6 класс (УУО) - ucozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6...

44

Upload: others

Post on 17-Oct-2020

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа
Page 2: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

1

6 класс (УУО)

Пояснительная записка

Рабочая программа по предмету «Адаптивная физическая культура» для учащихся 6 класса с умеренной умственной

отсталостью разработана на основе адаптированной программы: « Программа образования учащихся с умеренной и

тяжелой умственной отсталостью / Л.Б. Баряева, Д.И. Бойков, В. И. Липакова и др.; Под. Ред. Л. Б. Баряевой, Н. Н.

Яковлевой. – СПб.: ЦДК проф. Л.Б. Баряевой, 2011.»

Рабочая программа в соответствии с учебным планом ГБОУ школы –интернат № 111 на 2018-2019 учебный год

рассчитана на три часа в неделю (исходя из 34 учебных недель в году).

При разработке программы учитывался контингент детей школы с умеренной умственной отсталостью.

Краткая характеристика детей с тяжелой умственной отсталостью.

В 6 «У» классе три мальчика и девочек с диагнозом умеренная умственная отсталость. Ученики имеют следующие

нарушения:

нарушение зрения

нарушение опорно - двигательного аппарата

нарушение речи

аномалия развития:

нарушения развития внутренних органов и систем

Цель: коррекция недостатков сенсомоторного и физического развития, зрительно-двигательной координации, ручной

умелости, наглядно-действенного мышления.

На всех этапах обучения реализуются основные задачи:

• воспитание элементарной самостоятельности;

• развитие основных способов движения (ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание);

• осваивать элементы спортивных игр и спортивных упражнений.

Наиболее значимыми принципами обучения являются: принцип природосообразности и культуросообразности, принцип

индивидуального и дифференцированного подхода в обучении.

Формами обучения при таком подходе к образовательному процессу в отношении учащихся с умеренной умственной

отсталостью является урок. Каждый урок должен планироваться в соответствии со следующими принципами:

Page 3: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

2

• постепенное повышение нагрузки и переход к успокоительным упражнениям в конце урока;

• чередование различных видов упражнений;

• подбор упражнений, соответствующих возрасту и развитию учащихся.

Игровой метод представляется наиболее целесообразным для процесса социализации учащихся с умеренной умственной

отсталостью на уроках по предмету «Адаптивная физическая культура»

При работе с такими детьми необходимо применять специальные педагогические приемы, направленные на развитие

интеллектуальной деятельности: название движений, запоминание комбинаций движений по темпу, объему, усилию,

плавности. На уроках широко применяются упражнения, которые требуют четкой дозировки силовых, временных и

пространственных компонентов движений.

Рабочая программа структурирована в виде тематических блоков:

дыхательные упражнения;

построения и перестроения;

ходьба и упражнения в равновесии;

бег;

прыжки;

бросание, ловля, метание;

ползание и лазание;

элементы спортивных игр и спортивных упражнений.

Основным видом деятельности на уроке является игра.

При выявлении уровня развития ученика оценивается качественное содержание доступных ему действий. В качестве

значимых можно выделить основные уровни деятельности:

совместные действия с педагогом;

деятельность по подражанию;

деятельность по образцу;

деятельность по последовательной инструкции;

деятельность с привлечением внимания ученика к предмету деятельности;

самостоятельная деятельность обучающегося;

Page 4: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

3

умение учащегося исправить допущенные ошибки.

Обучение детей с умеренной умственной отсталостью является безоценочным.

Критерии оценки: «усвоено полностью», «усвоено частично», «не усвоено».

Продолжительность учебной недели - 5 дней.

Начало учебного года – 1 сентября.

Учебный год строится по полугодиям.

Продолжительность урока – 40 минут.

Коррекционная направленность реализации программы обеспечивается через использование в образовательном

процессе специальных методов и приемов, создание специальных условий, перераспределения содержания программы

по годам обучения, использование принципа линейности и концентричности, существование межпредметных связей

между содержанием обучения различным предметам.

Предполагаемые результаты:

совершенствование умения правильно дышать в различных положениях;

развивать умение поворачиваться направо, налево, кругом в совместной деятельности с учителем;

развивать умение ходить по лестнице в разном темпе, в разных направлениях, с перешагиванием предметов в

совместной деятельности с учителем;

развивать умение бегать, прыгать, манипулировать мячом, ползать, учитывая индивидуальные возможности

учащихся в совместной деятельности с учителем;

познакомить детей с элементами спортивных игр и спортивных упражнений.

Учебно-тематический план

№ п/п Наименование разделов и тем Количество часов

1. «Дыхательные упражнения».

Совершенствование умения правильно дышать в положении лежа.

2

Page 5: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

4

Совершенствование умения правильно дышать в положении стоя.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во

время ходьбы.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во

время бега.

2

2

2

2. «Построения и перестроения»

Построение в шеренгу по росту и перестроение в колонну по одному

в совместной деятельности с педагогом.

Обучение поворотам направо, налево в совместной деятельности с

педагогом и по подражанию.

Обучение поворотам кругом в совместной деятельности с

педагогом.

4

4

2

3. «Ходьба и упражнения в равновесии»

Ходьба с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по лестнице вверх, вниз с изменением темпа в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба с перешагиванием через предметы в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне по одному в совместной деятельности с

педагогом.

Ходьба в колонне парами в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по кругу с различными движениями в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба по сенсорной дорожке в совместной деятельности с

педагогом.

4

4

2

4

4

4

2

Page 6: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

5

Ходьба и остановка по сигналу.

