a c vitaminrol fontos tudnivalok
DESCRIPTION
A c vitaminrol - hogy miert is fontosTRANSCRIPT
„A történelem során a C-vitamin többet volt már kutatás tárgya, mint a világbármely más étrend-kiegészítője vagy gyógyszere [...] “
Dr. Thomas E. Levy
Közel egy évszázad óta ismeri az orvostudomány
Több mint 24. 000 publikáció csak a hivatalos Medline orvosi oldalon a C-vitaminról
Legalább 24.000 kutatás
1932-ben Szent-Györgyi Albert 8 év kutatás után felfedezi a C-vitamint és 1937-benezért Nobel díjat kap
A C-vitaminról mindenki hallott, valódi jelentőségéről viszont kevesen tudnak.
A világ nagy Nobel-díjas tudósai és elit kutatói kűzdöttek és a mai napig küzdenek azért, hogy mi megismerjük a C-vitamint, vagyis azt az anyagot amelynek 330 betegség megelőzésében és kezelésében elengedhetetlen szerepe van.
Egyértelműen bebizonyították, hogy miért kell rendszeresen C-vitamint fogyasztani.
“C vitamin nélkül nincs élet.” Dr. Szent-Györgyi Albert
„Amikor egy vírus megfertőz egy emlőst [...] annak szervezete antitesteket kezd termelni, de ugyanakkor megnövekszik a májban termelődő C-vitamin mennyisége is. Ez az emlősök szervezetének normális reakciója a patológiás folyamatokra, kivéve néhány fajt, melyhez az ember is tartozik. Ezek a fajok nem képesek előállítani saját aszkorbinsavjukat”.
Dr. Irwin Stone
Az állatok szervezete C-vitamint termel. Az emberi test erre képtelen.
Kiszámították, hogy az emberi testsúly arányában egyes állatok naponta mennyi C-vitamint használnak fel:
nyúl: 15 820 mg kecske: 13 300 mg patkány: 10 500 mgkutya: 2 800 mgkígyó: 700 mg teknős: 490 mg
Ember ?
Hitler számoltatta ki orvosaival, hogy mi az a minimális napiC-vitamin mennyiség amit biztosítania kell katonái számára, hogy életben maradjanak vagyis, hogy elkerüljék a halálos skorbut utolsó, végső stádiumát.
Ez az érték -60 mg- szerepel ma is, a hivatalosan ajánlott napi mennyiségként, pedig már akkor is ki tudták számolni, hogy ez a minimális mennyiség, ami gyakorlatilag csak az életben maradást szolgálja.
HITLER katonái 60 mg C-vitamint kaptak NAPONTA !
Kivéve néhány fajt, az ÁLLATOK szervezete MINDEN NAP előállítja !
A tengerimalacnak rendszeresen C-vitamint vásárolnak, mert akinek a házi kedvence, tudja, hogy a tengerimalac szervezete nem állítja előa C-vitamint és ennek hiányában biztosan elpusztul.
Számunkra nem szükséges ?
“[…] Az ember éllettani szükségletei nem különböznek az emlős állatok szükségleteitől.”
Dr. Frederich Klenner
„A C-vitamint az élelmiszerboltokban kellene árusítani, kilós kiszerelésben a só, a liszt és a cukor mellett, mert egy nagy mennyiségben fogyasztandó alapvető élelmiszerről van szó.”
Dr. Szent-Györgyi Albert
„A C-vitamin [...] az egészségnek egyik nagy kútforrása, fontos gyógyszer [...]”
Dr. Szent-Györgyi Albert
Miért ennyire fontos ?
Ahogyan egy betonfalat acél rudakmerevítenek, úgy tartja össze és teszi rugalmassá testünket a
kollagén
Az izmok, ízületek, porcok, csontok, inszalagok, belső szervek természetes alkotóeleme a kollagén. A testünket összetartó és szilárdító kötőszövet legfontosabb alapanyaga. Bőrünk 75 %-a kollagénből áll.
A C vitamin szerepe a kollagén képződésében
kollagén
Összetartja és alátámasztja a különböző szöveteket pl. vérereket, de gyakorlatilag egész testünk rugalmasságát és erejét elsősorban a kollagén biztosítja.
A kollagénhiány testünk minden részét károsítja !- de elsősorban az ereket, a bőrt, az izmokat, az ízületeket és a porcokat.
C-vitamin nélkül nem termelődik kollagén !
A C vitamin ezen hatásának ismeretében tudjuk, hogy ez a vitamin nélkülözhetetlen az emberi test számára.
A C-vitamin hiány egy folyamatosan létező , életünket veszélyeztető állapot. Végső következménye a skorbut, melyet már a középkor óta ismerünk és egy halálos betegség.
Skorbut napjainkban is létezik !
A skorbut a tengerészek halálos betegsége volt!
1600 és 1800 közt több mint 1 000 000 tengerész halt meg skorbutban.
3 - 8 hónap C-vitamin hiány után elpusztul az emberi test.
Európában a skorbut járványok egyik oka a rossz zöldségtermelés.
Statisztikai adatok alapján az elmúlt 3 évben 50%-al növekedett askorbutos gyerekek száma Nyugat-Európában !
Ellentétben az egyenlítő menti népekkel, Európában az embersoha nem jutott megfelelő mennyiségű C-vitaminhoz táplálékaiból,szervezete pedig nem képes előállítani.
Skorbut napjainkban is létezik !
„Az emberiség is a trópusi Afrikából jött, ahol az őserdőben, a dzsungelben
mindenütt van C-vitamin. Ha akármit ettünk, C-vitaminhoz jutottunk, felesleges lett az, hogy a szervezetünk termelje. És ami a szervezetnek nem feladata, azt elfelejti, az ilyen jellegű működése megszűnik, így elfelejtettük, hogyan kell C-vitamint termelni.”
Dr. Szent-Györgyi Albert
„Én csodálkozom, hogy az emberiség az ilyen éghajlat alatt egyáltalán életbenmaradt [...] Az emberiség, amint az ásatásokból kitűnik, Európában mind nagyon nyomorult, nagyon beteges volt. És ez másképp nem lehetett.”
Dr. Szent-Györgyi Albert
“[…] Az ember éllettani szükségletei nem különböznek az emlős állatok szükségleteitől.”
