ອາ ຫານ+ສິ່ງ ສາ ມາດ ຍ່ອຍ ສະ ຫຼາຍ ໄດ້ ·...

2
ເສດອາຫານ ກາກກາເຟ ແລະອ ນຕອງ ງຊາ ເຈ ຍເປ ອນອາຫານ ເສດໄມ ແລະຂ ເຫຍ ອເດ ນບ ານ ກ່ອງໃສ່ພິ ດຊາທ ໄຂມ ນເຍ ອາຫານ+ສ ງສາມາດຍ ອຍສະຫຼ າຍໄດ ອາພາດເມ ນ ແລະ ຄອນໂດມ ນຽມ ເອ າສ ງຂອງເຫຼ ານ ມລ ງໃນລ ກອາຫານຫຼ ຂອງເສດຕາມເດ ນບ ານຂອງທ ານ ອະນຸຍາດໃຫ ມອາຫານເຂ າໄປໃນພາຊະນະບ ນຈຸຂ ເຫຍ ອຫຼ ງນ າກ ບມາໃຊ ໃໝ ປາສຕ້ າແລະເຂ ເຈ້ຍມຸ່ນ (ປະສ ມກ ບສ ງເສດເຫ ອຂອງເດ ນບ ານ) ງທ ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼ າຍໄດ້ ເປ ອກໄຂ່ ,ເປ ອກໝາກໍ ເຈ້ຍເປ ອນອາຫານທ ໄດ້ຫຸ້ມຫໍ ໝາກໄມ້ ງເຈ້ຍ,ຜ້າເຊ ແລະຜ້າເຊ ດມ www.seattle.gov/util 206-684-3000 TTY 206-233-7241 AP11 12/14 າແນະນ າກ ຽວກ ບສວນຄ ວຢູກດ ານໜ 4 າຖາມກ ຽວກ ນໃດທ ສາມາດເອ າລ ງໃນລ ກໄດ ? ໂທຫາສາຍດ່ວນບ ການສວນຄ (206) 633-0224 ຫຼ ເຂ າເບ www.seattle.gov/util/foodwaste ເປັ ນຫຍ ງຈ ງຕ ອງເກ ບເສດອາຫານ? ຫຼ ດຂອງເສຍ:ໜຶ ງສ່ວນສາມຂອງຂ ເຫຍ ອຕາມທ ຢູ່ ອາໄສຂອງເມ ອງຊ ອາເຕິ ລແມ່ນເສດອາ ຫານ. ແທນທ ຈະສ ງມ ນໄປຖິ ມຢູ່ບ່ອນຖິ ມຂ ເຫຍ ອ,ປ່ຽນມ ນໄປເປັ ນຝຸ ່ ນບ ມເພື ອໃຊ້ປັບປຸງ ນຢູ່ຕາມສວນແລະສວນສາທາລະນະໃນທ້ອງຖິ ນ. ງແວດລ້ອມ:ຢູ່ໃນບ່ອນຖິ ມຂ ເຫຍ ອ, ເສດອາຫານເຮ ດໃຫ້ເກີ ດທາດມ ເທນ— ເປັ ນອາຍແກ໊ ສເຮ ອນແກ້ວທ ແຮງກວ່ າ CO2 ຮອດ 22 ເທ າ. ເອ າເສດອາຫານລ ງໃສ່ລ ກແລະຊ່ວຍປົກປ້ອງສະພາບດ ນຟ້າອາກາດ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ:ຫຼ ກເວ ນການສ້ ອມແປງແລະການລະບາຍທ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງ. ເອ າເສດອາຫານຖິ ມລ ງໃນລ ກຂອງເສຍອາຫານຂອງທ່ ານແທນທ ຈະຖິ ມລ ບ່ອນກໍ າຈ ດຂ ເຫຍ ອຂອງທ່ ານ.ອ ນນ ປະຢັດນ າ ແລະພະລ ງານໄດ້ຄ ນ! ນເປັ ນກ ດໝາຍ: ຕາມກ ດໝາຍຂອງເມ ອງ, ບ ອະນຸຍາດໃຫ້ຖິ ມເສດອາຫານລ ງໃນຂ ເຫຍ ອ.ຕ້ ອງມ ໃສ່ ເສດອາຫານແລະຂອງເສຍຕາມເດ ນບ້ານໄວ້ໃຫ້ກ ບຜູ້ຢູ່ ອາໄສນ າໃຊ້. ກະດູ ກແລະກາບຫອຍ ເຂ າຈ ແລະແກ່ນພື ໃຫ ປລາສຕ ກ. ບ ໃຫ ງປລາສຕ ກ. ໃຫ ໂລຫະ ບ ໃຫ ແກ ວ. ໃຫ ດ. ດອກໄມ້ ແລະຕ ນໄມ້ປູກໃນບ້ານ ໃບໄມ້,ງ່າໄມ້,ແລະຟ່ອນມ ດຫຍ້າ ນ, ປາ, ແລະນ

