คำนำ · web view2.4.3 การพ ฒนาศ กยภาพแกนนำน กเร...
TRANSCRIPT
สารบญ
หนา 1. บทนำ� 2
2. ก�รดำ�เนนง�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทองสระดบเพชร3
21. ก�รเข�รวมโครงก�ร3
22. ก�รพฒน�เปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร3
23. ก�รพฒน�เพอบรรลตวชวด5
24. ก�รสนบสนนจ�กกระทรวงส�ธ�รณสข11
3. ก�รประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร15
31. เกณฑม�ตรฐ�นก�รประเมน15
32. คว�มหม�ยของตวชวด17
33. ก�รประเมนตนเองของโรงเรยน29
34. ก�รประเมนรบรองจ�กภ�ยนอก29
คำ�แนะนำ�เพอก�รประเมนสำ�หรบบ�งตวชวด30
ภาคผนวก34
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 1
เกณฑคณภ�พนำ�บรโภคกรมอน�มย พ.ศ 254335
แบบประเมน () สำ�หรบครเปนผประเมนนกเรยน36
แบบสรปขอมลก�รประเมนตนเองของโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร 49
ร�ยชอผจดทำ�54
กาวสโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร
1. บทนำาก�รพฒน�สขภ�พนกเรยนต�มแนวท�งของโครงก�รโรงเรยน
สงเสรมสขภ�พ ภ�ยใตแนวคดก�รมสวนรวมของนกเรยนและบคล�กรในโรงเรยน รวมทงผปกครองและชมชน เพอใหโรงเรยนเปนจดเรมตนและศนยรวมของก�รพฒน�สขภ�พในชมชน เปนกลยทธทกรมอน�มย กระทรวงส�ธ�รณสขไดรวมดำ�เนนก�รกบฝ�ยก�รศกษ�คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 2
ม�ตงแตป 2541 กอใหเกดผลเปนทน�พอใจ โดยมโรงเรยนเข�รวมโครงก�รและส�ม�รถพฒน�กจกรรมด�นสขภ�พจนผ�นก�รประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พเพมขนทกปตดตอกนเปนลำ�ดบ
สำ�หรบเกณฑประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พทใชในชวงทผ�นม� เปนเกณฑ ทประกอบดวย ตวชวดภ�ยใตองคประกอบ 10 ประก�ร ซงสวนใหญเนนด�นกระบวนก�รของกจกรรมสงเสรมสขภ�พเพอเปนทศท�งแกโรงเรยน แตยงมไดใหคว�มสำ�คญกบก�รวดผลลพธท�งสขภ�พม�กนก ดงนนเมอก�รพฒน�ง�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พดำ�เนนม�จนมโรงเรยนบรรลเกณฑคอนข�งสงดงกล�ว ในป 2551 กรมอน�มยจงเหนสมควรทจะยกระดบเกณฑประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พขนสอกระดบหนง โดยจดทำ�เกณฑม�ตรฐ�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ใหมตวชวดทเนนก�รวดผลท�งสขภ�พและพฤตกรรมสขภ�พของนกเรยน และผลก�รดำ�เนนง�นต�มนโยบ�ยของกระทรวงศกษ�ธก�รขน
ก�รทโรงเรยนจะพฒน�กจกรรมด�นสขภ�พใหบรรลเกณฑม�ตรฐ�นโรงเรยนระดบเพชรไดนน นอกจ�กโรงเรยนตองมคว�มเขมแขงส�ม�รถพฒน�ประสทธภ�พของก�รดำ�เนนง�นแลว ยงอ�จตองอ�ศยก�รสนบสนนจ�กหนวยง�นต�ง ๆ อก เอกส�รเลมนจงเกดขนจ�กก�รจดทำ�รวมกนของกระทรวงศกษ�ธก�ร และกรมต�ง ๆ ในกระทรวงส�ธ�รณสข ทมโครงก�ร / กจกรรมด�นสขภ�พในโรงเรยน โดยมวตถประสงคเพอสร�งคว�มเข�ใจเกยวกบ
1. ก�รเข�รวมโครงก�ร และขนตอนก�รดำ�เนนง�น2. ก�รพฒน�เพอบรรลตวชวด3. ก�รใหก�รสนบสนนโรงเรยนจ�กกรมต�ง ๆ ในกระทรวง
ส�ธ�รณสข4. เกณฑประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 3
5. ก�รประเมนตนเองของโรงเรยน และก�รเสนอรบก�รประเมนจ�กภ�ยนอก
2. การดำาเนนงานโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบทองสระดบเพชร
21. การเขารวมโครงการ โรงเรยนทเข�รวมโครงก�รโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร คอ โรงเรยนทกสงกดทผ�นก�รประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง และผบรห�รแสดงเจตจำ�นงเพอเข�สก�รพฒน�เปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร โดยแจงไปยงตนสงกดในพนท เชน สำ�นกง�นเขตพนทก�รศกษ� สำ�นกง�นเทศบ�ล ฯลฯ เพอหนวยง�น ตนสงกดนนจะไดประส�นกบสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวดตอไป
2.2 การพฒนาเปนโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร
- สำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวดรวมกบหนวยง�นตนสงกดของโรงเรยนในพนทชแจง หนวยง�นฝ�ยส�ธ�รณสข ฝ�ยก�รศกษ� ตลอดจนโรงเรยนทแสดงเจตจำ�นงเข�รวมพฒน�
- โรงเรยนนำ�ผลจ�กก�รผ�นเกณฑประเมนเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทองม�เปนขอมลเบองตน
- โรงเรยนประเมนตนเองโดยใชเกณฑม�ตรฐ�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร เพอคนห�สงทยงไมถงเกณฑ
- โรงเรยนพฒน�เข�สเกณฑ โดยอ�จใชวงจร PDCA คอ ว�งแผน ดำ�เนนก�ร ทบทวนตรวจสอบ แกไขเพอปรบแผนใหม ทงในสวนทส�ม�รถดำ�เนนก�รไดเอง และสวนทจำ�เปนตองขอรบก�รสนบสนนจ�กบคคล/หนวยง�นทเกยวของ ซงส�ม�รถขอคำ�แนะนำ�ไดจ�กทมประเมนระดบอำ�เภอ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 4
- เมอโรงเรยนเหนว�ผ�นเกณฑม�ตรฐ�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร จะตองจดทำ�เอกส�รทแสดงใหเหนถงผลก�รบรรลตวชวดต�ง ๆ (แบบฟอรมในภ�คผนวก ) สงไปยงทมประเมนระดบอำ�เภอ เพอขอรบก�รประเมนจ�กทมประเมนระดบจงหวดตอไป
- ทมประเมนระดบจงหวด จะตองเปนบคคล / คณะบคคลทผ�นก�รอบรมและรบรองใหเปนผประเมนจ�กกรมอน�มย
- เมอโรงเรยนไดรบก�รประเมนว�ผ�นเกณฑโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชรในเบองตนจ�กทมประเมนระดบจงหวดแลว สำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวดแจงใหศนยอน�มยทร�บ และศนยอน�มยแจงสำ�นกสงเสรมสขภ�พ (พรอมเอกส�ร ) เพอกำ�หนดวนและดำ�เนนก�รประเมนรบรองตอไป
กระบวนการในการเขาสการรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 5
สสจ. รวมกบ สพท. ชแจง
โรงเรยนเขารวมโครงการ
โรงเรยนแจงความจำานง
สมครเขารวมโครงการไป
ยงหนวยงานโรงเรยนประเมน
ตนเอง โดยคณะ
กรรมการสง
ผาน ไมผาน
โรงเรยนพฒนา
ไมผาน
* การรบรอง มอาย 3 ป นบจากวนทระบไวในเกยรตบตร23. การพฒนาเพอบรรลตวชวด
2.3.1 แนวทางการดำาเนนงานสงเสรมการออกกำาลงกายในโรงเรยน 1. ผบรห�รตองกำ�หนดเปนนโยบ�ยทชดเจน2. มก�รจดตงคณะกรรมก�รเพอรบผดชอบก�รดำ�เนนง�น3. ก�รจดกจกรรมออกกำ�ลงก�ยนอกเหนอชวโมงพลศกษ�อย�งเปนท�งก�รและ ไมเปนท�งก�ร ดงน
- ก�รจดกจกรรม เชน เดน วง ถบจกรย�น เพอสะสมเวล�หรอระยะท�ง- ก�รยดเหยยดกล�มเนอหรอบรห�รร�งก�ย ชวงหลงเลกเรยนหรอเปลยนค�บเรยน- ก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย ควรใหนกเรยนฝกปฏบต บนทก และประเมนผลดวยตนเอง
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 6
แจงความจำานงขอรบการประเมน
พรอมเอกสาร / หลกฐาน ไปยง ทมประเมน
ประเมนเพอการรบรองเปนโรงเรยนสง
เสรมสขภาพระดบทมประเมนระดบ
รบเกยรต
ตรวจสอบและรบรองการเปน
ทมประเมนระดบ
- จดเวล�อสระแกนกเรยนในก�รเข�รวมกจกรรมก�รออกกำ�ลงก�ยหรอเลนกฬ�ต�มทตองก�ร
4. ก�รจดสงแวดลอมทเออตอก�รมกจกรรมท�งก�ยหรอออกกำ�ลงก�ย ดงน
- ก�รปรบสน�ม ล�นกฬ� หรอสถ�นทออกกำ�ลงก�ย เลนกฬ� ใหมคว�มปลอดภย- มศนยอปกรณกฬ� หรอเครองเลนทเออใหนกเรยนไดออกกำ�ลงก�ย เลนกฬ�- จดใหมนำ�สะอ�ดดมอย�งพอเพยง- โรงเรยนรวมกบชมชนหรอทองถนในก�รสนบสนนท�งเดนเท�หรอถบจกรย�น โดยอ�ศยคว�มรวมมอของจร�จรในพนทนน ๆ
5. ก�รบรณ�ก�รเนอห�ก�รออกกำ�ลงก�ยเข�กบหมวดส�ระก�รเรยนรวช�อน ไดแก
- วช�คณตศ�สตร กำ�หนดใหมก�รคำ�นวณพลงง�นจ�กก�รทำ�กจกรรมต�ง ๆ - วช�วทย�ศ�สตร กำ�หนดใหจดทำ�สงประดษฐหรออปกรณกฬ�- วช�ก�รง�นอ�ชพและเทคโนโลย กำ�หนดใหมก�รลงบนทกขอมลผลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ยในโปรแกรมสำ�เรจรปและพมพขอมลเพอประเมนผลก�รทดสอบ
6. ก�รสร�งแรงจงใจ เชน ก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย ก�รแจกประก�ศนยบตร7. ในชวโมงพลศกษ�ควรมงเนนใหนกเรยนมกจกรรมก�รออกกำ�ลงก�ยและเลนกฬ�ม�กกว�ก�รฝกท�งทกษะอย�งเดยว8. ก�รมสวนรวมของผเกยวของ
- ใหนกเรยนมสวนรวมในกจกรรมวนคยกบคณคร- ก�รมอบหม�ยใหนกเรยนจนบนทกก�รยม – สงคนอปกรณกฬ�หรอ เครองเลน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 7
9. ไมควรลงโทษเดกนกเรยนดวยก�รออกกำ�ลงก�ยขอแนะนำาการปฏบตกจกรรมทางกายและการออกกำาลงกายทเหมาะสมสำาหรบเดกและเยาวชนในโรงเรยน
กลมกจกรรมทางกาย
อาย ความถ ความแรง
ระยะเวลา/ชวงเวลา
กจกรรมท�งก�ยเพอสขภ�พระบบหวใจและห�ยใจ ( Physical
activity for car dio respiratory
health)
-618
ป
ทกวนหรอเกอบ
ทกวน
ตงแตระดบ ป�นกล�งขนไป
อย�งนอย 60 น�ท ตอ
เนองหรอเปนชวง ชวงละ 1
0 น�ท
กจกรรมเพอคว�มสมบรณพรอมของระบบหวใจและห�ยใจ ( Physical
activity for car dio respiratory
fitness)
13
-1 8 ป
ม�กกว�หรอ
เท�กบ 3 วน
ตอสปด�ห
รนแรง ม�กกว�หรอเท�กบ
20 น�ท
ก�รฝกต�นเพอสร�งคว�มแขงแรงของกล�มเนอ (Resistance/Stren
gth training)
13
-1 8 ป
-23 วนตอสปด�ห
(ไมตดตอกน)
ไมเกน 70
%ของนำ�หนกสงสดทยกได (RM)
-810 ครงตอชด- 12 ชด ตอ
วน
ก�รยดเหยยดเพอ ทก อย�ง ยด ค�งไว คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 8
สร�งคว�มสมบรณพรอมของก�รเคลอนไหวของขอ (Stretching)
กลมอ�ย
นอย 3 ครง
ตอสปด�ห
เหยยดกล�ม
เนอของแขน ข� และลำ�ตว จนรสกตง
-1030 วน�ท ซำ�ท�
เดม -510 ครง
232. . แนวทางการดำาเนนงานเพอสงเสรมสขภาพชองปาก
1. ดแลอน�มยในชองป�กดวยก�รแปรงฟนทถกวธทกวนดวยย�สฟนผสมฟลออไรด หลกก�รแปรงฟนทด คอ
- แปรงสะอ�ด (ลดคร�บจลนทรยใหเหลอนอยทสด)- แปรงทวถง (แปรงทกซทกด�น เนนขอบเหงอกและคอฟน)- แปรงสมำ�เสมอ (แปรงดวยย�สฟนผสมฟลออไรดเปนประจำ�ทกวน อย�งนอย วนละ 2 ครง เนนกอนนอน)- ไมทำ�อนตร�ยตอเหงอกและฟน โดยใชแปรงสฟนขนนม และแปรงเบ� ๆ (แปรงแลวไมทำ�ใหคอฟนสกหรอเหงอกเปนแผล หรอเหงอกรน)
2. จดใหมสถ�นทแปรงฟนหลงอ�ห�รกล�งวนทถกสขลกษณะอย�งเพยงพอ
3. ดแลสงแวดลอมไมใหมอ�ห�รทเสยงตอสขภ�พชองป�ก เชน นำ�อดลม ลกอม ขนมกรบกรอบ
2.3.3 แนวทางการดำาเนนงานพฒนาคณภาพนำาดมในโรงเรยน
1. ก�รปรบปรงและพฒน�ท�งด�นโครงสร�งระบบนำ�ดม โรงเรยนจะตองพฒน�ปรบปรงระบบนำ�ดม คอ แหลงนำ�ดบ ระบบจ�ยนำ� และระบบก�รบรก�รใหมประสทธภ�พถกสขลกษณะ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 9
1.1 แหลงนำ� (นำ�ดบ) ไดแก - นำ�จ�กก�รประป� เปนนำ�ทมกระบวนก�รปรบปรงคณภ�พนำ�ม�แลว ห�กพบว�นำ�ไมสะอ�ดใหแจงกบท�งก�รประป�ทนท- นำ�ฝน ควรล�งทำ�คว�มสะอ�ดหลงค� ร�งนำ� และภ�ชนะเกบ นำ�กอนเข�ฤดฝน และปลอยใหนำ�ฝนล�งหลงค�และร�งนำ�ทงไปกอนในฝนแรก ภ�ชนะเกบนำ�ฝน ตองสะอ�ด ปดดวยมง หรอตะแกรงต�ถ และมฝ�ปดมดชด- นำ�บอหรอนำ�จ�กแหลงนำ�ต�มธรรมช�ต ควรผ�นก�รปรบปรงคณภ�พ เชน ก�รก�รกรอง ก�รตกตะกอน และฆ�เชอโรคกอนทจะนำ�ม�ใหบรก�รกบนกเรยน
1.2 ระบบจ�ยนำ� ไดแก - แนวทอใชง�นไดด ไมรวซม ทอไมเปนสนม และตองเปลยนเมอทอมสภ�พชำ�รดหรอภ�ยในทอมก�รปนเป อน- เครองกรองนำ� ควรดแลรกษ� ล�งทำ�คว�มสะอ�ดและเปลยน วสดกรองต�ม ระยะเวล�หรอคำ�แนะนำ�ของผลตภณฑทกำ�หนด- ทเกบนำ� กอกนำ� มก�รล�งทำ� คว�มสะอ�ดเปนประจำ�
1.3 ระบบบรก�ร ไดแก- ตนำ�เยน คลเลอร กระตกนำ� ตองทำ� จ�กวสดทไมเปนอนตร�ย ผวเรยบทำ�คว�มสะอ�ดง�ย สะอ�ด ไมรวซม มฝ�ปด- แกวนำ� ตองล�งทำ�คว�มสะอ�ดเปนประจำ�ทกวน แลวเกบควำ�ใหแหงในทสะอ�ด และไมใชแกวนำ�รวมกนเพอปองกนก�รแพรเชอโรค
2. ควรมก�รเฝ�ระวงคณภ�พนำ�บรโภคโดยก�รตรวจสอบคณภ�พนำ�อย�งง�ยในภ�คสน�ม โดยอ�ส�สมครนกเรยนแกนนำ� เพอใหนกเรยนมสวนรวมในก�รดแลนำ�ดมในโรงเรยน ร�ยละเอยด ดงเอกส�ร คมอก�รเฝ�ระวงคณภ�พนำ�ดมในโรงเรยนสำ�หรบนกเรยนแกนนำ�คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น10
3. พฒน�นำ�ประป�โรงเรยนใหเปนนำ�ประป�โรงเรยนดมได ซงเปนกลยทธใหโรงเรยนพฒน�คณภ�พนำ�ดมใหสะอ�ดปลอดภย อย�งยงยน ภ�ยใตขอกำ�หนดก�รดำ�เนนง�นต�มโครงก�ร นำ�ประป�ดมได กรมอน�มย (ร�ยละเอยดดงเอกส�ร ขอกำ�หนดก�รรบรอง ก�รตรวจสอบคณภ�พ นำ�ประป�ดมได และเกณฑม�ตรฐ�นคณภ�พนำ�บรโภค)
4. สงเสรมก�รดมนำ�เพอสขภ�พ โดยก�รรณรงค ประช�สมพนธใหนกเรยนดมนำ�อย�ง เพยงพอ อย�งนอย 8 แกว / วน (ร�ยละเอยดดงเอกส�รแผนพบดมนำ�อย�งไรใหสขภ�พด)
234. . แนวทางการดำาเนนงานสงเสรมดานอาหารและโภชนาการ
1. จดอ�ห�รกล�งวนใหไดม�ตรฐ�นต�มทธงโภชน�ก�รแนะนำ� และตองมผกทกมอ
2. มม�ตรก�รห�มจดบรก�รหรอจำ�หน�ยนำ�อดลม และเครองดมทมนำ�ต�ลเกนรอยละ 5
3. มม�ตรก�รห�มจดบรก�รหรอจำ�หน�ยขนมกรบกรอบหรออ�ห�รว�งทมไขมน เกลอและ นำ�ต�ลสง และมก�รจดหรอจำ�หน�ยผลไม อ�ห�รว�งทมคณค�ท�งโภชน�ก�ร เชน ข�วตมมด ขนมถวแปบ ขนมกลวย ข�วโพดตม เผอกตม มนตม ถวตม ฟกทองนง ซ�ล�เป� ฯลฯ แทน
4. เนนสอนใหนกเรยนมพฤตกรรมก�รบรโภคอ�ห�รทถกหลกต�มธงโภชน�ก�ร คอ
- บรโภคหล�กหล�ยชนด ไมซำ�ซ�กจำ�เจ เพอไดส�รอ�ห�รทสำ�คญครบถวน- บรโภคในสดสวนทถกตอง ทงส�รอ�ห�รทใหพลงง�น และส�รอ�ห�รอนๆ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น11
- บรโภคอ�ห�รในปรม�ณทเหม�ะสมกบวย ไมบรโภคม�กหรอนอยเกนไป จนเกดผลเสยแกร�งก�ย ทงภ�วะโภชน�ก�รเกน และข�ดส�รอ�ห�ร
5. มก�รเฝ�ระวงภ�วะโภชน�ก�รอย�งสมำ�เสมอ แจงผลใหผเกยวของทร�บ และรวมแกไข ปญห�กบผปกครอง เจ�หน�ทส�ธ�รณสข และองคกรปกครองสวนทองถน (อปท.)
