ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอำนวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอ ยม ซบเอดเตอร / นกเขยน วสตา กจปรชา กองบรรณาธการ เอกพล บรรลอ ทรรศน หาญเรองเกยรต อาทตยา อาศรวาท บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร ภาสกร ธวชธาตร บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม กตต ศรวเชยร พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ศกดสทธ ไมลำดวน ฝายผลต ศร ศรจรรยากล ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอำนวยการกลมโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข ผจดการฝายโฆษณา นชาภา สารพนธ 08-1812-0606, ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6378-6037 ผชวยผจดการฝายโฆษณา วาณ กนกวลาศ 08-1859-8851, กณฐลดา ชนสวสด 08-7691-4388 ฝายโฆษณาอาวโส ทชชญา วรรณะล 08-1934-7615, วราพร สทธพรมงคล 08-4908-3154 เจาหนาทฝายโฆษณา ธนาภรณ ศรจฬางกล 08-9662-7073 ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล adaybulletin08@gmail.com ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชก นรศรา เปยะกง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

ปท 5 ฉบบท 220 วนท 5 - 11 ตลาคม 2555

สงความคดเหน คำต-ชม หรอขอเสนอแนะทมตอ a day BULLETIN ไดท บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 หรอทางอเมล adaybulletin08@gmail.comกรณาเขยนชอ-นามสกลจรงและทอยมากบจดหมาย เพอความสะดวกในการจดสงของรางวลไปให และบรรณาธการขออนญาตตดทอนจดหมายตามสมควร

พเศษ! จดหมายทไดรบเลอกลงตพมพในชวงเดอนน จะไดรบหนงสอดๆ จากสำนกพมพ a book สงไปใหถงบาน

06

46 3020

บอยคร งท ร ส กเหมอนมมนตสะกดตอนเบรกทานอาหารกลางวน ดวยการเดนเขาไปในรานหนงสอแบบไม ร เน อ ร ต ว ส ง เกตอ กท ก ตอนไดหยบจบหรอพลก

หนงสอดเนอหา ความสขบงเกดขนมากกวาการไดทานอาหารราคาแพงหลายเทาตว เปรยบไดกบคนสมยใหมทหลกหนเสนหของการอานจากหนงสอไปสมผสรายละเอยดทหนาจอแทน รสกยนดทกครงทไดจบ a day BULLETIN เพราะรไดเลยวา ณ ชวงเวลาน นจะเตมไปดวยความเพลดเพลนกบเน อหาท บรรณาธการและทมงานตงใจหยบยน ทงดานมมมอง ทศนคตของบคคลทมาจากหลากหลายอาชพทม

ความโดดเดนดานความคด อกอยางทสำคญคอ a day BULLETIN เปนนตยสารฟรกอบปทคอยเตมสงใหมๆ ใหเขากบหนงสอของตนเอง แตกยงไมละทงความเปนตวของตวเองเชนกน ขอบคณสำหรบนตยสารดๆ ทหาไมไดตามแผงหนงสอคะ -สจตรา คำปลว

ISSUE 220, 5 - 11 OCTOBER 2012

วไลรตน เอมเอยม บรรณาธการบรหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

Slow News Day ดวยความททำงานดานสอสารมวลชน เลยใชชวตในแตละวนวนเวยนอยกบขาวสารตางๆ หลากหลายประเภท จนผเขยนรสกวาขาวในโลกนมเยอะจนแทบจะเรยกไดวาขาวเปนทรพยากรธรรมชาตชนดหนงทไมมวนหมดไปจากโลก และขนชอวา ‘ขาว’ แลว สงทเปนธรรมชาตของมนนอกจากความรวดเรวทนเหตการณ (กรณเปนขาวดวน) และมเนอหาเขมขนเจาะลกในเรองจรงทเกดขน (กรณเปนขาวเจาะ) ขาวนนยงตองมสงทเรยกวา ‘ประเดนสำคญ’ ททำใหมนเหมาะจะเปนขาวดวย อยางทนกขาวเขาพดกนตดปากวา หมากดคนไมเปนขาว แตคนกดหมานนแหละทจะทำใหมนเปนขาว ขาวคอเรองจรงทเกดขนบนโลกน แตดวยความทสงทเกดขนบนโลกนมนมวนละไมรกพนลานเรอง ในแวดวงสอสารมวลชนจงตองมบรรณาธการขาวตางๆ คอยคดกรองประเดนสำคญทประชาชนคนอานควรร หรอจำเปนตองรเพอเปนประโยชนของชวต หมายความวา ถาขาวนนรแลวมนไมไดมประโยชนอะไร มนกจะไมถกหยบมาเปนขาวหรอกลาวถง ขณะเดยวกน เสนแบงของคำวาประโยชนกดจะรางเลอนเหลอเกน เพราะในมมของคนอานอาจจะเหนตางไปวา แกรไดยงไงวาขาวไหนเปนประโยชนหรอไมเปนประโยชนกบชวตฉน บางเรองฉนกไมเหนอยากรเลย ผเขยนเลยอดคดไมไดวา ขาวดมประโยชนกเหมอนอาหารซงแตละคนชอบรสชาตไมเหมอนกน ถาจะใหด ในแตละวนเรากควรบรโภคอาหารใหครบ 5 หม แตบางทเรากทำไมไดหรอก ของไมด ไมมประโยชน แตอรอย เรากอยากบรโภคบางเพอความบนเทงของกระเพาะอาหาร แตจะครบ 5 หม หรอเปลากอกเรอง ขาวสารกเหมอนกน เรากรกนทงนนละวาขาวดมประโยชนคอแบบไหน และควรบรโภคแคไหนถงจะเหมาะสม แตขาวทไมไดมสารประโยชนอะไรกบชวต เรากอดไมไดทจะบรโภคเพอตอบสนองความอยากรอยากเหนตามประสามนษย ดงนน นอกจากขาวลามาเรวและขาวอนอดมไปดวยคณประโยชนตางๆ แลว โลกนจงยงมสงทเรยกวา Slow News ดวย บางสำนกขาวถงกบรวบรวมใหอานกนเปน Slow News day หรอวนแหงขาวชา ผเขยนลองไปคนหาเรองราวเหลานตอกดวยความตดใจในชอของมนนแหละ ‘ขาวชา’ มนชางเปนชอทเกดมาเพอเปนดานตรงขามกบ ‘ขาวดวน’ เสยจรงๆ สดทายกไปเจอคำนยามของไอเจาวนแหงขาวชาจากใน Wikitionary ทบอกวา noun: a time when media organizations publish trivial stories due to the lack of more substantial topics. หรอชวงเวลาทบรรดาสอสารมวลชนคนทำขาวทงหลายแหลเลอกทจะตพมพหรอลงขาวสพเพเหระทไมไดมสารประโยชนมากมายนก Slow News นนเปนขาวทมลกษณะพเศษคอ อานแลวจะรสกวา จะบอกทำไม ไมตองรกได ไปจนกระทงรสกวา ถาแบบนเรยกขาวกเจรญเถอะจะ ตวอยางของ Slow News นนกเชนขาว ผหญงเจอหมวกไหมพรมอยบนตนไม แลวกมนกขาวไปสมภาษณเปนเรองเปนราวเพอนำขาวนนมาลงหนงสอพมพกรอบเลกๆ ซงคณพทเจอหมวกบนตนไมกใหการอยางละเอยด (แตไมนาจะกระหดกระหอบอะไรนะ เพอใหเขากบอารมณของ Slow News ดงกลาว) โดยเธอกลาววา “ดฉนแทบไมอยากเชอสายตาเลยคะตอนทเหนหมวกนนนะ พอเหนแลวกเลยเอาไมไปสอยลงมาแขวนไวทรว” ขาวลงทายวา ใครเปนเจาของใหไปหยบไดภายในกวน ไมอยางนนจะถกทำลายซะดวย ผเขยนนงอานเรองเหลานดวยความเพลดเพลน เพราะสอตางๆ ทนำขาวมาลงกไมไดเปนสอกระจมกระจมไกกาแตประการใด คดดวาขนาด BBC ยงลงขาวเมนเอาหวไปตดในกระปองแครอต หรอสำนกขาว KHNL ของฮาวาย กมขาวออกโทรทศนเปนทเอกเกรกเรองอคเลเลถกขโมย ฯลฯ (อานเพมเตมไดใน www.msn.com) Slow News เปนขาวทรชาหนอยกได ไมรกไมตาย แตถาวนไหนรสกเบอๆ และหมดอาลยตายอยากจรงๆ การไดอานขาวบาบออะไรสกอยาง กดกวาการไมมขาวอะไรนาสนใจใหอานเลย และจะวาไปแลวไอเจาขาวชาพวกนกมแงดของมนเหมอนกน อยางนอยมนกทำใหเราหยดคดกบสงทเรยกวา ‘ขาว’ วาเอาเขาจรง ชวตเราตองการบรโภคขาวแบบไหน จำเปนไหมทตองตดตามขาวดวนตลอดเวลา ดวนแลวยงไง ไมดวนแลวยงไง แลวถาไอเจาขาวทไมนาจะเรยกวาขาว มนดนเปนขาวได ความหมายของคำวา ‘ขาว’ ทเราคดกนมนควรจะเปลยนไปไหม แตแงมมหนงทผเขยนใหความสนใจบรรดาขาวชาเหลานกคอ มนทำใหเราไดรวาทกวนาทบนโลกนมเรองราวเกดขนมากมายเกนกวาทเราจะตามทน เราไมมทางรทกเรองและมโอกาสพลาดเรองทนารอยเสมอ บางทเรองทเราสนใจอาจไมใชเรองเดยวกนกบทคนทงโลกอยากร ขณะทเรองทคนทงโลกอยากรกอาจไมใชเรองทเราสนใจ หรอตอใหเปนขาวดวนใหตาย แตถาเราไมสนใจจะรเดยวนน มนกเปนขาวชาสำหรบเราทรเมอไหรกไมตางกน... ไมไดตงใจจะพดใหซง แตกรสกเสมอวา สดทายแลวเรองเลกๆ นอยๆ นนจะสำคญหรอไมสำคญ คงขนอยกบวามนเกดขนกบใครมากกวา เรองเลกๆ ของคนบางคนทสำคญกบเราอยางมากมาย จงเปนขาวใหญสำหรบเราเสมอ แมมนจะไมไดเปนเรองใหญโตอะไรเลยสำหรบคนทงโลก ประเดนไมไดอยทวาเกด ‘อะไร’ ขนบางกบชวตเขาในแตละวน ประเดนมนอยทเรองตางๆ ทเกดขนกบคนสำคญของเราคนนน ทำใหเขาเจบปวดรอนหนาว เปนตายรายดประการใด ตอใหใครในโลกไมอยากร หรอตอใหเขาไมอยากบอกใครเลยเพราะไมคดวามนสำคญ เรากไมเคยไมอยากร ไมเคยรสกวา... ไมสำคญ

10

06 GOODNEWS ต ดตามข าวสารด ๆ ร อ บ โ ล ก ป ร ะ จ ำสปดาหไดในหองขาวแหงน

10 INTERVIEW ‘ ช ว ต เป นของ เรา ’ บทเพลงนมความหมายก บพวกเขาอย างไร สมาช กท ง ห า ของ บอดสแลม พรอมให คำตอบในเลมนแลว

20 A MUST สารพดสงทเราคดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล วจะหาว า ไมเตอน

24 SHOPPING ปร บล คให สวยเด นเกนใครดวยกระเปาส สดใสท กลายเป นอวยวะช นท 33 ของหญงสาวยคใหมไปแลว

29 CALENDAR ใคร ทำอะไร ท ไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ

30 HOMEMADE เย ยมบานสวยพ นท กวางทเตมเปยมไปดวยความสขของ ‘ตอม’ - ส จ นดา จารร ภ ตต และ ‘เดยว’ - วสนต สอาดเยน

35 HEALTH AND HEART รวมสาระความร ท จะทำ ให ค ณแข ง แ ร ง ทงกายและใจ

39 ALL ABOUT BIZ ‘ตระเตรยมแผนสำรองไวเสมอ’ คอขอคดแบบมออาชพของ ธาตร รวเจรญ ผอำนวยการฝายส อสารองคการ กฟผ.

45 THE WORDS ท กถ อยคำม ความ-หมายและคณคาเสมอคนหาไดในหนาน

46 THE GUEST ถ ายรปให ด ต องทำอยางไร ชำน ทพยมณ ชางภาพโฆษณามอเกา พรอมแบงปนประสบ-การณและเทคนคใหอยางไมปดบง

อนดบ 3 ขอใหทงรฐบาลและฝายคานรวมมอกนแกปญหาไฟใต

จนสำเรจลลวง ไมอยากเหนการทะเลาะเบาะแวงหรอทำใหการแกปญหาหยดชะงกกลางคน

19.19%

อนดบ 4 ควรเชญผทเกยวของอนๆ

เขารวมหารอดวย เชน ผนำศาสนา ประชาชนในพนท

และหนวยงานตางๆ ในทองถน

12.27%

กาตาร คเวต

สหรฐอาหรบเอมเรตส

เดนมารก สหรฐอเมร�กา

เบลเยยม ออสเตรเลย แคนาดา เนเธอรแลนด ไอรแลนด

THE DATABASE04

ทมา : http://environment.nationalgeographic.com

จากขาวการศลยกรรมทไมไดมาตรฐาน ทำใหคณคดอยางไรกบการศลยกรรม

ทมา : สวนดสตโพล มการสำรวจพบวาคนยากจน (มรายไดนอยกวา 30,000 ดอลลารฯ ตอป) ในเมองนวยอรกเสยเงนไปราว 23.6% ของรายไดเพอซอบหรมาสบ ในขณะทผมรายไดสง (มรายไดมากกวา 60,000 ดอลลารฯ ตอป ) เสยเงนไปกบการสบบหรเพยง 2.2% ของรายไดของตนเอง อยางไรกตาม เมอดทคาเฉลยทงหมดของประเทศ พบวาชาวอเมรกนผมรายไดนอยเ ส ย เ ง น ไ ป ก บ ค า บ ห ร ร า ว 14.2% ของรายไดทงหมดทม ทมา : http://news.yahoo.com

10 อนดบประเทศทประชากรสรางกาซคารบอนไดออกไซดใหแกสงแวดลอมมากทสดในโลก (วดจากคาเฉลยกาซคารบอนไดออกไซด ทประชากรปลอยออกมาตอ 1 คน)

“ไมคดวาเปนเร องอนตรายมากขน เพราะถาเลอกทำในทปลอดภย นาเชอถอ กไมมปญหา” อภชญา ภถาวร 24 ป, กราฟกดไซเนอร “ถาไมจำเปนจรงๆ กไมตองพ งศลยกรรม เพราะสวนตวกไมชอบการศลยกรรมอยแลว” ศวตา ทนตประเสรฐกล 22 ป, อาชพอสระ “หากตดสนใจทจะทำแลวตองคดใหรอบคอบ หาข อมลให ด แต ถ าไมจำเปนกคงไมทำ” สชากาญจน ขำพล 24 ป, Executive Secretary “ค ดว าศ ลยกรรมไมได เหมาะกบทกคน และคนท ทำตองพรอมรบกบความเสยงทอาจจะตามมา” ภรรตน ธรรมเจรญ 25 ป, ธรกจสวนตว “ไมเหนดวยกบการทำศลยกรรม เพราะทกวนนเรากร บสารเคมรอบตวมากพอแลว” คดด อนสวสด 23 ป, Online PR Officer “ไมกลว เพราะถาคดจะทำคงเลอกแหลงทมมาตรฐานสากล แมแพงกยอม” พลวฒน จนทรทพย 24 ป, ฝายการตลาด

THE POLL

จ า ก ก า ร ส ำ ร ว จ ผ ห ญ ง 29,000 คน จาก 36 ประเทศ พ บ ว า ส า ว ก า น า เ ป น ผ มพฤตกรรมนอกใจมากทสดในโลก คดเปน 62% รองลงมาคอสาวไทย ในสดสวน 59% และสาวมาเลเซย 39% ทมา : www.indianexpress.com

จากขอมลของมลนธ กระดกพรนนานาชาต ระบวากรงเทพฯ มผ ขาดวตามนดมากเปนอนดบ 1 ของประเทศ คดเปนสดสวน 64.6% ทมา : www.thaihealth.or.th

2 ลานเคร อง คอจำนวนยอดส งจองลวงหนาของโทรศพท iPhone 5 ใน 24 ชวโมงแรก ถอเปนสถตสงสดของการขาย iPhone ทกร น และทำลายสถต เด มท iPhone 4S ทำไวถง 1 เทาตว ทมา : www.wired.com

ความคดเหนของประชาชนในกรณนายกฯ ยงลกษณ จบมอนายอภสทธ ผนำฝายคาน และ ส.ส. 3 จงหวดชายแดนภาคใต ในการรวมหารอแกปญหาไฟใต

จำนวนรถยนตทถนนใน กทม. สามารถรองรบไดคอ 1,600,000 คน ในขณะท กทม. มรถยนต จดทะเบ ยนท งหมดมากถ ง 7,251,999 คน นนหมายความวาในขณะนรถยนตใน กทม. มจำนวนมากกวาทถนนสามารถรองรบไดถง 4.4 เทา เลยทเดยว ทมา : www.khaosod.co.th

