90/10اصل

تزای اداه، ولیه ویذ

استفي وای: یسذ

را کشف کىید 90/10اصل

ایه اصل، زودگی شما را دگرگون خواهد کرد

(یا حداقل، روش شما در عکس العمل به مسائل را متحول خواهد کرد)

ایي اصل چیست؟

اس سذگی، آى چیشی است و" 10

.تزای ها اتفاق هی افتذ

اس سذگی را خد ضوا تا اوص ایتاى ت" 90 ...

.اهر تؼییي هی ویذ

ایي یؼی چ؟

یؼی

اس اتفالاتی و تزایواى هی افتذ" 10ها الؼا تز

.یچ وتزلی ذارین

. ها وی تاین هاضیي در حال سمطی را اس سمط وزدى تاسدارین .اپیوا هوىي است دیز تزسذ توام سهاى تذی ای ها را ت ن تزیشد

.یه راذ دیگز هوىي است ها را در تزافیه اسیز وذ

.یچ وتزلی ذارین" 10ها تز ایي

.دیگز، فزق دارذ" 90اها، .تؼییي هی ویذ« ضوا»تمی را " 90

چگ؟

.تا ػىس الؼول ایتاى

.چزاؽ خطز را ضوا وتزل وی ویذ .اها، ضوا هی تایذ اوص خد را ت آى وتزل ویذ

.اخاس ذیذ هزدم ضوا را احوك فزض وذ .هی تایذ اوص ای خد را وتزل واییذ« ضوا»

...اخاس تذیذ هثالی تشن

تاى در حال صزف صثحا ستیذ .ضوا تا خااد دست دختزتاى ت فداى ل هی خرد فداى ری

.لثاس وار ضوا هی ریشد

.ضوا ری ایي اتفاق، یچ وتزلی ذاریذ

تؼذ چ اتفالی هی افتذ؟

.ایي، تا اوص ضوا تؼییي هی ضد

.ضوا فزیاد هی سیذ

.دختزتاى را ت خاطز ریختي ل، تا خطت سزسص هی ویذ

.ا ضزع ت گزی هی وذ

تؼذ اس سزسص دختز، ر ت وسزتاى وزد

ا را ت خاطز گذاضتي فداى شدیه لث هیش

.هاخذ هی ویذ

. یه درگیزی لفظی پیص هی آیذ

.تا ػصثایت، ت طثم تاال رفت لثاستاى را ػض هی ویذ

ت طثم پاییي تزگطت، دختزتاى را هی تییذ و در حالیى گزی هی وذ،

اش است تا تزای رفتي ت هذرس حاظز ضد .هطغل توام وزدى صثحا .ا اس سزیس هذرس ن خا هی هاذ

.وسزتاى رفت، چى تایذ سدتز سز وارش هی رسیذ .ضوا ت سی هاضیي هی دیذ تا سزیغ تز دختزتاى را ت هذرس تزسایذ

چى دیز ضذ،

ویلهتز در ساػت، 70تا سزػت

.ویلهتز تز ساػت است هی رایذ 50در خایی و حذاوثز سزػت هداس،

دالر خزیو، 60دلیم تاخیز پزداخت 15تا

.ت هذرس هی رسیذ .دختز ضوا، تذى خذاحافظی، پیاد ضذ ت طزف ساختواى هذرس هی رد

دلیم تاخیز، 20پس اس رسیذى ت هحل وار، تا

ایذ .هتخ هی ضیذ و ویفتاى را خا گذاضت

.ایي طر و پیص هی رد، ت ظز هی رسذ تذتزتذتز ضد. اهزس تسیار تذ ضزع ضذ

.ت زحال هتظز هی هایذ تا ت خا تزسیذ

ت خا و هی رسیذ، هتخ اضىالی در راتط وسز

. دختزتاى تا خد هی ضیذ

چزا؟

.ت خاطز رفتاری و صثح ادام دادیذ

چزا ضوا چیي رس تذی داضتیذ؟

آیا ل تاػث ضذ؟# الف

آیا دختز وچه تاػث ضذ؟# ب

آیا پلیس تاػث ضذ؟# ج

تاػث ضذیذ؟« ضوا»آیا # د

.است« د» خاب، گشی

.ضوا یچ وتزلی تز اتفالی و تزای فداى ل افتاد ذاضتیذ

ثای 5اها چگگی اوص ضوا در آى

.تاػث پذیذ آهذى آى رس تذ ضذ

.