2

4. «Бег»

Бег с ускорением и замедлением (с изменением темпа) в совместной

деятельности с учителем.

Бег парами, держась за руки с помощью учителя.

Бег по кругу, держась за руки в совместной деятельности с

учителем.

4

4

4

5. «Прыжки»

Прыжки на месте, держась за руки в совместной деятельности с

учителем.

Прыжки, сидя на мячах в совместной деятельности с учителем.

4

4

6. «Бросание, ловля, метание».

Развитие умения бросать мяч вверх и ловить двумя руками в

совместной деятельности с учителем.

Развитие умение бросать мяч на пол и ловить его после отскока от

пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения катать мяч по полу друг другу в совместной

деятельности с учителем.

4

4

2

7. «Ползание и лазание»

Развитие умения ползания по скамейке на животе помощью учителя

пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения ползать на четвереньках в разных направлениях

между предметами с помощью учителя.

Развитие умения ползать на четвереньках и на животе с

последующим перелезанием через препятствия с помощью учителя.

2

2

2

8. «Элементы спортивных игр и спортивных упражнений».

Page 7: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

6

Баскетбол: передача мяча друг другу двумя руками, ловля мяча двумя

руками в совместной деятельности с учителем.

Игра «Бросайка» (Бочче): определение веса мяча на основе барического

чувства без зрительного контроля, прокатывание мячей разного веса и размера

по полу.

Бадминтон: выполнение удара по волану, правильно удерживая ракетку в

совместной деятельности с учителем.

Кегли: развитие умения сбивать мячом кегли руками в совместной

деятельности с учителем.

Футбол: развитие умения отбивать мяч правой и левой ногой, стоя на

месте в совместной деятельности с учителем.

4

2

4

2

4

Содержание программы (всего часов102, в неделю3раза)

Разделы и темы:

«Дыхательные упражнения».

Совершенствование умения правильно дышать в положении лежа.

Совершенствование умения правильно дышать в положении стоя.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во время ходьбы.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во время бега.

«Построения и перестроения»

Построение в шеренгу по росту и перестроение в колонну по одному в совместной деятельности с педагогом.

Обучение поворотам направо, налево в совместной деятельности с педагогом и по подражанию.

Обучение поворотам кругом в совместной деятельности с педагогом.

Page 8: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

7

«Ходьба и упражнения в равновесии»

Ходьба с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по лестнице вверх, вниз с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба с перешагиванием через предметы в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне по одному в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне парами в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по кругу с различными движениями в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по сенсорной дорожке в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба и остановка по сигналу.

«Бег»

Бег с ускорением и замедлением (с изменением темпа) в совместной деятельности с учителем.

Бег парами, держась за руки с помощью учителя.

Бег по кругу, держась за руки в совместной деятельности с учителем.

«Прыжки»

Прыжки на месте, держась за руки в совместной деятельности с учителем.

Прыжки, сидя на мячах в совместной деятельности с учителем.

«Бросание, ловля, метание».

Развитие умения бросать мяч вверх и ловить двумя руками в совместной деятельности с учителя.

Развитие умение бросать мяч на пол и ловить его после отскока от пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения катать мяч по полу друг другу в совместной деятельности с учителем.

«Ползание и лазание»

Развитие умения ползания по скамейке на животе помощью учителя пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения ползать на четвереньках в разных направлениях между предметами с помощью учителя.

Развитие умения ползать на четвереньках и на животе с последующим перелезанием через препятствия с помощью

учителя.

«Элементы спортивных игр и спортивных упражнений».

Баскетбол: передача мяча друг другу двумя руками, ловля мяча двумя руками в совместной деятельности с

учителем.

Page 9: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

8

Игра «Бросайка» (Бочче): определение веса мяча на основе барического чувства без зрительного контроля,

прокатывание мячей разного веса и размера по полу.

Бадминтон: выполнение удара по волану, правильно удерживая ракетку в совместной деятельности с учителем.

Кегли: развитие умения сбивать мячом кегли руками в совместной деятельности с учителем.

Футбол: развитие умения отбивать мяч правой и левой ногой, стоя на месте в совместной деятельности с учителем.

Итоговый урок.

Учебно-методический комплект, обеспечивающий реализацию программы

Программа образования учащихся с умеренной и тяжелой умственной отсталостью / Л.Б. Баряева, Д.И. Бойков, В. И.

Липак и др.; Под. Ред. Л. Б. Баряевой, Н. Н. Яковлевой. – СПб.: ЦДК проф. Л.Б. Баряевой, 2011.

Список литературы

Евсеев С. П., Шапкова Л. В. Адаптивная физическая культура. – М.: Советский спорт, 2000.

Материально-техническое оснащение образовательного процесса

Модули разных размеров; мячи разных размеров ,разного веса ,разной фактуры; сенсорная дорожка; свисток; ракетка

для бадминтона и волан, кегли.

Календарно-тематическое планирование

№ п/п Тема урока Виды деятельности

совместно с учителем

Основные понятия Дата проведения

1. «Дыхательные упражнения»

2. Совершенствование умения «Качели» Правильное дыхание

Page 10: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

9

правильно дышать в положении лежа.

«Дует ветерок»

3. «Построения и перестроения»

4 - 5. Построение в шеренгу по росту и

перестроение в колонну по одному в

совместной деятельности с

педагогом.

«Стройся»

«Раз, два, три на месте

замри».

Шеренга,колонна

6. «Ходьба и упражнения в равновесии»

7-8. Ходьба с изменением темпа в

совместной деятельности с

педагогом.

«Мы шагаем»

«Быстро, медленно».