2,000,000

อนดบ 1 เปนเรองดทรฐบาล

และฝายคานจบมอกนเพอ แกปญหาไฟใต เปนตวอยาง

ทดของการปรองดอง

36.11%

อนดบ 2 อยากใหทงสองฝาย

แลกเปลยนความคดเหน ทเปนประโยชน จรงใจ ทำงานรวมกนอยางตรงไปตรงมา

32.43%

นกอนรกษสงแวดลอมของประเทศเมกซโก รวมมอกบทางกองทพเรอและประชาชนในพนท ชวยกนปลอยลกเตาหญาแปซฟก (Lepidochelys olivacea) ซงทางกองทพเรอไดทำการ-เพาะพนธขนมาจำนวน 4,000 ตว ลงสมหาสมทรแปซฟก โดยมเดกๆ ในทองถนกวา 600 คน จาก 20 โรงเรยน มาเขารวมกจกรรมครงน ปจจบนเตาหญาแปซฟกถกขนบญชเปนสตว

ใกลสญพนธโดยสหภาพอนรกษโลก หรอ WCU เนองจากไขเตาพนธนถกนำไปใชประกอบเปนอาหารพนเมองในรฐวาฮากา ทถงแมจะมกฎหมายหามจำหนายเนอและไขเตาทกชนดแลวกตาม แตกยงมการลกลอบขายเนอและไขเตากนอยอยางตอเนอง

6

• คณป Robert Marchand นกปนจกรยานชาวฝรงเศสคนน ฉลองวนเกดครบรอบ 101 ป ในปนดวยการสรางสถตใหมเปนคนอาย 100 ป ทปนจกรยานในระยะทาง 100 กโลเมตร ไดเรวทสด คอ 4 ชวโมง 17 นาท 27 วนาท โดยเฉลยใชอตราความเรวท 23.35 กโลเมตรตอชวโมง สรางสถตคนอายเกน 100 ป ทปนจกรยานไดไกลและเรวทสดในโลกทามกลางแฟนๆ มารวมยนดคบคง - Reuters / Enrique Marcarian

• ทหาดบอนได หรอ Bondi Beach ชอดงของเมองซดนย ประเทศออสเตรเลย มกจะมฝงโลมากระโดดเลนคลนและจบปลากนบรเวณใกลกบชายฝงเปนประจำ ดวยความคนเคยกบผคนทมาเลนกระดานโตคลนบรเวณนน จนเปนภาพทนารกและนาทงไปพรอมๆ กน - Reuters / Daniel Munoz

PEOPLE

หมอฟนมะกนพลกวกฤตจากการเปนมะเรงในสมอง สรางงานศลปะสดวจตร หลงจาก Kim Ott-Gray ทนตแพทยหญงชาวเมองมชแกน สหรฐอเมรกา พบวาตนเองกำลงเปนมะเรงในสมอง จนแพทยตองผาตดเนองอกขนาดเทาลกกอลฟออกจากศรษะของเธอ ซงทำใหคณหมอตองสญเสยเนอสมองฝงซายไปราว 90% เธอจงตองหยดทำงาน นอนพกฟนทบาน และใชเวลาวางไปกบการวาดภาพจนพบวาตวเองสามารถดงเอาพลงสมองดานขวาซงเปนดานความคดสรางสรรคและศลปะออกมาไดอยางเตมท โดยลาสดเธอไดวาดภาพสนำมนชอวา ‘Dreams of Tomorrow’ ออกมา เปนรปหลานสาวของเธอกำลงลองชดแตงงาน ซงในขณะนภาพดงกลาวไดจดแสดงอยใน Amway Grand Plaza โรงแรมแหงหนงในยานดาวนทาวนของมชแกน ไมเพยงเทานน รปพอรเทรตฝมออดตทนตแพทยผนยงไดเขารวมในการแขงขน ArtPrize ซงเปนเวทประกวดผลงานศลปะทโดงดงระดบโลกอกดวย

ANIMAL

วศวกรองกฤษเนรมตวงลอยกษ วงขามทะเลไอรช หารายไดชวยการกศล

วศวกรชาวองกฤษผนมชอวา ครส ทอดด ซงไดสรางวงลอเหลกยกษ หรอทเขาเรยกมนวา ‘Tredalo’ ขน โดยไดไอเดย มาจากจกรทหนแฮมสเตอรวง แตเขาดดแปลงใหมนสามารถวงในนำได และตงใจวาจะใช Tredalo ตวนเดนและวงขามทะเลไอรชทมระยะกวา 66 ไมล ซงเขาคดวาถาตนเองสามารถวงอยางตอเนองโดยไมหยด เขาจะทำภารกจนสำเรจภายในเวลา 2 วน โดยมผคำนวณวาภารกจในครงนจะทำใหครสสามารถเผาผลาญพลงงานไปราว 36,000 แคลอร เลยทเดยว ทงน

การออกมาสรางประวตศาสตรครงนครสมเปาหมายวาเขาจะชวยเรยกเงนการกศลไดราว 20,000 ปอนด เพอมอบใหแกองคกร Royal National Lifeboat Institution และ Wiltshire Blind Association “นจะเปนเรองราวทดทสดทผมเคยทำในชวต” วศวกรวย 35 ป กลาว สำหรบใครทอยากตดตามภารกจครงนของครส คลกดไดท www.irishseacrossing.co.uk

SOCIETY AWARD

แพทยหญงอฟกนเจง ควารางวลสนตภาพสวเดน

‘เมกซโก’ ปลอยเตาหญา 4,000 ตว กลบสทะเล

CULTURE

ดาราตลกองกฤษใจบญ

เลยงอาหารเชา คนไรบาน ดาราตลกใจบญผ น มช อวา รสเซล แบรนด อาย 37 ป ผ ม ช อเสยงจากการแสดงภาพยนตรเรอง Get Him to the Greek ลาสดเขาไดออกมาทำความดอกคร งจากการเล ยงอาหารคนไร บ านกล มหน งแทนการใหเง นท ร าน Newsroom Cafe ในยาน West Hollywood ใกลกบบานของเขา อยางไรกตาม ผสอขาวตางประเทศยงรายงานวา เมอ 2 สปดาหกอนดาราตลกผ น ก เคยเล ยงอาหารชายจรจดคนหนงมาแลวท เมองลอสแองเจลส พรอมกบมอบเสอยดและนำเปลาใหเขา ทงน รสเซล แบรนด เปนดาราคนหนงทประสบ

ความสำเรจจากการเลกแ อ ล ก อ ฮ อล โ ด ยรสเซลไดใหเครดตวา โยคะและกา รทำสมาธค อส งท ช วยใหเขาไดมชวตใหม

ตองขอแสดงความยนดกบ Sima Samar แพทยหญงชาวอฟกานสถาน วย 55 ป ทลาสดไดควารางวล Swedish Right Livelihood Award ซงเปนรางวลเพอประกาศเกยรตคณแกผทำงานเพอพฒนาคณภาพชวตของผอน ผตอสโดยหลกอหงสา ปราศจากความรนแรง และมสวนในการ-อนรกษสงแวดลอมของโลก โดยคณหมอซมาไดรบการยกยองจากผมอบรางวลวา “เรามอบรางวลใหแกเธอ ผอทศตนอยางกลาหาญเพอทำงานดานสทธมนษยชนมาอยางยาวนานโดยเฉพาะอยางยงเพอสทธของผหญงในประเทศทไดชอวาเปนดนแดนทมความซบซอนและมความอนตรายมากทสดในโลก” ทงน รางวลดงกลาวเกดขนเมอป ค.ศ. 1980 จากความคดของ Jakob von Uexkull เศรษฐลกครงสวเดน-เยอรมนทตงใจมอบเพอสนบสนนผ ท มเทใหกบการทำงานเพ อการพฒนาโ ล ก แ ล ะ ส ง -แวดลอม

• ปดทายกนดวยภาพนารกๆ ของแลร แมวประจำบานพกนายกรฐมนตรองกฤษ หรอทเราคนเคยกนดในชอบานเลขท 10 ถนนดาวนง ภาพทเหนคอตอนทแลรมานงรอใหคนในบานเปดประตใหเขาไปในบานเพอหลบฝน - Reuters / Stefan Wermuth

• ทหารในหนวย Mariscal Gregorio Solares ซงอยในเมอง Huehuetenango ประเทศกวเตมาลา ตองทำหนาทดแลเดกเลกทเพงพาอพยพออกจากพนทเสยงภยซงอยใกลกบชายแดนประเทศเมกซโก พรอมกบคนในหมบานอกกวา 40 คน หลงจากพวกเขาถกกลมคายาขจะทำรายทไมใหความรวมมอในการคายา จงนบวาเปนโชคดของชาวบานทรอดพนอนตรายมาไดอยางหวดหวด - Reuters / Jorge Dan Lopez

GREEN PLEASE

5 ตลาคม 2546 - แทมมารน ธนสกาญจน นกเทนนสสาวไทย จบคกบ มาเรย ชารา-โปวา นกเทนนสจากรสเซย ชนะเลศเทนนสหญงคดบเบลยทเอทวร ในรายการเจแปน โอเพน ณ กรงโตเกยว ประเทศญปน 6 ตลาคม 2538 - เนเจอร วารสารวชาการ ทางวทยาศาสตรของสหรฐอเมรกา เผยแพรรายงานการคนพบดาวเคราะหโคจรรอบดาว 51 มาบน นบเปนดาวเคราะหนอกระบบดวงแรกของดาวฤกษในแถบลำดบหลก 7 ตลาคม 2526 - สมเดจพระเทพรตน-ราชสดาฯ สยามบรมราชกมาร เสดจฯ เปดศนยหนงสอจฬาฯ ณ ศาลาพระเกยว จฬาลงกรณมหาวทยาลย นบเปนสาขาแรกของศนยหนงสอจฬาฯ ปจจบน ศนยหนงสอจฬาฯ ไดเปดทำการทงหมด 8 สาขา 8 ตลาคม 2537 - ดาวเทยมไทยคม 2 ถกปลอยข นส อวกาศดวยจรวดแอเรยนจากฐานยงจรวดทเฟรนชเกยนา เปนดาวเทยมดวงทสองของประเทศไทย มอายการใชงานประมาณ 15 ป (ถง พ.ศ. 2552) 9 ตลาคม 2479 - เขอนฮเวอรเรมสงกระแสไฟฟาจากแมนำโคโลราโดไปยง ลอสแองเจลส แคลฟอรเนย ซงในขณะทสร างเสร จถอเปนเข อนและโครงสรางคอนกรตขนาดทใหญทสดในโลก แตตอมากกลายมาเปนอนดบสองหลงจากเข อน แกรนดคลสรางเสรจในป พ.ศ. 2488 10 ตลาคม 2550 - พระพรหมมงคลาจารย หรอทรจกดในนามหลวงพอปญญานนทภกข มรณภาพดวยเหตตดเชอในกระแสโลหต สรรวมอายได 96 ป 5 เดอน พระบาท-สมเดจพระเจาอยหวไดพระราชทานโกศแปดเหลยมและรบศพไวในพระราชานเคราะห 11 ตลาคม 2540 - พระบาทสมเดจ-พระเจ าอย ห วทรงลงพระปรมาภ ไธย ประกาศใชรฐธรรมนญแหงราชอาณาจกร-ไทย พทธศกราช 2540 ถอเปนรฐธรรมนญฉบบประชาชน เนองจากเปนฉบบแรกทประชาชนมสวนรวมในการรางมากทสด

SPORT

รวมเหลาผใจบญหวคดสรางสรรค “ผมวา คอป. เปนกรรมการชดเดยวและชดแรกทอดทนในการฟงทสด และเรา ไม ไดฟ ง เฉยๆ แตกลบมาคดเพอใหประเทศเกดความสงบและสรางความเปน-ธรรมเกดขนในสงคม”

‘ดนย’ จบค ‘ล เหยน-ซน’ ซวแชมปชายคไทยแลนด โอเพน ดนย อดมโชค นกเทนนสขวญใจชาวไทย จบค ล เหยน-ซน นกเทนนสชาวไตหวน ลงชงแชมปรอบชงชนะเลศ การแขงขนเทนนสชายค ไทยแลนด โอเพน 2012 ทสนามอมแพก อารนา เมองทองธาน โดยทงคสามารถเอาชนะ อรก บโทแรค จากสหรฐอเมรกา กบ พอล ฮนเลย จากออสเตรเลย ซงถกจดใหเปนคมอวางอนดบ 4 ของรายการ ไปอยางขาดลอยดวยสกอร 2-0 เซต 6-3, 6-4 พรอมรบเงนรางวลรวมกลบไปเปนจำนวน 30,220 เหรยญสหรฐฯ (ประมาณ 9.06 แสนบาท) สวนแชมปประเภทชายเดยวนนเปนของ รชารด กาสเกต จากฝรงเศส มอวางอนดบ 2 ของรายการ และเปนมอวางอนดบ 12 ของโลก

ผลวจยช ยงใชเวลาในสงคมออนไลนมาก ยงมเวลาออกกำลงกายนอย ผลวจยจากมหาวทยาลย Ulster ในไอรแลนดเหนอ พบความเชอมโยงทวา ยงคนเราใชเวลากบสงคมออนไลนอยาง

เฟซบก ทวตเตอร และโซเชยลมเดยอนๆ มากเทาไหร ยงทำใหมความรสกอยากออกกำลงกายนอยลงเทานน ซงนกวจยระบวา บางครงการใชเวลาในเครอขายสงคมออนไลนจนเกนพอดกเทากบเปนการเบยดบงเวลาของการทำกจกรรมอนๆ อยางการออกกำลงกาย ดงนน ควรจดสรรเวลาสำหรบการออกกำลงกายไวเปนสวนหนงของกจกรรมในแตละวนเสมอ

กองทนการศกษาสงแวดลอมทะเลทรายนามบ ในเมองนาดต สาธารณรฐนามเบย ซ งต งอย ในทวปแอฟรกาตอนใต ไดเปดหลกสตรใหมในการใหความรกบประชาชนวาดวยวธการปรบตวใหสามารถใชชวตทามกลางสภาวะภมอากาศทเปลยนไปเนองจากภาวะโลกรอน โดยใหคำแนะนำตางๆ ไมวาจะเปนวธประหยดนำดวยการหนมาใชสขาแบบไมใชนำ และนำสงปฏกลมาผลตเปน

ปยธรรมชาต พรอมทงสอนชาวบานใหรจกการรไซเคลขยะเพอนำกลบมาใชประโยชนใหม พรอมทงสนบสนนใหพวกเขาลงทนซอเตาพลงงานแสงอาทตยสำหรบใชประกอบอาหาร เพราะการใชแกสหรอฟนจะทำใหเกดกาซคารบอนไดออกไซด ซงเปนหนงในสาเหตททำใหเกดภาวะโลกรอนนนเอง

INNOVATION

Did You Know?

คณต ณ นคร ประธานคณะกรรมการ-อสระตรวจสอบและคนหาความจรงเพอการ- ปรองดองแหงชาต

อารเจนตนาผลต ‘พลาสตกกนได’ เพอลดปรมาณขยะ!