6. จดกจกรรมใหเกดกระแสก�รบรโภคอ�ห�รทถกหลกโภชน�ก�รขนในโรงเรยนแบบ มสวนรวมทงนกเรยนและผปกครอง
7. มก�รดำ�เนนก�รสงเสรมด�นอ�ห�รและโภชน�ก�ร โดยคว�มรวมมอของทกฝ�ย ไดแก คณะคร ผประกอบก�รอ�ห�ร เจ�หน�ทส�ธ�รณสข องคกรปกครองสวนทองถน นกเรยน ผปกครองและชมชน
8. มก�รตดต�มประเมนผล พรอมขนบอรดแสดงใหเหนก�รเปลยนแปลง
ก�รจดอ�ห�รกล�งวนเปนกลวธหนงทสำ�คญในก�รทจะชวยแกไขปญห�ทพโภชน�ก�ร ทงข�ดและเกนของนกเรยน ซงชวงนร�งก�ยมก�รเจรญเตบโตทงคว�มสงและขน�ดของร�งก�ย ก�รสงเสรมใหไดรบพลงง�น โปรตน และส�รอนๆต�มคว�มตองก�รของร�งก�ยอย�งเหม�ะสมจะชวยใหเดกส�ม�รถเจรญเตบโตและพฒน�ก�รใหเตมศกยภ�พ เพอใหง�ยตอก�รจดปรม�ณอ�ห�รกล�งวนและสอดคลองกบก�รเรยนรทนกเรยนไดรบรจ�กส�ระสขศกษ�และพล�น�มยเรอง ธงโภชน�ก�ร ซงคณะทำ�ง�นจดทำ�ขอปฏบตก�รกนอ�ห�รเพอสขภ�พทดของคนไทยม�เปนแนวท�งโดยกำ�หนดไวว�ใน 1 วน นกเรยนอ�ย -613 ป ควรไดรบพลงง�น 16,
00 กโลแคลอร และเดกอ�ย - 1418 ป ควรไดรบพลงง�น 2000, กโลแคลอรต�มต�ร�ง
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น12
กลมอาหาร นกเรยนอาย -613 ป
นกเรยนอาย 14 – 18 ป
มอกล�งวน หนงวน มอกล�งวน หนงวนกลมข�ว-
แปง(ทพพ)
25. 8 3 10
กลมผก(ชอนกน
ขาว)
4 12 5 15
กลมผลไม(สวน)
1 3 1 4
กลมเนอสตว
(ชอนกนขาว)
2 6 3 9
กลมไขมน(ชอนชา)
15*. 5* 2* 7*
* เปนไขมนทใชในก�รประกอบอ�ห�ร
ปจจบนก�รบรโภคอ�ห�รของนกเรยน เปนปญห�เกยวกบก�รบรโภคอ�ห�รไมไดสดสวน มก�รบรโภคผกนอยม�ก เพยง 15.ชอนกนข�วตอวน ซงควรบรโภควนละ 12 ชอนกนข�ว 4 ทพพ )หรอ 4 ชอนกนข�วตอมอ ทำ�ใหมคว�มเสยงตอก�รเกดภ�วะอวนและโรคเรอรง เชน โรคเบ�หว�น โรคคว�มดนโลหตสง ฯลฯ ดงนน การจดอาหารกลางวนจงจำาเปนตองใหความสำาคญเกยวกบปรมาณอาหาร โดยเฉพาะเดกอาย 6 13– ป จำาเปนตองกนผก 4
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น13
ชอนกนขาวตอมอ และเดกอาย 14 18– ป จำาเปนตองกนผก 5 ชอนกนขาวตอมอ ตามแนวทางการดำาเนนงานดงน
1. สำ�รวจคว�มตองก�รของนกเรยนว�มร�ยก�รอ�ห�รจ�นผกเมนใดทนกเรยนนยมบรโภค เพอนำ�ม�กำ�หนดเปนร�ยก�รอ�ห�รลวงหน�ตลอดสปด�ห เพอหมนเวยนและส�ม�รถใชผกไดหล�ยชนดไมจำ�เจซำ�ซ�ก
2. ก�รกำ�หนดร�ยก�รอ�ห�รควรเปนก�รดำ�เนนก�รแบบมสวนรวมของหล�ยฝ�ย ไดแก ครผรบผดชอบ นกเรยน ผประกอบอ�ห�ร (แมครว ) และเครอข�ยผปกครอง ซงตองกำ�หนดใหมร�ยก�รอ�ห�รจ�นผกในมอกล�งวนทกวน เชน
- ร�ยก�ร ข�ว ไขพะโล กควรเสรมดวยผดผกรวมมตร- ร�ยก�รอ�ห�รจ�นเดยว ประเภท ข�วผด ควรเสรมดวยแกงจดหมสบกบผกก�ดข�ว หรอข�วมนไก ข�วหมแดง ควรเสรมดวยแกงจดฟกเขยว- ร�ยก�ร กวยเตยวผดซอว ควรใสผกรวมมตรหล�กชนด
ตวอย�งเมนจ�นผกทเดกนกเรยนนยมบรโภค ไดแก ผดกะหลำ�ปลใสเนอสตว ผดผกบง ผดบวบใสไข ผดกระเพร�ถวฝกย�ว ผดเปรยวหว�น แกงจดหมบะชอ ผกก�ดข�ว แกงจดตำ�ลงไกสบ ตมยำ�เหดฟ�ง แกงสมผกรวม แกงสมชะอมทอด แกงสมผกบง กวยเตยวร�ดหน�หมใสผกรวม กวยเตยวนำ�ใสผกตำ�ลง3. ก�รซอผกสดเพอนำ�ม�ปรงอ�ห�ร ใชขอมลประกอบก�ร
คำ�นวณปรม�ณผกทจะซอ ดงน โดยทวไปผกสดทซอ 1 กโลกรม ส�ม�รถบรโภคได 750 กรม ผก 4 ชอนกนข�วหนกประม�ณ
70 กรม ผก 5 ชอนกนข�วหนกประม�ณ 90 กรม ตวอย�ง โรงเรยนขย�ยโอก�สแหงหนง มนกเรยนทงหมด 540 คน มระดบประถมอ�ย 6– 13 ป จำ�นวน 390 คน นกเรยนมธยมอ�ย 14 – 18 ป จำ�นวน 150 คน ฉะนนปรม�ณผกทซอคมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น14
เท�กบ 390 x 70 150) + ( x 90) เท�กบ 4 08. กโลกรม
4. จดกจกรรมใหเกดกระแสก�รบรโภคผกขนในโรงเรยนแบบมสวนรวมทงนกเรยนและผปกครอง
5. มก�รดำ�เนนก�รโดยคว�มรวมมอของทกฝ�ยไดแก คณะคร ผประกอบก�รอ�ห�ร ฯลฯ
6. นกเรยน ผปกครองและชมชนมก�รตดต�มประเมนผลจ�กปรม�ณเศษอ�ห�รประเภทผกทเหลอทงในจ�นอ�ห�รกล�งวนนกเรยนทกมอ ทกคน และทกวน พรอมขนบอรด แสดงใหเหนก�รเปลยนแปลง
235. . แนวทางการปฏบตเพอสงเสรมความปลอดภยในโรงเรยน
1. มม�ตรก�รคว�มปลอดภยในสงแวดลอมท�งก�ยภ�พและผลตภณฑต�ง ๆ ในโรงเรยน รวมถงสภ�พโครงสร�งอ�ค�รทถกตอง เพอปองกนก�รพลดตกจ�กทสง พนสน�มเดกเลนควรเปนทร�ยหรอย�งสงเคร�ะหเพอดดซบพลงง�นจ�กก�รตกกระแทก เครองเลนสน�มจดตงอย�งถกวธเครองเลนทชำ�รดหรอใชก�รไมไดตองมม�ตรก�รปองกนไมใหเดกเข�ไปใช ดแลตรวจสอบส�ยไฟและเครองใชไฟฟ�ไมใหชำ�รด จดก�รแหลงนำ�ภ�ยในโรงเรยนใหมร วรอบขอบชด ไมใหเดกเลกตกลงไปได
2. มม�ตรก�รคมครองเดกจ�กคว�มรนแรง เชน ก�รปองกนเดกกอพฤตกรรมรนแรง เดกรงแกกน ก�รปองกนคนแปลกหน� ระบบก�รลงโทษเดก ก�รปองกนก�รทำ�ร�ยท�งอ�รมณและจตใจตอเดกโดยคร
3. มม�ตรก�รคว�มปลอดภยในก�รเดนท�งไปกลบโรงเรยน เชน ห�มนกเรยนขบขรถจกรย�นยนตทกชนดเมออ�ยนอยกว�
15 ป แนะนำ�ผปกครองจดห�อปกรณเสรมคว�มปลอดภยสำ�หรบเดก เชน หมวกนรภยสำ�หรบโดยส�รรถจกรย�นยนต จดใหมระบบรถโรงเรยนทมคว�มปลอดภย
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น15
4. มม�ตรก�รคว�มปลอดภยในก�รจดกจกรรมก�รศกษ� ก�รกฬ� นนทน�ก�ร ก�รเข�ค�ยทศนศกษ� โดยตองว�งแผนตระเตรยมอย�งด แจงผปกครองทร�บ และว�งแผนปองกนทกจดไวลวงหน�
5. มก�รสอนหลกสตรคว�มปลอดภยเพอสร�งทกษะและจตสำ�นกใหแกเดก
6. มแผนฉกเฉน แผนส�ธ�รณภย และระบบสงตอฉกเฉนในโรงเรยนไปยงโรงพย�บ�ลทใกลเคยง บคล�กรในโรงเรยนจะตองไดรบก�รฝกทงก�รปฐมพย�บ�ล ก�รกชพเบองตน
236. . การจดการปญหาภาวะมลพษโรงเรยนดำ�เนนก�รประส�นง�นกบผกอมลพษ หรอผรบผดชอบ
เพอแกไขปญห� หรอทำ�หนงสอรองเรยนถงหนวยง�นทเกยวของ และมก�รตดต�มผลก�รแกไขหรอรองเรยน
237. . การดำาเนนการเพอสงเสรมโรงเรยนปลอดบหร
1. มเครองหม�ยเขตปลอดบหรต�มกฎหม�ย โดยตดทท�งเข�โรงเรยน ท�งเข�อ�ค�ร หรอบรเวณอน ๆ ไดแก สข� หองสมด สน�มกฬ�ในรม หองประชม สน�มเดกเลน
2. ไมรบก�รอดหนนด�นก�รเงนและสงอน ๆ จ�กอตส�หกรรมย�สบ
3. จดกจกรรมรณรงคเพอสงเสรมบ�น / โรงเรยน / ชมชน ปลอดบหร
24. การสนบสนนจากกระทรวงสาธารณสขโรงเรยนทเข�สก�รพฒน�เปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบ
เพชร จะไดรบก�รสนบสนนจ�กหนวยง�นต�ง ๆ ในกระทรวงส�ธ�รณสข ดงร�ยก�รตอไปน
241. . สนบสนนองคคว�มรต�ง ๆ ทโรงเรยนส�ม�รถนำ�ไปใชพจ�รณ�ประกอบก�รดำ�เนนง�นในรปแบบของเอกส�ร ซด ซงคมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น16
โรงเรยนส�ม�รถประส�นง�นเพอขอรบก�รสนบสนนไดทสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด ดงเอกส�รตอไปน
- ก�รตนขบวนก�ร อย.นอย- แผนพบฉล�กโภชน�ก�ร- เขมกลด อย.นอย - คมอก�รจดกจกรรม อย.นอย- แนวท�งก�รประเมนโรงเรยน โครงก�รเดกไทยทำ�ไดในโรงเรยนสงเสรมสขภ�พ- สตกเกอรเครองหม�ยเขตปลอดบหร- ธงโภชน�ก�ร
242. . สอเผยแพร ทสนบสนนโดยตรงจ�กหนวยง�นของกรมอน�มย
- ชดนทรรศก�ร สอเผยแพรทเกยวของกบก�รพฒน�คณภ�พนำ�ดม (กองสข�ภบ�ลอ�ห�รและนำ�)- สอเผยแพรทเกยวของกบก�รเฝ�ระวงฟลออไรดในนำ�บรโภค (กองทนตส�ธ�รณสข)- เอกส�ร ก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร (สำ�นกสงเสรมสขภ�พ)
2.4.3 ก�รพฒน�ศกยภ�พแกนนำ�นกเรยนในก�รทำ�โครงง�นสขภ�พ ดำ�เนนง�นโดยสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด
2.4.4 ก�รวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดมโรงเรยนทมคว�มประสงคจะตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดม
ใหดำ�เนนก�รดงน1. โรงเรยนประส�นกบสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น17
2. สำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวดประส�นศนยหองปฏบตก�ร กรมอน�มย ในเรองวสด อปกรณ และต�ร�งเวล�ในก�รสงตวอย�งนำ�3. อตร�ค�บรก�ร วสดอปกรณ และก�รวเคร�ะหตวอย�งนำ� เปนเงน 1500, บ�ท / 1 ตวอย�ง
20 ร�ยก�รทดสอบ ต�มเกณฑม�ตรฐ�น ) ไมนบรวมค�ขนสงตวอย�งนำ�จ�กปล�ยท�งม�ยงศนยหองปฏบตก�ร กรมอน�มย4. ร�ยละเอยดเพมเตมสอบถ�มไดทศนยหองปฏบตก�ร กรมอน�มย โทร 02698
7600 029687603, โทรส�ร 029687604
หมายเหต เนองจ�กโรงเรยนผ�นเกณฑม�ตรฐ�นเปนตวชวดหนงในก�รดำ�เนนง�นหลกประกนสขภ�พ จงหวดควรจดทำ�โครงก�รขอสนบสนนงบประม�ณจ�ก PP area based ในก�รสงเสรมก�รดำ�เนนง�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น18
แผนภาพขนตอนการดำาเนนงานนำาดมสะอาดในโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น19
ตรวจสอบคณภาพตามเกณฑมาตรฐานคณภาพนำาบรโภค
กรมอนามยทางหองปฏบตการ (20 ขอมล)
สมครเขารวมโครงการ
ทดสอบคณภาพนำาดมเบองตนดวยเครองมออยางงาย (Test kit)
(แบคทเรยและกรณเปนนำาประปาใหตรวจสอบคาคลอรนอสระคงเหลอ)
สำารวจ และพฒนาปรบปรงระบบนำาดมในโรงเรยน
(ประเภทนำาดม แนวทอ เครองกรองนำา ภาชนะเกบนำา)
ผานไมผาน
ผาน
ประกาศรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภาพ ระดบเพชร(เมอตวชวดตวอนผานเกณฑทกตวชวด)
รณรงคให
นกเรยนดมนำาสะอาดเพอ
สขภาพ
ไมผาน
สงนำาตรวจเฉพาะ
ขอมลทดสอบทไมผาน ภายใน 6
เดอนปรบปรงแกไขขอมล
ทดสอบทไมผาน
การดำาเนนงานเกบตวอยางนำาดม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น20
โรงเรยน
สำานกงานสาธารณสข ศนยอนามย
หองปฏบตการ
ผลการตรวจ
วางแผน เตรยม
การ ประสาน
ประสานงาน เกบ / สงตวอยาง
นำา แปรผล / เปรยบ
ใหบรการวสด –อปกรณเกบตวอยางนำา
วเคราะหตวอยางนำา แจงผลการวเคราะห
3. การประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร 31. เกณฑมาตรฐานการประเมน
เกณฑม�ตรฐ�นก�รประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ประกอบดวย ม�ตรฐ�น 3 ด�น 19 ตวชวด โรงเรยนทผ�นก�รประเมนเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร จะตองผ�นเกณฑประเมนครบทกตวชวด ดงน
มาตรฐานดาน ตวชวด เกณฑประเมน แหลงขอมล/วธพสจน
1. ก�รดำ�เนนง�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พ
1. ผ�นก�รประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง
ณ ปจจบน(เปนระดบทอง)
- เกยรตบตรระดบทอง
2. ก�รดำ�เนนง�นสขภ�พของนกเรยนแกนนำ�
2. มก�รจดตงชมรมเดกไทยทำ�ได ชมรมสขภ�พอนๆ ชมนมหรอแกนนำ�นกเรยนทรวมตวกน ดำ�เนนกจกรรมสขภ�พอย�ง สมำ�เสมอ
อย�งนอย 6เดอน ขนไป
- สมสอบถ�มนกเรยน- สรปผลก�รประชมหรอก�รดำ�เนนกจกรรม
3. มโครงง�นสขภ�พของนกเรยน ทประสบ
อย�งนอย 1เรอง
- ร�ยง�นผลโครงก�ร
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น21
ผลสำ�เรจชดเจนในก�ร ลดปญห�สขภ�พหรอสงแวดลอม ในโรงเรยนและ/หรอชมชน
- สมสอบถ�มนกเรยน
3. ผลสำ�เรจของก�รดำ�เนนง�น ดงน 31. ภ�วะสขภ�พของนกเรยน
(Health Statu
4. ภ�วะโภชน�ก�ร - นกเรยนมนำ�หนกต�มเกณฑสวนสง (W/
H) เกนเกณฑ (เรมอวน และอวน) - นกเรยนมสวนสงต�มเกณฑ อ�ย (H/A ) ตำ�กว�เกณฑ (ค
อนข�งเตย และเตย)
5. นกเรยนไมมฟนผและฟนแท ถกถอน
ไมเกนรอยละ 7
ไมเกนรอยละ 5
ไมนอยกว�รอยละ 45 ใน
นกเรยนประถมศกษ� และ ไมนอยกว�รอยละ 35
ในนกเรยนมธยมศกษ�
- เอกส�รสรปขอมล- สมนกเรยนชงนำ�หนกและวดสวนสง
- สำ�รวจโดยทนตบคล�กร- ขอมลจ�กระบบตรวจฟน ยมสดใส“ เดกไทยฟนด”- ขอมลตรวจสขภ�พประจำ�ป- ขอมลจ�กสมดบนทกสขภ�พประจำ�ตวนกเรยน
มาตรฐานดาน ตวชวด เกณฑประเมน แหลงขอมล/วธพสจน
3.2 โครงก�รแกไขปญห�ใน
6. นกเรยนมสมรรถภ�พท�งก�ยทสมพนธกบสขภ�พผ�นเกณฑ
7. นกเรยนมสขภ�พ
รอยละ 80 ขนไป
รอยละ 80 ขนไป
- เอกส�รสรปขอมล
- เอกส�รสรปขอมล
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น22
โรงเรยน
3.3 ง�นต�มนโยบ�ยของกระทรวง ศกษ�ธก�ร* 331. . นำ�ดมสะอ�ด และเพยงพอ
จตด
8. มโครงก�รแกไขปญห�สขภ�พ ทมคว�มชกสงหรอเปนอนตร�ย ในเดกวยเรยนไดเปนผลสำ�เรจและตอเนอง
9. นำ�ดมบรก�รแกนกเรยนมผลก�ร ตรวจ วเคร�ะหผ�นเกณฑ คณภ�พนำ�บรโภค กรมอน�มย
อย�งนอย 1โครงก�ร
ร.ร.ขน�ดเลก (นร.ไมเกน
500 คน )อย�งนอย 1 จดร.ร.ขน�ดกล�ง (นร . 5 0 0 –
1500,คน ) อย�งนอย
2 จดร.ร.ขน�ดใหญ (นร .
1500, คน ขนไป ) อย�งนอย
3 จด
- ร�ยง�นผลโครงก�ร- ขอมลแสดงอตร�ฟนผ โรคเห� โรคไขเลอดออก ของนกเรยนระดบชนเรยน
- ร�ยง�นผลก�รตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดม
- สำ�รวจสภ�พจรง - สำ�รวจสภ�พจรง
10. นำ�ดมเพยงพอ มจดบรก�รนำ�ดม 1 ท / นกเรยน
75 คน
332. . สข�น�ใช
11. สวมผ�นเกณฑม�ตรฐ�น HAS
ทกขอ (16 ขอ)
333. . โภชน�ก�รและสข�ภบ�ลอ�ห�ร
12. ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�ง หรอขนมทมไขมนสงและ
ทกวนเปดเรยน - สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น23
รสเคม 13. ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�ง และเครองดมทมรสหว�นจด
14. มก�รสงเสรมใหนกเรยนทกคน ไดบรโภคผกมอกล�งวนทกวน เปดเรยนต�มปรม�ณทแนะนำ�
15. โรงอ�ห�รผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลอ�ห�รในโรงเรยน
ทกวนเปดเรยน
*4 ชอนกนข�ว/มอ/คนสำ�หรบเดกอ�ย
- 613 ป *5 ชอนกน
ข�ว/มอ/คนสำ�หรบเดกอ�ย -1418 ป
ทกขอ (30 ขอ)
- เชนเดยวกบตวชวดท12
- ต�มคำ�แนะนำ�เรองก�รประเมนในหน�.......
- สำ�รวจสภ�พจรง
มาตรฐานดาน ตวชวด เกณฑประเมน แหลงขอมล/วธพสจน
334. . ก�รปองกนอบตภย
335. . ก�รปองกนสภ�วะแวดลอมทเปนมลพษ
16. ก�รบ�ดเจบในโรงเรยนจนทำ�ใหนกเรยนตองพกรกษ�ตวในโรงพย�บ�ลในรอบปทผ�นม�นบจ�กวนประเมน
17. มก�รจดก�รแกไขเมอมปญห� ทเกดจ�กภ�วะมลพษภ�ยนอก ทมผลกระทบตอสขภ�พ
ไมม
ทกปญห� (ถ�ม)
ทกขอ (30 ขอ)
- ร�ยง�นก�รเกดอบตเหตของนกเรยน
- ร�ยง�นก�รเกด หรอเอกส�ร
- สำ�รวจสภ�พจรง
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น24
**โรงเรยนคหทนตสขภาพ(สำ�หรบโรงเรยนระดบประถมศกษ�และขย�ยโอก�ส)
18. โรงเรยนผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลสงแวดลอมในโรงเรยน
19. ก�รสบบหรในโรงเรยน 20. มก�รดำ�เนนง�นทนตสขภ�พในโรงเรยน
21. มก�รพฒน�เครอข�ยสขภ�พฟนด
ไมม
ม อย�งนอย 1หมวดมก�รดำ�เนนง�นอย�งตอเนอง
มก�รดำ�เนนง�นอย�งตอเนอง
- สมสอบถ�มนกเรยน
- สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน- เอกส�ร
- สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน- เอกส�ร
* ม�ตรฐ�นต�มขอ 3.3 ในระยะตอไปอ�จมก�รปรบต�มนโยบ�ยทเปลยนแปลงไปของกระทรวงศกษ�ธก�ร
32. ความหมายของตวชวด
ตวชวดท 1 ผานการประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบทอง ณ ปจจบน
หม�ยถง ผ�นก�รประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง ไมเกน 3 ป นบจ�กวนทไดรบเกยรตบตร เชน โรงเรยนจะขอรบก�รประเมนเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ในวนท 2
0 สงห�คม 2553 โรงเรยนจะตองมเกยรตบตรรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง หลงวนท 20 สงห�คม 25
50 เชนไดรบเกยรตบตรในวนท 22 สงห�คม 2550
ใหถอว� ผ�น
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น25
แหลงขอมล / วธพสจน เกยรตบตรรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง
ตวชวดท 2 มก�รจดตงชมรมเดกไทยทำ�ได ชมรมสขภ�พอน ๆ ชมนมหรอแกนนำ�นกเรยนทรวมตวกนดำ�เนนกจกรรมสขภ�พอย�งสมำ�เสมอ
ชมรมเดกไทยทำาได ชมรมสขภาพอน ๆ ชมนม หรอแกนนำานกเรยนทรวมตวกน หม�ยถง ก�รทนกเรยนแกนนำ�มก�รรวมตวกนอย�งนอย - 6 10 คน เพอจดตงชมรมหรอชมนม ทมก�รดำ�เนนง�นเกยวกบกจกรรมสขภ�พ
สมำาเสมอ หม�ยถง มก�รประชม / ดำ�เนนกจกรรมท�งด�นสขภ�พอย�งนอย เดอนละ 1 ครง ตอเนองม�แลว 6 เดอน ยอนหลง
แหลงขอมล / วธพสจน - สมสอบถ�มนกเรยน- ร�ยชอสม�ชกชมรมหรอชมนม และ คำ�สงแตงตงชมรมหรอ
ชมนมโดยประธ�นชมรมหรอชมนม นกเรยนเปนผขอ แตงตงคำ�สงเปนบนทกขอคว�มภ�ยในโรงเรยนกได
- แผนก�รดำ�เนนง�นของชมรมหรอชมนม ตลอดปทผ�นม� - ร�ยละเอยดกจกรรม และ ผลก�รดำ�เนนง�นต�มแผนก�รดำ�เนนง�นร�ย กจกรรม - ร�ยง�นก�รประชมของชมรมหรอชมนม ตอเนองม�แลวอย�งนอย 6 เดอนยอนหลง- สรปผลก�รดำ�เนนง�นภ�พรวมของชมรมหรอชมนมตลอดปทผ�นม�
ตวอย�ง แผนก�รดำ�เนนง�นชมรมเดกไทยทำ�ได
กจกรรม ระยะเวลา ผรบผดชอบ
งบประมา
หมายเหต
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น26
ณ1. ประชมคดเลอกประธ�นชมรม ว�งแผนก�รดำ�เนนง�น
2. จดกจกรรมประช�สมพนธ เกยวกบ - อ�ห�รปลอดภย - สข�น�ใช - เดกไทยฟนด
3. ตรวจส�รปนเป อนในอ�ห�รทโรงเรยนและชมชน
4. รณรงคทำ�คว�มสะอ�ดหองนำ� และประกวดสดยอดสข�น�ใชในโรงเรยน
5 . รณรงคตรวจสภ�พชองป�ก และกจกรรมแปรงฟนหลงอ�ห�รกล�งวน
6. สรปผลก�รดำ�เนนง�น
ตนเดอน พ.ค .5 1
ตลอดปก�รศกษ�
เดอน ก.ค .51
ก.ค . – ก.ย. 51
ตลอดปก�รศกษ�
ก.พ .5 2
นกเรยนแกนนำ�
นกเรยนแกนนำ�
นกเรยนแกนนำ�
นกเรยนแกนนำ�
นกเรยนแกนนำ�
นกเรยนแกนนำ�
ตวชวดท 3 มโครงง�นสขภ�พของนกเรยนทเปนผลง�นเดนของโรงเรยนทประสบผลสำ�เรจชดเจนในก�รลดปญห�สขภ�พหรอสงแวดลอมโรงเรยนและหรอชมชน
โครงง�นสขภ�พทประสบคว�มสำ�เรจชดเจน หม�ยถง โครงง�นสขภ�พของนกเรยนทนกเรยนเปนผคด สำ�รวจพบปญห� ว�งแผน และลงมอดำ�เนนง�นดวยตวเอง พรอมทงมขอมลสรปใหเหนถงสภ�พปญห�ทลดลง โดยมครเปนทปรกษ�เท�นน โครงง�นททำ�เปนโครงง�นเกยวกบก�รสงเสรม หรอ ก�รแกไขปญห� สขภ�พ ในโรงเรยนและหรอชมชน (อ�จเปนเรองสงแวดลอมในโรงเรยนหรอรอบรวโรงเรยนกได)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น27
ผลง�นเดนของโรงเรยนทประสบผลสำ�เรจชดเจน คอ โครงง�นสขภ�พของนกเรยนส�ม�รถก�รแกไขปญห� สขภ�พ ในโรงเรยนและหรอชมชน ไดผลก�รดำ�เนนง�นทดเหนเปนล�ยลกษณอกษรพสจนได ไมจำ�เปนตองไดรบร�งวล หรอ ชนะก�รประกวด
แหลงขอมล / วธพสจน โครงง�นสขภ�พอย�งนอย 1 เรอง- สมสอบถ�มนกเรยน- ขนตอนในก�รทำ�โครงง�น อ�งองจ�กคมอก�รทำ�โครงง�น
แตใหเพมร�ยละเอยดในหวขอตอไปน1. หลกการและเหตผล ควรมสถ�นก�รณ คว�มรนแรง หรอ
ภ�วะสขภ�พทเปนปญห�ออกม�เปนตวเลขชดเจน คว�มสำ�คญของปญห�ทเลอกม�ทำ�เปนโครงง�น
2. วตถประสงค ชดเจน ส�ม�รถประเมนผลได3. แผนการดำาเนนงาน ตองบอกไดว� ใครทำ� ทำ�อะไร ทำ�
ทไหน ทำ�เมอไหร ชดเจน4. กจกรรม ตองสอดคลองกบวตถประสงคทตงไว5. สรปผลการดำาเนนงาน ใหออกม�เปนรปธรรม ชดเจน ม
ก�รเปรยบเทยบกอน–หลง ทำ�กจกรรม แสดงถงคว�มสำ�เรจ
ตวชวดท 4 ภาวะโภชนาการ ประเมนจ�กกร�ฟแสดงเกณฑอ�งองก�รเจรญเตบโตของเดกไทยอ�ย - 518 ป กรมอน�มย กระทรวงส�ธ�รณสข พ.ศ 2542 ม 2 เกณฑ ดงน
41. นกเรยนมนำาหนกตามเกณฑสวนสง (W/H)เกนเกณฑ (เรมอวน และอวน)
หม�ยถง นกเรยนตงแตชนอนบ�ลขนไปทมก�รเจรญเตบโตไมสมสวนเนองจ�กพฤตกรรมสขภ�พทไมเหม�ะสม ทงก�รบรโภคอ�ห�รและก�รออกกำ�ลงก�ย เมอแปลผลแลวพบว�อยในภ�วะเรมอวนและอวนแหลงขอมล / วธพสจน ไมเกนรอยละ 7
- เอกส�รสรปขอมล
