เอกสารประกอบการเรียนการสอนtom-tc.com/files/fileweb.pdf ·...

เอกสารประกอบการเรยนการสอน

Lect.Aris Kanjanasilanont

Current Education :Medical Engineering (PH.D. programs) at the Faculty of Engineering, Thammasart University

Current work -Director of Thai Oriental Massage and Training Center -Lecturer at Kasetsart University, Department of Athletic Training and Movement Sciences Tel : 081-842-9702 / E-mail : [email protected] Website : www.tom-tc.com

“การสอสารภาษาองกฤษส าหรบพนกงานนวดไทยและสปา”

ภาษาองกฤษ zZZ…ZZ!!

ปญหาในการสอสาร ?

ปญหา และแนวทางการแกไข

พดภาษาองกฤษไมได

พดภาษาองกฤษพอไดแตยงเรยบเรยงประโยคไมถก

ฝกพดภาษาองกฤษ

เรยบเรยงเนอหาใหด, เขยนภาษาองกฤษก ากบในเนอหาทบรรยาย

พดภาษาองกฤษไดด เรยนรค าศพทเฉพาะ

แนวทางในการฝก

ฟงเพลง

ฟงบทสนทนา

ดภาพยนต

ฝกพดในสถานการณจรง

อานหนงสอ

• ประวตการนวด (Thai Massage History)

เนอหาทใชในการบรรยาย

• ประโยชนของการนวด (Benefits of Massage)

• ขอหามและขอควรระวงในการนวด

(Contraindications and Cautions)

• หลกกายวภาคศาสตรและสรรวทยา

(Principles of Anatomy and Physiology)

What’re the Benefits of Massage?

ประโยชนของการนวด (Benefits of Massage)

Pressure from the press

Help to release muscle tension

Increase blood flow

Increase blood flow deliver to the muscle

Increase muscle length

Increase Range of Motion (ROM) Goniometer


Release Stress

Stimulate Parasympathetic

Promote Psychological function


วงจรของความเจบปวด

สงกระตนทกอใหเกดความเจบปวด

Trigger point

ควรแตงกายใหสะอาด และเหมาะสม

(Clothing should be clean and proper)

มารยาทแหงวชาชพการนวด (Courtesy of the profession of massage)

รกษาความสะอาดของมอทงกอน และหลงการนวด รวมทงรกษาความสะอาดของเครองมอทใชในการนวด

(Clean your hands before and after massage finished. Including the tools which used in massage.)


รกษาระยะหางจากผถกนวดพอสมควร ไมควรครอมตวผถกนวด (Maintain a reasonable distance from client. Avoid astride the client.)

sensor


อยาหายใจรดตวผถกนวด

(Don’t breathing to the client)

ขณะท าการนวด หามท าสงอนใดนอกจากตงใจนวดเทานน

(Massage with intentions)


ไมควรท าการนวดเมอรสกวาไมสบายตว (ปวย)

(When you feel discomfort shouldn’t massage)


ไมควรนวดผทรบประทานอาหารมาไมเกน 30 นาท

(If your client full, massage should not do. Please take time more than 30 minutes before massage)

Massage immediately

Massage after ate 30 min


Cautions and Contraindications

นวดผสงอายดวยความระมดระวง : อยาใชน าหนกมากเกนไป

(Use a proper force for apply to the aging people)

ระวงในผทเปนโรคประจ าตวตางๆ

โรคเบาหวาน (Diabetes)

โรคความดน (Hypertension)

ขอควรระวงในการนวด (massage caution)

ขอหามในการนวด (contraindication)

บรเวณบาดแผลเปด (open wound)

บรเวณทเปนมะเรง (cancer) / ฝ (abscess)


เสนเลอดขอด (varicose vein)


โรคผวหนง (skin diseases)

Fungi Herpes zoster



มไข (fever) / อาการอกเสบ (inflammation)


กระดกหก (bone fracture)

ขอเคลอน (joint dislocated)

อาการอกเสบ (inflammation symptoms)

ปวด

มสแดงเกดขนในบรเวณทมอาการอกเสบ

(Red color in the inflammation area)

มอาการปวดเกดขนในบรเวณทมอาการอกเสบ

(Feel Pain in the inflammation area)

มลกษณะบวมเกดขนในบรเวณทมอาการอกเสบ

(Swelling in the inflammation area)

มความรอนเกดขนในบรเวณทมอาการอกเสบ

(Hot temperature in the inflammation area)