Upload: others

Post on 13-Mar-2020

4 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: ອາ ຫານ+ສິ່ງ ສາ ມາດ ຍ່ອຍ ສະ ຫຼາຍ ໄດ້ · ີ່ທຢູ່ອາ ໄສຂອງ ຄົນ ທັງ ໝົດ ໃນ ເມືອງ

ເສດອາຫານ

ກາກກາເຟແລະອນຕອງ ຖງຊາຜກ

ເຈຍເປ ອນອາຫານ

ເສດໄມແລະຂ ເຫຍ ອເດ ນບານ

ກອງໃສພດຊາທ ມ ໄຂມນເຍ ມ

ອາຫານ+ສ ງສາມາດຍອຍສະຫາຍໄດອາພາດເມນແລະຄອນໂດມ ນຽມ

ເອ າສ ງຂອງເຫານ ຖມລງໃນລ ຊກອາຫານຫ ຂອງເສດຕາມເດ ນບານຂອງທານ

ບ ອະນຍາດໃຫຖມອາຫານເຂ າໄປໃນພາຊະນະບນຈຂ ເຫຍ ອຫ ສ ງນ າກບມາໃຊໃໝ

ປາສຕາແລະເຂ າ

ເຈຍມນ(ປະສມກບສ ງເສດເຫ ອຂອງເດ ນບານ)

ຖງທ ສາມາດຍອຍສະຫາຍໄດ

ເປ ອກໄຂ,ເປ ອກໝາກ

ເຈຍເປ ອນອາຫານທ ບ ໄດຫມຫ

ໝາກໄມ

ຖງເຈຍ,ຜາເຊດແລະຜາເຊດມ

www.seattle.gov/util 206-684-3000 TTY 206-233-7241AP1112/14

ຄ າແນະນ າກຽວກບສວນຄວຢອ ກດານໜງ4

ຄ າຖາມກຽວກບອນໃດທ ສາມາດເອ າລງໃນລ ຊກໄດ?

ໂທຫາສາຍດວນບ ລ ການສວນຄວ(206) 633-0224

ຫ ເຂ າເບ ງwww.seattle.gov/util/foodwaste

ເປນຫຍງຈ ງຕອງເກບເສດອາຫານ?ຫດຂອງເສຍ:ໜງສວນສາມຂອງຂ ເຫຍ ອຕາມທ ຢອາໄສຂອງເມ ອງຊ ອາເຕລແມນເສດອາຫານ.ແທນທ ຈະສງມນໄປຖມຢບອນຖມຂ ເຫຍ ອ,ປຽນມນໄປເປນຝນບມເພອໃຊປບປງດ ນຢຕາມສວນແລະສວນສາທາລະນະໃນທອງຖນ.

ສ ງແວດລອມ:ຢໃນບອນຖມຂ ເຫຍ ອ,ເສດອາຫານເຮດໃຫເກດທາດມ ເທນ—ເປນອາຍແກສເຮ ອນແກວທ ແຮງກວາCO2ຮອດ22ເທາ.ເອ າເສດອາຫານລງໃສລ ຊກແລະຊວຍປກປອງສະພາບດ ນຟາອາກາດ.

ຄາໃຊຈາຍ:ຫ ກເວນການສອມແປງແລະການລະບາຍທ ມ ຄາໃຊຈາຍສງ.ເອ າເສດອາຫານຖມລງໃນລ ຊກຂອງເສຍອາຫານຂອງທານແທນທ ຈະຖມລງບອນກາຈດຂ ເຫຍ ອຂອງທານ.ອນນ ປະຢດນ າແລະພະລງານໄດຄ ກນ!