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น28
- สมนกเรยนชงนำ�หนกและวดสวนสง- มโครงก�รหรอโครงง�น อย�งนอย 1 เรอง เพอปองกน
หรอ แกไขปญห�ภ�วะนำ�หนกต�มเกณฑสวนสง (W/H) เกนเกณฑ (เรมอวน และอวน)
42. นกเรยนมสวนสงตามเกณฑอาย (H/A) ตำากวาเกณฑ (คอนขางเตย และเตย )
หม�ยถง นกเรยนตงแตชนอนบ�ลขนไปทมก�รเจรญเตบโตไมไดม�ตรฐ�นเนองจ�กมก�รข�ดอ�ห�รทงระยะสนระยะย�ว เมอแปลผลโดยนำ�สวนสงม�เทยบกบเกณฑม�ตรฐ�นของเดกทมอ�ยเดยวกนพบว�คอนข�งเตยและเตยแหลงขอมล / วธพสจน ไมเกนรอยละ 5
- เอกส�รสรปขอมล- สมนกเรยนชงนำ�หนกและวดสวนสง- มโครงก�รหรอโครงง�น อย�งนอย 1 เรอง เพอปองกน
หรอ แกไขปญห� สวนสงต�มเกณฑอ�ย (H/A) ตำ�กว�เกณฑ (คอนข�งเตย และเตย)
ตวชวดท 5 นกเรยนไมมฟนผและฟนแทถกถอนไมมโรคฟนผหม�ยถง นกเรยนไมมรอยโรคฟนผในชองป�กและ
ไมมฟนแท (ฟนถ�วร ) ถกถอน ณ วนททำ�ก�รประเมน โดยดจ�กระบบก�รตรวจฟนภ�ยใตโครงก�ร ยมสดใส เดกไทยฟนด หรอ“ ”ขอมลก�รตรวจสขภ�พประจำ�ปของทนตบคล�กรหรอเจ�หน�ทส�ธ�รณสข หรอสมดบนทกสขภ�พประจำ�ตวนกเรยน ใหโรงเรยนเตรยมขอมลผลก�รตรวจของนกเรยนชนประถมศกษ�ปท 6 หรอชนมธยมศกษ�ปท 3 โดยประส�นกบเจ�ทส�ธ�รณสข หรอทนตบคล�กรเพอขอขอมลจ�กระบบขอมลของจงหวด แหลงขอมล / วธพสจน
- ไมนอยกว�รอยละ 45 (สำ�หรบนกเรยนประถมศกษ�และประถมศกษ�ขย�ยโอก�ส โดยประเมนนกเรยนชนประถมศกษ�ปท
6)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น29
- ไมนอยกว�รอยละ 35 (สำ�หรบนกเรยนมธยมศกษ� โดยประเมนนกเรยนชน มธยมศกษ�ปท 3)
- ขอมลจ�กระบบตรวจฟน ยมสดใส เดกไทยฟนด “ ”
- ขอมลตรวจสขภ�พประจำ�ป- ขอมลจ�กสมดบนทกสขภ�พประจำ�ตวนกเรยน- มโครงก�รหรอโครงง�น อย�งนอย 1 เรอง เพอปองกน
หรอ แกไขปญห�ทนตสขภ�พ
ตวชวดท 6 นกเรยนมสมรรถภ�พท�งก�ยทสมพนธกบสขภ�พ ผ�นเกณฑ
สมรรถภาพทางกายทสมพนธกบสขภาพผานเกณฑ หม�ยถง นกเรยนมผลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ยผ�นครบทง 3 ด�น อยในเกณฑด ดม�ก และดเยยม ต�มวธก�รประเมน ดงน
1. คว�มอดทนของระบบไหลเวยนโลหตและห�ยใจ ประเมนโดยกจกรรมก�รทดสอบดวยก�รเดน/วง 16. กม . ก�รวง 600, 800 และ 1,0 00 เมตร ก�รทดสอบโดยใชจกรย�นวดง�น ก�รทดสอบดวยก�รก�วขน-ลง SSSS SSSS ฯลฯ
2. คว�มแขงแรงและคว�มอดทนของกล�มเนอ ประเมนโดยกจกรรมก�รวดพน ก�รวดแรงบบมอ ก�รลกนง 30
วน�ท ก�รงอแขนหอยตว ฯลฯ3. คว�มออนตวของกล�มเนอ ประเมนโดยกจกรรมนง
งอตวไปข�งหน� ก�รเอ�มอไขวหลงและแตะกน Zipper test ก�รทดสอบโดยนงแยกข�เปนรปตวว ก�รหมนของลำ�ตว ฯลฯ
ทงน เรองก�รประเมนผลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย โรงเรยนส�ม�รถเปรยบเทยบผลก�รทดสอบทได กบเกณฑก�รประเมนสมรรถภ�พท�งก�ยเกณฑใดเกณฑหนงทไดม�ตรฐ�นและเปนทยอมรบกนโดยทวไป ไดแก เกณฑก�รประเมนของกรมพลศกษ� เกณฑก�รประเมนของก�รกฬ�แหงประเทศไทย ICSPFT, JASA, A
AHPER, Physical best ของ ... เกณฑก�รประเมนของกรม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น30
อน�มย กระทรวงส�ธ�รณสข (โปรแกรมประเมนผลฯ สำ�หรบเดกและเย�วชนอ�ย - 718 ป ) เปนตน แหลงขอมล / วธพสจน ผ�นเกณฑ รอยละ 80 ขนไป
- มโครงก�รหรอโครงง�น อย�งนอย 1 เรอง เพอปองกน หรอ แกไขปญห�นกเรยนภ�ยหลงก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย
- เอกส�รสรปขอมลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย ก�รแปลผลก�รทดสอบสมรรถภ�พ (ร�ยคน ร�ยหอง ร�ยชน ภ�พรวมทงโรงเรยน)
ตวชวดท 7 นกเรยนมสขภ�พจตดนกเรยนมสขภาพจตด หม�ยถง นกเรยนทผ�นก�รคด
กรองปญห� โดยใชแบบประเมนพฤตกรรมเดก (Strengths and Difficulties Questionnaire = SDQ) ซงครเปนผประเมน และ
พบว�นกเรยนมคะแนนรวมพฤตกรรมทง 4 ด�น ไดแก ด�นอ�รมณ ด�นพฤตกรรม/เกเร ด�นพฤตกรรมอยไมนง/สม�ธสน และด�นคว�มสมพนธกบเพอน อยในกลมปกต โดยใชผลก�รประเมน SDQ ของนกเรยนในรอบปทผ�นม�แหลงขอมล / วธพสจน รอยละ 80 ขนไป
- มโครงก�รหรอโครงง�น อย�งนอย 1 เรอง เพอปองกน หรอ แกไขปญห�นกเรยนภ�ยหลงก�รประเมน SDQ
- เอกส�รสรปขอมลก�รคดกรองปญห� โดยใชแบบประเมนพฤตกรรมเดก () ซงครเปนผประเมน ก�รแปลผล SDQ (ร�ยคน ร�ยหอง ร�ยชน ภ�พรวมทงโรงเรยน ) ระบวนททำ�ก�รประเมน SDQ
ตวชวดท 8 มโครงก�รแกไขปญห�สขภ�พทมคว�มชกสงหรอเปนอนตร�ยในเดกวยเรยน ไดเปนผลสำ�เรจและตอเนอง
ปญหาสขภาพทมความชกสงหรอเปนอนตราย หม�ยถง ปญห�ทมอตร�ก�รพบโรคในเดกวยเรยนสงเกนเกณฑ เชน โรคฟนผ โรคเห� โรคไขเลอดออก เปนตน
โครงการ หม�ยถง โครงก�รทคร เปนผคด สำ�รวจพบปญห� และลงมอดำ�เนนง�นดวยตวเอง โดยมอ�จมนกเรยนเปนผ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น31
ชวยได โดยเปนโครงก�รเกยวกบก�รแกไขปญห� สขภ�พในโรงเรยนและหรอชมชน (อ�จเปนเรองสงแวดลอมกได)
โครงการแกไขปญหาเปนผลสำาเรจ หม�ยถง โครงก�รของโรงเรยนทดำ�เนนก�รแลวส�ม�รถลดปญห�สขภ�พ ทมคว�มชกสงหรอเปนอนตร�ยตอนกเรยนไดต�มเกณฑทกำ�หนด ไดผลก�รดำ�เนนง�นทดเหนเปนล�ยลกษณอกษรพสจนได ไมจำ�เปนตองไดรบร�งวล หรอ ชนะก�รประกวด เชน
- เดกนกเรยนชนประถมศกษ� ไมมฟนผ ไมนอยกว�รอยละ 45 และนกเรยนชนมธยมศกษ� ไมมฟนผ ไมนอยกว�รอยละ 35
- ไมมนกเรยนเปนโรคเห� - ไมมนกเรยนปวยเปนโรคไขเลอดออก
แหลงขอมล / วธพสจน ร�ยง�นผลโครงก�รอย�งนอย 1โครงก�ร
- ขอมลแสดงอตร�ฟนผ โรคเห� โรคไขเลอดออก ของนกเรยนระดบชนเรยน
- ขนตอนในก�รทำ�โครงก�ร อ�งองจ�กคมอก�รทำ�โครงก�ร แตใหเพมร�ยละเอยดในหวขอตอไปน
1. หลกการและเหตผล ควรมสถ�นก�รณ คว�มรนแรง หรอ ภ�วะสขภ�พทเปนปญห�ออกม�เปนตวเลขชดเจน คว�มสำ�คญของปญห�ทเลอกม�ทำ�เปนโครงก�ร
2. วตถประสงค ชดเจน ส�ม�รถประเมนผลได3. แผนการดำาเนนงาน ตองบอกไดว� ใครทำ� ทำ�อะไร ทำ�
ทไหน ทำ�เมอไหร ชดเจน4. กจกรรม ตองสอดคลองกบวตถประสงคทตงไว5. สรปผลการดำาเนนงาน ใหออกม�เปนรปธรรม ชดเจน ม
ก�รเปรยบเทยบกอน – หลง ทำ�กจกรรม แสดงถงคว�มสำ�เรจ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น32
ตวชวดท 9 นำ�ดมบรก�รแกนกเรยนมผลก�รตรวจวเคร�ะหผ�นเกณฑคณภ�พ นำ�บรโภค กรมอน�มย
1. นำาดมบรการ หม�ยถง นำ�ทโรงเรยนนำ�ม�เปนนำ�ดมใหบรก�รแกนกเรยน เปนหลก เชน นำ�ประป� นำ�ฝนหรอนำ�บรรจขวด เปนตน
2. จดบรการนำาดม 1 ท หม�ยถง ก�รจดจดบรก�รนำ�ดมในรปแบบต�งๆ เชน เปดจ�กกอก หรอนำ�พ หรอจดใสภ�ชนะเพอใหบรก�ร เชน คลเลอร หรอกระตกนำ� เปนตน ใหเพยงพอโดยมจดบรก�ร 1 ท ตอนกเรยน จำ�นวน 75 คน
3. การตรวจวเคราะหนำาดม หม�ยถง ก�รตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ท�งหองปฏบตก�รวทย�ศ�สตร ซงส�ม�รถตรวจไดท ศนยหองปฏบตก�รกรมอน�มย หรอหองปฏบตก�รท�งร�ชก�รหรอเอกชนทไดรบรองม�ตรฐ�น และนำ�ผลม�เปรยบเทยบกบเกณฑม�ตรฐ�นคณภ�พนำ�บรโภคกรมอน�มย พ.ศ 2543 โดยโรงเรยนขน�ดกล�ง และขน�ดใหญตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ต�มเกณฑม�ตรฐ�นคณภ�พนำ�บรโภคกรมอน�มย พ.ศ 2543 จำ�นวน 1 จด สวนจดท 2 และ 3 ตรวจเฉพ�ะด�นแบคทเรย (โคลฟอรมแบคทเรย และฟคลโคลฟอรมแบคทเรย ) ในกรณนำ�ดมบรก�รของโรงเรยนแตละจดมหล�ยประเภท เชน นำ�ประป�และนำ�บรรจขวด จะตองตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ต�มเกณฑม�ตรฐ�นคณภ�พกรมอน�มย พ.ศ 2543 ทกจด ในก�รสงตวอย�งนำ�ดมตรวจวเคร�ะห จะตองระบประเภทของนำ�ดมใหชดเจน เชน นำ�ประป� นำ�ฝน หรอนำ�บรรจขวด
4. ในกรณผลก�รตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดมท�งหองปฏบตก�รวทย�ศ�สตร ไมผ�นเกณฑ ใหดำ�เนนก�รแกไขปรบปรงแลวสงตรวจวเคร�ะหใหมเฉพ�ะขอมลทไมผ�นเกณฑภ�ยใน 6 เดอน ห�กแกไขไมทนภ�ยใน 6 เดอน ตองตรวจใหมทง 20 ร�ยก�ร
5. ในกรณโรงเรยนใดมผลก�รตรวจคณภ�พนำ�ดมท�งหองปฏบตก�รผ�นเกณฑม�ตรฐ�นคณภ�พนำ�บรโภคกรมอน�มย ไมเกน 1 ป ใหนำ�ผลม�ใชอ�งองในก�รประเมนไดคมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น33
6. โรงเรยนทใชนำ�ประป�เปนนำ�ดม และตงอยในพนทสำ�นกง�นก�รประป�ทประก�ศเปนนำ�ประป�ดมได ภ�ยในระยะเวล�ก�รรบรองของกรมอน�มย ใหตรวจวเคร�ะหนำ�ดมเฉพ�ะด�นแบคทเรย (โคลฟอรมและฟคลโคลฟอรมแบคทเรย) โดยส�ม�รถตรวจสอบพนทสำ�นกง�นก�รประป�ทประก�ศเปนนำ�ประป�ดมไดผ�นท�งเวบไซดกองสข�ภบ�ลอ�ห�รและนำ� กรมอน�มย
* หมายเหต ก�รทดสอบคณภ�พนำ�ดมเบองตนดวยเครองมออย�งง�ย (test kit) ใหโรงเรยน ขอคำ�แนะนำ�ไดจ�กผรบผดชอบง�นโรงเรยนสงเสรมสขภ�พสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด หรอศนยอน�มย
แหลงขอมล / วธพสจน ร�ยง�นผลก�รตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดม
- ร.ร.ขน�ดเลก (นร.ไมเกน 500 คน ) อย�งนอย 1 จด- ร.ร.ขน�ดกล�ง (นร 500 1500. – , คน ) อย�ง
นอย 2 จด- ร.ร.ขน�ดใหญ (นร 1500. , คน ขนไป ) อย�งนอย 3
จด- มเอกส�รสรปขอมล เพอปองกน หรอ แกไขปญห�คณภ�พนำ�
ดม
ตวชวดท 10 นำ�ดมเพยงพอจดบรการนำาดม 1 ท หม�ยถง มอปกรณหรอภ�ชนะทใส
นำ�ดมเพอใหบรก�ร เชน กอกนำ� 1 กอก หรอคลเลอร 1 ใบ หรอกระตกนำ� 1 ใบ เปนตน 1 ท ตอนกเรยน 75 คน)
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- เอกส�รสรปขอมล จำ�นวนจดบรก�รนำ�ดมมกจด , ทไหนบ�ง
S 1 ท ตอนกเรยนกคน คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น34
