adoptiolapsen vanhempana stressi trauma kiintymys … · adoptiolapsen vanhempana: stressi, trauma,...
TRANSCRIPT
ADOPTIOLAPSEN VANHEMPANA:
STRESSI, TRAUMA, KIINTYMYS JA
HYVÄ ELÄMÄ
Jukka Mäkelä, lastenpsykiatri, lasten psykoterapeutti (VET),
Theraplay-terapeutti
Erityisasiantuntija, Lapset, nuorten ja perheet -osasto, THL
ESITYKSEN TEEMOJA
Aivojen kehitys vuorovaikutuskokemuksissa
lapsi kukoistaa yhteydessä toisiin ja kuihtuu yksinäisyydessä
Trauman määrittely ja merkitys
trauma säätelynäkökulmasta ja ihmissuhdekokemuksena
Kiintymyssuhteet, niiden häiriöt ja hoito
vaikutus lapsen kehitykseen ja aikuisen toimintaan vanhempana
Vanhemmuus jaettuna prosessina
tuen oikeutus ja muodot
itsestä huolehtiminen
lapsen auttaminen hyvään elämään
2
LAPSEN KEHITYS ON AIKUISTEN VARASSA
Lapsi kehittyy vuorovaikutuksessa
moniulotteisen ympäristön kanssa
Jokapäiväisistä kanssakäymisistä läheisten
kanssa syntyy aivorakenteita ja mielen kykyjä
ulkoisesta syntyy sisäinen
kotona, päivähoidossa, koulussa ja muissa arjen
ympäristöissä
Lapsen kehitys
sen tukeminen ja ohjaaminen
sen häiriintyminen ja korjaantuminen
tapahtuvat suhteessa ympäristöön ja yhdessä
siinä olevien ihmisten kanssa
3
AIVOT KEHITTYVÄT TOIMINNASSA
Aivojen tehtävä on ohjata yksilön toimintaa
vastaanottamansa tiedon mukaan
aistitieto
ympäristöaistit, kehoaisti, sosiaaliset aistit
kokemustieto
jokainen kokee todellisuuden omalla tavallaan
Toiminta ja kokemukset ohjaavat aivojen hidasta
kehitystä
perimä määrittää mahdollisuuksien kirjon
ympäristö avaa ja sulkee perimän toteutumista
Sisäisen tilan säätely on kehityksen avain
4
Myönteiset tunnetilat avaavat kehityksen mahdollisuuksia ja vahvistavat kehitystä
yhteydet aivoissa lisääntyvät
uudet toimintamahdollisuudet avautuvat
Myönteiset tunnetilat nousevat aivoissa neljää eri kanavaa pitkin
1) uteliaan tutkimisen ja löytämisen tuomasta hallinnan tunteesta
2) fyysisestä (riehakkaasta) leikistä toisten kanssa
3) hoiva- ja kiintymyskokemuksista
4) kumppanuudesta: yhteistoiminnasta, anteliaisuudesta, ryhmäyhteisyydestä, ystävyydestä
ILO VAHVISTAA LAPSEN JOUSTAVAA
KEHITYSTÄ
YHTEYTEEN ASETTUMISEN JÄRJESTELMÄ
Sisäinen tasapainotila, jossa ihminen pystyy
olemaan turvallisessa yhteydessä toiseen
vartalon ja erityisesti pään asento
kasvojen, erityisesti silmien ympäristön ilmelihakset;
äänen sointuvuus ja kuulon virittäminen
läheisyys ja kosketus
Ihmisyyden kruunu: tästä alkaa vuorovaikutus
vireystaso on sopiva kokeilemiseen, yrittämiseen ja
oppimiseen
Yhteys katkeilee väistämättä
säröjen korjaaminen on parempaa kuin jatkuva
onnistuminen
korjaaminen on aikuisen vastuulla
TRAUMA
Repeämä, murtuma, vamma
kreikka: vääntää, kiertää, hiertää
Voimakas kokemus, jota ei pysty käsittelemään
Käsittely on havaintojen ja tunteiden jäsentämistä
ajatuksien ja muistin kanssa
yhteen nivominen vaatii säätelyä
aivoissa kulkee aktivoivia viestejä alhaalta ylös ja
tyynnyttäviä ylhäältä alas
Kiintymyssuhteet ovat säätelyn kehittymisen