Dr. Frederich Klenner
A C-vitamin hiány Európában elkerülhetetlen
A skorbut beteség tünetei: lassú sebgyógyulás, száraz, pikkelyes bőr,
bőr és köröm alatti bevérzések, szőrtüszők körüli bevérzések, hámlás, fokozottabb vérzési hajlam (pl. orrvérzés), véraláfutások kialakulása, fogínyvérzés, ínygyulladás, foghullás, kóros csont- és fogképződés, ízületi vérzések, súlyos vérzések, halál.
A Skorbut, vagyis C-vitamin hiány, elsősorban a vérereket betegíti meg, de az izmok, ízületek, a bőr stb szintén elveszítik normális -rugalmas felépítésüket.
,,Bebizonyították a természettudósok, hogy a ma leggyakoribb betegségek: szív-érrendszeri betegségek, infarktus, érelmeszesedés egyszerűen a skorbut lassú lefolyású, elhúzódó változata... C-vitaminnal megelőzhető lehetne."
Dr. Lenkei Gábor
A skorbut napjainkban is létező halálos betegség
A C-vitamin egyéb tulajdonságai
Megelőzi a szív-érrendszeri megbetegedéseket
Megelőzi az érelmeszesedést
A C-vitamin jótékonyan hat a szívműködésre
Vérnyomáscsökkentő vitamin
A C-vitamin hat a trombózis ellen - enyhíti a vérrög kialakulásának veszélyét
Linus Pauling 197O-ben adta ki a „Vitamin C and the common cold”(A C-vitamin és a közönséges megfázás) című bestseller könyvét.Ez a könyv emberek millióinak hívta fel a figyelmét a C-vitaminra.A könyv megjelenése után az Egyesült Államokban 3OO%-kalnövekedett a C-vitamin fogyasztás, majd ezt követően az 197O-esévekben a koszorúér megbetegedés okozta elhalálozás rendkívülimódon lecsökkent. Ez a szívbetegségekből adódó elhalálozás30-40%-os csökkenését jelentette. Az Egyesült Államok volt a fejlettországok közül az egyetlen, ahol ilyen mértékű csökkenésttapasztaltak, és mindez Linus Pauling könyvének tulajdonítható.Ez a hosszútávú csökkenés nem lehet statisztikai hiba. Ezáltal LinusPauling évente minimum 250 OOO ember életét mentette meg.1999-ben szív-érrendszeri betegségek miatt 621 OOO elhalálozásvolt várható, de ezek nagyrésze nem következett be, valószínűlegugyancsak Linus Pauling munkásságának köszönhetően.
Kivonat a „The vitamin C foundation”- alapítvány publikációjából
Megelőzi a daganatok kialakulását
Nagymennyiségű C-vitamin használatával rendkívüli eredményeket értek el főleg akövetkező daganatos megbetegedésekben:
Méh- és emlőrákVastagbél- és végbélrákGyomorrákHasnyálmirigyrákTüdőrákLégcső és nyelőcsőrákHugyhólyagrák férfiaknálA szájüreg daganatai
,,Arra az eredményre jutottunk, hogy ha a búzát összekeverjük a C-vitaminnal, akkor az képes megölni a rákot[...] “ Szent-Györgyi Albert
Véd a szabadgyökök ellen
A szervezetben a C-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns.
A szabadgyökök képződésének fokozódásával, a szervezetben a C-vitamin mennyisége csökken.
Erősíti az immunrendszert és küzd a fertőzések ellen
Gátolja a baktériumok hatását és szaporodásátSerkenti a vér fertőzés elleni alkotóelemeinek a termelődésétHozzájárul a fehérvérsejtek gyorsabb osztódásáhozNöveli a sejtek ellenállóképességétFokozza olyan sejtek működését, amelyek a bekebelezik éslebontják a baktériumokatGyengíti a vírusok struktúrájátMéregtelenít
“A C-vitamint joggal nevezhetjük ki az antitoxikus és antivirális
vitaminnak”. Dr. Irwin Stone
“Hatalmas mennyiségű orvosi irodalom létezik a bakteriálismegbetegedések aszkorbinsavval történő kezelésére vonatkozóan”.
Dr. Irwin Stone
„Dr. Klenner ismételten bebizonyította, hogy a C-vitamin egyértelműen az optimális választás majdnem minden toxikus kémiai anyag semlegesítésére […] beleértve azokat a toxikus anyagokat is, melyek számos fertőző betegséghez társulnak.”
Dr. Thomas E. Levy
Szerepe van a cukorbetegség megelőzésében
„A diabetes megelőzhető hosszútávú, optimális mennyiségűaszkorbinsav használatával.”
Dr. Irwin Stone
Fontos szerepe van az agy működésében
Javítja az energetikai, mentális és pszihés működéseket
Antidepresszív és stressz elleni hatása van
A nagymennyiségű C-vitaminhatékony a szkizofrénia kezelésében
A C-vitamin szerepe a vérszegénységben
A C-vitaminnak szerepe van a vasanyagcserében és a hemoglobin előállításában.
Segíti a vas felszívódását .
Alacsony hemoglobin és vas szintesetén, a C-vitamin növeli ezen anyagok mennyiségét.
Közbelép a vas szállításában és a vas raktározásában.
Segíti a vérképződést.
Allergia ellenes hatásokkal rendelkezik
Fontos szerepe van az enzimrendszerek helyes működésében
Szabályozza a pajzsmirigy, a mellékvese, a hasnyálmirigy működését
Növeli a férfi termékenységet
Részt vesz hormonok szintézisében
Részt vesz a szövetek kialakulásában és működésében
Megelőzi az artrózist
Szerepe van a fáradtság kivédésében
Méregtelenítő anyag
Javítja a fizikai teljesitőképességet
Megelőzi és gyógyítja a foginy bántalmakat
Részt vesz a csontok és fogak kialakulásában
Tónus növelő hatása van gyengeség esetében
Felgyorsítja a hegképződés folyamatát
Az asztmások barátja is
A történelem során a C-vitamin a következő elnevezéseket kapta:
„csodafegyver”„a tápanyagok olimpiai aranyérmese”„a Föld legnagyszerűbb molekulája”
330 betegség megelőzésében
és kezelésében játszik szerepet
Vérzések - amit az erek törékenysége okoz
AllergiaGyengeségFejfájásZúzódásokEmésztési zavarokCsontfájdalmakOrrvérzésTestsúlycsökkenésImmunrendszer legyengüléseFertőzéseknek kitett veszélyKésői sebgyógyulásNő a degeneratív betegségek megjelenésének veszélye(oszteoporózis, rák, hályog, kardiovaszkuláris bántalmak stb)
A C-vitamin hiány fő tünetei
„A történelem során a C-vitamin többet volt már kutatás tárgya, mint a világ bármely más étrend-kiegészítője vagy gyógyszere. Ne engedjük, hogy újabb 70 év kutatás tárgya legyen, mire megfelelőképpen elkezdenénk használni. Kezdjen el harcolni a jogaiért még ma. Az biztos, hogy maga az orvosi gyakorlat soha nem fog megváltozni, amíg az emberek nem követelik, és a jogszabályok nem törvényesítik azt. Ne feledje, hogy az ön testéről és egészségéről van szó. Az orvosok kell megfeleljenek önnek és nem fordítva.”