- ก�รดแลทำ�คว�มสะอ�ด จดบรก�รนำ�ดม
ตวชวดท 11 สวมผ�นเกณฑม�ตรฐ�น HASม�ตรฐ�น HAS ประกอบดวยม�ตรฐ�น 16 ขอ
พฒน�ม�จ�กกรอบแนวคด สะอ�ด พอเพยง ปลอดภย (Healthy, A ccessibility and Safety) ดงน
ความสะอาด (Healthy)1. พน ผนง เพด�น โถสวม ทกดโถสวม โถปสส�วะ ทกด
โถปสส�วะสะอ�ด ไมมคร�บสกปรก อยในสภ�พดใชง�นได2. นำ�ใชสะอ�ด เพยงพอและไมมลกนำ�ยง ภ�ชนะเกบกก
นำ� ขนตกนำ�สะอ�ด อยในสภ�พด ใชง�นได3. กระด�ษชำ�ระเพยงพอตอก�รใชง�นตลอดเวล�ทเปด
ใหบรก�ร (อ�จจำ�หน�ยหรอบรก�รฟร ) หรอมส�ยฉดชำ�ระทสะอ�ด อยในสภ�พดใชง�นได
4. อ�งล�งมอ กอกนำ� กระจกสะอ�ด อยในสภ�พดใชง�นได5. สบล�งมอ พรอมใหใช ตลอดเวล�ทเปดใหบรก�ร6. ถงรองรบมลฝอย สะอ�ด มฝ�ปด อยในสภ�พด ไม
รวซม ตงอยในบรเวณ อ�งล�งมอหรอบรเวณใกลเคยง7. มก�รระบ�ยอ�ก�ศด และไมมกลนเหมน8. สภ�พทอระบ�ยสงปฏกลและถงเกบกก ไมรวแตกหรอชำ�รด9. จดใหมก�รทำ�คว�มสะอ�ด และระบบก�รควบคมตรวจตร�เปนประจำ�
ความพอเพยง (Accessibility)10. จดใหมสวมนงร�บอย�งนอยหนงท11. สวมส�ธ�รณะพรอมใชง�นตลอดเวล�ทเปดใหบรก�ร
ความปลอดภย (Safety)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น35
12. บรเวณทตงสวมตองไมอยทลบต� ทเปลยว13. ใหแยกหองสวมสำ�หรบช�ย หญง โดยมป�ย–หรอสญลกษณทชดเจน14. ประต ทจบเปด ปด และทลอคด�นใน สะอ�ด –อยใสภ�พดใชง�นได15. พนหองสวมแหง16. แสงสว�งเพยงพอ ส�ม�รถมองเหนไดทวบรเวณ
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- โครงก�ร โครงง�น หรอเอกส�รสรปขอมลก�รดแลสวม
ตวชวดท 12 ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�งหรอขนมทมไขมนสง และรสเคมจด
อาหารวาง หม�ยถง อ�ห�รทบรโภคระหว�งมออ�ห�รหลก โดยเฉลยสำ�หรบเดกอ�ย 6-15 ป พลงง�นทไดรบจ�กก�รรบประท�นอ�ห�รว�งไมควรเกนรอยละ 10 ของพลงง�นทควรไดรบทงหมดตอวน เพร�ะฉะนนพลงง�นจ�กอ�ห�รระหว�งมอไมควรเกนมอละ 100 กโลแคลอร และบรโภคไมเกนวนละ 2 มอ อ�ห�รว�งทดควรมส�รอ�ห�รทจำ�เปนตอร�งก�ย ไดแก โปรตน แคลเซยม หรอใยอ�ห�ร เชน ถวอบกรอบ เมลดท�นตะวนอบ เมดฟกทอง กลวย สม มะละกอ ฝรง ชมพ หรอ ขนมไทย ไดแก ถวแปบ ขนมต�ล ขนมกลวย ข�วตมมด หรอขนมจบ ซ�ล�เป� แซนวชไสทน� ขนมปงไสหมหยอง เปนตน และควรจำ�กดปรม�ณนำ�มน นำ�ต�ล และเกลอไมให สงเกนไป
อาหารวางหรอขนมทมไขมนสง หม�ยถง อ�ห�รทปรงโดยใชนำ�มนหรอไขมนม�กเกน 3.25 กรมตอมอหรอม�กกว�ครงชอนช� (นำ�มน 1 ชอนช�หนก 5 กรม) หรออ�ห�รทอดดวย นำ�มนทวม ไดแก มนฝรงทอด ลกชนทอด ไสกรอกทอด ขนมเบเกอร เคกหน�ครม คกก พฟพ�ย โดนท พชซ�
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น36
อาหารวางรสเคมจด หม�ยถง อ�ห�รทมปรม�ณโซเดยมระบในฉล�กโภชน�ก�รเกนรอยละ 5 ของปรม�ณหนงหนวยบรโภค หรอปรม�ณโซเดยมเกน 120 มลลกรมตอหนงหนวยบรโภค ไดแก ขนมซองหรอขนมถง ประเภทมนฝรงทอด ข�วเกรยบ ส�หร�ย เปนตน
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน สมภ�ษณแมค�หรอแมครว
ตวชวดท 13 ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�งรสหว�นจด และเครองดมทมรสหว�นจด
อาหารวางรสหวานจด หม�ยถง ขนมทมนำ�ต�ลสงเกน 12 กรมหรอเกนประม�ณ 3 ชอนช�ตอมอ (นำ�ต�ล 1 ชอนช� หนก 4 กรม) ไดแก ชอคโกเลต ทอฟฟ ลกอม อมยม นมอดเมด หม�กฝรง เยลล ข�วโพดอบกรอบ ขนมปงกรอบบสกต เวเฟอรไสต�งๆ คกกต�งๆ หว�นเยน หรอไอศกรม เปนตน
เครองดมทมรสหวานจด หม�ยถง เครองดมทมปรม�ณนำ�ต�ลหรอเตมนำ�ต�ลทระบในฉล�กโภชน�ก�รเกนรอยละ 5 ตอหนงหนวยบรโภค ไดแก นมเปรยว นมปรงแตงรส นำ�อดลม นำ�ผลไมรสต�งๆ ช�เขยว เปนตน
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน สมภ�ษณแมค�หรอแมครว
ตวชวดท 14 มก�รสงเสรมใหนกเรยนทกคนไดบรโภคผกมอกล�งวนทกวนเปดเรยน ต�มปรม�ณทแนะนำ�
การสงเสรมใหนกเรยนบรโภคผก หม�ยถง โรงเรยนมก�รจดบรก�รและจำ�หน�ยอ�ห�รกล�งวนทมผกเปนสวนประกอบทกวนเปดเรยน โดยตองมปรม�ณผกในจ�นอ�ห�รกล�งวน นกเรยนอ�ย
- 613 ป (ประถมศกษ�) บรโภคคนละ 4 ชอนกนข�ว/มอ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น37
นกเรยนอ�ย -1418 ป (มธยมศกษ�) คนละ 5 ชอนกนข�ว/มอ
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน สมภ�ษณแมค�หรอแมครว- ต�มคำ�แนะนำ�เพอก�รประเมนในหน�.............
ตวชวดท 15 โรงอ�ห�รผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลอ�ห�รในโรงเรยน
ม�ตรฐ�น 30 ขอ ใน เกณฑม�ตรฐ�นก�รประเมน“โรงเรยนสงเสรมสขภ�พ ระดบทอง เงน ทองแดง ห�กโรงเรยน”ไมมกจกรรมทระบไวในขอม�ตรฐ�นใดและไมเปนปญห�ท�งด�นสข�ภบ�ลอ�ห�ร ใหถอว�ผ�นม�ตรฐ�นในขอนน เชน ขอ 24 มบอดก เศษอ�ห�รและไขมนทใชก�รไดกอนระบ�ยนำ�เสยทง ถ�ไมมบอดกไขมนโดยทไมมก�รประกอบอ�ห�รหรอล�งภ�ชนะจ�น ช�มในโรงเรยน ถอว�ผ�น หรอ ขอ 26 หองสวมแยกเปนสดสวน ประตไมเปดสบรเวณทเตรยมปรงฯ ถ�สถ�นทคบแคบตองทำ�ผนงกนใหมดชดเพอปองกนกลน แมลงนำ�โรค และก�รไหลซมของนำ�จ�ก หองสวมได ถอว�ผ�น
สำ�หรบโรงเรยนทมร�นจำ�หน�ยอ�ห�รม�กกว� 1 ร�นขนไป ร�นอ�ห�รจะตองปฏบตไดถกตองต�มม�ตรฐ�นทกร�น
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- มเอกส�รขอมลสรปก�รดำ�เนนง�น
ตวชวดท 16 ก�รบ�ดเจบในโรงเรยนจนทำ�ใหนกเรยนตองพกรกษ�ตว ในโรงพย�บ�ลในรอบปทผ�นม�
ในรอบปทผานมา หม�ยถง นบถอยหลง 1 ป ถดจ�กวนประเมน ไมว�จะอยใน ปก�รศกษ�เดยวกนหรอไมกต�ม อ�จอยในชวงค�บเกยวระหว�งภ�คเรยน ของปก�รศกษ�กอนและปจจบน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น38
เชน ทำ�ก�รประเมนวนท 1 มถน�ยน 2551 ใหนบถอยหลงไปจนถง วนท 31 พฤษภ�คม 2550
มสมดบนทกก�รใชหองพย�บ�ล ซงมร�ยละเอยด ชอ- สกล / อ�ย / อ�ก�รเจบปวย / ส�เหตก�รเจบปวย / ก�รรกษ�ทไดรบ /ก�รตดต�มผลก�รรกษ� / ก�รสงตอ / ผใหก�รพย�บ�ล
แหลงขอมล / วธพสจน - ร�ยง�นก�รเกดอบตเหตของนกเรยน- โครงก�ร โครงง�น หรอกจกรรมทดำ�เนนก�ร เพอปองกน
และแกไขปญห�ก�รบ�ดเจบในโรงเรยน- ทะเบยนบนทกก�รใชหองพย�บ�ล
ตวชวดท 17 มก�รจดก�รแกไขเมอมปญห�ทเกดจ�กภ�วะมลพษภ�ยนอกทมผลกระทบตอสขภ�พ
ภาวะมลพษ หม�ยถง สภ�วะสงแวดลอมทเปลยนแปลงไป หรอปนเป อนมลพษ ซงจะทำ�ใหเกดผลกระทบตอคณภ�พสงแวดลอมในโรงเรยน และอ�จจะเปนอนตร�ยตอสขภ�พ เชน มลพษท�งนำ� เสยง คว�มรอน อ�ก�ศ ฝนละออง แมลงวน เปนตน
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- มเอกส�รขอมลสรปก�รดำ�เนนง�น- โครงก�ร โครงง�น หรอกจกรรมทดำ�เนนก�ร เพอปองกน
และแกไขปญห�ทเกดจ�กภ�วะมลพษภ�ยนอกทมผลกระทบตอสขภ�พ
ตวชวดท 18 โรงเรยนผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลสงแวดลอมในโรงเรยน
ใชเกณฑม�ตรฐ�นในเอกส�ร เกณฑม�ตรฐ�นก�ร“ประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พ ระดบทอง เงน ทองแดง”
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- มเอกส�รขอมลสรปก�รดำ�เนนง�น
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น39
ตวชวดท 19 ก�รสบบหรในโรงเรยนการสบบหรในโรงเรยน หม�ยถง ก�รกระทำ�ใด ๆ ใน
สถ�นศกษ� ซงมผลทำ�ใหเกดควนจ�กก�รเผ�ไหมของบหรซก�แรต บหรซก�ร บหรอน ย�เสน หรอย�เสนปรง ต�มกฎหม�ยว�ดวยย�สบ
ก�รไมสบบหรในโรงเรยนต�มตวชวดน มงหม�ยถงบคคลทเปนนกเรยน บคล�กรของโรงเรยน รวมทงผทปฏบตง�นอยในโรงเรยนเปนประจำ� เชน ผข�ยอ�ห�ร เปนตน
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรงภ�ยในโรงเรยน- สมสอบถ�มนกเรยน- มเอกส�รขอมลโครงก�ร โครงง�น หรอกจกรรมทดำ�เนนก�ร
เพอปองกน และแกไขปญห�ก�รสบบหรในโรงเรยน
ตวชวดท 20 ก�รดำ�เนนง�นทนตสขภ�พในโรงเรยน20.1 กระบวนก�รสงเสรมทนตสขภ�พในโรงเรยน
1. ก�รจดก�รก�รเรยนรเรองทนตสขภ�พทสอดคลองกบหลกสตรก�รศกษ�ขนพนฐ�นพธศกร�ช 2544
2. ก�รควบคมก�รบรโภคอ�ห�ร / ขนมทเปนอนตร�ยตอสขภ�พ
3. ก�รแปรงฟนหลงอ�ห�รกล�งวนดวยย�สฟนผสมฟลออไรดทกวน20 2 ด�นผลลพทก�รดำ�เนนง�น
1. เชงพฤตกรรม คอก�รจดกจกรรมท�งทนตส�ธ�รณสขในโรงเรยนอย�งเปนรปธรรม
2. เชงเป�หม�ยตวชวด คอ มแนวโนมสถ�นก�รณท�งทนตสขภ�พทดขน
แหลงขอมล / วธพสจน คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น40
- สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน- มเอกส�รขอมลสรปก�รดำ�เนนง�น สถ�นก�รณท�งทนต
สขภ�พของนกเรยน- โครงก�ร โครงง�น หรอกจกรรมทดำ�เนนก�ร เพอปองกน
และแกไขทนตสขภ�พในโรงเรยน
ตวชวดท 21 ก�รพฒน�เครอข�ยสขภ�พฟนด21 1 มก�รแลกเปลยนเรยนรถ�ยทอดประสบก�รณ21 2 มก�รดำ�เนนกจกรรม สงเสรมสขภ�พรวมกนและ
หรอมก�รแบงปนทรพย�กร ใชทรพย�กรรวมกน
แหลงขอมล / วธพสจน - สำ�รวจสภ�พจรง- สมสอบถ�มนกเรยน- มเอกส�รขอมลโครงก�ร โครงง�น หรอกจกรรมทดำ�เนนก�ร
พฒน�เครอข�ยสขภ�พฟนด ก�รแลกเปลยนเรยนร รวมกบโรงเรยนคห
33. การประเมนตนเองของโรงเรยนโรงเรยนทสมครเข�รวมโครงก�รโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบ
เพชร เมอไดประเมนตนเองเบองตนเพอคนห�สวนข�ด และไดดำ�เนนก�รพฒน�ปรบปรงจนส�ม�รถบรรลตวชวด ทกตวแลว ใหทำ�หนงสอแจงคว�มจำ�นงขอรบก�รประเมน และแบบสรปขอมลก�รประเมนตนเองของโรงเรยน (ดงตวอย�งแบบฟอรมในหน� ............. ) พรอมแนบเอกส�รหลกฐ�นทแสดงถงคว�มสำ�เรจของก�รดำ�เนนง�นต�มตวชวดสงไปยงสำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด เพอเปนขอมลประกอบก�รพจ�รณ�ของทมประเมนรบรองจ�กภ�ยนอก ดงตอไปน
1. เกยรตบตรโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง2. ร�ยง�นผลก�รดำ�เนนกจกรรมด�นสขภ�พของชมรมฯ
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น41
3. ผลก�รดำ�เนนง�นโครงง�นสขภ�พของนกเรยนทประสบผลสำ�เรจ4. คว�มชกของเดกทมภ�วะเรมอวน และอวนรวมกน (จ�กก�รใชนำ�หนกต�มเกณฑ สวนสง)5. คว�มชกของเดกทมภ�วะคอนข�งเตย และเตยรวมกน (จ�กก�รใชสวนสงต�มเกณฑอ�ย )6. ผลก�รทดสอบสมรรถภ�พก�ยของนกเรยน7. ผลก�รประเมน SSS ของนกเรยนทงโรงเรยน8. สรปผลโครงก�รแกไขปญห�สขภ�พ9. ผลก�รตรวจวเคร�ะหคณภ�พนำ�ดม10. ขอมลสนบสนนทแสดงใหเหนถงแนวโนมทดขนต�มตวชวดต�งๆ เชน ขอมลเปรยบเทยบภ�วะนำ�หนกเกนของนกเรยนในปทผ�นๆ ม� เปรยบเทยบกบปจจบน (ถ�ม)
3.4 การประเมนรบรองจากภายนอก3.4.1 ทมประเมนทมประเมนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร คอ คณะบคคล
ทประกอบดวยบคล�กรจ�กกรมอน�มย สำ�นกง�นส�ธ�รณสขจงหวด สำ�นกง�นเขตพนทก�รศกษ� หรอหนวยง�นอนๆ เพมเตม ต�มคว�มเหม�ะสม ซงทมประเมนจะตองผ�นก�รอบรมและรบรองใหเปนผประเมนจ�ก กรมอน�มยกอน
342. . การวางแผนประเมนทมประเมนควรกำ�หนดเดอนทจะประเมนใหโรงเรยนทร�บ และ
แจงใหโรงเรยนสงเอกส�รลวงหน�กอนชวงก�รประเมนประม�ณ 1เดอน
343. . วธการประเมนศกษ�ขอมลจ�กเอกส�รทโรงเรยนสงใหลวงหน� ทำ�ก�รนด
หม�ยทมประเมนและโรงเรยน เพอก�รทำ�ประเมนรวมกนอกครงหนง โดยตรวจสอบขอมลซำ� สำ�รวจสภ�พจรง และสมสอบถ�มนกเรยนเพมเตมคมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น42
จำ�นวนนกเรยนททำ�ก�รประเมน SDQ ทงหมด – นกเรยนทมปญห�
คำาแนะนำาเพอการประเมนสำาหรบบางตวชวด
การประเมนสขภาพจตในนกเรยนใชแบบประเมนพฤตกรรมเดก (SSS ) เปนแบบประเมนทกรม
สขภ�พจตไดพฒน�ขน เพอใชเปนเครองมอสำ�หรบครในก�รคดกรองปญห�เดก และใหก�รชวยเหลอเบองตนแกเดกในโรงเรยน ในแบบประเมนประกอบดวย ลกษณะของพฤตกรรมทงด�นบวกและด�นลบ ม 5 ด�น รวมจำ�นวน 25 ขอ คอ
- พฤตกรรมด�นอ�รมณ 5 ขอ)- พฤตกรรมอยไมนง / สม�ธสน 5 ขอ)- พฤตกรรมเกเร / คว�มประพฤต 5 ขอ)- พฤตกรรมด�นคว�มสมพนธกบเพอน 5 ขอ)- พฤตกรรมด�นสมพนธภ�พท�งสงคม 5 ขอ)หลงจ�กประเมนนกเรยนแลว ครจะสรปปญห�และผลกระ
ทบของพฤตกรรมทเปนปญห� เดกทมปญห�จะไดรบก�รดแลแกไขโดยระบบก�รดแลชวยเหลอนกเรยน
แหลงเกบขอมล อ�จ�รยฝ�ยปกครองของโรงเรยนวธการรวบรวมและประเมน 1. ประส�นอ�จ�รยฝ�ยปกครองของโรงเรยน เพอขอขอมล
ผลก�รประเมน SSS ของนกเรยนทงโรงเรยนในรอบปทผ�นม�2. คำ�นวณห�ค�รอยละของนกเรยนทมสขภ�พจตด ดงน
รอยละของนกเรยนทมสขภ�พจตด =
หมายเหต นกเรยนทมปญห� หม�ยถง นกเรยนทมคะแนนผลก�รประเมนจดอยในกลมมปญห�ด�นใดด�นหนงใน 5 ด�น
3. ก�รผ�นเกณฑก�รประเมน ตองมนกเรยนทมสขภ�พจตด รอยละ 80 ขนไป
การประเมนโครงการแกไขปญหาในโรงเรยน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น43
X
ในกรณทโรงเรยนมขอมลปญห�ฟนผไมเกนรอยละ 45 หรอไมพบโรคเห� ไขเลอดออก ฯลฯ ใหผประเมนสมตรวจนกเรยนเพอยนยน ทงนโรงเรยนตองมโครงก�รสงเสรมสขภ�พหรอปองกนปญห�เหล�น
การประเมนคณภาพนำาดมผประเมนอ�จเกบตวอย�งนำ�สงตรวจวเคร�ะห หรอในกรณ
โรงเรยนใดมผลก�รตรวจ คณภ�พนำ�ผ�นเกณฑม�ตรฐ�นภ�ยในไมเกน 1 ป ใหนำ�ผลม�ใชอ�งองในก�รประเมนได
สำ�หรบก�รแกไขปญห�และก�รปรบปรง ใหพจ�รณ�ต�มศกยภ�พในก�รจดก�รของโรงเรยนเปนเบองตน และปรกษ�หนวยง�น นกวช�ก�รทเกยวของและมคว�มเชยวช�ญ ในลำ�ดบตอไป
การประเมนเพอหาขอมลการบรโภคผก 4 ชอนกนขาวในอาหารกลางวน ของโรงเรยน
กรณโรงเรยนจดบรการอาหารกลางวนเอง / จางเหมาผอน
1. ใหสอบถ�มคร เพอตรวจสอบจ�กเมนอ�ห�รยอนหลงตลอดทงสปด�หหรอทงเดอน ทโรงเรยนใชเปนเมนหมนเวยนว� มผกเปนสวนประกอบหรอไมในมอกล�งวน เชน มร�ยก�รอ�ห�ร ผดผกบง แกงจดหมบะชอผกก�ดข�ว ข�วมนไกพรอม นำ�ซปฟกเขยว ข�วไขพะโลใสหวผกก�ด เปนตน
2. ใหสำ�รวจร�ยก�รซอวตถดบ โดยเฉพ�ะปรม�ณผกในมอกล�งวนของแตละวนยอนหลงประม�ณ 1 เดอน โดยกำ�หนดใหนกเรยนอ�ย -613 ปบรโภคผก มอละ 4 ชอนกนข�วตอคนจะตองซอผกเฉลยคนละ 70 กรม ถ�ในโรงเรยน มเดกนกเรยนอ�ย
- 6 13 ปจำ�นวน 100 คน กตองซอผกสดม�ประกอบอ�ห�รมอกล�งวนเท�กบ 70 กรม x100 คน 7000= , กรมหรอ 7 กโลกรม และเดกนกเรยนอ�ย - 1418 ป กำ�หนดใหบรโภคผกมอละ 5 ชอนกนข�วตอคน จะตองซอผกเฉลยคนละ 9
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น44
0 กรม ถ�มเดกนกเรยน 100 คนจะตองซอผกสดม�ประกอบอ�ห�รมอกล�งวนเท�กบ 90 กรม x100 คน=900, 0 กรม หรอ 9 กโลกรม
หมายเหต * ผกสดทซอ 1 กโลกรม ส�ม�รถบรโภคไดประม�ณ 750 กรม
3. สมสอบถ�มเดกนกเรยน 5 ถง 10 คน ว�ใน 1 สปด�หทผ�นม� มร�ยก�รอ�ห�รต�มขอ 1 หรอไม และสมปรม�ณผกทเดกกน4 . เยยมชมโรงอ�ห�ร-ถ�ดอ�ห�รในวนนนว�มสดสวนของ
อ�ห�รทประกอบดวยผก 1 ใน 3 ของถ�ดทงหมดหรอไม เพอดอ�ห�รกล�งวนในวนนน และสมพดคยกบผประกอบอ�ห�รของโรงเรยน หรอผรบเหม� เกยวกบร�ยก�รอ�ห�รทประกอบกบเมนทรบทร�บจ�กขอ 1 เพอตรวจสอบ
กรณรานคามาจดจำาหนาย1. เยยมชมว�ถ�ดอ�ห�รทจำ�หน�ย มสดสวนของอ�ห�รท
ประกอบไปดวยผก 1 ใน 3 ของถ�ดทงหมดหรอไม 2. สอบถ�มแมค�ผจำ�หน�ยว� ใชผกในก�รประกอบอ�ห�รวน
ละเท�ไร และจำ�หน�ยไดประม�ณเท�ใด ตวอย�งเชน แมค�ข�ยกวยเตยวหมตองใชถวงอก ผกกว�งตง ตอคนเฉลย 70 กรม ห�กจำ�หน�ยไดวนละ 50 ช�ม แมค�ตองซอผกทง 2 อย�งประม�ณ 35. กโลกรม ( 70 กรม x 5 ช�ม S3 500
กรม หรอเท�กบ 35. กโลกรม ) ถ�เปนข�วมนไก ข�วหมแดง ควรมนำ�ซปทมผกและผกสด เพมในจ�น
การประเมนเรองนำาหนกและสวนสงของนกเรยนตวชวดท 4 ภ�วะโภชน�ก�ร
41. นกเรยนมนำ�หนกต�มเกณฑสวนสง (W/H) เกนเกณฑ (เรมอวน และอวน)
42. นกเรยนมสวนสงต�มเกณฑอ�ย (H/A) ตำ�กว�เกณฑ (คอนข�งเตย และเตย )
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น45
โรงเรยนสงร�ยง�นสรปผลภ�วะโภชน�ก�รเปนภ�พรวมทงโรงเรยนในปก�รศกษ�ทผ�นม�และปก�รศกษ�ปจจบนใหกบผประเมนลวงหน�กอนก�รประเมน
แนวทางการประเมนทโรงเรยน 1. ผประเมนสมควรตรวจสอบเครองมอทใชประเมนภ�วะโภชน�ก�ร
(เครองชงนำ�หนก ทวดสวนสง ) ว�มสภ�พพรอมใชง�นได 2. ใหครและแกนนำ�นกเรยนส�ธตวธก�รชงนำ�หนก และวดสวนสง
ก�รคำ�นวณอ�ยนกเรยนและอ�นผลจ�กกร�ฟแสดงเกณฑอ�งองก�รเจรญเตบโต สวนสงต�มเกณฑอ�ยและนำ�หนกต�มเกณฑสวนสง โดยสมนกเรยนจำ�นวน 5 คน เพอตรวจสอบก�รประเมนภ�วะโภชน�ก�รนกเรยน ตวอยางการอานผล เมอพบว�ภ�วะโภชน�ก�รตกค�บเสนเกยวระหว�งผอมและคอนข�งผอม หรอเมออ�นผลพบว�ภ�วะโภชน�ก�รอยระหว�งเรมอวนและอวน ใหอ�นผลว�นกเรยนมภ�วะโภชน�ก�รเรมอวนแนวทางการประเมนเครองดมทมรสหวาน
1. สำ�รวจร�นค�ภ�ยในโรงเรยน ตลอดจนสหกรณทมเครองดมสำ�เรจรปจำ�หน�ย
11. กรณเครองดมสำ�เรจรป ส�ม�รถดปรม�ณนำ�ต�ลไดจ�กฉล�กโภชน�ก�รไมควรเกนรอยละ 5 ของหนงหนวยบรโภค ถ�หนงหนวยบรโภค 200 ซซ นำ�ต�ลไมเกน 10 กรม และถ�หนงหนวยบรโภค 180 ซซ นำ�ต�ลไมเกน 9 กรม
12. กรณเครองดมทผสมเอง ส�ม�รถดปรม�ณนำ�ต�ลไดจ�กอตร�สวนก�รผสมนำ�ต�ลตอนำ�เปล� ไมควรเกนรอยละ 5 ตอหนงหนวยบรโภค (มอ)
- เสรฟโดยไมมนำ�แขง อตร�สวนก�รผสมเครองดม คอ นำ�เปล� 10 ลตร ใชนำ�ต�ลทร�ย ½ กโลกรม หรอนำ�เปล� 1ลตร ใชนำ�ต�ลทร�ย ½ ขด 50 กรม ) หรอนำ�เปล�หนงแกว
200 ซซ ใชนำ�ต�ล 10 กรม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น46
- เสรฟพรอมนำ�แขง (เตมแกว ) อตร�สวนก�รผสมเครองดม คอ นำ�เปล� 10 ลตร ใชนำ�ต�ลทร�ย 1 กโลกรม
2. ผประเมนควรตรวจสอบโดยก�รชงสวนผสมจรงๆ ดวยอปกรณทใชในก�รปรง เชน เครองชงนำ�หนก ถวยตวง ฯลฯ
ตวอย�งแบบสมภ�ษณแมค�หรอแมครว 1. ชนดของเครองดมทว�งจำ�หน�ย ไดแก
11. เครองดมสำ�เรจรป จำ�นวน ................ ชนด 12. เครองดมผสมข�ย จำ�นวน....................ร�น
ค�....................ชนด 13. นำ�ป นต�งๆ จำ�นวน....................ร�น
ค�....................ชนด 2. ก�รเตรยมเครองดม
- อตร�ก�รผสม นำ�เปล�........................ลตร/กโลกรม ตอนำ�ต�ล.....................กโลกรม
3. ปรม�ณผกทซอจ�กตล�ดสด- จำ�นวน......................กโลกรม (นกเรยนระดบประถม
100 คน ซอผกสด 7 กโลกรม)(นกเรยนระดบมธยม 100 คน ซอผกสด 9 กโลกรม)(ครทงช�ยและหญง 100 คน ซอผกสด 12 กโลกรม)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น47
ภาคผนวก
เกณฑคณภาพนำาบรโภคกรมอนามย พ.ศ. 2543
ขอมล หนวยวด คาทกำาหนด 1. คว�มเปนกรด –ด�ง (pH) - อยระหว�ง
-658. .5
(Field )
2. คว�มขน (Turbidity) เอนทย ไมเกน คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น48
10
3. ส (Color) แพลตตนมโคบอลท
ไมเกน 15
4. ส�รละล�ยทงหมดทเหลอจ�กก�รระเหย (TDS)
มลลกรม/ลตร ไมเกน 100,0
5. คว�มกระด�ง (Hardness) มลลกรม/ลตร ไมเกน 500
6. ซลเฟต SSS=4) มลลกรม/ลตร ไมเกน
250
7. คลอไรด (Cl-) มลลกรม/ลตร ไมเกน 250
8. ไนเตรท SSS-3 as NO-
3) มลลกรม/ลตร ไมเกน 50
9. ฟลออไรด (F-) มลลกรม/ลตร ไมเกน 07.
10. เหลก (Fe) มลลกรม/ลตร ไมเกน 05.
11. แมงก�นส (Mn) มลลกรม/ลตร ไมเกน 03.
12. ทองแดง (Cu) มลลกรม/ลตร ไมเกน 10.
13. สงกะส (Zn) มลลกรม/ลตร ไมเกน 30.
14. ตะกว (Pb) มลลกรม/ลตร ไมเกน 003.
15. โครเมยม () มลลกรม/ลตร ไมเกน 005.
