Aktiv tetMedlemsblad for 4H Norge Nr. 2/2009

Nordisk leir s. 8

Fra matskole til olabil s. 12

Mat på bål i påsken s. 18

InnholdAktivitetMedlemsblad for 4H Norge

Postboks 113, 2026 Skjetten

Tlf: 64 83 21 00

Faks: 64 83 21 19

E-post: 4hnorge@4h.no

www.4h.no

Utgiver: 4H Norge

v/generalsekretær Astrid Solberg

Redaktør: Beate Patay

Redaksjonsgruppe: Astrid Solberg,

Beate Patay, Sølvi Egner-Kaupang,

Ann-Helen Bakkelund, Kristin Madsen

Språkvask: Beate Johansen

Forsidebilde: Vilde Volberg (Lia 4H)

og Jeanette Haugrud (Laugen 4H) ble

gode venner på DAF-kurset i Oppland.

Foto: 4H Oppland

Layout/design: RM Grafika AS

Trykkeri: Printall AS. Trykkeriet

er miljøsertifisert etter ISO 1401

(internasjonal miljøsertifisering).

Bladet er trykket på miljøgodkjent

papir (FSC godkjent).

Opplag: 15 500

Bankgiro: 9365 11 70 352

22

3 Generalsekretæren har ordet

4 Grotten

6 Miljøløftet: tar du utfordringen?

8 Nordisk leir 2009 - meld deg på!

11 Mitt 4H-prosjekt: sikkerhetsagenter

12 4H i byen: fra matskole til olabil

14 Strikk eller hekle koselig påskepynt

18 Mat på bål i påsken

20 Konkurranse: Aktiv i friluft 2009

21 Gro 4H på lommelykttur

22 IFYE: reisebrev fra Taiwan

24 Trivsel på Granavolden

25 Vest 4H lagde vakre isskulpturer

26 Landslotteriet er i gang

27 Penger å hente for 4H-klubbene

28 Med 4H til Gambia

30 4H-medlemmenes jubileumsstøtte

31 Ikke daft på DAF-kurs

32 Marker 4H-dagen!

Våren nærmer seg, og påska står for døra. Jeg håper at alle i 4H bruker fridagene til å komme seg ut i frisk luft, enten du reiser på fjellet for å få med siste rest av vinteren, drar til sjøen for å få en forsmak på våren eller koser deg hjemme. Å være ute er en flott avveksling fra hverdagen hvor vi er alt for mye inne, enten det er på skolen eller på jobb.

Husk at din 4H-klubb kan søke om penger fra timillionersgaven 4H vant til å lage en naturmøteplass! Naturmøteplassen kan være et sted i nærområdet som allerede er et turmål, eller et nytt sted. 2009 er også kulturminneåret, så kanskje det finnes et gammelt kulturminne der du bor som 4H-klubben kan hjelpe til med å få fram i lyset? Skal dere lage en naturmøteplass, er det viktig at dere snakker med grunneieren først. Det er også mulig å søke om midler til å lage aktiviteter utendørs. Kanskje dere kan lage en utedag hvor dere inviterer alle i lokalmiljøet? På hjemmesiden til 4H kan du lese mer om hvordan klubben kan gå fram for å søke penger, og der finner du mye annet interessant også!

Du skal vel på leir i sommer? Sommeren er leirtid, og i 4H kan du reise på leir, enten du er aspirant, junior, senior eller alumn. Å være på leir er en stor opplevelse, uavhengig av hvor gammel du er. Det aller viktigste med å reise på leir, er at du får mange nye venner!

Surferosa kommer, kommer du? I dette nummeret av Aktivitet kan du lese mer om Nordisk 4H-leir i Sogn og Fjordane, som kommer til å bli kjempebra! På Nordisk leir vil du ikke bare møte 4H-medlemmer fra hele Norden, men også ungdommer fra Storbritannia, Afrika og Baltikum. Du vil få anledning til å bli kjent med den flotte naturen i Sogn og Fjordane, og være med på mange spennende aktiviteter. Du kan reise på landsleir og nordisk leir fra det året du fyller 14 år. Du melder deg på via medlemsregisteret til 4H.

Ha en fin vår, så ses vi på leir til sommeren!

Hilsen

Hei, alle 4H-venner! BSU-Boligsparing for ungdom

Er du under 34 år og ønsker årlig skattefradrag på inntil 4000 kroner? Opprett BSU-konto i dag!

Les mer på www.landkredittbank.no

31

Muligheten er der, tar du utfordringen?Trodde du også at jobben var gjort, nå som Årets gave er innkassert? Feil! Det er nemlig nå jobben begynner. Nå er tiden inne for å legge hodene i bløt og starte det kreative tankearbeidet. 10 millioner kroner er mange penger. Dersom vi i 4H er flinke til å utnytte hver eneste krone maksimalt, kan disse pengene bidra til mye aktivitet og glede ute i naturen.

