Billesl

unds

Grøntsa

Gsm

ark

zzz

jordforBindelseAarstidernes opskrifter og nyheder, uge 43, efterår 2011

Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix, MonsterMix, Stor SpecialFrugt, Ekstra Stor Frugt

kvædeflæsk med ruGBrød oG timian

1-2 kvæder2 løg600 g stegeflæsk i

skiver2 dl æblejuiceEvt 1 kvist timianSalt og peber

Tilbehør: Rugbrød

Skræl kvæderne, fjern kernehuset og skær dem i terninger på 1

x 1 centimeter. Halver løgene og skær dem i tynde skiver.

Rist flæskeskiverne i en god tykbundet gryde eller på en pande

ved middel varme, til de er let gyldne. Tilsæt kvæde og løg

og lad det sautere med i 4-5 minutter, uden det tager farve.

Tilsæt lidt æblejuice og evt. timian og lad retten småsimre ved

svag varme, til kvæderne er møre, men ikke udkogte. Spæd op

med lidt mere æblejuice eller vand, hvis retten virker for tør.

Smag til med havsalt og sort peber og server med godt rug-

brød.

Alle kasser

Billeslunds GrøntsaGsmark i Brød25 g gær6 dl vand2 spsk. salt2 spsk. honning600 g hvedemel200 g rugmel4 spsk. olivenolie600 g grøntsager, fx: gulerod, pastinak,

rødbede og rødløgSalt og friskkværnet peber

Rør gæren ud i lunkent vand i en stor skål

med salt og honning. Hæld de to slags mel i

skålen lidt ad gangen og rør det rigtig godt

sammen i ca. 5 minutter.

Kom dejen i en bradepande med bagepapir,

som er smurt med olivenolie. Hæld 4 spsk.

olivenolie hen over dejen og pres olien ned i

dejen med fingerspidserne. Drys med salt og

peber. Dæk bradepanden til med køkkenfilm

og sæt dejen på køl i mindst 8 timer. Lad den

koldhæve til dobbelt størrelse. Tag dejen ud.

Hvis den ikke er hævet til dobbelt størrelse,

så lad den hæve lidt i stuetemperatur.

Skræl og rens grøntsagerne og skær dem i

passende stykker. Fordel stykkerne på dejen

og pres dem forsigtigt ned i dejen.

Bag foccaciabrødet i en forvarmet ovn ved

220 grader i ca. 25 minutter. Skru ned for

ovnen, hvis brødet begynder at blive for

mørkt. Tag brødet ud af bradepanden og lad

det køle af på en bagerist.

Dogme, Single, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix, MonsterMix

frikassé med persillerod oG peBerrod400 g oksekød i tern, fx

klump eller bov1 løg1 porretop1 kvist timian eller lidt

tørret timianVand400 g persillerødder Ca. 1 spsk. majsstivelseEvt. 1 ½ dl piskefløde 38 %Saft af ½ citron100 g hakket grønkål1-2 spsk. friskrevet peberrod

Tilbehør: kogte kartofler

Skær kødet i tern på 3 x 3 cm og kom dem i

en gryde med kogende vand. Giv det et opkog

og hæld vandet fra. Skyl kødet med koldt

vand og kom det i en ren gryde. Tilsæt vand,

så kødet er dækket, og kog op. Skum evt.

urenheder fra. Tilsæt en knivspids salt.

Pil løget og skær det i kvarte. Tilsæt det

sammen med porretoppen og timiankvisten til

gryden og lad det simrekoge ca. 45-60 minut-

ter, til kødet er mørt. Tag urterne op efter 30

minutter og kassér dem.

Rens og skræl persillerødderne og skær dem i

stave eller tern.

Tag kødet op, når det er mørt, og hold det

lunt i en skål under et viskestykke eller stan-

niol. Tilsæt persillerødder til kogelagen og

kog dem et par minutter, så der stadig er bid

i dem. Tag dem op og læg dem ved kødet.

Kog lagen ind til det halve, så den smager

kraftigt, og tag lidt fra, som afkøles og røres

op med majsstivelse. Kom det under piskning

tilbage i lagen og kog 1 minut, tilsæt evt.

piskefløde og smag til med citronsaft, salt og

peber. Kom kød og persillerødder ned i sovsen

og hold det varmt.

