ISSUE 12219 - 25 NOVEMBER 2010

ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอำนวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอยม กองบรรณาธการ ทรรศน หาญเรองเกยรต สรนพร จงพทกษอดม เอกพล บรรลอ บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม วรศรณย สทธนภาชย พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ฝายผลต ศร ศรจรรยากล ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอำนวยการฝายโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข 08-1171-1886 ผจดการอาวโสฝายโฆษณา สพชรา มโนรนทร 08-1928-1284 ฝายโฆษณา ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6993-7479, กณฐลดา ชนสวสด 08-3016-5400 กลวรรณ วรรณะล 08-1934-7615 ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ผจดการฝายประชาสมพนธ จนทรเพญ ตงสมปตตวงศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล adaybulletin@daypoets.com ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชก นรศรา เปยะกง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

ปท 2 ฉบบท 122 วนท 19 - 25 พฤศจกายน 2553

สงความคดเหน คำต-ชม หรอขอเสนอแนะทมตอ a day BULLETIN ไดท บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 หรอทางอเมล adaybulletin08@gmail.comกรณาเขยนชอ-นามสกลจรงและทอยมากบจดหมาย เพอความสะดวกในการจดสงของรางวลไปให และบรรณาธการขออนญาตตดทอนจดหมายตามสมควร

พเศษ! จดหมายทไดรบเลอกลงตพมพในชวงเดอนน จะไดรบหนงสอดๆ จากสำนกพมพ a book สงไปใหถงบาน

06

54 46

30

เรยน บรรณาธการบรหาร อยากจะบอกว า เรา กเปนคนหน งท ไดร บ adB ฟรเหมอนกน แตศ กร ท ผ านมาพลาดอยางแรง เพราะไปหยบไมทน ร สกผดหวงมากเลยคะ ทตองกลบบานไปโดยไมม adB

(ดเหมอนจะกลายเปนคนตามลาหา adB อยางนนเลย) จากเปนคนท ไมคอยชอบอานหนงสอสก

เทาไหร แตพอไดมาอาน adB เออ! มนมอะไรนาศกษา ยงมสงทเราไมรอกมากมาย (เหมอนกบในกะลาเลย) ตองขอบคณ adB ท ทำใหรกการอานมากขน adB เปนนตยสารทรวบรวมคอลมนส นๆ ไมยดเยอมาก อานแลวเขาใจไดเลย ไมตองกลบมาอานใหม แตละเรองกนาสนใจด (จะบอกวาชอบทกอยางทเปน adB คะ) เชอไหมวาเราอานทกคอลมนเลย เราตองขอชมเลย วาทมงาน adB ทำงานกนดมาก ตงแตการหาขอมล จนออกมาเปน adB ฉบบหน ง ส ดยอดมากคะ!

สดทาย เราไมทราบวาจะเสนอแนะอะไรกบ adB ไดอก เพราะวา ‘เขาดอย แลวทกบท-ทกตอน’ (ไมไดยอ นะเนย) ขอเปนกำลงใจใหกบทมงาน adB ทกคนคะ -Jutharat Rattanayong

ISSUE 122, 19 - 25 NOVEMBER 2010

06 GOODNEWS ต ดตามข าวสารด ๆ ร อ บ โ ล ก ป ร ะ จ ำสปดาหไดในหองขาวแหงน

10 INTERVIEW ค ยก น เบาๆ แต ได สาระและความคดดๆ ก บ ‘จ า’ - ยศสน ณ นคร ผ จ ดละครเลอดใหมทนาจบตามองแหงยค!

30 A MUST สารพดสงทเราคดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล วจะหาว า ไมเตอน

32 SHOPPING ในทสดก Winter เราเ ล ยม เ ส อ ผ า แ ล ะ แอกเซสเซอรเก ๆ ท เหมาะกบซซนนมาใหคณไมตองตกเทรนด

38 THE WORDS ท กถ อยคำม ความ-หมายและคณคาเสมอคนหาไดในหนาน

45 CALENDAR ใคร ทำอะไร ท ไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ 46

HOMEMADE แมวาอยางอนจะไมไดดงใจกไมเปนไร แคมบานท ‘ไดดงใจ’ หลงเดยว เจษฎา กตพงศ-สมาน กบอกวาเพยงพอ

48 HEALTH AND HEART รวมสาระความร ท จะทำใหคณแขงแรงท งกายและใจ

51 ALL ABOUT BIZ ทำอยางไรจงจะผลกดนโปรดกตของตวเองใหมยอดขายอนดบ 1 ได กมลาศ พฒนาไพศาล มเคลดลบดๆ มาบอก

54 THE GUEST ใครท คดวาเร องของ ‘การออกแบบ’ เปนเร องไกลตว ประธาน ธระธาดา จะมาเปลยนความคดของคณ

What We Are Fighting For? ในความเหนของผเขยน สองเหตการณทสามารถหยดโลกใบยอมๆ ไวไดเมอสปดาหทผานมาไมนาจะมอะไรมอทธพลมากไปกวาการปลอยตวนาง ออง ซาน ซจ ผนำพรรคฝายคาน หรอพรรค NLD ทถกกกบรเวณมานานกวา 18 เดอน ภายใตอำนาจของรฐบาลทหารพมา เรองของนางซจถอวาเปนประเดนเกยวกบสทธมนษยชน ในระดบนานาชาต เปนประเดนทผนำประเทศมหาอำนาจทวโลกและองคกรระหวางประเทศออกมาแสดงความคดเหน เรยกรอง กระทงกดดนใหมการปลอยตวเธอมานานมากแลว แตทผานมาลวนแลวแตเตมไปดวยอปสรรคจากฝายรฐบาล กระทงเมอวนท 13 พฤศจกายน 2553 ทผานมา โลกจงไดบนทกวา นคอวนทรฐบาลทหารพมายอมปลอยตวเธออยางไมมเงอนไข ปลอยผหญงตวเลกๆ ทชาวพมาและแมกระทงชาวโลกมองวาเธอเปนเสมอนสญลกษณการตอสเพอเสรภาพทางการเมอง อกเหตการณหนงไมไดเปนประเดนสำคญระดบโลก แตกเปนส งท ทำใหชาวโลกบางสวนแทบหยดหายใจไปกบไฟตการชกชงตำแหนงเขมขด WBC ในรนซเปอรเวลเตอรเวตอนดเดอดระหวางทาน ส.ส. นกมวยจากฟลปปนส แมนน ปาเกยว กบ อนโตนโอ มารการโต นกชกชาวเมกซโก ซงตลอดระยะเวลา 12 ยก ทปาเกยว หรอแพกแมน ซดแตละหมดเขาใบหนามารการโตจนบวมปดแทบจำสภาพหนาเดมไมไดนน เชอวาภาพเหลานนไดฝงลกลงไปในความทรงจำของคนดหลายลานคนไปแลว เราเชอวาคนดสวนใหญลนใหปาเกยวสอยคางคตอสใหหลบคาสงเวยนผาใบไปใหรแลวรรอด เพราะยอกนมานานตงแตประมาณยกท 9 แตมารการโตกทนทายาด ปกหลกสแบบไมยอมแพ ขณะเดยวกน ปาเกยวทมหมดหนกแบบสงใหสลบกสลบไดนน กลบไมตดสนใจใชอาวธหนกดงกลาว และพยายามเหลอบมองกรรมการตลอดเวลาเหมอนจะรอวาเมอไหรจะสงยตการชก เพราะสภาพคตอสกงอมแทบจะหลดจากขวขนาดนนแลว ทสำคญ ตวเขาเองกนาจะรตวและมนใจไดวาตวเองชนะขาดลอยไปแลว ซงกเปนเชนนนจรงๆ เพราะเมอชกจนครบ 12 ยก ปาเกยวกควาเขมขดแชมปโลกดวยคะแนนเปนเอกฉนท ปลายทางของนกสทกคน คอชยชนะ แตระหวางเสนทางการตอสนนเองทนกสทกคนลวนตองเคยผานชวงเวลาแหงความสงสย ครนคด และตงคำถามในสงทเรยกวาชยชนะ กระทงอาจตองทบทวนนยามและความหมายของคำวาชยชนะกนใหม จดหมายปลายทางของชยชนะของพวกเขาอาจไมเคยเปลยนแปลง แตวธการ ทจะไดมาซงชยชนะนนตางหากทวนเวลาและประสบการณในชวตจะทำใหมนเปลยนไป จากคนเคยสหวชนฝา ตายเปนตาย อาจถงเวลาแหงการเรยนรท จะประนประนอม ใหทกฝายมทอยทยนทเพยงพอ จากคนทปลอยหมดดเดอดเลอดพลาน อาจชกดวยความสขม แลกเมอควรแลก ถอยเมอจำเปน ปองกนตวเองเพอใหยนระยะไดนานขน และบางครงอาจเอาใจคนเชยรดวยการคลกวงในเขาแลก แตกตองประเมนแลววา ตวเองจะเอาตวรอดเพอชยชนะในทายทสดได นำหนกและประเดนการตอสของซจกบปาเกยวอาจแตกตางกนอยางเทยบไมตด แตในแงมมของหวใจนกสและวถทางททำเพอใหไดมาซงชยชนะของทงคเหมอนกนมากทสดตรง คำวา สปรต หรอนำใจนกกฬา พดงายๆ วาถาจะตองชนะ กควรเปนชยชนะทถกตอง งดงาม บนพนฐานจตใจทมเมตตามากกวาตาตอตาฟนตอฟน ฆากนแบบขดรากถอนโคน เพราะระหวางการตอสใดๆ กตาม ยอมตองมสกชวงเวลาหนงทความเหนอยลา กดดน เจบปวด ทำใหงายทใครสกคนจะเลอกใหสญชาตญาณดบของมนษยทำหนาทฟาดฟนฝายตรงขามใหดบดนไปตอหนา เพอททกอยางจะจบลงโดยเรวทสด และไดชยชนะมาในเวลาอนสนทสด หากแตคนทรวาตวเองจะเปนผชนะทแทจรงในทายทสดเทานนทรอคอยได คนทจะตองรบทำทกวถทาง และใชอาวธทรายแรงทกประเภทมาสยบอกฝายเพอใหแนใจวาตวเองจะไดชยชนะ คอคนทกลวแพตางหาก นกสทดจะรวาตวเองสไปเพออะไร และตองสแคไหนถงจะเรยกวาชนะ และรดวยวาสดทายแลว ชยชนะกอาจไมไดสำคญมากไปกวาวถทางทสมควร แตนกสอกประเภททมอยกลาดเกลอนในโลกใบน คอนกสทสโดยไมรวาแคไหนถงจะเรยกวาชนะ บางครงกแทบไมรวาสไปเพออะไร ทกการตอสของพวกเขาจงมแตความกลววาจะแพ และเอาแตเดนหนาฆามน แตไมเคยยอมหยดฆาหวใจทโหดรายของตวเองแมแตชวขณะเดยว วไลรตน เอมเอยม บรรณาธการบรหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

10

THE DATABASE04

เมองทนาทองเทยวทสดในโลก ประจำป 2011

ทมา : www.lonelyplanet.com

คณคดวานกกฬาไทยควรจะไดรบก า ร ส ง เ ส ร ม ด า น ใ ด ม า ก ท ส ด ในการแขงขนเอเชยนเกมสครงน

THE POLL ทมา : สวนดสตโพลล

ประชาชนคดวา ทำอยางไรจงจะปราบคอรรปชนในเมองไทยไดสำเรจ จนกลายเปนประเทศทมการเตบโตของการบรโภคสนคาหรหราฟมเฟอยรวดเรวทสดในโลก โดยมเมดเงนสะพดในการซอขายสนคาแบรนดเนมไมตำกวา 84,300 ลานหยวน หรอราว 375,845 ลานบาทตอป ทงน เหลาเศรษฐในกรงปกกงมยอดการควกกระเปาซ อสนค าแบรนด เนมเฉล ย 21,000 หยวน หรอไมตำกวา 93,611 บาท ในทกๆ ป ทมา : www.benrealty.com

“นกกฬาไทยควรไดรบการสงเสรมเรองการเกบตวฝกซอม และพฒนาทกษะจากโคชเกงๆ” กาญจนา องศรประเสรฐ 25 ป, Account Executive

“นกกฬาไทยควรจะไดรบการสนบสนนดานงบประมาณมากกวาน” อษณ เอกทววฒ 25 ป, Account Executive

“คดวานกกฬาไทยควรจะไดรบการเพมเตมดานงบประมาณ และโคชทมประสทธภาพ” ประสบโชค เออศรพนธ 30 ป, พนกงานบรษท

“คดวานกกฬาไทยควรไดรบเงนสนบสนนมากกวาน” กมล โพธพล 31 ป, อาชพอสระ

“นกกฬาไทยควรไดรบสวสดการท ดกวาน และมการสงเสรมอยางจรงจง และตอเนอง” วชรญาณ ตนทอง 33 ป, พนกงานบรษท

“คดว าทกษะของนกกฬาไทยไมแพชาตไหน แตควรจะไดรบการสงเสรมเร องการเตรยมพรอมใหมากกวาน” จกรกฤช แกวใหญ 29 ป, Senior Draftsman

ชนดกฬาทคนไทยคาดวานกกฬาไทยจะควาเหรยญทองไดแนนอนจากมหกรรมกฬา ‘กวางโจวเกมส’ ทกำลงแขงขนอย ในขณะน คอเซปกตะกรอ คดเปนรอยละ 24.63 รองลงมาคอ มวยสากลสมครเลน คดเปนรอยละ 22.01 และกรฑา คดเปนรอยละ 8.67 ทมา : www.thairath.co.th

1. นวยอรก

สหรฐอเมรกา

2. แทนเจยร โมรอกโก

3. เทล อาวฟ อสราเอล

4. เวลลงตน นวซแลนด

5. บาเลนเซย

สเปน

6. อกโตส

เปร

7.เกนต

เบลเยยม

8.เดล

อนเดย

9.นวแคสเซล ออสเตรเลย

10.เชยงใหม

ไทย

ล ก เ ต น ส ไ ต น เ ป นประเทศทประชากรม ร า ย ไ ด เ ฉ ล ย ส ง ทสดในโลกท 81,011 ด อ ล ล า ร ต อ ป (ราว 2.4 ลานบาท) ทมา : www.manager.co.th

วยรนชาวอเมรกนยคใหมอาย ระหว าง 13-18 ป มการเสพตดการสง SMS มากกวา 120 ขอความ ตอวน ทมา : www.thairath.co.th

การจ างงานในตลาดแรงงานของสหร ฐฯ ในเดอนตลาคมทผานมา มจำนวนเพมขนถง 151,000 ตำแหนง ถอเปนการสงสญญาณวา ความเช อม นในภาคธรกจและอตสาหกรรม ของสหรฐฯ เรมปรบตวดขนแลว ทมา : www.agency.com

151,000 24.63

120

มการตรวจสอบอยางจรงจงและ

โปรงใสในเรองการแตงตง โยกยายขาราชการ และ

สวสดการตางๆ 7.62%

สอมวลชนตองเขามามสวนรวม ชวยเปนหเปนตาในการ

ตรวจสอบระบบราชการไทย 8.81%

มการปลกฝงจตสำนกทดใหกบขาราชการไทย ใหใชหลกธรรมาภบาลในการทำงาน 16.32%

มมาตรการตามกฎหมายทเขมงวด จรงจง เดดขาด 53.46%

SMS

CORRUPTION

6

• สงทถอเปนขาวดทสดสำหรบชาวพมาเมอสปดาหทผานมา คงไมมอะไรเกนขาวทรฐบาลปลอยตว นาง ออง ซาน ซจ ผนำพรรค NLD หรอพรรคฝายคานในพมา หลงจากถกกกบรเวณครงลาสดนานถง 18 เดอน ซงถอวาเปนการปลอยตวโดยไมมเงอนไขเปนครงแรกของรฐบาลทหารพมา และหลงจากไดรบอสรภาพ นางซจกเรมตนทำงานดานการเมองโดยเนนไปทการ ปรองดองทนท ซงเธอจะตองเขาพบและเจรจากบผนำรฐบาลทหารพมาตอจากนดวย - AFP

• นาย เพอร วตกนส ชายนกประดษฐชาวองกฤษ กำลงทดลองขบรถทถอวาเปนรถทเลกทสดในโลกใหกบคณะสอมวลชนไดดกอนหนางาน Motor Show ทกำลงจะจดขนในเมอง Essen ประเทศเยอรมน โดยรถของเขามความสงเพยง 41 นว และใชเครองยนตขนาด 150 ซซ เทานน ถามนสามารถนำมาใชงานไดจรงอยางทเหน แมจะประหยดพนทจอดและนำมน แตคนขบคงเมอยพอสมควร - AFP

TRAVEL

POLITICS

นาทนคงไมมพนกงานบรษทไหนในโลกทจะหนาบานดวยความดใจเทากบพนกงานในบรษทกเกล องค หรอ Google อกแลว ททางผบรหารไดสรางเซอรไพรสครงใหญดวยการประกาศมอบเงนสด 1,000 ดอลลารสหรฐฯ หรอเกอบ 3 หมนบาท ใหกบพนกงานทงหมด 23,331 คน เพอเปนเงนโบนสสำหรบใชจายในชวงปลายป แถมยงประกาศจะขนเงนเดอนใหอกอยางนอย 10% ซงจะมผลทนทต งแตวนท 1 มกราคม 2554 เปนตนไป โดยท

พนกงานยงมสทธไดรบการขนเงนเดอนจากการประเมนผลงานอกดวย ดาน เอรก เอเมอรสน ชมดต CEO วย 55 ป ของกเกล กไดออกมายนยนดวยวา “มาตรการลาสดเปนเครองยนยนวา กเกลใหความสำคญกบความสขของพนกงานอยางยง และคำนงถงความสำคญของพนกงานในทกระดบโดยเทาเทยมกน”

BUSINESS ENTERTAINMENT

‘Google’ ประกาศจายโบนส ใหพนกงาน 2 หมนคน อยางทวถง พรอมขนเงนเดอนในปหนา

ผลสำรวจชชด ‘ปารส’ เปนเมองทชาวสมวงอยากไปมากทสด

‘ควดดตช’ กฬายอดฮตของ แฮร พอตเตอร เกดขนจรงแลว! แฟนหนงสอ แฮร พอตเตอร คงมความใฝฝนทจะเลนกฬาควดดตชทเปนทนยมในโลกของพอมดกนดสกครง

ซ งกฬายอดฮตของเหลาพอมดนไดถกนำมาจดข นจรงๆ แลวในการแขงขนควดดตช เวลดคพ ฟอล เฟสตวล ทสหรฐอเมรกา โดยมนกกฬาจากโรงเรยนและวทยาลยกวา 700 แหง เขารวมการแขงขน ซงใชหลกการเลนแบบ ผสมผสานกนระหวางรกบ ดอดจบอล และฟตบอล เขาไวดวยกน ซงหวหนาทมจากบานรชมอนด หนงในทมทลงแขงขนในครงน ไดออกมาบอกวา “แฮร พอตเตอร มคนอานอยทกเพศทกวย และเกมควดดตชกเปนหนงในสงทสรางสรรคมากทสด และเรากสามารถสรางการแขงขนใหเปนไปตามกฎไดทงหมด ยกเวนบนขนไปบนฟาเทานน”

ระหวางการหาร อนอกรอบในการประชมสดยอดผนำเอเชย-แปซฟก ทเมองโยโกฮามา ประเทศญป น ผ นำของท ง 2 ประเทศ นายกรฐมนตร นาโอโตะ คง ของญปน และประธานาธบด ล เมยงบค ของเกาหลใต ไดรวมลงนามในสนธสญญาคนเอกสารทางประวตศาสตรกวา 1,200 ฉบบ ของเกาหลใตทญปนไดยดไวตงแตเข าย ดครองคาบสมทรเกาหลในช วงสงครามโลกคร งท 2 โดยสนธส ญญา ดงกลาวเกดขนหลงจากท นาโอโตะ คง ประกาศเจตนารมณในวาระครบรอบ 100 ป แหงการยดครองคาบสมทรเกาหล เมอวนท 29 สงหาคม วาจะคนหนงสอและส งพมพท กองทพญ ป นยดมาจากเกาหลใตในชวงสงครามโลกครงท 2 ซงประกอบดวยบนทกทางประวตศาสตร แผนท และบทกว พร อมท งระบ ในแถลงการณวา “ขาพเจารสกเสยใจอยางสดซงตอความทกขทรมานทจกรวรรดญปนกอขนตงแตป 1910-1945”

ปลายปทไรกถงควของนตยสาร Forbes ทจะตองทำการจดอนดบคนดงททำรายไดมากทสดแหงปอยเสมอ โดยแชมปฝายหญงททำรายไดมากทสดในป 2010 ยงคงเปนของเจาแมทอลกโชว ‘โอปราห วนฟรย’ ดวยรายได 324 ลานดอลลารสหรฐฯ (ราว 9,589 ลานบาท) สวน บรตนย สเปยรส พอพสตารสาวทหวนกลบคนสวงการเพลงอกครง กสรางความเซอรไพรสดวยการครองตำแหนงเปนอนดบท 2 แซงหนา เลด กากา ทใครๆ ตางกคาดวาจะมาแรงเปนอนดบตนๆ เสยอก ทงน Forbes ยงระบอกดวยวา โอปราหคนเดยวสามารถทำรายไดมากกวาคนดงอก 4 คน ทตดอยใน 5 อนดบแรกรวมกนเสยอก ซงคนดงทไดรบการจดอนดบ 2-5 ไดแก บยอนเซ โนวส 89 ลานด อ ล ล า ร ส ห ร ฐ ฯ บรตนย สเปยรส 65 ลานดอลลารสหรฐฯ เลด กากา 64 ลานดอลลาร สหร ฐฯ และมาดอนนา 59.9 ลานดอลลารสหรฐฯ

‘โอปราห’ เหนยวแนน! ครองแชมปคนดงทำเงน มากทสดในป 2010

ญปนสานสมพนธ เพอนบานคนเอกสาร สมยสงครามโลกใหเกาหลใต

ผลการสำรวจของแอลจบท หรอแหลงทองเทยวยอดนยมของกลมรกรวมเพศ รวมกบเวบไซต www.tripoutgaytravel.com ไดทำการสำรวจความเหนจากกลมชายรกชายทมรสนยมแตกตางกวา 30,000 รายทวโลก โดยถามถงสถานททพวกเขาอยากไปเทยวพกผอนมากทสด เหตผลของการสำรวจกคอ ปจจบนตลาดการทองเทยวสำหรบกลมรกรวมเพศเตบโตมากยงขน เนองจากกลม ดงกลาวเปดเผยตวตนมากกวาแตกอน และเมอเลอกสถานททองเทยว กมกมองหาประเทศทเปนมตร รวมถงยอมรบตวตนของกลมผบรโภคดวยเชนกน ซงผลปรากฏออกมาวา เมองปารส ในประเทศฝรงเศส ยงคงเปนเมองนาเทยว

ท พวกเขาอยากไปท สด ซ งถอเปนจดหมายยอดนยมอนดบหน งตดตอกนมาเปนเวลา 3 ปซอน สวนนวยอรก สหรฐอเมรกา กตดอนดบเมองสดฮอตทสด และมบารเกยทดทสดในโลกคอ The Abbey ซงตงอยในเมองลอสแองเจลส

