Seminario Reina Valera* * 34. Adicciones**Consejera **Cristiana**/es una introduccin a la consejera bblicaque el pastor puede aplicar a la//snecesidadesde las personas que buscansu ayuda. Se estudia el comportamiento del hombre y los factores queforjan su carcter para comprender mejor la condicin humana. Estamatera representa una investigacin del educador cristiano y rector delSeminario Reina Valera, Gilberto Abels./* Comprendiendo la adiccin Las adicciones se presentan en muy distintas formas y maneras. Difcil de definir con exactitud, se ha hecho popular el pensar en cualquier comportamiento que tenga un factor compulsivo como una "adiccin". Pero para aquellos que realmente padecen una adiccin, o para aquellas personas afectadas por la adiccin de una persona querida o cercana, est muy claro lo que significa una adiccin en trminos "reales". Una adiccin es una dependencia hacia una sustancia, actividad o relacin que arrastra a la persona adicta lejos de todo lo dems que le rodea. Est representada por los deseos que consumen los pensamientos y comportamientos de las personas, y actan en aquellas actividades diseadas para conseguir la cosa deseada o para comprometerse en la actividad deseada (comportamientos adictivos). Y, a diferencia de los simples hbitos o influencias consumistas, las adicciones son "dependencias" con graves consecuencias en la vida real que deterioran, afectan negativamente, y destruyen relaciones, salud (fsica y mental), y la capacidad de funcionar de manera efectiva. Adiccin es debilitamiento. En consecuencia, un adicto es una persona "dependiente" de aquella cosa que domina sus pensamientos y deseos y dirige su comportamiento, y la pretensin de esa cosa se convierte en la actividad ms importante de su vida. En estados avanzados de adiccin, nada es tan importante como la adiccin en si misma. *Cmo se convierte la gente en adicta?* Algunas personas ven la adiccin como una enfermedad en la cual el adicto est afligido y tiene poco poder sobre la causa o principio de su adiccin. Otros ven los comportamientos adictivos como una eleccin, una adiccin como el resultado frecuente de dicha eleccin. La adiccin es considerada por algunos como una predisposicin (la "personalidad adictiva"), mientras otros creen que se desarrolla a travs de la exposicin a los comportamientos adictivos de terceros (por ejemplo, miembros de la familia). En el caso de las adicciones "fsicas" como el alcoholismo o la drogodependencia, muchos creen que la susceptibilidad de ser adicto es traspasado genticamente. Otros creen que la adiccin es simplemente el resultado de comportamientos repetitivos que, en algunas personas, conducen a una dependencia fsica o psicolgica. Es realmente cierto que aunque no todas las adicciones son fsicas (el juego, por ejemplo), son igualmente adictivas y destructivas. *Entendiendo la adiccin y la dependencia* Definir exactamente lo que se entiende por adiccin no es simple. Mucha gente asocia a menudo la adiccin nicamente con el alcohol o con el abuso de las drogas, pero esta claro que los comportamientos adictivos van ms all. De hecho, la clave de la "adiccin" es una necesidad o dependencia obsesiva y compulsiva hacia una substancia, un objeto, una relacin, una actividad o una cosa. Conforme a esto, es realista y apropiado decir que cualquiera puede ser adicto a casi cualquier cosa. Hay seis indicadores claros de una adiccin: 1. Un objeto de deseo. Siempre hay un objeto de deseo. Este es la substancia, cosa, actividad o relacin que conduce a la adiccin, sea alcohol, comida, sexo, juego, pornografa, drogas, o cualquier otra cosa que provoque ideas obsesivas y derive en comportamientos compulsivos. 2. Preocupacin. Existe una obsesin con el objeto de deseo, una necesidad de la cosa que provoca la adiccin. 3. Comportamientos guiados. Existe una compulsin por reducir la ansiedad y satisfacer la obsesin que provoca el comportamiento adictivo. 