孩子的心

49
孩孩孩孩 孩孩孩 ,。 懷懷懷懷懷懷懷懷 懷懷懷 懷 懷懷懷懷懷懷懷懷 懷懷懷懷懷懷懷懷懷懷 TEL: 02-2365-5609 http://www.jenlinst.org.tw/

Upload: nonnon

Post on 16-Apr-2017

744 views

Category:

Entertainment & Humor


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 孩子的心

孩子的心,我懂。懷仁全人發展中心任兆璋 著

財團法人任兆璋修女林美智老師教育基金會TEL: 02-2365-5609 http://www.jenlinst.org.tw/

Page 2: 孩子的心

來自嬰兒時期的傷害 一位成大女學生自殺,留下兩封遺書…

《一》他的成長有父母相伴

寫給祖母 寫給男朋友『我很孤單,找不到一個人可以讓我不再孤單,決定要走是因為活著對我而言,再也沒有意義.....』

『面對這樣的一分感情,我已經感到好累。我不要這樣的愛情,受不了這樣沒有安全感,沒有歸屬感的愛。』

感受只是一個感覺,並不是個事實這樣的感覺的來源,發生在嬰、幼兒時期孤單就是人和自己的內在脫節【內在脫節】--感覺不到自己情緒裡的感受。

每個孩子剛出生時,都是沒有能力也沒有理智的,所有的就只有感受;比方說剛誕生的嬰兒,本來在媽媽的子宮裡包得很緊、很溫暖,忽然間來到一個空空冷冷的空間裡,這個空間會讓他覺得很慌。

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

〈嬰兒期〉

Page 3: 孩子的心

媽媽不需要是大學畢業生 嬰兒期是孩子學習信賴他人的開始

小孩子一出生沒有理智,只有感受 人在嬰兒期的飢餓經驗,到成年時就會形成【這個世界不值得我信賴】的感覺

別人都不尊重我 我怎麼努力都沒用 時間到了沒有人來管我的需要 我的生存受到了動搖

若餵奶時間還沒到,就給孩子喝奶了 這樣的愛就太多,就是「溺愛」 小孩有需求,需要爸媽來照顧,哭就是發出訊號,這是孩子當時的工作

《一》他的成長有父母相伴〈嬰兒期〉 嬰兒期

出生幼兒期

9個月 3歲學前期

5歲學齡期 青春期

13歲

Page 4: 孩子的心

媽媽不需要是大學畢業生《一》他的成長有父母相伴〈嬰兒期〉

媽媽情緒的穩定對小孩十分重要 孩子需要一個經常性的平衡

媽媽自己有沒有信心,她和爸爸的關係好不好,她心臟跳動是不是很平穩,抱著孩子的時候,孩子感覺得到 我們常認為小孩子不懂,所以我們愛講什麼話就講什麼話,其實即使只是一個嬰兒,我們也要好好地跟他講話,他的確是什麼也不懂,可是有一天他會全懂,不跟他講話就沒辦法刺激他學習

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

Page 5: 孩子的心

建立規範的關鍵時刻《一》他的成長有父母相伴〈幼兒期〉

幼兒期 -- 9 個月 ~3 歲大 在小孩 3歲以前給他訂一個範圍,在範圍以外的就要說:「不」 人要能跟自己說「不」,跟自己說不就是自制

探索期 – 9 個月 ~18 個月 這個階段小孩已經開始學習很多機能:

會爬、會拿東西、會到處去看 如果把他帶去廚房,他最喜歡翻翻鍋子,拉拉抽屜,什麼東西都拿出來玩一玩 他很願意去認識周圍的東西,這些經驗變成他的一部份

我們容許他探索,可是又怕他危險: 給他一個範圍,只有在這個房間或這個房間的角落裡可以盡情的探索,而不容許他到其他房間以避免危險

學習分離: 小孩開始有主見,有欲望要照顧自己的主意來行事

人必須要有規範,而這個規範就是【自制】的開始,自制就是自我控制

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

Page 6: 孩子的心

容許孩子可以說「不」《一》他的成長有父母相伴〈心理誕生期〉

聽話的孩子對父母來說都是好孩子,可惜聽話的孩子也都是沒主見的孩子。當他進入社會,孩子會感到很慌、很亂。

幼兒期 -- 9 個月 ~3 歲大 學習分離的孩子需要講「不」

他會經常跟你意見相左,這是很健康的 如果不是有生命危險的事情,就讓他自己去做,讓他自己去嘗試錯誤 讓他照自己的意思去嘗試錯誤,並不是要他變成為所欲為的放任自己

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

Page 7: 孩子的心

與孩子分享人生的苦樂《一》他的成長有父母相伴〈學前期〉

學前期=遊樂期: 3 歲 ~5 歲 在這個階段裡,我們需要經常跟孩子在一起,在跟他一起玩的當中,讓他去學習

小孩子的扮家家酒就是在學習爸爸媽媽 在扮家家酒的時候,他就要學習做很多決定,因此,容許孩子去玩是有其必要性

說故事給他聽 並不是真的拿一本故事來講,而是講我們日常生活中的經驗 經常和孩子分享日常生活中的經驗;分享你的痛苦與喜樂 例如:

爸爸是醫生,爸爸要告訴兒子:

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

今天我好累喔!我看了好多的病人,真的是很累!但是今天爸爸看到一個小病人,爸爸的診斷很正確,然後他吃了爸爸開的藥,很快就好了,爸爸真的好高興!

Page 8: 孩子的心

以身心陪伴孩子獨立《一》他的成長有父母相伴〈學前期〉

學前期=遊樂期: 3 歲 ~5 歲 如果父母從不跟孩子說故事,他們就不會了解生活的完整面貌,甚至無法經驗到父母的存在 在學前期我們一定要自己陪孩子,讓孩子分享我們人生的高低起伏

一個人之所以能獨立,並不是年齡到了自然就會獨立 小孩從小就要媽媽的肯定,或者身邊照顧他的人給他適時的肯定 媽媽要常讓他感覺到:「你是有能力的,媽媽不在你也可以自己做。」

要小孩子獨立自主,我們就必須經常跟他在一起 我們的「在」必須要身心靈的在

小孩跟父母打招呼,父母的眼睛都沒有看孩子一眼,這個「在」等於不在 我們做父母的就是孩子精神上最大的支柱

我們必須去幫助我們的孩子,讓孩子內在擁有很大的安定與肯定,才能夠做一個真正獨立的人

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

Page 9: 孩子的心

有父母在旁邊真好《一》他的成長有父母相伴〈學齡期〉

小孩需要有人在他的旁邊,而不是替他做,而是有人在他的旁邊,他的注意力就會拉長 學齡期的時候,很多媽媽說:

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

他的作業寫錯了,我都替他用橡皮擦擦掉。

其實這樣會害了孩子,他做錯了,要由他自己負責,讓他自己來擦。你也不需要每一題都給他訂正,讓他去給老師打幾個叉回來,他看到小朋友們都沒有叉,而自己打了很多叉,第二天他做功課就會不同。你只要在旁邊說:

寶貝!沒關係,媽媽看你有在全心全意做功課,雖然有地方錯了,但是從錯中學到對,本來就是一個學習的過程。

Page 10: 孩子的心

有父母在旁邊真好《一》他的成長有父母相伴〈學齡期〉

教導孩子跟己的內在來往,這比教育小孩子考第一名還重要 人需要能夠陪伴自己,跟自己的感受在一起;你可以好好的痛苦到底,你也可以放聲大叫:然後才能有力量再擔起來!

小孩子需要大人在旁邊及時地給他讚美

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

『我什麼都不做了! 』

小孩子的棒棒糖給弟弟妹妹舔了一舔,這樣的快感就減少了一些,因為甜味少了一點,可是接著來的是爸爸媽媽的鼓勵與讚美:『啊!寶貝你會跟人家分享了,長大了,跟隔壁的大哥哥一樣大了。』小孩子就覺得自己很傲人。

Page 11: 孩子的心

孩子的戀父戀母期《一》他的成長有父母相伴〈學齡期〉

戀父戀母期 小孩小第一個戀愛的對象是他的異性父母,小孩子很容易就製造一個三角關係:

小男生要把爸爸推掉,去佔有媽媽;小女生也努力把媽媽推掉,想去佔有爸爸 小孩在學前期,男生會去學習爸爸討好媽媽,女生會學習媽媽討好爸爸

有些父母關係不好,小孩子就真的會代替爸爸來照顧媽媽,或者代替媽媽來照顧爸爸,這就是小孩子早期身份的認同 有些爸爸沒有好好負起做父親的責任,有時候長女就會負起全家的責任,她就代替了媽媽爸爸來照顧全家,以至於全家就成了她的責任,她也沒有辦法好好的發展自己

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

Page 12: 孩子的心

猶太人培養出的孩子,不但在技能上有很好的成就,人跟人的關係也發展的很好

考得好還要更好?《一》他的成長有父母相伴〈學齡期〉

中國人的父母經常在小孩子放學回家後,跟孩子對話:

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期13歲

猶太人的父母在小孩下課回家時,問的是:

你今天考了幾分啊? 97分喔!那還差

3分!