kannalta täysin keskeisiä
kypsyminen tapahtuu aikuisen tukemassa säätelyssä
7
SISÄISEN TILAN SÄÄTELY
Stressi on säätelykyvyn kuormittumisen tila
aivojen ja kehon hälytystila
lapset ovat psykobiologisesti hyvin erilaisia
temperamentti ja kiintymyssuhteissa tapahtuva kehitys
stressiä aiheuttavat lapsen yksilölliseen säätelykyyn
nähden liian korkeat odotukset
Traumassa säätelykyky on ylittynyt
hälytys nousee liian korkealle tai jatkuu liian kauan
taistele, pakene tai jähmety reaktiot
tulevat helposti tulkituksi käytöshäiriöinä
tarve ulkopuoliselle säätelylle ehdoton
8
9
SÄÄTELY YKSIN JA TOISEN TUELLA
SÄÄTELY VAIN AIKUISEN TUELLA
OMA SÄÄTELY TOIMII
STRESSI HÄLYTTÄÄ
ÄRSYKKEET
AIVOJEN
INFORMAATIOVIRTA
JÄSENTYNYT TILA:
SOPIVA VIREYS
10
SÄÄTELY YKSIN JA TOISEN TUELLA
TRAUMA - KOKEMUKSEN MURTUMINEN
TAISTELE, PAKENE TAI JÄHMETY
SÄÄTELY VAIN AIKUISEN TUELLA
OMA SÄÄTELY TOIMII
LIIAN ALHAINEN VIREYS TARVE AIKUISEN TUELLE
STRESSI HÄLYTTÄÄ
ÄRSYKKEET
AIVOJEN
INFORMAATIOVIRTA
KESTETTÄVÄN KIIHTYMYKSEN
RAJA
JÄSENTYNYT TILA:
SOPIVA VIREYS
AIVOT KEHITTYVÄT ASTEITTAIN
Yhteydet lisääntyvät vähitellen
uusi kokeminen ja jakaminen tulee mahdolliseksi
Kolmitasojärjestelmä
kehoaivot – tunneaivot – ajatteluaivot
kämmenmalli: osien irtikytkeytyminen
Ohuet yhteydet ovat haavoittuvia
stressi rasittaa ja kytkee järjestelmiä irti toisistaan
toiminta jatkuu alemman tason ohjauksessa
yhdistele, harkitse, päätä, pohdi
toimi välittömästi sen hetkisen tunteen mukaan
hyvittele - taistele tai pakene - jähmety 11
MIKÄ AIHEUTTAA STRESSIÄ JA TRAUMAA Kipu ja pelko
elimistölle on tapahtumassa tai uhkaamassa tapahtua jotakin pahaa
synnynnäisiä ja opittuja reaktioita
äkilliset kovat äänet, pimeys, suuri hahmo näkökentässä
Yksinäisyys
yksin jääminen merkitsee varmaa kuolemaa
vanhemman poissaolo
ero – kuolema – adoptio
vastaamattomuus
ilmeettömyyskokeet
vanhemman masennus tai päihteet
12
TRAUMATISAATION SYITÄ JA TAUSTOJA
Nälkä
jo sikiökautinen aliravitsemus aiheuttaa hälytystilan
Väkivalta
altistuminen aikuisten väliselle väkivallalle
korkein ennustearvo tulevalle väkivaltaisuudelle
altistuminen seksuaalisuudelle
pahoinpitely ja muu kaltoinkohtelu
lapsen itkun ja vaativuuden vaientaminen
trauman siirtäminen eteenpäin
hyväksikäyttö
Vaihtuvat ihmissuhteet
epäjatkuvuus, arvaamattomuus, kaoottisuus
13
TRAUMATISAATION VAIKUTUKSIA
Aggressiivisuus
vaikeuksia vihan hallinnassa
Depressio ja ahdistus
Huono sosiaalinen kyvykkyys
kiusaaminen ja kiusatuksi tuleminen
julmuus eläimiä kohtaan
Vaikeus luottaa
kiintymisen vaikeus ja häiriöt kiintymyksessä
epäluuloisuus
14
TOISTUVASTA TRAUMASTA KÄRSIVÄT
Lapsen älykkyys
mitä merkittävämpi traumatisaatio, sitä voimakkaammin
älykkyyden kehitys kärsii
Lapsen ruumiillinen terveys
kromosomien säätely-yksiköt (telomeerit) lyhyemmät
ennenaikainen vanheneminen
yhteys moniin sairauksiin (metabolinen oireyhtymä)
Vanhemmat
vaikeus ymmärtää lasta ja omia reaktioitaan
Ympäristö
täytyykö lapselta hyväksyä mitä vain?