4. Falta de control. La adiccin siempre implica una prdida de control sobre los pensamientos, sentimientos, ideas o comportamientos cuando aparece la cosa deseada. Incluso cuando un adicto intenta detener o cortar sus comportamientos adictivos, falla en el intento. Esta es la clave y la caracterstica central de la adiccin y la dependencia. 5. Dependencia. Hay una dependencia respecto al objeto del deseo, fsica o psicolgica, y slo esa cosa puede satisfacer el deseo del adicto(al menos temporalmente). 6. Consecuencias negativas. La adiccin siempre va acompaada de consecuencias negativas. *La continuidad de la adiccin* Un adicto no se convierte en tal de la noche a la maana. Existe una progresin en la que primero se realizan comportamientos y experiencias que posteriormente pueden convertirse en adicciones con el tiempo. En la mayora de las adicciones, el uso repetido crea una "tolerancia" por la cual se necesita ms y ms substancia o actividad para sentir la satisfacin que la adiccin proporciona. Eventualmente, el adicto tiene que utilizar la cosa (o realizar la actividad) slo para sentirse normal. Esto es lo que realmente significa "dependencia". Por tanto existe una contiuidad en la adiccin que va desde la pre-adiccin a las etapas avanzadas de dependencia. La progresin desde el uso a la adiccin se puede medir de dos maneras: 1. El efecto que los comportamientos adictivos tienen sobre el efectivo y sano funcionamiento personal. 2. La intensidad de la ansiedad producida por la substancia, actividad, relacin o cosa. Tomadas en conjunto, estas dos medidas pueden ayudar a las personas que realizan comportamientos adictivos a medir su progresin respecto a la adiccin. *Recuperarse de la adiccin* Sea fsica o psicolgica, sabemos que se puede vencer una adiccin. Millones de personas han sido ayudadas en su recuperacin, y muchos millones permanecen en recuperacin toda su vida.*Adiccin y Recuperacin *En cualquier sociedad entre el 10% y el 15% de la poblacin sonalcohlicos o adictos. En las Amricas el problema existe en proporcinepidmica. Estos enfermos tienen familiares. Entonces ms de la mitad dela sociedad vive con el problema. Hoy en da est reconocida la adiccincomo una enfermedad. Obviamente el alcoholismo es una adiccin alalcohol. En VENCEDORES, utilizamos una definicin general de adiccinporque no importa cul sea la substancia o conducta en que se abusa; elproceso de adiccin es el mismo en cada ser humano.La Organizacin Mundial de la Salud dice "cuando el uso de unasubstancia causa dao en una rea importante de la vida del individuo,este individuo es un dependiente qumico." ("Dependiente qumico" esotro nombre para un adicto o alcohlico.) Los familiares tambin sufrende una enfermedad que se llama codependencia. Una experta en el campo,Sharon Wegscheider-Cruce dice, "La codependencia es una adiccin a unapersona y sus problemas." [Taller sobre Hijos Adultos de Alcohlicos conSharon Wegscheider-Cruce and Rokelle Lerner, Rocky Mountain Council onAlcoholism, Denver, Colo., Enero de 1984.] La codependencia es uncomplejo de conductas y actitudes problemticas que una personadesarrolla para sobrevivir en una situacin familiar de caos, como elalcoholismo. Cada alcohlico tiene por lo menos un codependiente en suvida. Ambas dependencias, la dependencia qumica propiamente y lacodependencia, tienen las mismas caractersticas en comn porque ambasson adicciones. (Vase pp. 5, 6, 13, 14)Las dos caractersticas primordiales son obsesin y compulsin. Obsesines la preocupacin mental centrada en la substancia, relacin, conductao evento que es el enfoque de la adiccin en particular. Por ejemplo, eladicto al trabajo piensa obsesivamente sobre las cosas que l necesitacumplir, y sus sentimientos de culpa lo empujan a tratar de lograr ms.La compulsin es la conducta o el comportamiento que acta en base de laobsesin mental. Las doce