LIFESTYLE

• เจาหนแอฟรกนทเหนนรบหนาทสำคญในการชวยเหลอคนเปนจำนวนมาก ดวยความสามารถทางดานการดมกลนซงมมากเปนพเศษเฉพาะหนประเภทน จนมนไดรบฉายาวา ‘Sniffer’ ลาสดทางทม NGO ของเบลเยยมจงไดนำหนตวนมาทดลองชวยดมกลนกบระเบด และชจดทระเบดฝงอยในเมองโมโรโกโร ประเทศแทนซาเนย ซงปกตแลวตองใชเจาหนาทเกบกระเบด 2 คนตอวน ในการเคลยรพนทในระยะ 200 ตารางเมตร แตหากเจาหนาททำงานรวมกบหนอก 2 ตว กจะใชเวลาเพยง 1.5 ชวโมง ในการเคลยรพนท ลาสดทมงานกบเจาหนเหลานสามารถเคลยรพนทไดถง 2 ลานตารางเมตร และเปดใชงานพนทเดมนนไดอกครง - AFP

• โมนา ราโมน เปนนกศกษาสาวชาวมสลมทมปญหาพการดานสายตา แตทกวนทเธอเดนทางไปเรยนทมหาวทยาลยมชแกน สเตท ในเมองมชแกน ราโมนมผชวยนำทางชนดคอมาตวเลกทชอ ‘คาล’ ตวน โดยคาลถอเปนมาตวแรกทสามารถนำเขาชนเรยนไดสบายๆ โดยไมไปรบกวนนกเรยนคนอน ปจจบนน ในสหรฐอเมรกาใชมานำทางผพการทางสายตาอยมากพอสมควร - AFP

SOCIETY GREEN PLEASE

19 พฤศจกายน 2406 - ประธานา- ธบด อบราฮม ลงคอลน กลาวปราศรยในเมองเกตตสเบรก มลรฐเพนซลเวเนย ซงถอไดวาเปนหนงในการปราศรยทดเยยมทสดในประวต-ศาสตรของสหรฐอเมรกา 20 พฤศจกายน 2488 - การพจารณาคดเนรนแบรก ซ งมผ ตองหาเปนอาชญากรสงครามและผนำนาซ 24 คน ท ม ส วนร วมในการลางชาตพนธ ระหวางสงครามโลกครงท 2 เรมตนขนทเมองเนรนแบรก ประเทศเยอรมน 21 พฤศจกายน 2326 - การขนบนในอากาศของมนษยมข นคร งแรกดวยบอลลนรอน สรางโดยพนอง มองกอลฟเย ชาวฝรงเศส 22 พฤศจกายน 2538 - เกดเพลงไหมห างสรรพส นค า เซ นทร ลช ดลม อาคารบางสวนถลมลงมา มผเสยชวต 4 ศพ และตองปดซอมแซมนานถง 2 ป 23 พฤศจกายน 2546 - เอดอารด เชวารดนาดเซ ลาออกจากตำแหนงประธานาธบดแหงประเทศจอรเจย หลงเกดเหตการณชมนมประทวง คร งใหญค ดคานผลการเลอกต งประธานาธบด 24 พฤศจกายน 2531 - ศนยพฒนาประมงนำจดสราษฎรธานเพาะพนธปลาตะพดหรอปลามงกร (อะโรวานา) ซงเปนปลานำจดหายาก ใกลสญพนธ ไดสำเรจเปนครงแรกในประเทศไทย 25 พฤศจกายน 2411 - พระราชพธราชาภเษก พระองคเจายอดยงบวรยศ เปนกรมพระราชวงบวรวไชยชาญ ว งหนาองคส ดท ายในสมยร ตน-โกสนทร

SPORT

เป ดฉากอย างย งใหญ และตระการตาไปแลวสำหรบเอเชยนเกมส ครงท 16 หรอกวางโจวเกมส 2010 ทประเทศจนเปนเจาภาพ แตกอนทจะได ล น ว า ใค รจะ เป น เจ า

เหรยญทอง เรามาดความยงใหญของเอเชยนเกมสคราวนกนดกวา • กวางโจวถอเปนเมองท 2 ของประเทศจนทไดเปน เจาภาพในการจดการแขงขนเอเชยนเกมส โดยครงแรกจดทเมองปกกง เมอป 1990 ซงครบรอบ 20 ป พอดบพอด • กวางโจวเกมส 2010 ถอเปนการจดการแขงขนเอเชยนเกมสทยงใหญทสดเทาทเคยมมา ประกอบไปดวยการแขงขนทงสน 476 การแขงขน ในกฬาทงหมด 42 ประเภท • จะไมใหยงใหญไดอยางไร ในเมอเจาภาพจนลงทนไปกบการจดการแขงขนครงนสงถง 122,600 ลานหยวน

ผหญงเราไมวาจะอยท ไหน เร องความสวย กตองมาเปนทหนง เชนเดยวกบนกโทษหญงในเรอนจำบตตรกาของกรงมอสโก ประเทศรสเซย ทจดใหมบรการตอบผว อปกรณอลตราซาวนด รวมถงบรการสปา เชน การใชโคลนบำบดทเปนกรรมวธทใชกนมาตงแตศตวรรษท 19 และอปกรณอำนวยความสะดวกอนๆ เพอยกระดบสขภาพของผตองขงหญง เนองจากทผานมาเรอนจำในรสเซยถกวจารณวาแออดเกนไป การรกษาพยาบาลยำแย และมการจดการทดอยประสทธภาพ ทงน หากนกโทษหญงคนไหนตองการจะใชบรการสปากจะตองลงชอขออนญาตกอนใช และมคาบรการทตองชำระจำนวนหนง นอกจากน เรอนจำแหงนยงอนญาตใหผตองขงใชระบบ Skype เพอตดตอกบญาตมตรไดอกดวย

โรงยมรกษโลกรอน

กวางโจวเกมส 2010 “ พ น ฐ า น ข อ งประชาธปไตย คอ อสรภาพ และหากประชาชนตองการการ เปล ยนแปลง ทกคนตองทำในสงทถกตองเพอบรรลเปาหมายน”

‘ปาเกยว’ ผงาด! ทบสถตเปนแชมปมวยโลก 8 ครงซอน เปนคนแรกของโลก แมนน ปาเกยว สรางประวตศาสตรเปนคนแรกทควาเขมขดแชมปโลกถง 8 เสน จากการไลถลง อนโตนโอ มารการโต ครบ 12 ยก ในศกชง

เขมขดแชมปโลกรนซเปอรเวลเตอรเวตของ WBC ทสนามคาวบอยส สเตเดยม รฐเทกซส ประเทศสหรฐอเมรกา โดยปาเกยวอดหมดชดแบบคอมโบใสคแขงในยกท 4 ทำใหมารการโตมแผลใตตาขวา รวมถงเรมออกอาการมนหมด แตยงเอาตวรอดจนระฆงหมดยกไปได จากนนปาเกยวกไลตอน คตอสตอไปจนกระทงหมดยกท 12 กรรมการประกาศคะแนนใหปาเกยวชนะไปอยางเอกฉนท 120-108, 118-110, 119-109

คกมอสโก ปรบปรงครงมโหฬาร ใหบรการ ‘สปา’ แกนกโทษหญง

หรอประมาณ 600,000 ลานบาท โดยใชเงนกวา 6,300 ลานหยวน ในการลงทนสรางสนามกฬาตางๆ 7,300 ลานหยวน ในการลงทนดานโลจสตกส และลงทนดานสาธารณปโภคพ นฐานและการปรบภม ท ศนกว า 109,000 ลานหยวน • ครงนถอเปนครงแรกทพธเปดเอเชยนเกมสไมไดจดขนในสนามกฬา แตจดขนบนเกาะไหซนชา ทตงอยบนแมนำเพรล หรอแมนำจเจยง และถอเปนครงแรกเชนกนทการแสดงในพธเปดไมไดแสดงแคบนพนดนอยางเดยว แตยงรวมถงในแมนำดวย • ในพธเปดเอเชยนเกมสครงนใชเครองแตงกายมากถง 81 แบบ รวม 6,974 ชด และใชอปกรณประกอบฉาก 83 แบบ รวม 6,436 ชน โดยนกแสดงทงหมดตองใชเวลาฝกซอมถง 14 เดอน กวาทจะออกมาสวยงามตระการตาอยางทเหน ในขณะทพลไฟในพธเปด ซงเปนพลไฟทมสวนผสมของคารบอนตำ กใชหมดไปมากกวา 40,000 นด โดยมจดยงพลทวเมองกวา 880 จด และใชเจาหนาททงหมด 580 คน ในการจด

การทำงานหนกชวยใหอาหารอรอยขน การศกษาจากมหาวทยาลยจอหนสฮอปกนสแสดงใหเหนวา หากคนเราตองใชความพยายามอยางมากในการไดมา

ซงอาหารชนดใดชนดหนง จะทำใหเราตระหนกถงคณคาของอาหารจานนนมากขน และจะชวยใหอาหารมรสชาตดขน เพราะฉะนน กอนทจะออกไปทานขาวกลางวน ควรจะตงใจทำงานใหหนก แลวนกถงอาหารทกำลงจะไดทาน รบรองวาจะทำใหอาหารกลางวนมอนนของคณอรอยขน และมคณคามากขนดวย

คงไมมใครคดวาการออกกำลงกายเพอเรยกเหง อและรปรางทดของพวกเรานนจะชวยลดโลกรอนได แตเร องนไดเกดข นจรงแลวในเมอง Saint Gilles ประเทศฝรงเศส โดยโรงยมไอเดยแจมแหงนออกแบบโดย Jean Marc Rivet ซงเขาตองการใหอาคารแหงนเปนมตรกบสงแวดลอม โดยตดตงกระจกขนาดใหญไวกบตวอาคาร เพอให แสงสวางจากภายนอกในเวลากลางวนสองผานเขามาดานในไดโดย

ไมตองเปดไฟ เมอถงเวลากลางคนแผงโซลารเซลลทไดตดตงเอาไวกจะเรมทำการสงกระแสไฟฟาใหกบหลอดไฟภายในโรงยมแหงน จงทำใหอาคารแหงนสามารถสองสวางไดโดยไมกระทบ สงแวดลอม นอกจากนยงมการสรางสวนไวบนหลงคา เพอใหโรงยมนมภมทศนทสวยงามและโดดเดน เรยกวาแคคอนเซปตกเอารางวลชนะเลศไปครองกนเลย

Did You Know?

ออง ซาน ซจ กลาวในการปราศรยกบกลมผสนบสนนหลงจากไดรบการปลอยตว 14 พฤศจกายน 2553

10

‘All The World’s a Stage’ โลกนคอโรงละคร เจาของประโยคอมตะทวานคอ เชคสเปยร นกเขยนบทละครชาวองกฤษ ทแมเขาจะจากโลกนไปนบรอยป แตกนนแหละ อกรอยๆ ปนบจากนนก ไมม ใครห า เ ห ต ผ ล ท ด ก ว า ม า ห ก ล า ง ป ร ะ โ ย ค น น ไ ด เพราะกาลเวลาไดพสจนแลววามนเปนสจธรรม ใช โลกนคอโรงละคร และพวกเราทกคนทอยบนโลกใบนกไมใชอะไรนอกจากตวละครทตองแสดงไปตามบทบาททไดรบมา สวนตำแหนงผกำกบนน บางคนเชอวา เราคอผกำกบชวตของตวเอง แตบางคนกเชอวา เรามโชคชะตาเปนผกำกบทมองไมเหน โตแยงไมได ซงบางครงกใจรายไมใหเราผานแตละฉากไปไดงายๆ แตใหเราเลนซำไปซำมาจนเหนอยลาและอยากเลกเลนใหรแลวรรอด แตสดทายแลว ดานหนเหลานนกลบเปนเหมอนบทเรยนชนดทชวยขดเกลาหลอหลอมใหเราเปนนกแสดงทมฝมอ การแสดงเจดจรสทสดบนทองฟาแหงโลกละคร ‘จา’ - ยศสน ณ นคร สาวสวยวย 32 ป คนนมตำแหนงหนาทการงานทเขาขายกบสงทเราพดมาทงหมดขางตน เธอเกยวของกบละครมา ตงแตออนแตออก เพราะเธอเปนทายาทของผจดละครหญงอยาง มยรฉตร เหมอนประสทธเวช เจาของบรษทผลตละคร เมคเกอร กรป ซงเมอ วนหนงทผ เปนแมคอยๆ วางมอและมอบหมายหนาทนใหกบลกสาวคนโต จา ยศสน กทำหนาทนไดดเกนกวาทใครๆ จะคาดคด ในมมนของโลกแหงละคร จาก ไมตางอะไรกบตวละครตวหนงท ไดรบบทบาทใดมา กตองแสดงใหดทสดเทาทจะทำได แตอกมมหนง จากเลอกทจะทำในสงทเหมาะสมกบตวเธอเองเทานน เพราะเธอเชอในเรองของการทำในสงทใชและชอบจรงๆ เพราะมนทำใหชวตของเธอมแพสชน

ปจจบน จา ยศสน มละครทปนมากบมอแลวหลายเรอง แตเรองทสรางชอและฮอฮาทสดของเธอกคอเรอง จำเลยรก เงารกลวงใจ และลาสดคอ ธาราหมาลย หนงในละครซรสชด 4 หวใจแหงขนเขา ททำใหหลายๆ คนสารภาพวาตดละครกนงอมแงมเพราะพระ-นางในแตละเรองเลนกนสมบทบาทเหลอเกน แตกวาจะสรางผลงานทโดดเดนออกมาเชนน จา ยศสน ยอมรบวา เธอผานชวงเวลาทสาหสทสดในการทำงานมาแลว “อาชพผจดละคร เปนอาชพทถาใครไมรกจรงๆ คงทำงานน ไมได” ดรามา นำเนา ลวนเปนคำทมความหมายใน แงลบเกยวกบละครไทยทงสน กระทงคำวาดรามายงถกนำมาใชในความหมายวา ฟมฟาย ไรสาระ แตสำหรบเธอแลว โลกของละครเปนโลกท ไม ได ไรสาระเลย ตรงกนขาม มนเปนโลกทมสาระและสอนใจดวยซำ “ละครมนกเรมมาจากกเลสของคน คอรก โลภ โกรธ หลงนแหละ เราตองรเพอเขาใจ เขาใจแลวเรากจะไมอนมาก เพราะถาไมอยากใหชวตมปญหา กตองเรยนรทจะละมนไปบาง” เอาเถอะ ไมวากลบบานไปคนนคณจะเปดละครดหรอเปลา แตเราเชออยางหนงวา บทสมภาษณนจ ะ ท ำ ใ ห ค ณ ด ล ะ ค ร ด ว ย ส า ย ต า ท เ ป ล ย น ไ ป อยางนอยทสด คณจะไดรวา ชวตคณกคอละครอกเรองนนเอง

สมภาษณ : วไลรตน เอมเอยม ถายภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

จรงๆ แลวคำวาผจดละครคอโปรดวเซอรหรอเปลา หรอวาเปนอาชพทมแคในประเทศไทยเทานน เพราะไมเคยไดยน กเรยกวาโปรดวเซอรได เรยกวา working producer ดกวา (หวเราะ) เพราะวาจรงๆ ถาเปนเมองนอก executive producer กคอทางสถาน หรอชอง 3 แตเราเปนบรษททรบมา เรากเปนคนมา produce ให กเรยกวา producer นแหละคะ กวาจะมาเปนละครแตละเรองขนตอนมนเปนอยางไร ขนตอนมนกคอ เราหานยาย หรอวาหาเรองมาเลา กแลวแตวาจะไดมาจากนยาย จะพลอตเรองขนมาใหม เอาเรองมาตโจทยวาจะเลาเรองยงไง แลวกเอาไปเสนอชอง วาเรามเรองนๆ อยากทำ สนใจไหม ตรงกบความตองการของตลาดไหม ถาชองใหไฟเขยวมา เรากเอาเรองนกลบมาทำงานตอ เชน หานกแสดงทเหมาะสม ตความละครวาเรองแนวนจะเลาออกมาเปนยงไง คนเขยนบทคนไหนเหมาะ ผกำกบคนไหนเหมาะ ทมกลองคนไหนเหมาะ ชางไฟคนไหนเหมาะ คอสตมคนไหนเหมาะ เพราะแตละคนเกงไมเหมอนกน สวนเรองชางไฟนตองแยงกนเลยนะ ยากมาก คนจะคดวาเราจะคดแตปนนกแสดง แตจรงๆ แลวเราตองปนทกอยางนะ เพราะคนทำงานไมพอ ดงนน เราตองคอยดวาคนไหนเกง เรากดนขนมา คนนจดไฟสวย เอาขนมา เพราะวาคนทำงานไดมเยอะ คนทำงานดมนอย เรากเลอกคนททำงานดวยกนได ทงคนเขยนบท ผกำกบ ดวาความตองการตรงกนไหม ถาตรงกนเรากใหคนเขยนบทเขยนไป แลวคอยใหเอาบทกลบมาประชม ขณะเดยวกนกแคสตงนกแสดง ไปเชกควนกแสดงวาคนทเราตองการวางไหม แลวกสงบทกนไป พอทำบทเสรจ กหาสถานทวาสถานทน โอเคไหม เอาอยางนดกวา คอเราแยงกนแมกระทงสวสดการ คอผจดละครตองหาหมด ทงแมครว เรองสวสดการ เพราะอยางทบอกวาคนทำงาน มเยอะ แตคนทำงานดมนมไมเยอะ พอพรอม เรมงาน แลวกวางคว ออกกอง พอเรมออกกองปบ เรากใหเกยรตผ กำกบแลว ไมเขาไปย งแลว เพราะถามปญหาอะไรเรากแกไปกอนแลวในชวง pre production พอเขาชวง production เรากตองใหเกยรตผกำกบ ซงเขาจะเปนคนคมงาน ผจดละครมหนาทเอนเตอรเทน ดแลสารทกขสกดบของทกคน วาทกอยางโอเคไหม การทำงานในแตละวนเปนไปไดดไหม กทำงานกนไป เรากคอยดแลวาทนห องนำสะอาดไหม วนน น กแสดงคนไหนมา คนไหนเปนอสลามไมกนหม มอาหารใหเขาไหม วนนคนไหนกนเจ มนคอทกรายละเอยดจรงๆ เสอผาโอเคไหม เหมนอบหรอเปลา ซำกบเรองอนหรอเปลา น คอส งท ผ จดละครควรจะตองทำ ควรจะตองผานสายตาใหเหนวาทกอยางมนไปได แตเรากไมรนะวากองอนจะเปนยงไง แตสวนใหญแลวเราตองรบรรายละเอยดพวกน เพอใหงานออกมาดทสด เพอใหทกคนมความสข แลวถาเสอผาเหมนอบมนมผลอยางไรคะ นกแสดงไมแฮปปนะคะ นกแสดงไมไหวนะ เสอผาเหมนอบแลวสหนามนกจะออกมา ยงฉากรกพระเอกไปดวย เสอผาเหมนอบไปดวย มนกคงทำอารมณไมไหวนะ หรอวาพระเอกเขามากอดแลวกำลงซบเขาซอกไหล แตเส อผาเหมนอบ มนกไมควร อนนมนคอมารยาทในการทำงานทฝายทดแลดานนควรจะตองซกเสอผามาใหสะอาด แลวนอกจากนนการดแล กตองรวมไปถงการดแลสถานท อยางตอน จำเลยรก ทขนไปในปา เรากตองให อบต. ตรงนนมาฉดยากนยง ไมใหมยง เพอทจะไดตงกองได เพราะตองตงกองอยบนถนน การเปนผจดละครทำใหคณไดอะไรทมากกวาอาชพอนไหม หรอมอะไรททำใหคณรสกโชคด โชคดตรงทตองบอกวามนถกจรต การ

เปนผจดละคร ถามนไมถกจรตของคนนน จะเปนอาชพททกขใจมากนะ เพราะตองรบมอกบปญหา กบคนเยอะมาก เพราะฉะนน คณตองเปนคนทชอบแกปญหา ชอบจดการ ชอบอยกบคน แลวถงเวลาทำงานตองไมมอโก ไมมตวตน ไมมอารมณเปนของตวเอง ไมมสทธโกรธ ไมเหวยงถาไมจำเปนจรงๆ ไมมทงสน หาม เพราะวาเราตองรบอารมณคนอน แตวาหลงจากงานคอยวากน คนมกจะบอกวาอยากเปนผ จดละคร เพราะสบายจะตาย มาถงกนงสวยๆ อยทกองถาย แตนนเปนเพราะเราแสดงอารมณไมได เมอไหรทผจดละครแสดงอารมณ นนแปลวากองถายจะเดนตอไปไมไดแลว เพราะนนคอทสดแลว เราถงตองแสดงอารมณออกมาไง มนเปนจดพกแลว แตขณะเดยวกนเรากตองพรอมทจะใหคนอน มอารมณออกมา นกแสดงบอกวา หนทะเลาะกบแฟนมา เรากตองพรอมปลอบ ชางไฟรถควำ เรากต องพาไปดแล เข าโรงพยาบาล มนมปญหาตลอด ตองพรอมรบ เพราะฉะนน ถาคนทโดยจรตแลวไมไดพรอมรบกบปญหา อาชพ ผจดละครจะทรมานใจมาก แลวตอใหไดผลตอบรบมาแคไหน กจะไมเหมาะสม และไมพอกบสงทตองเสยไป ทบอกวาถกจรต คอเปนคนชอบจดการเหรอคะ หรอเพงมาคนพบตอนททำอาชพน

“ถาถามวาเปนผจดละครแลวไดอะไร นแหละคอสงทได คอไดละความเปนตวตนของตวเอง แลวการทเราไดละความเปนตวตนของเราออกไปบางมนเบาด มนสบายด และเมอเราเหนปญหาเยอะ เรากจะฉลาดขน ทกวน ถามองในแงดนะ มนไดแกปญหา ไดเรยนรชวตคนอน สดทายกคอไดความสขทเราไดทำงานในสงทเราชอบ ไดทำงานใหมนสำเรจ เปนเรองๆ ไป”

