ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58...

72
ยินดีต้อนรับ วันที่ 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเมิน สานักงานสีเขียวที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

Upload: others

Post on 12-Jul-2020

3 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ยินดีต้อนรับ

วันท่ี 26 ส.ค. 58

คณะกรรมการตรวจประเมิน

ส านักงานสีเขียวที่เป็นมิตรกับส่ิงแวดล้อม

Page 2: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 3: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 1

การบริหารจัดการองค์กร

Page 4: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

1.1 นโยบายสิ่งแวดล้อม/การเผยแพร่/การทบทวน

Page 5: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

1.2 การวางแผนด าเนินงาน

1.2.1 มีการส ารวจประเมินปัญหาสิ่งแวดล้อมและการใช้ทรัพยากรของทุกหน่วยงาน โดยใช้เกณฑ์การประเมินความส าคัญของปัญหาสิ่งแวดล้อม ด้านมลภาวะ/ด้านการใช้ทรัพยากร

Page 6: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

1.2.2 ตารางสรุปกฎหมายและข้อก าหนดอื่นๆด้านสิ่งแวดล้อม (แฟ้มกฎหมาย)

Page 7: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

1.2.3 การก าหนดอ านาจ หน้าที่ ความรับผิดชอบ ค าสั่งแต่งตัง้คณะกรรมการโครงสร้างสิง่แวดลอ้มและความปลอดภัย

Page 8: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

พ.ท.พงศ์อิษฎา ประธาน

พ.ต.จารุวัฒน์ เลขานุการ ENV

พ.ต.บรรเทิงศิลป์ ประธาน อนุกรรมการ ENV 1.โครงสร้างและความปลอดภัย

พ.ท.มีเดช ประธาน อนุกรรมการ ENV 2.เครื่องมือ สาธารณูปโภค

พ.ต.หญิงอรศศิร์ ประธาน อนุกรรมการ ENV 3.สร้างเสริมสุขภาพและพัฒนาสิ่งแวดล้อม(การจัดการขยะ/น้ าเสีย)

พ.ต.หญิงอารยา ประธาน 5ส สภาพแวดล้อมภายใน/นอก อาคาร

พ.ต.เฉลิมพงษ ์ ผู้จัดการ ธนาคารขยะ recycle ขยะ recycle

พ.ต.หญิงศิริรัตน์ ผู้ประสานงานคุณภาพ รพ.การสื่อสาร, การจัดท าเอกสาร

Page 9: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

จากทุกๆ หน่วยงานๆ ละ 1 คน จ านวน 46 หน่วย

Page 10: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

1.3 การทบทวนโดยฝ่ายบริหาร

ประธาน ENV เป็น 1 ใน CEO

- น าเสนอความคืบหน้า ตามวงรอบ ไตรมาศ

- เรื่องเร่งด่วนสามารถน าหารอืแกไ้ขได้ทนัทีในการประชุม CEO (เช้าพุธ,ศุกร์ 08.00-09.00)

- ทบทวนจัดท าแผนตามปีงบประมาณ

- ได้จัด ด าเนินการประชุมตามวาระ (8 วาระทีก่ าหนด)

- น ากฎหมาย/เทศบญัญตัิทีเ่กีย่วข้องมาทบทวนและปรับใช้ให้ถูกตอ้ง

Page 11: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 2

การด าเนินงาน Green Office 2.1 การสื่อสารและการฝึกอบรมด้านสิ่งแวดล้อม

- การประหยัดพลังงาน - การระงับอัคคีภัย / ซ้อมแผนระงับอัคคีภัย - การจัดซื้อ จัดจ้างผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

Page 12: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

2.2 การสื่อสารด้านสิ่งแวดล้อม หัวข้อ นโยบาย ปัญหา สิ่งแวดล้อม โครงการ/เป้าหมาย กฎหมาย/ข้อก าหนด การรณรงค์ Gas เรือนกระจก

Page 13: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

วิธีการสื่อสาร บอร์ด ปชส ประชุมช้ีแจง / อบรม ประกาศจุดลงเวลา Line ประกาศเสียงตามสาย รณรงค์ / จัดกิจกรรม เอกสาร สั่งการ

เนื้อหา หัวข้อ มีการเปลี่ยนแปลงให้ทันสมัย 3 ด/ครั้ง อย่างต่อเน่ือง

Page 14: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 15: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ใบรับรองการฝึกอบรมและซ้อมแผนระงับอัคคีภัย

จากหน่วยงานเทศบาลนครอุดรธานี

Page 16: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 17: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

เอกสาร กระดาษ reuse มาเตรียมเอกสาร

ป้ายหน้าห้อง ใช้กระดาษ ไม่ใช้โฟม

2.2 การจัดประชุมและนิทรรศการ

Page 18: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

2.3 ความสะอาดและความเป็นระเบียบในส านักงาน

Page 19: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

กราฟแสดงผลการประเมินของ 5ส.