‘นามเบย’ ตงศนยฯ สอนคนใหปรบตวสภาวะโลกรอน

นกวทยาศาสตรประจำสถาบนวจยวทยาศาสตรและเทคโนโลยดานวสด จบมอกบทมนกวจยจากมหาวทยาลยบ ว โน ส ไ อ เ ร ส ป ร ะ เท ศ

อารเจนตนา คดคนพลาสตกแบบใหมช อว า ‘Bioplastic’ ซงสรางขนจากสารสกดของแปงขาวโพด และแปงมนสำปะหลง ดวยระบบนาโนเทคโนโลย ซงสามารถยอยสลายไดภายในเวลาประมาณ 1 ปครง และสามารถทานไดโดยไมเปนอนตรายตอรางกายมนษย เมอนำไปใชในการพาณชยกสามารถใชแทนพลาสตกสำหรบหอหมอาหาร รวมไปถงถงพลาสตกในปจจบน

ข นช อ ว า เป น การทำดเพ อความสขของคนอ น ยอมเปนเรองทนายกยองเสมอ ไม ว าการกระทำน นจะแปลกประหลาด

หรอบางครงอาจดเปนเรองเลกๆ นอยๆ แตเมอไหรทลงมอทำอยางตงใจจรง สงดๆ กจะเกดขนตามมา เชนเดยวกบเรองราวเหลาน • เร มทคณแมลกสองอยาง ลอาห กาเวล ทร ดวาฝนรายกลางดกของเดกๆ นนเลวรายเพยงใด ดงนน เธอจงกอต ง Project Night Night องคกรการกศลทระดมของใชจำเปนยามคำคนสำหรบเดกๆ ไรบาน ท งหนงสอนทาน ผาหม รวมถงต กตาสตวนากอดใหเดกผดอยโอกาสไดนอนหลบฝนดตลอดคน • ตอดวยนกแสดงหนมอยาง นก ออฟเฟอรแมน จากซรสเรอง Parks & Recreation ทรบบทเปน รอน สวอนสน เจาของหนวดงามทเปนเอกลกษณสำหรบแฟนๆ ซง

ตดสนใจเปดประมลหนวดตวเองเพอระดมทนชวยเหลอ ผปวยโรคมะเรง ซงเขาเปดเผยวา “ผมและหนวดของผมมความยนดเปนอยางยงทจะไดมโอกาสระดมทนเพอชวยเหลอการกศล” • สวนคณป แลร เอกสตรอม วย 70 ป กไมยอมแพ ขอทำภารกจทามจจราชดวยการดงพสธามากถง 70 ครง ตดตอกน เพอสมทบทนใหกบองคกรการกศลสำหรบคนตาบอด ซงแตละครงคณปแลรจะดงพสธาบนความสงกวา 2,000 ฟต โดยเขาใชเวลาทำภารกจทงหมด 10 ชวโมง 3 นาท ถอเปนการฉลองวนเกดวย 70 ป ซงกอนหนานเขาเคยดงพสธา 60 ครง เพอฉลองวนเกด 60 ป มาแลว • ปดทายดวยหนนอยใจบญวย 9 ขวบ อยาง เบรนแดน ฮาส ทไดรางวลแพกเกจทวรดสนยเวลดจากการเลนเกม แตแทนทเขาจะไปสนกสนานกบเครองเลนนานาชนดดวยตวเอง เขากลบประกาศผานเฟซบกวาจะมอบทรป สดพเศษนใหกบเดกผดอยโอกาส ซงในทสดหนนอยผโชคดกคอลกสาวของทหารกลาผเสยชวตในสงครามวย 2 ขวบ ถอเปนวรกรรมและความเสยสละทนายกยองจรงๆ

10

10

“คนเราจะมพรงนไดอกกวน เวลามเหลอกนเทาไหร คนเราจะมลมหายใจอกกครง ใครจะร...” ถาจะบอกวามเพลงไหนทแสดงตวตนและหวใจของสมาชกของวงบอดสแลมไดชดเจนทสด เพลง ‘ชวตเปนของเรา’ นาจะถอเปนอนดบตนๆ เพราะหากลองพจารณาเนอเพลงนดๆ บวกกบถาคณพอจะเคยอานเรองราวของ บอดสแลมมาบาง คณจะรวาโดยแทจรงแลว เพลงนคอพวกเขา และพวกเขาคอเพลงน บอดสแลมมฐานแฟนเพลงจำนวนมหาศาลขนาดทถาลองนกภาพตาม คณกคงไมแปลกใจทวนนบอดสแลมจะเปนไดทงแรงบนดาลใจ เปนฮ โร ของวยรนและผคนอกมากมาย หรอกระทงเปนปากเสยงทพดในสงทพวกเขาคด และใชชวตอยางทพวกเขาฝน สงท a day BULLETIN ดใจ ไมใชเพยงเพราะไดมโอกาสคยกบวงดนตรทโดงดงทสดในยคน ไมไดดใจแคเพยงเพราะวาตรงหนาเราม ‘ตน’ - อาทวราห คงมาลย, ‘ปด’ - ธนดล ชางเสวก, ‘ยอด’ - ธนชย ตนตระกล, ‘ชช’ - สชฒต จนอด และ โอม เปลงขำ นงพดคยในระดบใกลชด เพยงแคมถาดผลไมกนระหวางพวกเรา (บอดสแลมเขากนผลไมนะพวกเธอ) แตเราดใจทไดพดคยกบกลมคนทำดนตรทเปนเหมอนตวแทนของยคสมย เพราะมนทำใหเรารวาอะไรทำใหเขามายนอยตรงจดน และยคสมยตองการคนแบบพวกเขาเพอสรางแรงบนดาลใจในดานไหนบาง เพราะการทมผคนชนชมพวกเขาขนาดน คงไมใชแคเพราะพวกเขาดเท แตเปนเพราะพวกเขามความมงมน ความฝน ทนาชนชมและศรทธา วนนบอดสแลมจบมอกบเครองดมชาง โดยชกชวนใหคนรนใหมมาประกวดความ-สามารถในการรองเพลง ‘ชวตเปนของเรา’ เพอคดเลอกหาผชนะเขารวมเวรกชอปแบบใกลชดกบวงบอดสแลม รวมทงขนเวทบรรเลงเพลงรวมกบวงทพวกเขารกและศรทธา เราเชอวา ชวงเวลานบจากน เราคงไดยนเพลง ‘ชวตเปนของเรา’ บอยครงขน ซงไมใชแคเพอฉดดงใหใครทำตามความฝนในการเปนนกรอง นกดนตร เทานน แต เพอใหคนอกมากมายทำตามความฝนอนๆ ทพวกเขาอยากมและอยากเปน แตกำลงสงสย ลงเล เพยงเพราะไมแนใจวา ชวตนเปนของใคร?

เรอง : วไลรตน เอมเอยม, วสตา กจปรชา ภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

อยากรวาเวลาทไปออกทวรคอนเสรต มนเตมทอยางไรบางในมมของแตละคน อยางชวงทวร วนของบอดสแลมมนหนกขนาดไหน ตน : สวนใหญมนจะเปนกจวตรซำๆ นะครบ คอเดนทางดวยรถตบาง เครองบนบาง รถสวนตวบาง ไปถงททเราจะโชวตอนเยนๆ เพอซาวนดเชก เสรจแลวกลบมาโรงแรมประมาณ 1-2 ทม แยกยายกน ใครหวกกนขาว ใครอยากจะนอนกนอน 5 ทมออกจากโรงแรม เตรยมไปโชวตอน 5 ทมครง เสรจประมาณเทยงคนครง ตหนง กลบมาทพก อาบนำ ใครใครกนขาวกน ใครใครนอนนอน วงจรมนเปนอยางนแหละครบ ถงแมวามนจะดซำๆ ซากๆ แตโดยสวนตวพวกเราไมเคยเบอ มนอาจจะมบางทรสกเหนอย รสกไมอยากเลน เพราะวารางกายไมไหว ปวย แตผมเชอวาทกๆ คนอยากจะเลนในแตละวน ถงแมวาจะเรยงเพลงเหมอนเดม แตวาดวยสถานท ดวยแฟนเพลง มนทำใหความ-รสกแตกตางกนไปครบ ถาเกดตองทำอะไรสกอยางซำๆ เปนรทน สงทคณนาจะไดเรยนรจากการทำอะไรซำๆ เหลานมนคออะไร ตน : ทเรยนรเลยกคอ ไมวาอาชพไหนกตามมนมความนาเบอทงนนแหละ สมมตวาคณนงทำงานออฟฟศทเรยกกนวางานรทน เขาไปตอกบตร 8 โมง ออก 5 โมงเยน แลวคณรสกเบอ อยากจะออกมา ตามหาความฝน อยากจะออกมาทำกจการของตวเอง อยากไปเปนนกรอง หรออะไรกตามแต แลวสดทายถาคณไดทำมนจรงๆ หรอคณทำมนสำเรจ หลงจากนนมนกจะเรมเปนกจวตร มวงจรของความนาเบอของมนอกอยด คอผมกำลงจะบอกวา ไมวาจะทำอะไรกตาม มนกจะมวงจรของความเหนอยลา ความปวย ความอะไรกแลวแตททำใหเรารสกอยากจะหยด อยากจะพก ไมรวาเขาเรยกวาอะไร แตส งท พวกเราไดเรยนร คอ การหามมมองหรอหาวธทำงานออกทวรแบบนใหมความสข ผมกเลยออกแบบวา เราควรตองพกหรอตองหยดจรงๆ เมอถงเวลาพก เชน ปกตพอถงชวงทายๆ ของการออกทวร ทกคนจะเรมลา เรมหมดพลง แลวเรากจะไมทซทำตอไป ไมคดวา

“ผมคดแควา ผมอยากรองเพลงผมรกการรองเพลงสงทผมทำไดดทสดในชวตคอการรองเพลง และแมวาการ-รองเพลงของผม ทผมคดวาดทสด มนอาจจะดไมพอสำหรบคนอน ดวยซำ ผมกอยากลองทำด”

ตองหาเงนใหไดเยอะๆ พอกคอพอ แลวเรากจะคยกนวาเราจะปดทวรแคนนะ ขอใหทกคนไปจดการชวตตวเองใหด เพราะตอไปเราจะพกไปอกหลายเดอน จะไมมรายไดเขามา ทกคนจะตองเกบเงน จะตองวางแผนดๆ การทเราพยายามทำใหมนเปนระบบ ปดกคอตองปดจรงๆ ไมมขยกขยอน มนกจะทำใหเราไดมโอกาสไปคดงานใหมจรงๆ ไปบมความรสกทอยากจะออกไปเลนคอนเสรตอกครง อยางคนอนๆ ละ กจวตรประจำวนของแตละคน ตนเชามาทำอะไร ปด : ถาหลกๆ เวลามทวร ทกคนกเหมอนกนอยางทตนบอก ถาชวงทวร อาทตยหนงกจะเลนประมาณ 3 วน อยางวนไหนหยด ผมกจะไมทซซอมในวนทหยดทวร ถามเลนวนองคารแลววนพธหยด วนหยดผมกจะไมเลน ไมซอม แตจะไปทำธระอยางอน จดการธระสวนตว แตถาอยากซอมดนตร กจะหยบเบสขนมาเลน สวนในชวงหมดทวร กแพลนไววาจะตองซอมใหไดอยางนอยวนละ 1 ชวโมง พวกคณคดวาเปนนกดนตรตองมวนยอยางไร และมากขนาดไหน โอม : เรองพวกนมนเหมอนกจวตรประจำวนไปแลว เหมอนททกวนเราตองเขาหองนำ แปรงฟน การเลนดนตรกเหมอนกน อยางนอยกตองไดจบเครองดนตรบาง วธการเตมแรงบนดาลใจหรอการสรางสรรคงาน แตละคนกคงมวธทไมเหมอนกน อะไรคอวธของพวกคณ ชช : ของผมกหาเพลงฟง ฟงไปเรอยๆ เดนเขาออกรานซดไปเรอย มนกลายเปนนสยไปแลววาไปหางกตองเขารานซดเปนอนดบแรก แลวกมไปเทยวบาง ไปดดนตรสดบาง ดพวกรนพเขาเลนกนบาง ไปพดคยแลกเปลยนเรองราวกบเขาบาง จรงๆ แลวตองถามหนอยวาเวลาพลงหมด อาการของพวกคณเปนอยางไร ตน : ของผม เวลาหมดพลง มนมกจะเกดจากรางกายของตวเอง คอตารางทวรมนออกมาแลวแหละ แตเราไมมแรง เราปวยนะ รแลววา

รางกายเราไมเตมทแนๆ แลวดวยความทเราไมไดลปซงก แตเรารองสด ตอใหรสกวาวนนตองรองไดไมดแนๆ แตมนกตองไปนะ เรองพวกนมนกบนทอนเราเหมอนกน แตเพราะเราเลอกเดนทางสายนแลว ดงนน เมอมความรบผดชอบมากขน กตองดแลตวเองมากขน นขนาดวาดแลตวเองมากขนแลวนะ แตเรากเปนมนษยนะ กตองมเชอโรค มความออนลา มสงทไมคาดคดเกดขนอยเสมอ ซงเรองพวกนมนกจะบนทอนแรงบนดาลใจไปเยอะ แตสดทายแลววธเตมแรงบนดาลใจของผมคอ ไปดคอนเสรตดๆ ไปดคนทเกงระดบโลกเขาเลนกน ทงคนทมาเมองไทย หรอไปดทตางประเทศ สงเหลานมนชวยเราไดจรงๆ แลวบางทเวลาเราไดเหนคนทเขาเปนระดบโลก เราจะเขนนะ รสกวาเราไมมสทธแมแตจะมาออกเทปเลยนะ มนคนละดวชนกนเลย นกออกไหม การไปดคอนเสรตระดบโลกนนะครบ ถาไมรสกวาเราตองทำใหไดแบบนน อกแบบกคอ กลบบานแลวอยากเขวยงกตารทงไปเลย แตสดทายเรากเอาความอยากเลนใหดข นเร อยๆ มาใช เพราะยงไงเรากไมเลกเลนดนตรอยแลว ถงเราจะไมสามารถไปถงมาตรฐานทสงมากๆ แบบนนได แตเรารวาเราตองไปอก ไมใชวาแคนมนสดแลว เกงแลว สำเรจแลว ถาคดอยางนผมวามนมแตขาลงนะ สมมตถาเปนฟตบอล ตอนนเราอาจจะอยดวชน 4 แตวนหน งเรากอยากข นไปเลนพรเมยรลก ดงนน เรากตองคอยๆ พฒนาตวเองไปเรอยๆ จนกวาวนสดทายของชวต และตองเตมแรงบนดาลใจ เตมพลงใหถกทถกเวลาดวยครบ แลวของคนอนเตมอยางไรคะ โอม : ของผมกคงคลายๆ กนครบ แลวกจะหาหนงสอดๆ มาอานบาง ดคอนเสรต ดยทบ แลวกเปนเหมอนทตนบอกเลย เวลาเราดดนตรดๆ มนจะมอยสองความรสกอยในใจ อยางแรกคอ อยากกลบไปฝก การไดดเขาเลนลกเลนตางๆ มนกไดไอเดย แตถาดคนเกงมากๆ จนถงขนทวาเราเลนอะไรทเขาเลนไมไดเลยสกอยาง มนกจะเกดอาการทอ กลบมานงนงๆ ทำไมเราออนอยางนวะ กเคยคดอยางนบาง สดทายกตองอยทวธคด พยายามคดบวก หาวธผลกดนตวเอง ผมวาไมวาจะทำอะไรกตาม ทศนคต

เปนเรองสำคญ ยอด : ผมเปนคนทชอบดคอนเสรตมาก มศลปนอะไรมาจากตางประเทศหรอของไทยผมกดหมด โดยเฉพาะชวงนมศลปนดงๆ กลบมารวมตวกนบอย ถงแมบางทจะเปนเพลงคนละแนวกบเรา แตผมกชอบไปดบรรยากาศ ไปดแลวมนทำใหเรามไฟ อยางพวกรายการแขงรองเพลงเมองนอก ผมกชอบด บางทดแลวรองไหเลยนะ คอเหนความตงใจของเขาแลวรสกเลยวาการไดรองเพลงมนเปนความฝนของเขาจรงๆ ปด : ของผมกเหมอนกน จะพงการดยทบเปนหลก ดไปเรอยๆ ดคอนเสรตบาง ดคลปของศลปนทเราชอบบาง เชน มนมอยคลปหนงทผมวานคอสดๆ ของผมเลย คอคลปของ สตฟ ไว ทสอนเลนกตาร ดแลวนำตาไหลเลยนะ รบไปจบเบสซอมเลย คอ สตฟ ไว เขาจะมาสอนวาทำอยางไรคณจะมาถงจดทเขายนได คอเขาจะพดถงเพลงทเขาเลน พอพดจบเขากเลนเพลงขนมา จงหวะมนไดเลยนะ ผมแบบวา เออ กรแลววาทำไมมงถงไดเกงขนาดน เชน ตวอยางเขาบอกวา เวลาเขาซอม เขาจะโยนโทรศพททง เขาจะปดทกอยาง เขาจะซอมๆ แตผมส ยงนงดยทบอยเลย (หวเราะ) พดถงคำวา ‘ชวตเปนของเรา’ ซงอกดานหนงกคอเพลงของวงบอดสแลม อยากทราบวารสกตงแตเมอไหรวาชวตเปนของเราจรงๆ โอม : ผมรสกตงแตแรกทคดวาเราจะเลนดนตรอาชพ คอผมวาหลายๆ คน หรอตวผมเองดวย ถาใครจะเลนดนตร สภาพสงคมของบานเรา รวมทงพอแม และครอบครว เขากจะมองวาเลนดนตรจะเอาตวรอดไดเหรอ หลายๆ คนกคงจะผานคำพดแบบนมาบาง มความเหนไมตรงกบทบานบาง แตมนกตองพสจนวา ถาเราเลอกเดนทางน เขาสามารถภมใจในตวเราไดเลย ดงนน วนแรกทผมคดวาจะเลอกเสนทางสายดนตรเปนเสนทางหากนของตวเอง นนแหละครบ ชวตเปนของเรา ตอนนนคณคดไหมวาจะรอดบนทางสายน โอม : คอรอดไมรอดไมร รแตเราชอบ เรารกทางน ซงตอนนนทบานกเปนหวงนนแหละ แลวเรากทำตวใหทบานเปนหวงจรงๆ (หวเราะ) แต