ມນເປນກດໝາຍ:ຕາມກດໝາຍຂອງເມ ອງ,ບ ອະນຍາດໃຫຖມເສດອາຫານລງໃນຂ ເຫຍ ອ.ຕອງມ ລ ໃສເສດອາຫານແລະຂອງເສຍຕາມເດ ນບານໄວໃຫກບຜຢອາໄສນ າໃຊ.

ກະດກແລະກາບຫອຍ

ເຂ າຈ ແລະແກນພດ

ບ ໃຫມ ປລາສຕກ.ບ ໃຫມ ຖງປລາສຕກ.ບ ໃຫມ ໂລຫະບ ໃຫມ ແກວ.

ບ ໃຫມ ຂ ສດ.

ດອກໄມແລະຕນໄມປກໃນບານ ໃບໄມ,ງາໄມ,ແລະຟອນມດຫຍາ

ຊ ນ,ປາ,ແລະນມ

Page 2: ອາ ຫານ+ສິ່ງ ສາ ມາດ ຍ່ອຍ ສະ ຫຼາຍ ໄດ້ · ີ່ທຢູ່ອາ ໄສຂອງ ຄົນ ທັງ ໝົດ ໃນ ເມືອງ

ທ ຢອາໄສຂອງຄນທງໝດໃນເມ ອງຊ ອາເຕລມ ການບ ລ ການອາຫານຫ ຂອງເສດຕາມເດ ນບານ.ຈະມ ການເກບເອ າເສດອາຫານແລະຂ ເຫຍ ອກາງບານຈາກລ ໃນແຕລະອາທດ.ນ ແມນບາງຄ າແນະ

ນ າທ ເຮດໃຫມ ການເກບເສດອາຫານຈາກເຮ ອນຄວຂອງທານໄດງ າຍ:

ເອ າໃສຖງໃຊຖງເຈຍສ ຟາຫ ຖງຍອຍສະຫາຍໄດທ ການດໃຫເພອເກບຮກສາເສດອາຫານ.

ໂຍນຖງທ ຫເຕມແລວໃສໃນລ ຊກອາຫານຫ ຂອງເສດຕາມເດ ນບານຂອງທານ.ເຂ າເບ ງwww.seattle.gov/util/foodwasteເພອຊອກຫາລາຍຊ ຂອງຖງຍອຍສະຫາຍໄດທ ການດໃຫ.ມ ຢຕາມຮານຄາໃນທອງຖນຂອງທານຫາຍບອນນ າ.

ເກບມນໄວໃຊພາຊະນະບນຈທ ມ ຝາປ ດແໜນຍກໄດເພອເກບຮກສາເສດອາຫານ.ຖອກສ ງເສດເຫ ອນນ

ໃສລ ໃສເສດອາຫານແລະຂອງເສຍຕາມເດ ນບານ,ຈາກນນລາງມນແລະເອ າມາໃຊໃໝ.

ໃຊເຈຍໜງສ ພມໃຊເຈຍໜງສ ພມຫເສດອາຫານແລະວາງມນລງໃສໃນລ ຊກ.

ແຊເຢນມນເອ າເສດອາຫານໃສຖງຫ ຫໄວ.ຈາກນນເອ າມນໄວໃນຕເຢນຫ ຕແຊຈນກວາທານຈະເອ າພວກມນໄປໃສລ .

ປ ດໄວຢໃນລ ,ປ ດເສດອາຫານດວຍເຈຍເປ ອນອາຫານ,ເຈຍເສດ,ຫ ເຈຍໜງສ ພມ,ຫ ຂ ເຫຍ ອເດ ນບານເພອຫດຜອນກນແລະສດຕພດ.

ຄ າແນະນ າການເກບຮກສາເປນຫຍງຂອງເສຍຈ ງເປນສ ງທ ດ ອນໜງ?

www.seattle.gov/util 206-684-3000 TTY 206-233-7241

ອະນມດໃຫຍອຍສະຫາຍໄດຖງດດຊບເຮດມາຈາກຜກ.

ຖງປລາສຕດບ ອະນຍາດໃຫມ ຢໃນລ ຊກ—ພວກມນເຮດໃຫເກດຄວາມເສຍຫາຍຕຝນບມ.

LAO