horas en la oficina del adicto al trabajo sonla magnitud de la compulsin de su adiccin.La obsesin y la compulsin vienen de una hambre viciosa que seconvierte en una prdida de control en todas las reas de la vida delalcohlico o adicto. Clsicamente el codependiente pierde el control desu propia vida por la preocupacin obsesiva sobre la vida del alcohlicoo adicto. Pero el sntoma ms evidente y ms peligroso de la adiccin yla codependencia es la negacin. La adiccin es la nica enfermedad quedice al enfermo que "no existe un problema." El alcohlicofrecuentemente dice, "yo puedo dejar de beber cuando quiero." Y muchosalcohlicos han tenido muchos intentos sinceros de dejar de beber. Elproblema es que estn viviendo en negacin de la obsesin y compulsinde su enfermedad y que no saben cmo vivir sobrios.Muchos cristianos tambin viven la trampa de la negacin, pensando queel proceso de adiccin no les toca. La enfermedad de adiccin afectatoda la persona: fsica, mental, emocional y espiritualmente. Estaenfermedad espiritual est basada en la naturaleza del pecado que cadaser humano comparte. El proceso de adiccin ocurre cuando nosotrostratamos de sustituir algo por nuestra necesidad de Dios. Podemosutilizar una relacin, una substancia, an un sistema, como la religin,como sustituto de nuestra necesidad espiritual. Por ejemplo, nosotrospodemos practicar una religin compulsivamente, descuidando reasimportantes de nuestras vidas, como la familia, en lugar de tener unarelacin personal y viva con Jesucristo. Muchos cristianos no viven unavida de victoria como vencedores porque se sienten esclavos de susadicciones y compulsiones. Ellos se preguntan en privado "Dnde est lavida abundante que la Biblia promete?" Nosotros vivimos en vergenza yculpa y no compartimos estos sentimientos con los hermanos porque laiglesia est reforzando nuestra negacin. La honestidad acerca denuestras vidas ingobernables no concuerda muy bien con nuestra mscaracristiana. Hemos tratado de vivir la vida cristiana con nuestras propiasfuerzas y recursos. Por eso, nos sentimos derrotados. Los Doce Pasospueden proveer una salida. (Vase pp. e y f).Cuando examinamos los Doce Pasos de Alcohlicos Annimos y Al-Anonpodemos ver claramente que ellos tienen su base bblica. Bill Wilson, elfundador de Alcohlicos Annimos, describi su conversin y camino a lasobriedad as: "Encontr al Dios de los predicadores." l fue influidograndemente por el Grupo Oxford, que era un movimiento evanglicodedicado a recobrar el "cristianismo primitivo," y el Reverendo SamShoemaker, que era pastor episcopal y el lder de este grupo. Muchas delas ideas de los Doce Pasos salieron del curso de discipulado del GrupoOxford. El doctor Bob, cofundador de Alcohlicos Annimos, estuvoconvencido sobre el nfasis cristiano de los Doce Pasos. l tena unalista de lecturas recomendadas para todos con quienes l trabaj enAlcohlicos Annimos. En esta lista se encontraba la Biblia en general,especialmente el Sermn del Monte, el Padre Nuestro, el libro deSantiago y el captulo trece de Primera a Corintios.[Dr. Robert Hemfelt,Dr. Richard Fowler, Dr. Frank Minirth, Dr. Paul Meier, The Path toSerenity (El Camino de la Serenidad)].Los Doce Pasos son el tratamiento ms exitoso en el mundo para larecuperacin de las adicciones. Para familias alcohlicas y/odisfuncionales, los Doce Pasos pueden ser el curso de discipuladoperfecto y especfico para sus necesidades. Hemos visto que muchos denosotros como cristianos compartimos el proceso de adiccin en nuestrasvidas. Los Doce Pasos pueden servirnos como un modelo de crecimiento engeneral, y un camino a la serenidad. Este movimiento est creciendodinmicamente en las Amricas, en parte porque todos pueden compartir desus vidas en un ambiente de aceptacin, comprensin y amor, sin el miedode ser juzgados. Por qu no recobramos estas cualidades del cuerpo deCristo como iglesia suya?