7/23/2019 Agua Sass

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Água de limão, pepino e gengibre reduz peso e barriga em poucos dias

Esta receita é muito poderosa.

Ela foi desenvolvida por Cynthia Sass, diretora da revista Prevention, a publicação americana maispopular sobre saúde e qualidade de vida.

É por isso que é conhecida como "água Sass".

Cynthia é formada em nutrição, com mestrado em saúde pública e especialização em dietas.

O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e doabdome em poucos dias.

E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo.

A dica é tomar a água Sass durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

Vamos aprender a receita?

INGREDIENTES- 2 litros de água- 1 colher (chá) de gengibre moído na hora- 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas- 1 limão médio cortado em fatias finas - 12 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, paradescansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber umcopo meia hora antes das refeições.