abc dei fiori di bach corso didattico di base

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

1

LA.B.C. dei Fiori di Bach Corso didattico di base

Amici di Bach Collana divulgativa

______________________________________________________________

2

Nonostante la massima cura e attenzione posta nella redazione di questa opera, n leditore n lautore possono assumersi la responsabilit di un uso distorto delle informazioni fornite nel testo. Si consiglia, in caso di problemi specifici- spesso unici di ogni singolo lettore, di consultarsi con persona qualificata per ottenere le informazioni pi complete, pi precise e pi aggiornate possibili.


3

Al mio Angelo Custode

______________________________________________________________

4


5

LA.B.C. dei Fiori di Bach Corso didattico di base

Ringraziamenti:

Desidero ringraziare di cuore tutti gli Amici di Bach,1 grazie alla loro richiesta di materiale didattico nata lidea di dar vita a questa collana divulgativa sulla floriterapia appositamente studiata per chi si avvicina per la prima volta ai rimedi floreali.

Ringrazio tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione di questo lavoro e in particolar modo Francesca Capelli della Sardinian Flower Remedies2 per la gentile concessione delle foto dei fiori di Bach.

1 http://it.groups.yahoo.com/group/amicidiBach/ 2 http://www.sardinianflowers.com/

______________________________________________________________

6


7

Siate grati al Creatore di tutte le cose

che nella Sua bont ha posto nei campi

le erbe che ci guariscono

Edward Bach

Premessa: Ci sono tra noi, in quasi ogni citt o villaggio, delle persone che aspirano, a gradi diversi, a poter alleviare e guarire chi soffre ma che, per le circostanze, non hanno avuto la possibilit di diventare medici o infermieri. Al di fuori della loro attivit professionale questo metodo di guarigione permette loro, durante il loro tempo libero, di fare enormemente del bene, come molti lo fanno oggi. Questo significa, per tutti quelli che hanno avuto sempre un ideale, un sogno di alleviare la sofferenza, che questo ideale o questo sogno gli diventato accessibile, che ci accada nella loro famiglia o a pi grande scala."

Estratto della conferenza pubblica del Dr. E.Bach 24 Settembre 1936

Sulla scia di questintimo desiderio del dott. Bach nato spontaneamente un movimento di persone che hanno deciso di abbracciare e continuare a realizzare questo grande sogno: il movimento degli Amici di Bach.

Questo libro, unitamente ad altri, nasce originariamente come materiale didattico per gli Amici di Bach. A grande richiesta oggi il materiale viene diffuso al grande pubblico sottoforma di corso didattico, una modalit di apprendimento facile ed efficace, collaudata da anni da migliaia di utenti.

______________________________________________________________

8


9

Capitolo 1 Presentazione del Corso base sui Fiori di Bach ed esercitazione introduttiva. 1.1. Presentazione. Caro amico il corso che ti proponiamo nasce con l'intento di contribuire alla diffusione tra la gente comune del metodo naturale di guarigione costituito dalla floriterapia.

Il desiderio di Edward Bach (padre fondatore della floriterapia) era quello di fare in modo che ciascuno di noi entro le propria mura domestiche potesse avvalersi dell'enorme regalo che la natura ci ha elargito: l'azione potente e delicata dei fiori.

Il corso ha carattere divulgativo e tende a fornire tutte le informazioni di base necessarie per conoscere e usare i rimedi floreali del dott. Bach.

Si tratta di un corso autodidattico rivolto ai principianti e che non presuppone alcuna conoscenza preliminare.

Al termine del corso sarai in grado di utilizzare i fiori per te stesso, per i tuoi amici e parenti e ti consentir di avere quelle nozioni di base sufficienti per proseguire lo studio dei fiori su livelli pi elevati.

Il corso non vuole sostituirsi ai molti esistenti, ma solo affiancarsi ad essi, dando la possibilit a chi, per questioni economiche, per lontananza dai centri dove

______________________________________________________________

10

questi si svolgono, per problemi legati agli orari, trovi pi agevole frequentare il corso on line su internet.

Il corso non volto a conseguire un "diploma"*, si tratta di una scelta tesa a scoraggiare quanti dietro la semplice ostentazione di un pezzo di carta si dichiarano floriterapeuti al solo scopo di realizzare guadagni, condotta che condanniamo vivamente.

Ha scritto a tal proposito Bach: " i rimedi floreali sono di tutti, nessuno deve trarre profitto dalla sofferenza umana o di ogni altro essere vivente."

* Per chi interessato a conseguirlo riconosciamo come unico ente ufficiale autorizzato al rilascio il Bach Centre, la Bach Foundation e i corsi da questultima riconosciuti. 3

E' nostra convinzione che la diffusione del metodo floriterapico sia per quanti sentano vivamente il desiderio di alleviare le sofferenze umane come vocazione naturale e la realt empirica ha dimostrato come questa particolare maggiore sensibilit umana sia la vera caratteristica discriminante del buon floriterapeuta. Cosa serve per cominciare: - una mente aperta a cogliere il nuovo;

- un autentico desiderio di conoscere se stessi e di comprendere il prossimo;

- un quaderno per le tue riflessioni e per gli esercizi. L'azione dei fiori sar ampliamente spiegata in seguito, per ora ci baster dire che i fiori di Bach sono 38 e la loro azione consiste nel riequilibrare stati emozionali "dissonanti" che minacciano la nostra "armonia basale" e quindi la nostra felicit.

La riconquista dell'armonia comporta come conseguenza il rafforzamento del sistema immunitario fino al raggiungimento dello stato di sua maggiore efficienza (salute).

1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le emozioni che proviamo.

Il primo passo da compiere per poter utilizzare i fiori di Bach quello di riconoscere le proprie emozioni.

3 Per essere aggiornati sui corsi tenuti in Italia cfr. www.iverifioridibach.it


11

La scelta del rimedio pi adatto , infatti, guidata non dal sintomo fisico da curare ma dallo stato emotivo che lo accompagna.

Avere dimestichezza con i nostri diversi stati d'animo ci aiuter a riconoscere meglio quali rimedi utilizzare.

Leggete i seguenti "casi" e riflettete sui diversi stati d'animo riportati in calce.

Prendete nota sul vostro quaderno delle occasioni della vostra vita in cui vi siete sentiti in condizioni analoghe a ciascuna di quelle descritte nei 10 casi.

Consiglio: riportare per iscritto quello che avete provato in passato, che provate ora o che immaginate di poter provare in determinate circostanze vi aiuta a migliorare la vostra "alfabetizzazione affettiva", vi dona cio maggiore dimestichezza nell'esprimere a parole situazioni emotive e a riconoscere nelle modalit espressive verbali degli altri condizioni spirituali a voi gi familiari.

Proseguire il corso senza dedicare il tempo necessario a tutti gli esercizi suggeriti vuol dire privarsi della principale fonte di apprendimento offerta dalle lezioni.

Caso 1

State facendo la fila dal salumiere, la signora che vi precede di turno sembra non avere le idee chiare su cosa comprare, intesse col salumiere lunghe disquisizioni sui pregi e difetti dei singoli prodotti senza riuscire a decidersi. Voi fremete perch avete la macchina al parcheggio a orario e il tagliando sta per scadere.

Voi: impazienza

La signora esitante: incertezza

Caso 2

Avete sostenuto un difficile esame scritto e siete in attesa del voto chi vi sar comunicato solo fra una settimana. Nell'attesa non riuscite a pensare a nient'altro. La vostra mente tormentata dall'idea continua di conoscere il voto.

Preoccupazione costante con continuo lavorio mentale. Caso 3 Michela ha 3 anni, da quando nato il suo fratellino diventata dispettosa specie nei confronti del piccolino.

Gelosia

Caso 4

______________________________________________________________

12

Sabato della prossima settimana Paolo deve fare il presentatore nella recita di Natale della scuola. E' molto in apprensione in attesa di questo momento.

Ansia

Caso 5

E' una bella giornata e Lele sta dedicandosi al suo hobby preferito. Ad un tratto all'improvviso lo coglie la brutta sensazione che sta per accadere qualcosa di brutto.

Presentimento (immotivato).

Caso 6

Daniele ha appena cominciato a frequentare la scuola materna. Gli altri bambini gli piacciono solo che gli riesce difficile cambiare le sue abitudini.

Difficolt a adattarsi a nuove situazioni

Caso 7

Monica la mamma di un giovane di 24 anni, la sera non riesce a dormire fino a quando il figlio non torna a casa.

Apprensione per una persona cara Caso 8 Mike non sopporta il profumo che indossa sua moglie, non ama come lei si veste, detesta i film che lei vede in tv, non gli sta bene niente.

Intolleranza Caso 9 Giorgio un bimbo intelligente ma non appena lo si guarda arrossisce subito.