เปนคนชอบจดการอยแลว ชอบจดการใหทกอยางลงตวและเดนไปขางหนามาตงนานแลว คอตอนเดกๆ ตอใหไมไดเปนหวหนาหอง กจะเปนแรงผลกดนอยขางนอก วาควรจะทำแบบนๆ แกปญหาทวไป แลวการทตองรบมอกบอารมณของคนอนเยอะๆ โดยทคณแสดงอารมณไมได คณทำไดอยางไร ถาถามวาเปนผ จดละครแลวไดอะไร นแหละคอสงทได คอไดละความเปนตวตนของตวเอง แลวการทเราไดละความเปนตวตนของเราออกไปบางมนเบาด มนสบายด และเมอเราเหนปญหาเยอะ เรากจะฉลาดขนทกวน ถามองในแงดนะ มนไดแกปญหา ไดเรยนรชวตคนอน สดทายกคอไดความสขทเราไดทำงานในสงท เราชอบ ไดทำงานใหมนสำเรจเปนเรองๆ ไป แตวาการทคณแสดงอารมณไมได คณมวธคดอยางไร เพราะคณกเปนมนษยคนหนง ถาในสวนของการทำงานกตองคดวาคนอนเขามาทำงานใหเรา ใหงานเราเดนไปได เรากตองดแลเขา เพราะสดทายคนทจะเดนออกจากกองถายไปไดมเราคนเดยว ทนทททกคนเดนเขามาในกองถายแลวเขาหวมาก อยากกนขาวผดกะเพราหนาปากซอย เขากไมสามารถถอกระเปาตงคเดนออกไปได นกแสดงกเดนออกไปไมได ผกำกบกเดนออกไปไมได เพราะเขาตองทำงาน เรานแหละทจะเปนคนทจะเดนไปเอาขาวผดกะเพรานนมาใหเขาได ตอใหเขามเงนเปนลาน เขากเดนไปกนขาวกะเพรานนไมได แตเรามสทธทจะเดนออกไปดแลเขาได เพราะฉะนน คณแมกเลยบอกวา เราตองดแลคนทเขามาทำงานใหเราอยางดทสด ซงตรงนยอนกลบไปในโจทยทบอกวา คนทำงานมนมจำกด เราตองดแลเขาใหดทสด เพอทวาคนทดทสด เมอเขาตองเลอกทจะทำงาน เขาจะไดเลอกทำงานกบเรา เพราะเขาเปนทตองการไง อยางนกแสดงเบอรหนง ผกำกบเบอรหนง ทำยงไงใหเขาเลอกทจะทำงานกบเราดวย มนกคอการทเราตองดแลเขาใหเตมท สวนเรองอารมณ คนอนเขากไมจำเปนจะตองรบอารมณเราในทกๆ สถานการณ เพราะมนไมใชปญหาของเขา อารมณเราคออะไรละ เราหงดหงด กหงดหงดไปส มนเปนปญหาของเรา นกแสดงเขาไมไดจำเปนตองมารบรวาเราหงดหงดดวยเลย มนเลยทำใหคณละตวตนอยางทบอกไดมากขนทกวน ใชคะ แลวกทำใหเราเปนคนทไมกลวปญหา หรอไมกลวทจะเจอกบปญหา เราทำละครเรองแรกคอ สะใภพารทไทม เจอปญหามาแลวสตแตกเลยนะ กลบบานแลวรองไหทกวน แลวกตามดวยเรอง บวปรมนำ สองเรองแรกนรองไหทกวน ทกวนจรงๆ แลวเราเปนคนทไมกนเหลา ไมสบบหร แตอยททเทยวทกวนเลย ไปไหนกไดใหมนไมเกยวกบงาน แลวกไมเขาใจวาจะไปทำไม คอมนเครยดมากจรงๆ เลยอยากทำอะไรกไดททำใหเราปลดปลอยออกไปได เพราะวาเราไมรจกการรบมอกบปญหาไง แตพอหลงๆ ตอนนทำละครเปนเรองท 8 แลว ปญหาวงเขาใสนเรานงแลว ซงมนใชไดกบชวตดวย ในชวตประจำวนพอมปญหา วธการตงรบของเรา คอเราจะไมโวยวาย ไมโหวกเหวก เรานงแลว เพราะเรารวาปญหาทกอยางมทางแก เดยวมนกจะผานไปได อยในททำงานคณกตองดแลอารมณของคนในกองถาย แตพอหลดออกมาจากกองถายแลวมน swing ไหม กลายเปนวาคณตองไประบายกบคนอนไหม ไมเลย แตวาเราเปนคนใจรอนนะ เราถงบอกวาหนาทของผจดละคร ถาจะ swing ก swing ในชวง pre production ใหหมด แลว swing จรงๆ ดวย แตพอเวลาทอยกองถาย ขอจำกด

12

ของการออกกองมนเยอะอย แลวไง เพราะฉะนน เราจะไป swing ตรงอน ชวงเขยนบท ชวงประชม ถาออกกองแลวมปญหา เราจะกลายเปนคนทไมมปญหาอะไรเลย แตวาถามปญหา เราจะเรยกทมงานมาประชมตอนสดทายวาทำไมถงปลอยใหเปนแบบน คอจบละครเรองหนงเรากเอาทมงานลงมานงคยกน แลวลสตปญหาทเกดขนทงหมดวาเปนอะไร ทำไมถงเกดปญหาน ทำไมปญหานถงเกดซำ ทำไมไมแกไข ทำไมไมคดกอน แตวาเราจะเปนคนไมเอาเรองสวนตวมาปนในสวนของงาน พนกงานจะรวาเราเหวยง แตเหวยงเรองงาน เพราะฉะนน ถาคณทำงานใหเราได เรากโอเค แตเราไมเคยเหวยงวาทำไมนสยแบบน ทำไมเปนคนแบบน เราจะไมคอยไปยง แตวาเปนคนเหวยง ขนาดหมอดยงทกวาเราเปนคนเหวยงแลวจะไดอยางใจ เพราะเราเปน perfectionist ไง อยางทบอกวาเปนคน control freak เหมอนกน เปนคนทถา control อะไรไมได จะทงเลย ไมเอาแลว ไมทำ ตอนเรยนทำอาหาร รสชาตผดนดหนงเราจะเททง ไมเอาจานน ไมชอบอะไรทไม 100% อยางทตองการ การทำงานนทำใหรสกไหมวาเสยบางสงบางอยางในชวตไป อยางเชนเวลา มไหมทรสกวาไมมเวลามากเหมอนคนอนๆ ไม เปนคนไม complain เรองเวลา ไมมเวลาแปลวาอะไร ไมม ไมมคำน สำหรบเรา เพราะเรองแบบนมนอยทวาจดการเวลาตวเองไดหรอเปลามากกวา คอถาจดการไดมนกมเวลาอยแลว เพราะการใชเวลามนเปนทางเลอกของชวต วนหนงม 24 ชวโมง นอนสก 8 ชวโมง เหลอ 16 ชวโมง ถาเลอกทจะนงอยเฉยๆ มนกเสยเวลาไป เรากจะมาบนวาไมมเวลาไมได คนเรามนมทางเลอกวาชวโมงนอยากไปทำอะไร กวางแผนจดการไปส เรารสกวาเราเปนคนมเวลาเหลอเฟอ ไมเคยบนวาไมมเวลา อกอยางคอเราไมคอยมองเร องทไมด ถาจะมองวาตองเสยอะไรไปกบงานน กคงไมม ไมมอะไรทจะตองเสยไปเพราะอาชพน เพราะเปนอาชพทสนกกบมน แลวมนเปนอาชพทตดตว เพราะฉะนน เราไมม ว นหยด งานมนตดตว เพราะเราเปนเจาของกจการ เราตองคดอยตลอดเวลา ไปเหนอะไรเรากจะนกถงงาน เพราะฉะนน ไมมอะไรทตองเสย ไมมอะไรทรสกวาเสยความเปนตวตน หรอเสยอะไร เวลาตองรบผดชอบในการนำนยายมาทำเปนละคร ผจดละครมจดมงหมายในการทำงานไหม วาละครทจะออกมาจากมอคณ มนควรจะเปนอยางไร ละครมนใชคำวาอนใดอนหน งไมได เหมอนเราทานขาว เวลาเราทานขาวแตละมอ กอยากทานตางกน เราไมไดทำละครเรองเดยว แบบเดยว เพราะฉะนน มนกจะตองมความหลากหลาย แตสงหนงทตองการใสเขาไปในละครของเราคอ message ทตองเปนบวก เรองอะไรทมนแยๆ เฟะๆ ผดศลธรรม หรอเปนสงทจะผลกใหคนไปทำเรองไมด เรากไมทำ เทานนเอง เรามขอสรปแควาละครเรามนตองสงขอความ ทดออกไป เพราะในฐานะคนทำละคร สงนจะเรยกวาจรรยาบรรณ หรอจะเรยกวามารยาทกได คอเราจะตองนำเสนอในเรองทมนกาวไปขางหนา ในเรองทมนเปนบวก แตเขาใจวาคน กจะมองวา อะไรกนนกหนา ละครไทยมแตตบๆ ตๆ แตจรงๆ แลวละครมนคอ 12 ตอนทออกอากาศ สดทายในหนงเรองมนกจะมขอสรปของมนในทสด เรากเลาเรองของเราใหมนจบไปในทางทไดขอสรปวา ถาคณทำดคณกจะไดด ถาคณทำชวกจะไดชว อนนคอ message ของละครทเราพยายามจะไมใหหลดออกไป แตเราไมได ค ดว าจะตองทำละครแนวใดแนวหน ง

เพราะวาคนทำละครตองทำไดหลายแนว เรายำอยกบทเรากเบอ คนดกเบอ มนกไมไปไหน เปรยบเทยบกนแลวบทประพนธแบบไหนทคณจะเลอกมาทำ เอาเปนวาไมทำแบบไหนดกวา ละครผไมทำเพราะกลวผ ละครบไมทำเพราะทำไมเปน เราชอบละครท เป นแนวโรแมนตก คอเมด ดราเมด หรอดรามา คอเราจะทำละครทเกยวกบชวตท วๆ ไปของคน รก โลภ โกรธ หลง ของคนนแหละ เพราะวาเปนละครทคนดเขาใจได แลวกเปนสงทเกดขนในชวตประจำวนของทกคน แลวกตองอยทเนอเรอง วาเราอานเรองนแลวมนโดนเราไหม ทำใหเรารสกวาอยากเลาไหม ยกตวอยางอยางทเคยทำแลว อยางเชน สะใภพารทไทม มนกจะม message ของมน กคอนางเอกเหมอนเปนโจรทคอยมาหลอกคนโนนคนน แตสดทายแลว message มนกคอ เมอไหรทเราหยดหลอกตวเอง หยดหลอกคนอน นนแหละเราถงจะไดสงทเราตองการ ถงจะไดเจอความรกอยางทเราตองการ หรอ บวปรมนำ เปนเรองของแมผว ลกสะใภ ทตบกนจนเปนละครทไดเรตตง ฉ.ฉง มาเรองแรก เรองนนมนกสอนใหเขาใจเรองอตตาของคน เราแกงแยงชงดกนไป แตสดทายถาเราไมรจกปลอยวางบาง นอกจากจะทำใหตวเราทกขใจ คนรอบขางเรากทกขใจดวย เพราะฉะนน แตละเร องมนจะมแกนของมน ซ งเราตอบไมไดว าเราจะเลอกเร องไหนมา อยทถาไปอานแลวมนโดนกจะเลอกมาทำ ทบานคณนาจะมนยายมากมาย หรออยางนอยคณกตองอานนยายมาเยอะ ทนมนยายเรองไหนทอานจบแลวทำใหคณเปลยนไปบาง ม แลวกไมไดทำเปนละครดวย เพราะทำยาก เร องมนนามธรรมเกนไป คอเร อง ทางเทวดา ของแกวเกา เปนเรองทอานแลวรสกวา เฮย มนคดกนไดขนาดนเลยเหรอ คอเรองนจะองพทธศาสนาอยนดๆ เปนเร องของผชาย คนหนงทดมากเลย เปนเทวดา จนกนบญเกาหมดแลว ตองกลบมาเกดบนโลก ทนพอกลบมาเกดบนโลกกตองตอบคำถามหรอ questionaire วา จะเล อกหลอมาก หร อจะเล อกฉลาดมาก ถาฉลาดมากจะหลอไมได ถาหลอมากกจะโงนดหนง คอเขาใหเลอกวาจะเดนทางไหน เทวดาคนนกเลอกวา ไมเอาหลอ ขอฉลาด เพราะฉะนน สงทเขาเลอกกจะไปดงคะแนนจากตรงอนมา เขากเลยมาเกดเปนคนทฉลาดมาก แตหนาตาแบบวาอยาใหเหนในทมด แตจรงๆ แลวเขาเปนเทวดานะ แลวกจะมนางเอกทมาเหนวาจรงๆ แลวเขาหลอมาก แตคนทวๆ ไปจะไมเหน ซงมนสอนใหเรารจกวา จรงๆ แลวคนเรามนเดนกนคนละอยาง อยาตดสนคนจากภายนอก คอคนเรามนเลอกไดท จะไมยดตดกบรปลกษณภายนอก แตไปพฒนาสงอนๆ ในตวเราได มนเปนสงทเราอยากเลา เพราะวาคนสมยนเลอกทจะเดนแตสงทเปนเรองภายนอก เชน นมเลก กจะตองไปทำใหนมใหญ ขาใหญกจะตองไปฉดใหขาเลก จมกบกตองทำใหโดง ตาเลกกตองใสบกอาย ทำจนหนาเหมอนกนไปหมดแลว โดยทลมไปวาเราพฒนาจากขางในได เราเดนเรองอนกได เราอาจจะไมไดสวยทสดในหองเรยน แตเราอาจจะเปนคนดทสดกได คอเราเลอกได เราควรจะตอบคำถามใหตวเองไดวาเราอยากจะเดนตรงไหน แตในทสดแลวการเดนภายนอกมนกลบกลายเปนสงทสงคมยอมรบ ถกตอง สวนหนงกเพราะสอนะ กตองยอมรบละ เพราะวาส อนำเสนอวาน คอสวย แลวคนเสพกดวยอกสวนหนง คอเราเปนคนทไมโทษสอฝายเดยว เราโทษสอ และคนเสพ ถามนจะเกดอะไรขนมนตองไปดวยกน ทนคนเสพกไมไดมเกราะปองกนพอทจะบอกวา เฮย

15

17

จรงๆ ไมตองสวยขนาดนนกได ไปทางอนดวยกได มนกเลยเหมอนจะตองตามกนไปหมดวา ผหญงจะตองขาว แตทำไมจะตองขาวละ คอคนเสพจะตองต งคำถามกบตวเองบาง ตองม ไสกรองของตวเองเชนกน แตถามวางายไหม ไมงาย ยงเดกๆ ดวยยงยาก เปนเกาหลกนไปหมดเลย คอตองแยกใหออกวาอะไรคอเทรนด อะไรคอตวเรา ถกตอง มนคนละเรอง แลวเรากไมจำเปนจะตองเปนแบบนนถงจะเรยกวาสวย ทกวนน ในทวตเตอรมคนทวตถามเราเยอะท สดกคอ พคะ ทำยงไงถงจะผอม พคะ ทำยงไงถงจะขาว แลวเขาจะถามคณทำไม เพราะเราทำอาหารไง เขาอยากรวากนอะไรถงจะผอม กนอะไรถงจะขาว ซงเรากจะถามเขากลบไปวา ทำไมถงอยากผอม ทำไมถงอยากขาว แลวเขากจะตอบวา กหนอยากสวย กเลยตอบกลบไปวา แลวใครบอกวาหนไมสวย เพราะหนดำเหรอ เพราะหนหนกเกน 50 เหรอ คอนไง คนเรามกจะมองแตส งท เป นเร องภายนอก แทนทจะคดวาเรามดอยางอนดวย กลบมาทเรองของนยาย ตลอดเวลาทโตมากบนยาย มเรองอนอกไหมทมนมผลกบชวตคณ มอทธพลในสวนททำใหโลกเรากวางขน เพราะเราอานเยอะมากกวา ถาจะมหนงสอทเปลยนเราไดจรงๆ กไมใชนยาย แตเปนหนงสอของ ‘พจก’ - ประภาส ชลศรานนท ไมรวาเรยกวาเปลยนหรอเปลา นาจะเรยกวาเรยนรดกวา เรยนรจากคนทเขาฉลาดกวาเรา คนทเขามองปญหาแลวเขาตโจทยไปอกทาง เลยไดอทธพลมาวา ถามนมปญหาแบบนเกดขน มนไมไดมทางแกทางเดยว มนมทางอนดวย เราคดวาพจกเขาเปนคนมคำตอบใหกบทกอยาง เขาฉลาด

ดวยการทเขาเสพหนงสอมาเยอะ จรงๆ มนไมมหนงสอเรองใดเรองหนงทเปลยนเราทงหมด แตจะเปนการหยบเลกผสมนอย ไดขอคดจากอนนอนนนเอามารวมกนมากกวา เพราะวาโดยสวนตวเราจะเปนคนทไมยกอะไรมาทงแผงอยแลว ไมวาจะเปนนยาย แฟชน หรออะไรกตาม จะไมยกมาทงแผง เพราะเราจะเปนคนทมไสกรองคอนขางเยอะ ไสกรองอนนมนมาจากไหน มาจากการอานดวยละมง และมาจากการเลยงดของแม ซงการเลยงดของแมกคอใหอาน ยงเรารอะไรมากๆ คอไมไดหมายความวาเรารมาก หรอฉลาดนะ แตหมายความวาถาเราเหนอะไรกวางๆ เราจะรวามนไมมอะไรเปนสขาวหรอสดำ ในความคดของเรา มนไมไดมอะไรในโลกนทจะถกไปเลย หรอผดไปเลย แตถามวานยายเรองไหนทชอบและไมรตดใจอะไรนกหนากม อยาง สนสวาท ของทมยนต กไมรทำไม กอนตายตองทำใหได อานหนงสอทไรกรองไหจนจบ แลวเราร สกวาเร องนเปนความรกทมนนาเลา ซาบซง แตไปๆ มาๆ สดทายเรองทเราชอบ และอยากเลา มนกเปนแกนเดยวกนหมดเลย มนคอแกนทวา คนเราจะใหความสำคญกบสงทมนฉาบฉวยมากเกนไป แตวาคนเราไมไดมดดานเดยว มนตองไปดวยกนทงหมด เราอยากใหคนมองผานสงทมนฉาบหนา แลวใหความสำคญกบสงอนบาง พอตองอานนยายมากๆ ไดเรยนรอะไรเกยวกบคำวาตวละครบาง ไดเรยนรวาตวละครมเยอะแยะมากมาย แตสดทายคนเราจะม action จากอารมณ รก โลภ โกรธ หลง เทานน เปน keyword เรองมนเก ดจากตรงน ไม ว าจะหลากหลายแคไหน

(หวเราะ) เรองจะเกดจากตรงน คอกเลสนนเอง เพราะฉะนน ถาไมอยากใหเรองเกดกละๆ กเลสมนไปบาง แตพอตองมาทำงานตรงน เจอกบเรองทมนเปนกเลสมากขน มนทำใหคณรสกอยางไร เรยกวามองเปนเรองปกตดกวา แตวายงเรามองมนเปนเรองปกต แลวอยกบไดมากแคไหน เรากจะไมเปนทาสมนมากเทานน คอร จกมน เหนมน แตไมตองไปอนกบมนมาก แลวมนกมทางแก เพราะนยายทกเรองเรมดวยรก โลภ โกรธ หลง แลวกจบลงดวยการแกปญหา เพราะฉะนนกเรยนรกนไปวามนตองเกดขน ตงอย แลวกจะดบไป สรปแลวกคอรบมอกบมนใหได แลวมนกจะผานไป แลวกเลอกวามนจะ happy ending หรออะไร คนเราเลอกไดเหรอคะ ตอนจบ เราเลอกได เราเลอกในสวนของเราได เราทำในสวนของเราได แลวทเหลอกตองขนอยกบสงทเราควบคมไมไดวามนจะกระทบใหเราไปทางไหน แตตวละครในละครเลอกชะตาชวตตวเองไมได เพราะถกประพนธไวแลว แตคนเรายงเลอกได หรอละครกเถอะ ตอใหมนจบแบบไม happy ขนคำวาอวสานแลว จอดบมดไปแลว เราอาจจะไมเหนวาตวละครเขาอาจจะคอยๆ ยมกได แตเราอาจจะเหนแคทเขาเศราใจ คอพอเปนละครมนอาจจะจบแคนน แตกบชวตคนมนยงมตอ เหมอนละครรกจบทการแตงงานเปนคำตอบสดทาย แตชวตจรงนนคอเพงเรมตนเลยนะ เราจะรเหรอวาตอไปมนจะเปนยงไง แนใจว าซ นเดอเรลลาจะไมหยาเหรอ หรอสโนวไวตจะทนชว ตว นขางหนาไดไหม แตมนจบแคน น จบแคจบกน เขาพธแตงงาน

แตในชวตจรงมนกมตอนตอของมน ตวละครแบบไหนทสงผลดกบคณ หรอมกจะทำใหคณไดเรยนรมากกวาแบบอน ตวละครทมการพฒนา จรงๆ แลวมนกคอเรองการทำละครดวยนะ คอตวละครตองมการพฒนาไปทางใดทางหน ง มนเร มเร องท ตวละครหลกเจอกบรก โลภ โกรธ หลง เจอปญหาในสงทเขาไมควรจะตองเจอ แลวเรองราวมนจะเกยวของกบการทตวละครตวน ไปแกไขปญหาและพฒนาเมอเจอปญหา พอถงตอนจบ ตวละครตองเปลยน เพราะฉะนน ตวละครทจะมผลกบเราคอตวละครทมการพฒนาและเปลยนไปในทางทดขนตอนจบ หรอจะเลวลงกเถอะ แตตองเปลยน แตตวละครทไมเปนประโยชนเลยนะ (หยดหวเราะ) คอตวละครทเจอทกอยาง แลวกยงนงๆ โงๆ ตอบๆ ไป โดนเขากระทำไปเรอยๆ โดยไมเรยนรอะไรเลย แลวจบ อนนไมมประโยชน ตวละครมนตองเปนตวแทนของคนด สอนคนดแบบนแหละ วาถาเราเจอปญหาแบบนเราตองส หรอเราจะยอม เราจะตงรบ หรอเราจะถอยหนอย แลวเราเรยนรอะไรจากปญหานนบาง แลวถาเปนตวละครทเลวสดๆ ละ แลวมนจะเปลยนไหมละ มนจะเรยนรอะไรไหมละ เลวแลวสดทายดขนมานดหนงกยงด อยางนอยมนกยงมการเปลยนแปลง แทนทมนจะเลวแบบเดมไปเรอยๆ ซงจรงๆ ละครเราจะสงเกตเหนไดวาคาแรกเตอรตวละครจะคอนขางกลม คอตอใหราย แตมนกมสวนด มมตอนบาง เพราะคนมนกคอคน คอเราจะเปดชองใหตวรายไวนดหนงตอนตนเรอง วาเขาไมไดเลวเสยทเดยวหรอก สดทายจะเหนวาเขายอมรบ แลวเขาเปลยน หรอนางเอกอยางเชน จำเลยรก ในนยายกยอมๆๆ แต จำเลยรก ในสวนของเราถกดา

19

ตลอดวาทำไมนางเอกถงเกงกลามากขน ทำไมถงส เพราะวาผหญงสมยนไมมานงยอมมากขนาดนนหรอก มนยอมมากไมได เราอยากเหนนางเอกทมนกสในสวนทมนทำได สำหรบบานเรา จะเหนไดวาละครจะเปนทนยมมาก แลวมนกมอทธพลกบคนดเยอะดวย คณคดวาทำไมบานเราถงใหความสำคญกบละครขนาดน เพราะมนเปนสอทงาย และมนเปนสอทใกลตว เราเคยไปนงฟงสมมนา อยางละครเกาหลเองเขากพดวา ละครคอรก โลภ โกรธ หลง เปนสงทมนษยทกคนเจอ เปนสงทมนษยทกคนรจก เราไปดสารคดเกยวกบเรองใดเรองหนง พดเรองตลาดหน คนไมเลนหนกดไมรเรอง เราไปดสารคดแมวนำออกลก ถาเราไมอนกบแมวนำเรากไมรจก เราอาจจะดเพอการเรยนรไดบาง แตมนไมมการเอาตวเองลงไปแทน ไมมการเอาใจชวย ไมมการเขาไปอยในละครเรองนนเหมอนดละคร เพราะวาพ นฐานของละครมนคอส งท เราร จกทกคน ชาวนารจก นกธรกจรจก ผสอขาวรจก พนกงานออฟฟศรจก เคยรกใครสกคน เคยรกแลวโดนทง เคยแอบรกเขา เคยเกลยด เคยรษยา มนคออารมณพนฐานทพวกเรารจก จะโทษประเทศเราอยางเดยวกไมไดนะ ประเทศไหนกมละครเปนหลก เพราะมนคอสงพนฐานของมนษยทเราสนทสนมดวยมากทสด เปนสงทเราเจอทกวน แลวบางทเรากแทนตวเองลงไปในนนไดวา ออ เหรอ ฉนเปนแบบนเหรอ หรอจรงๆ แลวฉนทำแบบนไดเหรอ แลวคดอยางไรกบคนทเขาอาจจะไมชอบละคร หรอมองวาเหมอนกนหมด และไรสาระ มนเปนทางเลอก ไมชอบกไมชอบ ไมชอบเรากบงคบใหคนดไมได เราไมไดรสกอะไรกบคำพดเหลานเลย ไมไดเอามานงคด เราเคยมเพอนผชายท เขาเคยบอกวา ทำไมถงทำละครแบบน วะ