*Adiccin al Juego*IntroduccinLa mayora de las personas con algn grado de esta adiccin manifiestanque para ellas el juego es inofensivo y saludable; que lo consideran unamanera agradable de poner un poco de emocin en aquellos das por demsaburridos y sin ningn incentivo. Del mismo modo, las personas que bebenabundante cantidad de alcohol no se consideran alcohlicas y dicen quesu afinidad es bastante inofensiva.Sin embargo, puede afirmarse con toda seguridad que el juego es adictivoy que es capaz de causar serios problemas econmicos y sociales. Es muyprobable que el jugador empedernido pierda su trabajo, sea rechazado porsu entorno familiar y presente graves problemas de salud.Este tipo de adiccin afecta por igual tanto a hombres como a mujeres.Aos atrs eran los hombres los grandes apostadores, generalmente a lascarreras de caballos; pero hoy en da son muchas las mujeres que gastangrandes sumas de dinero en salas de bingo y casinos. Algunas de ellasslo buscan emocin, pero otras comienzan a jugar porque necesitan eldinero desesperadamente y creen que el juego es una salida.Personalidad caractersticaExiste una serie de constantes en la personalidad de las personasadictas al juego. El jugador tratar, de cualquier forma, de recuperarlas prdidas hasta que se quede sin dinero. Jugar casi todos los dasde la semana y gastar todo su dinero en el juego.Ocultar a su familia y a sus amigos que juega mientras le sea posible,y generalmente se considerar un jugador muy hbil. Eludir todocontacto con personas como consecuencia de las deudas acumuladas y nohar otra cosa que pensar en el juego. Pedir dinero prestado, hastallegar a robar o tal vez vender sus bienes personales y familiares paramantener su hbito. Todo esto le puede acarrear graves consecuencias ensu vida profesional y familiar.Muchos jugadores se vuelven irritables y malhumorados a medida que susdeudas se van acumulando, incluso pueden aparecer episodios de violenciafamiliar. Son personas ansiosas y depresivas. En ocasiones, la grancantidad de deudas acumuladas pueden llevar a un jugador al suicidio.Generalmente al verdadero jugador adicto no le entusiasma ganar, sino eljuego en si mismo. Necesita de la "emocin" de mostrar la carta, tirarlos dados u or la voz del llamador del bingo, igual que un adicto a lasdrogas necesita de su dosis habitual.TratamientoLas personas adictas que quieran dejar de jugar tendrn que hacerlo demanera radical, ya que les resultar muy difcil continuar jugando demanera controlada. Mientras se adaptan a la nueva situacin, debelimitarse su acceso al dinero y sus ingresos monetarios debern seradministrados por algn familiar o un amigo de confianza. Estaestrategia slo funcionar con la total colaboracin del jugador; de noser as, el fracaso del tratamiento ser frecuente.El jugador que se est rehabilitando necesitar de la ayuda tanto de sumdico como de su familia. Debe adaptar su rutina diaria a la nuevasituacin para evitar cualquier tentacin, debiendo mantenerse alejadode los centros de apuesta y mquinas de juego.Existen organizaciones especializadas, como Jugadores Annimos, quepueden ser de gran ayuda para un jugador que intenta recuperarse.*Adiccin a la Religin*En el libro "Toxic Faith: Understanding and Overcoming ReligiousAddiction" (Fe Txica: El Entendimiento y La Superacin de la Adiccin ala Religin) leemos: /"La Fe Txica es una relacin peligrosa ydestructiva con una religin u organizacin. Se relaciona con laorganizacin ms que con Dios"./*/Causas principales/*/: /Padres rgidos o no cariosos una herida delpasado que no est sanada o resuelta (ejemplo: conflicto, duda, lamuerte de un ser querido), la autovaloracin baja, el querer seraceptado por los dems, la excesiva confianza en un amor falso de loslderes de la religin. el abuso fsico, sexual y/o emocional; el niose siente alejado de la familia, se busca perfeccionismo y expectativasmuy altas, soledad; se buscan respuestas a la pregunta de por qu lavida es as?, por qu muri mi hijo?, etc.