:ایي چیشی است و آى رس، هی تاست هی تایذ اتفاق هی افتاد

.ل ری لثاس ضوا هی ریشد

.دختزتاى تغط هی وذ

:ضوا ت هالیوت هی گییذ «اضىالی ذار ػشیشم، فمط اس ایي ت تؼذ تیطتز دلت وي»

.سزیغ، یه حل تزهی داریذ ت اتاق تاال هی ریذ، لثاستاى را ػض هی ویذ اس پطت پدز، دختزتاى را هی تییذ. ویفتاى را تزهی داریذ، هی ریذ طثم پاییي

اش هی ضد .و سار سزیس هذرس .ا تزهی گزدد تزای ضوا دست تىاى هی دذ

. دلیم سدتز، تا سالهی ضادها ت وىاراى، اس را هی رسیذ 5ضوا

تفات را احساس هی ویذ؟

د ساریی هتفات

ز د تا یه ضزع

ز وذام، تا پایای هتفات

چزا؟

.ت خاطز ع اوص ضوا

تز چیشی و" 10ضوا، الؼا تیص اس .در سذگی تاى اتفاق افتاد، وتزل ذاضتیذ

.تمی، تا اوص ضوا هطخص ضذ است" 90

:را هی آرین 90/10در ایدا چذ رش تزای ت وار تستي اصل

اگز وسی، ػلی ضوا چیشی گفت،

.هاغ طیذ . اخاس تذیذ آتص حوالتص خاهش ضد ضوا ثایذاخاس تذیذ و ظزات هفی

.ری ضوا تاثیز تگذارد

. تتزیي ػىس الؼول را ادام دیذ تا رستاى خزاب طد یه ػىس الؼول اضتثا، هوىي است هدز ت اسدست دادى یه دست،

.اخزاج ضذى، یا ت ضذت ػصثی ضذى ضد

اگز وسی در تزافیه را ضوا را تثذد، ػىس الؼول ضوا چیست؟

آیا تؼادلتاى را اس دست هی دیذ؟ # یىی اس دستاى خد هي، فزهاص ت ویي خاطز وح ضذ تد$یا ت فزهاى هی وتیذ؟

آیا اسشا هی گییذ؟ یا آهپز هی چسثایذ؟

ثای دیزتز ت سز وار تزسیذ؟ 10چ وسی گزاى است اگز ضوا

چزا اخاس هی دیذ هاضیي ای دیگز تاػث ضذ راذگی ضوا خزاب ضد؟

را ت خاطز تیاریذ، 90/10اصل

. اصال گزاى ثاضیذ

اذ و ضغلتاى را اس دست خایذ داد .ت ضوا گفت ایذ؟ چزا آسرد تی خاب ضذ

.ایي هطىل حل خاذ ضذ

ایي ازصی لتی و صزف گزای هی ویذ را

.صزف یافتي یه وار خذیذ ویذ

تز ضد. اپیوا تاخیز دارد . ایي تاػث هی ضد و سهاثذی اهزس ضوا فطزد

چزا اراحتی خد را سز خذه پزاس خالی هی ویذ؟

.ا تز آچ پیص هی آیذ، وتزلی ذارد

چزا ػصثایت؟ . اس سهاتاى تزای هطالؼ، یا ضاختي تمی هسافزاى استفاد ویذ

.ایي وار، ظغ را خزاب تز خاذ وزد

.را هی دایذ 90/10اوى ضوا اصل

.آى را ت وار تگیزیذ تا اس تایح آى ضگفت سد ضیذ .اهتحاى آى ظزری ذارد

.فق الؼاد است 90/10اصل

.افزاد اذوی ایي اصل را هی داذ آى را ت وار هی گیزذ

تید؟

!خدتاى آى را ت چطن خایذ دیذ

هیلیى ا اساى اس هار ىزدى استزس،

تالیا، هسائل سزدرد

.رح هی تزذ

را درن وزد، 90/10و ها تایذ اصل . آى را ت وار تثزین

!آى اصل هی تاذ سذگی ضوا را تغییز دذ

...اس آى لذت تثزیذ ...

فمط یزی اراد السم است تا خد را هداب وین

.توزیي تیطتزی داضت تاضین

ت طر لطغ، ز واری و ها ادام هی دین، تخطیذى، صحثت وزدى، یا حتی فىز وزدى، هاذ ...آا ت سی ها تاسهی گزدذ. تهزگ ستذ

...اگز هی خاین چیشی دریافت وین، هی تایست ال یاد تگیزین و تثخطین

هوىي است تا دستاى خالی اس دیا تزین،

...اها للة ها اس ػطك لثزیش خاذ تد

وسای و ػاضك سذگی ستذ یش،

.ایي احساس در للثطاى حه ضذ است

پایاى

Re-edition , concepts and photography using free access images from the net

Courtesy of Carlos Rangel

Translation to Farsi by Narges Mirsane’