ไมเหนไปไหนเลย เรากเลยตอบกลบไปวา ถาฉนเปลยนละครไปในแนวทแกอยากด แกจะดไหม แกกไมดหรอกเพราะแกไมใชกลมเปาหมายของฉน เพราะเขาไมดละคร เขาชอบดขาว กดขาวไป อยามาหาขาวจากละคร อยาหาละครจากขาว ละครหนไมมแมวนำออกลก ละครหนไมมการลงลกเรองตลาดหน ไมม (หวเราะ) ถาอยากดหรอสนใจเรองไหนกไปเรองนน แตถาสนใจจะดละคร กโอเค มาคยกน แตถามวาจะตองเอามาเปนอารมณไหม ไมคะ ถาใครบอกวาไมชอบดละคร เราจะตองหนไปตบเขาเหรอ เรากไมตบ ไมเกยว ไมดกไมด สวนตวเราจรงๆ กดละครนอย สวนตวแลวเปนคนทำละครทดละครนอยกวาคนอน ตองเรองทชอบจรงๆ ถงจะด เพราะถงเวลาเรากลบมาถงบาน เรากเปนคนเลอกเหมอนกน อารมณนเราอาจจะไมอยากดละครกได สดทายมนคอการเลอกดสงทตวเองชอบเทานนเอง ไมชอบละคร กไมไดวา แตเราจะไมชอบคนทมาโจมตกน หรอพดเสมอนวาอยากใหละครมนสญพนธไปจากโลก ทำไมละ มนยงมคนอยากดอยนะ คณไมชอบกไมไดแปลวามนเปนท ส ด คณไมเหนประโยชน คนอ นเขาอาจจะไดประโยชนกได เพราะนนคอรสนยมของคนเทานนเอง อยามา บอกวา แกมนเลว แกมนช ว แกมนทำใหคนมอมเมา เราเคยเจอนกวชาการท เขาบอกวาละครเปนสอททำใหคนเอาสญชาตญาณดบขนตำสดของสมองออกมาใช เรากคดวามนขนาดนนเลยเหรอ คอถาเขาโกรธขนาดนนเขากคงทกขนะ เราไมไดทกขหรอก เพราะเราไมไดรบมา คดอยางไรกบคำวจารณแบบนนละ กคดวามนจรงไหม ตองถามวามนจรงไหม แลวกกลบมาทตวเองวาเรากไดประโยชนจากละครตงเยอะนะบางท คนทเขาไดประโยชนจาก

ละครกเยอะนะ คนทเขาไมมทางออก แตดละครแลวเขาไมไดรสกวาเขาเจอปญหานอยคนเดยวในโลกน หรอลองนกถงคนทเขาโตมามสงทเขาตองการทำ แตเขาโดนพอแมบงคบไมใหเขาไดทำในสงทเขาอยากทำ แลวเขามาเจอสงทเขาอยากทำอยในละคร เขาไดหลดจากความเปนตวเอง ไดเหนสงทเขาชอบ สวยงาม เจรญหเจรญตา มนกสงความสขใหคนไดเหมอนกนนะ ถามองในมมของคนทวจารณเขาอาจจะมองวามนเปนการหนแคชวคราวเทานน มนไมไดสรางอะไรทยงยนใหกบคน เพราะมนกเปนภาพทถก set up ขนมาใหเหนและเปนแบบนน ซงจรงๆ แลวเปนไปไมได มแคในละคร เราเขาใจทกอยางเลยในคำวจารณ แตเราวาบางทถงจะแปบหน งมนกยงดนะ เชน คนนนกอนนอนจากทเขาทกขๆ มา ไดดละคร กอาจจะทำใหเขาหลบสนท มแรงลกข นไปทำงานอกว น กโอเคนะ คอบางทเราว าคำวจารณพวกนมนเปนคำวจารณในกรงเทพฯ แตเราไมไดทำละครใหคนกรงเทพฯ ดจงหวดเดยวนะ เราทำละครใหคนทงประเทศ ท ง 76 จงหวด ด ซงเขาอาจจะเปนคนทหาเชากนคำ ชวตเขาตนมากไปทำงาน กลบบาน แลวกนอน แลวเขากตองตนไปทำงาน ตองเลยงลก เพราะฉะนน มนจะมเวลาสกสองชวโมงกอนทเขาจะนอนทเขาจะเหนอะไรเฮฮา เปนสงทไวใชสอนลกไดวาแกอยาทำแบบนนนะ อยางลาสดทเราไปชวยนำทวม เราไดไปเจอคนดละครเรา เหนเลยวายงมคนทเขาหาเชากนคำ แลวชวตเขาไมไดซบซอนมากเทากบนกวชาการอกหลายคน แลวเขากตองการความสขแบบน ทเขาดแลวเขาเขาใจ แลวเขากอนไปกบมนได ทำใหเขาผานชวตในแตละวนของเขาไปได มนกมเหมอนกน เพราะฉะนน

ใหเราสนใจแตคนในกรงเทพฯ เหรอ ไมได เรากตองสนใจคนทงหมดนนแหละ เพราะมนเปนสอ ทสงตอถงคนทวประเทศ แลวจะมคนอกประเภทท ไมดหรอกละครไทย ดแตละครตางชาต เขาใจ เจอเยอะเลย มนเปนเรองรสนยม เราไม mind เลย เพราะวาถาเขาชอบอยางนน กตองใหเขาดอยางนน แตจะใหเราเปลยนไปทำละครเกาหลเรากไมทำ คอเราเชออยางหนงวาเรามแกนของเรา คอรสนยมของคนไทยชอบกนขาวผดกะเพรา เรากนกมจไดสกพก เดยวเรา กเบ อ แตอยาลมวาคนไทยมเอกลกษณอยางหนงนะ คอพดอยางทำอยาง อนนเปนเยอะ คอฉนไมดหรอกละครชองน แตอยาถามนะ ตอบไดทกตอน แตวามนจะมกลมสรางภาพแบบวา ฉนไมดหรอกละครไทย ฉนดแตละครเกาหล แตเราไมรหรอกวาเขากลบบานแลวเขาดอะไร แตพดใหดดกมเหมอนกน เพราะวาสดทายเอาละครเกาหลมาฉายแขงกบละครไทย เรตตงละครไทยกยงชนะละครเกาหลอยด เพราะฉะนน บางทการทมคนพดอะไรมา เรารบ เรากตองมไสกรองเหมอนกน คนดาเรากตองกรอง คนชมเรากตองกรอง ไมใชวาเราโดนกระแทกอะไรมาแลวเรากจะเอยงไปทางโนนทางน ถามคนบอกวาไมดหรอกละครไทย ดแตละครเกาหล เรากตองวงไปทำละครเกาหลเหรอ กไมใชนะ เราเชอในความเปน original มากกวา และทละครเกาหลมนด เพราะเขาไมไดพยายามบดไปเปนอยางอน เขาไมไดพยายามบดไปเปนญปน ละครญปนเขากไมไดพยายามบดไปเปนอเมรกา เพราะฉะนน ละครไทยกมจดขายของมนทเราตองไมพยายามบดไปเปนอยางอ น โอเค เราเหนของเขาด อยางเชนเกาหลจดแสงสวย เรากเอามา แลวลองจดแสงให

20

ดสบายตา แตวาดวยการเลาเร อง วฒนธรรม เสนเรองเรากยงเปนคนไทยอยดแหละ สดทายวธแกปญหาเรากเขาใจกนเองมากกวา แลวเรากไมไดพยายามบดเปนอยางอน อะไรทจะบอกไดอยางชดเจนวามนคอละครไทย มส งท เราไมกลายอมรบแหละวามนมจรงๆ อยางเชนตวรายเรากจะกรดดงกวาตวรายเกาหลนดหนง เพราะคนไทยจะอาจจะชางกรดกวาหรอเปลา (หวเราะ) เราเคยหนกลบมามองตวเราไหมวาตวเรากรดดงหรอเปลา ทำไมตวรายในละครถงกรดดง หรอละครเกาหลเขาจะมความสมจรงในเร องของอาชพ เพราะเขาเปดกวางและกลายอมรบ ไมใชละครไทยไมอยากทำ แตวาละครไทยพอเปนอาชพใดอาชพหนงแลวไปเลาเรองไมดนดหนงกจะโดนดา อยางถาสมมตวาเรองเกดขนในโรงเรยน แลวเกยวกบคร มเรองช สาวเขามาป บ เรากจะโดนสมาคมครดาวาครไทยไมมภาพพจนอยางนน มนกคอการหามเอาดานลบออกมา ถาพดกนตรงๆ เรารสกวา คนไทยจะไมคอยยอมรบความจรงสกเทาไหร เราจะชอบบอกวา เฮย ไมจรงหรอก เปนไปไมไดหรอก เราทำอาชพน เราไมมทางทจะไปเปนเมยนอยคนอนหรอก มนไมใชมง (หวเราะ) อาชพไหนมนกคน แตวาเราเอามาเลาไมได แลวพดจรงๆ เลยวาประเทศอนเขามจดศนยกลางของวฒนธรรมการเลาเร อง แตประเทศไทยตอนนเปนการตอสกนระหวางความเชอเกากบความเชอใหม ไมมจดตรงกลางใหเราเลาเรองเลย เชน ในสมยกอนนางเอกตองบรสทธผดผอง ไมเคยตองมอชาย ในขณะท สงคมปจจบนเราตองยอมรบวาเรองเหลานมนกลายเปนเรองปกตไปแลว แตเมอเลาเปนละครปบ นางเอกกยงผานมอชายไมได เพราะคนรนเกาจะรบไมได เรากเลยงงวาแลวฉนควรจะเลาตรงไหน นางเอกควรจะอยทตรงไหน ควรจะเหนเรองนเปนเรองปกตเหมอนคนรนใหม หรอวาเหนเรองนเปนเรองใหญเหมอนคนรนเกา ในขณะทเกาหลเขาเลาได มตวละครทเหนเรองนเปนเรองปกตไดเหมอนกน เขาชดเจนในสวนของวฒนธรรมหรอประเดนของเขาวาตรงนเขารบได ทงประเทศเขารบได ในขณะทประเทศเรามทงกลมคนทรบได และรบไมได และยงมกลมคนสมาธสนดวย วาละคร 13 ตอน ยาวไป และการแกปญหาตองเรมตอจากปญหานนทนท เพราะเชอวาใครเขาจะไปรอดจนจบ ถงจะรวา ตวรายจะไดสงทเลวกลบไป เรากงงวา อาว ดละครแลวไมรอดจนจบเหรอคะ (หวเราะ) เราเคยทำละครเรอง นำผงขม แลวนางเอกกโดนพระเอกกระทำ แลวกเปนเรองทเราตงใจทำเพอสอถง ผหญงทโดนกระทำอยทกวนนวา ถาคณโดนกระทำ จะไมมใครไปยนมอชวยคณไดเลย ตราบใดทคณยงไมลกขนมาเพอตวเอง แตเมอไหรกตามทคณเหนคาตวเอง แลวคณลกขนมาบอกวา ฉนจะ ไมยอมเปนคนทโดนกระทำอกแลว มนจะมคนทยนมอเขาไปชวยดงคณออกมาเยอะมาก แตคณตองสดวยตวเองกอน ละครเราฉายไป 7 ตอน ตอนท 8 นางเอกกำลงจะลกขนยนเพอตวเอง ตอนท 7 เราโดนดาแลว โถ พคะ รออกอาทตยหนงไดไหมคะ นางเอกเขากำลงจะลกแลว แตคนวจารณกบอกวาใครเขาจะมารอด เขาไมรอดหรอก แลวยงไงคะ พดละครหนทละครงเรองเหรอคะ คอพดแลวกเสยใจนะ ในชวตผจดละคร บอกตรงๆ เลยวาเราร สกแรงมากในประเดนเร องผ หญง เพราะเราเช อวาเกดเปนผ หญงมนตองไมโดนกระทำ เราตงใจทำมาเพอประเดนน แตรอดอกสกอาทตยไมไดเหรอ วามนกำลงจะลกขนมาแลว กำลงจะสดวยตวเอง แลวกจะมคนเขามาชวย กลายเปนวาเราโดนสมาคมสตรดาวาทำไมถงจะตองโดนทำราย ทำไมถงไมเหนคาผหญง ทำไมถงจะตองกดขขมเหงผหญงขนาดน กเด ยวส อาทตยเดยวเองนะ ใจเยนๆ ส ซงมนกจะกลาย

เปนปญหาวา เราจะไมรวาตรงกลางของการเลาเรองเขาจะยอมรบทตรงไหน แลวทซรสเกาหลยาวกวาละครไทย ทำไมทนน งดกนไดจนจบ ทำไมละครไทยรออกสกอาทตยหนงไมได ตอนนเรองทกำลงไดรบ feedback ทด คอ 4 หวใจแหงขนเขา นอกจากจะเปนการครบรอบ 40 ป ของชอง 3 แลว คณเหนศกยภาพอะไร ในละครเรองน คอเรมจากชอง 3 ครบ 40 ป เราจะทำอะไรกนด อาสมรกษ ณรงคว ช ย กบอกวา มนวนยายซรสอย เปน 4 ตอน ลองทำอะไรใหมๆ ไหมละ พหนม กฤษณ กบอกวา โอเค ถาอยางนนกลองไหมละ เปน 4 ผจดละคร 4 ผกำกบ พหนมกมาคยกบเรา แลวเรากไปคยกบ พแหมม ฐตมา กเรมมาจาก 3 คนนดวยกน แลวกดงคนโนนคนนเขามาทำงาน ทนมนกดตรงทมนไมเคยมการรวมงานขององคกรเดยวกนทจะเลาเรองเดยวกนไปดวยกนทละเรองๆ มนกนาสนใจตรงทละคร 4 เรองน แตละเรองมนกเปนไปคนละทาง คอแตละเรองมนเลาผานพนอง 4 คน ซงเปนลกแฝด กแปลกด แลวเรากอยากใหเหนถงความสามคคดวยแหละ กตองยอมรบวาท ผานมาสงคมมนแตกแยกกนพอสมควรเลย คอเปน

ความแตกแยกของประเทศชาตเลยกวาได กเลยมความรสกวา เฮย เรามาลองทำอะไรทเนนเรองนกนไหม ใหเหนภาพของการทำงานดวยกนได เหมอนกฬาไทย พอเปนกฬาเดยวจะเกง แตถาเปนกฬาทเปนทมกลบเจงทกท ทำไมกไมร กเลยรสกวา เฮย เราลองทำอะไรทมนทำงานเปนทมบาง เราเปนองคกรเลกๆ กลองสอภาพอนนดวา นมนคอการสามคคของคนกลมเลกๆ ในททำงาน แตมนกยากอยเหมอนกนนะ เพราะวานอกจากตวเรองของ 4 คนนแลว อยางอนกตองใชดวยกนหมดเลย ซ งไมเคยเกดข นมากอนในการทำงาน ตองใชสถานทเดยวกน ใชตวประกอบเดยวกน กเปนเรองทตองเรยนรกนไปวาเราจะตองทำยงไง แลวละครของเราเปนเร องเปด กตองเลาไปเผ ออก 3 คนทเหลอ ตองทำให คาแรกเตอรชด บานตองเปนอยางน เกดอะไรขน คาแรกเตอรจะผดไมไดเพราะมนตองไปเปนพระเอกของเรองตอไป เพราะฉะนน มนกจะเรมจากการทำงานดวยกน ประชมดวยกน แคสตง ด วยก น ผ จ ดละคร 4 คน ผ กำก บ 4 คน กทำงานดวยกน ประชมกนทกอาทตย สดทาย กทำไดจรงๆ สนกดดวย ทราบมาวาชอบทำอาหารจนถงขนไปเรยนทเมองนอก แลวกไดคะแนนสงสดของปนน ซงคณตองไปพดเปนตวแทนของนกศกษาในปนน จำไดไหมวาวนทตองไปพดเปนตวแทนนกเรยนพดวาอะไร จำได เพราะวารตวกอนทจะขนไปพดแค 10 นาท คอเรองของเรอง ดวยความทไมรวาเราไดคะแนนสงสดจากทกคณะ แลวเราจะตองข นไปพดเปนตวแทนนกเรยนทงหมดของมหาวทยาลยท จบในปน น แตว าชวงท เขาพยายามตดตอมาบอก พอแมเราไปหาทอเมรกา แลวเรากเลยพาเทยว กเลยไมไดสนใจ แลวเขากโทร.เขาโทรศพทบาน ไมไดโทร.เขามอถอ ไมรวาเขาพยายามตดตอใหเราขนไปพด เพราะฉะนนไมรเลยจนวนทแตงตวออกไปแลว ไปถงงานแลว เขาบอกวาตดตอเราไมไดเลย เราตองขนพดเปนตวแทนนกเรยน จำไดวาขนตนดวยคำสอนของเชฟทสอนทำอาหารวา วธการทำอาหารใหดมทางเดยว คอทางทถก เรากเลยพดถงการตดสนใจ พดไปในทางทวาพอเรยนจบออกไปแลว เรากตองเจอกบการทำอะไรหลายๆ อยาง ตองมการตดสนใจหลายๆ อยาง เพราะฉะนน เราจะตองตดสนใจใหถก เหมอนกบวธการทำอาหารนแหละ คอเราเรยนจบออกไปแลวเรากตองรวาเราควรจะไปทางไหน มนขนอยกบการตดสนใจของเรา หวงวาทกคนจะตดสนใจอยางถกตองในการใชชวตตอไป แลวทผานมาไดใชชวตอยางทพดวนนนไหม ชวตคอการตดสนใจจรงๆ ผจดละครคอผตดสนใจ เพราะวาเวลาทำงานมนกจะมเรองนนเรองนมาใหเราตดสนใจอยตลอดเวลา เราตองตดสนใจใหถกท สดเทาท เราจะทำได ในสถานการณนนๆ เพอใหงานเดนตอไปได ไมมอะไรตดสนใจผด ไมมอะไรตดสนใจถก เพยงแตตองใหเหมาะกบสถานการณ และคนทจะตดสนใจไดตองมสต เราตองมสตทจะคดวามนควรจะเปนยงไง พอเราตองตดสนใจ เราจะเหนทางเลอก เราตองมาแยกแยะแตละทางเลอกวาทางเลอกไหนดทสด แลวตดสนใจไปใหดทสด เรายงคยกบนองชายทเพงเขามาเปนผจดละครวา เราไมมสทธเศราโศกเสยใจ ทะเลาะกบแฟนไปกองถายไมไหว ถงบอกวาเราไมมสทธแสดงอารมณไง เราไมมสทธทจะรองไหเรองแฟนทงคนแลวออกไปกองถายไมได เพราะวาคนอก 40 คน กำลงรอใหเราเดนเขาไปแลวตดสนใจตางๆ นานา ใหงานมนเดนตอไปได ตองมสต ตองดงสตกลบมาอยกบตว ไมสามารถเศราโศกเสยใจครำครวญกบอะไรไดนานๆ เมอถงเวลาทจะทำงานกตองมสตทจะรบมอกบมน

“สดทายมนคอการเลอกดสงทตวเองชอบเทานนเอง ไมชอบละครกไมชอบ ไมไดวา แตเราจะไมชอบคนทมาโจมตกน หรอพดเสมอนวาอยากใหละครมนสญพนธไปจากโลก ทำไมละ มนยงมคนอยากดอยนะ คณไมชอบกไมไดแปลวามนเปนทสด คณไมเหนประโยชน คนอนเขาอาจจะไดประโยชนกได”

22

ทำไมถงชอบการทำอาหาร เกยวไหมวาทำละครตองอยกบคนมากมายเลยชอบอยนงๆ อาหารมนพดไมไดไง มนเถยงเราไมได เราจะหน จะตด มนกตองยอมเราแลว เราวามนเหมอนศลปนนะ แตละคนกจะมผาใบเปนของตวเอง การทำอาหารมนกเหมอนเปนการระบายออก อยางการแลไก (หวเราะ) เวลาเครยดมากๆ จะซอไกตวใหญๆ มาหนงตว แลวคอยๆ แลออกเปนชนๆ มาวาง สตมนตองอยกบตรงนน เรามสมาธกบอะไรสกอยางโดยไมตองย งกบอะไรเลย แลวบางคนททำอาหารกบอกวา แหวะ ไมชอบทำหรอกพวกสต รซอตโต ทตองยนอยหนาเตาทงวน แตเราชอบมากเลย โยนมาเถอะ ใหเราอยเถอะ แลวเรากมความรสกวา แคเราเตมอะไรไปนดหนง เดนออกไปชวโมงหนงแลวเดนกลบมา รสชาตมนเปลยนนะ แลวอกอยางคอการทำอาหารมนสอนใหเรามวนย กอนไปเรยนทำอาหารเราเละเทะมากเลยนะ เราเปนคนไมมวนย เพราะไมเคยตองทำอะไรเอง แมทำให เชาลงมาจะมขาวกน ไมตองวางแผนอะไร ทนการทำอาหารเปนการทเอาชวตเขาระบบครงแรกในชวต มนทำใหเราตองต นเปนเวลา เพราะอาหารมนไมรอเรา เราตองวางแผน เราตองตงใจ แลวเหมอนเปนครงแรกทเจอสงทเรารกจรงๆ เรารกสงน เราอยากร เกดมาไมเคยขยนเรยนขนาดนมากอน กลบบานอานหนงสอ ทำ short note ขดครว ทำกบขาว อาหารมนสอนใหเรา plan เชนเราจด recipe ออกมา ตองเขาเตาอบ 45 นาท มเวลาเรยน 3 ชวโมง จะทำยงไงใหเตรยมทกอยางแลวทำใหอาหารเขาไปอยในเตา 45 นาท กอนทจะหมดเวลาเรยน กอนทจะสงงาน มนคอการ plan ทกอยาง ถาสมมตวาพรงนตองสงงาน วนนจะทำอะไรไดกอน หนผก

