ทอดกฐนแทปไลนสามคค ประจำาป 2561 ส ว ส ด . .สมาช ก ช ม ชนรอบคลงนำามนและแนวทอนำามนทกทานครบ เขาสชวงฤดหนาวอยางเตมตวแลวอยาลมดแลสขภาพรางกายใหสมบรณแขงแรงอยเสมอนะครบ สำาหรบทานใดทมโปรแกรมทจะเดนทางทองเทยวสมผสอากาศหนาวกอยาลมพกเสอกนหนาวกนไปดวยนะครบ สำาหรบกจกรรมดๆ เพอสมาชกชนชมในพนท รอบคลงนำ ามนและชมชนแนวทอนำ ามนเมอชวงเดอนพฤษภาคม-สงหาคม2561 ทผานมา ทางแทปไลนยงคงจดขนอยางตอเนอง เชน กจกรรม“พลงวยใสตานภยยาเสพตด”ครงท5เพอใหนองๆเยาวชนทราบถงพษภยของยาเสพตดหรอกจกรรม”ทอดผาปาแทปไลนสามคคและถวายเทยนพรรษา” ณ วดเขาไมหนาวนารามจ.ชลบรเพอเปนการทำานบำารงศาสนา และสบทอดวฒนธรรมประเพณไทย ใหคงอยสบตอไป ขอมลดๆ ในฉบบนยงไมหมดเพยงเทานครบ เรายงมสาระอกมากมายทอยากนำาเสนอใหทกทานไดนำาไปใชและปฎบตตามเพราะเราหวงวาขอมลเหลานจะเปนประโยชนกบทกทานครบ

ขอบพระคณครบ

บรษททอสงปโตรเลยมไทยจำ�กด (แทปไลน) จดกจกรรม “ทอดกฐนแทปไลนส�มคค ประจำ�ป 2561” ณ วดบ�นเลนสระกระจบ ต.บ�นโพ อ.บ�งปะอน จ.พระนครศรอยธย� เมอวนอ�ทตยท 11พฤศจก�ยน2561ทผ�นม� นำ�โดยคณสนทร เชอสข กรรมก�รผจดก�ร บรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำ�กด พรอมดวย ผบรห�รและพนกง�นทำ�บญและถว�ยผ�กฐนรวมกบผนำ�ชมชนน�ยกองคก�รบรห�รสวนตำ�บล บ�นโพ,รองน�ยกอบต.,ประธ�นอบต.,ผ ใหญบ�น,สม�ชกชมชนบ�นโพและสม�ชกชมชนแนวทอนำ�มนในพนท ใกลเคยงเพอเปนก�รทำ�นบำ�รงพทธศ�สน�และรกษ�ขนบธรรมเนยมประเพณไทย

โทรฉกเฉน 0-2533-2188, 0-2991-9188 และ 1-800-2533-01 2 ชมชนสารสมพนธ

คยกน

โดย........ ชพจรลงเทา

ฉนทเพอน

โดย ปนโตสฟา

มมอรอย

เครดต : สมาชกเวบไซต Wongnai คณ Qu Sang และเพจตะลอนชมกบนายระดม

ชมชนเดกด รกษดนตรไทย

หมสะเตะ(ชยเสวย)อพอลโล ของอรอยบางพระ เมองชลบร

สวสดคะ คอลมน “มมอรอย” โดย..ปนโตสฟาฉบบน เราจะพาไปแนะนำา ราน “หมสะเตะ(ชยเสวย)อพอลโล” หนงในรานเดด ต.บางพระ อ.ศรราชา จ.ชลบร กนคะ สำาหรบเมนเดด ประจำารานตองยกใหหมสะเตะ เนอหมชนใหญ นมอรอย ซงทางรานหมกมาอยางด ยางบนเตาถานแบบดงเดม ถานทใชยางทางรานจะใชถานจากไมโกงกางเทานน ทำาใหหมสะเตะของทรานหอมไมเหมอนรานใด ซงทนไมไดมแคหมสะเตะเทานนนะคะ ยงมตบหม และไสออนยางอกดวย จมกบนำาจมหมสะเตะสตรเดด ทรบรองไดเลยวา ถาใครไดลองตองตดใจอยางแนนอน เสรฟพรอมกบนำาอาจาดทถงเครอง ทงแตงกวา หอมแดง พรก ทางรานใสใหไมยงเลยทเดยว หากใครผานไปแถวบางพระ อยาลมแวะชมกนนะคะ