Dr. Thomas E. Levy
„Dr. Kalokerinos 1982-ben szintén beszámolt az intravénásan adott C-vitamin biztonságosságáról, megjegyezvén, hogy pl. csak Ausztráliában 1OO orvos napi 3OO OOO mg C-vitamint adott betegeinek. Ezek az orvosok kijelentik, hogy »a legtöbb esetben az eredmények csodálatosak voltak, az egyetlen mellékhatás a krónikus egészség« .”
Dr. Thomas E. Levy
„Elérkezett az idő, hogy a törvény és a vezető orvostudományi ágak megváltoztassák nézeteiket a C-vitaminról. Az elmúlt 10-20 évben egyre több orvos kezdte el a betegségek teljes körű skálájára alkalmazni az intravénás C-vitamin 50 grammos, vagy annál magasabb dózisokban történő adagolását. Ezek az orvosok ugyanazokban az orvosi iskolákban és tudományos továbbképzéseken voltak felkészítve, mint a fő irányvonalakat követő, de teljesen másképpen gondolkodó társaik. Tehát ezek az orvosok ugyanazon hagyományos értékrendek szerint működnek és megérdemlik, hogy ugyanúgy figyeljenek rájuk is.”
Dr. Thomas E. Levy
„Új-Zélandon, 2010 januárjában, az egészségügyi miniszter engedélyezte az Ascor L 500 hivatalos bejegyzését mint gyógyszert, (ez egy olyan keszitmeny , mely 500 mg/ml koncentrációban tartalmaz C-vitamint), amit az 1981-es Gyógyszer Törvény 20. szakasza foglal magába. Ilyen jellegű jóváhagyást csak azok a gyógyszerek kaphatnak, melyeket biztonságosnak és hatékonynak ítéltek meg. Ha egy orvos nincs tisztában azzal, hogy ez egy jóváhagyott gyógyszer, kinek a hibája ez?”
Dr. Thomas E. Levy
„Alig egy pár olyan betegség létezik, melyek nem javíthatók a C-vitamin folyamatos, optimális mennyiségű használatával”.
Dr. Thomas E. Levy
„A C-vitamint az allergia összes fázisában együtt kellene adni a hisztamin ellenes gyógyszerekkel.”
Dr. Frederich Klenner
„ Igen, számos vírusos megbetegedést kezeltek és folyamatosan kezelnek megfelelően alkalmazott C-vitaminnal. Igen,az oltások ezekre a gyógyítható fertőzéses betegségekre teljesen fölöslegesek, amíg valaki hozzáfér a megfelelő C-vitamin kezeléshez”.
Dr. Thomas E. Levy
„Egy normális veseműködéssel rendelkező egyén sikeresen megölheti magát túlzott mennyiségű víz bevitelével. C-vitamin esetében nem létezik olyan meghatározott adagolás, amelyet túllépve egy ember biztosan a saját halálát okozhatná vele. Akkor ebből azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a víz mérgezőbb, mint a C-vitamin?”
Dr. Thomas E. Levy
„Egyes orvosok tétlenül ülnek és inkább nézik, ahogy a beteg meghal, mivel a merev gondolkodásmódjuk szerint az aszkorbinsav csak egy vitamin. A C-vitamint addig is kellene adni a betegnek, amíg az orvosok megállapítják a diagnózist.”
Dr. Frederick R. Klenner
„Ha pontosan megértjük a vitaminok működését, és megfelelően alkalmazzuk őket, akkor az emberi szenvedést olyan mértékben tudjuk majd csökkenteni, amit ma még a legnagyszerűbb elme sem tud elképzelni.”
Dr. Szent-Györgyi Albert
„ [...] a C-vitamin nem árthat, de nem bántja a zsebet sem, mivel nagyon olcsó”.
Dr. Szent-Györgyi Albert
Az emberi test C-vitamin hiányában képtelen életben maradni.
A szervezet működése egy folyamatos jelenség. Napról-napra ugyanazon kémiai reakciók és komplex működések folyamatos ismétlődése.
Hogyha egy autó a mai napon benzinnel működik, akkor holnap is csakbenzinnel fog elindulni. Ne próbálkozzunk más anyaggal !
Az anyagcsere során mindennap ugyanazok a kémiai reakciók ismétlődnek.
Közel 100 év kutatás során bebizonyították, hogy jól meghatározott kémiai reakciók csak C-vitamin jelenlétében mennek végbe az emberi szervezetben, tehát egyértelmű, hogy C-vitaminra mindennap szükség van.
Miért kell pótolni ?
Ne feledje, hogy C-vitamin tartalmú zöldségeket és gyümölcsöket biztosan nem fogyasztunk mindennap
Ne feledje, hogy az állatok szervezete C-vitamint termel és nemcsak néha teszi ezt meg.
Ne feledje, hogy Európa lakosságasoha nem jútott megfelelő mennyiségű C-vitaminhoz táplálékaiból, ellentétben az egyenlítő menti népekkel.
Európában mindig C-vitamin hiány volt.
Ne feledje, hogy élelmiszereink átlag 7O%-ban, de sok esetben 1OO %-ban elveszítették vitamin tartalmukat.
Az emberiség soha nem élt ennyire szennyezett környezetben.
A C-vitamin egyik legtörékenyebb vitamin.
Degenerálódása, az élelmiszerek termikus kezelése általeléri a 9O-1OO % -ot.
Felhasználódását gátolja:
Cigaretta -egy dohányzó C-vitamin tartaléka egyetlen nap alatt felére csökken egy nem dohányzóval szemben.