Быстро, медленно

9-10. Ходьба по лестнице вверх, вниз с

изменением темпа в совместной

деятельности с педагогом.

Игры: «Мы

шагаем»

«Вверх, вниз»

Вверх, вниз

11. «Бег»

12-13. Бег с ускорением и замедлением (с

изменением темпа) в совместной

деятельности с учителем.

Игры «Мы шагаем»

«Быстро, медленно»

Быстро, медленно

14. «Прыжки»

15-16. Прыжки на месте, держась за руки в

совместной деятельности с учителем

.Игры Кузнечики»

«Быстро, медленно»

прыжки

17. «Бросание, ловля, метание».

18-19. Развитие умения бросать мяч вверх и Игры «Давай играть» мяч

Page 11: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

10

ловить двумя руками в совместной

деятельности с учителем.

«Поймай Мяч»

20. «Ползание и лазание»

21-22. Развитие умения ползания по

скамейке на животе помощью

учителя.

«Делай как я»

«Проползи по

скамейке»

Ползание по скамейке

23. «Ползание и лазание»

24. Развитие умения ползания по

скамейке на животе помощью

учителя.

«Делай как я»

«Проползи по

скамейке».

Ползание по скамейке

2 четверть

25. «Элементы спортивных игр и

спортивных упражнений».

мяч

26-27. Баскетбол: передача мяча друг другу

двумя руками, ловля мяча двумя

руками.

«Лови мяч»

«Баскетбол»

баскетбол

28. «Дыхательные упражнения»

29. Совершенствование умения

правильно дышать в положении стоя.

«Понюхай цветок»

«Качели»

Правильное дыхание

«Построения и перестроения»

30-31. Обучение поворотам направо, налево

в совместной деятельности с

педагогом и по подражанию.

«Делай как я»

«Стройся»

Повороты

32. «Ходьба и упражнения в равновесии»

равновесие

33. Ходьба в колонне по одному в «Повтори за мной» Колонна

Page 12: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

11

совместной деятельности с педагогом

34. «Бег»

35. Бег парами, держась за руки с

помощью учителя.

«Побежали»

«Держись за руку»

Бег парами

36. «Прыжки»

37-38. Прыжки, сидя на мячах в совместной

деятельности с учителем.

«Прыгалки» Фитбол, мячи прыгуны

39. «Бросание, ловля, метание».

40. Развитие умение бросать мяч на пол и

ловить его после отскока от пола в

совместной деятельности с учителем.

«Лови»

«Этот ловкий мяч»

отскок

41. «Элементы спортивных игр и

спортивных упражнений».

42-43. Игра «Бросайка» (Бочче):

определение веса мяча на основе

барического чувства без зрительного

контроля, прокатывание мячей

разного веса и размера по полу

Игра «Бросайка» прокатить

44. «Дыхательные упражнения»

45. Совершенствование умения

правильно дышать в положении во

время ходьбы.

«Дует ветерок»

«Качели»

Правильное дыхание

46. «Построения и перестроения»

47. Обучение поворотам кругом в

совместной деятельности с педагогом

«Покрутись» Поворот кругом

48-49. «Ходьба и упражнения в равновесии»

равновесие

3 четверть

Page 13: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

12

50-51 Ходьба в колонне парами в

совместной деятельности с педагогом

«Ходим парами»

«Мы – друзья»

Ходьба парами

52-53. Ходьба по кругу с различными

движениями в совместной

деятельности с педагогом.

«Ходим мы по кругу»

«Ровным кругом»

Ходьба по кругу

54-55. Ходьба с перешагиванием через

предметы в совместной деятельности

с педагогом.

«Перешагни». Ходьба с

перешагиванием

56-57. «Бег»

58-59. Бег по кругу, держась за руки в

совместной деятельности с учителем.

«Хоровод» Бег по кругу

60-61. «Бросание, ловля, метание».

62-63. Развитие умения катать мяч по полу

друг другу в совместной

деятельности с учителем.

«Поиграем»

«Ловкий, смелый,

умелый»

64-65 «Ползание и лазание»

66-67. Развитие умения ползать на

четвереньках и на животе с

последующим перелезанием через

препятствия с помощью учителя.

«Преодолей

препятствие»

Препятствие

68-69. «Элементы спортивных игр и

спортивных упражнений».

70-71. Бадминтон: выполнение удара по

волану, правильно удерживая ракетку

в совместной деятельности с

учителем.

«Бадминтон» Ракетка, бадминтон

72-73. Кегли: развитие умения сбивать «Кегли» боулинг

Page 14: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

13

мячом кегли

74-75. «Дыхательные упражнения»

76-77. Совершенствование умения

правильно дышать в положении во

время бега

«Задуй огонь»

«Дует ветерок»

Правильное дыхание

78-79. «Построения и перестроения»

4 четверть

80-81. Обучение поворотам кругом в

совместной деятельности с педагогом

«Покрутись» Поворот кругом

82-83. «Ходьба и упражнения в равновесии»

84-85. Ходьба по сенсорной дорожке в

совместной деятельности с

педагогом.

«По камушкам, по

камушкам»

«Дорожка»

Сенсорная

дорожка

86-87. Ходьба и остановка по сигналу. «Стой – иди» Сигнал

88-89. «Бросание, ловля, метание».

90-91. Развитие умения бросать мяч вверх и

ловить двумя руками в совместной

деятельности с учителем.

«Давай играть»

«Мяч»

92-93. «Ползание и лазание»

94-95. Развитие умения ползать на

четвереньках в разных направлениях

между предметами с помощью

учителя.