พอมา ณ จดหนงเรารสกวา โอเค เราจะไมลอเลนกบมนอกแลว อกอยางเรารสกรกดนตรมากขนเรอยๆ ดวย กเลอกทางนเลย จรงๆ แลวผมกตง-คำถามกบตวเองมาตลอดวาถาผมไมเลนดนตรแลวผมจะทำอะไร คอนาผมอยโรงเรยนจาอากาศ ญาตพนองผมกเปนทหารอากาศ ผมกอาจจะตองไปเปนทหาร แตผมไดเลอกแลววาผมอยากทำสงน ยอด : ของผมกคลายๆ กน รสกวาชวตเปนของเราตงแตเรมเลนดนตร แตผมไมไดคดวาอนาคตจะเปนอยางไร รแตวาอยากเลนอยางเดยว ไมเคยคดอะไรเลย แตตอนนนแคอยากมวง รสกวามนเจงมาก ทกวนทไปนงเรยน กรอแตออดเลกเรยนอยางเดยว เลกปบกนงตกตกไปซอมดนตร ผมกมปญหากบทบานเหมอนกน คอพอผมเปนตำรวจ เขากเอากตารไปซอนบาง มเรองกนถงขนไมคยกนไปพกหนงเลยทเดยว แตคณกเลอกในสงทอยากจะทำจนได ยอด : ครบ เวลาเหนคนอนๆ เขาไปทำงานออฟฟศกน ผมกคดแลววาเราทำไมไดแนนอน กคดตงแตมธยมนนแหละวาเราจะเลนดนตร ปด : ผมเรมเลนดนตรจรงจงตอน ม.3 กพรอมๆ กบตน ตอนนนรสกวาโคตรมนเลย พอขน ม.4 กม นใจตวเองมากวาเราจะตองเปนหนงในวงฟวเจอรใหได คอสมยนนวงฟวเจอรคอวงแบกอพของแกรมมทดงมาก เรยกวาเปนวงแบกอพทดงทสดในประเทศเลย แลวทนชวงเรยนมธยมตอนนนมนมวฒนธรรมของการสอบเอนทรานซดวย เรากเลอกไปเรอยเปอย ตอนนนกไปตวสถาปตยกบเพอน แลวกเพงมารวาตวเองตาบอดส เพราะลงสเพยน จากนนกแพลนวาจะไปเรยนนตฯ กบตน แตกไมไดเรยน สดทายกเอนทตด ม.เกษตรฯ ไปเรยนจตวทยา แลวกเรยนผานมาได ทนพอเรยนมหา-วทยาลย ผมกเรมเลนดนตรกลางคนแลว เพราะคดวามนเปนความสขของเรา และเรายงมเปาหมายเดมอย คออยากเขาวงฟวเจอรใหได แตวาในระหวาง-ทางมนกมการประกวดดนตร ไปรวมตวกนเปนวงละออน ไดออกอลบม จากนนพอเปนวงละออนสกพก กหยดไป แลวเรากกลบไปทจดเดม ไปเจอตน อกครง กไดรวมตวกนเปนบอดสแลม

ชช : ผมนไมฟงใครตงแตเดกแลว เปนคนดอ อโกสงตงแตเดกเลย คอถาจะเลนดนตรผมกเลนดนตรเลย ไมคอยสนใจเรยน คอยงเรยนนะ แตเรองเรยนจะมาทหลงสดเลย จะบาเลนดนตรมาก มหลงทศหลงทางไปเตนแรพกม ชวงประมาณ ม.3 ผมไปประกวด Top Star Parade เลยนะ วางไมกลองเลย ไปเตนแรพอยางเดยว ซงมนก ไดอยางเสยอยาง เราเลกตกลอง แตเรากไดรจงหวะของเพลง หลงจากนนกลบมาเลนดนตร ไปเลนวงโยฯ คราวนร สกวาจงหวะเราเปะขน พอเรยนมหาวทยาลยผมกเขาคณะดนตร สวนตนเปนอยางไรคะ นาจะเปนคนทโดนถามบอยเรองการเลอกสงทอยากทำ ตงแตเมอไหรทรสกวาชวตเปนของเราแลว ตน : ของผมมนไมไดหกมม หรอมโมเมนตวา เฮย เราจะไมฟงใครแลว มนกมชวงเปลยนผานมาเรอยๆ อยางผมตอนเดกๆ กหางบานมา จากสพรรณฯ มาเรยนกรงเทพฯ นนกสเตปหนง เคยอยกบพอแมเปนลกแหง เขา ม.1 กตองอยหางจากเขา ไดเลอกทำอะไรเองบาง พอเรมเลนดนตรตอนมธยมฯ กยงเรยนหนงสออย คอเรากไมไดรหรอกวามนจะเปนอาชพ เราแคทำมนเพราะสนก เพราะรก แลวพอตอยอดมามหาวทยาลย กไดเลอกเองวาจะเรยนคณะน แตถาจะใหผมเลอกวารสกวาชวตเปนของเราเมอไหร กคอตอนหลงจบปรญญาตร มนเปนครงทผมบอกแมวา ผมขอนะ ผมจบปรญญา เอาใบปรญญาไปใหแม บอกวาผมทำใหแลวนะ เพราะเราคดแลววาเราเปนทนาย เปนอยการ เปนผพพากษา ไมไดแน ทำงาน Law Firm ไมไดแน หรอไปเรยนเนฯ ไมไดแน กบอกแมวาขอเวลาสก 2-3 ป ขอออกเทปใหไดชดหนงกอน เพราะตอนกอนเรยนจบเรากไดเรมงานของบอดสแลมไปแลว กอยากสานตอใหจบ อยากลองวาผลลพธมนเปนอยางไร เราอยากทำใหเตมท รอดผลของมน แลวคอยวางแผนตออกท ผมเรยนจบป 2543 พอป 2545 กไดออกอลบมแรก ชวง 2 ป ทเปนสจวต กไมขอเงนจากทบานแลว เราเลยตองทำทกอยางเพอหลอเลยงความฝน ทำทกอยางเพอใหมรายไดเขามา ถามถงตอนทมโอกาสเขามา ถาตอนนนคณไมควา

มนไว กจะไมไดเปนบอดสแลมเหมอนทกวนน อยากทราบวาชวงนนมนเกดอะไรขน ตน : อปสรรคตอนนนกคอความทอครบ เชน ปจจยภายนอกทมากระทบใจเราทจะทำใหเราเลกทำตามความฝน เพราะผมคดวาปจจยภายใน ทกคนเขมแขงอยแลว ทกคนมแรงบนดาลใจ แตปจจยภายนอกนนแหละทสำคญ คำเยยหยน คำถากถาง คำดถก คำดาทอ อะไรพวกนมนจะอยระหวางทางเสมอๆ ซงมนสามารถบนทอนเราได แตถาเราตงใจแนวแนแลว ไมตองไปสนใจคำคน เพราะชวง 2 ป ทผมพยายามทำอลบมนน ผมกเลอกใชคำพวกนเปนพลง เพราะกมญาตพนองทถามพอกบแมผมวาลกจบปรญญาตรนตฯ แลว ทำอะไรกน ตอนนนผมรองเพลงกลางคนอย ไดคนละ 400 ผมรเลยนะวาพอแมเขากเสยใจ แตเรากขอดอนะ ขอสกอลบมหนง ผมกตงใจวาจะลบคำสบประมาทเหลานนใหได แตเรากไมไดอยากใหใครมายอมรบนะ เราแคอยากรองเพลง อยากทำเพลงสกอลบม ไมไดอยากจะแกแคนใคร ผมคดแควาผมอยากรองเพลง ผมรกการรองเพลง สงทผมทำไดดทสดในชวตคอการ-รองเพลง และแมวาการรองเพลงของผมทผมคดวาดทสดมนอาจจะดไมพอสำหรบคนอนดวยซำ ผมกอยากลองทำด แลวโชคดทผมมเรองราวความรก เร องราวดานบวก ใหเอามาเปนแรงบนดาลใจ มนกเลยผลกดนใหเราเดนมาไดเรอยๆ จรงๆ เพลง ชวตเปนของเรา แตละคนชอบทอนไหน ตน : เพลงนแตงโดย พโป โปษยะนกล วนาทแรกทผมไดอานเนอเพลง วรรคทผมตดใจกคอ วรรคนเลยนะ ‘คนเราจะมพรงนไดอกกวน’ รสกวามนแรงด คอเพลงน อยในอลบ มท 3 ของ บอดสแลม อลบม Believe ประมาณ 6-7 ปทแลว แลวมนเปนเนอเพลงเพลงแรกของบอดสแลมทมนหนก มนเกยวกบชวตนะ หลงจากทสองอลบมแรกมนเกยวกบความรก ความฝน ทไมไดหนกเทาน แตเพลงนเปดมากพดถงเรองความตาย มนขนลกนะ ผมคดวาถาจะมวรรคไหนทมนโดน กตองเปนวรรคนแหละ แลวกเปนวรรคแรกดวย แลวทำใหคดอะไร ตน : กคดวาชวตมนสนนะ เราตองทำอะไร

14

สกอยางแลว ผมรสกอยางนน ปด : ผมรสกกบเพลงนนะ เวลาเลนผมกจะอนมาก รสกวามนจรง กชวตมนเปนของเรานะ สะใจนะ ยอด : จรงๆ ผมคดแบบนมาตงแตเดกแลวนะ ตงแตตดสนใจเลนดนตร คอเราจะตายเมอไหรกไมร มนเปนสจธรรมนะ เรากตองทำทกอยางใหเตมท สดๆ เราพรอมทจะรบผดชอบในสงทเราทำ เพราะไมรวามนจะเกดอะไรขน เราไมอยากใหมอะไรทคางคาใจเรา และถาการตายมนไมไดเกดกบตวเราเอง แตเกดกบคนรอบขางเรานมนยงมผลกบเรามาก เพราะถาเราตายไปเรากไมรบรอะไรแลว โอม : ผมชอบทอนทวา ‘ใหคดททำตามใคร กรวาคงดแน แตเกดมาทงท ตองทำทใจอยาก ชวตทเปนตวเอง กรวามนยาก แตมนตองขอลองสกครง’ คอชวตของผมกคอนขางทจะถกขดเสนพอสมควรดวยความหวงดของพอแม เขากปทางไวใหเรา แตทสดแลวเรากเลอกเสนทางชวตของเรา จรงๆ แลวมนกเปนเรองทด ถาผมเปนพอแมคนผมกคงทำ แตสดทายกแลวแตลก ซงทอนนผมรสกวาเปนตวเองในสมยกอน ชช : ผมชอบทอน ‘ตวของเรา ใจของใครของมน’ ผมรสกถงตวเองตอนทเราตดสนใจไมเรยน ตดสนใจออกมาจากบาน หาเงนเอง ชวงเวลาหลายๆ ปนนมน... คอเราตดสนใจไปแลวนะ เราออกมาจากบานแลว เราตองไปใหรอด ทำอะไรกได ทำทกอยาง แตอยบนพนฐานวาจะไมทำใหใครเดอดรอน ถงแมวาเราจะเรยนไมด พอแมอาจจะเสยใจ แตเราไมไดไปเขาแกงอนธพาล กอคด เกเร เรากยงอยในกจกรรมทเราทำเพออนาคตของเรา ตน : ผมขอเสรมอกหนอย พวกเรายงมสงทโชคดอยอยางหนง คอเรายงมพอแมอยตลอดเวลา ถงจะหางไกลกนบาง แตเรากไมไดลำบากขนาดถกพอแมเฉดหวออกจากบาน เราเลอกในทางทเราอยากทำ ถงแมพอแมเขาจะตงคำถามบาง ตะขด-ตะขวงบาง แตสดทายเขากไมมาหาม ไมมาบอกวาใหเลกทำในสงทเรารก อยางเดกๆ ทมพวกคณเปนไอดอล แลวเขาจะ

ตองเลอกทำในสงทเขาอยากทำ แตอาจจะเกดความไมเขาใจกบคนรอบขาง มคำแนะนำอยางไรบาง ตน : ตองพสจน ซงการพสจน หนงเลย ตองใชเวลา ความอดทน และความตงใจจรง มนไมมหรอกวาพสจนแลวพรงนเหนผลเลย มนตองใชเวลา ความตงใจ ความรกจรง เราตองตอบตวเองใหไดกอนวาเรารกมนจรงไหม เราอยากทำมนจรงไหม แลวคอยๆ ทำใหคนอนเหน ในตอนแรกยอมมคนคดคาน มคนตงคำถามอยแลว เรากตองใหเวลาพสจน คอยผอน-หนกผอนเบา และตองมความใฝดดวย อยางผม โดยสวนตว เราเอาเรองเรยนกอน พอแมเขาสงสตางคมาจากสพรรณฯ ใหเราเรยนหนงสอ เรากเอาเรองเรยนเปนหลก เรารแลววาเรามเรองดนตรทเรารก เรากทดมนไวในใจ แลวแอบทำมนอยางเตมท แตเร องเรยนเรากไมใหเสย เพอไมใหเขาเสยใจ และเพอไมใหเขามาเบรกส งท เรากำลงทำ สงทเรารก แตเรากพยายามประคบประคองไปใหไดทงสองเรอง นคอสตรทผมทำ คอทำในสงทเปนหลกในชวตใหสำเรจกอน แลวเรองรองกทำมนอยางเตมทควบคกน เมอโอกาสมนมาใหเราไดแสดงความ-สามารถในสงทเรารก นนแหละ เวลานนมนจะสกงอมเตมท แลวทกคนกจะวาเราไมได สมมตวาเราไดเลอกทางทฝน เราไดทำมนเตมทแลว แลวมน

อาจจะไมไดเปนอยางทหวง อยางนอยเรากยงมเรองเรยนเปนหลกใหเกาะ ชวตเรากจะไมเควง เพราะยงมเสนทางทเรายงเลอกไดอก แตเมอกทพดสำคญนะ เรองการใฝด คอมความใฝฝนแลวกตองมความใฝดดวย ไมอยางนนมนกเละ ปด : บางคนไดยนพวกผมบอกเลนดนตร ไมคอยเรยน กเลกเรยนบาง มนไมใช ตน : ผมมกจะไดยนคำวา ‘คดนอกกรอบ’

บอยๆ แตผมวาหลายคนยงเขาใจผดเกยวกบคำน เพราะคำวาคดนอกกรอบคออะไร ถาตวเราเองยงไมร เลยวาคดในกรอบคออะไร สมมตวาในกรอบคอการเรยนใหจบ หรอการทำหนาทของเราให เต มท แตเรองแคนบางคนยงไมร เลยวาตองทำอะไร ส งท อยในกรอบคออะไร แ ล ว จ ะ ไ ป ค ดนอกกรอบไดยงไง จะมาบอกวาฉ นคดวาส งท ฉนคดมนคอนอกกรอบแล ว แต จ ร งๆ หาร ไม ว าม นกม ในกรอบอย แล ว

ไมตองมานอกกรอบอะไรหรอก นกออกใชไหมวา หลายๆ อยางมนกมอยแลว คอผมอยากจะบอกวา ถาอยากจะคดนอกกรอบ กอยากใหเรมตนเรยนรกอนวาในกรอบมนมอะไรบาง แลวสงทเราคดวามนนอกกรอบ มนนอกกรอบจรงไหม อยากใหพดกบทกคนเรองโครงการประกวดวงดนตรกบแบรนดชาง สงทอยากจะบอกคออะไร

ตน : ผมอยากจะแชรประสบการณมากกวา ผมกบปด หรอพยอด พชช พโอม กเคยเจอกนมาตลอดตามเวทประกวด ทกคนเคยเจอกนหมด เพราะกอนหนานนอยคนละวงกน แตบรรยากาศในการประกวดมนมแตความสนก รางวลกอยากไดนะ แตสงทอยากทำคอการไปแสดงออก อยากไปเลนดนตร คอแคมความสนกทเราจะไดเลนเพลงทชอบใหคนดฟง ไดโชวฝมอ คอคดแคนนจรงๆ รางวลมนกแคผลพลอยได เพงมารนะวารางวลทแทจรงกคอการทพวกเราไดรจกกน ไดเจอกนตงแตตอนนน มนเหมอนบนไดขนแรก เปนประตบานแรกททำใหเราไดมาอยวงเดยวกน ซงโปรเจกตทเราทำรวมกบเครองดมชางกเปนโอกาสทดและเปดกวางสำหรบทกคน อยากใหชวยทงทายคำวา ‘ชวตของเรา... ใชซะ’ นนควรใชอยางไร ตน : ชวตของเรา... ใชซะ ตองเตมวงเลบนะ วาอยางมสต และมเหตผล คอผมอยากเพมเตมตรงนวา ชวตของเราใชซะ... อยางมสต ใชซะ... อยางคดถงพอกบแม อยางมลำดบขนตอน มองโลกนใหรอบ มองคนทคณรกดวย ตองตความดๆ ครบ โอม : อยากใหทกคนฟงเรองของเราแลวเอาไปคด เลอกแตสงดๆ ไป คณไมจำเปนตองมาใชชวตโลดโผนเหมอนพยอด พชช หรอใครๆ คณตองเลอกชวตของคณเองในทางทเหมาะสม ปด : พวกเรายนดทมคนเหนบอดสแลมเปน ไอดอล อยากใหคณนำสงทพวกเราเจอมากอนไปใชเปนทางลดทจะทำใหพวกคณประสบความสำเรจไดเรวกวาพวกผม อะไรทมนเปนทางทไมดนก กตองพจารณาดวยนะครบ ไมใชเดนตามเหมอนกนหมด