今天上課有沒有不懂的地方?你今天上課有沒有發問?問了幾個問題?

Page 13: 孩子的心

考得好還要更好?《一》他的成長有父母相伴〈學齡期〉

在學齡期最重要的是-- 培養人跟人的關係 良好的讀書習慣

先把「我的」功課做好了之後再去玩,也就是負我自己的責任 有沒有考一百分不重要,有沒有第一名不重要,最重要的是這個小孩子有沒有良好的學習習慣

進入學齡期,正好也可以考驗一下前面三個階段有沒有過得很好 幼兒期沒通過,就沒有冒險的能力,小孩子進入學校會感到很害怕

第一個關鍵是在 3~6歲 第二個關鍵是在 18歲之前

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期18歲

Page 14: 孩子的心

服從的新標準:傾聽.分辨.做決定《一》他的成長有父母相伴〈青春期〉

青春期-- 學著做個大人,學著自己做決定的時期 服從的新標準:

傾聽分辨 做決定

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期18歲

乖孩子:任何事都聽爸媽的話,若不出事情很運氣,若是出事情是非常嚴重的事。他完全沒有照顧自己的能力,完全看大人的眼色行事。

爸媽講了一句話,要我去做某件事情

自己必須加以分辨怎麼做對自己比較好決定要不要去做

Page 15: 孩子的心

重生與創新做大人《一》他的成長有父母相伴〈青春期〉

青少年期是重生與創新的時期-- 假定他有照顧自己的能力,他就可以從家庭中獨立出來,可以開始做大人 讓他學習到:

要做一個平衡的人,就是要能夠察覺自己的情緒 感受是一個力量,這個力量通身體之後,才不會消耗自己的精力

幫我們的孩子通過他過去沒有獲得安全感的部份,將來戀愛的對象要是無法給自己安全感時,自己可以坦然面對 別人不給我做飯,我自己有力量可以馬上去買一個飯盒

我們都很怕痛苦,在孩子青少年以前,我們必須讓孩子清楚的知道: 人可以有痛苦

痛苦時,我就默默地承受痛,就像生產過程一樣,若默默地在承受,你的身體會讓這個痛通過;假如你反抗那個痛,大叫大閙的,你的孩子也很難生出來

嬰兒期出生

幼兒期9個月 3歲

學前期5歲

學齡期 青春期18歲

Page 16: 孩子的心

父母要做孩子的支柱《一》他的成長有父母相伴〈青春期〉 嬰兒期

出生幼兒期

9個月 3歲學前期

5歲學齡期 青春期

18歲

青春期-- 孩子準備成為大人的重要翻身期 孩子要跟權威分開,過去他經常為反抗而反抗,現在學習了傾聽、分辨和做決定 在此之後,孩子需要快速確認自己將來所要擔當的社會角色和自我認同 他在此時知道自己有哪些缺點,哪些弱點

這也要靠大人跟他一起生活,常常去肯定他的優點,接受他的弱點 我們每一個人心裡面都有一個小小的受傷的我,這個受傷的我需要現在大大的我去陪伴 當我們慌亂時,就是那個小時候受傷的我出來了,當他出來的時候,我們就很難跟我們的孩子相安無事 對一個小小的嬰兒,不管他懂不懂,你都要跟他講話,並且最重要的是你的態度要穩定 做父母的心情不是很好的時候,必須要自己先去陪伴自己,同時也必須注意到小孩子的發展,因為他一直在感受你的心態

人可以有優點、有缺點、有正面、有反面,兩面都要有,這是我們必須給孩子的觀念

Page 17: 孩子的心

他還小,但是感覺很靈敏 小孩的感覺很靈敏,他們內心都有很深很深的感覺,他們很懂,可是說不出來 溝通主要是提高人的價值,建立親密關係

能夠把握住自己的內在,懂得自己的心情之後,才不會遷怒,或者找孩子的麻煩 為了提高小孩子的自我價值,並且培養親子關係,就必須先認識我們自己的內在

《二》重建親子溝通模式

孩子在外面做錯事情,回來又要被罰一次在外面被打一頓,回來還要再被打一頓這樣的教育,對孩子沒有好處,最重要的我們要了解孩子:你被打了,你的心情一定很受不了

你覺得委屈!