SzabadgyökökToxikus anyagokAlkoholAszpirinIndometacinAntikoaguláns gyógyszerek DiuretikumokSzteroid hormonokFogamzásgátlók
Hivatalos források szerint a napi szükséges C-vitamin adag:
Gyerekeknek – 6O mg Fiataloknak – 1OO mg Felnőttek esetében – 15O mg Terhes és szoptató nők számára – 25O mg
2800 mg
Napjainkban egyes szakemberek napi 1OOO mg C-vitamint ajánlanak.
60mg
Szent-Györgyi Albert naponta 5000 mg C-vitamint fogyasztott.
Szintetikus vagy természetes ?
A szintetikus C-vitamin vegyi úton előállított aszkorbinsavat tartalmaz.
Már Szent-Györgyi Albert megfigyelte, hogy a betegek, csak növényi eredetű C-vitaminnal gyógyultak meg.
Ez a tény a kutatók véleménye szerintlegalább olyan fontos, mint maga aC-vitamin felfedezése, mivel ezáltal bebizonyosodott, hogy a C-vitamin csak növényi alkotórészek jelenlétében hasznosul.
A természetet nem lehet tökéletesen utánozni, ezért a szintetikus C-vitamin hasznosulása minimális.
A szintetikus C-vitamin összeállítása és értékesítése céljából segédanyagok szükségesek, melyek szervezetünket terhelik (kötőanyagok, színezékanyagok, konzerválóanyagok, stb.).
A C-vitamin a természetes forrásban jelenlevő anyagok nélkül nem szívódik fel.
Ha csak aszkorbinsav kerül testünkbe és a többi természetes alkotóelem hiányzik,akkor az aszkorbinsav nagyrésze a vizelettel kiürül.
Egy marosvásárhelyi laboratórium által végzett kutatás eredményei a C-vitamin felszívódására vonatkozóan:
Narancs – 10%Citrom – 11%Fekete ribizli – 80%1000 mg C vitamin tabletta – 0, 29%
Tehát a kutatás alapján a szintetikus tablettában levő C-vitamin 0, 29%-ban szívódik fel.
„Öt évig végeztük a kutatásainkat, melyek összesen 30 millió dollárba kerültek, a végeredmény pedig szomorú. A szintetikus vitaminok nem védenek a szívbetegségek és a rák ellen. Ám a jó hír az, hogy a természetes vitaminok szervezetünkre igen jótékonyan és lényegileg hatnak, esetükben megfigyelhető a szinergia jelensége, tulajdonságaik révén pedig egészségben tartják szervezetünket, megelőzve így a betegségeket.”
Dr. Jane Armitage
„A szintetikus vitaminok hasznavehetetlenek. Azok a reklámok, melyek azt állítják, hogy egyes szintetikus vitaminok megelőzik a rákot, hályogot, ízületi gyulladást és még sok más betegséget, valójában hamisak.”
Prof. Rory Collins
„[...] a természetes vitaminok minden szinten kedvezőbb hatásúak”
Dr. Earl Mindell
Gyorsan kiürül a szervezetből
Egyik legsérülékenyebb vitamin
Már Szent-Györgyi Albert felhívta a figyelmetarra, hogy valójában csak a termeszetes forrásból származó C-vitaminnak van hatása.
1936-ban Szent-Györgyi Albert felfedezte a flavonoidokat .
A flavonoidok nagymértékbensegítik a C-vitamin felszívódását.
A fekete ribizliben található C-vitamin 80%-ban felszívódik.A feketeribizli nagymennyiségben tartalmaz vörösflavonoidokat.
A legerősebb hatással a vörösflavonoidokbírnak.
Ezeket vörösgyümölcsökben, -zöldségekbentaláljuk meg.
Az eddig ismert leghatékonyabb anyagok az érelmeszesedés gátlásában a C-vitamin és a vörösflavonoidok.
A C-vitamin vízben oldódó vitamin. Ez az egyik oka annak, hogy hamar kiürül a szervezetből.
A C-vitaminnak létezik zsírban is oldódó természetes formája.
Ellentétben a vízben oldódó anyagokkal, a zsírban is oldódó anyagok nagyrésze a testben marad, csak kis részük választódik ki a vesén keresztül.
A zsírban is oldódó C-vitamin bejut a központi idegrendszerbe is, ellentétben a vízben oldódó C-vitaminnal.
A zsírban is oldódó C-vitamin nem okozhat gyomorégést.
A flavonoidok és a zsíroldékonyság együttes hatásának köszönhetően a C-vitamin minimum 80%-ban felszívódik.
A kutatások alapján 4 megoldás van arra, hogy a C-vitamin a leghatékonyabban szívódjon fel és hasznosuljon az emberi szervezetben:
1. Legyen természetes2. Tartalmazzon vörösflavonoidokat3. Legyen zsírban is oldódó4. Adagolni kell (hogyha egyszerre veszünk be nagy mennyiséget, akkor
sokkal nagyobb rész kiürül, mint abban az esetben ha ugyanazt a mennyiséget kisebb adagokra felosztva használnánk el)
Együttes hatásuknak köszönhetően a C-vitamin minimum 80%-ban felszívódik !
