A IMPORTNCIA DO ESPORTE

D-se o nome de esporte s atividades fsicas realizadas por pessoas que se submetem a regulamentos e participam de competies. A prtica de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e at mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenas, contribui para a formao fsica e psquica alm de desenvolver e melhorar tais formaes. Na adolescncia, as pessoas so influenciadas pelo consumismo, problemas psicolgicos, hbitos prejudiciais e outros que tambm influenciam as demais faixas etrias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens antes obtidos. neste processo que o esporte mostra sua grande contribuio sociedade.

Cada esporte possui suas particularidades que envolvem as pessoas e as fazem optar por qual praticar. Os esportes influenciam no desenvolvimento saudvel dessas e os distanciam da mentalidade distorcida que hoje se prega no mundo, e ainda faz com que as pessoas se distanciem da criminalidade que est presente em todos os locais de forma bastante organizada e sedutora. Existem inmeras instituies sem fins lucrativos que criam centros de esportes em reas de baixa renda a fim de focar a ateno dos jovens e adolescentes e ainda distanci-los da marginalidade e das criminalidades existentes no mundo. O crime organizado existe como organizao estruturada e presente em todos os lugares, como sentinelas buscando novas vidas, o esporte tem a importante e difcil misso de mostrar que nem sempre o caminho mais fcil o correto.

comum que se oua falar do esporte como uma atividade importante no desenvolvimento infantil. As escolas incorporam a atividade fsica atravs de jogos, gincanas, olimpadas e aulas de educao fsica. Desde a mais tenra idade, visvel o envolvimento da criana com a atividade corporal, com brincadeiras de pega-pega, com bola, na praia brincando com as ondas, e na areia. Vale lembrar aos pais que a infncia o perodo mais adequado para o incio de atitudes saudveis, pois a criana est aberta para a aprendizagem de novos conceitos. Assim fundamental que as pessoas que cercam essa criana tenham hbitos saudveis de alimentao e atividade fsica, pois so os modelos no processo de formao. Assim, de nada adianta colocar a criana para iniciar um esporte, se o exemplo em casa o oposto. A criana segue modelos, em especial aqueles que vm de casa, portanto, d um bom exemplo para seu filho, praticando atividades fsicas e tendo hbitos saudveis de vida, com moderao e bom senso.

Portal Educao.+A importncia do esporte na vida das pessoas e sociedade.

O esporte essencial para o desenvolvimento saudvel das pessoas. Por isso, as autoridades brasileiras devem investir nessa rea, porque reduz a probabilidade de aparecimento de doenas e ajuda na incluso social.Diante disso, a prtica esportiva de suma importncia para qualquer pessoa, em todas as idades. Com sua prtica constante, ela atua na preveno de diversas doenas como cardacas, diabetes e obesidades. Ainda, o esporte aumenta a capacidade mental, fortalecimento dos msculos e retarda o envelhecimento dos indivduos.Neste aspecto, o esporte traz benefcios incalculveis sociedade: tira os adolescentes da rua, ajuda na preveno e combate droga. Assim, temos menos delitos realizados por menores e consequentemente h melhoria na segurana pblica. Alm disso, o esporte aumenta o esprito de equipe, disciplina e respeito. Pesquisas comprovaram cientificamente que as atividades fsicas desenvolvem o auto estimo e o desenvolvimento no trabalho.Diante dos fatos mencionados, somos obrigados a crer que o esporte contribui para melhoria na sade das pessoas e na incluso social. Logo, as autoridades brasileiras devem investir forte no esporte no somente nas escolas, mas tambm nos clubes e nas ruas. Portanto, com essas e outras medidas, espera-se que a prtica esportiva alcance os indivduos em toda sociedade.