Timidezza Caso 10 Samuel iscritto all'universit. Bench a scuola fosse sempre andato ottimamente stato bocciato al suo primo esame. Ha deciso di abbandonare gli studi perch convinto di non riuscire pi a superare l'esame.

Mancanza di fiducia in se stessi.

Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente.


13

Questo vi eviter di incontrare difficolt nelle lezioni successive quando si dar per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti. Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori risultati si ottengono dedicandosi al corso non pi di due volte la settimana.

______________________________________________________________

14

Capitolo 2 I fiori di Bach per coloro che hanno paura

2.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso dott. Bach utilizz nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura. Per coloro che soffrono di incertezza. Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Per coloro che soffrono di solitudine. Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione. Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri. Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 1gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno paura. Rientrano in questo gruppo: mimulus, red chestnut, aspen, rock rose e cherry plum.


15

2.2 MIMULUS

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per le paure che ci sono causate dai pericoli del mondo: le malattie, il dolore, gli incidenti, la poverta', il buio, la cattiva sorte, le paure di tutti i giorni. Le persone che ne soffrono nascondono gelosamente i loro timori, non ne parlano volentieri con gli altri."

Il rimedio in sintesi: per le ansie e per le paure quotidiane, indicato anche per la vergogna e la timidezza, conferisce il coraggio necessario per affrontare la vita senza essere disturbati dall'ansia

Indizi di diagnosi: Desiderio che un evento sia gi passato.... Rimandare cose che richiedono uno

sforzo di volont Desiderio di affrontare alcuni eventi in

compagnia di qualcun altro....desiderare di non affrontarli da soli...

Evadere un impegno con una scusa (oggettivamente inconsistente)

Esempi: Paura del dentista, del buio, dei cani, dei topi, di essere investito, di restare da soli in casa di sera, tutte le paure che possiamo definire a parole....

"Fastidio o imbarazzo" dei bambini di fronte a persone sconosciute che debbono salutare per la prima volta

Arrossire facilmente, essere intimoriti nella gente

Bambini che fanno capricci la mattina per non andare a scuola

Disarmonia Timidezza, fragilit, fobie

______________________________________________________________

16

2.3. RED CHESTNUT


"Per chi non sa impedire di essere in ansia per gli altri. Spesso queste persone hanno smesso di preoccuparsi per se stesse, ma stanno ugualmente molto male perch temono che possa succedere qualcosa di brutto alle persone amate."

Il rimedio in sintesi: apprensione per quel che di brutto pu accadere ad un familiare o un amico, aiuta ad alleviare i timori esagerati consentendo di trasmettere ai familiari la serenit necessaria per aiutarli nei momenti difficili anzich terrorizzarli con le nostre ansie

Indizi di diagnosi: Essere troppo preoccupati per gli altri

Temere subito il peggio in occasione anche di piccoli ritardi

Esempi: Preoccuparsi pi del raffreddore di un familiare che della propria bronchite

Sentirsi legati da un legame inscindibile con un familiare in modo tale da perdere il "limite" tra le due esistenze, difficolt "a tagliare il cordone ombelicale"...

Disarmonia Investimento energetico esterno, pessimismo


17

2.4 ASPEN


"Per quelle paure imprecisate e sconosciute che non hanno spiegazione o giustificazione. Il soggetto pu essere in preda al terrore per qualcosa che non sa, ma crede stia per accadergli. Questi timori imprecisati e sconosciuti possono sopraggiungere il giorno o la notte. Chi ne soffre ha spesso paura di confessare la propria pena agli altri."

Il rimedio in sintesi: per paure e terrori immotivati e/o sconosciuti: che non si riescono a descrivere, conferisce maggiore fiducia nel mondo reale

Indizi di stato Aspen negativo.

Sentire che un posto ci rende nervosi Avvertire presenze impalpabili... Avere paure vaghe e indefinite...

Esempi: paura di addormentarsi al buio dei bambini, necessit di avere la luce accesa

avere paura della paura insonnia senza motivazione negli adulti, insonnia

nei bambini dopo l'ascolto di fiabe o la visione di brutti film

Disarmonia: invasione energetica

2.5 ROCK ROSE


"Rimedio di emergenza, valido nei casi in cui sembra non esserci addirittura pi speranza. Per incidenti, malattie improvvise, per quelle situazioni in cui il malato e' in preda al terrore o il suo stato e' cosi' grave da causare grande spavento in chi lo circonda. Se il paziente e' in stato di incoscienza, gli si possono umettare le labbra con il rimedio. Potrebbero essere necessari altri rimedi aggiuntivi. Se, per esempio, si e' di fronte a uno svenimento, che e' uno stato di sonno profondo, si pu integrare Rock Rose con Clematis; se il malato soffre molto lo si integra invece con Agrimony e cosi' via".

______________________________________________________________

18

Il rimedio in sintesi: Rimedio per il terrore e le paure improvvise, per le situazioni improvvise che ci lasciano paralizzati incapaci di ogni reazione, conferisce prontezza di spirito, fiducia, coraggio nelle situazioni di emergenza.

Indizi di stato Rock Rose negativo:

Panico interiore Sentire il mondo crollarci addosso terrore Sentire la paura che permea ogni singola cellula

del nostro organismo. Precipitazione" senza controllo

nell'esasperazione di paure MIMULUS o ASPEN.

Esempi: Incidente fisico o stradale, terremoto, calamit naturali, in tutte le evenienze in cui si teme per la propria sopravvivenza.

Collasso nervoso Sentirsi il cuore in gola Tachicardia, tremori e sudorazione intensa in

seguito ad evento terrorizzante.

Disarmonia Panico, terrore

2.6. CHERRY PLUM


"Per le paure di chi ha la mente troppo affaticata, teme di perdere la ragione, di commettere azioni orribili e spaventose, che vorrebbe evitare perche' si rende conto che sono sbagliate; nonostante ci, se le ritrova comunque in mente ed e' tentato di compierle".

Il rimedio in sintesi: rimedio per la paura di "perdere la testa", di perdere l'autocontrollo potendo in questo modo fare del male a se stessi e/o ad altri conferisce la capacit di mantenere il "proprio centro" nelle avversit

Indizi di stato Cherry sentirsi esplodere dentro


19

Plum negativo: aumento incontrollato della tensione interiore tic nervosi e/o rigidit fisiche, impacci psicogeni,

balbuzie paura di potersi suicidare o di fare del male a

qualcuno

Esempi: assai frequente in molti ambienti lavorativi in cui gli individui non possono manifestare alcuna emozione per motivi professionali: pronto soccorso, poliziotti, uffici reclami etc...

enuresi notturna nei bambini mangiarsi le unghie accessi di rabbia incontrollati sentimenti repressi digrignare i denti di notte

Disarmonia Perdita di controllo

Sul vostro quaderno dei Fiori di Bach descrivete per ogni rimedio floreale: cinque situazioni della vostra vita in cui avreste dovuto prendere il rimedio cinque situazioni nella vita di parenti, colleghi, etc...a cui avreste potuto

consigliare il rimedio.

2.7.Verifica sui rimedi per la paura Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per la paura. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 "Ho paura del cane del vicino di casa, la sola idea mi fa desistere dalla voglia di uscire"

______________________________________________________________

20

Caso 2 "Un gatto nero mi ha attraversato la strada e ho il terrore di ci che potr accadermi." Caso 3 "Aspetto ogni giorno che mio figlio torni da scuola affacciata in finestra. Fin quando non lo vedo tornare sono in ansia." Caso 4 "Ho spesso attacchi d'ira che non riesco a controllare" Caso 5 "Portare Margherita dal dentista un vero problema: appena deve entrare nell'ambulatorio resta impietrita dalla paura, non riesce pi a parlare..." Caso 6 "Mike oggi non andr all'asilo oggi, perch mi sembra stanotte di aver sentito uno starnuto." Caso 7 "Assistete ad un incidente stradale, non successo nulla di grave ma l'automobilista sembra sotto shock emotivo" Caso 8 "Michela non vuole andare all'asilo, quando va si tiene stretta dietro la gonna della maestra. Se qualcuno le rivolge la parola diventa tutta rossa." Caso 9 "Lidia ha 8 anni, ma spesso di notte si alza per raggiungere i genitori nel "lettone", specie se ha visto un brutto film " Caso 10 "Mike ha 6 anni sempre teso e speso di notte bagna il letto." SOLUZIONI Caso 1: MIMULUS Caso 2: ASPEN Caso 3: RED CHESTNUT Caso 4: CHERRY PLUM Caso 5: ROCK ROSE Caso 6: RED CHESTNUT (per la mamma!) Caso 7: ROCK ROSE


21

Caso 8: MIMULUS Caso 9: ASPEN Caso 10: CHERRY PLUM Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.

Ripetete il test anche successivamente per "ripassare i rimedi" Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente. Questo vi eviter di incontrare difficolt nelle lezioni successive quando si dar per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti. Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori risultati si ottengono dedicandosi al corso non pi di due volte alla settimana.