««Догони»

«Проползи»

Ползать на

четвереньках

96-97. «Элементы спортивных игр и

спортивных упражнений».

98-99. Футбол: развитие умения отбивать «Футбол» мяч

Page 15: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

14

мяч правой и левой ногой, стоя на

месте

100-

101.

Кегли: развитие умения сбивать

мячом кегли.

«Кегли» боулинг

102. Итоговый урок Подведение итогов

Page 16: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

15

7 класс (УУО)

Пояснительная записка

Рабочая программа по предмету «Адаптивная физическая культура» для учащихся 7 класса с умеренной умственной

отсталостью разработана на основе адаптированной программы: « Программа образования учащихся с умеренной и

тяжелой умственной отсталостью / Л.Б. Баряева, Д.И. Бойков, В. И. Липакова и др.; Под. Ред. Л. Б. Баряевой, Н. Н.

Яковлевой. – СПб.: ЦДК проф. Л.Б. Баряевой, 2011.»

Рабочая программа в соответствии с учебным планом ГБОУ школы –интернат № 111 на 2018-2019 учебный год

рассчитана на три часа в неделю (исходя из 34 учебных недель в году).

При разработке программы учитывался контингент детей школы с умеренной умственной отсталостью.

Краткая характеристика детей с тяжелой умственной отсталостью.

В 7 «У» классе три мальчика и девочек с диагнозом умеренная умственная отсталость. Ученики имеют следующие

нарушения:

нарушение зрения

нарушение опорно - двигательного аппарата

нарушение речи

аномалия развития:

нарушения развития внутренних органов и систем

Цель: коррекция недостатков сенсомоторного и физического развития, зрительно-двигательной координации, ручной

умелости, наглядно-действенного мышления.

На всех этапах обучения реализуются основные задачи:

• воспитание элементарной самостоятельности;

• развитие основных способов движения (ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание);

• осваивать элементы спортивных игр и спортивных упражнений.

Наиболее значимыми принципами обучения являются: принцип природосообразности и культуросообразности, принцип

индивидуального и дифференцированного подхода в обучении.

Page 17: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

16

Формами обучения при таком подходе к образовательному процессу в отношении учащихся с умеренной умственной

отсталостью является урок. Каждый урок должен планироваться в соответствии со следующими принципами:

• постепенное повышение нагрузки и переход к успокоительным упражнениям в конце урока;

• чередование различных видов упражнений;

• подбор упражнений, соответствующих возрасту и развитию учащихся.

Игровой метод представляется наиболее целесообразным для процесса социализации учащихся с умеренной умственной

отсталостью на уроках по предмету «Адаптивная физическая культура»

При работе с такими детьми необходимо применять специальные педагогические приемы, направленные на развитие

интеллектуальной деятельности: название движений, запоминание комбинаций движений по темпу, объему, усилию,

плавности. На уроках широко применяются упражнения, которые требуют четкой дозировки силовых, временных и

пространственных компонентов движений.

Рабочая программа структурирована в виде тематических блоков:

дыхательные упражнения;

построения и перестроения;

ходьба и упражнения в равновесии;

бег;

прыжки;

бросание, ловля, метание;

ползание и лазание;

элементы спортивных игр и спортивных упражнений.

Основным видом деятельности на уроке является игра.

При выявлении уровня развития ученика оценивается качественное содержание доступных ему действий. В качестве

значимых можно выделить основные уровни деятельности:

совместные действия с педагогом;

деятельность по подражанию;

деятельность по образцу;

деятельность по последовательной инструкции;

деятельность с привлечением внимания ученика к предмету деятельности;

Page 18: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

17

самостоятельная деятельность обучающегося;

умение учащегося исправить допущенные ошибки.

Обучение детей с умеренной умственной отсталостью является безоценочным.

Критерии оценки: «усвоено полностью», «усвоено частично», «не усвоено».

Продолжительность учебной недели - 5 дней.

Начало учебного года – 1 сентября.

Учебный год строится по полугодиям.

Продолжительность урока – 40 минут.

Коррекционная направленность реализации программы обеспечивается через использование в образовательном

процессе специальных методов и приемов, создание специальных условий, перераспределения содержания программы

по годам обучения, использование принципа линейности и концентричности, существование межпредметных связей

между содержанием обучения различным предметам.

Предполагаемые результаты:

1) Восприятие собственного тела, осознание своих физических возможностей и ограничений.

Освоение доступных способов контроля над функциями собственного тела: сидеть, стоять, передвигаться (в т.ч. с

использованием технических средств).

Освоение двигательных навыков, последовательности движений, развитие координационных способностей.

Совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости.

Умение радоваться успехам: выше прыгнул, быстрее пробежал и др.

2) Соотнесение самочувствия с настроением, собственной активностью, самостоятельностью и

независимостью.

Умение определять свое самочувствие в связи с физической нагрузкой: усталость, болевые ощущения, др.

3) Освоение доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: ходьба на лыжах, подвижные игры,

гимнастика.

Интерес к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности: ходьба на лыжах, спортивные и подвижные

игры, физическая подготовка.

Page 19: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

18

Учебно-тематический план

№ п/п Наименование разделов и тем Количество часов

1. «Дыхательные упражнения».

Совершенствование умения правильно дышать в положении лежа.

Совершенствование умения правильно дышать в положении стоя.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во

время ходьбы.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во

время бега.

2

2

2

2

2. «Построения и перестроения»

Построение в шеренгу по росту и перестроение в колонну по одному

в совместной деятельности с педагогом.

Обучение поворотам направо, налево в совместной деятельности с

педагогом и по подражанию.

