ACTIVITATS PER DESENVOLUPAR LA MOTRICITAT GRUIXUDA

0-1 anys

Fem palmells

Asseu al nen en la teva falda mirant-te.Dóna palmades amb les teves mans lentament mentre cantes una melodia senzilla.Llavors li fas pessigolles suaument perquè es diverteixi. Ara li agafes les seves mans i repeteixes la cançó, mentre li ajudes a fer palmells amb les seves mans. Repeteix les pessigolles. Mentre s'acostuma al joc, es canvia gradualment l'ajuda des de les mans a les nines, després a subjectar suaument l'avantbraç i finalment a tocar-li solament les mans per indicar-li que hauria de començar a tocar els palmells.

Estirar-se per agafar un objecte

Penja una joguina per sobre de l'altura del nen. Assegura't que l'objecte estigui a una altura on el nen ho aconsegueixi fàcilment però estirant-se. Digues-li “toca la joguina” i recompensa-ho cada vegada que arribi a tocar l'objecte que té sobre el seu cap. Quan aconsegueixi l'objecte, fes-li festes i deixa-li jugar amb ell uns minuts. Repeteix el procés diverses vegades.Vés amb compte que qualsevol objecte pesat o fràgil, així com qualsevol objecte o substancia perillosos, queden fora del seu abast. 

ACTIVITATS PER DESENVOLUPAR LA MOTRICITAT GRUIXUDA

1-2 anys

Jugar a la pilota. 

Posa al nen enfront de tu, mirant-te a un pas de distància. Sostingues les seves mans davant seva, amb els palmells cap amunt i dóna-li la pilota. Mantingues les teves mans en la mateixa posició i digues-li “dóna'm la pilota…(nom del nen)”,o modela-li les seves mans perquè et doni la pilota. Si ell no respon, repeteix les paraules o els gestos, i porta't la pilota cap a tu. Fes-li festes immediatament fins i tot si has hagut d'agarrar tu mateixa la pilota. Repeteix el procediment fins que aprengui a donar-te la pilota. Mou-te un altre pas cap a enrere i tira la pilota cap a ell suaument per sota dels braços. No et preocupis si al principi ell no agarra la pilota. Simplement, recupera-la i torna a la posició del nen subjectant la pilota. Digues-li “dóna'm la pilota”, o fes-li un gest perquè ell te la tiri cap a tu. Si se sentís confús per l'augment de la distància entre tots dos, representa-li mímicament l'acció de tirar la pilota. Continua tirant-li la pilota fins i tot si ell solament es disposa a rebre-la, fins que aprengui a tirar-te-la. Premia-ho quan te la doni correctament. Si ell la recull, sé molt generosa amb els teus elogis i fes-li saber que ha aconseguit alguna cosa especial. 

Superant obstacles simples

Ordena una sèrie de caixes de llet i de sabates pel sòl.Mostra al nen com passar per cada obstacle, usant moviments exagerats.  Llavors ajuda’l a creuar els mateixos objectes però elevant-ho lleugerament. Repeteix la paraula “salta” cada vegada que ell puja sobre una de les caixes o cartrons. Repeteix el procediment moltes vegades fins que aprengui a saltar-los sense la teva ajuda. Quan ja pugui passar per sobre de les caixes, ajuda-ho a pujar a un tamboret petit o a un diccionari voluminós. Demostra-li com pujar-se primer amb un peu i després l'altre. Després posa't en el tamboret o diccionari i vaig donar “puja”, i ajuda-li a imitar la teva acció. Repeteix l'activitat diverses vegades fins que pugui romandre dempeus sobre un tamboret sense la teva ajuda. No esperis que respongui correctament només amb escoltar l'ordre de “puja” o “salta”. Assenyala sempre damunt de l'objecte quan vulguis que es pugi sobre alguna cosa. 

Recorregut d'obstacles simples

Col·loca un tros de corda o llaç, (de colors si és possible), al voltant de l'habitació de manera que vagi envoltant cadires, per sota de la taula, sobre els tamborets..etc. Crida l'atenció del nen i posa una recompensa al final de la corda. Comença per l'altre extrem, portant-lo a través del recorregut. Continua assenyalant-li la corda i al final, dóna-li el seu premi.Després de recórrer amb ell diverses vegades l'itinerari, intenta que ho completi el sol. Roman al costat d'ell i si se sentís confús, redirigeix la seva atenció cap al cordill. Recorda posar-li obstacles extremadament simples al principi. 

Recollint joguines del sòl 

Col·loca una joguina en el centre del sòl, lluny de mobles i perills potencials.Porta al nen a la joguina i mostra-li com doblegar-se per recollir-ho.Llavors posa-ho de nou en el sòl i indica-li com hauria d'ajupir-se per recollir-ho. Subjecta’l contínuament si fos necessari i guia’l a inclinar-se sobre la cintura per recollir la joguina. Recompensa’l permetent-li jugar amb al joguina uns minuts. Repeteix el procediment diverses vegades fins que pugui ajupir-se sense ajuda i sense perdre l'equilibri. Quan el nen estigui segur del seu equilibri mentre recull la joguina, escampa un bon nombre de petits objectes al voltant de l'habitació. 

Rodant una pilota.

Asseu-te en el sòl a uns seixanta centímetres de la paret. Posa al nen davant teu, mirant també cap a la paret. Pot ser necessari que al principi hagis d'usar les teves cames per impedir que es vagi gatejant. o Passa la pilota a través del seu camp de visió, i roda-la suaument cap a la paret. Agafa-la quan rebot. Ara posa-la-hi al nen a les seves mans i ajuda-ho a rodar-la cap a la paret de nou. Ajuda’l també a recollir-la quan retrocedeixi. Redueix gradualment la teva ajuda, fins que pugui rodar-la sense ajuda, mirar cap a on es dirigeix i recollir-la