Akademie J.A. Komenského Karviná

www.ajak.karvina.cz

Klub zdravého životního stylu

jednodenní 6 hodinové páteční a sobotní bloky - přednáška, cvičení a zdravé vaření

témata přednášek - péče o zdraví, zásady zdravého životního stylu, boj s obezitou apod.

nejzajímavější bylo bezpochyby povídání o životě v Tibetu

vznikla miniknihovna s literaturou zaměřenou na zdravý životní styl a zdravou výživu

Klub zdravého životního stylu

Přednáška o životě v Tibetu Rekondiční cvičení

Klub zdravého životního stylu

Exkurze v pohankovém mlýně Vaření

Klub zdravého životního stylu

Část literatury z miniknihovny Beseda