บวม

รอน

แดง

ขนตอนการตรวจลกคากอนไดรบการนวด

1. ซกประวตลกคา (Client History)

2. ตรวจรางกาย

(Physical Examination)

การเคลอนไหว (ROM)

ความดนโลหต (BP)

อตราการเตนของหวใจ (HR)

ประวตลกคา (Client History)

แบบเชคลส (Check list)

ค าแนะน าส าหรบหมอนวด

แชมอในน าอนเพอใหกลามเนอผอนคลายและชวยใหการไหลเวยนโลหตดขน (Soak hands in warm water to relax the muscles and help blood flow better)

นวดคลงบรเวณเนนกลามเนอฝามอ และรอบขอนวมอ (Massage the muscles around your palm. And around the knuckle)

ขอปฏบตหลงการนวด (What should massage therapist do

after massage finish?)

• ออกก าลงกายเปนประจ า อยางนอย 3 วน/สปดาห

(Exercise at least 3 time per week)

• ยดเหยยดกลามเนอกอนและหลงการท าการนวด

(Stretching before and after massage finished)

• นอนหลบพกผอนใหเพยงพอ

(Have enough sleep)

• ทานอาหารครบ 5 หม

(Eat all 5 food groups)

การดแลตนเองของพนกงานนวด (Self Care for Massage Therapist)

ทฤษฎเสนประธานสบ

1. เสนอทา (จมกซาย) เรมจากกงกลางทองใตสะดอ 2 นว เยองทางซาย 1 นวมอ

Itha : left nose (Start at the center of the navel, below 2 inches, to the left side 1 inches)

2. เสนปงคลา (จมกขวา) เรมจากกงกลางทองใตสะดอ 2 นว เยองทางขวา 1 นวมอ

Pingkhala : right nose (Start at the center of the navel, below 2 inches, to the right side 1 inches)

3. เสนสมนา เรมตนจากกงกลางทองเหนอสะดอ 2 นวมอ

Sumana : Tongue (Start at the center of the navel, over the navel 2 inches)


4.เสนกาลทาร แลนออกจากทองแตกเปน 4 เสน แบงเปน 2 เสนบน (เหนอสะดอ 1 นวมอ) และ 2 เสนลาง (ใตสะดอ 1 นวมอ) Kalathalee : (Start at the center

of the navel, 2 line is located

over the navel 1 inches and

another 2 lines is located below

the navel 1 inches)


5.สหสรงส (ตาซาย) เรมจากขางสะดอซาย 3 นวมอ

Sahatsarungsri : left eye (Start at the center of the navel, to the left side 3 inches)

6.ทวาร (ตาขวา) เรมจากขางสะดอขวา 3 นวมอ

Tawaree : Right eye (Start at the center of the navel, to the right side 3 inches)

7.จนทภสง (หซาย) เรมจากขางสะดอซาย 4 นวมอ

Chantapusang : left ear (Start at the center of the navel, to the left side 4 inches)

8.รทง (หขวา) เรมจากขางสะดอขวา 4 นวมอ

Rutuang : Right ear (Start at the center of the navel, to the right side 4 inches)

9.สขมง เรมจากใตสะดอ 3 นวมอ เยองทางซายเลกนอยแลนไปทวารหนก

Sukumong: (Start at the center of the navel, below 3 inches, to the left side a little bit)

10.สกขน เรมจากใตสะดอ 3 นวมอ เยองทางขวาเลกนอยแลนไปทวารเบา

Sikinee: (Start at the center of the navel, below 3 inches, to the right side a little bit)

ระบบผวหนง (Skin)

ระบบไหลเวยนเลอดและระบบหายใจ (Cardiovascular System)

ระบบประสาท (Nervous System)

ระบบยอยอาหาร (Digestive System)

ระบบกระดกและกลามเนอ (Bone and Muscular System)

กายวภาคศาสตรเบองตนส าหรบการนวดไทย (Basic Anatomy for Therapist)


- Epidermis - Dermis - Sweat gland - Oil gland - Hair - Fatty tissues - Nerve - Vessel


-Area 1.2-2.2 m2 -Weight 4-5 kg (7% of Body Weight) -Thickness 1.5-4 mm. -Separate in 2 layer (Epidermis and Dermis) -Protect the chemical and disease to the body -Excrete the Sweat -Senses and temperature -Synthesis vitamin D

ระบบไหลเวยนเลอด (Cardiovascular System)