5% 13%

27%55%

สรุปปี 58 ครั้งที่ 1

9%

20%

32%

39%

สรุปปี 57

Page 20: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

<70

70-79

80-89 50%

36%

11% 2%

กราฟแสดงผลการประเมินของ 5ส.

สรุปปี 58 ครั้งที่ 2

Page 21: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

2.4 การจัดการก๊าซเรือนกระจก

- มีการเก็บข้อมูล กิจกรรมการปล่อยก๊าซเรือนกระจก

Page 22: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

เปรียบเทียบการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ปี 57 และ ปี 58 ห้วง ม.ค. - ก.ค.

เดือน ปี 57 ปี 58 ผลต่าง

ม.ค. 99,604 113,423 13,819

ก.พ. 108,804 115,409 6,605

มี.ค. 172,223 177,237 5,014

เม.ย. 175,512 167,596 -7,916

พ.ค. 197,879 192,838 -5,041

มิ.ย. 202,568 191,485 -11,083

ก.ค. 184,688 195,076 10,388

รวม 1,141,277 1,153,063 11,787

Page 23: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ม.ค. ก.พ. มี.ค. เม.ย. พ.ค. มิ.ย. ก.ค.

ปี 57 99,604 108,804 172,223 175,512 197,879 202,568 184,688

ปี 58 113,423 115,409 177,237 167,596 192,838 191,485 195,076

0

50,000

100,000

150,000

200,000

250,000

ปริมา

ณการ

ปล่อย

ก๊าซเ

รือนก

ระจก

เปรียบเทียบการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ปี 57และ58 ห้วง ม.ค.-ก.ค.

Page 24: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

การขนส่งและการเดินทาง

- รณรงค์ เดิน / จักรยาน มาท างาน - แผนการใช้รถของโรงรถ - รถรับส่งนักเรียนของหน่วย - การปรนนิบัติบ ารุงเครื่องยนต์ของแหล่งรวมรถ

Page 25: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 3

การใช้พลังงานและทรัพยากร

3.1 การใช้พลังงาน - มีการสื่อสารการประหยัดพลังงาน - มาตรการการประหยัดพลังงาน

Page 26: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่อง ประหยัดพลังงาน

Page 27: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 28: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

3.2 มีการสื่อสาร การประหยัดน้ า

- สรุปข้อมูลการใช้น้ า - ปรับระบบประปา ให้อยู่ในความดูแลของ กปภ

Page 29: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

3.3 การใช้ทรัพยากรอื่นๆ

- กระดาษ reuse - printer + ตลับหมึก (เช่า)

Page 30: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 4

การจัดการของเสีย 4.1 การจัดการของเสียในส านักงาน

- มีโรงพักขยะ, คัดแยกประเภทขยะออกเป็น

ขยะติดเชื้อ ขยะทั่วไป ขยะอันตราย(ขยะพิษ) ขยะ recycle

Page 31: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

การก าจัดขยะทั่วไป / ขยะติดเชื้อ

- น้ าหนักขยะติดเชื้อแต่ละเดือน

- นิเทศการทิ้งขยะประจ าเดือนตามหน่วยงานต่างๆ - รปจ.งานเดิม, แยกขยะอันตรายให้ชัดเจนมากขึ้น (Battery) เก่าแลกใหม่

ล าดับ

เดือน จ านวนน้ าหนัก (กก.)

1. ต.ค. 57 3,184

2. พ.ย. 57 3,044

3. ธ.ค. 57 3,098

4. ม.ค. 58 2,909

5. ก.พ. 58 2,859

6. มี.ค. 58 2,898

7. เม.ย. 58 2,194

8. พ.ค.58 2,488

9. มิ.ย.58 2,044

10. ก.ค.58 2,979

Page 32: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- มีการติดตามนิเทศการก าจัดขยะของเทศบาล - บันทึกประมาณขยะรายเดือน

แผ่นท่ีการเดินทางจาก

รพ.ค่ายประจักษ์ศิลปาคม

ถึง สถานที่ก าจัดมูลฝอย

เทศบาลนครอุดรธานี

Page 33: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 34: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 35: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 36: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

การนิเทศขยะ

Page 37: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- มีการใช้กระดาษ reuse

Page 38: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- มีการคัดแยกขยะ recycle น าส่งธนาคารขยะ recycle

ภาพกิจกรรม

1.รับซื้อขยะ 2.คัดแยกขยะ

3.น าส่งขาย 4.รับเงินหรือฝากบัญชี

Page 39: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

6,485 6,422

7,463

7,019

ปริมาณขยะรีไซเคิล ( กก.)