15
KIINTYMYKSEN TARVE
Tarve saada apua kun on levoton, hätääntynyt tai uupunut
Tarve saada vahvistus omalle innokkuudelle ja aloitteellisuudelle
tulla kuulluksi ja tuetuksi
itsenäisyys vahvistuu kun iloitaan yhdessä ja lohdutetaan vaikeissa hetkissä
Omat kiintymyskokemuksemme vaikuttavat tapaamme kokea ja elää tärkeitä ihmissuhteitamme
myös psykofyysinen kokemus läheisyydestä
välttelevät, ristiriitaiset, häiriintyneet muodot rajoittavat
16
KIINTYMYSSUHTEET UUDESSA VALOSSA
Valikoiva suhde huolehtiviin aikuisiin
säätelykyvyn kehittymisen suhteita
turvallisuus ja stressin säätely
vuorotteleva tunneviestintä ja kommunikoinnin taito
Kiintymyssuhteita muodostuu moniin
samanaikaisesti ja eri tavoilla
yhdessä kannettu vanhemmuus on ihmisen voimavara
puutteellinen vanhemmuuden tuki on riskitekijä sekä lapselle että vanhemmalle
Eri kiintymyssuhteet tukevat minuuden kasvua erilaisiin ulottuvuuksiin
ihmisen rikas, vivahteikas sosiaalinen älykkyys
17
KIINTYMYKSEN MUOTOJA
Turvallinen eli luottavainen
kokemus aikuisesta ennustettavasti kuuntelevana
luottamus omiin havaintoihin
avoimuus ja kyky ottaa apua vastaan
paras kehityksen ennuste aikuisuuteen asti
Turvaton välttelevä
kokemus aikuisesta etäisenä, yksin jättävänä
epäluottamus omiin tunnehavaintoihin
pyrkimys pärjätä omillaan
sosiaalisia vaikeuksia päivähoidossa ja koulussa
suomalainen etäistävä, sairastuttava lasten kasvattamisen kulttuuri
18
KIINTYMYKSEN MUOTOJA
Turvaton ristiriitainen
kokemus aikuisesta arvaamattomana,
kiihkeänä, tunkeutuvana
takertuva avuttomuus
ahdistushäiriöiden riski
Häiriintynyt
kokemus aikuisesta hylkäävänä tai pelottavana
taistelu-, pako- tai jähmettymisreaktiot
vaikeuksia empatian kehittymisessä
käytöshäiriöitä, masennusta, riippuvuuksia
19
HÄIRIINTYNEEN KIINTYMYKSEN OIREITA
Outoja, yhteen sopimattomia käyttäytymisen piirteitä
hajanainen levottomuus, paniikkikohtaukset, raivo
pelon leimaamaa käyttäytymistä
äkillinen poissaolevuus
Huono fyysinen yhteys
läheisyys ja yhteys ahdistavia, katseyhteys huono
valehtelu
ei anna hoitaa itseään
varastaminen
oman kehon kokemus epäselvä
kömpelyys
riippuvuuksia
20
VANHEMMUUS KUN KIINTYMYS HÄIRIINTYY
Vanhempi uhkaa väkivallalla tai hylkäämisellä
jatkuva psykobiologinen stressitila
oppiminen häiriintyy
Vanhempi vastaa tunneviesteihin vääristyneesti
antaa lapsen toiminnalle vääriä motiiveja
pelästyy, hyökkää, nolaa
Vanhempi leikkii vähemmän
yhteisen ilon ja tyyntymisen kokemuksia vähän
Vanhempi puhuu vähemmän
suunnitelmallinen yhteistyö kärsii
lapsen oman toiminnan ohjaus kärsii
21
AIKUISEN KIINTYMYSOLETUSMALLIT
Tasapainoinen (autonominen)
sitoutuminen emotionaaliseen kahdenvälisyyteen
mentalisaatio eli kyky ajatella käyttäytymistä sisäisten merkitysten kautta
rikas tunnesisältöinen tarina
Etäistävä
vaikea tavoittaa tunnemerkityksiä
älyllinen, köyhä tarina
Uppoutunut
omat tunteet vyöryvät yli
jäsentymätön, kiihkeä tarina
Läpikäymätön menetys tai trauma
tarinassa jyrkkiä ajattelun ja tuntemisen vaihteluita
22
VANHEMMUUS TUO AINA MYÖS STRESSIÄ
Pelko vahingoittumisesta tai menetyksestä
tärkeän läheisen
