跌倒是我国伤害死亡的第四位跌倒是我国伤害死亡的第四位原因原因，，在在6565岁以上的老年人中则为首岁以上的老年人中则为首位位。。资料显示资料显示，，在在 6565 岁以上的老年岁以上的老年人人，，至少有至少有11//33每年发生每年发生11次跌倒次跌倒；；老老年男性年跌倒发生率为年男性年跌倒发生率为 2121%-%-2323%%，，老年女性为老年女性为 4343%-%-4444%%，，老年人跌倒老年人跌倒死亡率随年龄的增长而急剧上升死亡率随年龄的增长而急剧上升。。

老人摔倒的原因有很多老人摔倒的原因有很多，，主要分主要分为以下几种为以下几种：：

一一、、生理因素生理因素。。随着年龄的增随着年龄的增长长，，老年人全身的协调性有所下降老年人全身的协调性有所下降，，这是身体机能减退综合作用的结果这是身体机能减退综合作用的结果，，会随着年龄的增加而逐渐加重会随着年龄的增加而逐渐加重。。

二二、、病理因素病理因素。。一些神经系统疾一些神经系统疾病病、、骨科疾病骨科疾病、、心血管疾病心血管疾病、、糖尿病糖尿病、、眼部疾病眼部疾病、、低血糖等都可能导致老年低血糖等都可能导致老年人跌倒人跌倒。。

三三、、药物因素药物因素。。精神类药物精神类药物，，如如助睡眠药或有镇静作用的药物会增助睡眠药或有镇静作用的药物会增加跌倒的风险加跌倒的风险，，此外此外，，一些抗高血压一些抗高血压、、降血糖的药物如果使用不当就会引降血糖的药物如果使用不当就会引起低血压起低血压、、低血糖低血糖，，增加跌倒的风险增加跌倒的风险。。

四四、、心理因素心理因素。。有些老年人有抑有些老年人有抑郁郁、、焦虑等不佳心理状态焦虑等不佳心理状态，，导致对环导致对环境危险因素的感知和反应能力下降境危险因素的感知和反应能力下降，，容易跌倒容易跌倒。。

五五、、环境因素环境因素。。室内地面过于光室内地面过于光滑滑、、拖鞋不防滑拖鞋不防滑、、灯光照明不好灯光照明不好、、家具家具摆设不当等摆设不当等，，室外路面不平整室外路面不平整、、公共公共场所过于拥挤等场所过于拥挤等，，以及没有防摔装以及没有防摔装置置，，都是老年人容易跌倒的原因都是老年人容易跌倒的原因。。

如果老人在家中摔倒如果老人在家中摔倒，，子女们应子女们应该怎么做呢该怎么做呢？？

首先首先，，轻拍老人双肩轻拍老人双肩，，在耳朵两在耳朵两旁大声呼唤旁大声呼唤，，看其是否丧失意识看其是否丧失意识。。如如果没有任何反应果没有任何反应，，继续花继续花 55--1010秒观秒观察其胸部和腹部起伏状况察其胸部和腹部起伏状况，，以便判断以便判断

对方是否存在呼吸对方是否存在呼吸。。如果胸部和腹部如果胸部和腹部没有起伏没有起伏，，甚至没有脉搏甚至没有脉搏，，应该为应该为““心脏心脏骤停骤停”，”，需要立即做心肺复苏需要立即做心肺复苏，，并拨打急并拨打急救电话救电话。。

第二第二，，如果老人丧失意识但呼吸尚如果老人丧失意识但呼吸尚存存，，则很可能是陷入昏迷则很可能是陷入昏迷。。先判断有无先判断有无颈椎或椎体骨折颈椎或椎体骨折，，如果不能排除骨折可如果不能排除骨折可能性能性，，应先做好颈部固定应先做好颈部固定，，在保证脊椎在保证脊椎不移动情况下不移动情况下，，慢慢搬动慢慢搬动，，让患者侧卧让患者侧卧位位，，以防因舌后坠以防因舌后坠、、呕吐等原因导致窒呕吐等原因导致窒息息；；如果确认颈椎骨折如果确认颈椎骨折，，千万不要让颈千万不要让颈部活动部活动，，把毛巾把毛巾、、毛毯等放到头周围毛毯等放到头周围，，用用砖砖、、石头等把头固定石头等把头固定，，避免晃动避免晃动。。另外另外，，如果口腔内有异物如果口腔内有异物，，应该用手指清理干应该用手指清理干净净，，并拨打急救电话并拨打急救电话。。

第三第三，，如果老人意识清醒如果老人意识清醒，，应该问应该问清楚跌倒发生前的情况清楚跌倒发生前的情况。。有没有剧烈有没有剧烈头痛头痛、、恶心呕吐恶心呕吐、、全身无力全身无力、、大小便失禁大小便失禁等等，，以便判断是否发生了以便判断是否发生了““急性脑血管急性脑血管

病病”；”；有没有头晕有没有头晕、、心慌心慌、、胸痛胸痛、、出汗出汗等等，，以便判断是否突发以便判断是否突发““急性心梗急性心梗”。”。如果发生上面的情形如果发生上面的情形，，那么不能直接那么不能直接扶起来扶起来，，应该马上拨打急救电话应该马上拨打急救电话。。

