UČNO GRADIVO ZA DELO NA DALJAVO - NEOBVEZNI ŠPORT 5. R POŠ GOMILSKO 7. teden 4.5.-8.5.2020

RAZGIBAJ SE, DA OSTANEŠ ZDRAV

Mini poligon

Kreda, dvorišče, narisana navodila - igra in gibanje zagotovljeno, to je MINI POLIGON. Izmislite si svoje naloge, tako, da vam bo zabavno. Lahko med seboj tudi tekmujete. Starši proti otrokom. Razvijajte koordinacijo, agilnost, hitrost, ravnotežje, ... Spomladanski in poletni dnevi, ko se izmenjujejo sončna obdobja in deževne urice, so kot nalašč za enostavne igre na prostem, za katere potrebujemo le kredo in betonsko ali asfaltirano igrišče oziroma dvorišče. Če nam zmanjka površine za risanje, že nekaj kapelj dežja poskrbi za pripravo nove igralne podlage. Izberite kakšno idejo za igre s kredo z mojega seznama, ali uporabite svojo domišljijo.

Primer MINI POLIGONA, KI GA MORATE PRED ZAČETKOM V CELOTI NARISATI NA TLA.

RISTANC SLEDI ČRTI PREMIKANJE SENCE

POLIGON Z LIKI ŽABA NA LOKVANJU TALNI PIKADO

SONOŽNI POSKOKI 6 SKLEC

DOTIK SONČKA Z ROKO

HITRI TEK

10 POČEPOV

4 X OKOLI KVADRATA

PO VSEH ŠTIRIH

CIL

J

UČNO GRADIVO ZA DELO NA DALJAVO - NEOBVEZNI ŠPORT 5. R POŠ GOMILSKO 7. teden 4.5.-8.5.2020

#1 RISTANC: Na tla narišemo kvadrate (izmenjujoče enojne in dvojne ali v obliki letala) in na vrhu še en polkrog. V like napišemo številke od ena do sedem za letalo ali do deset za bolj zahtevno igro. Skačemo po oštevilčenih kvadratih, in sicer v enojno polje skačemo z eno nogo, v dvojno pa z obema istočasno. Pri obratu se obrnemo v skoku. V polkrogu na vrhu se odpočijemo in nato na enak način vrnemo na začetek IN STEČEMO NA

#2 SLEDI ČRTI : Narišite vijugasto črto, ki vodi od starta do cilja, lahko tudi zaključen lik. Moramo hodi ali skakati po črti od začetka do konca poti IN NATO STEČEMO NA

#3 POMIKANJE SENCE: Na sončen dan zjutraj z otrokom narišite na tla njegovo senco. Tekom izvedbe mini poligona se moramo postaviti nazaj na isto mesto in preveriti, kaj se je zgodilo s senco. S kredo druge barve moramo narisati novo senco, ki se premika podobno kot sončeva ura. Ko smo narisali novo senco STEČEMO NA

#4 TALNI PIKADO: Na asfalt narišite koncentrične kroge tako kot pri pikadu in jih označite z različnimi vrednostmi točk. Na poljubni razdalji označite črto, iz katere vržete kamenček ali drug predmet v kroge čim bližje centru. Koliko točk si zadel. NATO STEČEŠ NA

#5 ŽABO NA LOKVANJU: Z modro kredo narišite krog, ki označuje ribnik ali jezero. Znotraj kroga narišite liste lokvanja. Skačemo iz počepa z enega lista na drugega kot žabica. Če skočiš mimo lista, padeš v vodo in začneš znova. Ko si opravil STEČEŠ NA

#6 POLIGON Z LIKI: Na asfalt narišite različne like (trikotniki, kvadrati, krogi, pravokotniki). Za vsako vrsto lika določite posebno vajo, ki jo izvedemo, ko se znajde v posameznem liku (počep, skok v lik z eno nogo, skok iz lika sonožno, itd.).Nato STEČEŠ NA

SONOŽNE POSKOKE , 10 POČEPOV, 4x PO VSEH ŠTIRIH OKOLI KVADRATA, NAPRAVIŠ 6 SKLEC, STEČEŠ DO SONČKA IN HITRO V CILJ.

Pošlji kakšno fotografijo na boris.klokocovnik@guest.arnes.si