______________________________________________________________

22

Capitolo 3

I fiori di Bach per coloro che soffrono d'incertezza

3.1. Presentazione Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 2 gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di incertezza. Rientrano in questo gruppo: cerato, scleranthus, gentian, hornbeam, gorse, e wild oat


23

3.2. CERATO


"Per quelli che non hanno abbastanza fiducia in se stessi per prendere delle decisioni. Spesso chiedono suggerimenti agli altri, ma altrettanto spesso vengono consigliati male."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per il dubbio, per l'esitazione: dentro di se si ha un'intuizione, ma non ci si fida di essa il rimedio conferisce sicurezza nella propria intuizione interiore

Indizi di stato Cerato negativo:

cercare conferme dopo aver preso una decisione sensazione di dubbio attribuire eccessiva importanza all'opinione altrui ci si lascia disorientare dalle decisioni altrui si tende a seguire le convenzioni tendere a rimandare le decisioni

Esempi: pensare "Se lo fanno gli altri va bene anche per me...."

impiegare 40 minuti per scegliere un rossetto in profumeria perch non si "convinti"

essere molto preparati e non alzare mai la mano in classe perch "non possibile che io sappia proprio la risposta giusta.."

Disarmonia Insicurezza, dispersione energetica

3.3. SCLERANTHUS


"Per quelli che soffrono molto per la loro incapacita' di decidere fra due alternative, considerando giusta ora l'una ora l'altra. Di solito sono persone tranquille che non lasciano trapelare la loro incertezza e non amano parlare con gli altri."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per la mancanza dell'equilibrio: non si percepisce dentro di s alcuna intuizione, il rimedio conferisce armonia ed equilibrio interiore

______________________________________________________________

24

Indizi di stato Scleranthus negativo:

indecisione in seguito ad una inquietudine interiore

oscillare continuamente tra due opposte possibilit

prese di posizioni mutevoli mancanza d'equilibrio anche nella sintomatologia

fisica: grande appetito e inappetenza, stitichezza e diarrea, piangere e ridere etc

Esempi: "non so se sposare Bill o Thomas" "non so se prendere l'autobus o la macchina "non so se andare al mare o in montagna

Disarmonia Instabilit, squilibrio, oscillazione

3.4 GENTIAN


"Per quelli che si perdono facilmente d'animo. Possono anche registrare miglioramenti in una malattia o nei loro affari quotidiani, tuttavia ogni piccola difficolta' o incidente di percorso e' causa di dubbi e spesso di scoraggiamento."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per il pessimismo e la depressione reattiva, il rimedio conferisce ottimismo e fede

Indizi di stato Gentian negativo:

lasciarsi scoraggiare da un evento ben preciso pessimismo verso la vita vedere solo il bicchiere mezzo vuoto mai il

bicchiere pieno in ogni situazione sottolineare tutto quanto di

negativo successo o sarebbe potuto succedere reagire ai fallimenti con la depressione deludersi facilmente

Esempi: "mi piace Filippo: potrei anche sposarlo ma gi penso ai problemi che potremmo avere e mi passa la voglia"

"ho sostenuto un esame all'universit e sono


25

stato bocciato, non ho pi voglia di studiare e sicuramente il resto della mia vita universitaria sar un pesante fardello"

"siamo finalmente in vacanza, se penso a quello che sarebbe potuto succedere per raggiungere questo posto! Potevamo incontrare molto traffico e restare bloccati in autostrada, magari anche senza acqua. In queste strade non c' neanche un punto di ristoro se non dopo 2 ore di macchina.......e ora che siamo qui dobbiamo fare attenzione a non cadere tra gli scogli, o a infilzarci un ago di siringa camminando a piedi nudi sulla spiaggia, i pasti poi meglio prepararli da noi, chiss che potrebbe succedere se ci capitassero delle cozze infette nel risotto di mare al ristorante........"

Disarmonia Sfiducia, scoraggiamento

3.5. HORNBEAM

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi).

"Per quelli che sono persuasi di non avere risorse fisiche e mentali sufficienti per affrontare le fatiche della vita. Anche se generalmente riescono a realizzare i loro progetti e a compiere il loro dovere queste persone ritengono insormontabili persino i problemi di tutti i giorni. Per chi crede di doversi fortificare nel corpo e nella mente per portare a termine il proprio lavoro con facilita'."

Il rimedio in sintesi il rimedio per la stanchezza mentale, per la spossatezza spirituale il rimedio conferisce energia, slancio, capacit di rompere la routine per ritrovare di nuovo la vivacit di spirito nell'affrontare i piccoli grandi impegni di ogni giorno.

Indizi di stato Hornebeam negativo:

si ha la sensazione che le forze fisiche e mentali non siano sufficienti per affrontare le incombenze quotidiane

ci si sente con la testa pesante, fisicamente esausti, ma la stanchezza svanisce in un istante

______________________________________________________________

26

non appena interviene un evento che ci entusiasma

la mente stata sottoposta ad uno stress eccessivo per aver troppo letto, visto la tv o si passato troppo tempo davanti al PC

SINDROME DEL LUNEDI' MATTINA: svegliandosi si dubita di poter essere in grado di affrontare una nuova settimana lavorativa

Esempi: "Questa mattina mi sono svegliato e sono pi stanco di quando sono andato a letto ieri sera"

"Non ho pi voglia di andare a lavoro, sono troppi anni che mi ritrovo a fare un lavoro che non mi piace e questo mi provoca una grande stanchezza spirituale"

"Non riesco ad andare avanti se non prendendo 5 o 6 caff e qualche sigaretta"

"Sono stata con l'influenza e anche se ora sto bene ho l'impressione di non farcela a tornare a lavoro..."

Disarmonia Svogliatezza, noia

3.6. GORSE

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi).

"Per quelli che hanno perso ogni speranza e pensano che nessuno possa fare piu' niente per loro. Per obbedire ad un'imposizione o per far piacere a qualcuno queste persone possono anche sottoporsi a varie cure, ma ripetono sempre a chi sta loro vicino di avere ben poche speranze di guarigione."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per una depressione derivante da un evento noto che ci ha talmente disperati da indurci ad un senso di rassegnazione profonda, di rinuncia interiore: la vita ormai non ha pi senso, il rimedio conferisce nuova fiducia e speranza, per s e per gli altri: ci si convince che comunque alla fine ogni cosa andr per il verso giusto. Si consapevoli che non mai troppo tardi per dare una svolta positiva alla propria esistenza.

Indizi di stato Gorse non si riesce ad immaginare un'evoluzione


27

negativo: positiva della situazione si rassegnati interiormente anche se non lo si

da a vedere rassegnazione per una malattia cronica o per un

incidente invalidante

Esempi: "Ho perso il lavoro e so di non riuscire pi a trovarne uno" "Soffro di questa malattia: ho provato tante cure e ora basta. Non voglio pi vedere un solo medico" "Ho vissuto tutta la mia infanzia con mio padre alcolista e ora da adulto non riesco ancora a superare questa intima ribellione per un cos triste destino" "Ne ho passate talmente tante che non ho pi il coraggio di ricominciare"

Disarmonia Disperazione, rinuncia

3.7. WILD OAT


" Per chi coltiva l'ambizione di fare cose importanti, e' teso verso le esperienze nuove, si interessa di tutto, intende vivere appieno la propria vita. Il problema di costoro consiste nel non sapere su cosa concentrare le proprie energie: anche se hanno grandi ambizioni, non c'e' una cosa che li appassioni piu' delle altre e cio' pu causare perdite di tempo e frustrazioni."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per l'incertezza che assale chi non ha ancora trovato la vocazione della sua vita. Il rimedio conferisce la capacit di discernere dentro di noi le nostre qualit uniche che ci consentono di riconoscere la nostra pi autentica vocazione e di seguirla.

Indizi di stato Wild Oat negativo:

si cominciano mille studi diversi e non se ne conclude uno

ci si trova combattutto tra le mille possibilit

______________________________________________________________

28

professionali ma non ci si sente tagliati per nulla in particolare

si sprecano troppe energie disperdendole in troppe iniziative

ci si sente abbattutti perch mentre tutti hanno trovato la propria strada noi ancora non riusciamo ad intravedere neanche da lontano la nostra

utilizzo di WILD OAT come CATALIZZATORE: E. Bach individuo' tra i 38 rimedi 2 catalizzatori: Holly e Wild Oat che possono essere utilizzati quando all'inizio di una terapia floreale non si comprende bene quale sia il vero problema. L'uso dei catalizzatori far emergere con chiarezza gli stati disarmonici da curare. La scelta tra WILD OAT o HOLLY per questo scopo deve essere fatta sulla base della personalit di fondo del "paziente". Se una persona timida, riflessiva e introversa, poco incline all'azione sceglieremo WILD OAT, se invece una persona dinamica, aperta e attiva senza dubbio HOLLY. Esempi: "Sono distrutto perch nel mio tempo libero

vorrei fare tennis, il corso di nuoto e pallavolo, ma debbo conciliarli con il corso di violino e di fotografia. Il marted e il gioved devo anche fare il volontariato nella Caritas..."

