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自制 , 就是自己控制自己情绪与行为的能力 , 它既是一种挑战力 , 更是一种忍耐力 ;

生活中 , 一个有自制能力的人 , 才能够成为自己真正的主人 ,与人与亊 , 才能够进退有度 , 并保持着宁静中的 '' 大气 '' 或 '' 静气 '';

自制 , 就是自己克制自己 , 它是一种‘’质‘’的能力 , 是一种品格修练 , 一种可贵的自我限制行为 , 也是一种义务 ,更是一种责任 ;

因为 , 快乐源于自制 , 成功也源于自制 ; 一个能自制的人 ,一定是一个令人折服的人 , 只有做到自制 , 你才会心安理得 ,才会快乐和幸福。

宽容 , 就是要学会 '' 忍让 '','' 接纳 '','' 包容 '', 理解别人或关爱别人 ; 它是一种修养 , 是一种境界 , 更是一种美德 ;

有道是 '' 大肚能容 , 容天下难容之亊 , 笑口常开 , 笑世间可笑之人 '', 可见 , 一个有宽容心的人 , 才能够真正成为人上之人 ;

宽容 , 就是视万物于自然 , 视大爱于委任 , 它是一种爱 , 是一种成熟 , 一种豁达与大度 , 一种浩然之气 , 容人之量的高远志向 ;

人世间 , 唯有 '' 宽容 '' 的世界 , 才能是和谐美丽的 , 一个人 , 只有做到了宽容 , 成熟于宽容 , 才能具有那种 , 可以容纳万亊万物之高尚胸怀 ;

因为 , 幸福源于宽容 , 成就源于胸襟 , 一个有宽容心的人 ,一定是一个目光长远 , 从容自如 , 保持一种宁静的外观与大气的內涵之人 ;

每个人都希望自己生活得有价值和活得有意义 , 但关键在于 , 要懂得自己的兴趣和特长所在 , 那么 , 你有自制的品格与宽容之心吗 ......

要知道 '' 骏马能历险 , 但耕田不如牛 '','' 火车能载重 , 但渡河不如舟 '', 只要你能把握自己 , 认识自己 , 改变自己 ,创造自己 , 就沒有你做不到的亊 ;

宽容是春风，可以复苏万物；宽容是阳光，可以消融猜疑与积怨；

宽容是雨露，可以浇灌心灵之花、滋润大地万物；宽容是美酒，能够甘醇怡人；宽容是桥梁，能够沟通心灵；

宽容是希望，可以化解矛盾、构建和谐、促进和平；宽容是一副“镇静剂”，可以让作为凡夫俗子的我们 , 在狂躁纷争中保持一个平常。

古人常说 ,''将军额上能跑马 ,宰相肚里能撑船 '', 学习做一个自制与宽容的人吧 ......

对自己要自制，即要自我克制，对别人要宽容，即要宽厚待人。这两个方面都做得好的人，必定是快乐的人。