*/Expectativas falsas/*/: /Pensar que nuestra religin nos vacuna de lastentaciones y problemas de la vida. Dios resuelve todos los problemas.*/Las formas de fe txica/*Empezar a aislarse, relacionarse solamente con los siervos amigos de lareligin, hablar de la religin, asistencia muy asidua al servicio,actividades religiosas compulsivas, el miedo, la culpabilidad, el quererganar el amor a Dios, el dar para recibir, un enfoque excesivo en smismo, la intolerancia de opiniones contrarias o de otras religiones, laadiccin a los efectos emocionales que me da la religin y el diablovisto en todos lados, etc.En el principio la adhesin a una fe txica, parece una accin laudabley es difcil ver la diferencia con otra persona que se convierte a unafe no-txica. Las personas cambian, parecen tener mucha alegra einters en la Biblia. La diferencia est _en el motivo,_ en la razn (elfundamento psicolgico) que les impulsaron a abrazar esta religin.*/Diez caractersticas de un sistema de fe txica./*1) Los miembros del sistema se jactan de tener habilidades,entendimiento y conocimiento; prueba todo esto de que estn de posesinde la verdad. Atacan a los dems por creer que son los nicos que seencuentran en el camino correcto. Citan las escrituras para motivar alos miembros, haciendo creer a los fieles que estn sirviendo a Diosaunque en realidad estn sirviendo a los intereses de sus lderes que selimitan a citar lo que les conviene. Los lderes tienen dones,revelacin y autoridad y por lo tanto, nadie puede cuestionarles porqueeso sera dudar de Dios. El lder o los lderes tienen un don especialque no tienen los dems miembros. En una iglesia sana, todos son igualesy especiales a los ojos de Dios.2) El lder es dictador y autoritario. No hay dilogo.3) Existe un pensamiento de ser los perseguidos El mundo es malo, no somos como los del mundo. Atacana los no-miembros y glorifican las actividades de su organizacin.4) Los sistemas txicos son de naturaleza punitiva. Confiesan delante deotros sus pecados. Expulsan o censuran y castigan en otras maneras. Losmiembros creen que es difcil seguir a Dios.5) En un sistema txico los adictos tienen que dar el mximo servicio.Los miembros se gastan y no pueden pensar claramente; existe muchainquietud. Cuando los lderes cometen errores buscan a un culpable paraque ellos salgan siempre limpios.6) Por dentro de s mismo se siente un vaco, pero al exterior presentancara de felicidad y de paz.7) La comunicacin proviene de arriba hacia abajo y nunca desde la base.No hay dilogo.8) Las reglas distorsionan el propsito de Dios. En el lugar de Dios,las reglas refuerzan la adiccin, no fortalecen la relacin o la fe enDios. Todos hablan de lo mismo, se visten de igual manera. No hayespacio para 1a individualidad. La fe consiste en reglas y ms reglas.9) En un sistema de fe txica, los lderes no son responsables ante losdems. Una persona que piensa que es solamente responsable para con Dioses una persona enferma.10) Categorizar a otros, generalizar, darles nombres, fabricarestereotipos para no hacer caso a sus creencias. Generalizan, quitan laindividualidad de la persona y desacreditan sus creencias.En este sistema hay personas que son co-conspiradores que apoyan elsistema, el liderazgo y ocultan los errores de las autoridades. Hayvctimas dentro y fuera de la religin: los "expulsados".Los lderes saben ms que nosotros. Deben tener razn y se les debeobedecer y ser leales. Nos tratan bien entonces sus motivos deben serpuros. No debo quejarme, ni discutir, sino aceptar sus decisiones./Las caractersticas del sistema: /se sacrifica mucho a la organizacinporque se desea servir a Dios y se tiene baja autoestima; quiere sentirque la organizacin lo necesita; muchas veces se siente la soledad;disculpa las fallas de la organizacin, a toda costa protege la cara dela organizacin.