Tilsæt hakket grønkål og vend det rundt i

sovsen. Tilsæt til sidst fintrevet peberrod

efter smag. Server med kogte kartofler.

Tip: Vær opmærksom på, at retten ikke koger

efter tilsætning af peberrod. Peberrod kan få

en kedelig grå farve, hvis det sker.

Revet peberrod bliver stærkere i smagen jo

finere det bliver revet. Så hvis du godt kan

lide en god stærk smag af peberrod, er det

bedst at rive den fint.

Stor Basis

revne majroer med citron300 g majroer½ - 1 citron1 spsk. olivenolie1 tsk. fennikelfrøEvt. lidt frisk dild

Skræl majroerne. Lad evt. noget af den far-

vede skal sidde. Riv dem groft, og vend dem

med resten af ingredienserne.

Smag til med salt og peber. God til røget

fisk.

vidste du at......Aarstiderne har en mad-TV-kanal på nettet. På MadBio kan

du f.eks se hvordan du laver grøntsags-sushi eller syltede rød-

beder i spicy varianter. Kig med på www.madbio.com

dessert

Dogme, KUK, Kedelig, Basis, Stor Basis, Stor

Mix, Ekstra Stor Mix

Broccolisuppe med Blåost oG ruG-BrødscroutonerHovedret til 4 personer

Tilberedningstid ca. 40 minutter

150 g kartoffel, i terningerolivenolie1 løg, hakket3 fed hvidløg, hakkede1 broccoli, i grove buketter

1 tepose med:2 laurbærblade15 korianderfrø15 peberkornLidt timian

Endvidere:2 dl hvidvin1½ liter vand eller grøntsagebouillon

Topping:3 tykke skiver rugbrød, i tern2 spsk. olivenolieFlagesalt 100 g blå ost, gerne Blåkornblomst50 g ristede græskarkerner

Sautér kartoflerne i olie i en stor gryde. lad

dem gerne sautere i 5-8 minutter, men uden

at de tager farve. Kom løg og hvidløg ved

og lad dem varme med. Tilsæt broccolien og

lad det hele stege kort, uden at noget tager

farve. Kom teposen med krydderier i gryden

og hæld vin på. Lad vinen koge op og tilsæt

derefter vand. Lad suppen simre under låg

i 20-25 minutter eller til grøntsagerne er

møre. Tag teposen op og blend suppen med

en stavblender.

Vend rugbrødet med olie og salt og rist det i

en varm ovn ved 200 grader, til de er sprøde

og lækre.

Anret den varme suppe toppet med crouto-

ner, smuldret ost og ristede græskarkerner.

Giv evt. groft brød til.

Single, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix, MonsterMix, Grøn Frugt, Basis Frugt, Frugt, Stor Frugt,

Ekstra Stor Frugt, MonsterFrugt, FrugtPosen

BananpandekaGer med rismel, kokosmælk oG sirup100 g hvedemel100 g rismel1 tsk. bagepulver1 knsp. salt2 æg1 ds. kokosmælk1½ dl mælk3 bananerSmørSirup eller honning

Bland hvedemel med rismel, bagepulver

og salt i en skål.

Pisk kokosmælk og mælk til en jævn dej.

Pisk æggene i et ad gangen. Skær bananerne

i skiver og vend dem i dejen.

Steg pandekagerne i smør på en pande på

begge sider, til de er gyldne og sprøde.

Anret dem på en tallerken og server med

sirup.

Dogme, Basis, Stor Basis, KUK, Kedelig, Lille Grønt

Gulerodssalat med koriander oG cashewnødder

Den Moderne

BurGer med fritter af sweet potatoes400 g hakket oksekød700 g sweet potatoesLidt olie1 lille salathoved250 g tomater½ agurk200 g løg4 burgerboller200 g gulerødderSort peber & havsaltEvt. ketchup, sennep og ost

Tænd ovnen. Skræl de søde kartofler, skær

dem i både på langs, gnid dem i olie og steg

dem i ovnen på bagepapir, til de er møre og

gyldne, ca. 35 minutter.

Skyl salat og læg blade på et fad. Skær toma-

ter, agurk og løg i skiver og anret alle grønt-

sager på fad.