เวล�เปด-ปด:09.30น.-16.00น. ก�รเดนท�ง: จ�ก อ.ศรร�ช�มงหน�ไปท�ง ต.บ�งพระเลยร�นอ�ห�รล�เดอรไปประม�ณ 50 เมตร ร�นอยฝงซ�ยมอตดถนน

สวสดครบ..พบกบคอลมนชพจรลงเทาเชนเคยฉบบนผมขอพาทกทานไปพบกบกจกรรมดๆ ททางบรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำากด จดตงโครงการขนเพอรวมกบชมชน วดมโนรม โครงการนมชอวา “ชมชนเดกด รกษดนตรไทย” บรษทฯ จดขนเนองจากตระหนกถงการมสวนรวมในการสงเสรมวฒนธรรมไทย และเยาวชนซงเปนกำาลงสำาคญของชาตในอนาคต สำาหรบโครงการนมเยาวชนในพนทชมชนวดมโนรม ต.ทงสขลา อ.ศรราชา จ.ชลบร และเยาวชนในพนทใกลเคยงเขารวมโครงการ โดยมพธเปดอยางเปนทางการไปเมอวนพธท 10 ตลาคม 2561 ทผานมา ณ ททำาการชมชนวดมโนรม ผมจงมโอกาสสมภาษณคณสมสน สทธศร หนงใน ผฝกสอนดนตรไทย และรำาไทย ของโครงการ “ชมชนเดกด รกษดนตรไทย” ครบ ชพจรลงเทา : พสมสนรสกอยางไรบางกบโครงการททางบรษทฯ จดขนในครงนครบ คณสมสน : สำาหรบโครงการ “ชมชนเดกด รกษดนตรไทย” เปนหนงในโครงการททาง แทปไลนมอบใหกบทางชมชนวดมโนรม โครงการนเปนประโยชนอยางมากตอเยาวชนในพนทของเราและชมชนใกลเคยง เพราะเยาวชนทเขารวมโครงการในครงนจะไดใชเวลาวางใหเกดประโยชน ไดมโอกาสสรางประสบการณและเพมทกษะความสามารถทางดานดนตรไทย ทงยงชวยรกษาดนตรไทยใหคงอยเปนเอกลกษณประจำาชาตของเราดวยคะ ชพจรลงเทา : ผลตอบรบจากคนในชนชมกบโครงการนเปนอยางไรบางครบ คณสมสน : ผปกครองของเยาวชนเหลานมความพงพอใจเปนอยางมากทบตรหลานของพวกเขาไดใชเวลาวางใหเกดประโยชน ไมไปตดเกมส หรอ ไปเสยเวลากบสงยวยตางๆ และแทปไลนไดสรางโอกาสใหเยาวชนในโครงการไดแสดงความสามารถ โดยนำาเยาวชนไปแสดงในกจกรรมตางๆ ของแทปไลนทจดขน ดฉนในฐานะหนงในผฝกสอนเยาวชนเหลานรสกขอบคณเปน อยางมากททางแทปไลนไดจดตงโครงการทเปนโยชนเชนนตอเยาวชน และเลอกใหชมชนวดมโนรมเปนตนแบบของโครงการ เพอนำาไปสานตอใหแกเยาวชนในพนทชนชมอนๆ ตอไปคะ