*/Una fe sana:/*1 ) Es enfocada a Dios y su presencia en la vida.2) Crece y madura.3) Respeta a los dems y aprecia sus talentos y debilidades.4) Sirve libremente, sin miedo ni culpabilidad, ni compulsin.5) Se autovaloriza.6) Confa en otros.7) No tiene miedo de abrirse, de compartir sus opiniones, de servulnerable; no est a la defensiva con los que piensan de diferente manera.8) Es individualizada, no conformista.9) Acepta sus limitaciones, no es perfeccionista.10) Est orientada a relacionarse, no en la un actuacin11) Es equilibrada.12) Tiene un Dios personal. No a travs de una organizacin. La Bibliaes para todos.13) Acepta y aprecia las preguntas y los desafos a sus creencias.14) No juzga a los dems.*Adiccin al Trabajo*Dentro de las muchas caras del suicidio, tales como beber o comer enexceso, drogarse, conducir a altas velocidades, que reciben muchaatencin y algn rechazo social, resulta hoy necesario sacarle su caretade normalidad total a un modo de matarse que aparece totalmente oculto,dentro de la virtud socialmente aceptada de la laboriosidad. La adiccinal trabajo (exceso frecuente de esa virtud) es una compulsin, que acorto o largo plazo es autodestructivo.Al igual que las otras adicciones, no puede ser controladavoluntariamente por quienes la padecen.El adicto al trabajo tiene seales internas de que algo anda mal en l.Mientras esto le est ocurriendo, recibe seales igualmente poderosaspor parte de la sociedad que aplauden su conducta. Por cierto estasituacin lo confunde.La adiccin al trabajo es un tipo de intento de suicidio particularmentesilencioso, que tiene el arma cargada siempre al alcance de su mano. Sepuede contribuir desde el lugar de terapeuta (o desde el de paciente)para desactivar un instrumento de muerte tan poderoso.Existe una enfermedad muy insidiosa, que escondida bajo una inocenteapariencia, avanza lenta y segura hacia su desenlace fatal. Se trata dela ms poderosa de las adicciones modernas que, como tal, recibediariamente el apoyo oficial de las iglesias, las organizaciones de bienpblico y los gobiernos. La adiccin al trabajo, la principal conductaautodestructiva del presente, crece y agrega adictos a sus filas sin serenfrentada por ninguna campaa de educacin para la salud. La adiccinal trabajo es aceptada sin discusiones por toda la sociedad. Lejos derecibir crticas, este tipo de adictos es premiado por la sociedad muyhabitualmente: con el xito y la muerte.La tendencia a trabajar en exceso, por encima de los propios lmites ynecesidades personales, por mera dependencia psicolgica al trabajo, hasido llamada tambin "el dolor que otros aplauden".En esta adiccin aparece una creciente compulsin a trabajar, dentro dela cual hay que aumentar la dosis (horas de trabajo diarias)continuamente, para seguir logrando el efecto estimulante de laactividad sobre el estado de nimo. Como resultado de esta adiccin y desu creciente consumo de trabajo, la vida de las personas afectadas setorna cada vez ms inmanejable.El trmino "adicto al trabajo" o "alcoholista del trabajo" se utilizanpara describir a todas las personas que hacen mucho: a quienes se apurancontinuamente, estn siempre ocupados o realizan muchas tareaspermanentemente. Se trata de una adiccin a la accin, en el sentido msestricto de la palabra. El tipo de accin puede variar y los adictos aveces parecen estar quietos y an descansando. En esos momentos,seguramente su mente est trabajando a toda velocidad, resolviendoproblemas, imaginando planes y tareas, etc., etc., etc. El tema y ellugar varan, la actitud es la misma.