“แคมความสนกทเราจะไดเลนเพลงทชอบ ใหคนดฟง ไดโชวฝมอ คอคดแคนนจรงๆ รางวลมนกแค

ผลพลอยได เพงมา รนะวารางวลทแทจรง กคอการทพวกเรา ไดรจกกน ไดเจอกน ตงแตตอนนน”

20

COSMETIC

Taken 2 หลงจากบ ระหำถงจดเดอดใหคนทวโลกได สะใจก นไปแล วในภาคแรกเมอป 2008 เ น อ ง จ า ก ล ก ส า วถกล กพาต วไปโดยแกงคามนษยในปารส กลบมาคราวนคณพอขาล ยอด ตสายล บ CIA จะกลบมาไลลาเหล า ร า ยอ กค ร ง แตคราวน กลายเปนอดตภรรยาทถกลกพาต วไปโดยฝ ม อของผรายทตามมาทวงแคนจากภาคแรก คณพอก บล กสาวจ งต อ งรวมแรงรวมใจกนตามหาคณแมทกำลงตกอยในอนตราย ซงภาคนได โอล เว ยร เมกาต น จาก C o l umb i a n a มารบหนาทกำกบแทนผกำกบคนเกา สวนทมเขยนบทยงเปนชดเดม ซงการนตความเดอดโดย ลก เบซง นำแสดงโด ยน ก แ สด ง จ า กภาคทแลวยกทม ทง เลยม นสน, แฟมเก แจนเซน และ แมกก เกรซ เข าฉายแล ววนน ทกโรงภาพยนตร

APPLICATION

MOVIE

MAGAZINE

a day 145 ตอนรบแอนเมชนฟอรม ‘ยกษ’ ของไทยกบ a day ฉบบเดอนกนยายน ดวยเหลาตวละครจาก YAK the Movie ทยกพลพรรคมาขนปกคกบ ‘พจก’ - ประภาส ชลศรานนท อยางพรอมเพรยง ซงนอกจากหนาปกจะนารกนาชงแลว ภายในเลมกมเรองนาอานเตมไปหมด เรมตงแต main course ประจำฉบบ ทนำเสนอเรองราว ‘ยกษ’ ในวยเรยนของประภาส ผานบทเรยน 15 บท ทเขาไดรบตลอดระยะเวลา 6 ป ในการทำแอนเมชนเร องน (พรอมชมภาพประกอบสวยๆ ภายในเลมทมาจากปลายปากกาของ ชยพร พานชรทตวงศ แหงสตดโอบานอทธฤทธ ซงเขาวาดใหแบบ exclusive ดวย) จากนนพลกไปทำความรจกกบ ‘เลก’ - Greasy Cafe ชายหนมทใชหวใจเขยนเปนเพลงออกมา แลวตามไปอานลลาการยงคำตอบในแบบฉบบของ ธรศลป แดงดา และปดทายดวย hesheit การตนทใหขอคดคมๆ จาก วศทธ พรนมตร

Lab Series Skincare for Men ค ว าม ร อนแร ง ขอ งแสงแดดในทกวนน กทำใหผวผชายแกรงๆ อยางพวกเราสะเทอนไปดวยเหมอนกน เพราะนอกจากผวจะสญเสยความช มช นอยางรวดเรวแลว ยงสงผลใหผวหนาคลำแหงเสยจนไมนามองอกดวย ดงน น รบมาใหความสำคญกบผวของเรากอนจะสายเก นไป ดวยการบำรงอยางเปนขนตอนจาก Lab Series Skincare for Men เร มดวยชดฟนฟผวผ ชาย MAX LS Daily Renewing Cleanser (ราคา 1,800 บาท) สำหรบการ-ทำความสะอาดใบหน าของคณดวยเนอครมเขมขน และใช MAX LS Sk in Recharging Water Lotion (ราคา 2,100 บาท) เพอเขาไปซอมแซมผวท เส อมสภาพพร อมเต มความช มช น และปรบสภาพใหผวหนาเรยบเนยนขนไดอยางเหนผล เป นเจ าของช ดบำร งผ วท ง 2 ช น ไดแลววนน ท เคาน เตอร Lab Ser ies Skincare for Men ในหาง-สรรพสนคาชนนำทวประเทศ

MUSIC

Pro Filter by GKproject สำหรบสาวก iOS ทรกการถายรปเปนชวตจตใจ และกำลงมองหาโปรแกรมกลองใหมๆ ทสามารถตกแตงภาพไดเกไกไมซำใคร เราขอแนะนำแอพพลเกชน Pro Filter ซงความแตกตางของโปรแกรมตวนคอ ความยดหยนในการปรบแตงสสนของรปถายไดมากและหลากหลายกวา แถมใชงานงาย สามารถทำความเขาใจในไมกขนตอน เมอไดฟลเตอรแบบปรบแตงเองจนเปนทพอใจแลว กสามารถเกบคาทตงไวเพอนำมาใชใหมอกครงกบรปถายอนๆ ของคณไดดวย และขอดอกอยางของ Pro Filter คอคณสามารถอพโหลดฟลเตอรททำเอาไวใหคนอนๆ ทใชโปรแกรมนดาวนโหลดไปใชไดทนท ซงในทางกลบกน คณกสามารถดาวนโหลดฟลเตอรยอดนยมททางผผลตจดอนดบไวมาใชไดดวยเชนกน ตวแอพพลเกชนมราคา 0.99 เหรยญสหรฐฯ แตชวงนเขาเปดใหดาวนโหลดไปใชกนฟรๆ ดงนน รอชาไมไดแลว!

Oksang Dalbit “หลงจากเรมนยมชมชนเพลงอนดญปนในชวงปสองปทผานมา ชวงนผมกำลงเรมลองฟงวงอนดเกาหล หรอ K-Indie มากขน โดยปกตแลววง K-Indie นนจะเสรชหายากกวาวงอนดญปนเลกนอย อาจจะดวยภาษาองกฤษทแกะคำอานชอวงออกมายากกวา หรอหลายๆ วงกไมมชอภาษาองกฤษกตาม ซงวง Oksang Dalbit คออกหนงวงทผมเจอแบบมวๆ ในยทบ และคนพบวามนสวยงามและเหมาะกบการฟงในระหวางฤดฝนและฤดหนาวแบบนมากๆ วงนเพงออกอลบมทชอวา 28 เมอไมกเดอนทผานมา เพลงของสองสาวดโอคนดำวายไปทางพอพปนแจซผสมเครองเปา ฟงแลวเหมอนไดดำนำในทะเลทไมลกนก อยากใหไดลองฟงด

และแนนอนวาเมอคณฟงเพลงนในยทบแลว มนจะมลงกอกมากมายทจะพาคณไปรจกเพลง K-Indie อนๆ ดวย” เลอกใหโดย : นวพล ธำรงรตนฤทธ ผกำกบภาพยนตร ‘36’ และผเขยนบทภาพยนตร ‘รถไฟฟา... มาหานะเธอ’

GADGET

Zik Wireless Headphones by Starck ปจจบนเฮดโฟนกลายเปนอปกรณสามญประจำตวอกชนทใครๆ กตองมตดตวเวลาออกจากบาน และคงหงดหงดใจทกครงทพบวาสายของหฟงพนกนยงเหยงไปมาอยบอยๆ จะหนไปใชหฟงแบบไรสาย ตวเลอกในตอนนกยงไมโดนใจเทาทควร แตความคดของคณกำลงจะเปลยนไป เมอไดเจอกบ Zik เฮดโฟนไรสายแบบ Full Size ท Philippe Starck โปรดกตดไซเนอรชอดง ออกแบบโดยใชวสดทใหความหรหราตงแตตวบอดจนถงสายคาด แถมใสฟงกชนลำๆ อยางการสงงานผานหนาจอสมผสทฝงไวในหฟงดานขวาดวยการลากนวเบาๆ เชน เมอลากนวขนในแนวตง จะเปนการปรบเสยงใหดงขน หรอลากนวไปทางดานขวาเพอเลนเพลงถดไป ซง Zik จะเชอมตอผานระบบ Bluetooth หรอ NFC ทมอยในสมารตโฟน สวนเรองเสยงนนกใหความรสกเหมอนนกดนตรกำลงบรรเลงเพลงอยตรงหนา ซงรบประกนวาคณจะไมอยากถอดมนออกจากหวเลย Zik มจำหนายตามหางสรรพสนคาชนนำทวไป

21

RESTAURANT

PRODUCT

Magis บางครงการเลอกของตกแตงบานงายๆ อยางเกาอสกตว กเปนเรองทนาปวดหวใชยอยอยเหมอนกน เพราะกวาจะหาขาวของใหลงลอกกบความตองการนนกไมใชเรองงาย ยงถาคณเปนคนทชอบเฟอรนเจอรทมรปลกษณลำนำสมย ไมซำใครดวยแลว เราขอชวนคณใหลองมาเยยมชมสนคาทราน Magis ซงเปนแบรนดนำเขาจากประเทศอตาลกนสกหนอย และภายในรานเขากมของแตงบานเกๆ ใหเลอกมากมาย โดยเฉพาะเกาอ Flux ท Jerszy Seymour ดไซเนอรชาวเยอรมน ออกแบบไวไดถกใจเราเปนพเศษ ดวยการใชเสนลวดมาถกทอเปนโครงแลวขนรปจนไดเปนเกาอทแขงแกรง แตใหความรสกพลวไหวไดอยางนาทง เกาอ Flux จาก Magis ราคาประมาณ 17,000 บาท ซอไดท Crystal Living อาคาร B ครสตลดไซนเซนเตอร (CDC) ถนนเลยบทางดวนเอกมย-รามอนทรา รายละเอยดเพมเตม โทร. 0-2101-5852

Spot On ถาคณกำลงโหยหาหาดทรายและสายลมเยนของทะเลสวย แตไมมเวลาออกไปไหนไกลๆ เราขอแนะนำ Beach Bar สดเกยานทองหลอ ทจำลองหาดทรายสขาวมาไวในรานอยางกลมกลน ทามกลางบรรยากาศสบายๆ คลายกำลงปารตอยบนชายหาด นอกจากบรรยากาศดแลว ยงมอาหารรสเลศหลากหลายเมนใหเลอกชม ทงโรลแซลมอนรสเขมขน มนพอรกเบอรเกอรเนอแนนๆ ลาบแซลมอนจดจาด หรอเมนเดดอยางมะมวงกบกงเสยบไมยาง ทใหรสชาตกลมกลนกนอยางไมนาเชอ สวนเครองดมทพลาดไมไดกคอ คอกเทลหลากชนด ทงหนกหนวงแบบ Hangover Tomorrow หรอ Kill Me Now หรอจะสดชนแบบเบาๆ กบมอกเทลนำผลไมกไมมใครวา ราน Spot On ตงอยทชน 2 อาคาร The Opus ทองหลอ ซอย 10 เปดตงแต 6 โมงเยนถงต 2 สำรองทนงโทร. 08-1753-7068 และ 08-1828-3664

GIVE บรจาคชวยเหลอผประสบอทกภย 2555 อทกภยกำลงกลายเปนปญหาใหญของพนองชาวไทยในหลายจงหวดอกครง สภากาชาดไทยจงเชญชวนสมทบทนเพอชวยเหลอผประสบอทกภยในจงหวดตางๆ ทวประเทศ โดยสามารถบรจาคผานบญชธนาคารไทยพาณชย สาขาสภากาชาดไทย ชอบญช สภากาชาดไทยชวยผประสบอทกภย เลขท 045-3-04190-6 บญชกระแสรายวน พรอมแฟกซหลกฐานการโอนเงนไปทโทร. 0-2256-4069 หรอบรจาคผานบญชธนาคารกสกรไทย สาขาสำนกงานสลม ชอบญช สภากาชาดไทยเพอภยพบต Thai Red Cross for Disaster Relief Assistance เลขท 011-1-34567 บญชกระแสรายวน พรอมแฟกซหลกฐานการโอนเงนไปทโทร. 0-2252-7976 สอบถามรายละเอยดเพมเตมโทร. 0-2251-7853-6 หรอ 1664

BOOK

นำตาลเปลยนโลก “นำตาลเกลดเลกๆ สขาวเหลานมทมาอยางไร เราอยากเชญชวนคณไปล มรสหน งส อ Suga r Ch a n g ed t h e Wo r l d แปลเปนไทยชอ ‘นำตาลเปล ยนโลก’ ท เป ดเผยเบองหลงความหวาน วาเปนความชชำของแรงงานทาส ท ต องผลตส นคาหรเล ศของชนช นม งค งแหงยคโบราณ แตถาไดอานเรองราวการผจญภยของนำตาล กอาจทำใหคณส ม ผ ส เ น อ เ ค ก แ ล ะขนมหวานไดเอรดอรอยกวาเคย เพราะจนตนาการบรรเจดจะคอยขบกลอมคณไปเยยมดคนงานเหลานนไกลถงแอฟรกาและบราซล อานจบแลวโลกของคณจะเปลยนไปอยางแนนอนครบ”

เลอกใหโดย : เจร ญชย ไชย-

ไพบลยวงศ ทมงานจาก SIU และผจดรายการวทย ‘รใชเขาใจเงน’ FM 96.5

BAGS FOR

GOOD

SHOPPING!

สำหรบผหญง แอกเซสเซอรสำคญอยางกระเปานนถอเปนสงทขาดไม ได เลยในชวตประจำวนของพวกเธอ แถมบางคนถงขนซอกใบกไมเคยพอซะดวย เพราะอยางททราบวากระเปาดๆ สามารถปรบลคของเราใหดดขนไดในชวพรบตา แตถาใครทยงหากระเปาคใจของตวเองไมเจอ เราขอแนะนำกระเปาหนงสวยๆ ทกำลงมาแรงจาก Tory Burch แบรนดดงจากนวยอรก ไวหนงตวเลอกใหกบคณกแลวกน

WHEREสนคาของ Tory Burch มจำหนายทเซนทรลชดลม หรอโทร. 0-2655-7916

กระเปาสะพายหนงสดำ

กระเปาสตางค ตวลอก 2 จด ส Wildberry

กระเปาสตางคตวลอก 2 จด ส Driftwood

กระเปาถอทรงพบ ส Surf Blue

กระเปาสตางคทรงเหลยม สไตลฝรงเศส ส Surf Blue

กระเปาถอหนง ส Driftwood

กระเปาคลตชหนง ส Canyon

กระเปาถอหนงสดำ

กระเปาถอหนง ส Clay Beige

กระเปาถอหนง ส Magenta

กระเปาสตางคทรงยาว ส Magenta

24

30

มคนเคยบอกวา เม อเรามพ นท มากข น อสระในการใชชวตกมกจะเพมมากขนตามไปดวย โดยเฉพาะอยางยงหากพนทเหลานนคอทอยอาศยทเรยกวา ‘บาน’ แลว เราเชอวาพนทและอสระทเพมขนกนาจะแปรผนโดยตรงกบความสขของผอยอาศยดวยเชนกน เหมอนกบครอบครวของ ‘ตอม’ - สจนดา จารรภตต และ ‘เดยว’ - วสนต สอาดเยน ครกสถาปนกอสระ เพราะหลงจากทงสองยายจากคอนโดมเนยมทอย รวมกนมาเกอบสบป มาอยบานเดยวทท งคบรรจงตกแตงเองกบมอแลว กพบวาความสขของครอบครวกเพมพนขนจากวนวานเปนไหนๆ “กอนหนานเราอยคอนโดฯ ขนาด 2 หองนอน มาเกอบสบป แลวกยายมาอยบานเดยวกบคณแมซ งต งอยหางจากบานหลงนไมก หลง ตอนแรกทเหนบานหลงนมนคอนขางโทรมมาก แตราคาไมแพงเทาไหร เลยตดสนใจซอมาปรบปรง

จากนนกปลอยใหคนเชาอยราวปกวา แตคนท มาเชากดแลบานเราไมคอยด พอเขาออกไป เรากปรบปรงเพมใหมเกอบทงหลงแลวยายเขามาอยเอง ตอนแรกเราวางแผนวาจะทบตกทงแลวสรางใหม แตพอคดไปคดมา เราเองกมกนแคสามคนพอแมลก บานช นเดยวขนาดนจงนาจะพอเหมาะ สามารถอยไดแบบไมอดอด ซงพอเขามาอยจรงๆ เรากชอบมาก เพราะขอดของบานชนเดยวคอแตละสวนของบานมนเชอมถงกน เรารสกวามนอบอนกวาบานทมหลายชน เวลาทำอะไรกจะรสกวาแฟนหรอลกจะอยใกลๆ เสมอ” สองสามภรรยายงเลาถงบานหลงนตอไปวา นอกจากดไซนทออกมาจะถกใจแลว สงหนงททำใหบานหลงนนาอยขนคอพนทสเขยวจากตนไมใบหญาททงสองลงมอเลอกและปลกเองกบมอ