oman hallinnan tai jatkuvuuden kokemuksen
Yksilöllinen säätelykyky
temperamentti
kyky käyttää kiintymyksen kohteita säätelyn tukena
Lievä stressi parantaa toimintaa
rohkeus ja innovaatio
lähesty ja hoivaa (tend and befriend) käytös
23
LIIKA STRESSI
Oma toiminta jäykistyy
toiminnan vaihtoehdot rajautuvat
oma hallinnan tai jatkuvuuden kokemus
Aivojen yhteen nivovat toiminnot lakkaavat
taistele, pakene tai jähmety -reaktiot
Vaikeampi käyttää toisia säätelyn tukena
aiemmat kiintymyskokemukset keskeisiä
Sosiaalinen tuki auttaa kestämään rankkaa
stressiä
aikuisinakin tarvitsemme kiintymysjärjestelmää
24
TUEN KOKEMINEN VANHEMPANA
Käytännön apu
lapsiperheiden kotipalvelu
perhetyö – kun se on riittävän konkreettista
apu lapsen ja nuoren tarpeiden kohtaamisessa
kasvatuskumppanuus
Kokemus kohdatuksi tulemisesta
kuulluksi tuleminen
ymmärretyksi tuleminen
vastatuksi tuleminen
vertaisryhmät
25
TUEN PUUTTUMISEN KOKEMUS
Yksin jätetyksi tuleminen
ne, joilta odottaa tukea, eivät sitä anna
avun pyytäminen ja siinä torjutuksi tuleminen
yksin selviämisen kulttuurinen perusoletus
Oletetaan pystyvän sellaiseen, johon ei pysty
”ovathan sitä muutkin pystyneet”
”sinullahan on vain yksi lapsi”
”johan hän on ollut täällä vuosia, kyllä hänen jo
pitäisi osata”
stressi kohoaa toistuvasti traumaattiseksi
toimintamahdollisuudet supistuvat
26
ERITYINEN TUKI VANHEMMILLE
Adoptiovanhemmuus on erityisen kuormittavaa
adoptiotukea tarvittaisiin ensimmäisten vuosien yli
Parisuhdevaikeudet
vanhemmuuden tukeminen (Leksandin malli)
väkivalta: Marak, Lyömätön linja
Yksin jääminen
ero: lapsilähtöinen sovittelu
Mielenterveys- tai päihdeongelmat
Toimiva lapsi&perhe työmuodot
lapset puheeksi neuvonpito kokoaa ammattilaiset ja
vertaiset yhteen sitoutumaan tuen strategiaan
27
TUKI LAPSELLE ERITYISTILANTEISSA
Käytöshäiriöt
vanhempainryhmät
Ihmeelliset vuodet, Voimaperheet
Lastensuojeluasiakkuus
läheisneuvonpito
intensiivinen perhetyö
Kiusaaminen
lapset kaltoinkohtelevat toisiaan
koulussa: KiVa-koulu, Yhteispeli
päivähoidossa ja varhaiskasvatuksessa ei
vakiintuneita muotoja
28
KIINTYMYSSUHDEVAIKEUKSIEN HOITO
• Vanhempi-lapsi terapiat
tehokkaiden hoitojen yhteisiä piirteitä:
o lapsen toiminnan mielekkääksi ymmärtäminen
o suora toiminnallinen ohjaus
o myönteisten vuorovaikutuskokemusten
vahvistaminen
Theraplay, DDP
Vanhemman oma terapia
oman tarinan jäsentäminen ja nivominen yhteen
omat haavoittaneet menetykset ja kaltoinkohtelun
kokemukset etusijalla
29
USKO LAPSEN MAHDOLLISUUKSIIN
Todellisuuspohjaista
ennakkoasenteet voivat tukea tai haitata
ammattilaisten luokitteleva arviot voivat sekoittaa
Tuetaan onnistumista
yhdessä tehty muuttuu omiksi mahdollisuuksiksi
aivot kehittyvät toiminnassa ja kokemuksissa
radat, joita käytetään, vahvistuvat
harvoin käytetyt radat surkastuvat
Merkitään onnistuminen selkeästi
lapsi ei tiedä, mikä merkitsee
odotukset itse pärjäämiselle usein liian korkeita
pienestä onnistumisesta kiittäminen ratkaisee 30
USKOO OMAAN ITSEEN
Onnistumista tukee, että ajattelu, tunteminen ja kehollisuus pysyvät yhteen nivoutuneina
pidä huolta kehosta: ravinto, liikunta, lepo