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

IMBA.pdf 1 9/23/2010 11:57:33 PM

ไดกอน กหนผกแลวใสตเยนเกบไว พรงนเราจะทำอะไร คอยเอามาผด ยดไส เข าเตาอบ ออกมาพอด กจาน 800 จาน ทำไดไหมในเวลาตรงน มนกคอการสอนใหเรา plan งาน เปนครงแรกในชวตทตอง plan จรงๆ จงๆ แลวรเลยวาถาไมรก ไมชอบจรงๆ จะไมสามารถทำได ถาเครยดแลวไปทำอาหารไดไหม ไมได แลวเคกกจะฟบเชยว อารมณมผล เคกไมขน ทเขาวาเวลาหงดหงดๆ แลวเคกไมขนนมนจรงๆ นะ คอเวลาเราหงดหงดเราจะใสลงไป ระบายอารมณเตมท แลวเคกนกจะบอกวา ถาฉนไมไดเวลา 3 นาท ฉนกจะไมขน ฉนจะไมฟ เรากจะตองคอยๆ ทำ คอยๆ ปน แลวพอชวงท เราตองรอ ชวงท เราอย เงยบๆ อารมณกจะคอยๆ เยนลง แลวเรากจะมสมาธ ถาอยางนนเวลาเครยดเราควรจะทำแกงปาเทานน (หวเราะ) ถกตอง เราควรจะผดผก หรออะไรแบบน หรอทำผกบงไฟแดงใหไฟมนฟ มนเหมอนเปนทางออกกบเรา แลวเปนทางระบาย ตอนนละครทกเรองเขากแขงกนทเรตตงสงๆ อะไรทคณคดวาคณจะไมทำเพอทจะไดมาซง เรตตงสงๆ ไมทำสงท มนเปนพษมากๆ จะไมสงขอความวาถาคณทำชวแลวคณไดด หรอเรองทเลาเปนการเลาแบบเอาสะใจอยางเดยว สดทายแลวนางเอกกลกขนมาแรดแขงกบตวอจฉา เพอทจะไดพระเอก เรากจะไมทำ ประโยคทมนเปนพษกบคน เรากจะไมทำ ประโยคทมนสรางความแตกแยก ทมนไมมประโยชนนะ คอคนจะเคยมองวงการบนเทงวาเปนอะไรกแลวแต แตสำหรบเรา วงการบนเทงเปนผ มพระคณ เปนสงทเราตองดแล เพราะวาชวตเรามทกวนนไดกเพราะวงการน เราไมไดอยดๆ กเดนเขามา คณตาของเรากทำ คณแมกทำ แลวเขาสงตอ เพราะฉะนน เรารบคำสอน คำฝากฝงจากคน

รนกอนหนาเรา แลวเรากเดนเขามา เจอแตพ ปา นา อา ทงนนเลย เพราะฉะนน ตรงนคอบาน เปนส งท เราร ว าเราจะไมทำรายนะ ในขณะเดยวกนเรากรวาเราควรจะสงอะไรออกไปใหกบคนด เราจะตองไมดถกเขา เราตองไมทำรายเขา เพราะวงการนมบญคณกบเรา เราตองทำใหมนดขน ไมใชวาไปทำอะไรเละเทะใหเขากลบดาเราได เพราะฉะนน อะไรทมนเปนพษกจะ ไมทำ ตอใหทำเพอเรตตงสงๆ กไมทำ อะไรทมนเกนเสนเกนไป ผ หญงตบกนมากๆ เราก ไมไหวแลว ไมชอบ เปนคนซเรยสเร องนมาก เพราะมความรสกวาไมอยากใหคนดถกผหญง อยากใหคนใหเกยรตกนโดยทไมตองลกขนมาเปนเฟมนสตถงจะใหเกยรตกน ไมใชเฉพาะคนทลกขนมาตอสแลวถงจะไดสงทควรจะได แตวาคนทเปนผหญงทวๆ ไปกควรจะไดรบการนบถอเหมอนกน เราจะไมเลาเรองทดถกเพศหญง หรอสงททำใหผหญงดไมมคา ถาจะมการแยงกน ตบกนในละคร มนตองมเหตผลมารองรบ และมทางออกของสงน น วามนเปนสงท ไมควรทำ ผหญงคนหนงถาอยากจะหยดการโดนกระทำ ตองรจกเหนคาของตวเองกอน แตเราจะไมมการบอกวา เดกๆ มาขาวกนเถอะ มาทำนมกนเถอะ หรอพดถงสงทจะทำใหเขาใหความสำคญกบสงภายนอก หรอไมเหนคณคาตวเองจากขางใน

“จะใหเราเปลยนไปทำละครเกาหลเรากไมทำ คอเราเชออยางหนงวาเรามแกนของเรา คอรสนยมของคนไทย ชอบกนขาวผดกะเพรา กนกมจไดสกพก เดยวเรากเบอ แตอยาลมวา คนไทยมเอกลกษณอยางหนงนะ คอพดอยางทำอยาง อนนเปนเยอะ คอฉนไมดหรอกละครชองน แตอยาถามนะ ตอบไดทกตอน”

1. การเขามารบเลนละครไทย ตองปรบตวหรอทำการบานอยางไรบาง ชวงแรกกตองใชเวลาเหมอนกนคะ เพราะเรายงอานภาษาไทยไมคอยคลองซงกวาจะอานนยายเรองนจบกใชเวลานานมาก (หวเราะ)และกอนทจะออกกองถายทำ เรากตองมาซอมบทลวงหนากนกอน1 วน ซงคมตองอานและทำความเขาใจบทของตวเองพรอมกบอานบทของตวละครอนๆดวยเพอจะไดเขาใจเนอเรองและสามารถconnect กบคนอนๆไดคะ2. แรงบนดาลใจอะไรททำใหเราอยากเขามาลองสมผสงานแสดง เคยคดไวต งแตเร มทำงานเดนแบบแลววาอยากเหนตวเองอยในทวสกคร ง ไมวาจะเปนบทบาทไหนกตาม(ทำไมไมถายตวเองลงยทบละ)มนไมเหมอนกนคะ!(เสยงสง)คอตองมโลโกชอง3 อยตรงมมๆดวยคะ(หวเราะ)3. ซนทยากทสดทเจอมา เปนฉากทอยเนปาลแลวเราตองรองไห ซง

เปนคร งแรกทตองรองไหตอหนากลอง กเลยกดดนมากแตเรากใหพปย(พเลยง)กอดและรองเพลงจะใหฉนทำยงไงของโปเตโตใหฟงจากนนนำตากไหลออกมาเองคะ(ยม)4. ถาใหเลอกเปนตวละครอะไรกไดใน 1 วน อยากเลนเปนใครในละครหรอซรสเรองอะไร อยากเปนแบลรวอลดอรฟในGossip Girl (ทำตาโต)นอกจากทเขาจะมลคเปนคณหนคณแมของเขากเปนดไซเนอรซงการเปนดไซเนอรกเปนอกหนงความฝนทคมอยากทำมาตงแตเดกๆแลวคะ 5. มวธเพมทกษะการแสดงใหกบตวเองอยางไร นอกจากเรยนการแสดงในคลาสเรากจะดหนง

เยอะๆอยางบททพยธาราเธอเปนหมอเรากจะเอาเรองGrey’s Anatomyมาดวาบคลกของหมอตองเปนอยางไรสดทายกตดซรสเรองนงอมแงมคะ(หวเราะ)6. นกแสดงทดในความหมายของคณตองเปนเชนไร นกแสดงทดตองวางตวใหถกทำตวใหนารกไมใชแความหนาตาโอเคแตการแสดงตองออกมาจากขางในจรงๆซงครเคยสอนเราวาม2กญแจทจะทำใหเปนนกแสดงทดได หนง คอ ตองมจนตนาการทด ไมวาเราจะอยทไหนกสามารถคดเรองราวไดและสอง กคอตองมความเชอ เชอวา

เราเปนตวละครนนจรงๆ7. วธฝกการแสดงทเขมงวดทสดทเคยเจอมา พจาสงมาเลยวาหามพดภาษาองกฤษกบทบาน เพราะจะทำใหเราไมไดฝกการออกเสยงภาษาไทยพอกลบบานคณพอกงงวาเราเปนอะไรทำไมไมพดกบเขา เขากนอยใจ พสาวกงงวานองตวเองเปนอะไรมากทสดเรากจะแคบอกทานวาGoodNight!แลวเดนเขาหองเลย(หวเราะ)8. เหตการณททำใหลมไมลง มอยครงหนงทคมจะจำไวไมมวนลมเลยกคอ(เสยงเขม) วนทพวกเรากลบมาจากเนปาลซงแนนอนวาทกคนกอยากจะกลบบาน กรอกระเปาอย แตทกคนไดกระเปาคนกนหมดแลวเหลอแตเรา จนเวลาผานไปเปนช วโมงกระเปาของเรากไมมาสกทพๆทงสามคน (บอย,หมากและณเดช) กยนคยกนอยดวยสหนาจรงจงมาก เรากคดวาพวกเขาคงไมเอาไปซอนหรอกแตทไหนไดเขาเอากระเปาเราไปซอนจรงๆ แลวกมายมๆใสเราซงตอนนนเราโกรธมากแตทำอะไรไมไดจะใหตะโกนลนแอรพอรตกทำไมไดอก(หวเราะ)9. ถาใหคดพลอตเรองขนมาเอง โดยมบอย หมาก และณเดช เลนดวย จ ะม เร องราวประมาณไหน ใหพวกพๆ เขามเงนตดตวแคพนเดยวแตเราเปนคณหนแบลรทมเงนหมนลาน(หวเราะ)ใหพบอยเปนคนขบรถคอยขบลมซนมารบ-สงเราใหพหมากเปนเพลยบอยท ม นส ยไมด ดร ายๆ และใหพณเดชเปนคนทสตไมคอยดบาๆบอๆ(หวเราะ)10. ในฐานะนกแสดง คณวางเปาหมายใหกบ ตวเองไวอยางไร จะอกกปขางหนาไมวาจะเปนอยางไร เรากยงคงชอบงานนอย กยงรกทจะทำงานในวงการบนเทงแตกตองขนอยกบโอกาสของเราดวยคะ(ยม)

ตดตามชมการถายทอดสดการแขงขนกฬาเอเชยนเกมส

ครงท 16 ไดทกวนทาง สทท. 11 ตงแต 12-27 พฤศจกายน

โดยแบงออกเปน 2 ชวงเวลาไดแก ชวงเชา เวลา 09.00 - 12.00 น.

ชวงบาย เวลา 13.00 - 19.00 น.

เตมอ�มทกนดเตมททกแมตชการแขงขนและพบกบเหลาทพนกกฬา

กวา 45 ประเทศ ทจะมารวมชงชยเพ�อความเปนหนงกบ 42 ประเภทกฬา

กนแบบสดๆ จากเมองกวางโจวมณฑลกวางตง

สาธารณรฐประชาชนจนไดทกวนตลอด 14 วน

ของการแขงขนทางสทท.11

สนบสนนการถายทอดโดย

‘คม’ - คมเบอรล แอน โวลเทมส เทยมศร นางเอกหนาใหมลกครงไทย-เยอรมน ซงแจงเกดทนทกบงานละครเรองแรกในซรสชด 4 หวใจแหงขนเขา ตอน ธาราหมาลย โดย จา ยศสน ผจดละครเรองน ใหฉายาสาวนอยคนนไววา ‘ชะนนอย’ ดวยเหตผลทวาเธอขาววอกไปทงตว แตสงทเราประทบใจกคอ ความเปน โกะ ในแบบนารกๆ ของเธอ ทตคมากบความสวยและความสามารถทางการแสดงไดอยางสส จนทำใหเราอดใจไมได ตองควาเธอมานงคยกนเสยหนอยวาตวจรงของเธอเปนเชนไร (ขออภยลวงหนาถาบทสมภาษณตอไปนจะเตม ไปดวยเสยงหวเราะของเธอมากเปนพเศษ)

30

Harry Potter and the Deathly Hallows เขาใกลบทสรปไปทกทสำหร บการผจญภยของพอมดนอยแฮรพอตเตอร(ทตอนนกลายเปนหนมสดหลอไปแลว!)ซงตอนนจะถกแบงออกเปน2ภาคซงภาคทเรากำลงจะไดชมนเลาถงชวงทแฮร รอน และเฮอรไมโอนตองลภยออกจากฮอกวอรตสเมอเหลาผเสพความตายไดเขายดครองกระทรวงเวทมนตร พวกเขาจงตองออกเดนทางเพอทำภารกจทดมเบลดอรทงไว นนกคอการคนหาและทำลายฮอร คร กซ เพ อเปนการสรางจดจบใหกบเจ าแห งศาสตร ม ดอย างลอรดโวเดอรมอร ภาคน เปนการกลบมาอกครงของผกำกบ เดวด เยตสทเคยกำกบในภาคท 5และภาคท6มาแลว รบรองไดวาจะตองลนระทกมดหมนและเตมไปดวยอารมณอยางแนนอนนยงไมรวมเอฟเฟกตตระการตาก บเวอร ช นท ฉายใน IMAXอกตางหากตดตามบท (กอน)สรปของสงครามแหงโลกเวทมนตรไดวนท18พฤศจกายนน

MOVIE

FESTIVAL

Seiko Talking Clock สำหรบคนทโดดเดยวและตองการใหใครสกคนพดกบคณตลอดเวลานาฬกาเรอนนชวยคณได เพราะเจาพระมดสขาวอนนมนสามารถตะโกนบอกเวลาดวยเสยงนมๆ ทเปนมตรไดทกชวโมง ทกๆ15นาทหรอทกครงทคณกดทยอดพระมดนอกจากจะทำหนาทอพเดตเวลาแลว ยงสามารถตงปลกดวยเสยงอนนมๆ เสนาะหหรอถาอยากไดอารมณแบบหนงไซไฟแหงโลกอนาคตกตงเปนเสยงหนยนตนดๆหนอยๆ ไดเชนกน ใครอยากไดมาประดบหวเตยงลองเขาไปดไดทwww.seiko.co.th

MUSIC ดน ฮนตระกล : เมอดอกซากระบาน

“ขอแนะนำแผนเสยงของอาจารย ดน ฮนตระกลซงมเพยงแค1,000แผนเทานนและผลตทเยอรมนซงอลบมชดนผมบอกเลยวาเพราะมากโดยเฉพาะเพลงฉนจะฝนถงเธอซงผมอยากใหคนทชอบฟงเพลงลองหนมาเลนแผนเสยงด เพราะเดยวนคนเราฟงเพลงแบบดจตอลกนจนลมไปแลววาการฟงเพลงแบบละเลยดเปนอยางไร ซงตองมการเลนทซบซอนมาก ตงแตการวางแผนการเลงหวเขมพอเลนหมดหนาหนงตองหมนกลบหนาสองอกและทสำคญเลยกคอธรรมชาตของแผนไวนลจะมความคงทนกวาแผนซดหรอเทปคาสเซต คออยมา50 ป เสยงกยงเหมอนเดม

เพยงอาจจะมรองรอยของกาลเวลาจำพวกรอยขดซงกไดความรสกอกแบบหนงเทานนเองผมวาในยคนถาอยากใหชวตชาลงกใหลองฟงดแลวเราจะรเลยวาการฟงเพลงจรงๆนรนรมยไดขนาดนเลย”เลอกใหโดย : อภวชรเออถาวรสข(แสตมป)นกรอง

Bangkok Design Festival 2010 สำหรบใครทเชอในพลงแหง‘ความคดสรางสรรค’หรอแมแตคนทกำลงมองหาแรงบนดาลใจใหมๆใหกบชวตตองไมพลาด เทศกาลออกแบบบางกอก (Bangkok Design Festival 2010) ทจดตอเนองมาตงแตป 2007ทในปนมนกออกแบบในประเทศอยาง อานนท ไพโรจน, ปอมจตรประทกษ ฯลฯ รวมถงศลปนจากตางชาตเชนองกฤษเยอรมนไอรแลนด ออสเตรเล ย ญ ป น สเปน เกาหลอนโดนเซย เปนตน เขารวมโชวผลงานอวดไอเดยเจงๆ กนอยางคบคง ทงในรปแบบของนทรรศการ งานสมมนาแฟชน โปสเตอร รวมถงตลาดนดงานออกแบบ Next Sta t ion Bangkok(CreativeMarketZone)และอกหนงความนาสนใจสำหรบปนคอการฉายภาพยนตรออกแบบในประเทศไทย (Design FilmFestival) ท SF Cinema ศนยการคาเซนทรลเวลดรวมถงการจดแสดงผลงานทงส นกวา 60 ผลงาน กระจายตวอยต งแต บร เวณ Zone Eden ช น 2ศนย การคาเซ นทร ลเว ลด , หอศลปวฒนธรรมแหงกรงเทพมหานคร, TCDCและสยามสแควร ระหวางวนท 20-30พฤศจกายนน และสามารถตดตามรายละเอยดของเทศกาลไดท www.bangkokdesignfestival.comแลวคณจะรวาทกความคดเปนจรงได แมแตกลมคนทมความเชอวาวนหนงโลกของเราจะแตก!กยงสามารถนำเอาความเชอนมาสรางสรรคเปนงานดไซนดๆมาอวดเราภายในงานนเลย

BOOK Seven Wonders for a Cool Planet เจดสงมหศจรรยแหงชวตเพอโลกรนรมย เชอเถอะวาฮโรพนธใหมอยางจกรยานมะเขอเทศหนงสอจากหองสมดพดลมเพดานราวตากผาไมโครชปและถงยางอนามย!กำลงมบทบาทในการชวยบรรเทาภาวะโลกรอน เพราะหนงสอแปลอานสนกจากสำนกพมพ freeform เลมนไดแสดงใหคณเหนวา ไมมวธชวยโลกรอนไหนทจะงายดายทสดเทากบการเรมจากตวเราเอง เชน การหนมาใชจกรยานทชวยใหมสขภาพแขงแรง และยงชวยลดการปลอยกาซคารบอนไดออกไซดขนสชนบรรยากาศหรอการยมหนงสอจากหองสมดกสามารถชวยลดการตดตนไมทำลายปาซงเปนวตถดบในการผลตกระดาษลงไดแมแตของทคณอาจไมเขาใจวามนจะชวยลดโลกรอนไดในแงมมใดอยาง ‘ถงยางอนามย’กยงเปนฮโรทชวยกโลกได เพราะมนสามารถควบคมและปองกนการตงครรภอนเปนทมาของประชากรทจะเพมขนมาผลาญพลงงานและทรพยากรธรรมชาตรวมไปถงการทำรายโลกใหบอบชำไปมากกวาทเปนอยนนเอง!

PRODUCT

หากคณกำลงรสกวาสสนในชวตกำลงขาดหายไปครนจะหนไปดำนำทสมลนเพอเตมไฟใหกบชวตกยงหวงหนาพะวงหลงกบงานทอาจจะเขาตามมาถาอยางนนใหSony VAIO P SERIESเนตบกเครองจวทจะทำใหชวตของคณงายขนดวยตวเครองขนาดเลกกะทดรดมนำหนกเพยงแค600กรมแตใชจอแสดงผลความละเอยดสงถง1600x768พกเซลแถมยงประหยดไฟสดๆดวยCPUIntelAtomZ5401.86GHzและฮารดดสกแบบSSDstorageซงขนชอในเรองของการกนไฟทนอยมากๆคณจงสามารถใชงานเครองไดจรงอยางไมตองมากงวลเรองแบตฯจะหมดไปตอหนาตอตา (ซงใชงานไดยาวนานถง4ชวโมงหรอมากกวา)นอกจากนยงตดตงระบบGPSและชองใสซมโทรศพทมาไวในตวอกดวยทนกจดการแพกกระเปาใหเรยบรอยแลวเหนบSonyVAIOPSERIESสเจบไวขางตวจากนนทกการจดการในชวตกจะอยในมอคณ(เชอเราส!)

GADGET Sony VAIO P SERIES

31

TRIP

La Toscana “ชวงนผมคดวาถาจะไปเทยวทะเลคงจะดอนตรายไปเลกนอยผมวาเราลองไปสมผสธรรมชาตอกแบบกนดบางกนาจะด ดงนนผมคดวาสถานททนาไปเทยวทสดตอนนนาจะเปนทLa Toscana จงหวดราชบร ซงผมคดวานาจะเปนตวเลอกทนาสนใจเพราะทนนอกจากจะมอากาศสดชนมทะเลหมอกใหเราไดกอดเหมอนกบในโฆษณาแลว (หวเราะ) ยงมตลาดนำดำเนนสะดวกหรอตลาดนำคลองตนเขมใหเราเลอกเดนเทยวยามบายดวยครบนอกจากนทรสอรตของLaToscanaกยงมกจกรรมทเราไมเคยทำอยางการใหอาหารแกะผมแนะนำวาใหลองไปกนดครบผมวาทรปนเหมาะสำหรบการไป

ทองเทยวกบครอบครวหรอชวนเพอนรวมกวนไปเทยวเฮฮากนกไดครบ”เลอกใหโดย : โกเมนเรองกจรตนกลนกแสดงและหนมคลโอ2010

COSMETIC

GIVE โครงการเสอเพอมลนธเพอเดกพการ มหลากหลายวธในการชวยเหลอเพอนมนษยและผดอยโอกาสทงการบรจาคเงน เสอผาขาวของหรอกระทงการเสยสละเวลาสวนตวลงไปชวยเหลอเรองเหลานดวยตวเองอยางจรงใจอยางไรกตาม ยงมวธทงายกวานนสะดวกกวานนหากแตความสขใจทไดรบกลบมาจากการชวยเหลอนนกไมไดลดนอยลงไปเลย ทงน เพอรวมสนบสนนโครงการ ‘Flowers for Children’ SHIRT @ 590 Baht คณสามารถสงซอเสอเชตสชมพหรอมวง โดยรายไดหลงหกคาใชจายจะมอบให ‘มลนธเพอเดกพการ’สอบถามขอมลการสงซอเสอเชตไดท 08-1299-1899,08-6789-2121หรอทอเมลintroshirt@gmail.com

ACCESSORY CLIP

John Galliano อปกรณแฟชนชนสำคญทคนดงทวโลกขาดไมไดทงบรซวลลส, เชอรล โคล,ปารสฮลตนลวนเปนแฟนประจำของแวนตาแบรนดนซงถาเอยชอของจอหนกลลอาโนสงทจะสะทอนออกมาจากเลนสและกรอบมนวาวกคอความแปลกใหมประหลาดลำและนำหนาอยเสมอคอลเลกชนทเราหยบยกมาแนะนำกคอSilmo 2010 Collection ซงเปนคอลเลกชนทยงคงความเปนตวตนทแตกตางของJohn Galliano ถอเปนการผสมผสานทลงตวระหวางการใชงานและแฟชนชนสงทเตมไปดวยอารมณโรแมนตกและความคดสรางสรรคของดไซเนอร ทนำแรงบนดาลใจทไดมาจากเหลาคนดงในแวดวงภาพยนตรสสนของเครองสำอางสไตลจากรนเวยแฟชนและพรมแดงเลศหรแปลงรางเปน celebrityชอดงทใครๆตองเหลยวมองกบ JohnGallianoทหางสรรพสนคาชนนำและรานWaltzVisionทสยามพารากอน,เควลเลจ,ครสตลพารกและนวมนทรอเวนว

BIOTHERM : Source Therapie 7 เดยวน ‘ประการเดยว’คงไมพอสำหรบซรมบำรงผวหนาดงนน เราจงขอแนะนำใหคณรจกกบBIOTHERM: Source Therapie 7 (30มลลลตร, 2,450บาทและ50มลลลตร, 3,350บาท)ทเหนแคชอกไมตองเดาแลววาจะมประสทธภาพในการบำรงผวหนาของสาวๆไดกประการ เพราะเจลเนอนมชวนสมผสทเขมขนดวยไออะไนซด มเนอรล7ชนดจะชวยคนความมชวตชวาใหผวของคณอยางเหนไดชดดงน หนงผวนมขนหลงใชตอเนอง 28วนสองปรบผวใหแลดเรยบเนยนไดทนทหลงการใชเพยงครงแรกสาม เตมความชมชนใหผวส บำรงเซลลผวทเสยใหดขนหา ชวยกระชบรขมขนหกควบคมความมน เจดปรบสผวใหสมำเสมอและกระจางใสดขนใน1 เดอน ซอ1 (ขวด)แตสวยครบเซตไดใจถง7แบบอยางนจะไมใหเรยกวาคมเกนคมไดยงไงกน!

