PERKEMBANGAN FISIK DEWASA AKHIR (LANSIA)

Terapan Psikologi Perkembangan Sartini Nuryoto

Oleh:

BQ.Hilmiatun (1208044023)

Pascasarjana Psikologi SainsUNIVERSITAS AHMAD DAHLAN

1. Perkembangan Fisik Dewasa Akhir

Masa dewasa akhir adalah batas akhir dari kehidupan dimana pada masa ini sesorang mencapai periode penutup perkembangan dalam rentang hidupnya.

Masa dewasa akhir dimulai pada usia 65-an dan diperluas sampai 120 tahun (sampai meninggal).

Pengertian lanjut usia (lansia) ialah manusia yang berumur di atas usia 60 tahun dan masih hidup. (Hardywinoto dalam wijayanti, 2008).

Berdasarkan definisi dari World Health Organization (WHO) yang menetapkan usia 65 adalah usia yang menunjukkan proses penuaan yang berlangsung secara nyata dan seseorang telah disebut lanjut usia.

4 Golongan (WHO) : Usia di bawah 65 tahun

tergolong Usia Pertengahan (Middle Age)

Usia di antara 65 - 74 tahun tergolong Junior Old Age

Usia antara 75 - 90 tahun tergolong Formal Old Age

dan antara 90 - 120 tahun digolongkan Longevity Old Age (Orang Tua berumur panjang).

2. Ciri-ciri lanjut usia (Hurlock) :

Usia lanjut merupakan periode kemunduranMendapatkan sikap social yang tidak

menyenangkan.Orang lanjut usia memiliki status kelompok

minoritas.Menua membutuhkan perubahan peran.Penyesuaian yang buruk pada lansia.Keinginan menjadi muda kembali sangat kuat

pada usia lanjut.

3. Karakteristik masa tua (Butler dan Lewis):

keinginan untuk meninggalkan warisan.fungsi sebagai seseorang yang dituakan.kelekatan dengan objek-objek yang dikenal.perasaan yang kuat tentang siklus kehidupan,

kreativitas.rasa ingin tahu dan kejutan (surprise).perasaan tentang penyempurnaan atau

pemenuhan kehidupan, dll.

4. Rangkaian peruabahan fisik

a. Hurlock (1980) mengenai penampilan pada masa usia lanjut;

Daerah kepalaHidung menjulur lemas.Bentuk mulut berubah akibat hilangnya gigi.Mata kelihatan pudar, tak bercahaya dan sering

mengeluarkan cairan.Pipi berkerut, longgar dan bergelombang.Kulit berkerut dan kering, berbintik, banyak tahi lalat.Rambut menipis, berubah wrna menjadi putih atau abu-

abu, dan kaku. Tumbuh rambut halus dalam hidung, telinga dan pada alis.

Next…

Daerah tubuh Perut membesar dan membuncit Bahu memungkuk dan tampak mengecil. Pinggul tampak mengendor dan lebih lebar dibanding dengan masa

sebelumnya Garis pinggang melebar, badan tampak seperti terhisap. Payudara bagi wanita menjadi kendur dan melorot. Daerah persendian Pangkal tangan menjadi kendor dan terasa berat, seang ujung

tangan tampak menyusut. Kulit kaki menjadi kendor dan pembuluh darah balik menonjol

terutama yang dipergelangan kaki. Tangan menjadi kurus kering dan pembuluh vena bagian belakang

tangan menonjol. Kuku tangan dan kaki menebal, mengeras dan mengapur.

b. Perubahan pada masa lansia (santrock ):

Otak dan System Syaraf Umumnya mengalami penurunan ukuran, berat, dan fungsi contohnya kortek serebri mangalami atropi, menurunkan hubungan persyarafan yang menyebabkan lambatnya merespon dan waktu berfikir semakin lama, mengecilkan syaraf panca indera dalam otak yang menyebabkan berkurangnya penglihatan, hilangnya pendengaran dan indera lainnya.

Next…

Perkembangan sensoriPerubahan sensori fisik masa dewasa akhir melibatkan indera penglihatan, pendengaran, perasa, pembau, dan indera peraba.