เรอง : อาทตยา อาศรวาท ภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

FREEDOM IS ALL WE NEED

31

“สำหรบคอนเซปตตอนทำบานหลงนคอดไซนทเรยบงาย เราเนนคมธมสใหอยในโทนเดยวกน คอขาว ดำ เทา นำตาล ผมคดวาจรงๆ แลวบานเราทำสไตลไหนกได แตการเลอกใชสใหเขากนคอสงสำคญททำใหแตละสวนของบานดกลมกลน และบานของเราจะมความแตกตางจากบานในละแวกเดยวกนตรงท เราจะมพนทสเขยวคอนขางเยอะ มมมทเปนสวน มตนไมทเราปลกเอง มสนามหญาเลกๆ แตเราเลอกใชหญาเทยมเพ อจะไดดแลรกษางาย คอเราสองคนจะพยายามทำบานใหนาอยแตสามารถดแลไดดวยตวเอง ซงการใชหญาเทยมกชวยเรองการทำความสะอาดไดมาก โดยเฉพาะชวงหนาฝนแบบน” สดทายสจนดาและวสนตไดทงทายกบเราวา “เรารสกวาสงททำใหเรามความสขทกเมอทอาศยอยในบานหลงนคอความอสระ เพราะเรามพ นท ในการทำกจกรรมท ชอบมากข น อยางตอมทชอบทำอาหาร เขากสามารถยาง สเตกหรอผดกบขาวไดอยางสบายใจ ไมตองรสกเกรงใจหองขางๆ เหมอนอยางครงทอยคอนโดฯ หรอเดยวทชอบทำงานออกแบบหรอตอเฟอรนเจอร กมพนทโลงใหทำงานไดอยางไมอดอด หรอนองอะตอม ลกชายคนเดยวของเรา กมพนทใหวงเลนไดอยางเตมท และทสำคญทสดคอการอยบานหลงนทำใหเรามพนทสำหรบชนชมธรรมชาต บางวนตนมากมเสยงนกรอง เดนออกมาหนาบานกมองเหนสนามหญาและตนไม ทำใหเราร สกสดช น เหมอนมพลงเขามาชวยเตมเตมชวตเราสามคนอยเสมอ”

ฝมอการ DIY ของพอบาน - ผ ม เ จ า ะหวเตยงแลวฝงปล กไฟไวเพ อ

ความสะดวก ภาพยนตรเรองโปรดของบานน - Avatar เมนเดดมดใจสาม - สเตก สปาเกตต สงทพยายามสอนลกอยเสมอ - เราจะสอนใหเขามความสขกบการใชชวต มมารยาทและมกาลเทศะกบคนรอบขางเสมอ แหลงเดนเลนชอปป งประจำครอบครว - IKEA, บญถาวร

35

SURPRISING HEADACHE TRIGGERS

HEALTH

HEALTH TIPS

61% มการศกษาจากประเทศฟนแลนดพบวา การทานขาวโอตซงมไฟเบอรสง สามารถลดความเสยงเปนโรคเบาหวานประเภทท 2 ไดมากถง 61% โดยปรมาณทแนะนำใหทานคอ วนละอยางนอยครงถวย (ควรเลอกประเภททไมมสวนผสมของนำตาล)

มการตพมพผลการศกษาลงใน Journal Psychological Medicine ระบวา จากการศกษาประชาชนจำนวน 6,870 คน พบวาผทมระดบ IQ หรอความฉลาดทางสตปญญาตำ มแนวโนมทจะมความสขนอยกวาคนทม IQ สง เนองจากความฉลาดทางสตปญญาตำมกเปนสาเหตใหผนนมรายไดนอย และมสขภาพทงกายและใจไมด เนองจากมเงนไมเพยงพอทจะดแลสขภาพของตวเอง และมผลทำใหมความสขในชวตนอยลงในทสด สงหนงทยนยนไดในเรองนคอคำตอบจากแบบสอบถามขอหนงทถามวา “โดยเฉลยแลว ในแตละวนทผานมาคณคดวาตนเองเปนอยางไร” มคำตอบใหเลอกคอ มความสขมาก มความสขปานกลาง และไมคอยมความสข สงทนกวจยพบคอ คนทม IQ สง หรอม IQ ระหวาง 120-129 ซงคดเปน 43% ของผตอบแบบสอบถามทงหมด ตอบวามความสขมาก ในขณะทคนทม IQ ตำ หรอม IQ ระหวาง 70-79 ซงคดเปน 12% ของผตอบแบบสอบถามทงหมด ตอบวาไมคอยมความสข ทางดาน Dr. Hassiotis หนงในผวจย กลาววา “จากการศกษาครงนสะทอนใหเรารวา การดแลเอาใจใสลกและสงเสรมใหเขามความฉลาดทางสตปญญา ไมเพยงมผลตอระดบ IQ เทานน แตยงสงผลในระยะยาวถงคณภาพชวตและโอกาสของชวตในอนาคตของเดกคนนนอกดวย”

ทมา : www.bbc.co.uk

นกวจยองกฤษเผย ระดบ IQ มผลตอความสข

HEALTH NEWS

• ความสมพนธกบคนใกลชด จากบทความของ Danielle Braff นกเขยนจากเวบไซต Prevention.com ระบวาความสมพนธทใกลตวคณทสดอยางคนรกหรอเพอนสนทเปนหนงในสาเหตหลกททำใหคณปวดหวไดบอยครง โดย นโคล กลาสแมน เจาของศนยสขภาพแหงหนงในนวยอรก กลาววา เมอคณเกดความเครยดหรอกงกล คณมแนวโนมจะหายใจสนลง และจะทำใหคณไดรบออกซเจนนอยลงตามไปดวย และยงคณไดรบออกซเจนนอยลงเทาไหร หลอดเลอดกจะยงรดหรอหดตวลง ซงทำใหคณรสกปวดหวตามมา ไมเพยงเทานน ความเครยดยงทำใหคณกดหรอขบฟนขณะนอนหลบโดยไมรตว ซงทำใหคณปวดหวไดเชนกน • หนาจอคอมพวเตอร ถาชวตประจำวนเรมและจบอยทหนาจอคอมพวเตอร Dr. Seymour Diamond ผอำนวยการ National Headache Foundation กลาววา นนคอพฤตกรรมทจะทำใหคณปวดหวไดงายๆ เนองจากแสงสวางและรงสจากหนาจอคอมพวเตอรจะทำใหเรตนาและเสนประสาทภายในดวงตาทำงานหนก ซงสงผลใหคณปวดหวไดในทสด คณหมอจงแนะนำวา ทางออกทดทสดของผทหลกเลยงการทำงานกบคอมพวเตอรไมไดคอ หมนพกสายตาบอยๆ อยางนอย 10 นาท เมอทำงานตดตอกนนาน 1 ชวโมง • ทรงผม หลายคนอาจสงสยวาทรงผมเกยวกบการปวดหวตรงไหน นกวจยจาก The City of London Migraine Clinic อธบายถงเรองนวา การรวบผมตงจนเกนไปกเปนอกสาเหตหนงททำใหมอาการปวดหวได ซงกมผลสำรวจพบวาผหญงมากกวาครงเคยมประสบการณปวดหวเนองจากรวบผมตงจนเกนไป • ปมนำมน มการศกษาพบวา มชาวอเมรกนกวา 2 ลานคน ทมอาการปวดหวเรอรง แตไมรตววาตนเองกำลงปวยเปนโรคไมเกรนอย ซงสงหนงทเปนตวกระตนใหเกดอาการปวดหวไดคอกลนไมพงประสงคตางๆ ไมวาจะเปนกลนในปมนำมน กลนบหร หรอนำหอมทมกลนฉน อยางไรกตาม Dr. Alexander Mauskop ผอำนวยการ New York Headache Center ไดแนะนำทางแกปญหาวา ใหคณลองหานำมนหอมระเหยกลนลาเวนเดอรและเปปเปอรมนตมาดม เนองจากกลนเปปเปอรมนตสามารถบรรเทาอาการปวดหวได สวนกลนลาเวนเดอรนนชวยผอนคลายและปองกนความเครยดไดอกดวย ทมา : www.prevention.com

ในสหรฐอเมรกา มผหญงตองทนทกขกบการปวดหวเรอรงและโรคไมเกรนมากกวา 22 ลานคน ซงสาเหตของโรคดงกลาวทเราทราบดนนมมากมาย อาท การดมแอลกอฮอล การพกผอนไมเพยงพอ ความเครยด เปนตน แตนอกจากทกลาวไปขางตน มการศกษาพบวายงมสาเหตของการปวดหวแบบใหมๆ ของคนในยคนทเรามกจะพบกนบอยๆ คอ

36

• Change is the only constant in life. หมายความวา ไมวาคณจะพยายามตานทานความเปลยนแปลงมากแคไหน ในทสดแลวคณจะพบวาตนเองไมสามารถเอาชนะความเปลยนแปลงนนได อยางไรกตาม ไมวาความเปลยนแปลง ทเกดขนจะทำใหคณทกขหรอสข ขอใหคณระลกไวอยางหนงวามนจะอยกบเราไมนาน ดงนน คณกไมจำเปนตองเสยเวลาไปกบความโศกเศราหรอดใจตอสงใดมากเกนไปนก เพราะในทสดความเปลยนแปลงทวากอาจจะเปลยนไปเปนอกอยางหนงในวนหนาอกเชนกน • Nothing lasts forever. หมายความวา ไมมสงใดทเปนเชนนนชวนรนดร และนเปนเหตผลทคณตองเรยนรทจะวางเฉยตอสงทเกดขนรอบตว ไมวาจะเปนสงของ สถานท หรอแมกระทงคนขางกาย ซงการไมปลอยใจใหยดตดกบอะไรกตามทตวเองไมสามารถควบคมไดคอภมคมกนจตใจของตวเองทดทสด เพราะในวนหนงหากมใครหรอสงใดทจำเปนตองจากลาไป เราจะไดยงคงความเปนตวเองอยและพรอมทจะกาวเดนตอไปไดอยางไมไดรบผลกระทบมากนก • We can’t force love. เราไมสามารถบงคบความรกได วากนวา ความรกจะมาหาเราเพราะมนตองการจะมา ไมใชเพราะเราตองการใหมนมา ความรกจากเพอน ผคนทรวมงาน หรอคนรกกเชนเดยวกน พวกเขาจะรกเราหรอไมกอยทใจของเขา ไมใชเพราะเราบงคบใหเขาทำตามทเราตองการ เนองจากความรกไมใชเรองทสามารถบงคบกนได แตเปนเรองของความรสกของฝายหนงทตงใจมอบใหอกฝายหนงมากกวา • You can’t control other people’s behaviors, You only think you can. ในทสดแลวคณจะไมสามารถควบคมการกระทำของผอนได แมวาคณคดวาตนเองจะทำไดกตาม อยางทมคนเคยกลาวไววา “หากคณเคยคดวา การเปลยนแปลงตวเองทำไดยากแคไหน การเปลยนแปลงผอนเปนเรองยากยงกวานน” ดงนน การคดจะเปลยนแปลงผอนจงไมใชไอเดยทดนก แตการยอมรบและปรบตวเขาหากน ณ จดกงกลางททงสองฝายสามารถอยรวมกนไดอยางไมมปญหา นาจะเปนทางออกทดทสด ทมา : www.huffingtonpost.com

HEART TIPS

VALUABLE LIFE LESSONS หากคณเปนคนชอบตงคำถามเกยวกบสงทผานเขามาในชวตตลอดเวลา จนบางครงกรสกเหนอยและทอใจ วนนเรามแงมมทนาสนใจของชวตทคณอาจนกไมถงมาฝาก ซงเราหวงวามนคงจะชวยสรางกำลงใจใหกบคณในการดำเนนชวตประจำวนตอไปไมมากกนอย

“การมองคนอนวาเปนตวปญหา บางครงกเปนอบายของจตสวนลกทตองการปกปองตวเองใหพนผด”

พระไพศาล วสาโล

QUOTE FOR YOUR HEART

• จดเปลยนครงแรกในชวตของอดมเกดขนตอนอาย 16 ป โดยเขาสามารถชตทำแตมสดทายในการแขงขนบาสเกตบอล Community Center Championship ไดสำเรจ และพาทมของตวเองเฉอนเอาชนะ คแขงไดอยางเฉยดฉว ซงเขาเคยกลาววานนถอเปนจดเปลยนสำคญทเปลยนใหเขาเปนคนมความมนใจทจะทำสงใดสงหนงใหสำเรจ • กอนทจะมวง Maroon 5 เขาเคยตงวงดนตรเลนกบเพอนทโรงเรยนมากอน โดยวงดนตรแรกในชวตของเขามชอวา Kara’s Flowers เคยออกอลบมชอวา The Fourth World ซงเคยปรากฏตวอยในซรสเรอง Beverly Hills, 90210 ในป 1997 แตวงของอดมกไมประสบความสำเรจดานยอดขาย ความผดหวงครงนนทำใหสมาชกในวงตางแยกยายไปทำงานของตวเอง ซงอดมและ เจสซ คารไมเคล หนงในสมาชกของวงไดเลอกทจะออกเดนทางจากลอสแองเจลส บานเกด สมหานครนวยอรก เพอตามหาความฝน • ชวตชวงตนในนวยอรก เขาจำเปนตองประหยดและหารายไดเลยงตวเองจากการเปนเดกเสรฟในรานอาหารพรอมกบเรยนดานดนตรเพมเตม

ท Five Towns College แตไมนานอดมและเจสซกตดสนใจดรอป และตงวง Maroon 5 ขนรวมกบเพอนอก 3 คน ไดแก มกก แมดเดน, เจมส วาเลนไทน และ แมตต ฟลน และรวมกนทำเพลงอลบมแรก Songs About Jane ออกมาในป 2002 ภายในเวลา 2 ป เพลงของวง Maroon 5 กทะยานขนตดอนดบชารตเพลงฮตชอดงทวโลก ไมวาจะเปนเพลง This love, She will be loved เปนตน และไดรบรางวลการนตคณภาพตามมาอกมากมาย อาท Best New Artist จากเวท Grammy Award, World’s Best New Group จากเวท World Music Award เปนตน • หลงประสบความสำเรจจากอลบมแรก Maroon 5 กทยอยออกอลบมใหมและโกยรางวลจากเวทตางๆ อยางตอเนอง แตนอกเหนอจากดานงานเพลงแลว เขายงเคยเปนผนำในแคมเปญสงเสรมการศกษาใหแกเดกสมาธสน (ADHD) และดวยความทเขามพชายเปนเกย ทำใหเขายงเปนผสนบสนนดานสทธมนษยชนของบคคลเพศท 3 และเคยทำวดโอลงในยทบเพอสนบสนนโครงการ ‘It Gets Better Project’ ซงเปนโครงการปองกนการฆาตวตายของวยรนเพศท 3 อกดวย

หากคณคอคนทชอบฟงเพลงอนเตอร และคลงไคลเพลงแนวพอพรอก เชอวาสงทคณกำลงตงตารอคอยในตนเดอนตลาคมนคงหนไมพนคอนเสรตของวงดนตรสดฮตจากสหรฐอเมรกา นนคอ Maroon 5 แตกอนทคณจะออกไประเบดความมนกบพวกเขา เราอยากใหคณลองมารจกกบ อดม เลวน นกรองหนมสดเซอรของวง Maroon 5 ใหมากขน วาเสนทางชวตของเขาเปนอยางไรกอนทจะประสบความสำเรจสงสดอยางทกวนน

ทมา : www.biography.com, http://en.wikipedia.org/wiki/Adam_Levine

WORKSHOP FOR A BETTER LIFE

หากค ณเป นคนช นชอบว ถ ภมปญญาไทย วนนเรามกจกรรมเวรกชอปทนาสนใจเกยวกบการแพทยพนบานไทยและการแพทยทางเลอกมาฝาก ซงเปนกจกรรมสวนหนงของงานมหกรรมสมนไพรแหงชาต ครงท 9 มกจกรรมเวรกชอปหลากหลายใหคณลองฝกทำ เชน การทำไอศกรมเชอรเบตเสาวรสจากมหาวทยาลยเทคโนโลยราชมงคล การนวดแกปวดคอ นอนไมหลบ จากสมาพนธแพทยแผนไทย การทำสมาธบำบดจากสำนกการแพทยทางเลอก การทำโยคะเพอสขภาพจากมลนธหมอชาวบาน เปนตน สำหรบผทสนใจสามารถเขารวมกจกรรมดๆ เหลานไดทหองฟนกซ อมแพก เมองทองธาน ระหวางวนท 5-9 กนยายน 2555 ตดตอลงทะเบยนสำรองทน งกบผ ประสานงานหลกของโครงการไดท คณ ศภวรรณ พนธบรณะ โทร. 08-6842-8688 รายละเอยดเพมเตม www.thaihealth .or.th/node/30166

“I had to fight with myself ’cause he’s so good, yet he’s so popular”