"Ho terminato le scuole superiori e vorrei iscrivermi all'Universit. Non so proprio cosa scegliere"

"Tutte le mie amiche si sono sposate, io ancora non riesco a fidanzarmi. Il mio vero problema che interiormente rifiuto ogni soluzione definitiva perch temo che potrei cambiare idea in ogni momento..."

Disarmonia Disorientamento, dispersione




29

3.8. Verifica sui rimedi per coloro che soffrono d'incertezza Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono d'incertezza. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 Mike un bimbo molto sveglio, comincia a giocare con mille giochi ma non ne porta a termine neanche uno! Caso 2 "Non so cosa preparare per cena: pesce o carne? Spero solo di non dover passare tutto il pomeriggio a decidermi per poi cuocere un uovo" Caso 3 "Mi piace come mi sta questa cravatta, ma meglio che chieda consiglio alla commessa, non si sa mai...anzi ora chiamo con il cellulare mia moglie: se mi raggiunge al negozio potr darmi il suo parere!" Caso 4 "Solo per fare piacere a mia moglie mi sottoporro' a quest'altro intervento ma so che la mia malattia non trarr alcun giovamento..." Caso 5 "Sono stato troppo tempo di fronte alla tv e ora ho la testa che mi ronza........" Caso 6 "Sono appena andato dal mio floriterapeuta, avrei bisogno di talmente tanti fiori che mi ha consigliato di prendere un catalizzatore per fare emergere pi chiaramente gli stati dissonanti che devo armonizzare. Il mio carattere piuttosto chiuso e riflessivo per questo sceglier come catalizzatore il rimedio...." Caso 7 "Sto imparando a mettermi le lenti a contatto. Non ci riesco e questo mi fa scoraggiare talmente che quasi quasi lascio perdere."

______________________________________________________________

30

Caso 8 "Debbo comprare la macchina nuova: sono indeciso tra una FIAT e una FORD" Caso 9 "Al luned mattina non riesco proprio ad alzarmi per andare a lavoro. Per fortuna dopo che ho preso il caff le cose vanno molto meglio..." Caso 10 "Sto facendo i quiz di scuola guida. Ne sbaglio sempre troppi, quasi quasi rinuncio alla patente e mi faccio una bicicletta" SOLUZIONI Caso 1: WILD OAT Caso 2: SCLERANTHUS Caso 3: CERATO Caso 4: GORSE Caso 5: HORNBEAM Caso 6: WILD OAT Caso 7: GENTIAN Caso 8: SCLERANTHUS Caso 9: HORNBEAM Caso 10: GENTIAN Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



31

Capitolo 4 I fiori di Bach per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente

4.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 3 gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Rientrano in questo gruppo: honeysuckle, clematis, white chestnut, wild rose, olive, mustard e chestnut bud.

______________________________________________________________

32

4.2. HONEYSUCKLE


"Per quelli che vivono nel passato, magari nel ricordo di un periodo di grande felicita', di un amico morto, oppure delle ambizioni che non sono mai riusciti a realizzare. Dalla vita non s'aspettano nessuna felicita' che possa eguagliare quella passata."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per la nostalgia del passato, dell'impossibilit di vivere pienamente nel presente perch si troppo impegnati a rimpiangere le occasioni della vita che non torneranno mai pi... il rimedio conferisce la capacit di vivere "Qui ed ora", di fare "tesoro" del passato per vivere pi consapevolmente l'oggi, capacit di "ricominciare da capo".

Indizi di stato Honeysuckle negativi:

vivere di ricordi malinconia rimpianto per ci che non potr pi essere ricordare solo aspetti positivi e non quelli

negativi di esperienze e situazioni passate

Esempi: Marta si separata dal marito: pensa con molta malinconia all'armonia che regnava tra loro nei primi anni di matrimonio

Luca ha perso il suo portachiavi che gli aveva regalato il suo pi caro amico, si tormenta perch non riesce ad accettare questa perdita

Rimpianto negli anziani "dei bei tempi andati dove si soffriva si' la fame ma c'era tanta brava gente..."

Camilla continua a raccontare i suoi viaggi in barca assillando tutti con i suoi ricordi.

Marika vede il suo ex-fidanzato sposarsi con un'altra: la vita non pu pi riservarle nulla di buono, ha perso la "sua grande occasione"

Disarmonia nostalgia


33

4.3. CLEMATIS Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per i sognatori, gli addormentati, quelli che non sono mai del tutto svegli, senza interessi significativi nella vita.Per quelle persone quiete che non sono molto felici della loro attuale condizione, che vivono piu' nel futuro che nel presente e che sperano in momenti piu' felici in cui i loro desideri si possano realizzare. Alcuni di loro, se malati, fanno pochi sforzi per guarire e in taluni casi possono arrivare ad augurarsi la morte, confidando in una vita nuova e migliore o sperando forse di poter reincontrare una persona cara che hanno perduto."

Il rimedio in sintesi: il fiore del "realismo", cio il rimedio per chi sogna ad occhi aperti, per gli idealisti talmente impegnati nei loro "sogni" da non vedere il presente. Il rimedio conferisce concretezza, praticit, aiuta a realizzare nel concreto i sogni astratti

Indizi di stato Clematis: distrazione, vivere nella fantasia, nel mondo dei sogni, scarsa concretezza, dimenticanze, cattiva memoria da scarso interesse

percezione del proprio corpo ridotta: si tende ad inciampare, urtare, barcollare, sonnolenza, tendenza allo svenimento, bisogno di dormire a lungo

tendenza ad avere disturbi agli organi di senso (udito, vista) perch si troppo proiettati verso l'interno per sentire o vedere l'esterno

stato spesso tipico di artisti (pittori, musicisti etc..) che non riescono a finalizzare la loro creativit in realizzazioni concrete nella realt

Esempi: Monica una ragazza che vorrebbe fidanzarsi presto ma siede sempre in disparte in attesa che compaia, come in una bella fiaba, "il suo principe azzurro

Luigi non lavora ma vive in attesa di vincere al superenalotto

Liliana una pittrice di talento ma troppo poco "concreta" per far diventare la sua pittura un

______________________________________________________________

34

vero e proprio lavoro: continua cos a fare la baby-sitter

Mino non riesce a stare seduto da nessuna parte senza cadere subito addormentato: sembra quasi voglia sfuggire in tal modo da una realt che non gli piace

Disarmonia assenza

4.4. WHITE CHESTNUT


"Per chi non riesce ad evitare di pensare cose che non vorrebbe proprio che gli occupassero la mente. Cio' succede solitamente nei momenti in cui non c'e' niente di reale che possa davvero interessarlo. I pensieri molesti, anche se respinti, torneranno immancabilmente ad assillare la mente e a involversi su se stessi, con la conseguenza di una penosa sofferenza psichica. La presenza di questi fantasmi mentali non permette di vivere in pace e interferisce con la capacita' di concentrarsi sui doveri e sui piaceri quotidiani

Il rimedio in sintesi: il rimedio per il continuo dialogo interiore con se stessi: le stesse frasi che si susseguono incessantemente come "un disco rotto" occupano la mente e non consentono di essere nel presente. il rimedio consente di "dominare" i propri pensieri, si trova la soluzione dei problemi nella calma senza rimuginare troppo sugli stessi

Indizi di stato White Chestnut negativo:

pensieri indesiderati che affollano la mente insonnia causata dal susseguirsi di pensieri

indesiderati si rimugina sempre sugli stessi problemi senza

trovare soluzioni la mente domina tutti gli altri piani del se essere talmente "assorti" nei propri pensieri da

non ascoltare la tv o i nostri interlocutori per tutti i casi di iperattivit mentale

Esempi: Erica ha in mente il rimprovero della sua maestra, per giorni e giorni la sua mente li' a riproporgli quelle parole


35

"Ho ascoltato una canzone stamattina presto e ora continua a ripetersi nella mia mente incessantemente..."

"Svolgo un lavoro che impegna molto mente, anche quando "stacco" continuo a rimuginare sui pensieri del lavoro: per questo sento la mente confusa, poco limpida"

CASI PARTICOLARI: White Chestnut pu essere usato in tutti quei casi in cui pensieri ricorrenti inducono a comportamenti ripetitivi: controllare ripetutamente di aver chiuso finestre, rubinetti, interruttori etc...