Form 4 rigtig flade burgerbøffer af det hakke-

de kød. Steg dem ved høj varme i 1½ minut

på hver side, krydr med salt og peber.

Halver bollerne og rist dem. Skrub gulerødder,

skær dem i stave og server dem til burgerne.

Byg din egen burger og spis evt. med ket-

chup, sennep og ost.

1 tsk. finthakket chili75 g cashewnødder½ bdt. korianderSaft af 1 citronSalt1-1½ tsk. rørsukker3 gulerødder

Skræl og skær gulerødderne i lange strimler,

gerne på en mandolin. Rør citronsaft, rør-

sukker, chili og salt sammen i en skål. Rist

cashewnødderne på en tør, hed pande, til de

bliver let gyldne, og drys dem med havsalt.

Bland gulerødderne med citrondressing, riste-

de cashewnødder og groftplukket koriander.

Fisk

torsk på søde kartofler oG timian

Dogme, KUK, Basis, Stor Basis, Lille Grønt,

Single, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix,

MonsterMix

Grøn kærliGhed700 g kartofler 500 g gulerødder2 laurbærblade25 g smør2 spsk. olivenolieSalt og friskkværnet peberGrønkål:300 g grønkål100 g hakkede valnøddekerner2 fed finthakkede hvidløg1 spsk. olivenolieSalt og friskkværnet peber

Skræl kartofler og gulerødder, skær dem i

store tern og kog dem i rigeligt vand sam-

men med laurbærbladene, til de møre, i

omkring 15 minutter. Hæld vandet fra og

fjern laurbærbladene. Tag et piskeris og mos

grøntsagerne med smør og olivenolie; mosen

skal være klumpet. Smag til med salt og

peber.

Skyl grønkålen grundigt og hak den. Varm

en sauterpande op med olivenolien og sauter

valnødder og hvidløg nogle minutter. Tilsæt

grønkålen og lad det sautere i 5 minutter.

Smag til med salt og peber.

Server grønsagsmosen med grøntkålsblandin-

gen på toppen.

Tip: Hvis man godt kan lide spicy mad,

kan man tilsætte friskhakket grøn chili til

grønkålen.

Dogme, KUK, Basis, Stor Basis, Lille Grønt,

Single, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix,

MonsterMix

pasta penne med Grønkålspesto4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter

1 pose grønkål, rød eller grøn100 g parmesan50 g pinjekerner, ristede2 fed hvidløgChili1 dl olivenolieSalt og peber500 g pasta 2 tomater, i tern

Rib og skyl grønkålen og kom den i en gryde

med kogende vand. Kog vandet op og tag

grønkålen op, afkøl og afdryp godt.

Varm lidt olie op på en stor pande, tilsæt

fintsnittet hvidløg og chili og vend kålen

heri. Tilsæt lidt vand og damp kålen mør.

Blend kålen med pinjekerner og olie og smag

til med reven parmesan, salt og peber.

Kog pastaen, afdryp og vend med grøn-

kålspesto.

Drys med tomattern, lidt ristede pinjekerner

og giv parmesan til. Server evt. med

lammefrikadeller, svinekoteletter eller med

lidt sprødstegt bacon.

Dogme, KUK, Basis, Stor Basis, Lille Grønt,

Single, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix,

MonsterMix

Grønkålssalat med GranatæBleTilbehør til 4 personer.

Tilberedning ca. 15 minutter

¼ dl citronsaft2 spsk. flydende honning2-3 spsk.

ekstrajomfruolivenolie200 g grønkål1 granatæble2 æblerSalt og peber

Rør citronsaft med honning og

olie. Pluk grønkålen fra stænglerne, skyl den

og hak den fint. Del granatæblet i kvarte og

vrik kerner fri over en skål, så saften ikke

går til spilde. Vær sikker på at du få fjer-

net alle de hvid hinder, de er nemlig bitre.

Skær æblerne i skiver og derefter i julienne

(tændstiktynde strimler).

Vend grønkål, granatæble og saft med æbler

og dressingen og smag til med salt og peber.

Top med hakkede valnødder.

Brug salaten som forret eller som tilbehør til

and, kylling, steg eller vildt.