A Hunter Shoots a Bear คลปวดโอไอเดยเกจด! ชนน ขอบอกไวเลยวา ใครทกำลงศกษาการโฆษณาผานสอแบบNewMedia ตองดเอาไวเปนกรณศกษาอยางย ง เพราะเปนการจบมอกนระหวางผลตภณฑลบคำผดย หอหนงและยทบ ทำคลปไอเดยบรรเจดขนมาโดยเปนเรองราวของพรานหนมคนหนงทกำลงจะยงเจาหมโหดซงเมอคณเลอกคำสง (โดยการคลกไปทขอความบนหนาจอ) ใหพอพรานหนมหยบปนขนมาสองเจาตวโตใหดบดน แตดวยความใจออนเขาจงไดเออมมอออกมาหยบเทปลบคำผดทอย ข างๆ หนาจอดานขาง แลวลบคำวาshootsออกจากนนกหนหนามาบอกกบคนดวา “ใหใสคำใหมท คณตองการลงไป” ซ งความเปรยวอยตรงทเราสามารถใสคำอะไรกไดตามใจลงไป เชน ใสคำวา kissกจะเปนเรองราวของนายพรานคนนกมลงขอเจาหมแตงงานพรอมฉดเมาธสเปรยใหเจาหมกอนจะ...จบ (เอม!) กนแบบดดดมหรอถาคณใสคำวา sleepลงไปกจะเหนภาพอนนาเอนดของพรานหนมทนอนใหเจาหมอวนรองเพลงกลอมอยภายใตออมกอดทอบอน ซงเราไดทดลองมาแลววาคำปกตทใชๆกนกมเรองราวใหฮาเฮอยเกอบทกคำแตสำหรบคำไหนทไมมจรงๆ เขากจะมวธแกปญหาทนารกมากแตเราไมบอกในทนหรอกเพราะคณตองเขาไปดความเจง!ของคลปนเอาเองท http://bit.ly/9pUpwa

WHEREDIANE von FURSTENBERG ทชน G เซนทรล ชดลม Kate Spade ทชน 1 สยามพารากอน Gulongdu ทสยามสแควร ซอย 2 Castro ทชน 1 สยามเซนเตอร Guess ทชน 3 เอมโพเรยม Supermarket ทสยามสแควร ซอย 3 Wonder Anatomy ทชน 3 สยามเซนเตอร

32

ลมหนาวทพดเยอน จะดวยความวปลาสของธรรมชาต หรอผลกรรมของมนษยชาตกตามแต ทำเอาคนทงเหนอและใตบนกนขรม มกแตชาวเมองใหญทเฮโลกนอมเอมกบหนาวน ดวยปลอดทงอทกภยและความหนาวเฉยบสดขวหวใจ อยางไรกด อยาลมชอปกนจนลมแบงเวลา และความ ชวยเหลอไปใหผเดอดรอนทางทศอนกนบางนะชาวกรง

SHOPPING!

WARM

กระเปาสะพาย ตกแตงระบายสดำ จาก

DIANE von FURSTENBERG

เดรสแขนกด สดำ จาก DIANE von FURSTENBERG

เสอแขนยาว ตดตอผาสดำ-เทา จาก DIANE von FURSTENBERG

เขมขดหนงพมพลายง สดำ จาก DIANE von FURSTENBERG

รองเทาสนสง พนเชอก สดำ จาก DIANE von FURSTENBERG

แวนกนแดด สดำ จาก DIANE von FURSTENBERG

แวนกนแดด สดำ จาก DIANE von FURSTENBERG

รองเทาสนแบน ตกแตงครสตล จาก Kate Spade

สทผาสกหลาด สเทา จาก Gulongdu

แจกเกตฮด สเทาพมพลาย จาก Castro

แจกเกตสท ยนสฟอก สดำ จาก Guess

โคตผาสกหลาด สดำ จาก Castro

เบลเซอรแขนกด ตกแตงขนสตวเทยม สเทา จาก Supermarket

แจกเกตหนง สดำ จาก

Guess

34

จอหนสนเบบคลบ จดเบบคอนเทสตสดนารกและอบอนแหงป ‘จอหนสนเบบ Baby of the Year 2010’

จอหนสนเบบคลบ จดกจกรรมสดยงใหญ กบการประกวดเบบคอนเทสตสดนารกและอบอนทสดแหงป จอหนสนเบบ Baby of the Year 2010 ซงกระแสตอบรบในครงนมากกวาครงทแลวอยางนาชนใจ ซงภายในงานไดรบเกยรตจากดาราชอดง คณแมมอโปร ‘คณกวาง’ - กมลชนก เขมะโยธน มาเปนพธกรในงาน ซงคณกวางไดเผยความประทบใจวา “งานในวนนประทบใจกวางมากคะ เพราะบรรยากาศในงานเตมไปดวยความรก ความผกพนอนอบอน ระหวางคณแมและลกนอย” คณแมสามารถตดตามขาวสารกจกรรมพเศษๆ แบบน ของจอหนสนเบบคลบ และเรองราวดๆ เกยวกบลกนอยเพมเตมไดท www.johnsonsbabyclub.com นอกจากน จอหนสนเบบคลบยงมผเชยวชาญทคอยตอบทกคำถามของลกนอย เพยงพมพ JB เวนวรรค ตามดวยคำถามแลวสงมาท 4886999

เปดตวคนเจง สดยอด SAPPE’ idea exposure กบเซปเป ฟอร วน เดย นำผกสำหรบ 1 วน

เซปเป ฟอร วน เดย เปดตวผเขารอบ 10 ทมสดทาย ทมไอเดยเขาตากรรมการ มาโชวผลงานโฆษณาเพอลนเปนสดยอดไอเด ยบรรเจ ดในงานประกาศผลการประกวด ‘SAPPE idea exposure’ ปลอยของกบเซปเป ฟอร วน เดย นำผกสำหรบ 1 วน ชงเงนรางวลเกอบ 2 แสนบาท ซงเปนการเปดโอกาสใหนสตนกศกษาประลองไอเดยผานแคมเปญโฆษณาแบบไมจำกดรปแบบ ซงภายในงานยงมการจดแสดงนทรรศการ 10 ผลงานโฆษณาสดเจงจากผเขารอบ 10 ทมสดทาย รวมถงไดรบเกยรตจากกรในวงการโฆษณามาร วมตดส น ไอเดยสรางสรรคดวย และปดทายดวยความสนกจากสองศลปนนกลาฝนจากบาน AF ตอล และปมพ กอนประกาศผลทมชนะเล ศอย างเป นทางการภายใต แนวคด ‘ตองมไอเดยทแตกตาง คกบความสข และสนกในสงททำ’

ปากกายนบอล สนบสนนกจกรรม พอ.สว. ในโอกาสทบรษท มตซบช เพนซล จำกด ผผลตปากกายนบอล

จากประเทศญปน ครบรอบ 125 ป ในป 2011 จงไดรวมกบบรษท อดมพานช คอรเปอรเรชน จำกด ตวแทนจำหนายแตเพยงผเดยวในประเทศไทย ไดจดกจกรรมเพอสงคมโดยการมอบปากกายนบอลจำนวน 1,250 ชด มลคา 262,500 บาท เพอสนบสนนกจกรรมของมลนธแพทยอาสาสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน (พอ.สว.) เพอใชในการดำเนนงานของมลนธ โดยม นายแพทยประมข จนทวมล กรรมการและเลขาธการมลนธ รบมอบปากกาจาก คณกตต อดเรก ประธานบรษท อดมพานช คอรเปอรเรชน จำกด

ฮนเดรด แฟนตาซ ฟตบอล พาสดยอดกนซอไปทรปสดคลในองกฤษ ทรปโดย 100 Fantasy Football by 100 PIPERS คราวน นอกจากจะพา

สดยอดกนซอ 100 Fantasy Football 2009/2010 และเพอน ไปเทยวองกฤษ ชมฟตบอลพรเมยรลกตามทเคยประกาศไวแลว ทรปนยงมสดยอดกนซอจาก 100 Fantasy World Football 2010 และเพอนรวมไปดวย ดงนน นอกจากการพาสดยอดกนซอไปชมการฟาดแขงพรเมยรลกชวงตนฤดกาลแบบวไอพทสนามเอมเรตส สเตเดยม กลางกรงลอนดอนแลว ฮนเดรดฯ ยงจดพเศษใหไดชมสดยอดแมตชพรเมยรลกในฝนของคอบอลชาวไทย คอศกแดงเดอด แมนยฯ ปะทะลเวอรพล ทสนามโอลดแทรฟฟอรด แลวยงถอโอกาสพาไปเทยวบานเกด พกคฤหาสนปราสาทอยางหรทสกอตแลนด และเทยวเมองเทๆ อยางแมนเชสเตอร เบอรมงแฮม และแวะไบเซสเตอร หมบานเอาตเลต ทกำลงฮอตฮตขององกฤษ ทงไดเทยวชมสนามเซนต แอนดดรวส ของเบอรมงแฮม และสนามวลลา ปารก ของแอสตนวลลา งานนเรยกวาเจาภาพจดใหเพอนแบบเตมรอยจรงๆ ตามสไตลฮนเดรด ไพเพอรส อยากไปเทยวคลๆ รบความสขแบบเตมรอยอยางน ยงมรางวลสดยอดกนซอแหงซซน 2010/2011 รออย หรอคอยตามขาวกจกรรมดๆ ทมใหเพอนเรอยๆ ไดท www.100community.com

36

PD Radio คลน 90 และ 98 แจงเกดคลนวทย ดวยคอนเสรตสดยงใหญ

ผานไปแลวดวยความมนและสนกสนานของบรรดาแฟนคลบ กบคอนเสรตเปดตว PD Radio คลน 90 และ 98 ตอนแจงเกด เปดคลนวทย โดยบรษท พด ครเอชน จำกด โดยครงแรกนขนเอาบรรดาศลปนชนนำระดบโลกอยาง Enrique Iglesias, Super Junior และ CNBLUE รวมทงศลปนไทยอกคบคง เรยกไดวาแทบทำใหอมแพก อารนา เมองทองธาน ถลมกนเลยทเดยว เพราะเลนแจกบตรชมฟร 10,000 ใบ และ PD Radio ยงฝากกระซบมาวา ครงตอไปศลปน ไมแพครงนแนๆ แฟนรายการตดตามฟงโดยดวน!!

อควล เปดตวผลตภณฑใหม ‘อควล คอฟฟ’ บรษท เมอรรซนท (ประเทศไทย) จำกด เจาของ

ผลตภณฑสารใหความหวานแทนนำตาลยหออควล (EQUAL) เอาใจสาวรกหน ผวสวย ดวยผลตภณฑใหม ‘อควล คอฟฟ’ กาแฟฟงกชนนลสำเรจรปพรอมดมทรอนวน อกระดบของการดแลรปรางและผวพรรณ ทมสวนผสมของคอลลาเจนถง 2,000 มลลกรม จากปลาทะเลนำลกในประเทศฝรงเศส ราคาเรมตนท 70 บาท สำหรบขนาดบรรจ 5 ซอง และราคา 135 บาท สำหรบขนาดบรรจ 10 ซอง ลมรสความหอมหวานไดแลววนน ทซเปอรมารเกต หางสรรพสนคาชนนำทวไป

ศศนทร ฉลอง Halloween 2010 ศศนทร รวมกบ Singha, Matisse, Ideo และ Wrap@Car จดงานฮลโลวน

‘Sasin Angels & Demons Halloween Party’ ในงานนผรวมงานไดรบชมมนคอนเสรตสดมนจาก POTATO และ Jetset’er ในบรรยากาศแบบปารตสดเหวยง 3 โซน ณ สถาบนศศนทร ซอยจฬา 12 เมอวนท 30 ตลาคม ทผานมา

สมผสโลก 3D ท ไมธรรมดา กบสเมอรนอฟลมเตดอดชน เอ-อาร แพค (Augmented Reality Pack) สเมอรนอฟ เอ-อาร แพค นำคณสมผสประสบการณ 3D ทจะประสานคณและโลก 3D เขาดวยกน แคคณมกลอง

เวบแคม อนเทอรเนต และสเมอรนอฟ เอ-อาร แพค คณจะไดสมผสประสบการณทคาดไมถง เพยงเขาไปทเวบไซต Smirnoff.com แลวคลกทไอคอน Augmented Reality จากนนนำเอ-อาร โลโก บนสเมอรนอฟ เอ-อาร แพค สองเขากบกลองเวบแคมใหทาบกบเอ-อาร โลโก ทปรากฏบนสกรน แคนคณกสามารถเหนโลก 3D ในแบบทคณไมเคยเหน

โครงการทองเทยวนำรองราชบร ‘บานฉน ฉนเลาเอง’ เปนเวลากวา 2 ปครง ทชมชนเจดเสมยนไดเตบโตขนในฐานะชมชนทมศกยภาพโดดเดน

โดยเฉพาะในดานการพฒนาศลปวฒนธรรมกบวถชมชนดงทปรากฏใหเหนอยางตอเนองตามสอตางๆ ทงในระดบประเทศ และระดบสากล จากเหตผลขางตน ประกอบกบความเขมแขงของชมชน ศกยภาพในเชงความคด และแนวทางการปฏบต ทงแงของการอนรกษและการสรางสรรคงานศลปะทกแขนง สวนศลป บานดน โดย คณมานพ มจำรส ตลอดจนชาวบาน ผประกอบการ และภาคตางๆ จงมความเหนตรงกนทพรอมจะยกระดบการสรางงาน All About Arts (สบสานงานศลป ภมปญญาคนของแผนดน) สงาน Chet Samian Arts Festival 2010 (เทศกาลศลปะและการแสดงเจดเสมยน) ดวยวตถประสงคทจะนำเสนอวฒนธรรมและศลปการแสดงในรปแบบตางๆ ผานศลปนรนเยาว ศลปนทองถน และศลปนจากพนทอน ใหกระจายอยในชมชนเจดเสมยน และชมชนขางเคยงในจงหวดราชบร ทงรปแบบการแสดงและดนตรในเชงอนรกษแบบพนถน การแสดงวถชมชน ตลอดจนการแสดงและดนตรรวมสมย เพอหวงทจะเปนแหลงทองเทยวเชงวฒนธรรมอกแหงในลมแมนำแมกลอง อนจะนำมาซงการขบเคลอนและกระตนทางเศรษฐกจตามแนวทางชมชนเขมแขงในนโยบายเศรษฐกจสรางสรรคของรฐบาล

THE WORDS38

“The power of thought and the secret of how to think - these are the keys to all locks.” พลงแหงความคด และความลบเกยวกบวธคด คอกญแจปลดลอกทกสง -H. Saraydarian

“The thing that is really hard, and really amazing, is giving up on being perfect and beginning to work on becoming yourself.” มสงหนงทยากเอามากๆ แตกมหศจรรยมากเชนกน สงนนคอการเลกทจะเปนคนสมบรณแบบ แลวเรมตนทำในสงทจะทำใหคณกลายเปนตวของคณเอง -Anna Quindlen

“Don’t think of death as an ending. Think of it as a really effective way

of cutting down your expenses.” อยาไปคดวาความตายคอจดจบ ใหคดเสยวามนคอหนทางทไดผลทสดแลวในการลดคาใชจาย

-Woody Allen

“Healing yourself is connected with healing others.” การเยยวยาตนเอง เกยวของสมพนธกบการเยยวยาผอนดวย -Yoko Ono

“You have to learn the rules

of the game. And then you have to play better than

anyone else.” คณตองเรยนรกฎกตกาการเลน

จากนนคณกตองเลนใหดกวาคนอนๆ -Albert Einstein

“Don’t marry a man to reform him - that’s what reform schools are for” อยาแตงงานกบใครเพอเปลยนนสยเขา นนคอหนาทของโรงเรยนดดสนดานตางหาก -Mae West

“You must be on top of change or change will be on top of you.” คณตองอยเหนอการเปลยนแปลงใหได ไมเชนนนการเปลยนแปลงกจะอยเหนอคณ -Mark Victor Hansen

“Know yourself. Don’t accept your dog’s admiration as conclusive evidence

that you are wonderful.” จงรจกตวเอง อยาเอาความชนชมจากสนขของตวเองมาใชเปนหลกฐานสรปวาคณเปนคนทยอดเยยมเหลอเกน

-Ann Landers

FRI SAT

20 21MON TUE WED THU

SUN

Walking With Dinosaurs การแสดงสดตระการตาท อ ง จากรายการโทรทศนชด ‘วอลกกง วธ ไดโนซอรส’ โดยเหลา นกแสดงตวยกษจากโลกลานปทง 15 ตว รวมส มผ สบรรยากาศโลกดกดำบรรพ พรอมตนเตนไปก บส ตว โลกล านป วนนถง 21 พฤศจกายน 2553 สองรอบการแสดง 15.00 น. และ 19.30 น. เสาร -อาทตยเพ มรอบ 11.00 น. จำหนายบตรผานไทยทกเกตเมเจอร ทกสาขา

ค ร ห น ง ก บ ศ ล ป ะอาหาร หนงครงกบเจาของตนตำรบแทๆ รวมเรยนรวฒนธรรมญปนผานการทำอาหารคาวและหวานโดยใช โมจเปนหลก โดย เมกม คฮาตะ ผเชยวชาญดานการทำอาหารแมโคร ไบ โอต กส ชาวญ ป น พร อมล นของรางว ลภายในงาน วนน เวลา 16.00 น. ณ สถาบนบ ณฑ ตพ ฒนบร หาร-ศาสตร (นดา) สนใจตดตอทโทร. 08-6976-6252 (บตรราคา 100 บาท)

มคนมากมาย... กบผชายชอปน คอนเสรตของผชายอารมณด รองเพลงเพราะ ‘ปน’ - ไพบลยเกยรต เขยวแกว ทขอชวนวาน ธนกฤต และออฟ ปองศกด มารวมรองเพลงในสไตลอา-หลาน แลกกนรอง แลกกนโชว วนน เวลา 19.00 น. ณ เซนเตอร พอยต เพลยเฮาส จำหนาย บตรผานไทยทกเกตเมเจอร ทกสาขา

พกนเกา ’53 น ทรรศการศ ลปะ อนเกดจากการรวมตว ข อ ง ก ล ม ศ ษ ย เ ก า ม.ศลปากร ในนาม ‘กลมพกนเกา’ โดยสรางสรรคง านศ ลปะตามท ไ ด ร ำเรยนมาจากอาจารยและจ ดน ทรรศการในโอกาสทเหมาะสม เพอเป นก า ร ผล ก ด น ให ลกศษยร นตอมาไดถอเปนแบบอยาง วนนถง 28 พฤศจกายน 2553 ณ หองนทรรศการ 3-4 หอศลปจามจร จฬาลง-กรณมหาวทยาลย

BDF 2010 เทศกาลออกแบบนานาชาตบางกอกทจะสอสารตอสงคมเกยวกบงานออกแบบในแงม มตางๆ และนำกรงเทพฯ ไป สความเปนสนามเดกเลนทางความคดสรางสรรค พบก บตลาดน ด งานออกแบบ งานสมมนาทางวชาการ นทรรศการออกแบบหลากสาขา การฉายภาพยนตร ฯลฯ วนนถง 30 พฤศจกายน 2553 ณ พนททวกรงเทพฯ รายละเอยดเพ มเตมท www.bangkokdes ign festival.com

CALENDAR 19 - 25 NOVEMBER 2010

สยามใหมจาก มมมองทองถน เทศกาลพพธภณฑทองถน ครงท 2 ในชอ ‘สยามใหมจากมมมองทองถน’ พบกบกจกรรมมากมาย อาท การจดแสดงข าวของหายากจ า ก แต ล ะ ท อ ง ถ น การเสวนา กจกรรมการเร ยน ร เพ อ เ ย า วชน ภาพยนตรโบราณ ฯลฯ วนนถง 1 ธนวาคม 2553 ณ ศนยมานษย- วทยาสรนธร ตลงชน

โขน ชดนางลอย ก ล บ ม า ต า ม ค ำ เรยกรอง สำหรบการแสดงโขน ชดนางลอย หลงจากท เคยสร างความประทบใจไปเม อเดอนกรกฎาคมท ผ านมา วนนถง 24 พฤศจกายน 2553 เวลา 19.30 น. (วนท 22-23 เพมรอบพเศษ 14.00 น. สำหรบนกเรยนนกศกษาเทานน) ณ หอประชมใหญ ศ นย ว ฒนธรรมแห งประเทศไทย จำหนายบตรผานไทยทกเกตเมเจอร ทกสาขา

44

ทกวนศกรของทกสปดาห พบกบ a day BULLETIN ฟรกอบปยอดนยมอนดบหนงของคนกรงเทพฯ ยคน ไดทสถานรถไฟฟา BTS สถานรถไฟฟาใตดน MRT และทจดแจกพลกพลานทวกรงเทพฯ กวา 500 แหง สมครสมาชกรายป โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49 หรอ 08-6304-4800 อาน a day BULLETIN ฉบบลาสดและฉบบยอนหลงแบบ ออนไลน www.daypoets.com/adb

WHERE TO FIND สถานรถไฟฟา BTS สถานรถไฟฟาใตดน MRT (แจกทกเยนวนศกร) เซนทรล โรบนสน ด เอมโพเรยม สยามพารากอน โรงภาพยนตรลโด โรงภาพยนตรสกาลา โรงภาพยนตร House ภทราวดเธยเตอร เคานเตอรการบนไทย ดอนเมอง เคานเตอรการบนไทย สวรรณภม เคานเตอร Thai Air Asia เคานเตอร Thai Ticket Major ตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทย ศนยสรกต อาคาร ออ จอ เหลยง อาคาร Tipco อาคาร SCB อาคาร สรนรตน อาคาร เอมไพรม อาคาร มณยา อาคาร ตนสน อาคาร มาลนนท อาคาร Lake Rajada อาคาร อบดลราฮม อาคาร ชารเตอร I House Condominium The Lake Condo CDC (Crystal Design Center) British Council สมาคมฝรงเศส สถาบนเกอเธ TCDC Hof Art Gallery Secret Recipe Apex Skin Care Q Cut The Style by TOYOTA

ชลาชล โรงพยาบาลวภาวด California WOW Xperience Karmakamet : จตจกร ศนยหนงสอ สวทช. SCG Experience AIS Fortune Town PJ Dental Clinic ผวด คลนก Puntip : J Avenue Puntip : K Village Doctor Younger : K Village Lounge Hair Salon : K Village Bodyshape : K Village มลเลนเนยม ออโต : ลาดพราว 112 มลเลนเนยม ออโต : พระราม 4 มลเลนเนยม ออโต : สยามพารากอน มลเลนเนยม ออโต : เยาวราช มนเอกมย HONDA : สขมวท 66/1 HONDA : ศรอยธยา HONDA : พระราม 4 Executive Supercar : เอกมย INDEX Livingmall : บางนา INDEX Livingmall : พหลโยธน INDEX Livingmall : ฟวเจอรพารค รงสต INDEX Livingmall : เซนทรล รตนาธเบศร INDEX Livingmall : มาบญครอง INDEX Livingmall : เพชรเกษม INDEX Livingmall : บางใหญ INDEX Livingmall : เอกมย Modernform : CDC True Shop True Coffee Starbucks Coffee World 94 Coffee กาแฟดอยตง บานใรกาแฟ iberry Kanom Mister Donut Vanilla Garden กลปพฤกษ

กบขาว กบปลา Yindee Cup รานประตสฟา : เอกมย Cafe Classique : เอกมย ไล-บรา-ล A BIG Seat au bon pain Coffee Beans by Dao Daddy Dough คอฟฟ แกลลอร CDC GREYHOUND Cafe Nichy Cakes & Coffee Coffee Berry กาแฟวาว : เอกมย หองอาหารสฟา Folies ZaaB..Eli : ทองหลอ 10 Miss Mamon รานกาแฟโปลส Le Francais Restaurant : K Village EST.33 : CDC NEW... เขาใหญ KIRI MAYA MUTHI MAYA Palio Toscana Valley Country Club HOTEL des ARTISTS หอมหมนล รานถวยโปรด โบนนซา เขาใหญ ชาโต เดอ เขาใหญ NEW... เชยงใหม dusit D2 โรงแรมเชด Kantary Hills Hotel U Chiang Mai Hotel Hallo Bar Hotel Tamarind Village Chiang Mai Mo Rooms Yesterday the Village Im Eco Casa 2511 iberry Starbucks : Nimman ซ.9

Starbucks : Central Airport Plaza กาแฟวาว : Nimman Promenade กาแฟวาว : Nimman ซ.9 กาแฟวาว : ถนนคนเดน Doi Chaang Coffee : โครงการ Rooms Salad Concept Minimal Mood Mellow Happy Hut รานหอมปากหอมคอ Mont Blanc Love at First Bite แมวใจด แกลเลอร Aka Spa หอศลปวฒนธรรม มหาวทยาลยเชยงใหม B2S : Central Airport Plaza รานเลา Salon De Guru NEW... ปาย Bebop Groove yard all about coffee รานมตรไทย Coffee in love River Cornor Free from Park at Pai NEW… หวหน วรบระ หวหน รสอรท แอนด สปา The Sea-cret Hua Hin Hua Hin Mantra Resort Let’s Sea กบาลถมอ รสอรท Dune hua-hin Starbucks True Coffee กาแฟดอยตง The 55th Corner บานใกลวง ชบชวา เพลนวาน วกหวหน

THEMOST POP-ULARFREE COPY!