Disarmonia Coazione a ripetere, sindrome "del disco incantato"

4.5. WILD ROSE Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per quelli che, senza una ragione apparente, si rassegnano a tutto cio' che succede e scivolano cosi' attraverso la vita, la prendono come viene, non fanno alcuno sforzo per migliorarla o per raggiungere la felicita'. Si sono arresi alle avversita' della vita senza neanche lamentarsi."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per l'apatia, per la mancanza di voglia di vivere; il rimedio conferisce la capacit di trovare nuova vitalit, entusiasmo, voglia di godersi la vita

Indizi per uno stato Wild Rose negativo:

non ci si d da fare per rimuovere ostacoli che ci rendono la vita poco felice

si vegeta, si apatici e sempre svogliati tristezza "caratteriale" rassegnazione interiore anche se oggettivamente

la situazione non difficile non si hanno sogni da realizzare, n mete da

raggiungere: si rinuncia all'iniziativa personale lo stato WILD ROSE spesso una

"cristallizzazione" di una depressione . Si superata la depressione alla quale oramai si interiormente rassegnati.

ATTENZIONE: per la diagnosi di uno stato WILD ROSE importante considerare l'atteggiamento emotivo interiore pi che l'apparenza. Una delle "maschere" che pi

______________________________________________________________

36

frequentemente vengono utilizzate dai Wild Rose un attivismo esagerato esteriore (per es. nei manager sempre impegnati).

Esempi: Marco detesta il lavoro che fa, ma non fa nulla per trovarne uno nuovo

Francesca passa ore davanti alla tv. Non ha mai voglia di fare nulla

Lola una bambina sempre triste, anche se non si capisce il perch: quasi fosse una tristezza "caratteriale"

Marika una pessima amica. Ad ogni invito a fare qualsiasi cosa risponde sempre "non mi va"....

Disarmonia Abulia, ipofunzione

4.6. OLIVE


"Per quelli che hanno molto sofferto nel corpo e nello spirito e sono cosi' stanchi ed esauriti da non sentirsi piu' in grado di fare alcuno sforzo. Per chi considera la vita di tutti i giorni una dura fatica, priva di ogni piacere."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per la stanchezza, l'esaurimento fisico e psichico il rimedio conferisce nuova energia e "rigenerazione"

Indizi di stato Olive negativo:

nella convalescenza di malattie dopo una giornata faticosa dal punto di vista

fisico o molto impegnativa sul piano emotivo dopo periodi di stress fisico che ci lasciano

esausti senso di sfinimento di fronte ad ogni forma di

fatica (fisica, mentale e/o emotiva) SINTOMO CHIAVE: si desidera solo di poter

dormire Esempi:

"ho dovuto traslocare, stato molto impegnativo sul lato fisico e stressante a livello mentale..."

"ho avuto un bimbo da poco: da quando nato non dormo pi e comincio a risentirne...."


37

" ho mio padre gravemente ammalato, il dovergli stare accanto sempre mi ha sfinito fisicamente e moralmente"

"nel week end mi sono improvvisato giardiniere: ho rimesso in sesto tutte le aiuole. Purtroppo non sono abituato a questi tipi di lavoro e ora sono a pezzi..."

"ho avuto una giornata talmente stancante che ora non ho voglia neanche di telefonare al mio grande amore..."

Disarmonia Esaurimento vitale

4.7. MUSTARD


"Per quelli che hanno molto sofferto nel corpo e nello spirito e sono cosi' stanchi ed esauriti da non sentirsi piu' in grado di fare alcuno sforzo. Per chi considera la vita di tutti i giorni una dura fatica, priva di ogni piacere."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per la stanchezza, l'esaurimento fisico e psichico il rimedio conferisce nuova energia e "rigenerazione"

Indizi di stato Olive negativo:

nella convalescenza di malattie dopo una giornata faticosa dal punto di vista

fisico o molto impegnativa sul piano emotivo dopo periodi di stress fisico che ci lasciano

esausti senso di sfinimento di fronte ad ogni forma di

fatica (fisica, mentale e/o emotiva) SINTOMO CHIAVE: si desidera solo di poter

dormire Esempi:

"ho dovuto traslocare, stato molto impegnativo sul lato fisico e stressante a livello mentale..."

"ho avuto un bimbo da poco: da quando nato non dormo pi e comincio a risentirne...."

" ho mio padre gravemente ammalato, il dovergli

______________________________________________________________

38

stare accanto sempre mi ha sfinito fisicamente e moralmente"

"nel week end mi sono improvvisato giardiniere: ho rimesso in sesto tutte le aiuole. Purtroppo non sono abituato a questi tipi di lavoro e ora sono a pezzi..."

"ho avuto una giornata talmente stancante che ora non ho voglia neanche di telefonare al mio grande amore..."

Disarmonia Esaurimento vitale

4.8. CHESTNUT BUD


"Per chi non sa trarre il giusto profitto dall'osservazione e dall'esperienza diretta e necessita di piu' tempo degli altri per fare proprie le lezioni della vita quotidiana. Mentre una sola esperienza pu essere sufficiente per alcuni, queste persone ne hanno bisogno di piu', a volte molte di piu', prima di imparare. Cosi', rimanendoci male, si trovano a commettere lo stesso sbaglio piu' di una volta. Per quelle persone alle quali un solo errore o il consiglio degli altri non bastano per evitare di fare piu' volte la stessa esperienza negativa."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per l'incapacit o difficolt d'apprendimento; il rimedio conferisce la capacit di apprendere dall'esperienza propria e degli altri

Indizi di stato Chestnut Bud negativo:

si ripetono sempre gli stessi errori non si riesce ad apprendere dall'esperienza, ci si

ritrova nelle stesse situazioni periodicamente incapacit di cogliere sviluppi successivi di un

evento complesso al variare delle singole componenti

tendenza ad intraprendere esperienze nuove senza aver dato tempo prima all'assimilazione delle precedenti (precipitazione)

lentezza nell'apprendimento, sviluppo ritardato non voler pi apprendere, sentire esaurite le proprie capacit di apprendimento


39

Esempi: Paolo alle prese con il fax. Non sa usarlo, anzich leggere le istruzioni per l'uso preferisce spingere a caso tutti i tasti nella speranza di riuscire a trovare per "caso" la giusta combinazione....

Gina ogni volta che compra una maglia per lei compra la taglia L, pi volte ha verificato che per lei troppo grande, per continua a scordarselo e a ripetere sempre lo stesso errore

Rita non ascolta per davvero: appena ti fa una domanda non rimane ad ascoltare la risposta ma comincia subito a pensare alla domanda successiva

Michele a scuola rimasto un po' indietro: come se fosse un po' pi lento degli altri...

Disarmonia Mancanza di apprendimento



4.9. Verifica sui rimedi per color che hanno insufficiente interesse per il presente. Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.

______________________________________________________________

40

Caso 1 "Sono assalita da una tristezza cosmica, quasi che sentissi su di me tutta la pesantezza delle cose brutte del mondo....mi capita spesso, per fortuna poi va tutto via da se'....." Caso 2 "Ho fatto un lungo viaggio per raggiungere questo posto di vacanza, peccato per che stasera sia troppo stanco per poter fare qualsiasi cosa...." Caso 3 "Ogni volta che passo sul marciapiede accanto casa cado sempre nello stesso tombino....eppure so benissimo che li'..." Caso 4 "Marco fa malvolentieri i compiti perch sta frequentando un corso che non gli piace, non fa nulla per per poter cambiare corso eppure potrebbe....se solo si sforzasse un po'..." Caso 5 "Monia sempre distratta, con la mente al passato quando ancora era con il suo ex...." Caso 6 "Mario sempre con la testa fra le nuvole, un gran sognatore....si direbbe, visto che si addormenta all'improvviso nei posti pi impensabili..." Caso 7 "Stamattina mi son svegliato con un ritornello di una canzone triste in mente, non riesco proprio a togliermelo dalla mente, come se si fosse incantato un disco...." Caso 8 "Sono reduce da una lunga convalescenza, dopo l'intervento subito mi sono sentita sempre troppo stanca per poter ritornare alla vita di sempre..." Caso 9 "Luana passa tutto il giorno sdraiata sul divano, con la testa penzoloni guarda la tv apaticamente, sempre giu' di morale e niente la entusiasma veramente..." Caso 10 "Milly sta imparando le tabelline, il suo apprendimento molto lento e fa sempre gli stessi errori..."


41

SOLUZIONI Caso 1: MUSTARD Caso 2: OLIVE Caso 3: CHESTNUT BUD (CLEMATIS) Caso 4: WILD ROSE Caso 5: HONEYSUCKLE Caso 6: CLEMATIS Caso 7: WHITE CHESTNUT Caso 8: OLIVE Caso 9: WILD ROSE Caso 10: CHESTNUD BUD

Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.


______________________________________________________________

42

Capitolo 5 I fiori di Bach per coloro che soffrono di solitudine

5.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 4 gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di solitudine. Rientrano in questo gruppo: water violet, impatiens e heather.