A C-vitaminnak 330 betegség megelőzésében és kezelésében van szerepe
Allergiás megbetegedésekAllergia (általában)ÉtelallergiaSzénanátha Quincke ödémaCsalánkiütésAz immunrendszer bántalmaiKollagenózisok általábanLupus eritematosusAz immunrendszer legyengüléseSzklerodermiaA nyirokmirigyrendszer bántalmaiAdenitisz általában Sipolyos nyirokmirigy gyulladásAdenopátiak általábanNyirokpangásHiánybetegségekBeri-beri betegség Pellagra Skorbut Geriátriai (öregkori) betegségekPruritus senilis (Időskori bőrviszketés)Öregedés
Szív-érrendszeri megbetegedésekKardiovaszkuláris megbetegedések általábanArteritiszAteroszklerózisPrekordiális (szívtájéki) fájdalmakAz érfal törékenységeMagasvérnyomásSzívinfarktusIszkémia Miokarditisz (szívizom gyulladás)Palpitáciok (szívdobogás érzés)Raynaud szindrómaTrombózisViszérSebészeti bántalmakZúzódásFelfekvésSipoly (fisztula)Sebészeti beavatkozások (előtte és utána)Sebek általábanNehezen gyógyuló seb
Bőr és nemi betegségekAkne általában Kamaszkori akneRézpír-rézorbáncKopaszságTyúkszem, bőrkeményedésPigment hiányBőrgyulladásBőrbetegségek általábanEkcémaMikrobiális ekcémaSzeplő Eritéma nodozumErysipelasAz ajkak berepedéseA bőr berepedéseFurunkulózis (bőr alatti tályog)Gonorrea (kankó, tripper)HerpeszHiperkeratózisIhtiózis(halbőrüség)Impetigo (Ótvar)Intertrigo (kipállás)
Lichen buccalisBőrgombaSzáraz, törékeny hajPemfigusz (svinkoppor)PiodermitiszViszketésPszoriázis RühösségSzörtüsző gyulladás Szifilisz (luesz, vérbaj)Staphilococus fertőzésKifekélyesedett viszérVékony, törékeny körmökFelfekvésekSzemölcsökVitiligo Zona zoszter (övsömör)
Emésztőrendszeri bántalmakMájcirrhozisEpehólyag gyulladásEpegörcsVastagbélgyulladásSzékrekedésBélhurut, bélgyulladásNyelvgyulladásEmésztőrendszeri vérzésekAranyérMájelégtelenségIritált nyelvEpekőHasnyálmirigy gyulladásVégbélgyulladásFekélyes vastagbélgyulladásSprue (lisztérzékenység)Szájüreg gyulladásaiNyáltermelés zavaraiHelicobacter pylori okozta gyomorfekély
Endokrin bántalmakPajzsmirigy betegségek általábanAddison kórGolyvaHipertireózis ( pajszmirigy túltengés)Mellékpajzsmirigy elégtelenségGörcsös rohamokHematológiai betegségekA lép megbetegedéseiVérszegénység általábanFiatalok vérszegénységeBiermer anémiaHipokrom anémiaLeukopénia Purpura
Nemi szervek betegségeiProsztata betegségeiA havi vérzés elmaradásaFájdalmas havivérzésMéhnyak diszpláziaMéh fibrómaFrigiditásSzexuális impotenciaFehérfolyásEmlő gyulladásaMasztózisMenopausaMéhgyulladásMetrorrhágiaHeregyulladásSzalpingitiszSterilitásHüvelygyulladásVulvitisz
Rosszindulatú betegségekHodgkin kórRák általábanA szájüreg daganataiVastagbél daganatHasnyálmirigy daganatEmlő daganatNyelőcső daganatGyomorrákLégcső daganatTüdőrákVégbéldaganatMéhdaganatHólyagdaganat férfiaknálCsont szarkómaAnyagcsere zavarokCukorbetegségElhízásIzombántalmakPetyhüdt izmokIzomsorvadásIzomfájdalomIzomgyengeség
Neurológiai betegségekParkinson kórGörcsökGerincvelőgyulladásCerebrális szövetelhalásIdegzsábaSzemtekerezgés Polineuropátia Polimiositis Sclerosis multiplexReflexek zavaraiGyermekbetegségekGyerek acetonémiaTehéntej okozta afták és lázas aftákAtrepszia A fogak megkésett fejlődéseCsecsemőkori disztrófiaA feje lágya késői záródásaIzomfájdalmakKamaszkorCsontlágyulás
A szem bántalmaiA szemgolyó degeneratív elváltozásaiSzembántalmak általábanSzem allergiaA szem szaruhártyájának égéseSzemfáradékonyságBlefaritiszHályogKötőhártyagyulladásRetinaleválásDiplopia (kettős látás)Glaukóma-zöldhályogFarkasvakságRetina bevérzésKönny túltermelésIritiszKésői hegesedés sebek esetébenKerato-konjunktivitiszSzemgyulladás hótol és hegesztéstőlÁrpaA szaruhártya kifekélyesedéseUvea gyulladása
Fül-orr-gégészeti bántalmakGaratmandula-gyulladásOrrgarat polipMandula sebészi eltávolítása MandulagyulladásOrrvérzésRostacsontgyulladásNagyothallásGégegyulladásCsecsnyulvány gyulladás FülgyulladásOrrfolyásAz orr nyálkahártyájának gyulladása RinofaringitiszGennyes orrfolyásSzinuzitiszSüketségMeniere szindróma
Csontok és ízületek bántalmaiArthritisz ( ízületi gyulladás)Arthritisz tuberculosaArtrózisPaget kórCoxartrózisDekalcifikációFicamTörésHidrartrózisHiperlaxitás, hajlékony, laza ízületekLumbágoCsontgyulladásCsont és porcgyulladásCsontlágyulásCsontritkulásCsonthártyagyulladásRheuma általábanFarzsábaInhüvelygyulladásCsigolyagyulladás, Spondilitis anchilopoeticaA gerincoszlop tuberkulózisaCsont tuberkulózis
Pszihiátriai betegségekAkarathiányAlkoholizmusPszihés étvágytalanságFélelemMentális zavartságDepresszióMelankóliaNeuraszténiaNosztalgiaSzkizofréniaLégzőrendszeri megbetegedésekAsztmaBronhitiszTüdőemfizémaNáthaPleurézia (mellhártyagyulladás)TüdőgyulladásLégcsőhurut
Fogászati bántalmakFogszuvasodásFogrepedésekFoginygyulladásFoginyvérzésGennyes fogFog skorbut dohányzoknálVizelési betegségekVesebántalmak általábanAlbuminuria (fehérjevizelés)HugyhólyaggyulladásÁgybavizelésHiperfoszfáturiaHemoglobinuriaE.Coli fertőzésNefritisz (vesegyulladás)Lipoid nefrózisOliguriaPielitisz (vesemedence gyulladás)Uretritisz (hugyvezeték gyulladás)
BárányhimlőHimlőZona zoszterParazitózisokMaláriaMérgezések és környezeti bántalmakÉgésekErgotizmus (anyarozsmérgezés)NapszúrásMérgezések általábanKadmiummérgezésNikkelmérgezésMerkursó mérgezésGyógyszermérgezésÓlommérgezésDohányzásNapsugár okozta csalánkiütésA vér biokémiai és elektrolit zavaraAcetonémiaHiperkoleszterinémiaHipoglikémia