第四第四，，如果没有上述症状如果没有上述症状，，询问询问老人疼痛的部位和程度老人疼痛的部位和程度，，检查有没检查有没有出血有出血、、青紫青紫、、肿胀肿胀、、畸形等畸形等，，及时采及时采取止血取止血、、包扎包扎、、固定等措施固定等措施。。如果局如果局部疼痛厉害部疼痛厉害，，很有可能出现了骨折很有可能出现了骨折，，此时不能贸然搬动此时不能贸然搬动，，以免关节错以免关节错位位。。如果出现了如果出现了““假关节假关节”，”，比如本比如本来没有关节的地方出现了关节来没有关节的地方出现了关节，，或或是本来不能活动的关节活动了是本来不能活动的关节活动了，，也也要让其待在原地要让其待在原地，，并迅速拨打急救并迅速拨打急救电话电话。。

总之总之，，老人摔倒不可轻视老人摔倒不可轻视，，一定一定要多询问要多询问、、多注意多注意，，不能贸然扶起或不能贸然扶起或搬动搬动，，多一份小心多一份小心，，多一份安心多一份安心。。

□ 科普中国

5生活2020年6月3日

CHONGMINGBAO崇明报崇明报编辑：陈怡婷

投稿：otaku-best@163.com

家中老人跌倒怎么办家中老人跌倒怎么办一、上海崇明万达广场商业管理

有限公司1.岗位名称：暖通技工 3人条件：18-45 岁，高中及以上学

历。要求：暖通、给排水等相关专业，有较强的专业技术；两年以上空调维修、暖通、给排水相关工作经验；具有很强的计划、组织、沟通、理解能力；熟练运用办公软件及相关管理软件。待遇：月收入 4500-6000元。

2.岗位名称：强电技工 8人条件：18-45 岁，高中及以上学

历。要求：电气专业；电气操作证、技能等级证；熟悉商场各类强电设施设备。待遇：月收入 3000-4500元。

二、上海易宏人力资源服务有限公司

1.岗位名称：旅游活动管理经理1人条件：25-32 岁，硕士研究生及以

上学历。要求：管理类相关专业，1988年 7 月 1 日及以后出生，身体健康，全日制硕士研究生及以上学历学位，崇明籍人员可放宽到全日制“双一流”院校本科学历。待遇：月收入 11000-12000元。

2.岗位名称：景区旅游设施项目经理 1人

条件：25-32 岁，硕士研究生及以上学历。要求：旅游营销策划、企业管理等相关专业，1988 年 7 月 1 日及以

后出生，身体健康，全日制硕士研究生及以上学历学位，崇明籍人员可放宽到全日制“双一流”院校本科学历。待遇：月收入 11000-12000元。

三、上海明之物业管理有限公司1.岗位名称：室内保洁员 1人条件：30-45 岁，初中及以上学

历。要求：相貌端正，身体情况良好；有保洁工作经验优先；遵纪守法，工作积极主动，责任心强；有较强的组织纪律性，能根据上级要求完成岗位工作。待遇：月收入 2480-3200元。

2.岗位名称：品质部主管 2人条件：25-45 岁，高中及以上学

历。要求：有管理工作经验，对于处理问题有自己的想法，工作上具有主动性；熟练掌握办公软件；具有较强的语言组织能力和一定的书写能力；正直诚信，具有高度的工作热情和良好的团队合作意识，有较强的责任心和沟通能力，谦虚踏实，能够吃苦耐劳，抗压能力强，敢于从基层做起，身心健康，无犯罪记录；有驾龄 2年以上。待遇：月收入 2500-4000元。

更多招聘信息及报名方式请登录“上海人社”App或上海市人力资源和社会保障局官网下属“公共招聘”栏目

（http://rsj.sh.gov.cn/zp/zyjs/index.shtml），额满为止。

招聘信息

（上接1版）加快推进世界级生态岛建设，更好实现高质量发展、创造高品质生活。

陶泓同志代表市委巡视工作领导小组提出三点意见：一是要提高政治站位，切实把思想和行动统一到中央和市委决策部署上来。崇明区委要深入学习习近平总书记关于巡视工作的重要论述，认真落实市委关于开展本轮巡视的工作要求，增强做好巡视工作的思想自觉、政治自觉、行动自觉。二是要强化政治担当，充分发挥巡视监督保障执行、促进完善发展作用。崇明区委要把接受巡视作为促进改革发展的强大动力、深化全面从严治党的重要举措和加强干部队伍建设的重要契机。三是要加强

协作配合，以高度的政治责任感和使命感坚决完成好市委交付的巡视任务。同时，要统筹推进疫情防控和巡视工作，确保巡视工作平稳有序高质量开展。

李政同志在发言中表示，要提高政治站位，持续深入学习贯彻习近平总书记关于巡视工作的重要论述和指示要求，坚决拥护市委决策部署，全面、诚恳接受市委第九巡视组的监督、检查和指导。要以接受巡视为契机，把支持配合巡视工作与奋力夺取疫情防控和实现经济社会发展目标双胜利结合起来，与扎实做好“六稳”、全面落实“六保”结合起来，与完成决胜全面建成小康社会、抓好“十三五”规划收官、高质量筹办第十届中国花博会等各项任务结合起来，确保中央和市委