Обучение поворотам кругом в совместной деятельности с

педагогом.

4

4

2

3. «Ходьба и упражнения в равновесии»

Ходьба с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по лестнице вверх, вниз с изменением темпа в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба с перешагиванием через предметы в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне по одному в совместной деятельности с

педагогом.

Ходьба в колонне парами в совместной деятельности с педагогом.

4

4

2

4

Page 20: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

19

Ходьба по кругу с различными движениями в совместной

деятельности с педагогом.

Ходьба по сенсорной дорожке в совместной деятельности с

педагогом.

Ходьба и остановка по сигналу.

4

4

2

2

4. «Бег»

Бег с ускорением и замедлением (с изменением темпа) в совместной

деятельности с учителем.

Бег парами, держась за руки с помощью учителя.

Бег по кругу, держась за руки в совместной деятельности с

учителем.

4

4

4

5. «Прыжки»

Прыжки на месте, держась за руки в совместной деятельности с

учителем.

Прыжки, сидя на мячах в совместной деятельности с учителем.

4

4

6. «Бросание, ловля, метание».

Развитие умения бросать мяч вверх и ловить двумя руками в

совместной деятельности с учителем.

Развитие умение бросать мяч на пол и ловить его после отскока от

пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения катать мяч по полу друг другу в совместной

деятельности с учителем.

4

4

2

7. «Ползание и лазание»

Развитие умения ползания по скамейке на животе помощью учителя

пола в совместной деятельности с учителем.

2

Page 21: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

20

Развитие умения ползать на четвереньках в разных направлениях

между предметами с помощью учителя.

Развитие умения ползать на четвереньках и на животе с

последующим перелезанием через препятствия с помощью учителя.

2

2

8. «Элементы спортивных игр и спортивных упражнений».

Баскетбол: передача мяча друг другу двумя руками, ловля мяча двумя

руками в совместной деятельности с учителем.

Игра «Бросайка» (Бочче): определение веса мяча на основе барического

чувства без зрительного контроля, прокатывание мячей разного веса и размера

по полу.

Бадминтон: выполнение удара по волану, правильно удерживая ракетку в

совместной деятельности с учителем.

Кегли: развитие умения сбивать мячом кегли руками в совместной

деятельности с учителем.

Футбол: развитие умения отбивать мяч правой и левой ногой, стоя на

месте в совместной деятельности с учителем.

4

4

4

4

4

Содержание программы (всего часов 102, в неделю 3 раза)

Разделы и темы:

«Дыхательные упражнения».

Page 22: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

21

Совершенствование умения правильно дышать в положении лежа.

Совершенствование умения правильно дышать в положении стоя.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во время ходьбы.

Совершенствование умения правильно дышать в положении во время бега.

«Построения и перестроения»

Построение в шеренгу по росту и перестроение в колонну по одному в совместной деятельности с педагогом.

Обучение поворотам направо, налево в совместной деятельности с педагогом и по подражанию.

Обучение поворотам кругом в совместной деятельности с педагогом.

«Ходьба и упражнения в равновесии»

Ходьба с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по лестнице вверх, вниз с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба с перешагиванием через предметы в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне по одному в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба в колонне парами в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по кругу с различными движениями в совместной деятельности с педагогом.

Ходьба по сенсорной дорожке в совместной деятельности с педагогом.

Page 23: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

22

Ходьба и остановка по сигналу.

«Бег»

Бег с ускорением и замедлением (с изменением темпа) в совместной деятельности с учителем.

Бег парами, держась за руки с помощью учителя.

Бег по кругу, держась за руки в совместной деятельности с учителем.

«Прыжки»

Прыжки на месте, держась за руки в совместной деятельности с учителем.

Прыжки, сидя на мячах в совместной деятельности с учителем.

«Бросание, ловля, метание».

Развитие умения бросать мяч вверх и ловить двумя руками в совместной деятельности с учителя.

Развитие умение бросать мяч на пол и ловить его после отскока от пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения катать мяч по полу друг другу в совместной деятельности с учителем.

«Ползание и лазание»

Развитие умения ползания по скамейке на животе помощью учителя пола в совместной деятельности с учителем.

Развитие умения ползать на четвереньках в разных направлениях между предметами с помощью учителя.

Развитие умения ползать на четвереньках и на животе с последующим перелезанием через препятствия с помощью

учителя.

Page 24: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

23

«Элементы спортивных игр и спортивных упражнений».

Баскетбол: передача мяча друг другу двумя руками, ловля мяча двумя руками в совместной деятельности с

учителем.

Игра «Бросайка» (Бочче): определение веса мяча на основе барического чувства без зрительного контроля,

прокатывание мячей разного веса и размера по полу.

Бадминтон: выполнение удара по волану, правильно удерживая ракетку в совместной деятельности с учителем.

Кегли: развитие умения сбивать мячом кегли руками в совместной деятельности с учителем.

Футбол: развитие умения отбивать мяч правой и левой ногой, стоя на месте в совместной деятельности с учителем.

Итоговый урок.

Календарно-тематическое планирование

№ п/п раздел содержание Планируемые результаты Деятельность учащихся дата

1 Легкая

атлетика

ОРКУ. Правила поведения на

уроках лёгкой атлетики и

спортивных игр. П/и-

«Слушай сигнал».

Знать: правила Т\б, Уметь:

правильно выполнять

упражнения.

Внимательно слушают,

повторяют за учителем.

Page 25: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

24

2-3 ОРКУ. Ходьба с изменением

направления движения.

Ходьба в различном темпе.

Уметь: правильно

выполнять движения при

ходьбе и беге. Пробегать с

максимальной скоростью

(30 м).