43

5.2. WATER VIOLET


"Per quelli che, indipendentemente dal fatto di essere in buona salute o malati, preferiscono rimanere soli. Si tratta di persone pacifiche che non amano far rumore, parlano poco e sempre con gentilezza; sono molto indipendenti, capaci e autosufficienti, praticamente liberi dalle opinioni altrui. Stanno in disparte, lasciano in pace gli altri e vanno avanti per la loro strada. Sono spesso persone intelligenti e piene di talento. La loro calma e la loro serenita' sono una benedizione per chi le circonda."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per la difficolt di comunicazione emozionale dovuta ad un eccessivo senso di riservatezza, il rimedio conferisce maggiore sponteneit e facilit negli scambi interpersonali, capacit di coinvolgere, farsi coinvolgere e partecipare alla vita di gruppo

Indizi di stato Water Violet:

desiderio di non farsi coinvolgere dagli altri in situazioni o "ruoli"

desiderio di "scappare" quando si tra la gente non accettare che altri si immischino nelle

proprie faccende apparire "superiori", appartenenti ad un altro

mondo si ascolta ed osserva, ma difficilmente si da il

proprio parere per il grande rispetto della privacy altrui

incapacit di accostarsi emotivamente al prossimo, non si sa come fare, ci si sente impacciati e nello stesso tempo rendere inconsciamente difficile agli altri di accostarsi

desiderare la solitudine e il silenzio per star bene con se stessi

comunicazione bloccata (mani fredde o con eczema localizzato)

______________________________________________________________

44

Esempi: sono venuta a questa festa ma ora trovarmi qui tra queste centinaia di persone mi fa sentire in profondo disagio. E' pi forte di me: andr via

Mi da molto fastidio quando mi si presenta gente all'improvviso a casa, specie se avevo deciso di starmene per conto mio per un po'

Ho sempre le mani fredde, faccio l'estetista e questo pu crearmi dei disagi con le mie clienti

Marika si sente molto sola e triste, soprattutto perch crede di non riuscire ad essere compresa dagli altri.

Disarmonia Orgoglio, isolamento

5.3. IMPATIENS


"Per le persone rapide nel pensiero e nell'azione, che desiderano che si faccia ogni cosa senza esitazioni ne' perdita di tempo. Quando sono malate sono ansiose di guarire il piu' in fretta possibile. Difficilmente hanno pazienza con chi ha tempi di lavoro piu' lenti, perche' sono convinte che cio' sia sbagliato e dia adito a spreco di tempo; quindi cercano di vivacizzare in ogni senso le persone piu' lente di loro. Spesso preferiscono pensare e lavorare in solitudine, in modo da farlo secondo i propri ritmi."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per l'impazienza e la difficolt ad adeguarsi ai ritmi altrui il rimedio conferisce pazienza, capacit ad adeguarsi ai ritmi altrui, di attendere che le situazioni si evolvano con il loro ritmo naturale

Indizi di stato Impatiens negativo:

irritabilit e impazienza ritmi accelerati: tachicardia, parlare e muoversi

troppo velocemente, tic, balbuzie da precipitazione

non sopportare il ritmo altrui troppo lento anticipare gli eventi: completare la frase del

proprio interlocutoreo mangiarsi le parole, pretendere di sapere come va a finire ogni cosa senza saper aspettare


45

tensione muscolare, mentale o emotiva

Esempi: "Luca ha tre anni, quando va con la mamma a fare la spesa diventa subito impaziente e comincia a piagnucolare"

"Mi da molto fastidio quando viene il cliente proprio all'orario di chiusura di sportello: mi fa perdere il mio normale ritmo di lavoro e finisco per fare tardi"

"Quando mi ammalo mi innervosisco: non sopporto di dover perdere tempo a stare a letto per rimettermi"

"La mia bambina molto irrequieta: non riesce a stare seduta per pi di un minuto di seguito... "

Disarmonia Ritmo accelerato

5.4. HEATHER Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per quelli che sono sempre in cerca della compagnia di qualcuno perche' hanno bisogno di discutere i loro problemi con gli altri, non importa di chi si tratti. Diventano molto infelici se si trovano a dover rimanere soli per un certo periodo di tempo."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per l'egocentrismo, per chi ha sempre bisogno di pubblico; il rimedio conferisce la capacit di ascoltare l'altro e i suoi bisogni, di riconoscere dentro s la propria guida interiore

Indizi di stato Heather: turbinio di pensieri rivolti sempre a se stessi impulso a parlare sempre di se stessi con tutti,

spesso non solo a parole, ma anche con i gesti "monopolizzando" l'ambiente circostante

incapacit a restare da soli per necessit continua di "specchiarsi negli altri", di "rifornirsi spiritualmente" presso di loro

tendenza ad ingigantire i propri problemi tendenza ad invadere lo spazio altrui,incapacit

______________________________________________________________

46

di percepire l'altro, gli altrui problemi e pensieri, se da piccoli non ci si sentiti accettati ricerca continua di accettazione dagli altri da adulti

NOTA: si possono distinguere due tipologie di HEATHER, una estroversa e l'altra introversa. Nella tipologia introversa non si assiste al forte bisogno di parlare ma nonostante ci, di fatto, si intuisce che la persona tutta presa da un'attivit mentale incentrata su di s.

Esempi: "Ho incontrato Michele tornando a casa, mi ha raccontato dei suoi problemi universitari in modo cos incessante che non sono riuscito a "sganciarlo" prima di due ore."

"Lilla ha quattro anni e cerca continuamente di essere al centro dell'attenzione, spesso per riuscirci, racconta delle bugie o inventa storie incredibili alle quali lei stessa crede....."

"Mario sempre alle prese con i suoi problemi, quando gli parlo dei miei non riesce ad ascoltarmi, dentro di se' l'unico protagonista dei suoi pensieri."

Disarmonia egocentrismo



5.5 Verifica sui rimedi per coloro che soffrono la solitudine. Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono di solitudine. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.


47

Caso 1 Marco, quando parla, si accosta cos tanto al suo interlocutore da urlargli nelle orecchie, spesso lo afferra anche per il braccio, per impedire che scappi! Caso 2 Ho la febbre, il medico mi ha prescritto tre giorni di riposo ma non riesco proprio a stare nel letto, ho l'impressione di perdere inutilmente del tempo Caso 3 Ho un eczema desquamante sulla mano destra, il mio medico si interessa di psicosomatica e ha ipotizzato che io mi senta "seccata" dalla sterilit del contatto con l'esterno Caso 4 Non so perch ma quando guido ho sempre il piede sul pedale dell'acceleratore, anche se non ho alcuna fretta... Caso 5 Lavoro accanto ad un collega che lavora a dei ritmi pi lenti dei miei, non riesco ad adeguarmi alla sua lentezza, preferirei lavorare da solo, sicuramente farei meglio da solo il lavoro di entrambe! Caso 6 Il mio gatto eccessivamente solitario se ne sta sempre solitario, non chiede mai una carezza Caso 7 Maria si aspetta sempre che le si facciano i complimenti per i bei vestiti che porta, se non le si da' ogni volta l'attenzione che si attende diventa insopportabile e invadente. Caso 8 Donatella sembra essere una donna altezzosa e superba, in realt solo incapace di aprirsi spontaneamente agli altri, questo le procura molta sofferenza. Caso 9 il mio cagnolino Polly vuole sempre giocare, se non posso giocare con lui si arrabbia e comincia a mordermi, non sa stare solo neanche per un po'. Caso 10 Mio marito fa sempre tutto di fretta, anche a letto ha lo stesso problema, e i nostri rapporti intimi ne stanno risentendo negativamente.

______________________________________________________________

48

SOLUZIONI Caso 1: HEATHER Caso 2: IMPATIENS Caso 3: WATER VIOLET Caso 4: IMPATIENS Caso 5: IMPATIENS Caso 6: WATER VIOLET Caso 7: HEATHER Caso 8:WATER VIOLET Caso 9: HEATHER Caso 10: IMPATIENS Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



49

Capitolo 6 I fiori di Bach per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee 6.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 5 gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee.

Rientrano in questo gruppo: agrimony, centaury, walnut, holly

______________________________________________________________

50

6.2. AGRIMONY


" Per le persone gioviali, allegre e spiritose che amano la pace e sono disposte a molte rinunce pur di evitare discussioni e liti che le possono mandare in crisi. Anche se in generale hanno dei problemi e sono tormentate, preoccupate oppure stanche a livello fisico o psichico, nascondono i loro crucci dietro l'ottimismo e le burle. Cosi' sono da tutti considerati degli ottimi amici. Tuttavia fanno spesso uso eccessivo di alcolici o droghe stimolanti per aiutarsi ad affrontare meglio le difficolta' con allegria."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi nasconde i suoi pensieri tormentosi dietro una facciata di allegria e spensieratezza; il rimedio conferisce la capacit di vedere e affrontare con onest anche le negativit integrandole nelle esperienze della propria vita

Indizi di stato Agrimony negativo:

si disposti a tutto per amor di pace, per accontentare tutti, per vedere solo armonia intorno a se'

si evitano i confronti e i litigi si nascondono i propri problemi, pensieri,

malattie dietro una MASCHERA di allegria si sempre di buon umore anche quando tutto

va male, si minimizzano eccessivamente i propri problemi

si mettono a tacere le voci interiori attraverso un uso smodato di sigarette, alcol, droghe o musica ad alto volume

si teme il silenzio per paura possano venire alla luce aspetti interiori dolorosi, per questo non si mai soli o comunque si fugge il silenzio con radio, stereo o tv

Esempi: "Mike ricoverato in ospedale in seguito ad un brutto incidente: tiene su tutta la camerata con le sue barzellette!