*Los mitos**Mito 1*/"Los adictos al trabajo, trabajan todo el tiempo"/*Respuesta*:Algunos adictos al trabajo, trabajan todo el tiempo. Otros se pegangrandes "atracones de trabajo" y luego paran. Algunos finalmente puedenser verdaderos "anorxicos del trabajo". Lo que distingue al adicto altrabajo es el modo en que trabaja y no la cantidad y constancia de sutrabajo.Un adicto comenta: "Si yo estuviese todo el tiempo trabajando, misamigos y mi familia no me lo permitiran. Es mucho ms retorcido. Yoestoy sentado frente al televisor y pienso en mi trabajo. Estoy en elteatro, escuchando una sinfona, y planeo mentalmente mi prximotrabajo. Me acuesto en mi cama y discuto mentalmente un problema con misocio. De este modo nadie me acusa y puedo mantener oculta la droga queuso".*Mito 2*/"La adiccin al trabajo slo afecta a los ejecutivos y a losprofesionales exitosos"/*Respuesta*:Esta adiccin afecta a todas las clases sociales y a las ms diversasorientaciones laborales. Los casos ms corrientes de adiccin al trabajose encuentran en las amas de casa. Los ejecutivos y los profesionalesadictos no se detienen a descansar frente a ningn logro. Las amas decasa no suspenden su accionar frente al nivel ms alto posible de brilloy orden a alcanzar.*Mito 3*/"Nadie se ha muerto por trabajar demasiado"/*Respuesta*:Resulta ms difcil detectar los efectos sobre el corazn y elmetabolismo del trabajo excesivo, porque estos adictos suelen ademsregular sus dietas y ejercicios. Sin embargo, muchos adictos al trabajosuelen padecer infartos y mueren a causa de ellos. Muchos otros muerenen accidentes de automvil, donde son vctimas de su propio cansancio.Es ms, a la mayora de ellos, no les interesa cuando se les informa deesta alta probabilidad de morir a causa de su alto nivel deautoexigencia. Si pudieran expresar lo que sienten, diran: "Prefieromorir trabajando".*Mito 4*/"La adiccin al trabajo de sus empleados, es beneficiosa para lasempresas"/*Respuesta*:La mayora de los adictos al trabajo son errticos en su actividad ycometen muchos yerros. Cuando no es as y logran ser muy eficientessuelen enfermarse gravemente de todos modos, a causa de su adiccin. Portal motivo, terminan perjudicando la productividad. Cuando las empresaspromueven la adiccin al trabajo entre sus empleados, actan con uncriterio a muy corto plazo. Esta adiccin, como cualquier otra, nofavorece a nadie.*Mito 5*/"Se trata de una adiccin positiva"/*Respuesta*:Quines piensan que es positivo? la familia del adicto? sus amigoscercanos? De ninguna manera. Todos ellos se sienten abandonados y noatendidos en sus necesidades afectivas y sociales. Todos ellos sesienten con mucho resentimiento y tristeza, debido a la prdida continuade un ser querido.Muchos directores de proyectos parecen estimular esta adiccin, al igualque los ideales laborales de la sociedad, transmitidos (entre otros) porlos medios de comunicacin. Quiz la adiccin al trabajo sea el caso msresonante de una forma de suicidio que recibe estmulo social.*Mito 6*/"Los alcohlicos al trabajo son felices"/*Respuesta*:No es cierto que "todos los que llegan al xito son felices". Losadictos al trabajo dicen que ellos se "sienten felices cuando terminancon su trabajo".La trampa: su trabajo nunca termina. "Feliz!", exclam una adicta altrabajo en recuperacin, "En mi familia se poda ser bueno, trabajador,productivo y generar orgullo en los seres queridos. Nunca escuch lapalabra feliz".El perfil del adicto al trabajoSe puede resumir el perfil del adicto al trabajo con cuatro caractersticas:*1. Adicciones mltiples*: No existe ningn adicto que tenga una solaadiccin. En particular, es comn que la adiccin al trabajo marche dela mano con la compulsin a complacer a los otros, con una extremadificultad para decirles que no.*2. Negacin*: Todas las adicciones se basan en la negacin. La negacinde la adiccin al trabajo es quizs la ms compleja. Dada la altaaprobacin social que la conducta y sus consecuencias tienen para eladicto, le resulta muy difcil a ste tomar conciencia de su dificultad.Los adictos al trabajo dicen: "Ya s que soy adicto al trabajo, peropodra tener una adiccin mucho peor" o "Seguro que soy un adicto altrabajo, pero mire los beneficios que recibo..."