16. แคดเมยม (Cd) มลลกรม/ลตร ไมเกน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น49
000.3
17. ส�รหน () มลลกรม/ลตร ไมเกน 001.
18. ปรอท (Hg) มลลกรม/ลตร ไมเกน 000.1
19. แบคทเรยประเภทโคลฟอรม (Coliform bacteria)
เอมพเอน/100 มลลลตร
นอยกว� 18.
20. แบคทเรยประเภทฟคลโคลฟอรม (F aecal coliform bacteria)
เอมพเอน/100 มลลลตร
นอยกว� 18.
หมายเหต 1. คลอรนอสระคงเหลอ (Residual Free Chlorine)
กำ�หนดใหมทปล�ยเสนทอ 02. – 05. มลลกรมตอลตร เพอใชในก�รเฝ�ระวงคณภ�พนำ�ประป�
2. วธก�รตรวจเปนไปต�มวธก�รในหนงสอ Standard Method for The Examination of Water and Wastwater
20 th ed.3. ประก�ศกรมอน�มย 29 กมภ�พนธ 2543)
แบบประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ) (สำาหรบครเปนผประเมนนกเรยน)
ชอ-สกล นกเรยนทรบก�รประเมน (ด.ช . / ด.ญ.).....................................................ชน ป....../........เลขท.......วน/เดอน/ปเกด.............................................เพศ ช�ย หญง
วน/เดอน/ปทประเมน...................................คำาชแจง ใหทำ�เครองหม�ย S ในชองท�ยหวขอใหครบทกขอ กรณ�ตอบใหตรง
กบลกษณะของเดกในชวง 6 เดอน
พฤตกรรมประเมน ไมจรง
คอนขางจรง จรง
1 หวงใยคว�มรสกคนอน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น50
.2.
อยไมนง นงน�น ๆ ไมได
3.
มกจะบนว�ปวดศรษะ ปวดทอง หรอไมสบ�ย
4.
เต มใจแบงป นส งของใหเพ อน (ขนม ของเล น ดนสอ เปนตน)
5 .
มกจะอ�ละว�ด หรอโมโหร�ย
6.
คอนข�งแยกตว ชอบเลนคนเดยว
7.
เชอฟง มกจะทำ�ต�มทผใหญตองก�ร
8.
กงวลใจหล�ยเรอง ดวตกกงวลเสมอ
9.
เปนทพงไดเวล�ทคนอนเสยใจ อ�รมณไมด หรอไมสบ�ยใจ
10.
อยไมสข วนว�ยอย�งม�ก
11.
มเพอนสนท ม�กกว� 1 คน
12.
มกมเรองทะเล�ะวว�ทกบเดกอน หรอรงแกเดกอน
13.
ดไมมคว�มสข ทอแท รองไหบอย
14.
เปนทชนชอบของเพอน
15.
วอกแวกง�ย สม�ธสน
16.
เครยด ไมยอมห�งเวล�อยสถ�นก�รณทไมคน และข�ดคว�มเชอมนในตนเอง
17.
ใจดกบเดกทเลกกว�
1 ชอบโกหก หรอขโกง
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น51
8.19.
ถกเดกคนอนลอเลยนหรอรงแก
20.
ชอบอ�ส�ชวยเหลอคนอน (พอแม , คร , เดกคนอน)
21.
คดกอนทำ�
22.
ขโมยของทบ�น ทโรงเรยน หรอทอน
23.
เข�กบผใหญไดดกว�เดกวยเดยวกน
24.
ขกลว รสกหว�ดกลวไดง�ย
25.
ทำ�ง�นไดจนเสรจ มคว�มตงใจในก�รทำ�ง�น
คณมคว�มเหนหรอคว�มกงวลอนอกหรอไม........................................................................................................
..คะแนนด�นท 1 แปล
ผล...............................................คะแนนด�นท 2 แปล
ผล...............................................คะแนนด�นท 3 แปล
ผล............................................... คะแนนด�นท 4 แปล
ผล..............................................รวมคะแนนทง 4 ด�น แปลผล..............................................คะแนนสมพนธภ�พท�งสงคม แปลผล..............................................คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น52
ล�ยเซน......................................................
ครผสอน / ครทปรกษ� อน ๆ (โปรดระบ)........................................
คมอแนะนำาการใชแบบประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ)(สำาหรบคร)
คำาชแจง
แบบประเมนพฤตกรรมเดก () ชดน เปนแบบประเมนของสำ�นกพฒน�สขภ�พจต กรมสขภ�พจต กระทรวงส�ธ�รณสข พฒน�จ�ก
The Strengths and Difficulties Questionaire (SDQ) เปนเครองมอทผ�นก�รวจยแลวว�มประสทธภ�พในก�รคดกรองปญห�เดกไดด ส�ม�รถชวยเหลอครในก�รคดกรองปญห�และใหก�รชวยเหลอเบองตนแกเดกในโรงเรยน แบบประเมนพฤตกรรมเดก() น เหม�ะทจะใชกบเดกอ�ยระหว�ง - 416 ป
ขอคำ�ถ�มในแบบประเมนมจำ�นวน 25 ขอ ซงมลกษณะของพฤตกรรมทงด�นบวกและ ด�นลบ โดยส�ม�รถจดเปนกลมพฤตกรรมได 5 กลม ไดแก
1. กลมพฤตกรรมด�นอ�รมณ (จำ�นวน 5 ขอ)
2. กลมพฤตกรรมด�นคว�มปะพฤต/เกเร(จำ�นวน 5 ขอ)
3. กลมพฤตกรรมด�นพฤตกรรมอยไมนง/สม�ธสน(จำ�นวน 5 ขอ)
4. กลมพฤตกรรมด�นคว�มสมพนธกบเพอน(จำ�นวน 5 ขอ)
5. กลมพฤตกรรมด�นสมพนธภ�พท�งสงคม(จำ�นวน 5 ขอ)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น53
คะแนนรวมของกลมท - 14 เปนคะแนนทแสดงถงปญห�พฤตกรรมของเดกในแตละด�น (Total Difficulties score) สวนคะแนนในกลมท 5 เปนคะแนนทแสดงถงจดแขงของเดก (Strength score) ซงเปนสวนสำ�คญในก�รพจ�รณ�นำ�จดแขงม�ใชเพอใหก�รชวยเหลอแกไขปญห�ในด�นอนๆแกเดกตอไป ในขณะเดยวกนคะแนนด�นสมพนธภ�พท�งสงคมกเปนตวบงชใหครไดทร�บถงคว�มย�กง�ยในก�รแกปญห� ถ�เดกมจดแขง(คะแนนด�นสมพนธภ�พท�งสงคมสง)ก�รใหคว�มชวยเหลอปญห�พฤตกรรมจะง�ยกว�เดกทไมมจดแขง (คะแนนด�นสมพนธภ�พท�งสงคมตำ�) เปนตน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น54
การใหคะแนนและการแปลผล
การใหคะแนนแยกตามรายดาน 1. ดานอารมณ
ขอ
คำาถาม ไมจรง
คอนขางจรง
จรง
3
.มกจะบนว�ปวดศรษะ ปวดทอง หรอไมสบ�ย 0 1 2
8
.กงวลใจหล�ยเรอง ดวตกกงวลเสมอ 0 1 2
1
3
.
ดไมมคว�มสข ทอแท รองไหบอย 0 1 2
1
6
.
เครยด ไมยอมห�งเวล�อยสถ�นก�รณทไมคน และข�ดคว�มเชอมนในตนเอง
0 1 2
2
4
.
ขกลว รสกหว�ดกลวไดง�ย 0 1 2
-03 4 -510
รวมคะแนน..............................จดอยในกลม ปกต เสยง มปญห�
2. ดานความประพฤต/เกเรขอ
คำาถาม ไมจรง
คอนขางจรง
จรง
5
.มกจะอ�ละว�ด หรอโมโหร�ย 0 1 2
7 เชอฟง มกจะทำ�ต�มทผใหญตองก�ร 2 1 0
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 55
.1
2
.
มกมเรองทะเล�ะวว�ทกบเดกอน หรอรงแกเดกอน
0 1 2
1
8
.
ชอบโกหก หรอขโกง 0 1 2
2
2
.
ขโมยของของทบ�น ทโรงเรยน หรอทอน 0 1 2
-03 4 -510
รวมคะแนน..............................จดอยในกลม ปกต เสยง มปญห�
3. ดานพฤตกรรมอยไมนง/สมาธสนขอ
คำาถาม ไมจรง
คอนขางจรง
จรง
2
.อยไมนง นงน�น ๆ ไมได 0 1 2
1
0
.
อยไมสข วนว�ยอย�งม�ก 0 1 2
1
5
.
วอกแวกง�ย สม�ธสน 0 1 2
2
1
.
คดกอนทำ� 2 1 0
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
56
2
5
.
ทำ�ง�นไดจนเสรจ มคว�มตงใจในก�รทำ�ง�น 2 1 0
-05 6 -710
รวมคะแนน..............................จดอยในกลม ปกต เสยง มปญห�
4. ดานความสมพนธกบเพอนขอ
คำาถาม ไมจรง
คอนขางจรง
จรง
6
.คอนข�งแยกตว ชอบเลนคนเดยว 0 1 2
1
1
.
มเพอนสนท ม�กกว� 1 คน 2 1 0
1
4
.
เปนทชนชอบของเพอน 2 1 0
1
9
.
ถกเดกคนอนลอเลยนหรอรงแก 0 1 2
2
3
.
เข�กบผใหญไดดกว�เดกวยเดยวกน 0 1 2
-05 6 -710
รวมคะแนน..............................จดอยในกลม ปกต เสยง มปญห�
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
57
5. ดานสมพนธภาพทางสงคมขอ
คำาถาม ไมจรง
คอนขางจรง
จรง
1
.หวงใยคว�มรสกคนอน 0 1 2
4
.เตมใจแบงปนสงของใหเพอน (ขนม ของเลน ดนสอ เปนตน)
0 1 2
9
.เปนทพงไดเวล�ทคนอนเสยใจ อ�รมณไมด หรอไมสบ�ยใจ
0 1 2
1
7
.
ใจดกบเดกทเลกกว� 0 1 2
2
0
.
ชอบอ�ส�ชวยเหลอคนอน (พอแม , คร , เดกคนอน)
0 1 2
-410 3 -02
รวมคะแนน..............................จดอยในกลม ปกต เสยง มปญห�
คะแนนรวมพฤตกรรมด�น
- 1 4
ปกต เสยง มปญห� - 0 11 - 12 15 - 16 40
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
58
แบบสรปการประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ) สำาหรบครเปนผประเมนนกเรยน ชนประถมศกษาปท .......... ภาพรวมรายคน
โรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด.............................ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ลำาดบ ชอ-สกลอาย
1. ดานอารมณ
2. ดานความ
ประพฤต/เกเร
3. ดานพฤตกรรมอยไม
นง/สมาธสน
4. ดานความสมพนธกบเพอน
คะแนนรวมทง 4 ดาน
5. ดานสมพนธภาพทาง
สงคม
คะแนน
แปลผล
คะแนน
แปลผล
คะแนน
แปลผล
คะแนน
แปลผล คะแนน แปลผล คะแนน
แปลผล
1
23
แบบสรปการประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ) สำาหรบครเปนผประเมนนกเรยน ภาพรวมรายชนโรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด...........................
..ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ระดบชน
1. ดานอารมณ 2. ดานความ
ประพฤต/เกเร
3. ดานพฤตกรรมอย
ไมนง/สมาธสน
4. ดานความสมพนธกบเพอน คะแนนรวม ทง 4 ดาน
5. ดานสมพนธภาพทางสงคม
ปกต เสยง
มปญหา ปกต เสยง มปญหา ปกต เสยง มปญหา ปกต เสยง มปญหา ปกต เสยง มปญหา ปกต เสยง มปญหา
ประถมศกษ�
ปท 1
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 59
ประถมศกษ�
ปท 2ประถมศกษ�
ปท 3ประถมศกษ�
ปท 4ประถมศกษ�
ปท 5ประถมศกษ�
ปท 6
แบบสรปการประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ) สำาหรบครเปนผประเมนนกเรยน ภาพรวมรายโรงเรยน
โรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด.............................ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ระดบชน
1. ดานอารมณ2. ดานความ
ประพฤต/เกเร
3. ดานพฤตกรรมอย
ไมนง/สมาธสน4. ดานความสมพนธ
กบเพอน
คะแนนรวม ทง 4 ดาน
5. ดานสมพนธภาพทาง
สงคมปกต เสยง มปญหา ปกต ปกต เสยง ปกต เสยง ปกต ปกต เสยง ม
ปญหปกต เสย
งม
ปญหาปกต
เสยง มปญหา
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
* หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รประเมนพฤตกรรมเดก () แปลผลดงน 1. กลมปกตหรอเสยง ทง 5 ด�น ถ�มทง 2 อย�ง หรออย�งใด
อย�งหนง แปลผลว� ปกต
ลงชอ..............................................
(............................................
60
าประถมศกษ�ปท
-16
แบบสรปการประเมนพฤตกรรมเดก (SDQ) สำาหรบครเปนผประเมนนกเรยน ภาพรวมรายโรงเรยน เฉพาะนกเรยนทตองตดตามเปนพเศษ
โรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด.............................ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ลำาดบ ชอ-สกล
ระดบ
ชน
1. ดานอารมณ 2. ดานความ
ประพฤต/เกเร
3. ดานพฤตกรรม
อยไมนง/สมาธสน
4. ดานความสมพนธกบเพอน
คะแนนรวม ทง 4 ดาน
5. ดานสมพนธภาพทาง
สงคมปกต เสยง ม
ปญหา
ปกต เสยง มปญห
า
ปกต เสยง มปญห
า
ปกต เสยง
มปญหา
ปกต
เสยง
มปญหา
ปกต
เสยง
มปญหา
123456
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
* หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รประเมนพฤตกรรมเดก () แปลผลดงน 1. กลมปกตหรอเสยง ทง 5 ด�น ถ�มทง 2 อย�ง หรออย�งใด
อย�งหนง แปลผลว� ปกต
ลงชอ..............................................
(............................................61
แบบสรปการทดสอบสมรรถภาพทางกายนกเรยน ชนประถมศกษาปท .......... ภาพรวมรายคนโรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด...........................
..ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ครงท ……… ..
ลำาดบ
ชอ-สกลอาย
ดานท 1 คว�มอดทนของ
ระบบไหลเวยนโลหตและห�ยใจ
ดานท 2คว�มแขงแรงและคว�มอดทนของ
กล�มเนอ
ดานท 3คว�มออนตวของกล�ม
เนอ
สรปภาพรวมทง 3
ดาน
คะแนน แปลผล คะแนน แปลผล คะแนน แปลผล แปลผล1
23
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
* หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ยนกเรยน ในชอง สรปภ�พรวมทง 3 ด�น แปลผลดงน
ดม�ก = 5ด = 4 ป�นกล�ง = 3ตำ� = 2 ทง 3 ด�น ม 3 ขอ แมแตขอเดยว แปลผลว�สมรรถภ�พท�งก�ยไมผ�น
62
แบบสรปการทดสอบสมรรถภาพทางกายนกเรยน ภาพรวมรายชนโรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด...........................
..ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ระดบชนจำานวน
นกเรยน(คน)
ระดบสมรรถภาพทางกายนกเรยน สรปภาพรวมการทดสอบสมรรถภาพ
ดมาก ด ปานกลาง ตำา ตำามาก ผานเกณฑ ไมผานเกณฑ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
ประถมศกษ�ปท 1ประถมศกษ�ปท 2ประถมศกษ�ปท 3ประถมศกษ�ปท 4
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
ทง 3 ด�น ม 2 ขอลวนๆ แปลผลว�สมรรถภ�พท�งก�ยผ�นเกณฑ
ลงชอ..............................................
(............................................
63
ประถมศกษ�ปท 5ประถมศกษ�ปท 6
แบบสรปการทดสอบสมรรถภาพทางกายนกเรยน ภาพรวมรายโรงเรยนโรงเรยน................................................ตำ�บล............................อำ�เภอ................................จงหวด...........................