重大决策部署在崇明落地生根、开花结果，努力推动崇明世界级生态岛建设再上新台阶、再创新业绩。

市委第九巡视组在 2020年 5月25 日至 7 月 24 日巡视期间，设值班电话：18101880276，邮政专用信箱：上海市 A15002 号信箱，电子邮箱：shxs9z@163.com，在崇明区人民路68号 2号楼区委办公楼一楼、5号楼区人大办公楼一楼、1 号楼区政府办公楼一楼、4 号楼区政协办公楼一楼、人民路 25 号区法院办公楼一楼、人民路 27 号区检察院办公楼一楼处设意见箱。巡视组受理电话的时间为工作日的 9：00-17:00。根据

《中国共产党巡视工作条例》规定，主要受理崇明区领导班子及其成员和下一级主要负责人问题的举报和反映。其他不属于巡视受理范围的信访问题，将按规定由崇明区和有关部门处理。

加快推进世界级生态岛建设

崇明区第三届“五美社区”节开幕

（上接 1版）要统筹做好疫情防控和经济社会发展，坚持以农村“五美社区”建设为抓手，大力推进“一网通办”“一网统管”建设，扎实做好“六稳”“六保”各项工作，深化拓

展“五美社区”建设的内涵，努力建设人人有责、人人尽责、人人享有的社会治理共同体，不断提升基层治理现代化水平，奋力推动世界级生态岛加快建设，让美丽的鲜花不仅绽放在花

博园区，而且绽放在城乡社区，绽放在老百姓的心田。

活动表彰了“社会建设十大创新项目”，为下一届“五美社区”节主办乡镇建设镇授旗。

区人大常委会副主任姚思平，副区长黄晓霞，区政协副主席顾钱菊等出席。

（上接1版）仪电集团将充分发挥人工智能、云计算、大数据、专业解决方案等方面的优势，高起点规划，高标准建设，全力以赴支撑崇明区“两张网”建设和技术服务能力提升，使“两张网”建设体现崇明特色，努力为上海智慧城市建设、提升崇明城市治理现代化水平贡献力量。同时，仪电集团将在生态产业发展、人才挂职锻炼等方面加强与崇明合作。

李政表示，崇明正处在重要的历史发展机遇期、创新转型期、加速发展期，世界级生态岛发展势头很好。当前，正在认真贯彻全国两会

精神，深入落实习近平总书记考察上海重要讲话精神和市委市政府的决策部署，全面推进各项事业加快发展，扎实推进“两张网”建设，着力打造智慧崇明名片。希望仪电集团充分发挥

“一网一云双平台”的经验和专业优势，助力崇明加快城乡治理现代化步伐，为崇明“两张网”建设系统的整合、建设和提升贡献力量，为崇明加快世界级生态岛建设提供智慧支撑。

缪京表示，大力推进“一网通办”“一网统管”两张网建设，要强化顶层设计，体现“打基础、重实战、创特色”，相信双方能以此次战略合作为标志，

更有效地提升崇明城乡治理现代化水平。

上海仪电（集团）有限公司是上海市国有资产监督管理委员会所属的国有大型企业集团，以“引领信息产业发展，服务智慧城市建设”为使命，致力于成为智慧城市整体解决方案的提供商和运营商。仪电集团倾力打造“智慧城市生态圈”，提供从智慧城市顶层设计与规划、集成实施和运维，到融资保障的全面服务，有效提升城市可持续发展能力和竞争力，提高城市生活品质。

吴建雄一行还参观了崇明规划展示馆和区行政服务中心，了解崇明世界级生态岛发展规划和崇明区“一网通办”“一网统管”工作进展情况。

区政府与上海仪电签署战略合作框架协议

开门编规划 充分听意见

（上接 1版）是站在生态岛建设 20 年成果基础上迈向世界级生态岛发展新 征 程 的 重 要 规 划 ，编 制 好“ 十 四五”规划意义重大。要开门编规划、精心谋发展，充分听意见、科学做论证，以创新的思路、务实的方法抓好

“十四五”规划编制工作。要站位高远，对标国际，广聚各方智慧，努力编制出一个承前启后、引领未来、指导实践、加快发展的好规划。崇明正处在重要的历史机遇期、创新转型期、加速发展期，要牢牢把握崇明

发展所处新时代的新变局、新特征、新理念，着力抢抓崇明发展面临的新形势、新战略、新机遇，坚持以人民为中心的发展思想，培育壮大生态绿色的高质量新经济，积极创造美丽宜居的高品质新生活，全面提高民生保障水平，奋力推动世界级生态岛加快建设，着力提高人民群众的获得感、幸福感，为崇明的未来打下更坚实的基础。

区 委 常 委 、组 织 部 部 长 姚 卫 华出席。