600 g torskefilet skåret i grove stykker4 søde kartofler2 fed hvidløgEvt. 1-2 porrer10 g frisk ingefærFriskpresset saft og fintrevet skal af 1-2

citroner4 kviste timianVand2 spsk. ekstra jomfruolivenolieSalt og peber

Skrub eller skræl de søde kartofler og striml

dem på langs med et juliennejern eller en

tyndskræller. Rens porren og skær den i tynde

strimler på langs. Hak hvidløgsfeddet fint.

Skræl og hak også ingefæren fint.

Kom søde kartofler, porre, hvidløg, ingefær,

citronsaft og -skal og timian i en bred høj

pande.

Skær torsken i grove stykker og kom også

dem i panden. Hæld nok vand ved til, at de

søde kartofler er dækket, og torsken "står i

vandspejlet". Drys med salt og peber. Bring

gryden i kog, skru lidt ned for varmen og lad

alle godterne dampe under låg i 6-7 minutter,

til torsk og søde kartofler er møre.

Stænk med olivenolie og server med en god

salat.

ekstra varerI uge 43 kan du bestille disse og andre varer til uge 44

www.aarstiderne.com/ekstravarer.aspx

til

leverinG i

uGe 44

Her får du et par råd, der gør dig til

en hurtigere og sikrere kok i dit

køkken.

Tøm køkkenbordet for alt mulig

junk og tingel tangel, og tør bor-

det af, så det er rent og tørt.

Når du går i gang, er det eneste

der skal ligge på bordet et skære-

bræt, et viskestykke og en skarp

kniv.

Har du et ekstra bord, der er rodet?

Tøm også det, og brug det som

afsætningsplads til et par store eller

små skåle, du kan få brug for. Et

tomt bord med skåle på er ligesom at

have en ekstra hånd i køkkenet.

Skærebrættet skal være af tykt træ -

så bliver det ved med at være lige og

BLIV HURTIGERE I DIT KØKKENMaximillian Lundin, mxl@aarstiderne.com

kvikkassen 350 kr. / 490 kr.KvikKassen indeholder velsmagende, varierede og sunde målti-

der, der er hurtige at tilberede - Skønne retter, du kan tilberede

på 20 minutter.

Det er velkendte retter med et twist

Vælg imellem "Måltider til 2 personer i 3 dage" eller " Måltider

til 4 personer i 3 dage".

simrekassen7 kG - 575 kr.7 kg oksekød. Gode, gammeldags udskæ-

ringer, der smager fantastisk efter at

have simret i den store gryde.

jævnt. Plasticskærebrædder bliver hurtigt hule

og skæve. Brug 1000 kr. på en skarp kniv, og

sørg for at passe og pleje den.

Find de ingredienser frem, som du har lyst til at

lave mad med - eller dem, der står i opskriften.

Udtænk en plan i dit hoved, og hold dig til

den. Hvis nogen i familien har lyst til at tale

om sommerferie, og du ved at du skal have

maden klar om 20 minutter, siger du "Mmm..."

eller "ja" hvert 30. sekund. Og fortsætter med

at holde fokus på din madlavning. God mad er

som olie på et stormfuldt hav, så det gør ikke

noget, hvis der bliver lidt "Du hører jo ikke

efter"-klynkeri.

Hvis du har to håndvaske: Fyld den ene op med

sæbevand, og gør den anden helt ren. Efter-

hånden som du har brugt skåle og kasseroller

ryger de i den rene vask. Skyl dem først af, når

du har en høj bunke med grej - eller når du har

brug for noget igen.

Det du har gjort er at give maden din fulde

fokus, og du har skåret, hakket, stegt og kogt

derudaf. Det tager nogle minutter ekstra at

komme i gang, men det indhenter du mens du

laver mad.

Du kommer også lettere ind i madlavningen og

er til stede i det du laver.

Og glem ikke at smage på maden, inden du

stiller den frem.

Det kan være nok

at smage til med

salt og peber.

Ha' det godt!