ปี/เดือน ต.ค. พ.ย. ธ.ค. ม.ค. ก.พ. มี.ค. เม.ย. พ.ค. มิ.ย. ก.ค. ส.ค. ก.ย. รวม

ปี 2555 777 492 472 788 662 535 404 366 420 635 514 420 6,485

ปี 2556 493 520 537 566 570 510 482 535 560 540 557 552 6,422

ปี 2557 790 751 728 689 740 660 440 550 413 514 570 618 7,463

ปี 2558 525 1,032 757 694 686 706 556 622 765 676 7,019

Page 40: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ใบอนุญาตด าเนินกิจการวัสดุรีไซเคิล ของผู้รับซื้อขยะรีไซเคิล

Page 41: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

4.2 การจัดการน้ าเสียในส านักงาน

การบ าบัดน้ าเสีย

- ส่งตัวอย่างน้ าหลังบ าบัดไปตรวจ 3 เดือน/ครั้ง

- ผลการตรวจน้ าหลังบ าบัด ที่ผ่านมา อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

Page 42: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 43: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 44: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 45: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

แสดงประสิทธิภาพของระบบบ าบัดน้ าเสีย

Page 46: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

บ่อดักไขมัน

Page 47: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 5

สภาพแวดล้อมภายในและภายนอกส านักงาน

5.1 อากาศในส านักงาน

- มาตรการการควบคุมมลพิษทางอากาศในส านักงาน

Page 48: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- ติดตั้งเครื่องปรับอากาศ - ติดต้ังเครื่องฟอกอากาศ (ห้องที่มีผู้ป่วยมาก, ห้อง Lab, ICU)

Page 49: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

เขตก่อสร้าง

Page 50: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ป้ายห้ามสูบบุหร่ี

Page 51: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- ที่ตั้งเคร่ืองถ่ายเอกสาร มีต้นไม้ประดับ ช่วยดูดซับมลพิษ

Page 52: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

5.2 แสงในส านักงาน

Page 53: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

5.3 เสียง

ซักรีด printer

อยู่ในเกณฑ ์

Page 54: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

5.4 ความน่าอยู่

- สวนหย่อม สถานที่นั่งพักผ่อน

Page 55: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

- แผนการควบคุม พาหะน าเชื้อ

Page 56: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 6

การจัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ และการจัดจ้างในส านักงาน

6.1 การจัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ และการจัดจ้างในส านักงาน

- เกณฑ์การพิจารณาเลือกซื้อวัสดุ ผลิตภัณฑ์ ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

- บัญชีรายการสินค้าที่ก าหนดให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดลอ้มที่สามารถจัดหาได้

- เกณฑ์การจัดจ้างที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

Page 57: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ประชุมแม่บ้านท าความสะอาด บริษัทรับเหมาช่วง

Page 58: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ประชุมบริษัทรับเหมาช่วง CT MRI ไตเทียม Memogram

Page 59: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

หมวดที่ 7

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

7.1 โครงการและกิจกรรมทั้ง 12 โครงการ

Page 60: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 61: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 62: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 63: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 64: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 65: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 66: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส
Page 67: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

การปรับปรุงแก้ไขซ่อมแซมอาคารสถานที่ ให้อยู่ในสภาพปลอดภัย น่าอยู่ สะอาด เป็นระเบียบ

Page 68: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

Before After

Page 69: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

Before After

Page 70: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

Before After

Page 71: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

Before After

Page 72: ยินดีต้อนรับ...ย นด ต อนร บ ว นท 26 ส.ค. 58 คณะกรรมการตรวจประเม น ส าน กงานส

ขอขอบคุณที่ท่านได้มาเยี่ยมเยือน ยินดีน้อมรับข้อเสนอแนะในการปรับปรุง

เพื่อให้ รพ. เป็นส านักงานสีเขียวที่สมบูรณ์มากขึ้น