棒高跳の踏切準備局面における　　　　　　　　　　　　　　　　　動作の

変容

指導教官　伊藤　信之06A8002　 泉水　

朝宏

陸上競技の跳躍競技の中で唯一、助走中からポールと呼ばれる道具を用いて跳躍することから、跳躍競技の中でも特殊な競技である。

＜はじめに＞

棒高跳以外の跳躍競技

助走速度を、踏切で鉛直速度に変換する

跳躍運動自体が距離や高さを獲得する直接的手段

棒高跳

鉛直速度よりも、水平速度を獲得することで、ポールに弾性エネルギーを蓄える

水平方向の運動エネルギーを、ポールを介することで位置エネルギーへ変換

どの跳躍競技においても、助走速度の重要性が明らかにされている。

踏切準備局面は、助走で獲得した水平速度を維持したまま踏切へ移行するために重要な局面

ポールの利用能力を高めるためには、高い助走速度が極めて重要な要因の一つであるとされる。

踏切準備局面の研究は、走幅跳や三段跳などが多い。

棒高跳では助走速度、踏切時の動作、ポール自体のエネルギーに焦点を当てたものが多い。

踏切準備局面の動作の変容を明らかにする

効果的な踏切準備動作を検討する

方法＜被験者＞

棒高跳のトレーニングを専門的に行い、大学陸上競技部に所属している男子棒高跳競技者８名

＜ VTR撮影および分析方法＞

助走路進行方向の右側方に設置したデジタルビデオカメラ２台を用いてパンニング撮影

得られた映像から踏切４～１歩前の区間において身体２３点をデジタイズし、較正点４点を用いて実座標に算出した。

踏切４歩間の各歩における平均値の差の検定（対応あり）

上位群、下位群に群分けを行い平均値の差の検定（対応なし）有意水準５％以下

4. 20

4. 30

4. 40

4. 50

4. 60

4. 704. 80

4. 90

5. 00

5. 10

5. 20

7. 60 7. 80 8. 00 8. 20 8. 40 8. 60 8. 80(m/ s)助走速度

(m)

記録

4. 204. 304. 404. 504. 604. 704. 804. 905. 005. 105. 20

7. 70 7. 90 8. 10 8. 30 8. 50 8. 70 8. 90 9. 10(m/ s)助走速度

(m)

記録

4. 20

4. 30

4. 40

4. 50

4. 60

4. 704. 80

4. 90

5. 00

5. 10

5. 20

7. 70 7. 90 8. 10 8. 30 8. 50 8. 70 8. 90 9. 10(m/ s)助走速度

(m)

記録

4. 20

4. 30

4. 40

4. 50

4. 60

4. 70

4. 80

4. 90

5. 00

5. 10

5. 20

7. 80 8. 00 8. 20 8. 40 8. 60 8. 80 9. 00 9. 20(m/ s)助走速度

(m)

記録

踏切４～１歩間における各助走速度と正の相関関係があった（木次谷ら 2001）。

r=0.734 r=0.764

r=0.809 r=0.737ポールの操作と同調して、速度に変化が出たと考えられる

テレツ（ 2004 ）は、踏切２歩前から突っ込み動作を開始するとしている

＜結果と考察＞　踏切前４歩間の比較

踏切４および３歩前

- 40

- 30

-20

-10

0

10

20

30

40

50

60

(deg)

足関節背屈および底屈角変位

　 　 　 　 　 　 　 　 　４歩前 ３歩前 ２歩前 １歩前

身体重心高上昇変位が大きい

４歩前 ３歩前

足関節を用いたキック動作により次の区間に余裕を持たせている

　 　 踏切４歩前 踏切３歩前

背屈平均角速度(deg/s)

-393.9

6±

85.76

-440.2

8± 86.32

底屈平均角速度(deg/s)

842.82

±89.38

861.18

±116.04

足関節平均角速度が大きい

　 　 踏切４歩前 踏切３歩前

上昇変位 (ｍ ) 0.027 ±0.006

0.037 ± 0.010

下降変位 (ｍ） -0.018

±0.006

-0.020

± 0.008

- 40

- 30

-20

-10

0

10

20

30

40

50

60

(deg)

足関節背屈および底屈角変位

　 　 　 　 　 　 　 　 　４歩前 ３歩前 ２歩前 １歩前

踏切２歩前

ストライドの減少が始まる

走幅跳の踏切準備動作と似ている

(deg)背屈変位 - 14. 78 ± 3. 53(deg)底屈変位 36. 54 ± 3. 66

足関節背屈および底屈変位が小さい

(deg)屈曲変位 - 2. 29 ± 1. 70(deg)進展変位 9. 17 ± 5. 60

膝関節角変位が小さい

1. 30

1. 40

1. 50

1. 60

1. 70

1. 80

1. 90

2. 00

2. 10

(m)

ストライド

４歩前　　３歩前　　２歩前　　１歩前

踏切１歩前

100. 0

110. 0

120. 0

130. 0

140. 0

150. 0

160. 0

170. 0(deg)

支持期膝関節角度

踏切４歩前踏切３歩前踏切２歩前踏切１歩前**

****

*

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　接地時 最小時 離地時

身体重心高が最も低い　

接地時　 0.83±0.05m

最小時　0.81±0.05m　

離地時　 0.83±0.05m足関節角度が小さい　

接地時 89.9±4.6deg

最小時 72.1±2.8deg

離地時 110.8±6.3deg

脚全体角速度 698.0±50.2m/s 、離地時大腿角速度 314.0±70.6m/s が大きい

走幅跳に似た身体重心を下げ、脚全体でスイング動作を行うことで速度を維持し、素早く踏切に移行している

効率的な走幅跳の踏切準備動作と似ている

踏切２歩前から速度を維持しながら、身体重心高を低下させることで踏切角を水平に近づけようとしている可能性

走幅跳の踏切準備動作と同様の動作をすることで、効率の良い踏切に結び付けていると考えられる

ご清聴ありがとうございました。

詳しくはポスターセッションにてお待ちしております。