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Nationality : American

Born : 18 March 1979

Age : 33

Name : Adam Levine

HEART

ALL ABOUT BIZ39

• ผมยดมนเสมอวา การใหเกยรตเพอนรวมงานคอสงทสำคญทสด ไมวาเราจะทำงานดานไหนกตาม เพราะผมถอวาคตขอนคอกลไกหนงทจะทำใหงานของเราประสบความสำเรจ • ทกคนตองเจอกบอปสรรคหรอปญหาในการ-ทำงานอยแลว แตอยาไปมองวาเรองทเกดขนนนเปนสงทแย หรอเปนสงททำใหการทำงานของเราตองสะดดขนมา อปสรรคทเกดขนจะสอนใหเราเขมแขงขน และรจกวธการฟนฝาปญหาไปได • การบรหารความเสยงคอ การมองวางานแตละชนมโอกาสในการเผชญกบความเสยงในเรองไหนบาง และความเสยงเหลานนกคออปสรรคทจะเกดข น ถาเราสามารถปดความเสยงเหลานนได เตรยมแผน 1 แผน 2 เอาไว กจะชวยใหเรารบมอกบปญหาไดทน • บทเรยนจากอปสรรคทผานมา สอนใหผมรวา การทำงานตองรจกเตรยมแผน 1, 2, 3, 4 เอาไวเสมอ เพราะคณตองเจอกบอปสรรคแนๆ ซงผมอยากใหทกคนฝกวธคดแบบนใหเปนแบบแผน

ตดตวเอาไว • คนแตละคนกมาจากถนฐานทตางกน มสไตลทไมเหมอนกน เมอตองมารวมงานกน เขากตองรจกการปรบตวใหเขากบสงคมในองคกรสวนหนง แตผบงคบบญชากตองเขาใจธรรมชาตทมอยในตวของผปฏบตงาน และทงคกตองใชการเอาใจเขามาใสใจเรา เพ อปรบจนคนทงสองฝายใหเกดความปรองดอง • ชองวางระหวางคนรนเกากบคนรนใหมเปนสงทเกดขนในททำงานเสมอ ดงนน เราจงตองพยายามทำใหคนรนใหมเขาใจถงทมาของวฒนธรรมองคกร และคนรนใหมเองกตองพยายามเรยนรวาในอดตผบรหารแตละทานเขามวธในการทำงานรวมกนอยางไรถงสามารถเตบโตเปนองคกรทมอายยนยาวจนถงทกวนน • ใครๆ ตางกตองการทงคนดและคนเกงในคนคนเดยวกน แตผมไมอยากใหเอาแตกงวลวาจะตองเลอกเฉพาะคนทเกงหรอเปนคนด แตใหเลอกมองไปทคณสมบตทเขาม แลวใชเขาใหเกดประโยชน

ธาตร รวเจรญ

ALWAYS HAVE A BACK-UP PLAN

BIZ LIFE

BIZ IDEA

ดเหมอนวาไอเดยธรกจทนำบรการทดไมนาจะเขากนไดมาผสมผสานใหกลายเปนบรการเดยวกนนนจะมความนาสนใจขนเรอยๆ อยางไอเดย ลาสดนท นำเอาความเพลดเพลนจากการชมภาพยนตรมาผสมผสานกบความสนทรยของการแชนำในอางจากซซ กลายเปนโรงภาพยนตรสดพเศษทผชมสามารถแชนำรอนระหวางดหนงไปดวยได ซงโรงภาพยนตรทวานถอกำเนดขน

ในกรงลอนดอน ประเทศองกฤษ โดยใชดาดฟาของอาคารแหงหนงเปนสถานทชมภาพยนตรรปแบบใหมอยางทบอก แทนทจะตองตระเตรยมอปกรณกนความหนาวจากเครองปรบอากาศในโรงภาพยนตรแบบเดมๆ ผใชบรการจะตองเตรยมชดวายนำใหพรอม จากนนกลงไปแชในอาง แลวรบชมภาพยนตรเรองโปรดไดอยางสบายใจ ซงอางแตละอางสามารถแชกนเปนหมคณะไดหากไมเขนอายกน ซงภาพยนตรทนำมาฉายในชวงเปดใหบรการแรกๆ จะเปนภาพยนตรคลาสสก อยางเชน Top Gun หรอ Anchorman ถอเปนบรการทใหความผอนคลายกบลกคาไดสองทางพรอมๆ กน คอขณะทตาจบจองอยทจอภาพยนตรและประมวลภาพออกมาใหสมองรบรถงความสนกสนาน รางกายกยงไดรบการปรนนบตจากนำอนๆ พรอมแรงดนจากอางจากซซไปพรอมๆ กน ตอใหกำลงเครยดแคไหนกคงปลอยใจใหเพลดเพลนไปกบอารมณสนทรยไดไมยาก ใครสนใจไอเดยนลองแวะไปท www.hottubcinema.com

Hot Tub Cinema

อยาไปปฏเสธหรอเจาะจงวาจะตองเปนใครจะดกวา • ถาองคกรของคณมขนาดใหญ และถกประชาชนจบตามองอย ตลอดเวลา คณตองทำใหทกคนเชอมนวาโปรเจกตแตละชนจะอยในความรบผดชอบของคนทมประสทธภาพ เปนคนเกงทางดานวชาชพ และเปนคนทคดด ทำด มคณธรรม สงเหลานเมอรวมกนแลวจะสะทอนใหเหนถงความโปรงใสขององคกร ความไววางใจกจะเกดขนไดแนนอน • ชวงเวลาทเกดวกฤต เมอเรามความเขาใจตรงกนวาการทำงานเปนทมนนมความสำคญ รถงความ-รบผดชอบทอยในภาวะฉกเฉน เมอตระหนกไดแบบน เรากจะทำงานไดอยางเตมเปยม และจะทำใหผานพนเหตการณรายแรงตางๆ ได • มออาชพตองมองงานใหออก รวาตวเองรบผดชอบในสวนไหน และสามารถเหนแนวโนมหรอทศทางขางหนาได รวมถงมองเหนวาจงหวะนควรใชทมไหนเขาจดการ หรอตอนนตองประสานงานกบใครทจะทำใหผลลพธออกมาดทสด • ความทาทายของเราคอ จะทำอยางไรใหประชาชนมไฟฟาใชงานอยางพอเพยงตลอดไป ซงเชอเพลงทนำมาใชผลตกระแสไฟฟานนสวนทางกบความ-ตองการของผบรโภค นคอสงทยากยงขนทรอเราอยในอนาคตขางหนา • การเมนเฉยตอความคดเหนของผบรโภคเปนสงท

ทำไมไดเดดขาด ตองใสใจกบการรบฟงขอบกพรอง และนำขอมลกลบมาปรบปรงอยางเปนขนเปนตอน ไมใชทำแคใหเรองมนผานพนไป • ถาหนวยงานของคณตองทำงานรวมกบคนในชมชน การพฒนาบคลากรอยางตอเนองคอสงทตองทำ ตองฝกฝนตวเองใหรจกการปรบเปลยนความคดใหสอดคลองกบสภาพสงคมปจจบน ถามวแตยดถอแตความคนชนแบบเดมๆ สดทายคณกจะไปไมรอดอยางแนนอน • นอกจากการใหความสำคญดานกระบวนการทำงานแลว การใหความรความเขาใจกบผบรโภคกตองทำอยางตอเนอง ชดเจน และโปรงใสดวย เพราะปจจบนมผ ไมหวงดมากมายอาศยความ-ไมเขาใจนทำประโยชนใหกบตวเอง และสงผลใหประชาชนบางสวนไดรบความเดอดรอนไปดวย • สงท สำคญทสดในการส อสารคอ การช แจงขอเทจจรงใหเขาใจงายๆ และพยายามชวงชงการช แจงขอเทจจรงลวงหนา เม อเราเหนวาแนวโนมของความเขาใจอาจจะบานปลายขนได ซงเปนการทำงานเชงรก สำหรบบางประเดนทเปนเรองออนไหวในสงคมกตองระวงเปนพเศษ แตเมอทกอยางตงอยบน fact ไมวาจะดวยเหตผลอะไรเรากตองใหขอมลขาวสารทเปนความจรงเสมอ

ผอำนวยการฝายสอสารองคการ‏การไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทย (กฟผ.) หนวยงานทผลต จดสง และจำหนายพลงงานไฟฟาใหแกการไฟฟานครหลวง การไฟฟาสวนภมภาค และภาคธรกจตางๆ ภายในประเทศไทย ซงกำลงยางกาวเขาสปท 44 ในป พ.ศ. 2556 น ดวยความมงมนเพอสรางความสขใหคนไทยตลอดไป

40

GATSBY แนะนำ ‘เจลโกนหนวด’ สำหรบหนมมาดเขม หนมๆ หลายคนคงกำลงอนสดๆ กบแฟชนไวหนวด เพราะนอกจากจะทำใหดเปนหนมเขมและเทไปอกแบบ ยงเปนทเตะตาสาวๆ ทหลงใหลหนมไวหนวดอกดวย บรษท แมนดอม คอรปอเรชน (ประเทศไทย) จำกด จงขอแนะนำผลตภณฑ ‘GATSBY เจลโกนหนวด’ สำหรบหนมๆ ทตองการไวหนวดใหอนเทรนด ดวยลกษณะทเปนเนอเจลใส ทำใหสามารถตดแตงหนวดไดรปทรงอนเทรนดอยางทตองการ อยากจะเขม อยากจะเทแบบไหน ทำไดหมด นอกจากน ยงใหความชมชนในขณะโกน ทำใหโกนหนวดไดงาย มสวนผสมของกาเฟอน ชวยใหรองรขมขนดกระชบ มสวนผสมของเมนทอล ใหความรสกเยนสดชน สบายผว และมกลนหอมจากซตรส ชวยใหรสกสดชนหลงโกนหนวดอกดวย แกสบ เจลโกนหนวด ม 2 ขนาดดวยกน คอ 130 กรม และ 50 กรม + 10 กรม หาซอไดทหางสรรพสนคาและรานคาชนนำทวไป สอบถามขอมลเพมเตม โทร. 0-2285-8652-9 หรอ www.gatsbythailand.com

ใหม สกอต คอลลาเจน-คว 10 คอลลาเจน 5,000 มก. ดกวาเดม เพราะเพมปรมาณคอลลาเจนเปน 5,000 มก. รวมทงยงมนาโน โคเอนไซมคว 10 ทชวยตอตานอนมลอสระ และอดมดวยวตามนถง 13 ชนด ใหสาวๆ ไดดแลตวเองกนทกวน หาซอไดแลววนน ทรานคาชนนำทวประเทศ

Pink Elephant : Episode 4 เลอกลกทมมากเยอะ งานนแสตมปขอเปน ‘คนทถกเลอก’ บาง ใน ‘Stamp and Sqweez Animal Show’ เรยกวาเปนการตอกยำความสำเรจอยางยอดเยยมตอเนองมาทง 3 Episode กบ Pink Elephant คาเฟเคลอนททจะเสรฟความสขใหคณในรปแบบ Music and Entertainment วากนวาตอนนกระแสของโชว ‘แรง’ ไดใจมาก แตหนมฌอน (ศภศษฏ สกลธนารกษ) ผบรหาร Thanks Entertainment กไมไดหลงระเรง ขอจบกระแสรายการประกวดรองเพลงอยาง The Voice ดวยการสงเทยบเชญ ‘แสตมป’ - อภวชร เออถาวรสข ทเปนโคชเลอกคนอนมาเยอะ มาวดดวงวาคนดจะเลอกเขาเปนนกรองในดวงใจหรอไม ใน ‘Stamp and Sqweez Animal Show’ ทนอกจากแสตมปแลว ยงมสองหนมวง Sqweez Animal มารวมเสรฟความบนเทงดวยการกลอมแฟนๆ ดวยเพลงชาๆ ซงๆ และเพลงรกสดโรแมนตก งานนการนตวาแฟนๆ ตองกดเลอกและกดไลคกนแทบไมทนกนเลยทเดยว พบกบ ‘Pink Elephant’ Cafe เคลอนท Episode 4 ‘Stamp and Sqweez Animal Show’ ศกรท 19 ตลาคม 2555 บตร ราคา 900 บาท เรมแสดง 20.00 น. ซอบตรไดทไทยทกเกตเมเจอร ทกสาขา ตดตามความเคลอนไหวไดทาง www.facebook.com/thanksentertainment

หนงไซไฟ ไอเดยลำ Looper (ลปเปอร) ทะลเวลา อดลาอด เปดตวอลงการ 636 ลาน! ครองใจนกวจารณทวโลก ขนแทนหนงแหงป! นกวจารณทวโลกเทใจใหกบ Looper (ลปเปอร) ทะลเวลา อดลาอด ยกใหผลงานการกำกบของ ไรอน จอหนสน เรองนเปนหนงทสรางความแปลกใหมใหกบวงการหนงไซไฟ และมเอกลกษณเฉพาะตวไมเหมอนใคร แถมยงลงตวสดๆ ดวยการแสดงทโดดเดนของ โจเซฟ กอรดอน เลวตต จนเวบไซตรวมบทวจารณยอดนยม RottenTomatoes.com ใหคะแนนไวสงถง 93% เรยกไดวาสงเปนอนดบตนๆ ของหนงฮอลลวดทฉายมาทงหมดในปน สวนตวเลขเปดตวสปดาหแรกในบอกซออฟฟศอเมรกากไปไดสวยเชนกน ดวยตวเลข 636 ลานบาท (ประมาณ 21.2 ลานดอลลารฯ) Looper ภาพยนตรแอกชนไซไฟไอเดยสดทาทาย ทตงคำถามวา คณจะทำอยางไร หากคนทคณตองฆาคอตวคณเองจากอนาคต พรอมพบกบการประชนบทบาทของสองดาราตางยค ทงคนอด บรซ วลลส และ โจเซฟ กอรดอน เลวตต รวมลนระทกไปกบภารกจ ลาอดต ฆาอนาคต 11 ตลาคมน ในโรงภาพยนตร

ป.ป.ท. ผดโครงการ ‘ขาราชการไทย ใจสขาว’ คดเลอกขาราชการตนแบบ ดอกเตอร สเมธ ตนตเวชกล กรรมการและเลขาธการมลนธชยพฒนา และ โสภณ จนเทรมะ ประธานกรรมการสำนกงานคณะกรรมการปองกนและปราบปรามการทจรตในภาครฐ (ป.ป.ท.) พรอมดวย อภนนทน อศรางกร ณ อยธยา และ พนตำรวจเอก ดษฎ อารยวฒ เลขาธการคณะกรรมการปองกนและปราบปรามการทจรตในภาครฐ รวมเปนคณะกรรมการการคดเลอกขาราชการตนแบบฯ ภายใตโครงการ ‘ขาราชการไทย ใจสขาว’ เพอยกยองเชดช สรางขวญกำลงใจใหกบขาราชการ ณ หองประชม สำนกงานคณะกรรมการปองกนและปราบปรามการทจรตในภาครฐ อาคารซอฟตแวรปารก แจงวฒนะ เมอเรวๆ น

‘Nino’ ภาพยนตรคดสรร Cinema Diverse เรองท 3 หอศลปว ฒนธรรมแหงกร งเทพมหานคร และ Films Forum นำเสนอภาพยนตรเรองท 3 ในเทศกาลภาพยนตรคดสรร Cinema Diverse เรอง Nino ภาพยนตรเรองแรกของผกำกบ Loy Arcenas ทไดรบรางวลมากมาย และไดรบการยกยองจากหลายเทศกาลภาพยนตรทวโลก เปดใหชมโดยมบทบรรยายภาษาองกฤษ ชวงทายรายการมการ-เสวนากบผกำกบ เพอแบงปนความร ประสบการณ และมมมองของผสรางภาพยนตร รวมสมผสกบภาพยนตรเรองนไดในวนเสารท 20 ตลาคม 2555 เวลา 17.20-21.00 น. ณ หองออดทอเรยม ชน 5

อารแอนดอาร เรสทวรรองกรป เอาใจเบอรเกอรเลฟเวอรชาวไทย เปดตว ‘คารลซ จเนยร’ (Carl’s Jr) พรเมยมเบอรเกอรสญชาตอเมรกน เพราะอยากใหคนไทยไดลมลองรสชาตความอรอยแบบฉดไมอย อารแอนดอาร เรสทวรรองกรป เลยขอเอาใจเหลาเบอรเกอรเลฟเวอรดวยการนำเขาแบรนด ‘คารลซ จเนยร’ (Carl’s Jr) พรเมยมแฮมเบอรเกอรสญชาตอเมรกนทมประวตศาสตรยาวนานถง 70 ป มาใหคนไทยไดสมผสรสชาตความอรอยอยางใกลชด พรอมขนเมนแฮมเบอรเกอรสดอลงการมาใหลมลองกนถง 20 รายการ ทงซเปอรสตารชสเบอรเกอร หนงในเมนขนชอของคารลซ จเนยร มากวาทศวรรษ ดวยสวนผสมทลงตว ไมวาจะเปนเนอนมยางบนไฟรอน 2 ชน เสรฟพรอมกบอเมรกนชสหอมกรน ผกสดเตมใบและซอสสตรพเศษ คงความเปนตนตำรบเบอรเกอรอเมรกนไวไดโดยสมบรณ, เวสเทรนเบคอนชสเบอรเกอร เมนทเปนเอกลกษณเฉพาะของคารลซ จเนยร ดวยการเพมหอมทอดกรอบลงไปในแฮมเบอรเกอร ทำใหเมนนมความแปลกใหมไมเหมอนใคร พบความอรอยแบบฉดไมอยไดสาขาแรกทเซนทรลเฟสตวล พทยา สาขา 24th Avenue (สขมวท 24) และเรวๆ นทสาขาสลม (ฝงตรงขามธนยะพลาซา)