A IMPORTNCIA DO ESPORTE NA INFNCIA E ADOLESCNCIA

A prtica do esporte extremamente importante para auxiliar na qualidade de vida da criana e adolescente. Especialistas dizem que, quanto mais cedo a criana cria o hbito pelo esporte, menos propenso ela tm doenas.O esporte traz benefcios fsicos e fisiolgicos na formao corporal e estimulao do sistema cardiorrespiratrio, trs tambm benefcios emocionais, pois as crianas e os adolescentes podero testar as suas capacidades motoras, emocionais e benefcios sociais, aprendendo os limites e os comportamentos importantes na convivncia social com outras crianas e adultos abrindo porta para a sociabilidade, contribuindo para a educao, para o convvio e desenvolve a aprendizagens que sero teis para o resto de sua vida, comeando a aprender a lidar com o prximo, seja ele o parceiro, o adversrio, o professor ou o tcnico. Aprender a obedecer regras, a relao causa conseqncia: Se eu treino fico bom, se no treino, estou fora, Se no me dedicar no tenho chance de vencer, etc.Aprende-se tambm, a responsabilidade para com o grupo, no d para dormir mais um pouquinho no dia da competio, deixando os companheiros na mo.No o esporte que escolhe as crianas, mas estas que escolhem as modalidades esportivas. Na infncia no h possibilidades de prever exatamente como ser o desenvolvimento na adolescncia e fase adulta. No h modalidades esportivas para os altos, os baixinhos, os magros, os gordinhos, as meninas, os meninos. Na infncia todas as atividades esportivas devem ser objeto de experimentao para as crianas. O importante nesta fase e na fase adulta ter um estilo de vida ativo, e gostar do esporte pelo prazer em pratic-lo, fundamental que a criana pratique o esporte que ela goste, contando com o apoio e segurana dos pais, entendendo e respeitando a vontade e opinio dos seus filhos. Fazer exerccios de forma divertida o melhor caminho, inclusive para trabalhar a auto-estima da criana, a prtica de esporte o ajudar a ter mais confiana em si mesma, a relacionar-se melhor com os demais, inclusive a superar algumas enfermidades como a asma.

Maria Zlia Norbiato AllahPsicloga CRP.64632 Psicoterapeuta de criana, adolescente, adulto e orientao de casais. Ps graduada em psicologia do trnsito com especializao em fobias, medo de dirigir e traumas em geral no trnsito.

A importncia dos esportes para as crianas

O filho que est entrando na puberdade, entre 9 e 12 anos, pode comear a torcer o nariz para as coisas do mundo infantil. A mudana costuma surgir com clareza nos esportes. "A criana no quer mais jogar em meia quadra e sem o gostinho de competir, em situaes que todo mundo ganha", observa a professora de educao fsica Mrcia Maria Matsubarak, do Centro de Prticas Esportivas da Universidade de So Paulo (USP). "O interesse se volta para modalidades bem definidas, com regras e competies como as de adulto", acrescenta. Interessa tambm nessa fase, lembra a professora, a influncia do ambiente. "A escolha por praticar um esporte para valer, nesse perodo, est muito associada s preferncias dos amigos." A histria de Anderson, 12 anos, confirma a percepo da professora. Ele comeou a ser motivado cedo, aos 6 anos, para o futebol. Meu marido foi jogador amador desse esporte e queria que o filho tambm jogasse. Colocou-o numa escolinha, mas Anderson no gostava muito. Ele se sentiu atrado mesmo aos 9 anos, quando os amigos passaram a jogar e participavam de campeonatos", conta a me, a funcionria pblica Alaydes Machado.

Escolha prpriaPara o presidente da Sociedade Sul-Americana de Psicologia do Esporte, Benno Becker Jnior, a criana de 9 a 12 anos j tem condies de fazer suas escolhas quando o assunto esporte. "No convm for-la a praticar isto ou aquilo. Os pais devem oferecer informao sobre vrias modalidades para que ela decida e faa com prazer aquilo de que realmente se sente capaz e gosta, sem presso ou cobranas de resultados olmpicos. " Segundo ele, essa postura fundamental para o filho aproveitar os benefcios do esporte. "Quando a escolha da criana, ela ganhar no apenas habilidade e desenvolvimento fsico, mas principalmente confiana e auto-estima. O esporte mal conduzido pode provocar depresso, ansiedade e at leses fsicas", alerta.

No quero maisSe a criana que faz a escolha, tambm pode desistir dela sem entrar em conflitos familiares. De acordo com o psiclogo Becker, apesar do entusiasmo em fazer um esporte mais a srio por volta dos 10 anos, a maioria das crianas larga a atividade aos 13 anos. "Acredita-se que o motivo seja a entrada na adolescncia, fase de uma srie de mudanas corporais e psicolgicas em que surgem outros interesses, como namorar."

Qualidade de vidaA finalidade principal do esporte, ressaltam os especialistas, a melhoria da qualidade de vida e no transformar a criana num atleta. "Por mais esforo que os pais faam, como pagar um treinador extra, a criana no se destacar numa atividade se no tiver talento. E so poucas que o possuem", diz o psiclogo Becker Jnior. Por isso importante escolher bem o profissional que ensinar o esporte. "Ele deve valorizar mais o aprendizado e menos os resultados", recomenda a professo