Fertőző betegségekVirózisok általábanAntraxFertőző betegségek általábanDiftériaEnkefalitiszAftás lázTifuszos lázGrippéAkut virális hepatitisz A,B,CHerpeszMeningitisz (agyhártyagyulladás)Mononucleosis infectiosaMumpszRózsahimlőKanyaróSkarlátSzepszisAIDSZTifuszTuberkulózis (gümőkór-TBC)Tularémia-Nyúlpestis
SárgaságMigrénFogyásEgyéb javallatokCelullitisz ( narancsbőr)LábadozásMellékhatások orális fogamzásgátlók használatakorIzgulékonyságGyulladásokA fiatalság megőrzéséértAntibiotikumok mellekhatásai eseténRáncokStresszFizikai és pszihés kimerültségGennyesedésekLámpalázDaganatok
Terhesség , szülés és szoptatásVetélésDekalcifikáció terhesség alattSzoptatás periódusaTerhességMás jelek és tünetekAkrocianózis AkrodiniaSzédülésÉtvágytalanságSzabad hasűri folyadékgyülemGyengeség (aszténia)Téli aszténia FejfájásKólikaGörcsökÖdémákLázFotofóbiaSzájszagHematómaVérzésekHipotermia
Bibliográfia :
1. Curing The Incurable, Thomas E. Levy2. The Facts, The fiction and The Law; Thomas E. Levy Vitamin C talk, 2010 september 173. The Healing Factor. Vitamin C against Desease, Irwin Stone4. The Vitamin C foundation, web: http://www.vitamincfoundation.org/5. Handbook of Vitamins; Janos Zempleni, Robert B. Rucker, Donald B. McCormick, John W. Suttie6. Thomas E. Levy webpage; http://www.tomlevymd.com/7. Románia Szívéért Program, Bálint Huba8. Vitamin Biblia, Earl Mindell9. Rövid Farmakológia, M.J.Neal10. Cenzurázott egészség, Lenkei Gábor11. Cenzurázatlan egészség, Lenkei Gábor12. Az élet jellege, Szent-Györgyi Albert13. Szent-Györgyi Albert, Czeizel Endre14. Ascorbate Web, http://www.seanet.com/~alexs/ascorbate/15. Szabadgyökök jelentősége az orvostudományban, Fehér János-Vereckei András16. Linus Pauling Institute. Micronutrient Research For Optimum Health. OSU, web:
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminC/17. Enciclopedia Naturistă a Vitaminelor, Gregorian Bivolaru18. Riordan Clinic, Journal Articles; http://www.riordanclinic.org/research/journal-articles.shtml19. Therapeutic Nutrition Based Upon Biochemical Individuality; http://orthomolecular.org20. Sodium Ascorbate in the Treatment of Allergic Disturbances, The Role of the Adrenal Cortical Hormone-Sodium-
Vitamin C by Simon L. Ruskin, M.D., New York; The American Journal of Digestive Diseases, September, 1947, Volume 14, Number 9, pp. 302-305
21. On the Vitamin C Treatment of Chronic Leukemias, by Dr. Afred Vogt; Deutsche Medizinische Wochenschrift, April 5, 1940, Number 14, pp. 369-372
22. Concerning The Vitamin C Therapy Of Whooping-Cough By Dr. Toshio-Otani; Klinische Wochenschrift, Volume 15, 19 December 1936, Number 51, pp. 1884-1885
23. Vitamin C as an Adjuvant in the Therapy of Pulmonary Tuberculosis by Dr. Ernst Albrecht; Medizinisches Klinik, 1938, Number 39, p. 972-974
24. The Effect Of Vitamin C on Lead Poisoning, Harry N. Holmes, PH.D., Kathryn Campbell, Oberlin, Ohio, and Edward J. Amberg, M.D., Toledo, Ohio; The Journal of Laboratory and Clinical Medicine Vol. 24, August 1939, No. 11, pp. 1119-1127
25. The Treatment Of X-Ray Leukopenia with Vitamin C by Arne Clausen; Acta Radiologica, February 28, 1942, Volume 23, Binding 1, Number 131, pp. 95-98
26. Hay Fever and Vitamin C by Harry N. Holmes, Wyona Alexander; Science, Volume 96, Number 2500, November 27, 1942, pp. 497-499
27. The Importance of Vitamin C in Bodily Defenses, The Anti-anaphylactic Effect of Vitamin C in the Prevention of Pollen Reactions, Louis Pelner, M.D.; Annals of Allergy, May-June 1944, Volume 2, Number 3 pp. 231-232
28. The Use of Vitamin C in Traumatic Shock, HARRY N. HOLMES, Ph.D.; The Ohio State Medical Journal, Volume 42, December, 1946, Number 12, pp. 1261-1264
29. Virus Pneumonia and Its Treatment With Vitamin C, Fred R. Klenner, M.D., Reidsville; Southern Medicine & Surgery, Volume 110, February, 1948, Number 2, pp. 36-38, 46
30. The Treatment of Poliomyelitis and Other Virus Diseases with Vitamin C, Fred R. Klenner, M.D., Reidsville, North Carolina; Southern Medicine & Surgery, Volume 111, Number 7, July, 1949, pp. 209-214
31. Antirheumatic Activity Of Ascorbic acid In Large Doses, Preliminary Observations on Seven Patients with Rheumatic Fever; The New England Journal of Medicine, Volume 242, April 20, 1950, Number 16, pp. 614-615
32. Vitamin C in The Prophilaxis and Therapy of Infectious Diseases, W. J. McCormick, M.D.; Toronto, Canada, Archives of Pediatratics, Volume 68, Number 1, January, 1951, pp. 1-9.
33. Massive Doses of Vitamin C and the Virus Diseases, Fred R. Klenner, M.D., Reidsville, North Carolina; Southern Medicine & Surgery, Volume 103, Number 4, April, 1951, pp. 101-107
34. Ascorbic Acid In The Treatment Of Burns, David H. Klasson, M.D., Brooklyn. New York; The New York State Journal of Medicine, Volume 51, October 15, 1951, Number 20, pp. 2388-2392
35. Ascorbis Acid As A Chemotherapeutic Agent, W. J. McCormick, M.D; Archives of Pediatratics, Volume 69, Number 4, April, 1952, pp. 151-155.
36. The Use of Vitamin C as an Antibiotic, Fred R. Klenner, M.D., Reidsville, North Carolina; The Journal of Applied Nutrition, Volume 6, 1953, pp. 274-278
37. Hepatitis Therapy With Ascorbic Acid Infusions.Comparison with other therapies, By H. Baur and H. Staub; Schweizerische Medizinische Wochenschrift, 1952, Number 21., pp. 595-597.