ดเจ ภม-เพชรจา ออกกำลงกาย ปมซกซแพก ทานอาหารเสรมความมนใจชาย... เนนสขภาพดจากภายในสภายนอก บรษท ซนคลารา 54 จำกด ผจดจำหนาย Pene Maxxim ผลตภณฑอาหารเสรมสำหรบผชาย โดยม 2 หนม ‘ดเจภม’ - ภมใจ ตงสงา และ ‘ดเจเพชรจา’ - วเชยร กศลมโนมย สองคหดเจสดกวน มารบหนาทเปนพรเซนเตอรในฐานะผชายรนใหมทดแลใสใจสขภาพและความเปนชายเกน 100% รวมงานเปดตวอยางเปนทางการ โดยมผบรหาร ตฤน จกคงธรรมกล กรรมการผจดการ และแขกคนสำคญอยาง ‘บม’ - ศรณย ประชากรช และ ‘ทอป’ - ณฐเศรษฐ พนทรพยมณ เขารวมงาน ณ ราน Fuzio ชน 6 อาคาร Mini Square Building เอกมย ซอย 7 เมอเรวๆ น Pene Maxxim เปนผลตภณฑอาหารเสรมสำหรบผชาย สกดจากสมนไพร 100% อาท เมลดองน โสม กระชายดำ และโสมตงกย สนใจสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดทโทร. 0-2530-7395-7

Pan Anti Comedone Cleansing Gel เจลลางหนาใส ดแลปญหาสว แพน แอนตคอมโดน คลนซงเจล... เจลลางหนาสตร Oil Control เพอหนาใส ไรสว ชวยชำระลางสงสกปรกอดตน และลดความมนสาเหตหนงของการเกดสว พรอมเกบรกษาความชมชนตามธรรมชาตไมใหสญเสยไปทกครงทลางหนา ดวยสวนผสมทสกดจากสารธรรมชาต จงมนใจไดถงความออนโยน ปลอดภยตอทกสภาพผว อาท Sebum Control Complex ควบคมและลดปญหาความมนบนใบหนา, BHA ชวยสลายสวอดตน (Comedone Relief) Tea Tree Oil ชวยยบยงเชอสว, Aloe Vera ชวยเพมความชมชนใหผวแลดนมนวล, Nano TT-M อนภาคนาโน ชวยใหสารสกดธรรมชาตซมซาบสผวไดดและปลอดภยยงขน แพน แอนต คอมโดน คลนซง เจล ขนาด 40 กรม ราคา 52 บาท วางจำหนายแลววนน ท 7-Eleven ทวประเทศ

Sretsis จดแฟชนโชว Sretsis Autumn / Winter 2012 ‘Sweetness’ พรอมฉลองครบรอบ 10 ป พมพดาว สขะหต ครเอทฟไดเรกเตอร บรษท สเรทซส จำกด จดงานแฟชนโชวเปดตวคอลเลกชนลาสด Sretsis Autumn / Winter 2012 ‘Sweetness’ แฟชนอนมเอกลกษณโดดเดนสะทอนออกมาในรปแบบของความคลาสสก แตยงคงแฝงไวซงความสนกสนานของหญงสาวตามแบบฉบบสาวสเรทซส พรอมโอกาสพเศษ ฉลองครบรอบ 10 ป ในฐานะแบรนดเสอผาทประสบความสำเรจในวงการแฟชน ทโรงละครอกษรา คง เพาเวอร ซงแฟชนคอลเลกชนลาสดถกนำเสนอผานฉากเวทขนาดใหญ โดยเหลานางแบบกวา 36 ชด ดวยรปแบบการเดนทพเศษแตกตาง ผานการคดมาอยางพถพถน และปดทายดวยเซอรไพรสสดพเศษเมอมานในโรงละครถกดงขน เคกกอนใหญฉลองครบรอบ 10 ป แบรนดสเรทซส คอยๆ โผลขนมาจากเวท จากนนแขกรวมงานทงหมดตางตนเตนกบภาพทอยตรงหนา เมอพบวาตนเองกลายเปนสวนหนงในโชว เพราะมนกเรยนในเครองแบบกวา 300 คน นงอยทนงของผชม ปรบมออยางกกกองทวทงโรงละคร นบเปนความเซอรไพรสอยางยงทผเขารวมงานทกคนตางชนชมในการจดงานครงน

42

103.5 เอฟเอม วน เอาใจคนฟง แจกคอนโดฯ กวา 1.8 ลานบาท กบ ‘FM One Magic Key’ สดยงใหญในรอบ 5 ป!! แจกมาเยอะ!! ไมวาจะเปนเงนสด, ทองคำ, ทพก ฯลฯ แตครงนเอฟเอม วน แจกยงใหญกวาทกครงในรอบ 5 ป กบกจกรรมงายๆ ‘FM One Magic Key’ (เอฟเอม วน เมจก คย) ทคลน 103.5 เอฟเอม วน เตรยมคอนโดฯ ใหมพรอมอยมลคากวา 1.8 ลานบาท!! จากโครงการ U Delight สแควร @บางซอ สเตชน โดยแกรนดย มาแจกแบบใจปำ เพยงแคคณเปดฟง 103.5 เอฟเอม วน แลวเมอไหรทมเสยง key sound ซงอาจจะเปนเสยงเปดประต, เสยงออด, เสยงนาฬกาปลก ฯลฯ รบสง SMS ลงทะเบยน พมพ 1 เวนวรรค ตามดวยชอ-นามสกล happy สงฟรท 1035 ระบบอน 4874135 ครงละ 3 บาท มาทนท แลวรอลนรบกญแจทเรมแจกตงแตวนนถง 12 ตลาคมนเทานน!! เมอใครไดรบกญแจแลว... เตรยมตวไปรวมลนอกครงในวนท 26 ตลาคมน ทลานดานหนาดออฟฟศ แอต เซนทรลเวลด หมนมาฟงดวน ทคลน 103.5 เอฟเอม วน

45

“My wife’s

jealousy is getting ridiculous. The other day

she looked at my calendar and wanted to know

who May was.” ความหงหวงของภรรยาของผมไรสาระมากขนทกวน

มอยวนหนงเธอมองปฏทนของผม แลวเกดอยากจะรขนมาวา May เปนใคร

-Rodney Dangerfield

“To truly laugh, you must be able to take your pain, and play with it!” การจะหวเราะออกมาไดอยางแทจรง คณตองสามารถทานทนความเจบปวดและเลนไปกบมนไดดวย -Charlie Chaplin

“It doesn’t make sense to have to do the wrong thing in order to do the right thing.” มนดไรเหตผลสนดทจะตองทำเรองทผด เพยงเพอจะไดทำในสงทถก -Jim DeMint

“When we speak we are afraid our words will not be heard or welcomed. But when we are silent, we are still afraid. So it is better to speak.”

เมอเราพดออกมา เราอาจจะกลววาคำพดของเราจะไมมคนไดยนหรอไมมคนยอมรบ แตถาเราเงยบ เรากยงกลวเชนนนอยด ดงนน พดออกมาดกวา

-Audre Lorde

“I always knew looking back on my tears would bring me laughter, but I never knew looking back on my laughter would make me cry.” ผมรมาตลอดวาการมองกลบไป ในเรองททำใหผมเสยนำตา จะทำใหผมหวเราะออกมาได แตผมไมเคยรเลยวาการมองกลบไปในเรองทผมหวเราะได จะทำใหผมตองเสยนำตา

-Cat Stevens

“I’ve sold my soul for freedom. It’s lonely but it’s sweet.” ฉนขายวญญาณของฉน เพอแลกกบอสรภาพ มนชางเปนความเปลยวเหงาทหอมหวาน -Melissa Etheridge

“Waste your money and you’re only out of money, but waste your time and you’ve lost a part of your life.” ใชเงนเปลอง คณกเพยงแตหมดเงน แตการใชเวลาเปลาเปลอง คณจะสญเสยสวนหนงของชวตไปเลย -Michael LeBoeuf

THE WORDS

$ 1.99

available now!

46THE GUEST 46THE GUEST ลกษณะการทำงานของผมกคอ... ผมเปนนกสงเกตการณททำงานดวยกลอง ในขณะทเปาหมายจะเคลอนไหวหรอไมกตาม ผมกจะถายภาพตามทรสกวาสงทอยตรงหนามนเรงเรา ผมจะตดสนใจเขาไปถายภาพโดยไมรรอ เพราะวาการทเรารรอมนจะทำใหสญเสยชวงเวลา ณ ขณะนนไป และผมคดวาความบรสทธของการถายภาพคอ คดครงแรกแลวตองถายเลย ถาไมมนใจกถอยกลบมากอน เพราะวาภาพทกภาพมนมความบรสทธของมนเอง นคอเสนหของการถายภาพ คนทวไปมกถามวาถายรปใหดตองทำอยางไร ผมขอตอบอกครงเลยวา... มนอยทความชอบของคณเอง คณถายภาพเพราะชอบ และมความสข ผมวาสงนนมนคอทสดแลว ถาถายรปแลวเครยด ผมวาเลกเถอะ เราถายแคในสงทเรามองเหนจากกลองกพอ ถามวาตวเองรสกอยางไรกพอ สำหรบผม ผมรสกอยางไรผมกถาย มนองๆ หลายคนบอกวาอยากเปนแบบผม... ผมกถามวาอยากเปนแบบผมทำไม เปนแบบทคณเปนดกวา นองๆ หลายคนอยากประสบความสำเรจอยางรวดเรว แลวความสำเรจมนอยตรงไหนละ บางทรบขนมนกตกไดนะ ความสำเรจมนอยทตวเอง ตองรวาเราพอใจทจดไหน เพราะทกอยางมนเปนอนฟนต คณไปสดขอบโลกกไมใชความสำเรจ เพราะจกรวาลมนกวางใหญ ความสำเรจมนกเปนเพยงสงสมมต อปกรณถายรปทดในความหมายของผม... กแคใหมนเหมาะสมกบเรา คณเปนคนธรรมดากอยาไปซอตามพวกมอโปร เราเอาเทาทมกพอ กลองอะไรกได และถาอยากถายภาพดๆ กตองรกอนวาเราอยากถายอะไร เรามความตงใจขนาดไหน เมอวนเวลาเปลยนไป การตกผลกทางความคดมนกเกดขน วนนนเรากสามารถรวบรวมความคดไดมากขนเพอถายรปทเราตองการ เพราะการถายรปใหดกตองอาศยประสบการณจากการใชชวตพอสมควร ทผมเปนอยางทกวนนไดกเพราะ... ชวยเหลอตวเองมาตงแตเดก อาย 16 ผมกนงรถไฟเขากรงเทพฯ มาอยวด จนกระทงมงานทำตอนอาย 20 กวา แลวบงเอญผมไดเจอกบ คณ ทอม เชอววฒน ทเปนปรมาจารยในการถายภาพสมยนน และเปนแรงบนดาลใจใหผม ผมกเรมเกบเงนดวยความขเหนยวมากเพอซอกลองใหม แลวกตระเวนถายภาพบางเทาทมเวลา เกบเงนไดจำนวนหนง กซอตวเครองบนไปตางประเทศเลย ผมมจดหมายในการไปตางประเทศกเพราะ... ผมรสกวาเมองไทยมนไมมอะไรแลว ผมไมรจกคำวานสตนกศกษา ผมทำงานเปนเดกขนเครองดนตรไดเงนวนละไมกสบบาท แตผมกพยายามถายรปของผมไปเรอย จนในทสดผมกไดไปเรยนทอตาลโดยมครอบครวชาวอตาเลยนใหการสนบสนนซงเอาเขาจรงแลวผมกไมไดมความถนดทางดานภาษาเลย แตผมใชความรสก ใชสญชาตญาณในการเรยน ผมไมเชอวาคนเรยนหนงสอไมเกงจะเรยนหนงสอไมได เราชวยเหลอตวเองมาตลอด และเพอนๆ กใจดกบเรามาก การถายรปโฆษณากบการถายรปตามทเราพอใจมนแตกตางกน... วธการกคอ เราตองรกษาสมดลตรงนใหได เพราะเราอยในสภาวะทเลอกไมได ถาอยากไปถงจดหมายจรงๆ เราตองรวางานไหนคอหมอขาวของเรา เราตองรกษาไว งานไหนคอสงทเราอยากทำ กรอเวลาทเหมาะสม ผมทำแบบนมาตลอด 20 ป ทำงานเสรจ ถงเวลาพกกไปเทยวเลย ไปเสพอาหารสมอง พอกลบมาแลวมนทำใหเรารสกวาเรามมมมองทไวตอการทำงานมากกวาเดม ในโลกของการทำงานมนไมมอะไรไดดงใจเราทกอยาง... ซงผมคดเสมอวาเรามคนทนงเรอลำเดยวมากบเราดวย กคอนองๆ ทมาชวยงานเรา เขากตองดแลครอบครวเขา นองๆ ของเรา 5 คน เขากอาจจะมครอบครวทตองดแลอกคนละ 5 คน เราตองคดถงตรงนดวย เพราะเราทำงานคนเดยวไมไดอยแลว เราตองรจกใหคนอนดวย เหตผลทผมเปนคนไมเลอกงานกเพราะ... มนเลอกไมไดครบ อยางสมยกอนเราเลอกงานไมไดเลย เพราะวาเราตองสรางตวเองเพอวนน แตถงวนนผมกไมไดเลอกงาน เพยงแตมคนมาเลอกใชผมในสงทผมสามารถใหเขาได ซงเอาเขาจรงเรากไมมสทธเลอก เพราะเดยวนชางภาพเรยกวาเอาเหรยญบาทโยนไปกเจอ เนองจากโลกมนพฒนาเรวขน มนกเปนเรองไมเสยหายทคนจะอยากเปนชางภาพกนมากขน มนไมมความเหลอมลำทางดานการเงนอกตอไปแลว เดยวนทกคนมสทธถายภาพไดเทาๆ กน และผมเองกยงคงเปนหนงในชางภาพทตองแขงขนอยในทองตลาด วธการถายภาพคนในแบบของผม... ผมจะใชวธการ decoding กอน เปนการทำลายกำแพงระหวางคนทถายกบคนทถกถาย เราจะสงโคดไป อาจจะเปนภาษาพด ภาษากาย หรออะไรกตาม แลวใหเขาตอบกลบมา อยางเวลาเจอคนแกๆ กชวนเขาคยวาผาซนสวยจง ถาเขารสกฝนผมจะไมถาย เราตองอานใจคนใหออก ตองอาศยสญชาตญาณ ตองถามกอนวาเรารจกตวเอง เขาใจตวเองพอไหม งานไหนเราคดวายาก ตองคดดกอนวามนยากเพราะเราเองหรอเปลา บางทตงใจมากไปกไมสำเรจ แตตองปรบตวเองใหเขากบสงทอยตรงหนา

• ชำน ทพยมณ เปนชาวจงหวดสงขลา เรมตนถายภาพตงแตวยเดก เนองจากเหนภาพถายงานพฒนาชมชนของคณพอซงเปนกำนนในทองท จงเกดความสงสยใครรและพยายามทำงานเลกๆ นอยๆ หาเงนซอกลองตวแรกของตวเอง • เขาทำงานเกบเงนเพอเดนทางไปเปดโลกใหกบตวเองในตางประเทศในแถบยโรป ทงเยอรมน สเปน และไดไปศกษาตอท Istituto Europeo di Design กรงโรม ประเทศอตาล สาขาการถายภาพ เมอเรยนจบไดกลบมาทำงานประจำกบเซนทรลในระยะแรก และเปดสตดโอถายภาพของตนเองชอ Chamni’s Eye จนถงปจจบน • ผลงานของเขามการจดแสดงทงในและตางประเทศ ลาสดกบนทรรศการชด ‘The Travelling Soul : ตามหาจตวญญาณลานนา’ ทถายทอดวถชวตแบบดงเดมของชาวเหนอ จดแสดง ณ โรงแรมแทมมารน วลเลจ เชยงใหม ตงแตวนนจนถงวนท 9 ธนวาคม 2555

เรอง : วสตา กจปรชา ภาพ : นฤพนธ วงศวรตน

เทคโนโลยและอปกรณถายภาพททนสมยในปจจบน คงเปนตวชวยทดสำหรบใครสกคนทใฝฝนจะเปนชางภาพมออาชพ หรอเพยงแคสนใจการถายรปเปนงานอดเรก อปกรณเหลาน กนาจะชวยใหการถายภาพเปนเรองงายขน แตการทใครสกคน จะไดรบการยอมรบในฝมอวาเปนชางภาพมออาชพทแทจรง คงไมใชเรองทจะไดมาดวยความงายดาย แตตองแลกมาดวย การทำงานอยางตอเนองยาวนานหลายสบป วนน ชำน ทพยมณ ชางภาพโฆษณามอฉมงของไทยจะมาแบงปนมมมอง และประสบการณในการถายภาพของเขา

FROM EYES TO SOUL HIS WAY