.facebook.com/photo.php?fbid=419071671519491&set=a.372299676196691.88156.239342366159090&type=1 5/5
About Create an Ad Create a Page Developers Careers Privacy Cookies Terms Help
Facebook © 2013 · English (US)
Lalitha Subramanian thank for the valuable information.
about an hour ago · Like
Nanda Kumar thanks
59 minutes ago · Like
Sivakumar Siva ந�ல உபேயாக தகவ� ந�றி
34 minutes ago · Like
Write a comment...