pidä huolta tunteista: laulu, luonto, leikki
toiminnan vaihtoehdot ovat silloin suurimmat
joustavuus on voimaa
Henkinen terveys on kykyä joustavaan ja jäsentyneeseen toimintaan
yhteen nivominen ja sen ylläpitäminen on työtä
oman kehollisen kokemuksen huomaaminen auttaa
pitkä tietoinen uloshengitys tukee sosiaalisen liittymisen hermostoa
tunnesiirtymät lapsesta kuormittavat
ymmärrys lapsen olemuksen vaihteluista voi auttaa
missä tilassa lapsi kulloinkin on
31
Lapsen näkeminen erityisenä
utelias kiinnostus
lähtökohtainen hyväksyminen: syvällä sisällä on hyvä päämäärä
arvon ja merkityksen antaminen
”menipä tuo hienosti” ” sinä olet sitten kiva tyttö/ poika”
Kunnioittaminen
vastuun ottamista omista virheistä
”nyt en tainnut kuunnella”, ”nyt tein väärin”, ”en huomannut”
Myötä tunteminen
tunteen elävyyden yhteen soinnuttaminen
”onpa sinulla ollut rankkaa”, ”olipa ihana tarina”
Todellisuuden sanoittaminen
ennakointi, jälkipurku ja kiitos
merkitykset syntyvät toiminnan sanoittamisen myötä
LAPSEN KEHITYSTÄ TUKEVA ASENNE
ravintoa, liikuntaa, lepoa
tulla nähdyksi– omana itsenään, iloa tuottavana
tulla kuulluksi – ja siten arvostetuksi omine
aloitteineen ja ajatuksineen
vapautta tutkia ja onnistua
saada opetusta oman kulttuurin arvoista ja
odotuksista
tulla hyväksytyksi omaan ryhmäänsä
vireystilan yhteistä säätelyä– voidakseen pysyä
yhteydessä toisiin
MITÄ KAIKKI LAPSET TARVITSEVAT
KUKOISTAAKSEEN
JATKOLUKEMISTA
Sajaniemi N, Mäkelä JE : Ihminen voi hyvin joukossa. Kirjassa Lotta Uusitalo-
Malmivaara(toim.) Positiivisen psykologian voima PS kustannus 2014
Sajaniemi N, Suhonen E, NislinM, Mäkelä JE: Stressin säätely, kehityksen,
vuorovaikutuksen ja oppimisen ydin PS-kustannus 2015 (painossa)
Siegel D: Mielitaju. Muutoksen tiede, II painos Basam 2015.
Siegel D: Brainstorm. Nuoruuden aivomyrskyn voima ja merkitys Basam 2014;
Viinikka Anne (toim) Mentalisaatio perheiden kohtaamisessa MLL 2014
Fonagy, P., Gergely, G., Jurist, E., (2002). Affect regulation, mentalization and the development of
self. New York, Other Press
Fredrickson, B L. "The broaden-and-build theory of positive emotions."Philosophical transactions-
royal society of london series b biological sciences(2004): 1367-1378.
Hamlin JK & Wynn K: Young infants prefer prosocial to antisocial others Cognitive
Development,26/1 Hrdy SB: Mothers and others: The evolutionary origins of mutual understanding
Harvard UP 2009
Panksepp, J. "Affective consciousness: Core emotional feelings in animals and humans."
Consciousness and cognition 14.1 (2005): 30-80.
Porges S The Polyvagal Theory, Clev Cl J Med 76 • Supplement 2 2009
Rogoff B: The Cultural Nature of Human Development, Cambridge Universtiy Press 2003
Stern D: The Interpersonal World of the Infant, Basic Books 1985
Trevarthen C: The concept and foundations of infant intersubjectivity, Cambridge University Press
1998
Tronick, E., Als, H., Adamson, L., Wise, S., & Brazelton, T. B. (1978). The infant’s response to
entrapment between contradictory messages in face-to-face interaction. American Academy of Child
Psychiatry, 17