"Non riesco a sopportare il silenzio: anche quando devo spostarmi per brevi tragitti devo accendere l'autoradio..."

"Farei qualsiasi cosa per restare in pace, per non


51

sentire litigi....."

Disarmonia: tormento, tortura

6.3. CENTAURY


"Per quelle persone mansuete, buone, gentili che sono molto ansiose di aiutare il prossimo e si affaticano troppo nel farlo. Il loro desiderio di fare del bene e' cosi' grande da renderli piu' simili a servi che a collaboratori preziosi.La loro indole li porta a fare piu' di quello che dovrebbero e cosi' facendo perdono di vista la loro realizzazione personale."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi non sa dire di no, per chi eccessivamente disponibile a soddisfare i bisogni altrui il rimedio conferisce la capacit di riconoscere le proprie esigenze e di realizzare il proprio percorso di vita

Indizi di stato Centaury negativo: debolezza, scarsa volont e determinazione nei propri propositi

si dice sempre di s, finendo per essere sempre sottomessi ad altri, specie a figure autoritarie

non si riesce a far valere le proprie opinioni e le proprie idee

ci si lascia indurre a fare cose che non vorremmo fare

Esempi: "Maria una bimba veramente buona, non fa mai i capricci e dice sempre di si..."

"Paolo cos remissivo che a scuola gli rubano sempre la merenda, se la lascia

______________________________________________________________

52

prendere senza saper difendersi..." "Non riesco a stare a dieta perch

quando gli altri insistono affinch mangi un po' di pi non riesco ad impormi e finisco per mangiare tutto quanto mi viene offerto"

"La moglie di Ugo completamente sottomessa a suo marito: non esce nemmeno di casa senza il suo consenso."

Disarmonia Debolezza, sottomissione

6.4. WALNUT


" Per quelli che nella vita hanno ambizioni e ideali precisi da realizzare ma che in occasioni sia pure non frequenti rischiano di perdere di vista le loro convinzioni o i loro obiettivi a causa dell'entusiasmo o di fronte alle convinzioni e alle opinioni forti degli altri. Il rimedio dona costanza e protegge dai condizionamenti esterni."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi si sente eccessivamente influenzato da eventi e persone e si sente per questo ostacolato nel proseguire il proprio percorso di vita o nell'intraprendere nuove strade; il rimedio conferisce la fermezza interiore necessaria per seguire la propria strada nonostante le influenze esterne

Indizi di stato Walnut negativo: pur sapendo esattamente cosa si vuole non si riesce a fare le proprie scelte a causa di influenze esterne

ci si lascia condizionare eccessivamente dalla propria famiglia, dai propri amici, dalle convenzioni sociali

si fa fatica ad adattarsi a nuove situazioni, a nuovi inizi: la nuova casa, il


53

nuovo lavoro, la nuova relazione sentimentale

si fa fatica a perdere abitudini consolidate

importanti fasi di transizione: nascita, adolescenza, maternit, menopausa, malattie terminali

Esempi: "non riesco ad adattarmi al nuovo lavoro, mi riesce molto difficile abbandonare le vecchie routines"

"ho deciso di riprendere gli studi ma le influenze di mio marito mi fanno desistere e rimandare pi in la'..."

"Mirko ha difficolt di inserimento nella scuola materna, la maestra dice che una normale fase di adattamento..."

"non riesco ad adattarmi alla nuova vita da sposata, non riesco a consolidare le nuove abitudini..."

Disarmonia Ipersensibilit, influenzabilit

6.5. HOLLY


"Per chi e' soggetto a sentimenti quali l'invidia, la gelosia, il sospetto e la volonta' di rivalsa. Per chi concepisce un sordo risentimento nei confronti di presunte vessazioni . Queste persone possono soffrire molto, spesso anche se non c'e' una vera ragione della loro infelicita'."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi convinto di aver subito un torto e vuole vendicarsi attraverso sentimenti negativi di odio, invidia o gelosia; il rimedio conferisce la generosit necessaria

______________________________________________________________

54

per perdonare e aprirsi all'Amore Universale.

Indizi di stato Holly negativo: si reagisce in modo violento e aggressivo si prova gelosia, invidia, odio, si maledice

il prossimo ci si sente privati dell'amore e si

profondamente feriti per questo si sospetta del prossimo, si teme che gli

altri tramino contro di noi

Esempi: "Mario profondamente geloso del suo fratellino appena nato.."

"Mia suocera crede che tutti in famiglia tramiamo contro di lei per farle del male"(Holly per la suocera!"

"Sono infuriato con mia figlia, non le rivolger pi la parola!"

"Odio con tutto me stesso gli albanesi ...se solo me ne capita a tiro qualcuno..."

Disarmonia Rabbia



6.6 Verifica sui rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.


55

Caso 1 "Luigi un tipo che si tiene tutto dentro, anche ora dopo il suo licenziamento dice sempre che sta bene e non ammetterebbe mai il suo tormento interiore..." Caso 2 "Difficilmente riesco ad esprimere il mio parere quando questo in contrasto con quello che pensano gli altri....per questo preferisco stare zitto e prendere per buone le decisioni prese dagli altri...." Caso 3 "Il trasloco nella casa di citt mi ha creato molto disagio, come se non riuscissi ad adeguarmi ai nuovi ritmi quotidiani..." Caso 4 "Mio figlio un angioletto, temo che prima o poi qualcuno approfitti della sua docilit." Caso 5 "Ho appena avuto una brutta litigata con mia moglie, non le perdoner facilmente quello che mi ha fatto...." Caso 6 "Cambiare lavoro stato molto stressante...ancora non riesco ad abituarmi...." Caso 7 "Mio figlio sta sempre davanti alla play station, ci passa ore ed ore, temo che sia un tentativo di affogare i suoi problemi nei videogames!" Caso 8 "Mio figlio troppo aggressivo, non riesce a giocare con i compagni senza arrivare alle botte,..." Caso 9 "Vorrei un rimedio che mi consentisse di trascorrere il periodo della gravidanza con serenit, accogliendo le trasformazioni del mio corpo e la trasformazione successiva che investir la mia vita..." Caso 10 "Vorrei smettere di mangiar dolci ma alla sola vista non riesco a dire di no..." SOLUZIONI: Caso 1: AGRIMONY Caso 2: CENTAURY

______________________________________________________________

56

Caso 3: WALNUT Caso 4: CENTAURY Caso 5: HOLLY Caso 6: WALNUT Caso 7: AGRIMONY Caso 8: HOLLY Caso 9: WALNUT Caso 10: CENTAURY Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



57

Capitolo 7 I fiori di Bach per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione

7.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 6 gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione.

Rientrano in questo gruppo: larch, pine, elm, sweet chestnut, star of Bethlehem, willow, oak e crab apple.

______________________________________________________________

58

7.2. LARCH


"Per quelli che si considerano inferiori agli altri, che sono convinti di essere destinati a fallire, che pensano di non potere mai avere successo e dunque non rischiano n si sforzano a sufficienza per portare a compimento una impresa."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi non si stima abbastanza, per chi non si sente all'altezza; il rimedio conferisce autostima e autoaffermazione, ci toglie ogni incertezza sulle nostre capacit

Indizi di stato Larch: non si ha fiducia nelle proprie capacit non ci si sente meritevoli ci si sente inferiori agli altri (complessi di

inferiorit) non ci si sente all'altezza della situazione non si "osa" tentare perch si teme di non

riuscire ci si butta malati per non affrontare

situazioni che appaiono insuperabili per le proprie capacit

Esempi: "E' perfettamente inutile che io segua la scuola guida: non riuscir mai a guidare la macchina!"

"Marco finge di essere malato ogni mattina perch non vuole andare a scuola, visto che si ritiene inferiore ai suoi compagni"

"Eugenio ha grandi capacit organizzative ma non riesce ad affermarsi sul lavoro in modo adeguato per la sua eccessiva modestia"

"Da quando Anna stata lasciata dal suo ex-fidanzato ritiene di non essere abbastanza attraente per iniziare una nuova storia..."