你覺得佷冤枉!

孩子聽了這樣體諒的話就哭了,哭了以後,他被打的心情會化解,日後踫到同樣的情況,他便能有智慧來應付

Page 18: 孩子的心

化解內心的舊檔案 認識自己的內在:

先認識感受 感受和過去的經驗很有關係

在夫妻關係中,有些做太太的跟自己的爸爸關係不好,因此與先生相處時,當先生對她大聲的時候,過去爸爸對她大聲的心情馬上就衝出來了 過去的舊檔案不化解,會影響健康,影響自己跟孩子的關係

我們對孩子的感受是什麼? 我們心裡有種種的聲音,我們都沒有察覺到,這些聲音讓我們有了喜歡孩子或討厭孩子的感受

孩子心裡會想:「你對待哥哥姐姐和對待我是不同,你總覺得我太小什麼都不懂。」或者「我是女生他是男生」這些他都會感覺到

《二》重建親子溝通模式

Page 19: 孩子的心

感受沒有對錯之別 感受沒有對與錯,也沒有道德與不道德的分別,感受學習而來,是從父母家人那裏學來的

例如:看到今天好多事情要做,我心裡急,有人說很急是不對的,其實它沒有對錯 感受是從背景而來的

有些孩子可能從小爸爸媽媽就容許他們做事可以慢一點;有些父母卻要他們快一點 孩子也有不同的天性,我們要接納他們

小孩只有一個「很想要」的感受 很多小孩子還子,他根本不懂什麼叫做偷人家東西,他不會分辨自己與他人的界限,因此,不要在他還很小的時候,給他加上罪名

害怕和高與在每個人身上都會很自然的發生,你無法讓它不發生 有的人會說:「這麼小的事有什麼好害怕呢?」可是有的人就是會害怕

《二》重建親子溝通模式

Page 20: 孩子的心

感受沒有對錯之別 不要把孩子看成是在搗亂,事實上他的本意是願意跟我們在一起,願意靠近我們

小孩子很喜歡幫老師發本子,幫老師改本子等 對孩子來說每件事都是遊戲

他沒什麼人生經驗,對某些危險的事情他並不清楚 當他小的時候,我們就要容許他可以碰傷,他才知道這是尖的,需要躲開

《二》重建親子溝通模式

摔跤也要學習 很多溺愛孩子的父母,從來不了解孩子需要在痛苦中學習 不容許孩子犯錯就是過分保護 很多父母都不容許孩子碰碰看,不給他挫折的經驗,所以他容忍挫折的能力很低

Page 21: 孩子的心

別拿孩子出氣《二》重建親子溝通模式

父母對每個子女的情感可能很不一致 當無意中比較討厭某一個孩子的時候,必須要意識到,然後才能通過自己的討厭心情,去平等地關愛每一個孩子

有些父母對自己沒信心,也不信任孩子 父母曾經受傷這個心情必須化解掉,不化解的話,孩子收到的訊息是「你都不信任我」

自己是針對孩子的個人行為來幫助他、輔導他,還是藉著孩子出另一個人的氣,或是對自己沒信心,卻把這份不放心投射到孩子身上,自己都要清楚地意識到可能是爸爸很小就交了女朋友,很怕自己的孩子走同樣的路。一個男生小學四年級的時候,成熟度還不到戀愛的階段,可是聖誕節收到小女生寫來的聖誕卡,爸爸媽媽緊張的追問這個女孩是誰,好像他們已經發生了關係。父母一點都不信任他,一直追問到底。從此以後沒有人敢打電話給他,因為每次有電話來,爸爸媽媽就把別人臭罵一頓,或是來個身家調查。直到現在進入成年期,他還是朋友很少,可能就是在小時候交朋友上曾受過傷害。他自己也覺得不想交朋友,交朋友就是給父母帶來麻煩,父母會問來問去。

Page 22: 孩子的心

父母自己沒有通過的心情 成功父母的關鍵:

能夠了解掌握自己的感受 察覺自己有什麼過不去的感受並掌握住

也能體會孩子的感受 體會孩子是一個沒成熟、沒有長大,常理不清頭緒、無法約束自己的一個孩子

為人父母者,比較容易被觸動的情緒,就是自己沒有「通過」的心情 當年自己書沒有唸好,一看到小孩子讀書就很擔心

媽媽很鎮定,媽媽很信任孩子,孩子也會感覺得到 很多時候,孩子在空氣中就感覺到「媽媽覺得我很差勁」,無聲的語言比有聲的語言還厲害

《二》重建親子溝通模式

Page 23: 孩子的心

父母自己沒有通過的心情 小孩不是要用來補償自己沒有的,做父母要對小孩子因材失教

有些人要孩子補償自己過去的缺失,比方說小時候沒有學鋼琴,現在孩子一定要學鋼琴,不管他有沒這方面的能力 或者小孩子的智商也許沒有到大學的程度,也一定要他念大學

人活得愉快就好,假定夫妻二人擺地攤很愉快,高高興興地做平常人,為什麼一定要戴方帽子呢?

《二》重建親子溝通模式

Page 24: 孩子的心

掌握自己的情緒 讓孩子體會到我們大人「很急的情緒」,但我們不可以有「很急的行為」

《二》重建親子溝通模式

很急的情緒

媽媽心裡很急,恨不得孩子快點吃完早餐可以準時出門

媽媽真的很想對你大吼,也很想對你大叫,媽媽心理急,很怕上班會遲到,因為你上了學我才能去上班

很急的行為

對孩子大吼大叫

Page 25: 孩子的心

掌握自己的情緒 一個人能容忍消極情緒的能力是有限度的

就像一個杯子,這個杯子假定裝得很滿了,我們要再加一滴水,它都會滿出來,因此我們必須要經常去化解自己的情緒

化解自己的情緒要注意方法,要用一些不傷害自己也不傷害別人的方法-- 譬如等家裏的人都出去時,我們可以拍拍桌子,大罵幾聲

當事人不在場,也沒有人聽到,但是我的情緒也化解了

《二》重建親子溝通模式

Page 26: 孩子的心

讓孩子有犯錯的空間 自責是最糟的心情

在工業社會,每一個人都很忙,我們心裡面很緊、很急,也養成長期不照顧自己的習慣 很緊、很急,就很容易發怒,很容易讓怒火發出來,或者沒有理由地處罰孩子,結果就很自責

我們要容許我們的孩子有時候可以不聽話 每一個孩子都喜歡聽話,可是當他們有情緒時,就無法聽話

我們自己是大人,有些時候我們也很不想去上班,所以小孩子不想去上學也是理所當然

《二》重建親子溝通模式

孩子不聽話時

怎麼啦 ?發生什麼什麼事情啦?而不是:

你這麼小就不聽話,那將來還了得啊?

Page 27: 孩子的心

幫助他去經驗挫折 消極的感受有時是必要的

人生必須要有某些痛苦,而有些父母就從來不讓孩子有痛苦 我們必須容許自己的孩子可以受苦,可以很難過,也可以讓他接受挫折好好地哭一哭

做錯事情沒有好沒有壞 小孩子必須從錯做到對,重點是錯了以後,我們要如何去陪伴這個孩子,要如何去跟他說話

當孩子碰到挫折的時候,不是一股勁兒的幫他把挫折挪開,而是要幫忙他如何去體會這個挫折,經驗這個挫折,才能夠幫忙他通過自己不好的情緒,去出一條新路來

《二》重建親子溝通模式

Page 28: 孩子的心

幫孩子疏導情緒 感受需要疏導和化解

哭和笑是化解情緒最好的方法 疏導感受首先要察覺

要意識到自己裡面的變化 感受需要去陪伴與體會,體會之後,身體本身就有能力化解

《二》重建親子溝通模式

有時候我們會說: 就是因為你說了那句話,所以我才發怒這句話是不負責任的。假定我容納情緒的容器很空的話,別人講什麼話都沒有關係,跟我有關係的部份,就是我小時候這個地方受傷了,所以別人講這句話才會踫到我的舊傷口。

Page 29: 孩子的心

能夠疏導情緒的小孩子,他雖然在青少年的時候吸毒,但他不會終生吸毒 在美國有一項紀錄,美國人的青少年或多或少都會附和別人而去吸毒

比方說年齡較大的同學會煽動他說:「啊!吃了那個以後,好輕鬆!好愉快!你怎麼不去吃呢 ?」「你不吃,就真是個土包子」

幫孩子疏導情緒《二》重建親子溝通模式

Page 30: 孩子的心

誰是孩子的依靠 孩子的生存全仰賴父母

孩子從幼小開始就對父母的關係、父母的健康、父母的安危等都非常敏感 很多被奶奶帶大或外婆帶大的孩子,他說:「每當外婆在睡覺時,我都要去看一看她有沒有呼吸,我很怕她死掉!」

小孩子的生存都要靠周圍照顧他的大人,因為奶奶的死活就是他的福利所在,所以奶奶若死掉,他就無法生存 要小孩仰仗一個頭髮都白了,隨時都會死的人,對小孩而言隨時都可能失去安全,所很沒有安全感

父母的關係不好,也直接影響到孩子小孩很怕爸媽離婚,他覺得很不安全

《二》重建親子溝通模式

完蛋了!你們要分手,那我們怎麼辦?