46

วากนวา การสรางบานเปรยบเหมอนกบนกสรางรง ซงกวาจะไดรงอนแสนอบอนกตองผานความยากลำบากระหวางการกอสรางมาไมนอย น นจงเปนท มาในการเดนทางมาเย ยมบาน หลงสวยของ เจษฎา กตพงศสมาน ทปรกษาฝายการบำรงรกษาเครองจกรอตสาหกรรมของบรษทผลตชนสวนรถยนตแหงหนง โดยเจาตวไดบอกกบเราถงทมาของบาน ‘ไดดงใจ’ หลงนวา... “ผมมองหาบานมานานพอสมควร ซงผมอยากไดบานทอยในทำเลทบานหลงเกาอย เพราะอยากอยใกลๆ กบแม วนหนงกขบรถผานมาทหมบานนซงเปนโครงการทเพงกอสรางเสรจ กเลยเขาไปด เพราะเคยเหนโครงการของบรษทน อกท หน ง ซงอยทพระราม 2 มากอนหนานแลว พอเขาไปดกรสกชอบ เพราะทำเลของบานกตรงกบความตองการของเราทกอยาง และราคากไมสงเกนไปนก ทสำคญ การเดนทางระหวางบานคณแมกบททำงานกไปมาไดอยางสะดวก สำหรบผม คดวาบานหลงน คอศนยกลางของทกอยางในชวตผมครบ (ยม)” ทาวนโฮม 3 ชน ซงแบงพนทใชสอยอยางลงตว เมอรวมกบการออกแบบตกแตง โดยใช ไอเดยจากบานในซรสเกาหลหลายๆ เรองทเขาโปรดปราน จนออกมาเปนบานสวยสมใจ แตกวาทบานหลงนจะเสรจสมบรณ เจษฎาเองกตองผานอปสรรคมาไมนอยเชนกน “การตกแตงบานหลงนผมตองบอกเลยวาเหนอยมาก เนองจากเรามงบทคอนขางจำกด แตเรากอยากไดบานอยางทเราตองการ ซงผมกไดบอกความตองการกบนกออกแบบไป แตกเขาใจวาถาเรามงบแคน อาจจะไมไดทกอยางตาม ทหวงไว แตอาจจะเปนทความโชครายของผม ท ตอนแรกไมมความร ในเร องของการตกแตง ตอเตมบานเลย การประสานงานกบผรบเหมาคนแรกจงออกมาไมคอยนาพอใจ จนสดทายบานกถกตอเตมจนเละเทะไปหมด ซงตอนแรกผมเหนแลวกทอเลยนะ คอตอนนนผมรสกเลยวา บานของเราจะเสรจหรอเปลา? แตกทำใหผมมประสบ-การณในการหาความร เพ มเตมเก ยวกบการตกแตงบาน เพราะผมอยากใหบานหลงนเสรจสมบรณ ดงนน ผมจงวงหาเฟอรนเจอร ของตกแตงบาน วอลเปเปอรตางๆ เองหมด และผมกตดสนใจวาจะเปลยนคนตกแตงใหม ซงคราวนผมกโชคดทไดชางทเขาเขาใจเราและมาลยงานไปพรอมๆ กนครบ” เรองนเจษฎากระซบบอกมาวา งบในการตกแตง ซอมแซม แกไขทงหมด รวมกนแลวแทบจะซอบานใหมไดอกหลงเลยทเดยว แตนนกไมไดทำใหเขายอมแพ แตกลบเดนหนาสรางบานของตวเองใหเสรจสมบรณ จนในทสดผลแหงความ

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

นตยสารอานประจำ - My Home ของแตงบานชนโปรด

เพลงทชอบฟงซำๆ ตอนอยบาน - ศตรทรก แฟนผมชอบบรนทร

ชวงนเลยไดยนแตเพลงน (หวเราะ) คนดงทอยากชวนมานงชมบอปลาหลงบาน - 2NE1 ขอแบบเตมวงนะครบ หนงทผชายอยางเราชอบด - Iron Man ภาค 2 ครบ ดหลายรอบมาก ซรสเกาหลทเปนแรงบนดาลใจในการแตงบาน - Coffee Prince เฟอรนเจอรทประทบใจทสด - หวเตยงครบ ผมประยกตจากของเดม

ทตอนแรกชางทำออกมาไมคอยด

THE CENTER POINT OF MY LIFE

ทมเททงกำลงกายและกำลงใจของเขากงอกเงยออกมาเปนความสขใหเกบเกยวอยางนาปลมใจ “คงตองบอกเลยวาบานนจะเรยกวาบาน ดงใจผมกไดครบ ถงแมวาจะลำบาก ตองทำอะไรกบบานหลงนเยอะ แตทกอยางทผมอยากได บานหลงนกตอบแทนกลบมาใหผมไดทกอยาง มแตสงดๆ ใหผมมาตลอด ผมรสกวาสงทเราคด สงทเรารสก เราไดกลบมาหมดทกอยาง และทกวนนถาผมไมตองมธระหรอความจำเปนทจะ ตองออกไปทไหน ผมจะขออยในบานหลงน เพราะบานหลงนมทกอยางทผมตองการแลวครบ” จากสหนาและแววตายามทเขาพดถงบานอนเปนทรก เรากเขาใจคำวา ‘ชวตทถกเตมเตม’ ขนมาเลยทเดยว

HEALTH AND HEART

HEART

HEALTH

5

มนษยเงนเดอนอยางเราๆ มกมอาการทไมนาพสมยอยอยางหนง คอ งวเงยไมอยากตนในตอนเชา พลงงานตำ และงวงเหงาหาวนอนหลงเวลาอาหารเทยง และกวาจะพาตวเองฝารถตดกลบบานกแทบหมดเรยวแรงและสต ซงสาเหตของอาการดงกลาวอาจเกดขนไดจากหลายปจจย ไดแก อดหลบอดนอน ความเครยด ขาดการออกกำลงกาย การขาดสารอาหารบางชนด ทงน วธเบองตนทจะชวยกอบกพลงงานและความสดชนใหกลบมาสรางกายของทกคนกคอ การเลอกรบประทานอาหารทด เพอใหมแรงทำงานและทำกจกรรมตางๆ ไดตลอดรอดฝงในแตละวน ดมนำใหเพยงพอ - นคอหลกการพนฐานในการเตมความสดชนใหแกชวตประจำวนของคณ โดยควรดมนำทนทหลงจากตนนอนประมาณ 200-500 มลลลตร เพอปองกนภาวะขาดนำซงเปนสาเหตสำคญททำใหไมมแรง เพราะนำเปนสวนประกอบของรางกายถง 2 ใน 3 ชวยปรบอณหภมของรางกาย ชวยขบของเสย ชวยหลอลนขอตอตางๆ

และเปนสวนประกอบสำคญของกระบวนการผลตพลงงานในรางกาย ในแตละวนเราจงควรดมนำวนละ 8-10 แกว และควรรบประทานผลไมฉำนำ เชน แตงโม แคนตาลป เสรมดวย รบประทานอาหารเชา - คนสวนมากมกเรงรบออกไปทำงาน โดยไมไดคำนงถงสภาพรางกายทตองการพลงงานเพอเอาไวรบมอกบงานหนกและภาวะกดดนทางอารมณ ทงทมงานวจยหลายชนระบวา อาหารเชาชวยเพมสมาธและความวองไว และชวยปองกนการรบประทานอาหารจบจบอนเปนตนเหตของความอวนไดดวย ทงน ควรรบประทานอาหารเชาท มคารโบไฮเดรตเชงซอนควบคกบอาหารประเภทโปรตนอยางไข เนอสตว เตาห นม ตวอยางอาหารเชางายๆ เชน แซนดวชทนา ขนมปงโฮลวต โจก ขาวโอตหรอโยเกรตโรยหนาดวยธญญาหาร หรอขาวกลองตม เปนตน เลอกคารโบไฮเดรตเชงซอน - อาหารประเภทแปงถกกลาวหาวาทำใหอวน อยางไรกตาม หากกนอยางพอประมาณ กจะถกนำไปใชเปนพลงงานใหแก

48

ทบทมเปนผลไมทมประโยชนมากมาย เชน ชวยฟอกไตและทอปสสาวะ บำรงหวใจและตบ มไฟเบอรทชวยยอยอาหารและขจดไขมนสวนเกน นอกจากนยงชวยปรบฮอรโมนของผหญงทอยในวยทองใหสมดล จงชวยบรรเทาอาการรอนวบวาบตามตวหรออารมณหงดหงด รวมทงมวตามนซ จงชวยใหผวพรรณเปลงปลง จงไมควรละเลยทจะรบประทานทบทมใหไดสปดาหละไมตำกวา 5 ผล

HOW STRESS CAN WEAR YOU OUT!

ความเครยดอาจมาจากปจจยหลายอยาง เชน ปญหาในททำงาน ปญหาครอบครว อาการปวย อายทมากขน และความเสอมสภาพของรางกาย ซงหากมอาการเครยดเปนเวลานานๆ กจะสงผลกระทบตอระบบการทำงานของรางกายได • ความเครยดทำใหรางกายตองการออกซเจนมากขน จงตองหายใจเรวและแรงตลอดเวลา ทำใหเปนโรคหดไดงาย • อาการกลามเนอตง ปวดคอ หรอปวดเมอยตามตว ถอเปนปฏกรยาของรางกายทตองการสะทอนให

เพราะนคอวธสรางความสขในชวตแบบงายๆ ท คณสามารถทำเองไดโดยไมตองออกไปตามหาความสขทไหนอกตอไป เพราะเราเชอวาความสขนนไมไดอยทไหนไกลเลย แตมอยภายในใจของคนทกคน เพยงแตคณจะสามารถมองเหนมนหรอไม 1. จงตระหนกวาความสขทยงยนไมไดมาจากความสำเรจทางการเงน แตขนอยกบวาคณตองปรบตวปรบใจ รวมทงเปดใจยอมรบกบสถานการณของทงชวต คนรอบขาง และสงคมทเปลยนแปลงไปในแตละชวงชวตหรอแตละขณะใหได 2. ควบคมการใชเวลาใหด เพราะขอดของการมระเบยบวนยและจดสรรเวลาในการทำงานหรอกจกรรมตางๆ กคอ จะชวยใหชวตของคณมระบบระเบยบมากขน และเมอทำเปาหมายทกอยางทคณตงใจไวสำเรจลลวงตามเวลา ความเครยดหรอความคบของใจกจะไมเกดขน 3. แสดงออกถงการมความสขในชวต เพราะในบางครงคนเรากจำเปนตองแสดงวามความสขเพอเปนการใหกำลงใจตวเอง และปรบกรอบความคดใหเปนไปในทางบวก หากคณพยายามยมรบ

BOOST ENERGY ALL DAY LONG

HAPPINESS IS HERE AND NOW

กบทกปญหาอยเสมอ กจะทำใหผคนรอบขางรสกด และตวคณเองกจะรสกดตามไปดวย 4. หางานและกจกรรมทสอดคลองกบความถนด คนทมความสขมกเปนคนทสนกกบงานททาทาย แตไมถงขนทำใหเครยด ดงนนควรหากจกรรมทชอบและเสรมทกษะทำเปนประจำ 5. ออกกำลงกาย มงานวจยจำนวนมากยนยนวา การออกกำลงกายแบบตอเนองวนละ 30 นาท- 1 ชวโมง ไมเพยงแตชวยใหสขภาพดและกระปร-กระเปราเทานน แตยงเปนยาลดความเครยดหรอความซมเศราอยางออนๆ ดวย 6. พกผอนและนอนหลบใหเพยงพอ การนอนหลบใหเพยงพอจะทำใหคณตนข นอยางสดช นแจมใส การนอนนอย ทำใหรางกายและสมองไมกระปรกระเปรา และเมอตองไปพบเจอกบภาระงานจงทำใหเครยดงายตามไปดวย 7. ใหความสมพนธเปนตวเยยวยาเมอมปญหา ไมวาจะเปนการพดคยกบคนในครอบครว ปรกษาปญหากบเพอนสนท ความสมพนธหรอมตรภาพทดๆ จะชวยเปนแรงเสรมและเปนกำลงใจใหคณ

ยนหยดผานชวงเวลาทยากลำบากของชวตไปได 8. สนใจสงทอยนอกเหนอจากตวคณ โดยยนมอออกไปชวยคนทตองการความชวยเหลอ เชน ออกไปเปนอาสาสมครบำเพญประโยชน หรอหาเวลาไปเยยมเยยนเดกกำพราและคนชรา การทำดตอคนอนจะชวยใหคณมความสขเพมขน และชวยใหรสกไดวา ปญหาทคณพบเจอนนมนเลกนดเดยวเมอเทยบกบชวตของคนอนๆ 9. รจกขอบคณตอสงดๆ ในชวต ลองหยดคดสกนดวา วนนมสงดๆ อะไรทเขามาในชวตของคณบาง เชน คณปาขางบานแบงกบขาวมาใหกน หรอวนนคณไดชวยจงมอเดกขามถนน กจะทำใหมกำลงใจเพมขน 10. ฟมฟกตวตนดานจตวญญาณ การมความศรทธาในสงดๆ ยอมทำใหเกดความหวงและกำลงใจในชวต เชน คนทศรทธาในศาสนาหรออดมการณกจะเปนคนทเผชญกบวกฤตในชวตไดดกวาคนทขาดศรทธาหรอขาดสงยดเหนยวทางใจอกดวย

เหนถงความเครยดทสะสมอย ซงจะมผลตอตอมหมวกไตมากทสด เนองจากตอมหมวกไตมหนาทสรางฮอรโมนคลายเครยด หากเครยดเปนเวลานาน กจะมการใชปรมาณวตามนและสารอาหารบางตวในรางกายเพมขน เพอนำไปสรางฮอรโมนคลายเครยด กจะทำใหรางกาย สญเสยวตามนและแรธาตทสำคญไป ทำใหกลามเนอออนลานนเอง • ความเครยดทำใหความดนโลหตสง หวใจเตนแรงและเรวขน และหากหวใจเตนเรวและแรงเปนเวลานานกอาจทำใหเปนโรคหวใจโตเนองจากเลอดไปเลยงกลามเนอหวใจไมพอ นอกจากน

ความเครยดยงอาจทำใหหลอดเลอดในสมองแตกและเปนอมพาตได • เมอเครยดเปนเวลานาน เลอดจะไปเลยงกระเพาะอาหารและลำไสนอยลง ทำใหระบบยอยอาหารทำงานชาลง ทองอด ทองเฟอ จนอาจถงขนกระเพาะอาหารและลำไสหยดทำงาน • หากรางกายมความเครยดสะสมอยเปนเวลานาน สมองกจะตองทำงานหนก ทำใหรสกปวดศรษะเรอรง นอกจากน ความเครยดยงสงผลใหนอนหลบไดยาก และเมอนอนไมหลบเปนเวลานานๆ กอาจทำใหเปนโรคทางจตอยางออนๆ ได

49

RELATIONSHIP

ใกลจะสนปแลว อยาใหใครเขามามอบรางวล ‘พนกงานยอดแยแหงป’ ใหเลย ดงนน ใครทมพฤตกรรมดงน ขอใหปรบตวโดยดวน! 1. พดไมหยดปาก ไมวาจะเรองงานหรอเรองชาวบาน จนไมมเวลาไปจดการงานของตวเองทกองอยเตมโตะ 2. สาวนอยนกแชต พนกงานคนไหนทมวแตกดแปนคยจนลมตามงาน ระวงเจานายจะเขา ไปคอมเมนตใหอายในเฟซบกนะ 3. ผดวนประกนพรง ทำงานไมเตมทหรอดน

พอกหางหมจนงานเสรจไมตรงตามกำหนด แลวแบบนเจานายเขาจะเลยงคณไปเพออะไร 4. นกแตงเสรมเตมสวย เอาแตคดวาหนาตาดมชยไปกวาครง แตพอถงเวลาครเอตงาน กลบไรไอเดย แบบนบรษทกแยส 5. ไรมารยาทและมนษยสมพนธ ไมวาใครทมาตดตองานกจะตองเจอแตหนาบงๆ และวาจาแบบมะนาวไมมนำ เปนแบบนกอาจเจอแจกซองขาวในฐานะนกไลลกคาของบรษท กเปนได

รไหมวา นอกจาก Tea Time จะเปนชวงเวลาแหงความรนรมยแลว การดมชากยงมประโยชนในการชวยบำรงสขภาพดวย เพราะมสรรพคณชวยบำรงหวใจ กระตนภมคมกน ลดสารพษในรางกาย ทงน ชายงมสารตานอนมลอสระทชวยในการปองกนโรคมะเรง ลดระดบความดนโลหต ลดระดบคอเลสเตอรอล รวมถงลดระดบนำตาลในเลอดดวย โดยชาแตละสกจะมสรรพคณทตางกนออกไป ดงน ชาแดง - มวตามน เกลอแร และสารในกลมโพลฟนอลสง ชวยยบยงการเจรญเตบโตของเซลลมะเรง ชวยลดระดบความดนโลหตและขบลางสารพษในรางกาย นอกจากนยงมธาตเหลกในปรมาณสง จงมประโยชนตอการสรางเมดเลอดแดง และยงมผลลดอาการหดเกรงของกลามเนอเรยบ ชวยลดอาการปวดทองเนองจากอาหารไมยอยดอกดวย ชาเขยว - มสารสำคญในกลมโพลฟนอล มคณสมบตในการตานอนมลอสระ ปองกนการเกดมะเรงตามอวยวะตางๆ ชวยในการขยายหลอดเลอด ปองกนโรคความดนโลหตสง นอกจากนแลวยงชวยในการเรงขบวนการเผาผลาญอาหารตางๆ ในรางกาย ชวยเผาผลาญไขมนสะสมในรางกาย และยงมประโยชนในการขบลางสารพษในรางกาย ชาขาว - ชาขาวมปรมาณสารในกลมโพล-ฟนอลสงกวาชาทกประเภท จงมประสทธ- ภาพในการปองกนการเกดภาวะมะเรงไดดทสด รวมทงทำใหผวพรรณสดใส ออนเยาว เนองจากเปนชาทมปรมาณกาเฟอนนอยทสด นอกจากน การดมชาขาวรอนๆ ทมกลนหอมออนๆ ยงสามารถชวยบำบดอารมณตงเครยดไดด ชาดำ - มสรรพคณกระตนระบบภมคมกนในรางกาย ลดอตราการตดเชอทงเชอแบคทเรยและเชอไวรส ชวยลดความเสยงในการแขงตวของหลอดเลอด ปองกนการเกดภาวะเลอดไปเลยงสมองไมพอ และปองกนโรคหวใจไดด ขอดอกประการของชาดำคอ ลดอาการอกเสบในชองปาก รวมถงระงบกลนปากไดดวย

THE COLOURS OF TEA

THE (WORST) EMPLOYEE OF THE YEAR

รางกายไดอยางมประสทธภาพ จงควรเลอก รบประทานอาหารประเภทคารโบไฮเดรตเชงซอน ไดแก ขาวซอมมอ ขนมปงโฮลวต ธญพช เมลดถว (ถวดำ ถวแดง ถวเขยว เปนตน) และผกประเภทหวตางๆ เชน กะหลำปล ผกกาดขาว ผกกาดหอม เปนตน เพราะนอกจากจะมคารโบไฮเดรตเชงซอนแลว กยงมไฟเบอรมากอกดวย โดยควรรบประทานคารโบไฮเดรตเชงซอนในปรมาณรอยละ 50-60 ของอาหารทรบประทานทงหมดในแตละวน กนไขมนด - แนละวาสาวๆ ทรกสขภาพควรเลยงของทอดและไขมนทไมดทงหลาย อาท ไขมนจากสตว เนย กะท เพราะมสวนทำใหคอเลสเตอรอลไมด (LDL) เพมขน และเป นสาเหตของโรคหวใจและโรคมะเร ง อยางไรกตาม ไขมนยงคงเปนสารอาหารทจำเป นต อร างกายในการผล ตพลงงาน จงควรเลอกรบประทานไขมนไมอมตว ไดแก ไขมนจากนำมนรำขาว นำมนถวเหลอง นำมนมะกอก ปลาทะเล และถวเปลอกแขงตางๆ โดยไขมนไมอ มตวน มสวนชวยลดคอเลส- เตอรอลในเสนเลอด ลดความเสยงตอการเกดโรคหวใจ และมสวนชวยบำรงสมองใหมความจำและประสาทในการรบรทด อยาลมโปรตน - รหรอไมวาอาหารประเภทโปรตนมความสำคญตรงทเปนตวกำหนดการใชพลงงานใหแกรางกายของคณ โดยโปรตนในม ออาหารจะช วยให พล งงานค อยๆ ถกปลอยออกมา รวมถงมงานวจยพบวา ผทรบประทานโปรตนอยางพอเหมาะในแตละมออาหารจะทำงานหรอทำกจกรรมทตองใชแรงไดนานกวาคนทขาดโปรตน และมพละกำลงมากกวาผ ท ร บประทานแตคารโบไฮเดรต ซงแหลงโปรตนทด ไดแก เนอสตวไมตดมน ไข ปลา เตาห ถวตางๆ และนมไขมนตำ ควบคมปรมาณกาเฟอน - ไมเพยงแตกาแฟอยางเดยวทเปนแหลงของกาเฟอน เพราะยงพบในชา นำอดลม และชอกโกแลตไดอกดวย โดยกาเฟอนเปนสารกระตนใหหวใจ บบตว ประสาทมการตนตว แตกจะออกฤทธไมนานกวา 2 ชวโมง หลงจากนแลวความรสกตนตวจะลดลง ทำใหมอาการปวดศรษะ งวงซม และยงรบกวนการนอนหลบในตอนกลางคน สงผลใหรสกเหนอยลาและออนแรงในวนถดไป ทางทดจงควรเลยงเครองดมทมกาเฟอนตงแตชวงบายของวนเปนตนไป