38. Brucellosis and its treatment, observations- Preliminary report, Edwin C. Mick, M.D.; Archives of Pediatratics, Volume 72, Number 4, April, 1955, pp. 119-125.
39. Ascorbic Acid in Chronic Psychiatric Patients. A Controlled Trial By G. MILNER, M.B., Ch.B.Registrar in Psychiatry, The Towers Hospital, Leicester; British Journal of Psychiatry, 1963, Volume 109, pp. 294-299
40. On the Genetic Etiology of Scurvy by Irwin Stone; Acta Geneticae Medicae et Gemellologiae, 1966, Volume 15, pp. 345-350
41. The Genetic Disease, Hypoascorbemia. A Fresh Approach to an Ancient Disease and Someof its Medical Implications by Irwin Stone; Acta Geneticae Medicae et Gemellologiae, Volume 16, Number 1, 1967, pp. 52-60
42. Observations On the Dose and Administration of Ascorbic Acid When Employed Beyond the Range of A Vitamin In Human Pathology, Frederick R. Klenner, M.D., F.C.C.P; The Journal of Applied Nutrition, Winter 1971, Volume 23, Number 3 & 4, pp. 61-88
43. The Natural History of Ascorbic Acid in the Evolution of the Mammals and Primates and Its Significance for Present Day Man by Irwin Stone;Orthomolecular Psychiatry, 1972,Volume 1,Numbers 2 & 3,pp. 82-89.
44. Acute Hepatitis Treated with High Doses of Vitamin C by H. B. CALLEJA, M. D., and R. H. BROOKS, M. D.; The Ohio State Medical Journal, Volume 56, June, 1960, pp. 821-823
45. Significance of High Daily Intake of Ascorbic Acid in Preventive Medicine by Frederick Robert Klenner, M.D.; Journal of the International Academy of Preventive Medicine, Spring 1974, Volume 1, Number 1, pp. 45-69
46. Effect of ascorbic acid on rectal polyps of patients with familial polyposis; Jerome J. DeCosse, M.D., Ph.D., Mark B. Adams, M.D., Joseph F. Kuzma, M.D., Paul LoGerfo, M.D., and Robert E. Condon, M.D., Milwaukee; Surgery, November, 1975, Vol. 78, No. 5, pp. 608-612
47. Smoker’s Scurvy: Orthomolecular Preventive Medicine in Cigarette Smoking by Irwin Stone; Orthomolecular Psychiatry, 1976, Volume 5, Number 1, pp. 35-42
48. The Genetics of Scurvy and the Cancer Problem by Irwin Stone; Orthomolecular Psychiatry, 1976, Volume 5, Number 3, pp. 183-190
49. The Hypoascorbemia-Kwashiorkor Approach to Drug Addiction Therapy: A Pilot Study, Alfred F. Libby and Irwin Stone; Orthomolecular Psychiatry, 1977, Volume 6, Number 4, pp. 300-308
50. How Vitamin C Really Works- Or Does It?. This article is the result of the combined efforts of Albert Szent-Gyorgyi, M.D., Peter Stone, Herbert L. Hartley, M.D. and Cortez F. Enloe, Jr., M.D., written by Dr. Enloe; Nutrition Today, September/October 1979, Volume 14, Number 5, pp. 6-7, 15-19
51. Eight Decades of Scurvy.The Case History of a Misleading Dietary Hypothesis by Irwin Stone; Orthomolecular Psychiatry, 1979, Volume 8, Number 2, pp. 58-62
52. Homo Sapiens Ascorbicus, A Biochemically Corrected Robust Human Mutant by Irwin Stone; Medical Hypotheses Volume 5, pp 711-722, 1979
53. Medical Resistance To Innovation by Robert Forman; Medical Hypotheses, Volume 7, Number 8, 1981, pp. 1009-1017
54. Fifty Years of Research on Ascorbate and the Genetics of Scurvy: From a Better Flavored Beer ToHomo Sapiens Ascorbicus by Irwin Stone, D.Sc.; Orthomolecular Psychiatry, 1984, Volume 13, Number 4, p. 280
55. Clinical Guide to the Use of Vitamin C: The Clinical Experiences of Frederick R. Klenner, M.D.,abbreviated, sumarized and annotated by Lendon H. Smith, M.D.; Adapted from Vitamin C as a Fundamental Medicine: Abstracts of Dr. Frederick R. Klenner, M.D.’s Published and Unpublished Work,ISBN 0-943685-13-3, first printing 1988.
56. Clinical Procedures in Treating Terminally Ill Cancer Patients with Vitamin C by Abram Hoffer, M.D., Ph.D; Journal of Orthomolecular Medicine, Volume 6, Numbers 3&4, 1991, pp. 155-160
57. Correction of Anemia and Iron Deficiency in Vegetarioans by Administration of ascorbic acid by Dinesh C. Sharma and Rati Mathur; Indian Journal of Physiology and Pharmacology, October 1995, Volume 39, Number 4, pp. 403-406
58. The Linus Pauling Institute of Sience And Medicine: Newsletter, Vol.1, No.459. Endotoxin and Vitamin C Part 1 - Sepsis, Endotoxin and Vitamin C; Archie Kalokerinos, Archie Kalokerinos, Cliff
Meakin; J. Aust. Coll. Nutr. & Env. Med. Vol. 24 No. 1 (April 2005) pages 17-21 60. Orthomolecular Oncology Review: Ascorbic Acid and Cancer 25 Years Later; Michael J. Gonzalez, Jorge R.
Miranda-Massari, Edna M. Mora, Angelik Guzrnan, Neil H. Riordan, Hugh D. Riordan, Joseph J. Casciari, James A. Jackson, and Angel Roman-Franco; Integrative cancer therapies 4(1); 2005 pp. 32-44
61. The Origin of the 42-Year Stonewall of Vitamin C by Robert Landwehr ; Journal of Orthomolecular Medicine,Volume 6, Number 2, 1991, pp. 99-103
62. Vitamin C and acute respiratory infections, H. Hemilä, R. M. Douglas; INT J TUBERC LUNG DIS 3(9):756-76163. The Use of Vitamin C as an Antibiotic, Fred R. Klenner, M.D.; The Journal of Applied Nutrition, Volume 6, 1953,
pp. 274-27864. Observations On the Dose and Administration of Ascorbic Acid When Employed Beyond the Range of A Vitamin
In Human Pathology by Frederick R. Klenner, M.D., F.C.C.P.; The Journal of Applied Nutrition, Winter 1971, Volume 23, Number 3 & 4, pp. 61-88
65. Vitamin C Function in AIDS By Robert F. Cathcart III, M.D.; Medical Tribune, July 13, 198366. The Third Face of Vitamin C by Robert F. Catchcart; J. of Orthomolecular Medicine, 7:4;197-200, 1993.