*3. Autoestima desregulada*: Los adictos al trabajo tienen unaautoestima devaluada o hiperinflada. Presentan muchas dificultades paraaceptarse realmente como son... Estn siempre realizando esfuerzosdenodados por rendir ms de lo que podran naturalmente.Es que, por estar convencidos de que los dems no podrn aceptarlos comoson, los adictos al trabajo estn siempre tratando de aumentar sus logros.*4. Incapacidad para relajarse*: Los adictos al trabajo funcionan biencon la adrenalina muy alta. Esta contnua descarga de adrenalina es unade las causas de su dificultad para relajarse. Tienen siempre una largalista de tareas que necesitan ser realizadas. Dado que el trabajo es sugatillador, siempre pueden encontrar a mano una reserva con la que"estimularse" para segregar adrenalina.Como todas las adicciones, la adiccin al trabajo ataca nuestraintegridad espiritual y nos lleva a la quiebra de nuestra autonoma.Algunos adictos se experimentan "fuera de sus propios cuerpos", mientrasotros llegan a sentirse "fuera de sus vidas". Porque su compulsin esuna forma de no vivir, que resulta apenas distinta de la muerte.Los adictos al trabajo saben que se estn suicidando y, sin embargo,continan su accionar eficaz sin detenerse.Recursos para salir*1. Abstinencia*Dejar de trabajar por un tiempo es una opcin. Esta medida debe seracompaada por un programa de recuperacin teniendo en cuenta laabstinencia. "Us el primer mes para curarme fsicamente. El segundopara verme con ms claridad y examinar mis prioridades. Finalmente, enlos ltimos meses, comenc a encontrar alternativas a mi manera de ser."*2. Control del gatillo*Se llama gatillo a las situaciones que desencadenan la conductaadictiva. identificar estas situaciones ayuda a controlar eldesencadenamiento de la adiccin repetida. El gatillo puede ser lanecesidad de jugar un rol clave, de gustar a los otros, el no quedarexcluido de la situacin de poder, etc. Este reconocimiento permiteesquivar al detonante antes que se desarrolle la conducta adictiva apleno. En esta fase del tratamiento, la psicoterapia dinmica suele sermuy importante.*3. Programa diario de trabajo*Del mismo modo en que lo hacen aquellos que comen o beben en exceso,estos adictos pueden encontrar que un programa regulado de actividadesconstituye un plan adecuado al que ajustarse. En las primeras etapas dela recuperacin suelen planearse slo algunas horas; ms adelante seprograma el da completo. El programa debe incluir nmero de horasdedicadas al trabajo, a la recreacin, a la familia, descanso, juego,soledad, etc. Por lo comn es til que un especialista o consejero ayudeal adicto a evaluar si este programa se est cumpliendo en formasatisfactoria.http://www.psicocentro.com/cgi-bin/articulo_s.asp?texto=art12005

http://www.christianrecovery.com/v/dox/aandr.htmhttp://www.latinsalud.com/articulos/00413.asphttp://www.geocities.com/icoc_mexico/ICOC/fetoxica.html

http://www.latinsalud.com/articulos/00503.asp 1. Ansiedad 2. Soledad 3. Depresin 4. Enojo 5. Culpa 6. Perdn 7. Amor 8. Noviazgo 9. Relaciones 10. Matrimonio 11. Comunicacin 12. Machismo 13. Violencia 14. Divorcio 15. Niez 16. Crianza 17. Abuso 18. Incesto 19. Violacin 20. Adolescencia 21. Riesgos 22. Vejez 23. Comportamiento 24. Demencia 25. Sexo - Adol. 26. Sexo - Fem. 27. Sexo - Masc. 28. Sexo - Homo. 29. Personalidad 30. Emociones 31. Trastornos 32. Autoestima 33. Dependencia 34. Adicciones35. Alcoholismo 36. Drogas 37. Suicidio 38. Duelo 39. Miedos 40. Alimenticio 41. Embarazo 42. Aborto /*Inscripcin fcil al SRV con su nombrey correo electrnico - ms revista estudiantil para alumnos. */*/Conozca la razn del seminario, la visin del rector, y lostestimonios de seminaristas preparndose. /**Use un lector de texto gratis para or al profesor impartir la clasecomo si estuviera en el seminario. **Consiga hoy el ttulo ministerial "Diplomado en Teologa."Su estudiomerece ser reconocido .* *Bienvenido | Inscripciones | Cometido | Tecnologa | **Diploma*