1 Ходьба и бег с

изменением длины и

частоты шага. 1 Ходьба с

изменением длины и

частоты шага.

4-5 ОРКУ. Ходьба на носках,

пятках.

. Ходьба на внешнем и

внутреннем своде стопы.

Понятие «интервал». Высокий

старт. Бег по дорожке.

Уметь: правильно

выполнять движения при

ходьбе и беге.

Ходьба через препятствия.

Бег с высоким

подниманием бедра.

6 ОРКУ. Медленный бег до 2

мин.

Уметь: правильно

выполнять движения при

ходьбе и беге.

Бег с максимальной

скоростью. ОРУИгра

«Смена сторон

7 ОРКУ. Быстрый бег с

переходом на шаг.

Уметь: правильно

выполнять движения при

ходьбе и беге.

2 Ходьба и бег с

изменением длины и

частоты шагов. Бег на

скорость.

8 ОРКУ. Низкие прыжки в

быстром темпе.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

Прыжки на двух ногах на

месте вперед, назад, в

Page 26: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

25

прыжками, метанием

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

право, влево.

9

ОРКУ. Высокие прыжки в

медленном темпе.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Прыжки на двух ногах на

месте и через веревочки с

продвижением вперед.

10-11 ОРКУ. Метание малого мяча

в стену с ловлей его после

отскока от пола.

Уметь: метать из

различных положений на

дальность.

Уметь: метать из

различных положений на

дальность

Обучение захвату,

движению рук и туловища.

Метание набивного

мешочка снизу ведущей

рукой.

12 ОРКУ. Метание теннисного

мяча на дальность с места.

Уметь: метать из

различных положений на

дальность.

Уметь: метать из

Метание набивного

мешочка снизу правой и

левой рукой в

горизонтальную цель.

Page 27: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

26

различных положений на

дальность

Ходьба с движениями рук:

в стороны, назад, вперед,

вверх.

13 Спортивные

игры

ОРКУ. Баскетбол. Броски и

ловля мяча в парах стоя на

месте.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием.

14-15 ОРКУ. Броски мяча в стену и

ловля его после отскока от

пола.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

16 ОРКУ. Броски мяча в стену и

ловля его с лёта.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием.

17 ОРКУ. Поочерёдные удары

мяча о пол левой и правой

рукой.

Уметь: играть в

подвижные игры с бегом,

прыжками, метанием.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

18-19 ОРКУ. Выпады в разные

стороны с мячом в руках.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

Page 28: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

27

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

20 ОРКУ. Прыжки верх с мячом

в руках.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Учаться правильно

выпрыгивать вверх и

приземляться.

21-22 ОРКУ. Бег с изменением

направления движения.

1 Ходьба через несколько

препятствий. Бег с

максимальной скоростью

(60 м).

23 ОРКУ. Бег с внезапной

остановкой.

Уметь реагировать на

препятствие.

Развитие скоростных

способностей. Игра

«Смена сторон».

24

ОРКУ. Броски мяча двумя

руками из-за головы в парах.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

25 Гимнастика ОРКУ. Правила поведения на

уроках гимнастики. П/и –

«Два сигнала».

26 ОРКУ. Размыкание в шеренге

на вытянутые руки.

Уметь: выполнять

строевые команды;

Учатся: выполнять

строевые команды;

Page 29: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

28

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

27 ОРКУ. Повороты направо,

налево при ходьбе на месте.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Коррекционные

упражнения для

формирования правильной

осанки и свода стопы

28 ОРКУ. Изменение скорости

движения при ходьбе.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

29 ОРКУ. Ходьба по ориентирам

в усложнённых условиях.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

30 ОРКУ. Ходьба «змейкой» по

словесным командам учителя.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

Учатся: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

Page 30: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

29

элементы раздельно и в

комбинации.

элементы раздельно и в

комбинации.

31 ОРКУ. Балансирование

гимнастической палки на

ладони.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

32 ОРКУ. Прыжки через

скакалку с ноги на ногу.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Повороты направо и

налево. Держать

равновесие.

33 ОРКУ. Передача набивного

мяча из одной руки в другую

над головой.

Учатся взаимодействовать

в коллективе.

34 ОРКУ. Переноска

гимнастического мата

вчетвером.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Повороты направо и

налево. Держать

равновесие.

35 ОРКУ. Подтягивание в висе

на гимнастической стенке с

Уметь: выполнять

строевые команды;

Лазить по гимнастической

стенке

Page 31: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

30

помощью ног.

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

36 ОРКУ. Передвижение на

гимнастической стенке

вправо, влево.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Лазить по гимнастической

стенке

37-38 ОРКУ. Ходьба выпадами с

различными положениями

рук.

Лазить по гимнастической

стенке

39-40 ОРКУ. Ходьба по

гимнастической скамейке с

различными положениями

рук.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Повороты направо и

налево. Держать

равновесие.

41-42 ОРКУ. Ходьба по

гимнастической скамейке на

носках приставными шагами

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

Повороты направо и

налево. Держать

равновесие.

43-44 ОРКУ. Ходьба с движениями

Page 32: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

31

руками на координацию

45-46 ОРКУ. Преодоление

нескольких препятствий

различными способами.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

47 ОРКУ. Разгибание и сгибание

рук в упоре на коленях.

Уметь: выполнять

строевые команды;

выполнять акробатические

элементы раздельно и в

комбинации.

48 ОРКУ. Ходьба скрестным

шагом.

Повороты направо и

налево. Держать

равновесие.

Второе полугодие

49 .