..ปก�รศกษ� ................ วนททำ�ก�รประเมน.....................
ระดบชนจำานวน
นกเรยน(คน)
ระดบสมรรถภาพทางกายนกเรยน สรปภาพรวมการทดสอบสมรรถภาพ
ดมาก ด ปานกลาง ตำา ตำามาก ผานเกณฑ ไมผานเกณฑ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
จำานวน(คน
)
รอยละ
ประถมศกษ�ปท 1-6
แบบสรปการทดสอบสมรรถภาพทางกายนกเรยน ภาพรวมรายโรงเรยน เฉพาะนกเรยนทตองตดตามเปนพเศษ
โรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด......................................ปก�รศกษ�.........................
การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ครงท ……… .. วนท…….เดอน……..…………พ.ศ……….
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 64
ลำาดบ
ชอ-สกลอาย
ดานท 1 คว�มอดทนของ
ระบบไหลเวยนโลหตและห�ยใจ
ดานท 2คว�มแขงแรงและคว�มอดทนของ
กล�มเนอ
ดานท 3คว�มออนตวของกล�ม
เนอ
สรปภาพรวมทง 3
ดาน
คะแนน แปลผล คะแนน แปลผล คะแนน แปลผล แปลผล1
23
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
ลงชอ..............................................
(............................................
* หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รทดสอบสมรรถภ�พท�งก�ยนกเรยน ในชอง สรปภ�พรวมทง 3 ด�น แปลผลดงน
ดม�ก = 5ด = 4 ป�นกล�ง = 3ตำ� = 2 ทง 3 ด�น ม 3 ขอ แมแตขอเดยว แปลผลว�สมรรถภ�พท�งก�ยไมผ�น
ทง 3 ด�น ม 2 ขอลวนๆ แปลผลว�สมรรถภ�พท�งก�ยผ�นเกณฑ
65
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกสวนสงตามเกณฑอาย (H/A) ชนประถมศกษาปท .......... ภาพรวมรายคน
โรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด......................................ปก�รศกษ�.........................
ลำาดบ
ชอ-สกล อาย สวนสงการแปลผลการประเมนภาวะโภชนาการ
เตย คอนขางเตย
สวนสงตามเกณฑ
คอนขางสง
สง
1234
รวม (จำานวนคน)
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกสวนสงตามเกณฑอาย (H/A) ภาพรวมรายชนโรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด.................
.....................ปก�รศกษ�.........................ระดบชน เตย คอนขางเตย สวนสงตาม
เกณฑคอนขางสง สง สรปภาพรวมคอนขาง
เตย และเตยช� หญ รว ช�ย ห รว ช� หญ รว ช� หญ รวม ช� หญ รว ช� หญ รวม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 66
ย ง ม ญง
ม ย ง ม ย ง ย ง ม ย ง
ประถมศกษ�ปท 1
ประถมศกษ�ปท 2
ประถมศกษ�ปท 3
ประถมศกษ�ปท 4
ประถมศกษ�ปท 5
ประถมศกษ�ปท 6รอยละ
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกสวนสงตามเกณฑอาย (H/A) ภาพรวมรายโรงเรยนโรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด.................
.....................ปก�รศกษ�.........................ระดบชน เตย คอนขางเตย สวนสงตาม
เกณฑคอนขางสง สง สรปภาพรวมคอนขาง
เตย และเตยช� หญ รว ช�ย ห รว ช� หญ รว ช� หญ รวม ช� หญ รว ช� หญ รวม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 67
ย ง ม ญง
ม ย ง ม ย ง ย ง ม ย ง
ประถมศกษ�ปท 1-6รอยละ
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกสวนสงตามเกณฑอาย (H/A) ภาพรวมรายโรงเรยน เฉพาะนกเรยนทตองตดตามเปนพเศษ
โรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด......................................ปก�รศกษ�.........................
ลำาดบ
ชอ-สกล อาย สวนสงการแปลผลการประเมนภาวะโภชนาการ
เตย คอนขางเตย
สวนสงตามเกณฑ
คอนขางสง
สง
1234
รวม (จำานวนคน)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น * หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รประเมนภ�วะโภชน�ก�ร จำ�แนกสวนสงต�มเกณฑ
อ�ย (H/A) ในชองสรปภ�พรวมคอนข�งเตย และเตย แปลผลโดยใหรวมจำ�นวนนกเรยนทคอนข�งเตย และเตย รวมกน
ลงชอ..............................................
(............................................
68
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกนำาหนกตามเกณฑสวนสง (W/H) ชนประถมศกษาปท .......... ภาพรวมรายคน
โรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด......................................ปก�รศกษ�.........................
ลำาดบ
ชอ-สกล อายนำา
หนกสวนสง
การแปลผลการประเมนภาวะโภชนาการ ผอม
คอนขางผอม
สมสวน
ทวม เรมอวน
อวน
1234
รวม (จำานวนคน)
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกนำาหนกตามเกณฑสวนสง (W/H) ภาพรวมรายชนโรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด.................
.....................ปก�รศกษ�.........................
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 69
ระดบชน
ผอม คอนขางผอม สมสวน ทวม เรมอวน อวน สรปภาพรวมเรมอวนและอวน
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ประถมศกษ�ปท 1
ประถมศกษ�ปท 2
ประถมศกษ�ปท 3
ประถมศกษ�ปท 4
ประถมศกษ�ปท 5
ประถมศกษ�ปท 6รอยละ
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกนำาหนกตามเกณฑสวนสง (W/H) ภาพรวมรายโรงเรยนโรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด.................
.....................ปก�รศกษ�.........................ระดบชน ผอม คอนขางผอม สมสวน ทวม เรมอวน อวน สรปภาพรวมเรม
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 70
อวนและอวนช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ช�ย
หญง
รวม
ประถมศกษ�ปท 1-6รอยละ
แบบสรปการประเมนภาวะโภชนาการ จำาแนกนำาหนกตามเกณฑสวนสง (W/H) ภาพรวมรายโรงเรยน เฉพาะนกเรยนทตองตดตามเปนพเศษ
โรงเรยน.................................................ตำ�บล..................................อำ�เภอ...................................จงหวด......................................ปก�รศกษ�.........................
ลำาดบ
ชอ-สกล อายนำา
หนกสวนสง
การแปลผลการประเมนภาวะโภชนาการ ผอม
คอนขางผอม
สมสวน
ทวม เรมอวน
อวน
1234
รวม (จำานวนคน)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 71
แบบสรปขอมลการประเมนตนเองของโรงเรยนสงเสรมสขภาพระดบเพชร
โรงเรยน....................................................................สำ�นกง�นเขตพนทก�รศกษ�.....................สงกด................................................ตำ�บล...............................................อำ�เภอ............................................จงหวด.......................................มนกเรยน..........................คน เปนโรงเรยนขน�ด S เลก S ป�นกล�ง S ใหญ
มาตรฐานดาน/ตวชวด เกณฑประเมน ขอมลการผานเกณฑ
ประเมน (สำาหรบ
คณะกรรมการประเมน)
ผ�น ไมผ�น
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น
* หม�ยเหต ก�รแปลผลก�รประเมนภ�วะโภชน�ก�ร จำ�แนกนำ�หนกต�มเกณฑสวนสง (W/H) ในชองสรปภ�พรวมเรมอวน และอวน แปลผลโดยใหรวมจำ�นวนนกเรยนทเรมอวนและอวน รวมกน
ลงชอ..............................................
(............................................
72
1. การดำาเนนงานโรงเรยนสงเสรมสขภาพ 11. ผ�นก�รประเมนรบรองเปนโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบทอง
2. การดำาเนนงานสขภาพของนกเรยนแกนนำา 21. มก�รจดตงชมรมเดกไทยทำ�ได /ชมรมสขภ�พอน ๆ /ชมนม /หรอแกนนำ�นกเรยนทรวมตวกนดำ�เนนกจกรรมสขภ�พอย�งสมำ�เสมอ ไดแก1.............................................................................................................2............................................................................................................3............................................................................................................ฯลฯ
ณ ปจจบน (เปนระดบทอง)
อย�งนอย 6 เดอนขนไป
พ.ศ..................................................
ระยะเวล�ดำ�เนนก�ร..............................................................................................................................................................................
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 73
มาตรฐานดาน/ตวชวด เกณฑประเมน ขอมลการผานเกณฑ
ประเมน (สำาหรบ
คณะกรรมการประเมน)
ผ�น ไมผ�น
22. . มโครงง�นสขภ�พของนกเรยนทประสบคว�มสำ�เรจชดเจนในก�รลดปญห�สขภ�พหรอสงแวดลอมในโรงเรยนและหรอชมชน
3. ผลสำาเรจของการดำาเนนงาน 31. ภ�วะสขภ�พของนกเรยน - 311. . นกเรยนมนำ�หนกต�มเกณฑสวนสงเกนเกณฑ (เรมอวน และอวน)
- นกเรยนมสวนสงต�มเกณฑอ�ย ตำ�กว�เกณฑ (คอนข�งเตย และเตย)
อย�งนอย 1เรอง
ไมเกนรอยละ 7
ไมเกนรอยละ 5
แนบผลสรปก�รดำ�เนนโครงง�นฯ
จำ�นวนนกเรยนทม W/H เกนเกณฑ = ……….
จำ�นวนนกเรยนทชงนำ�หนก =………..(แนบผลสรปต�มระดบชนเรยน)
จำ�นวนนกเรยนทม/ ตำ�กว�เกณฑ =……….จำ�นวนนกเรยนทวดสวนสง
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 74
312. . นกเรยนไมมฟนผและฟนแทถกถอน
313. . นกเรยนมสมรรถภ�พท�งก�ยทสมพนธกบสขภ�พผ�นเกณฑ
ไมนอยกว�รอยละ 45
(นกเรยนประถมศกษ� ) ไมนอยกว�รอยละ 35 (นกเรยนมธยมศกษ�)
รอยละ 80 ขนไป
=……….(แนบผลสรปต�มระดบชนเรยน)
จำ�นวนนกเรยนทไมมฟนผ =……….จำ�นวนนกเรยนทตรวจฟน =……….(แนบผลสรปต�มระดบชนเรยน)
จำ�นวน นร . ทมสมรรถภ�พท�งก�ยผ�นเกณฑ =………. จำ�นวนนกเรยนททดสอบสมรรถภ�พท�งก�ย =……….(แนบผลสรปต�มระดบชนเรยน)
มาตรฐานดาน/ตวชวด เกณฑประเมน ขอมล
การผานเกณฑประเมน
(สำาหรบคณะกรรมการประเมน)
ผ�น ไมผ�น 314. . นกเรยนมสขภ�พจตด รอยละ 80 ขนไป จำ�นวนนกเรยนทมก�ร
ประเมน SDQ =……จำ�นวน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 75
32. โครงก�รแกไขปญห�ในโรงเรยน มโครงก�รแกไขปญห�สขภ�พทมคว�มชกสงหรอเปนอนตร�ย ในเดกวยเรยนไดเปนผลสำ�เรจ
33. ง�นต�มนโยบ�ยของกระทรวงศกษ�ธก�ร 331. . นำ�ดมสะอ�ดและเพยงพอ 3311. . . .นำ�ดมบรก�รแกนกเรยนมผลก�รวเคร�ะหผ�นเกณฑ คณภ�พนำ�บรโภค กรมอน�มย
3312. . . นำ�ดมพอเพยง
3.3 2 สข�น�ใช 3321. . . สวมผ�นเกณฑม�ตรฐ�น HAS
อย�งนอย 1โครงก�ร
โรงเรยนขน�ดเลกอย�งนอย 1 จดโรงเรยนขน�ดกล�งอย�งนอย 2 จดโรงเรยนขน�ดใหญอย�งนอย 3 จดมจดบรก�รนำ�ดม
1 ท/นกเรยน 75
คน
ทกขอ 16 ขอ)
นกเรยนทมปญห�จ�ก SDQ =…...(แนบผลสรปต�มระดบชนเรยน)
แนบผลสรปก�รดำ�เนนโครงก�ร
แนบผลก�รตรวจวเคร�ะห
...................................จด
………………………ขอ(แนบผลก�รประเมนฯ)
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 76
มาตรฐานดาน/ตวชวด เกณฑประเมน ขอมลการผานเกณฑ
ประเมน (สำาหรบคณะ
กรรมการประเมน)
ผ�น ไมผ�น 333. . โภชน�ก�รและสข�ภบ�ลอ�ห�ร
3331. . . ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�งหรอขนมทมไขมนสง และ รสเคมจด 3332. . . ไมจดและจำ�หน�ยอ�ห�รว�ง และเครองดมทมรส หว�นจด 3333. . . มก�รสงเสรมใหนกเรยนทกคนไดบรโภคผกมอ กล�งวนทกวนเปดเรยน
ทกวนเปดเรยน
ทกวนเปดเรยน
4 ชอนกนข�วตอมอตอคน สำ�หรบเดกอ�ย 6 – 13 ป
5 ชอนกนข�วตอมอตอคน สำ�หรบเดกอ�ย 14 – 18 ปทกขอ 30 ขอ)
.........................วน/สปด�ห
………………………วน/สปด�ห
.....................ชอนกนข�วตอมอตอคน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 77
3334. . . โรงอ�ห�รผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลอ�ห�รใน โรงเรยน
........................................
..ขอ(แนบผลก�รประเมนฯ)
มาตรฐานดาน/ตวชวด เกณฑประเมน ขอมลการผานเกณฑ
ประเมน (สำาหรบคณะ
กรรมการประเมน)
ผ�น ไมผ�น 334. . ก�รปองกนอบตภย
3341. . . ก�รบ�ดเจบในโรงเรยนจนทำ�ใหนกเรยนตองพกรกษ�ตว ในโรงพย�บ�ลในรอบปทผ�นม�
ไมม .........................................คน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 78
(นบจ�กวนประเมน) 335. . ก�รปองกนสภ�วะแวดลอมทเปน
มลพษ 3351. . . มก�รจดก�รแกไขเมอมปญห�ทเกดจ�กภ�วะมลพษ ภ�ยนอกทมผลกระทบตอสขภ�พ 3352. . . โรงเรยนผ�นเกณฑม�ตรฐ�นสข�ภบ�ลสงแวดลอมใน โรงเรยน
3353. . . ก�รสบบหรในโรงเรยน
ทกปญห� (ถ�ม)
ทกขอ 30 ขอ )
ไมม
แนบหลกฐ�นทดำ�เนนก�ร
.......................................ขอ(แนบผลก�รประเมนฯ)
ม ไมม
ขอรบรองวาขอมลการประเมนดงกลาวขางตนเปนความจรง
ลงชอ.......................................................ผบรห�รโรงเรยน
ตำ�แหนง.......................................................................วนท...........................................................................
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 79
ร�ยชอผจดทำ�
ทปรกษ�นพ.ดนย ธวนดา ผอำานวยการศนยอนามยท 7 อบลราชธานน�งส�วละออ จนสตะ หวหน�กลมสนบสนนวช�ก�ร ทนตแพทยจำ�นงค ประเสรฐสงว�ลย หวหน�กลมทนตส�ธ�รณสขทนตแพทยพงศธร จนตก�นนท ง�นทนตส�ธ�รณสข
คณะผจดทำ�น�งสรภทร ส�ระรกษ หวหน�ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งอไลวรรณ ไขสงเกต ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งสรสวด ธ�น ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งปรย� น�สมบรณ ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งปนดด� เหมอนม�ตย ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งส�วสก�นด� แกวลอมบง ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�งส�วพมประภ� อนจำ�ป� ง�นอน�มยวยเรยนวยรนน�ยอนสรณ สองแสง ง�นอน�มยวยเรยนวยรน
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พระดบเพชร ศนยอน�มยท 7 อบลร�ชธ�น 80
� ¦³ ¦ª µµ¦� � � �
¦nª¤ ´� �
µª ¼� o n
¦³ ¦ª «¹¬µ·µ¦� � � � � �
คมอก�วสโรงเรยนสงเสรมสขภ�พ
ระดบเพชร
คมอ
กลมอน�มยวยเรยนวยรนศนยอน�มยท 7