ชมชนสารสมพนธ 3 โทรฉกเฉน 0-2533-2188, 0-2991-9188 และ 1-800-2533-01

เพอนสขภาพ

1. บรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำากด รวมกบกองรอยปฏบตการจตวทยา หนวยบญชาการนาวกโยธน (รอย.ปจว.นย.) และสถาบนบำาบดรกษาและฟนฟผตดยาเสพตดแหงชาตบรมราชชนน จดกจกรรม “พลงวยใส..ตานภยยาเสพตด” ครงท 5 ประจำาป 2561 เมอวนท 3 – 4 พฤษภาคม 2561 ณ กองรอยปฏบตการจตวทยา คายกรมหลวงชมพร อ. สตหบ จ.ชลบร โดยไดรบเกยรตจาก คณเษก เยนใจ ผชวยกรรมการผจดการดานปฏบตการ เปนประธานในพธเปด มเยาวชน และผนำาชมชน รวมกจกรรม ทงสน 130 คน จากชมชนจำานวน 3 ชมชน ไดแก ชมชนไกเสา อ.เสาไห จ.สระบร, ชมชนกระจว อ.ภาช จ.พระนครศรอยธยา และชมชนคลองนา อ.เมอง จ.ฉะเชงเทรา ซงเปนชมชนแนวทอนำามน 2. บรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำากด จดกจกรรม “มอบทนการศกษาแทปไลน ประจำาป 2561” ซงดำาเนนตอเนองเปนปท 23 โดยไดรบเกยรตจากคณสนทร เชอสข กรรมการผจดการบรษทฯ เปนประธานในพธ พรอมมอบทนการศกษาใหแกเยาวชนจำานวนทงสน 185 ทน ในพนทรอบคลงนำามนลำาลกกา และแนวทอนำามน จำานวน 90 ทน เมอวนพธท 20 มถนายน 2561 และพนทรอบคลงนำามนสระบร และแนวทอนำามน จำานวน 95 ทน เมอวนศกรท 22 มถนายน 2561 3. บรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำากด จดกจกรรม “ทอดผาปาแทปไลนสามคค และถวายเทยนพรรษา” ประจำาป 2561 เมอวนศกรท 13 กรกฎาคม 2561 ณ วดเขาไมหนาวนาราม ต.บางพระ อ.ศรราชา จ.ชลบร โดยมคณสนทร เชอสข กรรมการผจดการบรษทฯ พรอมดวยคณะผบรหาร และพนกงาน ผนำาชมชน รวมถงสมาชกชมชนเขารวมกจกรรมครงน

1

2

3

ขอขอบคณขอมลจาก LikeMe Thailand

เกรดความร...

รายชอผโชคดทรวมสนกชมชนสารสมพนธฉบบทแลว

รายชอผโชคดฉบบท 44 /2561 ทไดรบของรางวลจากแทปไลน

บรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำ�กด2/8 ม.11 ถ.ลำาลกกา ต.ลาดสวาย อ.ลำาลกกา จ.ปทมธาน 12150 โทรศพท 02-034-9199 www.thappline.co.th

ชอ....................................นามสกล ........................................โทรศพท .........................ทอย ................................................................................................................................................................................................................................................................................

เฉลยคำ�ตอบฉบบทแลว คำาถาม : คำาถามท 1. บรษทฯ สงมอบสงใด? ใหแกสถานตำารวจนครบาลลาดกระบง และสงมอบเมอวนทเทาไหร? คำาถามท 2. บรษทฯ “จดกจกรรมสงกรานตชมชนแนวทอฯ” ทใด? คำาตอบ : 1. เครองขยายเสยง / วนท 22 มนาคม 2561 2. เทศบาลตำาบลมะขามค จงหวดระยอง