50

Inspired By GRANDE

นเรศ สขรนทร หรอ ‘บอย’ อาจเปนชอของผชายตวเลกๆ คนหนงทฟงแลวคณอาจไมสนใจจะฟงซำ และแทบ ไมอยากรตอวาเขาคอใครและสำคญอยางไร แตถาหากคณไดรวาคนตวเลกๆ อยางเขาทำในสงทยงใหญเกนขนาดตวและหวใจ คณอาจเปลยนใจ หยด และนงลงนงๆ เพอรบฟงเรองราวเกยวกบชายผเรยกตวเองวา ทารซานบอย ผชายทมหวใจรกธรรมชาตจนยอมทงทกสงทกอยางทคนเมองใฝฝนถง เพอมาใชชวตองแอบกบภเขาลกใหญหลงบานทจงหวดนครศรธรรมราช หรอทนกทองเทยวรจกกนในชอเทอกเขาหลวง ซงในอกหลายปตอมา ภเขาลกนนกใหขอสรปกบชวตเขาไดวา ภเขาลกใหญแคไหน กไมใหญเกนไปกวาความพยายามของคนทคดจะปนปาย ยอนไปเมอเกอบ 10 กวาปทแลว อาชพสดทายของชวตคนเมองอยางนเรศ คอ Trader หรอนายหนาคาหลกทรพย เขาทำเงนไดมากมายกบอาชพน มโบนสงามๆ สงสดเกอบ 36 เดอน ใหโออวดทกคนไดอยางภาคภมใจ จะหาอาชพไหนสรางรายไดเปนกอบเปนกำไดเทานคงหาไดยาก แตทนททเกดวกฤตฟองสบแตกในราวป 2540 ฟองสบในชวตของนเรศกหาไดเปนขอยกเวน เพราะมนแตกสลายไปพรอมกบชวตคนเมองแบบทใครๆ ใฝฝนและเรยกมนวาชวตทมนคง เพราะ… “คนเราควรจะไดทำในสงทรก อยาทำอะไรทไมใชตวเอง” นเรศเคยใหสมภาษณกบรายการ The Idol คนบนดาลใจ ทเขาเพงไดรบเกยรตใหเปนแขกรบเชญของรายการไปวา “ตอนนนผมเรมถามตวเองวาตองการอะไรกนแน ชวตในเมองคอชวตทเราตองการแนหรอ แลวผมกพบวา มนไมนาจะใช ชวตของผมคอชวตทอยกบธรรมชาต ปาเขาลำเนาไพรมากกวา แลวสดทายผมกคดวาถาผมออกจากงาน ผมกลบบานทนครศร-ธรรมราช ผมกคงไมกลวทจะไปใชชวตทนน เพราะผมมภเขาลกหนงหลงบานเปนของตวเอง ทผมสามารถหาทางทำมาหากนไดดวยการทำทวรพาคนเดนปา และสอนใหเขาเรยนรการใชชวตในปา สดทายแลวผมเชอวา ‘คนเราควรจะไดทำในสงทรก อยาทำอะไรทไมใชตวเอง’ และถาจะทำสงทใช เรากควรจะหกดบกบสงทมนไมใชไปเลย” เพราะ... “ความกลวอยกระเปาซาย ความกลาอยกระเปาขวา” นเรศหนหลงใหเมอง และหนหนาเขาปา เดนทางสำรวจปาและเสนทางบนภเขาลกใหญ ดวยความยากลำบากตามประสาคน ทเพงเรมตน แตระหวางทางทเขาคนเขาไปในปานน เขากคนพบตวเองมากขนเรอยๆ “คนเราตองถามตวเองไงวา เรากลาทจะทำสงทเราเชอหรอเปลา ถงเราจะไมรวาสงทเราทำมนจะเปนอยางไรตอไป แตเรากตองกลาทจะทำ แลวเราจะไดคำตอบเองโดยทคณไมตองเอาคำตอบนนไปอธบายกบใครกได ผมเชอนะวา ‘ความกลวอยกระเปาซาย ความกลาอยกระเปาขวา’ เลอกดๆ แลวหยบมนมาใชกบชวต คนเรานะแคกลาเลอก กประสบความสำเรจแลว” หลงจากเดนขนเดนลงบนภเขามาจนนบไมถวนครง วนนนเรศมกจการ ‘ทารซานแอดเวนเจอร’ บรษททวรเดนปาของตวเองแลวสมความตงใจ และยงเปนเจาของรางวลดเดน ประเภทรายการนำเทยวสำหรบนกทองเทยวในประเทศ ป พ.ศ. 2551 รางวลอตสาหกรรมทองเทยวไทย ดวย ซงลกทวรของเขาจะไมไดมาเดนปาเพยงเพอการพกผอนหยอนใจเทานน หากยงไดเรยนรสงทยงใหญทสดคอ การอนรกษปาและธรรมชาตดวย เพราะวนนนเรศเปนกำลงสำคญในการอนรกษเทอกเขาหลวงนครศรธรรมราช และเผยแพรการเดนปาแบบ ‘ถอดรหสปา’ ทเปนทงวถอนรกษธรรมชาต และสงเสรมพฒนาการทองเทยวอยางยงยนดวย สงทนเรศคดอาจเปนสงทตรงกบใจของหลายๆ คน หากแตสงทแตกตางกคอเขาลงมอทำในสงทเขาคดดวย เรองยงใหญเกดขนไดเพราะลงมอทำ และคณเองกยงใหญได ถาลงมอทำ

“คณกยงใหญได ถาลงมอทำ”

ALL ABOUT BIZ51

• ความสมพนธระหวางผบรโภคกบแบรนด กเหมอนความสมพนธกบคน มนตองเรมจากการแนะนำตว สรางความคนเคย ทำความเขาใจซงกนและกนใหถกตอง อยากใหเขารจกเราแบบไหน เรากสรางความประทบใจ และสอสารใหเขาเกดความรบร • เราไมอยากจะเปนแบรนดทใหคนไมก คนมานงในหองประชมแลวคอยกำหนดวา ‘เอาแบบนแหละ’ แตเราตองการจะเปนแบรนดทคนทวไปสามารถเขามามสวนรวมในการกำหนดทศทางของแบรนดทเขาอยากจะใหเปนดวย • ขอดของการสรางความมสวนรวมกบผบรโภคคอ มนจะทำใหความสมพนธระหวางแบรนดกบผบรโภคชดเจนขน ในฐานะคนทำแบรนดกจะรวาเราควรจะเดนไปในทศทางไหน ในขณะทผบรโภคกจะไดสงทเขาตองการ ดงนน มนคอ open relationship ทผบรโภคกบแบรนดเปนเหมอนเพอนกน ซงจะทำใหเราใกลชดกนมากขน • บอยครงทการสรางความมสวนรวมกบผบรโภคทำใหเรารวา จรงๆ แลวมหลายเรองทผบรโภคตองการ แตเราไมเคยถามเขาตรงๆ เลยวาเขาตองการอะไร เมอเราเปดประเดนใหเขาแสดงความคดเหน กอาจจะไดไอเดยใหมๆ ทจะทำใหแบรนดพฒนาตวเองมากขนดวย • บางครงไมไดหมายความวาเราจะตองมอเวนตทแพงทสด ไมจำเปนจะตองมองคประกอบทสวยทสด หรอเชญคนมาเยอะทสด เพราะทายสดแลวคยหลกของการจดงานกคอ คนทมารวมงานไดรบประสบการณทนาประทบใจทสดกถอวาเราประสบความสำเรจแลว • ผมเชอในคำวา Paralysis by Analysis เพราะบางครงถาคดเยอะเกนไป กอาจจะไมเปนอนทำอะไรสกอยาง ย งในยคปจจบนท ผ บรโภคตางม ปฏสมพนธกบคนอนๆ ตลอดเวลา และไดรบขอมลขาวสารทรวดเรวมาก ถาธรกจไมไดทำงานเรว และตดสนใจรวดเรวตามโลกทมนหมนเรวขนทกวน แลวเราจะตามทนผบรโภคไดอยางไร • ทกความลมเหลวมกจะสอนบทเรยนใหมๆ ใหกบเราไดเสมอ ดงน น ผมจะไมเสยใจเทาไหร ถาลมเหลวแลวผมไดเรยนรบางอยางจากมน ซงการทำงานทกอยางมนไมไดจบตรงทวาเราสำเรจ หรอลมเหลว แตคำถามตอ จากนนกคอ หลงจากลมเหลวไปแลว เราจะรบมอกบความลมเหลวนนอยางไรตางหาก

• ทกวนนเราไมจำเปนตองลองผดลองถกในทกเรองทยงไมเคยทำ เพราะมคนทวโลกทเคยลองผดลองถกในเรองตางๆ มาแลว ขนอยกบวาเราจะเปดรบขอมลเหลานน แลวนำมาประยกตใชใหเกดประโยชนสงสดกบงานของเราไดอยางไร • ผมเชอวาการเปนเจานายทดตองเขาใจวาจรงๆ แลวทมงานแตละคนมเปาหมายอยางไร เขามความรสกนกคดอยางไร ถาเราเขาใจเขามากพอ แลวพยายามมอบหมายงาน หรอใหคำแนะนำในมมมองทเขาสนใจ และตอบสนองสงทเขาตองการได เขากจะทำงานใหเราอยางเตมความสามารถเชนกน • ผมชอบการประชมทจบเรว และทกคนรวาจะตองทำอะไร เพราะคนเรามกจะใชหองประชมในการโชวไอเดย ซงกเปนเรองด แตบางครงมนอาจจะนานเกนไป และไมเกยวของกบเปาหมายทตองการเลย ดงนน ทสำคญทสดในการประชมคอ เปาหมายตองชดเจนวาอยากจะไดผลลพธอะไร การประชม กจะจบเรว และตรงเปาหมาย • สงทสำคญทสดสำหรบคนทำงานทกคนกคอ ตองรตวอยเสมอวาเรากำลงทำอะไรอย เราตองการเดนไปในทศทางไหน แลวควรจะทำอะไรตอไป เพราะมนจะทำใหเราไมหลงทาง และชวยใหทำงานไดอยางมประสทธภาพทสดโดยใชเวลานอยทสด • โลกของการตลาดทกวนนมนหมนเรวมาก พฤตกรรมผบรโภคเปลยนไปทกวน ถาเรามวแตยนอยบนความเชอเดมๆ กคงจะทำงานลำบาก เพราะมนจะถวงใหเราชา ไมเปดรบสงใหมๆ ดงนน ทางทดตองเปนคนทยดหยน และเปดรบสงใหมๆ อยเสมอ • ผมเชอวาคนเราจะเกดความคดสรางสรรคไดจากขอจำกด ยงมขอจำกดมากเทาไหร มนกจะยงบงคบใหเราคด และสรางสรรคสงใหมๆ มากขนเทานน เพราะฉะนน ผมจะไมมองขอจำกดตางๆ วาเปนอปสรรค แตผมมองวามนเปนโอกาสททำใหเราไดทำสงใหมๆ มากกวา • คำวามออาชพสำหรบผม คอการทเราทำอะไรบางอยางดวยความเตมท ทกวนนธรกจยอมตองการและคาดหวงใหเราทำงานหนกอยเสมอ แลวการทเราตดสนใจจะรบงานนน เทากบวาเราใหคำมนสญญากบเขาแลววาเราจะทำใหดทสด ดงนน ตองทำใหไดตามทสญญาไวดวย

BIZ LIFE

กมลาศ พฒนาไพศาล ผจดการฝายการตลาด บรษท ดอาจโอ โมเอท เฮนเนสซ (ประเทศไทย) จำกด ผบกเบกตลาดวอดกาในประเทศไทยในนามของแบรนด ‘สเมอรนอฟ’ จนกลายเปนเครองดมทมยอดขายอนดบ 1 ในกลมไวทสปรตในทสด พรอมสรางความมสวนรวมกบผบรโภคดวยการจดงาน ‘The Smirnoff Nightlife Exchange Project’ ทจะแลกเปลยนประสบการณ Nightlife ของผคนใน 14 ประเทศทวโลก ในคำคนเดยวกน

OPEN RELATIONSHIP WITH CONSUMER

BIZ BOOK

หนงสอลำดบท 10 ของหนงสอชด ‘โลกนไมมอะไรฟร’ ทยงเนนเรองทอานสนกควบคกบสาระไปในตว ซงถาใครตดตามงานของดอกเตอร วรากรณอยางสมำเสมอ ยอมจะรดวาเศรษฐศาสตรในมมมองของเขาไมจำเปนตองปนบนไดอาน เพราะมนเขาใจงาย และองกบธรรมชาตของคนเราอยางแทจรง ซงเลมนจะวาดวยเรอง ‘ราคา’ ท เป นหน งในองคประกอบสำคญของหลก การตลาดโดยเฉพาะ ซงไมไดหมายถงราคาในแงของตวเลขทางเศรษฐศาสตรเทานน แตยงพยายามทำใหเหนวา ทกสงทกอยางในโลกนลวนม ‘ตนทน’ หรอ ‘ราคา’ เสมอ คอ หากจะไดส งหนงมา กจำเปนตองเอาบางสงไปแลก

เสมอ ทงเรองของอารมณ ความรสก คณคาทางจตใจ อยางความรกของพอแมทมตอลก, การสอบเขาเรยนตอ, การตามจบใครสกคนทถกใจ ซงตวอยางเหลานไมมการตงราคาขาย แตมรายจายทไมใชตวเงน ดงน น กอนทจะลงมอทำอะไรกตาม สงทตองคดไมไดมเพยงแคคำถามทวา ‘จะทำอยางไร’ แตตองตงคำถามดวยวา ‘ตองแลกดวยอะไรบาง’ ซงนาจะสงผลใหทกการกระทำของคนเราเกดความค มคาสงสดอยางแทจรง ซงแนนอนวาการจะไดหลกคดดๆ ของหนงสอเลมน กคงจะไมไดใหกนฟรๆ แตตองแลกดวยการอานไป และใครครวญตามไปจนจบเลมเชนกน

ราคาคอของจรง ผเขยน : ดอกเตอร วรากรณ สามโกเศศ สำนกพมพ : มตชน ราคา : 130 บาท

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

51 AD See Fah.pdf 1 11/12/2010 11:03:45 PM

มใครคนหนงเคยพดไววา“เราตางมสวนรวมในการรบผดชอบสงคมไมวถทางใด กทางหนง” ซงตรงกบคำพดของประธาน ธระธาดา ประธานการจดงานBangkokDesignFestival2010ทจะมขนในวนท20-30พฤศจกายนนและเปนงานทจดตอเนองมาเปนปท3แลว “คนเราไมวาจะทำอะไรกตามจะเพอสนองความตองการของตวเองเพอคาขายหรออะไรกแลวแต ถงทสดแลวเราตางกมภาระทางสงคมทตองตอบแทนไมทางใดกทางหนงผมเองเปนคนหนงททำงานในวงการออกแบบมานานทางทถนดทจะชวยสงคมและพฒนาประเทศใหดขนไดกคอการจดงานBangkokDesignFestivalนแหละครบ” ทงน ประธาน ธระธาดาหวเรอใหญในการจดเทศกาลงานออกแบบเจาแรกของประเทศไทยคอคนเดยวกนกบผชายทปลกปนArt4dนตยสารออกแบบเนอหาดแตมราคาถกอยางไมนาเชอ เพยงเลมละ 50บาท! (ทยงคงยนหยดไดรบความนยมจากผคนในวงการออกแบบโดยไมมท ท าว าจะอพราคาใหระคายกระเปาเง นของผ บร โภคแตอยางใด)โดยเขาพดถงทมาของงานBangkokDesignFestivalวา “ดวยความทเราทำงานในวงการออกแบบมานาน กเหนวาในวงการอนๆ เขากมfestival ของเขาวงการสถาปนกกมหรอทเหนไดชดกคอ วงการภาพยนตรทม film festivalอยทกๆปประกอบกบเรากรบรขาวสารจากวงการออกแบบทวโลกอยตลอดวาเขาม LondonDesignFestival, TokyoDesignWeek,SeoulDesignFestivalแลวกขยบใกลบานเราเขามาเรอยๆเปนSingaporeDesignFestivalเรากคดวาเฮย!แลวบานเราละประเทศไทยทบอกวามนกออกแบบฝมอฉกาจอยหลายคน เราจะยอมไดยงไง (หวเราะ) เพราะความจรงอกขอหนงกคอนกออกแบบบานเราทผลงานเจงๆ เขาไดรบเชญใหเอาผลงานไปโชวทตางประเทศเยอะนะครบ แตในบานเราเองกลบไมมพ นท ใหนกออกแบบในบานเราเองไดแสดงผลงานกเลยคดหาทางจดงานBangkokDesignFestivalขนมาครงแรกในป 2007 เพอทจะสามารถใชเปนพนทใหนกออกแบบไทยไดยนไดแสดงตวและเพอใหผลงานไดเปนทรจกแกประชาชนทงในและนอกประเทศ” และจากความตองการสวนตวของประธานทอยากเหนเทศกาลงานออกแบบของคนไทยโดยคนไทยเพอคนไทยในป2007ทเรมดวยการหยบเอางานของนกออกแบบทมอยแลวทงจากTCDCหรอกรมสงเสรมการสงออกมาแสดงในงานพฒนามาสDesignFestivalทผานการคดการออกแบบการวางแผนการคดธมและการรวมมอจากหลายฝายไมวาจะเปนทางภาครฐ (กรมสงเสรมการสงออก) องคกรตางๆ เชนSCGรวมไปถงการไดรบความสนใจทงจากศลปนไทยหนาเกา-หนาใหม และจากศลปนตางชาตทตางกเสนอตวอยากมารวมโชวผลงานรวมสรางสสนและรวมมอกนเพอแสดงใหเหนถงพลงของ‘การออกแบบ’วามสวนชวยในการนำพาสงคมและประเทศชาตใหเจรญกาวหนาไดจรง “ธมในการจดงานครงนคอ Love&Friendship เพอใหสอดคลองกบสถานการณในบานเราทในปนเพงจะผานเหตการณความรนแรงทางการเมองมา ดงนนแมวาบางผลงานหรอบางไอเดยของนกออกแบบทมาโชวในงานในครงนจะไมไดสอความหมายโดยตรงไปถงการสรางความรกและมตรภาพแตโดยภาพรวมของงานทไดศลปนไทยและตางชาตมารวมกนคด รวมกนสรางผลงานการออกแบบใหมๆนนกสอใหเหนไดหลายอยางแลววาพลงของความคดสรางสรรค สปรตของงานดไซน สามารถสรางสงใหมๆทไมเคยมมากอนไดเสมอเชนเดยวกบกรงเทพฯของเราทผานเหตการณความรนแรงมาแลวเรากจะหยดอยกบทไมไดอยางไรเรากตองเดนตอไปขางหนาครบ” นอกจากนประธานยงไดอธบายเพมเตมใหเราฟงถงความหมายของคำวา ‘พลงของความคดสรางสรรค สปรตของงานดไซน’ ในทศนคตของเขาดวยวามนมอานภาพมากมายเพยงใด

“คำวางานออกแบบเปนคำทใหความหมายกวางนะครบซงผมมองวานนคอขอดของมนทไมไดมการจำกดหรอบบความหมายใหแคบลงมาวาตองทำอะไรในรปแบบไหนและนกคอพลงของงานออกแบบในรปแบบหน ง ท ค ณจะสามารถคดหรอทำอะไรออกมากได ยกตวอยางเชนคณเชอไหมวามนองๆ ในวงการออกแบบกลมหนงเดนมาคยกบผมเลยวาพวกเขามความเชอวาวนหนงโลกจะแตกแลวเขากเสนอผมวาจะขอเอาความเชอนมาเปนแรงบนดาลใจในการสรางสรรคผลงานเพอนำไปแสดงในงานปนดวยไดไหมซงจะมองวามนตลกกได มองวามนซเรยสกได แตผมมองเหนเปนอกอยางครบผมมองวามนสรางสรรค!หรอแมแตปญหาภยพบตทบานเราประสบอยในขณะนอยางนำทวมนนกสามารถพฒนาไปเปนไอเดยไดนะครบผมเองยงเคยคยกบเพอนๆอยเลยวาดวยมมมองของพวกเราททำงานดไซน ไมแนเราอาจจะคดหาวธการปองกนนำทวมไดในวนใดวนหนงกได ซงมนกเปนความคดทสามารถชวยโลกไดจรงไหมครบและขอยกตวอยางอกสกหนงผลงานทจะไปโชวในงานครงนดวย กคอการคดคนเอาใยผาไปผานกรรมวธจนไดออกมาเปนปน จรงๆกเรยกไมถกวาคออะไรแตจากใยผามนสามารถกลายเปนวสดทใชในการกอสรางได ซงถอเปนนวตกรรมใหมจะไดรบการพฒนาตอยอดไปเรอยๆแตทเหนไดชดกคอมนเกดจากการมความสรางสรรคของคนเราหรอแมกระทงกระแสเรองGreenในสมยนถาคณไดไปเดนในงานกจะไดเหนวาเราไมไดมแตเรองเดมๆอยางการใชพลงงานแสงอาทตยหรออะไรทเคยไดยนมาอกแลวแตมนมไอเดยใหมๆในการชวยโลกเกดขนเยอะแยะเหลานคอความหมายของคำวา‘พลงของความคดสรางสรรคสปรตของงานดไซน’ทอยากใหคนไทยเขาใจ” เพราะเอาเขาจรงแลวจดประสงคในการจดงานBangkokDesign Festivalทกครงทผานมารวมถงในปนของประธานไมไดตองการใหมแคเพอนๆนกออกแบบหรอรนนองรนพในวงการทรจกกนอยแลวไปรวมตวกนคยกนหรอสอบถามสารทกขสกดบกนเทานน (ถาเอาอยางนนจรงๆแคนดกนขาวกนกได)แตความตองการทแทจรงของเขาคอ “ถาในงานมแตนกออกแบบไปเจอกนมนกจะเสยพลงงานทผมอตสาหปลกปนงานนมามากๆ เลย เพราะผมตองการใหคนไทยไดไปด ไดไปเหนวาจรงๆแลวDesign Festivalเปนอยางไร ไมใชแคไปเดนดของในงานดไซนใหญๆทจดกนแลวกเขาใจไปวานนแหละคอเทศกาลงานดไซนบางคนอาจจะคดวาเรองความคดสรางสรรคหรอเรองดไซนเปนเรองไกลตวซงจรงๆแลวทกสงทกอยางทคณใชชวตอยดวยมนกเกดมาจากงานดไซนทงนนคณเดนหางกคอคณเอาตวเขามาอยในสงกอสรางทไดรบการออกแบบ เสอผาแกวนำขาวของเครองใชสารพดกลวนเกดไดมไดจากการออกแบบของคนเรานแหละครบและในสวนตวผมเองททำงานอยในวงการการออกแบบมาทงชวต สามารถพดไดเลยวาการไดมองเหนงานดไซนใหมๆอยตลอดเวลามนชวยใหเราเองมการพฒนาตามไปดวยคองานดไซนมนสามารถสรางแรงบนดาลใจใหเราไดวาจะเอาในสงทคดสงทเหนไปตอยอดสรางสรรคหรอทำอะไรทดทเปนประโยชนทงตอตวเองและสวนรวมตอไปไดบางนคอประโยชนทแทจรงทการออกแบบใหกบชวตของเรา”

54 THE GUEST

Design For Desire เรอง : สรนพรจงพทกษอดม ภาพ : กฤตธกรสทธกตตบตร