- Superior Vena Cava - Inferior Vena Cava - Right Atrium - Right Ventricle - Left Atrium - Left Ventricle - Tricuspid Valve - Pulmonary Valve - Mitral Valve - Aortic Valve

Vein

Heart

Valve


-Vein : Low Oxygen Heart Lung

-Artery : High Oxygen Body


- BP : Blood Pressure

- HR : Heart Rate

- Vasoconstriction

- Vasodilation

- Parasympathetic

- Sympathetic

- Stroke

ระบบกระดกและกลามเนอ (bone and muscular system)


Muscle

Bone

Ligament

Tendon

Origin

Insertion

Skeletal muscle

Smooth muscle

Cardiac muscle

ระบบกระดก (bone system)

-Skull

-Vertebrae

-Scapula

-Clavicle

-Ribs

-Humerus

-Radius

-Ulnar

-Metacarpal

-Hip bone

-Femur

-Patella

-Tibia

-Fibula

-Metatarsal

-Phalanges

ระบบกลามเนอ (Muscular system)

-Erector Spinae

-Trapezius

-Lattissimus dorsi

-Deltoid

-Pectolaris

-Rectus abdominis

-Levator scapulae

-Rhomboid major

-Rhomboid minor

-Biceps brachii

-Triceps brachii

-forearm flexor

-forearm extensor

-Hamstring

-Quadriceps

-Gastrocnemius

-Tibialis anterior

-Peronius longus


กลามเนอ (muscle) สามารถแบงออกไดเปน 3 ชนด ไดแก 1.กลามเนอลาย (skeletal muscle) 2.กลามเนอเรยบ (smooth muscle) 3.กลามเนอหวใจ (cardiac muscle)

Cervical vertebrae 7

Thoracic vertebrae 12

Lumbar vertebrae 5

Sarcrum 1 (5)

Coccyx 1 (4)

กระดกสนหลง (Vertebral Column)

การโคงออกดานขาง เรยกวา “Scoliosis”

ความผดปกตของกระดกสนหลง

“Back Muscle”

1. Superficial group

2. Intermediate group

3. Deep group

กลามเนอหลง แบงออกเปน

Superficial group

1. Trapezius

2. Latissimus dorsi

3. Levator scapulae

4. Rhomboid minor &

major

เปนกลมกลามเนอทอยตนทสด

Trapezius muscle • แบงออกเปน 3 สวน คอ 1. Upper part 2. Middle part 3. Lower part • Origin : Occipital bone, spinous

process of C7 and T1-T12 • Insertion : Clavicle, Acromion process

and Spine of Scapula

Levator scapulae muscle

• Origin: Transverse process of C2-C4

• Insertion: Superior angle of Scapula

Rhomboid major muscle

• O: Spinous process of T2-T5

• I: Medial border of Scapula

(root of spine to inferior angle)

Rhomboid minor muscle

• O: Spinous process of C7-T1

• I: Medial border of Scapula (root of spine)

Latissimus dorsi muscle

Origin

: Spinous process of T7-T12,

Lumbar vertebrae & Iliac

crest

Insertion

: Bicipital groove of humerus

Bony Land Marks of Shoulder Region

Comprise of

3 main bones

1. Clavicle

2. Scapula

3. Humerus

Axilla Fossa (Armpit)

Content of Axilla

• Brachial Plexus (C4 – T2)

(Radial n., Median n., Ulnar n.)

• Lymphnode (Axillary node)

• Axillary artery

• Axillary vein

Brachial Plexus (C4-T2)

1. Radial nerve

2. Median nerve

3. Ulnar nerve

4. Musculocutaneous

nerve

5. Axillary nerve

ประกอบดวย

Bone and Joint

• Patella

• Femur

• Tibia

• Fibular

1. Anterior Compartment

1. Tibialis anterior

2. Extensor hallucis longus

3. Extensor digitorum longus

4. Peroneus tertius

Extensor

hallucis

longus

2. Lateral Compartment

1. Peroneus longus

2. Peroneus brevis

Peroneus

Brevis

Peroneus

Longus

3. Posterior Compartment

1. Superficial group

1.1 Gastrocnemius

1.2 Soleus

1.3 Plantaris

2. Deep group

2.1 Popliteus

2.2 Tibialis posterior

2.3 Flexor digitorum longus

2.4 Flexor hallucis longus

เอกสารประกอบการเรียนการสอนtom-tc.com/files/fileweb.pdf ·...

Documents