67. Unique Function of Vitamin C by Robert F. Catchcart; Medical Hypotheses; May 1991: 35:32-37 68. Vitamin C: The Nontoxic, Nonrate-Limited, Antioxidant Free Radical Scavenger by Robert F. Catchcart; Medical
Hypotheses, 18:61-77, 198569. Effect of Vitamin C Supplementation on Ex Vivo Immune Cell Functioning by Joseph J. Casciari, Ph.D.; Hugh D.
Riordan, M.D.; Nina Mikirova, Ph.D.; Jan Austin, B.S.; Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 18, No. 2, 200370. The Treatment of Poliomyelitis and Other Virus Diseases with Vitamin C by Fred R. Klenner, M.D.; Southern
Medicine & Surgery, Volume 111, Number 7, July, 1949, pp. 209-21471. Massive doses of vitamin C in the treatment of viral diseases by DALTON WL.; J Indiana State Med Assoc. 1962
Aug;55:1151-4.72. Vitamin C, titrating to bowel tolerance, anascorbemia, and acute induced scurvy by Cathcart RF.; Med
Hypotheses. 1981 Nov;7(11):1359-7673. Antirheumatic activity of ascorbic acid in large doses preliminary observations on seven patients with rheumatic
fever. By MASSELL BF, WARREN JE, PATTERSON PR, LEHMUS HJ; N Engl J Med. 1950 Apr 20;242(16):614-5.74. Anti-angiogenic effect of high doses of ascorbic acid by Mikirova NA, Ichim TE, Riordan NH.; J Transl Med. 2008
Sep 12;6:50.75. Intravenously administered vitamin C as cancer therapy by Padayatty SJ, Riordan HD, Hewitt SM, Katz A, Hoffer
LJ, Levine M. ; CMAJ. 2006 Mar 28;174(7):937-42.76. Intravenous vitamin C as a chemotherapy agent: a report on clinical cases by Riordan HD, Riordan NH, Jackson
JA, Casciari JJ, Hunninghake R, González MJ, Mora EM, Miranda-Massari JR, Rosario N, Rivera A; P R Health Sci J. 2004 Jun;23(2):115-8.
77. Plasma and dietary vitamin C levels and risk of gastric cancer in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC-EURGAST) by Jenab M, Riboli E, Ferrari P, Sabate J, Slimani N, Norat T, Friesen M, Tjønneland A, Olsen A, Overvad K, Boutron-Ruault MC, Clavel-Chapelon F, Touvier M, Boeing H, Schulz M, Linseisen J, Nagel G, Trichopoulou A, Naska A, Oikonomou E, Krogh V, Panico S, Masala G, Sacerdote C, Tumino R, Peeters PH, Numans ME, Bueno-de-Mesquita HB, Büchner FL, Lund E, Pera G, Sanchez CN, Sánchez MJ, Arriola L, Barricarte A, Quirós JR, Hallmans G, Stenling R, Berglund G, Bingham S, Khaw KT, Key T, Allen N, Carneiro F, Mahlke U, Del Giudice G, Palli D, Kaaks R, Gonzalez CA. ; Carcinogenesis. 2006 Nov;27(11):2250-7. Epub 2006 Jun 14.
78. Relation between plasma ascorbic acid and mortality in men and women in EPIC-Norfolk prospective study: a prospective population study. European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition by Khaw KT, Bingham S, Welch A, Luben R, Wareham N, Oakes S, Day N.; Lancet. 2001 Mar 3;357(9257):657-63.
79. Vitamin C status and mortality in US adults by Loria CM, Klag MJ, Caulfield LE, Whelton PK.; Am J Clin Nutr. 2000 Jul;72(1):139-45.
80. Plasma concentrations of ascorbic acid and C-reactive protein, and risk of future coronary artery disease, in apparently healthy men and women: the EPIC-Norfolk prospective population study by Boekholdt SM, Meuwese MC, Day NE, Luben R, Welch A, Wareham NJ, Khaw KT.; Br J Nutr. 2006 Sep;96(3):516-22.
81. Vitamin C and hyperglycemia in the European Prospective Investigation into Cancer--Norfolk (EPIC-Norfolk) study: a population-based study by Sargeant LA, Wareham NJ, Bingham S, Day NE, Luben RN, Oakes S, Welch A, Khaw KT.; Diabetes Care. 2000 Jun;23(6):726-32.
82. Sixteen-Year History with High Dose Intravenous Vitamin C Treatment for Various Types of Cancer and Other Diseases James by A. Jackson, MT(ASCP)CLS, Ph. D.; BCLD, Hugh D. Riordan, M.D.; Nancy L. Bramhall, R.N.;Sharon Neathery, MT(AMT); Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 17, No. 2, 2002
83. Intake of vitamins B6 and C and the risk of kidney stones in women by Curhan GC, Willett WC, Speizer FE, Stampfer MJ.; J Am Soc Nephrol. 1999 Apr;10(4):840-5.
84. No contribution of ascorbic acid to renal calcium oxalate stones by Gerster H; Ann Nutr Metab. 1997;41(5):269-82.
85. Cytotoxicity of ascorbate, lipoic acid, and other antioxidants in hollow fibre in vitro tumours by Casciari JJ, Riordan NH, Schmidt TL, Meng XL, Jackson JA, Riordan HD; Br J Cancer. 2001 Jun 1;84(11):1544-50.
86. Relation of serum ascorbic acid to serum vitamin B12, serum ferritin, and kidney stones in US adults by Simon JA, Hudes ES; Arch Intern Med. 1999 Mar 22;159(6):619-24.
87. Vitamin C: intravenous use by complementary and alternative medicine practitioners and adverse effects by Padayatty SJ, Sun AY, Chen Q, Espey MG, Drisko J, Levine M; PLoS One. 2010 Jul 7;5(7):e11414.
88. The Hypoglycemic Effect Of Ascorbic Acid In A Juvenile-Onset Diabetic by J. F. Dice and C W. Daniel; IRCS International Research Communications System, March 1973, p. 41
89. Whole Food Vitamins: Ascorbic Acid is Not Vitamin C By Dr. Tim O'Shea ....