ОРКУ. Построение в колонну

по 2 соблюдая заданную

дистанцию.

Уметь: выполнять

строевые команды;

Знать: правила Т\б, Уметь:

правильно выполнять

упражнения.

50 ОРКУ. Движения рук и ног в

разных плоскостях.

51 Лыжная

подготовка

ОРКУ. Правила поведения на

уроках лыжной подготовки.

Уметь: правильно

выполнять технику

Строиться с лыжами в

руках в одну шеренгу.

Page 33: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

32

П/и – «Снайперы» передвижений, поворотов

на лыжах различными

способами.

52 ОРКУ. Выполнение команд в

строю: «Лыжи взять!»,

«Лыжи положить!».

П/и – «Быстрый лыжник».

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений, поворотов,

спусков на лыжах различ.

способами.

держать равновесие на

лыжах, ходить на лыжах.

53-54 ОРКУ. Передвижение с

лыжами в руках. П/и –

«Точная остановка».

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений, поворотов,

спусков на лыжах различ.

способами.

держать равновесие на

лыжах, ходить на лыжах.

55 ОРКУ. Повороты на лыжах

переступанием на месте.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений, поворотов.

Ходить на лыжах.

56 ОРКУ. Передвижение

скользящим шагом с палками.

Скользить на лыжах.

Выполнять ходы.

57 ОРКУ. Поочерёдные

однонаправленные дв ОРКУ.

Подъём в гору скользящим

шагом.

ижения рук.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений, поворотов,

спусков на лыжах различ.

способами.

Скользить на лыжах.

Выполнять ходы.

Page 34: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

33

58 ОРКУ. Подъём на склон

«лесенкой».

подъема на лыжах

различными способами

Без учета времени.

Подниматься в горку на

лыжах.

59 ОРКУ. Подъём на склон

«ёлочкой».

подъема на лыжах

различными способами

Без учета времени.

Подниматься в горку на

лыжах

60 ОРКУ. Спуск со склона в

средней стойке.

Уметь: правильно

выполнять технику спуска.

Спускаться с горки на

лыжах.

61 ОРКУ. Обучение

правильному падению при

спуске со склона.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений, поворотов,

спусков на лыжах различ.

способами.

Ходить на лыжах.

62 ОРКУ. Изучение

попеременного двухшажного

хода.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Скользить на лыжах.

Выполнять ходы.

63 ОРКУ. Медленное

передвижение на лыжах 200м.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

64 ОРКУ. Отталкивание палками

на склоне.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

Ходить на лыжах.

Page 35: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

34

различными способами

65 ОРКУ. Медленное

передвижение на лыжах 300м.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

66 ОРКУ. Отталкивание палками

на горизонтальной лыжне.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

67 ОРКУ. Медленное

передвижение на лыжах 300м

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

68 ОРКУ. Изучение

одновременного бесшажного

хода.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

69 ОРКУ. Медленное

передвижение на лыжах 500м

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

70 ОРКУ. Повторные

передвижения в быстром

темпе на отрезках 40м.

Уметь: правильно

выполнять технику

передвижений на лыжах

различными способами

Ходить на лыжах.

71 Подвижные

игры

ОРКУ. Ведение мяча на месте

правой рукой.

Уметь: владеть мячом

(держать, передавать на

расстояние, ловля,

Знать: правила Т\б, Уметь:

правильно выполнять

упражнения.

Page 36: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

35

ведение, броски) в

процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол.

72 ОРКУ. Ведение мяча на месте

левой рукой.

Уметь: владеть мячом

(держать, передавать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол.

73 ОРКУ. Ведение мяча в

движении шагом

Уметь: владеть мячом

(держать, передавать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол.

74 ОРКУ. Передачи мяча в двух

шеренгах змейкой.

Уметь: владеть мячом

(держать, передавать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол.

Ловить и передавать мяч в

парах.

Page 37: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

36

75 ОРКУ. Передачи мяча в двух

шеренгах змейкой.

Уметь: владеть мячом

(держать, передавать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол.

Ловить и передавать мяч в

парах.

76 ОРКУ. Построение в шеренгу

по заданным ориентирам и

без них.

Уметь выполнять

строевые упражнения.

Развивать точность

движений рук и ног.

77 ОРКУ. Построение в две

шеренги с определением

расстояния между учащимися

Уметь выполнять

строевые упражнения.

Развивать точность

движений рук и ног.

78 ОРКУ. Ходьба «змейкой» по

диагонали.

Уметь выполнять

различные способы

ходьбы.

Развивать точность

движений рук и ног.

Развивать точность

движений рук и ног.

79 ОРКУ. Прохождение

определённого расстояния с

контролем зрения.

Уметь выполнять

различные способы

ходьбы

Развивать точность

движений рук и ног.

Page 38: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

37

80 ОРКУ. Прохождение

определённого расстояния без

контроля зрения.

Уметь выполнять

различные способы

ходьбы

Умение взаимодействовать

в команде.

81 ОРКУ. Выполнение исходных

положений по команде

учителя.

Уметь: правильно

выполнять движения при

ходьбе и беге.

Умение взаимодействовать

в команде.

82 ОРКУ. Сочетание различных

исходных положений

произвольным способом.

83 ОРКУ. Прыжки вправо, влево

в обозначенное место с

контролем зрения.

Уметь: правильно

выполнять движения в

прыжках; правильно

приземляться.

Умение взаимодействовать

в команде.

84 ОРКУ. Прыжки вправо, влево

в обозначенное место без

контроля зрения.

Уметь: правильно

выполнять движения в

прыжках; правильно

приземляться.