Maximillian

kvikkassensmenu uGe 44

Asiatisk bøfsalat•

Pasta med svampe, •

bacon og grønt

Perlebygsalat med sprø-•

de andelår

Billesl

unds

Grøntsa

Gsm

ark

zzz

Layo

ut:

Aar

stid

erne

. Fo

to:

Colu

mbu

s Le

th/O

livi

a &

Aar

stid

erne

. Tr

yk:

Stra

ndby

gaar

d. *

Dyr

ket

på A

arst

ider

nes

egen

går

d. F

orbe

hold

for

try

kfej

l og

pri

sænd

ring

er.

uGe 43mixkassen - 208 kr.Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSnack gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPorrer, kl. I: Billeslund, DK*Persillerod, kl. I: Billeslund, DK*Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikPærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, Frankrig

stor mix - 241 kr.Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSnack gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPorrer, kl. I: Billeslund, DK*Persillerod, kl. I: Billeslund, DK*Avocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikPærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK ekstra stor mix - 313 kr.Bagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, EnglandGrønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSnack gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPorrer, kl. I: Billeslund, DK*Skalotteløg, kl. I: Billeslund, DK*Persillerod, kl. I: Billeslund, DK*Avocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikPærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien

monstermix - 285 kr.Æble-/hindbærjuice Havre-/frugtbar Hvide bønner Mayonaise Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSnack gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPorrer, kl. I: Billeslund, DK*Persillerod, kl. I: Billeslund, DK*Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikPærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, Frankrig Basiskassen - 208 kr.Bagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, EnglandGulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Skalotteløg, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPeberfrugt, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienGrøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien

stor Basis - 261 kr.Brune champignon, kl. I: HollandBagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, EnglandGulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Skalotteløg, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKMajroer, kl. I: Billeslund, DK*Peberfrugt, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKGrøn citron, kl. II: Al-Arbuli, SpanienBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSweet potatoes, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienHvidløg, kl. I: Spanien

doGmekassen - 213 kr.Danske kartofler, kl. I: Billeslund, DK*Gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Skalotteløg, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPersillerod, kl. I: Billeslund, DK*Koriander, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKPeberrod, kl. I: Tinggård Økobrug, DK sinGlekassen - 235 kr.Ananas multi juice: Uganda Røde linser DalMix Æble-/rosinbar Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSnack gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKAvocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienPorrer, kl. I: Billeslund, DK*Persillerod, kl. I: Billeslund, DK*Melon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikBlommer, kl. I: Biosphera, Spanien

kukkassen - 219 kr.Brune champignon, kl. I: HollandGulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Skalotteløg, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPeberfrugt, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKGrøn citron, kl. II: Al-Arbuli, SpanienSquash, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien

kedeliGkasse - 208 kr.Bagekartofler, kl. I: Riverford Organic Vegetable, EnglandGulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Løg, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Salat, kl. I: TusindfrydBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKPeberfrugt, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKGrøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien

lille Grønt - 118 kr.Gulerødder, kl. I: Billeslund, DK*Porrer, kl. I: Billeslund, DK*Grønkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBlandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DKGrøn citron, kl. II: Al-Arbuli, SpanienAvocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien

fruGtkassen - 138 kr.Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienAngeleno blommer, kl. I: Biosphera, Spanien

stor fruGt - 203 kr.Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKVandmelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienAngeleno blommer, kl. I: Biosphera, SpanienPrésident Héron pærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigAnanas, kl. I: Ghana

ekstra stor fruGt - 264 kr.Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKVandmelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienAngeleno blommer, kl. I: Biosphera, SpanienPrésident Héron pærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigAnanas, kl. I: GhanaKiwi, kl. I: ItalienKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, Frankrig

monsterfruGt - 278 kr.Ananas multi juice Uganda Dreamy Belgian white Abrikoser i sirup Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKVandmelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienAngeleno blommer, kl. I: Biosphera, SpanienPrésident Héron pærer, kl. I: SA Coteaux Nantais, FrankrigAnanas, kl. I: Ghana

stor specialfruGt - 203 kr.Ananas, kl. I: GhanaStenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, SpanienGranatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., SpanienMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienVandmelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienNashi pærer, kl. I: ItalienKiwi, kl. I: ItalienKvæde, kl. I: SA Coteaux Nantais, Frankrig

fruGtposen - 99 kr.Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikDanske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DKDruer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien

AarstiderneKrogerupvej 3, 3050 HumlebækTlf: 7026 0066, fax: 7026 0067Email: info@aarstiderne.com

Eksp: man kl. 9-16, tir-fre kl. 9-17www.aarstiderne.com