59

Disarmonia Incapacit, impotenza

7.3. PINE


"Per quelli che si fanno dei rimproveri. Anche se hanno successo, pensano che avrebbero potuto far meglio e non sono mai appagati dai propri sforzi e risultati. Sono grandi lavoratori, ma soffrono molto per i difetti che credono di avere. A volte, di fronte a un errore commesso da altri, arrivano a farsi carico di ogni responsabilit."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per i sensi di colpa ingiustificati; il rimedio conferisce la capacit di perdonarsi e di perdonare

Indizi di stato Pine negativo:

sensi di colpa autocritica eccessivamente severa ci si lascia colpevolizzare dagli altri con troppa

facilit perfezionismo autosvalutante del tipo "non ho

fatto abbastanza, o abbastanza bene..." ci si addossa le colpe degli altri

Esempi: "Non mi perdoner mai di essere stato assente al tuo matrimonio"

"I miei genitori volevano un maschietto e invece sono nata io...."

"Mi sento in colpa per essere arrivata prima alla gara di nuoto: durante le prove altri hanno dimostrato di essere pi bravi di me"

"Mi da fastidio ricevere regali, penso dentro me di non meritarli...."

"Mi sento in colpa per non essere diventato avvocato come voleva il mio pap, non me lo perdoner mai..."

"Ho superato l'esame universitario ma non mi perdoner mai di non aver studiato abbastanza per prendere il massimo dei voti...."

______________________________________________________________

60

Disarmonia Senso di colpa, autolesionismo

7.4. ELM Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per chi ha un buon lavoro, fa il suo dovere nella vita e spera di fare qualcosa di importante, spesso per il bene dell'umanit. A volte possono esserci momenti di sconforto, in cui domina la sensazione che il compito che si affrontato sia troppo grande per essere umano."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi si sente travolto dalle proprie responsabilit il rimedio conferisce la consapevolezza che prima di rispondere alle aspettative degli altri bisogna rispondere alle esigenze di se stessi

Indizi di stato Elm: sfiducia TRANSITORIA nelle proprie capacit determinata da un periodo di superlavoro o da un calo di forze fisiche

le difficolt sembrano insormontabili: "Tutto questo troppo per me..."

ci si sente sopraffatti dalle responsabilit ci si rende conto di aver preso troppi impegni

che non si riesce pi a fronteggiare non si comprende che necessario delegare

parte del proprio lavoro ad altri per non crollare ci si trova in una situazione nella quale si

indispensabili e non si riesce a sottrarvisi

Esempi: "Il capo ufficio ha l'influenza, ma viene suo malgrado a lavoro perch si ritiene insostituibile"

"Mike cos responsabile da accentrare su di se molto pi di quanto il suo lavoro richiederebbe

"Ignazio fa il commercialista, nei giorni prossimi alle scadenze giunge allo stremo delle forze per aiutare anche gli amici e parenti a presentare le loro dichiarazioni, lasciandosi questo lavoro per le ore notturne, dopo aver lavorato tutto il giorno nel suo ufficio con i clienti"

"Dopo aver lavorato tanto ogni piccolo disguido diventa un macigno insormontabile...."


61

Disarmonia Sopraffazione, straripamento

7.5. SWEET CHESTNUT


"Per quei momenti in cui si colti da un'angoscia tanto grande da sembrare insopportabile. Per quei momenti in cui si ha l'impressione di non farcela pi perch anima e corpo sembrano essersi spinti sino ai limiti estremi delle loro possibilit di resistenza. Quando sembra di trovarsi di fronte a nient'altro che distruzione e annientamento."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi convinto di non avere pi nessuna speranza di uscita, per chi ha toccato il fondo; il rimedio conferisce la saggezza di chi sa che gli viene tolto tutto perch "deve andare a mani vuote verso il nuovo", da la certezza che necessario passare la notte per gustare l'alba che verr

Indizi di stato Sweet Chestnut:

sentirsi senza scampo, senza via di uscita sentirsi con le spalle al muro, spacciato sentire di aver toccato il fondo non si vedono strade di salvezza disperazione ai limiti della sopportabilit umana

Esempi: "Mi sento come un paracadustista che cerca invano di tirare la cordicella..."

"Mi sento abbandonato da Dio" "Dopo il divorzio ho cessato di vivere...." Intenso dolore e sentimento di perdita che

accompagna i cambiamenti decisivi Nota: alcune persone vivono stati di Sweet

Chestnut anche se non interessati da situazioni estreme perch vivono le emozioni in modo "pi intenso" rispetto agli altri. Lo stato Sweet Chestnut dunque pi uno stato soggettivo della personalit che uno stato oggettivo delle cose.

______________________________________________________________

62

Disarmonia angoscia

7.6. STAR OF BETHLEHEM Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per chi stressato da situazioni che per un certo lasso di tempo hanno causato grande infelicit: lo shock di una brutta notizia, la perdita di una persona amata, lo spavento causato da un incidente e altri eventi del genere. Questo rimedio pu essere di aiuto a coloro che, in simili occasioni, rifiutano il conforto degli altri."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi ha subito uno shock e ne vive le conseguenze; il rimedio conferisce la capacit di "elaborare" lo shock e dunque di rimettere in moto i meccanismi per il suo superamento

Indizi di stato Star of Bethlehem:

shock fisico, spirituale o mentale per ogni trauma che non si riesce a "smaltire" e

superare nei neonati per superare il trauma della nascita ricordi che non si riesce a dimenticare e che non

si vuole ricordare personalit che vive come "stordita", come non

"rispondente" agli stimoli sensoriali in tutti i disturbi psicosomatici comparsi dopo

un evento preciso NOTA: si pu usare in una terapia dove si teme

che un blocco emotivo del passato impedisca l'evoluzione della terapia stessa

Esempi: lutto per la perdita di una persona cara dolore per una disgrazia appresa dal telegiornale "Non riesco a dimenticare le bombe che mi

cadevano addosso quando ero in guerra...ho gli incubi ogni notte.."

"da quando ho avuto l'incidente nulla ha pi senso per me, mi sono rinchiusa in me stessa e vivo vegetando"

Disarmonia Trauma, blocco energetico


63

7.7 WILLOW


"Per coloro che hanno sofferto a causa delle avversit o della cattiva sorte e non riescono a farsene una ragione; si lamentano o sono risentiti poich giudicano il valore della vita in base al successo. Pensano di non aver meritato pene cos grandi, che quanto loro accaduto ingiusto e se ne amareggiano. Spesso si disinteressano a ci che prima amavano fare."

Il rimedio in sintesi: il rimedio per chi si sente perseguitato da una sorte avversa, il rimedio conferisce la consapevolezza che ciascuno responsabile della propria sorte

Indizi di stato Willow: amarezza per il proprio destino avverso ci si sente perseguitati dalla vita si pieni di rabbia interiore per la gioia degli altri

ma non si fa nulla per cambiare le proprie sorti si cerca di guastare la felicit degli altri facendo

"il guastafeste" si cova la propria rabbia dentro senza farla

esplodere si addossa ad altri la colpa del proprio malessere si serba rancore per molto tempo senza chiarire

mai esplicitamente i motivi del proprio star male con i diretti interessati

Esempi: "mi sento vittima di questa situazione" "il destino ce l'ha con me..." "Perch la vita cos ingiusta?" "Tutti sono felici, solo io soffro........." "La societ e gli altri sono responsabili delle mie

sofferenze"

Disarmonia rancore

______________________________________________________________

64

7.8. OAK


Per quelli che lottano e combattono una dura battaglia per guarire o per i loro affari quotidiani. Tentano una cosa dopo laltra bench il loro caso possa sembrare senza speranza. Sono scontenti di se stessi se una malattia impedisce loro di fare ci che devono o di aiutare gli altri. E gente coraggiosa, che sa far fronte a grandi difficolt senza scoraggiarsi n rinunciare allo sforzo

Il rimedio in sintesi: il rimedio di chi si lascia distruggere dal proprio eccessivo senso del dovere; il rimedio conferisce la capacit di assolvere ai propri doveri nei limiti delle proprie possibilit

Indizi di stato Oak negativo:

lavoratore instancabile eccessivo senso del dovere non conoscere limiti alla propria dedizione al

lavoro trascurare i propri bisogni fisici ed emotivi per

dare priorit al lavoro non saper riconoscere i segnali del corpo che

evidenziano stanchezza da superlavoro (abuso delle proprie forze)

Esempi: "Nella nostra azienda Luigi "il mulo da soma" si carica di tanto lavoro e lo fa volentieri"

"Paolo lavora tante ore al giorno, per lui va bene cos, non si rende conto che la sua situazione sentimentale comincia a soffrirne..."

"Nicola si rotto una gamba: sembra quasi che il suo corpo abbia voluto fargli capire che ora di riposarsi un po'!!!"

NOTE: potrebbe sembrare che i rimedi Oak ed Elm siano uguali tra loro, tuttavia nonostante i tipi Oak cadano spesso in situazioni Elm occorre sapere che

Elm

abc dei fiori di bach corso didattico di base

Documents