Perubahan Panca indera Papil-papil pada permukaan lidah mengalami atrofi sehingga terjadi penurunan sensitivitas terhadap rasa terutama rasa manis dan asin. Keadaan ini akan mempengaruhi nafsu makan, dan dengan demikian asupan gizi juga akan terpengaruh

Next….

Penglihatan pada usia 65-74 tahun, tersisa sedikit kemampuan memfokuskan dan terdapat penurunan ketajaman sekalipun dengan lensa-lensa korelatif. Terjadi kekurangan dalam transmisi terhadap cahay yang terjadi melalui retina (sebagian orang dewasa awal). Rentan terhadap cahaya yang menyilaukan. Kemapuan membedakan warna juga mengalami penurunan.

Pendengaran pada usia 65-74 tahun, terjadi kehilangan yang signifikan dalam pendengaran pada frekuensi tinggi dan beberapa kekurangan pada frekuensi sedang. Rentan terhadap penutupan dari apa yang didengar karena keramaian.

Perasa, pembau, dan peraba pada usia 65-74 agak berkurang, sementara pada usia 75 atau lebih system ini berkurang secara signifikan.

Next…..

System peredaran darahTekanan darah darah dapat meningkat sesuai usia karena penyakit, obesitas, kecemasan, pengrasan pembuluh darah, atau kurang berolahraga. Semakin lama beberapa factor ini bertahan, semakin buruk tekanan darah individu.

System pernafasanParu-paru kehilangan elastisitasnya, dada menyusut, dan diafragma melemah.

Next…

System Reproduksi dan Seksualitas: pada wanita salah satu ciri perubahannya yaitu

mengalami fase menopause. Akibat berhentinya haid, berbagai organ reproduksi akan mengalami perubahan.

Selaput lendir vagina menurun/ kering.Menciutnya ovarium dan uterusAtropi payudaraTestis masih dapat memproduksi meskipun adanya

penurunan scara berangsur-angsur.Dorongan seks menetap sampai usia diatas 70

tahun, asal kondisi kesehatan baik.

Next….

Perubahan OtotPenurunan berat badan sebagai akibat hilangnya jaringan otot dan jaringan lemak tubuh. Presentasi lemak tubuh bertambah pada usia 40 tahun dan berkurang setelah usia 70 tahun. Penurunan Lean Body Mass ( otot, organ tubuh, tulang) dan metabolisme dalam sel-sel otot berkurang sesuai dengan usia.

5. Beberapa kebutuhan fisik yang diperlukan seperti;

Temperature dirumah sebaiknya seimbang antara temperature di daerah lantai sampai atap, karena sirkulasi udara yang buruk menjadikan orang usia lanjut sensitif terhadap suhu udara.

Orang usia lanjut memerlukan jendela agar cahaya yang masuk dapat menyeimbangi penglihatan yang mulai turun.

Peralatan rumah tangga harus didesain dengan mengutamakan keselamatan penggunanya.

Tingkat kegaduhan harus dikontrol, terutama diwaktu malam hari.

Ruangan beristirahat sebaiknya dilantai pertama dan tak bertangga.

6. Perawatan Kesehatan Fisik

Olah ragaSegala sesuatu yang kita ketahui tentang orang-orang dewasa lanjut menyatakan bahwa mereka yang lebih sehat dan bahagia adalah mereka yang lebih aktif. Kemungkinan bahwa olah raga yang teratur dapat mengarahkan kepada masa dewasa akhir yang lebih sehat, dan kemungkinan memperpanjang hidup, telah dikemukakan (O’Brien & Vertinsky, 1991).

KESIMPULAN

Proses menua adalah sebuah proses yang mengubah orang dewasa sehat menjadi rapuh disertai dengan menurunnya cadangan hampir semua sistim fisiologis dan disertai pula dengan meningkatnya kerentanan terhadap penyakit dan kematian. Proses menua bukan merupakan suatu penyakit, melainkan suatu masa atau tahapan dalam hidup manusia, seperti: bayi, kanak-kanak, dewasa, tua, dan lanjut usia. Orang mati bukan karena lanjut usia tetapi karena suatu penyakit, atau juga suatu kecacatan.

Kamshamnidaaaaaa… ^_^