ขาวด... เชญตอบคำาถามและสงมารวมสนก จบรางวล (กตกา : จบฉลากรายชอผโชคดทสงคำาตอบเขารวมลนรางวลของขวญเทสโกโลตส มลคา 500 บาท 6 รางวล) หมายเหต ทางเราจะจดสงบตรของขวญใหทางไปรษณยตามทอยททานไดระบไวหากไมไดรบโปรดแจง คณณฐกฤช ฤกษด ผจดการแผนกสอสารองคกรและกจการสมพนธ มอถอ 063-265-4664 แผนกสอสารองคกรและกจการสมพนธบรษท ทอสงปโตรเลยมไทย จำากด2/8 ม.11 ถ.ลำาลกกา ต.ลาดสวาย อ.ลำาลกกา จ.ปทมธาน 12150 โปรดสงภายในวนท 30 ธนวาคม 2561 สามารถสงคำาตอบรวมสนกไดทานละ 1 ใบเทานน

ขอสงวนสทธเฉพาะชมชนทอาศยอยในเขตแนวทอสงนำามน และคลงนำามนเทานน

เฉลยคำาตอบ และประกาศชอผโชคดในชมชนสารสมพนธ ฉบบท 46 / มกราคม - เมษายน 2562

คำาถามฉบบน: คำาถามท 1. บรษทฯ “มอบทนการศกษาแทปไลน ประจำาป 2561” ทงสนจำานวนกทนคำาถามท 2. พธเปดโครงการ “ ชมชนเดกด รกษดนตรไทย” จดขนเมอวนทเทาไหร ตอบ 1 ........................................................ 2 .......................................................

เหตขดของทนำาจายผรบไมได

1. จาหนาซองไมชดเจน 2. ไมมเลขทบานตามจาหนา 3. ไมยอมรบ 4. ไมมผรบตามจาหนา 5. ไมมารบตามกำาหนด 6. เลกกจการ 7. ยายไมทราบทอยใหม 8. อนๆ

ลงชอ...........................................................

ตามมาตรฐาน ISO 9001, มอก. 18001 และ OHSAS 18001 4 ชมชนสารสมพนธผใหบรการขนสงนาทางทอ และคลงนามนดวยระบบคณภาพและการจดการอาชวอนามย

“ไขมนทรานส” คออะไร? ไมดยงไง? ทำาไมตองแบน?

ไขมนทรานส (Trans-fatty acid) คออะไร? “ไขมนทรานส” (Trans-fatty acid) คอการแปรรปกรดไขมนไมอมตว (Unsaturated Fatty Acid) ใหกลายเปนกรดไขมนอมตว (Saturated Fatty Acid) ดวยการเตมไฮโดรเจนเขาไป ทำาไมตองแปรรป? เพอเปลยนสภาพไขมนไมอมตวจากของเหลวกลายเปนของแขง ณ อณหภมหอง ชวยใหเกบไดนานขน ทนความรอนไดสงขน ไมเหมนหน และไมเปนไข ทำาไมตองแบนไขมนทรานส? “ไขมนทรานส” นอกจากจะเพมคอเลสเตอรอลทไมด (LDL-C) แลว ยงลดคอเลสเตอรอลตวทด (HDL-C) อกดวย ซงสงผลโดยตรงกบการเกดโรคหวใจและหลอดเลอด (โรคหวใจ ไขมนอดตนในเสนเลอด โรคเบาหวาน โรคมะเรง และโรคอวน) ปรมาณไขมนทรานสทรางกายไดรบตอหนงวนไมควรเกนเทาไหร? ตามท FAO/WHO กำาหนดไววาคนเราไมควรไดรบไขมนทรานสเกน 1% ของพลงงานรวมทไดรบ เชน ถาความตองการพลงงานตอวนโดยเฉลยคอ 2000 กโลแคลอรตอวน ปรมาณไขมนทรานสทไมควรไดรบเกนกวานคอ 2.2 กรม/วน ขอมลจ�ก:https://www.wongnai.com/food-tips/trans-fatty-acid-knowledge

1.คณศรวรรณเพญฉ�ย จ.สระบร

2.คณเหรยญศรทอง จ.ปทมธ�น

3.คณบรรจงดำ�ข�ว จ.สระบร

4.คณประเทองไวยศล� จ.อยธย�

5.คณประจวบจดแตง จ.สระบร

6.คณโพธเกษมคงชม จ.กรงเทพมห�นคร