Умение взаимодействовать

в команде.

85 ОРКУ. Метание набивного

мяча 2кг из-за головы.

Уметь: правильно

выполнять движения при

метании различными

способами; метать мяч в

цель.

Умение взаимодействовать

в команде.

86 ОРКУ. Правила поведения в Знать и применять т/б

Page 39: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

38

спортивном зале и на

стадионе.

П/и – «Салки - выручалки».

87 ОРКУ. Правила игры в

пионербол. Расстановка и

игроков на площадке.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

Умение взаимодействовать

в команде.

88 ОРКУ. Стойки и

перемещения игроков.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

89-90 ОРКУ. Одна передача мяча

сверху двумя руками над

собой после подбрасывания.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

Умение взаимодействовать

в команде.

91 ОРКУ. Одна передача мяча

снизу двумя руками над собой

после подбрасывания.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

Ловить и передавать мяч в

парах.

Page 40: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

39

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

92 ОРКУ. Многократные

передачи мяча сверху двумя

руками над собой.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

Ловить и передавать мяч в

парах.

93 ОРКУ. Многократные

передачи мяча снизу двумя

руками над собой.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Играть в мини-баскетбол.

Ловить и передавать мяч в

парах.

94 ОРКУ. Прыжки в высоту у

сетки. П/и – «Перестрелка».

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

95 ОРКУ. Эстафеты с

волейбольными мячами.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Ловить и передавать мяч в

парах.

Page 41: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

40

96 ОРКУ. Игра в пионербол по

упрощённым правилам.

Уметь: владеть мячом

(держать, пере- давать на

расстояние, ловля,

ведение, броски) в

процессе подвижных игр.

Ловить и передавать мяч в

парах.

97 ОРКУ. Ходьба с

преодолением препятствий

98 ОРКУ. Медленный бег с

равномерной скоростью до 3

мин

Знать: правила Т\б, Уметь:

правильно выполнять

упражнения.

Бегать и ходить разными

способами.

99 ОРКУ. Эстафетный бег с

этапом 30м.

Бегать на скорость.

100 ОРКУ. Бег с преодолением

препятствий до 20м.

Бегать на скорость.

101 ОРКУ. Специальные беговые

упражнения.

Бегать на скорость.

102 Итоговый урок.

Планируемые результаты освоения программы.

7 класс

Гимнастика:

Знать:

- рапорт дежурного;

- строевые команды;

Page 42: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

41

- что такое дистанция;

-1-2 комплекса утренней зарядки;

Уметь:

- выполнять комплекс утренней гимнастики;

- подавать команды при сдаче рапорта;

- соблюдать дистанцию при построении;

Легкая атлетика:

Знать:

-правила техники безопасности на занятиях легкой атлетикой;

Уметь:

- ходить в различном темпе, выполнять бег с низкого старта на 40 м;

- бежать в медленном темпе 3 мин, мягко приземлится при прыжках в высоту и в длину;

- метать теннисный мяч на дальность с одного шага.

Подвижные игры:

Знать:

-упрощённые правила игры;

Уметь:

- ловить мяч, выполнять передачу от груди;

Материально-техническое обеспечение учебного предмета «Физическая культура» включает:

печатные пособия: таблицы, схемы, плакаты с классификацией видов спорта, спортивных упражнений,

последовательностью выполнения упражнений;

дидактический раздаточный материал: карточки по физкультурной грамоте;

информационно-коммуникативные средства: мультимедийные обучающие материалы, программы;

технические средства обучения;

экранно-звуковые пособия: видеофильмы и презентации по Олимпийскому, Паралимпийскому образованию;

спортивным праздникам, национальным спортивным играм;

учебно-практическое оборудование: спортивный инвентарь и оборудование; спортивные тренажеры;

модули: набивные мячи, гантели; гимнастическое оборудование;

Page 43: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

42

скакалки, обручи, ленты; баскетбольные, волейбольные, футбольные мячи;

сетки, флажки, кегли; тренажерное оборудование.

Литература:

1. Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида:0-4 классы: под ред. И.М.

Бгажноковой, 3-е изд. Испр. и допол. Изд: Просвещение- 2011-238 с.

2. Обучение детей с выраженным недоразвитием интеллекта: программно- методические материалы// под. Ред. И.М.

Бгажноковой- М.; Гуманитар. Изд.центр Владос,2007-181 с.

3. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии.- М.: Ф и С, 1991.

4. Вайзман Н.П. Психомоторика умственно- отсталых детей.- М: Аграф, 1997.

5. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей.: Методическое пособие.- М.: Терра- Спорт, 2000.

6. Виневцев С. И. Оздоровление и коррекция психофизического развития учащихся начальных классов специальных

( коррекционных) школ VIIIвида в процессе обучения. Автограф.дис… канд.пед.наук.- Красноярск, 2000.

7. Выготский Л.С. игра и еероль в психическом развитии ребенка // Вопросы психологии, 1966, №6.

8. Коваль В.В. Коррекционные игры во вспомогательной школе // Дефектология, 1991, № 5.

9. Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет.- М.: Новая школа, 1994.

10. Черник Е.С. Физическая культура во вспомогательной школе: Учебное пособие.- М.,1997.

11. Шапкова Л.В. Коррекционная функция адаптивного физического воспитания // Человек и его здоровье.- СПб.,

1998.

Page 44: 6 класс (УУО) - uCozgskoyschool111.ucoz.net/fizra_6-7_uuo.pdf · 2020. 2. 25. · 6 класс (УУО) Пояснительная записка Рабочая программа

43