PERSONAL HYGIENE (KEBERSIHAN DIRI)

PERSONAL HYGIENE (KEBERSIHAN DIRI)

Pengertian:

Membersihkan gigi dari sisa makanan yang melekat dengan menggunakan sikat gigi.

Tujuan: Mencegah timbulnya karang gigi dan penyakit lain pada gigi.

Mendidik pasien dalam personal hygiene.

Memberikan perasaan senang dan segar pada pasien.

Mempertinggi daya tahan tubuh.

Pelaksanaan:

Mengosok gigi dilaksanakan atau dilakukan secara rutin:

Sebelum mandi pagi dan sore.

Sebelum tidur di malam hari.

Setiap kali sesudah makan.

CARA MENYIKAT GIGI YANG BENAR:a. gunakan pasta gigi yang mengandung flour

b. Sebaiknya memiliki sikat gigi sendiri dan berbulu halus

c. Kumur dahulu dengan air bersih sebelum menyikat gigi

d. Untuk gigi atas dan bawah bagian depan yang menghadap ke bibir disikat sesuai arah pertumbuhan gigi

e. Untuk gigi atas dan bawah bagian belakang yang menghadap ke pipi disikat dari atas ke bawah dengan sedikit memutar

f. Gigi atas dan bawah bagian belakang yang menghadap ke lidah maupun langit-langit disikat dengan gerakan mencongkel.

g. Untuk dataran pengunyahan baik gigi atas dan bawah disikat dengan gerakan maju mundur

h. Untuk gigi atas yang menghadap ke langit-langit sikat digerakkan dengan gerakan mencongkel,

i. Bersihkan sikat gigi dan simpan dengan posisi tegak.

Kebersihan KukuMembersihkan dan memelihara serta merawat kuku

Tujuan

Membersihkan dan memelihara serta merawat kuku

Mencegah timbulnya luka dan infeksi

Pelaksanaan Tindakan

Cuci tangan sebelum melakukan tindakan

1. Memotong kuku jari tangan

Tangan direndam dalam air hangat selama 2 menit untuk melunakkan kuku.

2. Memotong jari kaki

Kaki diremdam dalam air hangat ( lebih lama dari jari tangan )

Kuku kaki dipotong lurus lalu dibersihkan.MENCUCI TANGAN

Pengertian

Mencuci tangan adalah membersihkan tangan dari segala kotoran dimulai dari ujung sampai siku dan lengan dengan cara tertentu sesuai kebutuhan

Tujuan

Untuk menghilangkan kotoran

Untuk mencegah hinggapnya mikroorganisme

Mencegah terjadinya penyakit

Mencuci tangan dilakukan saat :

Apabila tangan kotor

Sebelum dan sesudah makan atau minum

Setelah dari kamar mandi/WCCara mencuci tangan yang benar :

Mencuci tangan Lebih baik dilakukan dengan memakai sabun, dapat dilakukan dengan cara :

Menggunakan air bersih dan mengalir

Gosok diseluruh tangan, jari-jari dan kuku dengan sabun

Lalu bilas kembali di bawah air mengalir / air bersih

Keringkan dengan lap bersih dan lap kering

PERSONAL HYGIENE (KEBERSIHAN DIRI)

DI SUSUN OLEH:

AFNIYATI LAIYA, S.Kep

UOLANDA BADARU, S.Kep

DEIVI WALUYAN, S.Kep

ERVINA RORING, S.Kep

PRAKTIK PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MUHAMMADIYAH MANADO