Page 31: 孩子的心

飆車孩子的心結《二》重建親子溝通模式

「生不如死」的感受很多飆車的孩子說: 今天之所以要去飆車,是因為我覺得生不如死。飆車還可以有一個刺激,讓我高興一下,如果不幸死掉也可以,反正我生不如死生不如死是一個感受,與事實完全不符合,可能在現實中我們都活得很好,可是偶爾也因為被老闆當眾斥責,而有的感受。有時候我們真的挫折,恨不得去死掉,但這只是一個情緒而已,通過了就沒有了,我們還是可以活得好好的。如果孩子在日常生活中沒有跟父母生活在一起,他不懂得人有情緒,不懂得人需要疏導,也不懂得情緒與事實不符合,就覺得死掉算了。

Page 32: 孩子的心

聽出言外之意《二》重建親子溝通模式

媽媽買了兩件衣服,姐姐一件他一件,小孩子一看到衣服,就說

我不要!

你這個孩子不識抬舉!媽媽覺得很奇怪,買了衣服給你,你不要,就大聲斥責孩子

我們要盡量走進孩子的心裡面,看看這件事是否碰觸了他某種心情,而不是馬上指責他、責備他做錯事情。

Page 33: 孩子的心

聽出言外之意《二》重建親子溝通模式

有時候小孩子說:「我不要去上學!」急著把他控制

小孩子怎麼可以不上學?每個孩子都要上學。

了解他的心情

是不是學校裡發生了什麼事情,讓你不喜歡上學?

很多媽媽爸爸沒有時間跟孩子理論,一開始就罵,急著把他控制住,其實最需要清楚的,是從事件上去了解他的心情,真正聽到孩子裡面的心情。

Page 34: 孩子的心

父母怎樣跟孩子講話《二》重建親子溝通模式

媽媽在廚房裡做飯,上幼稚園小班的孩子搬了許多玩具到廚房去,以前這位媽媽沒學過「積極傾聽」時,就會罵他:不要來這裡嘛!媽媽這邊有妳好多熱的東西,把你燙傷了該怎麼辦?

但那天媽媽沒有罵他,她對他說:

你很喜歡把玩具拿來,和媽媽在一起喔!你很喜歡媽媽在哪裡,你就在哪裡。她講了這兩句後,小孩馬上把完具收走,自己去客廳玩了。

孩子還很小的時候,就可以開始對他用「積極傾聽」,他也許有時候不懂,可是他感覺到你在體會他的心情,這樣就夠了。

Page 35: 孩子的心

別在無意中傷害孩子 我們跟孩子講話的時候,眼睛要看著他,而不是一面洗菜,一面跟他講話,連看都不看他一眼 我們經常在無意中傷害了孩子卻不自知

譬如說我們和老師或鄰居談天,說到自己的孩子:「他小時候曾經發高燒,可能腦子燒壞了。」這些話無意當中,都會傷害我們的孩子 每個人都有自己的情緒與感受,假定是我們自己的錯,我們必須向孩子表達,因為要青出於藍勝於藍的話,就要讓他感覺被尊重

《三》如何培養孩子的自尊

Page 36: 孩子的心

以溫和的態度和孩子交往 小孩理智未成熟,感受卻很靈敏,他會感受到生命受到威脅,活下去有困難,此時他的心情會很不安

小孩從出生開始,無法得到照顧自己的能力,完全要靠父母,當他生理上的需要沒有辦法得到滿足的時候,他會很不安,會覺得自己很沒有價值

《三》如何培養孩子的自尊

隔壁鄰居的小明,他很會幫媽媽做事有時你會說: 隔壁鄰居的小明,他很漂亮 隔壁鄰居的小明,他很會照顧弟弟妹妹

我沒有小明能幹,我不幫你做事我沒有小明漂亮可是他聽到的是:

Page 37: 孩子的心

以溫和的態度和孩子交往《三》如何培養孩子的自尊

人的自信,在嬰兒期就培養出來了 孩子已經很靈敏,假定在那個時候,我們沒有好好注意這個孩子,或者有些孩子在月子裡就被父母親打,這個不被尊重的感受已深深的烙印在他的人格上

孩子需要我們在態度上、感覺上十分的重視他 並不是你為他做了很多事情,為他存了很多錢,這些都不是他顧慮的,他只顧慮你現在對他的態度

Page 38: 孩子的心

無條件的愛 人有長處也有短處,人需要很平靜的、很坦然的、很安心的發展他自己,而不是常常被父母帶去獻寶

孩子本身智慧的高低不重要,假定特別偏愛這個孩子,這個孩子的負擔也會很重,因為他經常要在人前表現得很好 在個案中,常常看到很多小時候被父母親偏愛的孩子,是因為長得特別漂亮,或是特別的能幹,不過卻也造成孩子很大的壓力,好像經常要扮演明星那樣,要隨時隨地表現得很好 還有些小孩子不懂事,在兄弟姊妹當中,以為自己是被爸爸媽媽特偏愛的,就會去去欺負弟弟妹妹

小時候父母親對孩子的偏愛,造成兄弟姊妹當中起了一起糾紛,到了成年之後都還很難彌補

《三》如何培養孩子的自尊

Page 39: 孩子的心

都是自己的感受在作祟 打是最傷尊嚴的一件事情

父母親對孩子的獎勵與懲罰必須很清楚,我們獎勵懲罰的是孩子的行為 孩子行為不當時,如果年齡還小,理智未成熟的時候,我們要打; 但長大以後,孩子已經懂得道理之後,就不用打

我們需要相信自己的孩子,而不是自己本身有問題的時候,就說小孩子不尊重我們 三歲的孩子本來就會有自己的主見,很喜歡照自己的意思行事,這是小孩子的反抗時期,他不是不尊重你 有的小孩三歲會說謊,我們要認清真相,是不是孩子說真話、誠實的時候,做父母的反而打他、罵他,所以他敢講真話

對還不能夠明理的孩子,我們要打;可是等小孩懂得了道理,你可以跟他談,可以讓他知道這東西的危險性時,就不可以再打了

《三》如何培養孩子的自尊

Page 40: 孩子的心

培養孩子做自己的決定 很多時候,我們做父母的經常要小孩子服從、聽話,覺得他凡事都按照我們的意思做就是好孩子,教育這孩子也許很容易,可是他卻沒有學會自己下決定

《三》如何培養孩子的自尊

第二次世界大戰後,在審判的戰犯中有一個希特勒的手下軍官,當他被審判時,就說:我都是執行上面的命令,我從來沒有做錯過什麼事情,當年也許我是幫希特勒殺了很多猶太人,可是我都是執行上面的命令,所以我沒有做錯,我沒有任何的罪。

假定別人給我的命令是要我去傷害另外一個人的生命,我要不要檢討一下我能不能夠去做?或者別人要我一起去貪?這些都需要在孩子很小的時候培養他做決定的能力,而不是要小孩子無條件的服從。

Page 41: 孩子的心

了解孩子的天賦與成長的速度 一個受肯定的人,他可以有弱點,不被肯定的人才要八面玲瓏

我們常常要求自己面面都玲瓏,所以我們才會緊張,緊張使人消耗精力,當精力消耗殆盡,孩子就沒辦法完全發展他的智慧與能力,所以要容許他可以有弱點 每個人都有優點和弱點,雖然有些孩子的能力很強,但他還是有弱點

我們做父母最重要的,就是要肯定他的優點,接納他的弱點,我們要了解他、尊重他天賦上的能力,而不是要他跟其他人一樣聰明

《三》如何培養孩子的自尊

智障的孩子來到這個家庭也都有他的使命,他的使命就是他了不起的優點:有個家庭有一個智障的孩子,這個智障孩子的確給父母親增加了很多麻煩,全家人都把心擺在他的身上。本來父母親經常吵架,自從這個智障孩子來了以後,兩人同心協力地照顧孩子,變得十分合作,也學會了互相關愛。

Page 42: 孩子的心

了解孩子的天賦與成長的速度《三》如何培養孩子的自尊

陪伴孩子通過失敗的低潮,這對孩子而言是非常珍貴的有一個從失敗中再爬起來的經驗,在往後的歲月裡,他會清楚「人生可以失敗,我會走出來」這樣的心情是用錢買不到。

Page 43: 孩子的心

不管幾歲都要尊重他《三》如何培養孩子的自尊

為所欲為,想做什麼就做什麼,這樣的孩子常常是最沒有安全感的孩子我們要給小孩一個規範:

在幼兒期與遊戲期的孩子,他喜歡到房子裡的每個地方東摸摸西踫踫的,我們就要告訴他:

你只可以在這個房間,在這個角落,隨你爬來爬去,這那兒是沒有危險的

Page 44: 孩子的心

不管幾歲都要尊重他 能夠把握住自己的生活,這對小孩來說很自傲的,他會覺得很驕傲:「我跟大人一樣」

這感覺足以讓孩子產生一種尊嚴 有時小孩會忘掉一些事情,這種忘掉事情的偶發事件我們也不需要處罰,因為大人也會發生同樣的情形 我們只需要想盡辦法幫忙他,給他喜歡的東西,讓他有動力來培養一個新的習慣,這是一種尊重

《三》如何培養孩子的自尊

不是經常跟他說:

我就知道,這把傘你用三天就會丟掉,你的記性就這麼壞

要和顏悅色的對他說:

我知道你不是故意的,你並不想把傘丟掉,所以現在爸爸媽媽要來幫忙你想辦法,看看怎麼樣能夠不丟掉

Page 45: 孩子的心

及時的肯定 孩子在學校裡和同學朋友來往的經驗,和老師來往的經驗,都需要被父母肯定

會做事的人,他不一定能感受到自己有做事的能力 需要被肯定了以後,才能夠踏踏實實的感受到自己的能力

人生有正面也有反面,小孩子除了正面表現需要肯定,有時候意外做錯事,也需要被我們接納

《三》如何培養孩子的自尊

Page 46: 孩子的心

讚美的力量 我們做父母的,常看到小孩子有錯就急著去矯正他,急著告訴他哪裡的錯,反倒很少給他讚美

經常讚美我們的孩子,讓讚美來增強他的自尊 我們獎勵或懲罰孩子是針對他的行為,而不是針對他這個人

《三》如何培養孩子的自尊

我們不要說:

寶貝好漂亮,所以媽媽要買新衣服給你穿這就會很傷別的孩子,特別旁邊有一個孩子會說:「我不夠漂亮!」漂亮是與生俱來的,孩子沒有辦法改變

我們要獎勵的是他的行為:

你按媽媽講的,鬧鐘一響自己就起來了,媽媽很高興!

Page 47: 孩子的心

在孩子心中種下「內在天平」 每個人都需要一個內在天平,我自己知道我在哪些地方比較弱,哪些地方比較強

別人講我的弱點時,我不需要跟人家打一架,或者極力證明我這方面很行 自己也能肯定自己,因為我自己知道我有我的價值

《三》如何培養孩子的自尊

有三個大學生來找教授聊天,其中有兩個有過性經驗。聊天時,那兩個有性經驗的就自以為了不起,覺得他們可以去踫女人了。一會兒,那兩個學生走了,教授就問這個學生:「他們講話這樣眨低你,我聽了都替你抱不平,你怎麼沒反應?」學生說:「在我很小的時候,我媽媽就告訴我,要做個肯定自我的人。大約在我讀小學二年級時,鄰居小朋友來找我挑戰,他在我家門口兩手扠腰說:『你有種就出來跟我打一架。』媽媽對我說:『媽媽知道你很有種,不要因為怕人家說你沒種,就被人牽了鼻子走喔!』『出去打架很容易,忍住不出去打架,那才真是有種!』」

Page 48: 孩子的心

我們與孩子都是平等的 要以一種合夥人的態度去跟我們自己的孩子相處

我們和孩子之間的是平等的關係 我們要徵求他的意見,看他需要什麼,他感覺怎麼樣,而非完全的控制關係 有時候我們必須容許我們的孩子有權利改變主意,也有權利不在乎別人的看法

很多不夠自我肯定的人都是別人說什麼就照單全收,根本沒有自己的想法

《三》如何培養孩子的自尊

Page 49: 孩子的心

做孩子的知心朋友《三》如何培養孩子的自尊

有一位太太說:我的孩子是一個對什麼事都無所謂的孩子,遲到也無所謂,考試考不好也無所謂,讚美他、處罰他,他都無所謂,對這樣的孩子我應該用什麼樣的方法來對待他?

我們先接納孩子對事情的「無所謂」態度,然後再不斷的走進他心裡面去。要不斷的走進到他心裡,就必須先跟他做朋友。