6

Miljøløftet - unge krefter for ei miljøvennlig framtid: 4H har vunnet 10 millioner kroner (Årets gave) fra Sparebankstiftelsen DnB NOR. Disse pengene kan 4H-klubbene søke på for å lage åpne, tilgjengelige og familievennlige naturmøteplasser. Naturmøteplassene skal være lokal arena for miljøaktiviteter. Aktivitetene skal gi barn og unge økt miljøkunnskap, og lære dem å respektere og bli glad i naturen vår. Gjennom gode opplevelser, læring og fellesskap i lokalsamfunnet skal 4Hs miljøløfte bidra til et godt miljø - både i mellommenneskelig forstand og for natur og miljø i en større sammenheng.

- Gjennom Miljøløftet vil 4H:- lære barn og unge respekt

og ansvar for natur og mennesker.

- mobilisere våre 17 000 medlemmer i 700 4H-klubber over hele landet

- engasjere hele lokalsamfunnet for et bedre miljø.

Tiltakene i Miljøløftet består av:- å etablere naturmøteplasser i

nærmiljøet- lage aktivitetspakker for å få

til gode miljøaktiviteter- øke forståelsen for natur og

miljø gjennom opplevelser og bruk av 4H-metoden ”å lære ved å gjøre”.

Kloke hoder ute i klubbene må nå komme sammen og tenke konstruktive tanker. Hvordan skal vi klare å skape mest mulig aktivitet, læring og opplevelse for klubbens medlemmer og nærmiljøet, og samtidig stå fram med en sterk og klar miljøprofil?

Miljøløftet forplikterMiljøløftet er et løfte om å ta vare på miljøet, samtidig som vi skal løfte miljøbevisstheten hos dem som enda ikke ser viktigheten av det. For å få til dette må vi bli kjent med naturen som vi ønsker å verne, og bli glade i alt som lever og gror der. Vi må ikke hogge den ned og rydde den vekk. Skal vi unngå store inngrep må vi velge naturmøteplasser med omhu og bygge videre på kvalitetene som finnes der. Kupert terreng gir mulighet til klatring og hopping, mens flater gir mulighet for løping og ballspill, i de store trærne kan vi henge opp tau, og i vegetasjonen kan vi gjemme oss. Men vel så viktig som aktivitetene, er møtet med natur og selve opplevelsen.

Arena for undring og læringPenger alene skaper hverken naturmøteplasser, gode klubbprosesser eller engasjement. Dette må hver enkelt klubb, eller i samarbeid med

andre klubber, sørge for. Ved riktig bruk av midlene kan vi skape noe vi er stolte av og som blir lagt merke til. Vi har nå muligheten til å gjøre positive løft for vårt nærmiljø og bidra til verdifulle naturopplevelser for oss selv, familien, gode venner og naboer. På naturmøteplassen kan vi pirre nysgjerrigheten og skape en arena for undring og læring for hele lokalmiljøet.

Lokale samarbeidspartnereDette er en flott mulighet for klubben til å finne en utradisjonell, lokal samarbeidspartner som kan tilføre prosjektet nye tanker og betraktninger, og kanskje bidra til økt engasjement? Dette er en mulighet til å åpne kulturlandskapet igjen, gjenopprette glemte kulturminnesmerker eller dramatisere historiske hendelser.Erfaring tilsier at det finnes mange ønsker og planer. Kanskje er det mulig å samle flere av disse og skape noe som til sammen gir en større gevinst enn summen av flere enkelttiltak? Det er dere i klubbene som vet hva som rører seg, initiativet er nå deres, mulighetene ligger der!

Tekst: Esben Eyde, 4H Norge. Foto: Esben og Elisabeth Eyde

Bli godt kjent med naturen, og glad i alt som lever og gror der.

Kanskje kan vi pirre nysgjerrigheten og skape

arena for undring og læring.

Møte med natur og opplevelse.

I vegetasjonen kan vi gjemme oss.

7

22.-29. juli 2009:

Nordisk 4H-leir:

Right 4 U22.-29. juli er det klart for Nordisk 4H-leir på Breim i Sogn og Fjordane. Ta del i tidenes nordiske 4H-leir og gled deg til:

• knallbra aktivitetar og turar• fullt trøkk med et av Noregs beste liveband Surferosa• Landkreditt Cup – volleballturneringa med størst

deltaking i landet• to dagar på tur med spennande opplevingar i Sogn og

Fjordane• stemningsfullt og aktivt Miljøtorg til langt på natt • ein internasjonal leir med deltakarar frå heile verda.

Meld deg på innan 30. april! Les meir om påmelding på dei neste sidene.

Hald deg oppdatert på www.nordic4hcamp.no.

Nordisk 4H-leir på Breim, Sogn og Fjordane

8

Søndagen vert den store konsertdagen på leiren og vi kan vente oss full trøkk frå

Strynejenta Mariann Thomassen og Surferosa. Bandet sine fengande hits,

saman med ein fargerik sceneopptreden, vil garantert sette eit knallsterkt og rocka

preg på leiren denne kvelden.

Surferosa har i løpet av sine åtte leveår vakse til å bli eit band som er kjend

langt utover Noreg sine grenser, og vi er stolte av å gje dykk ein oppleving

med eit band av denne kaliberen.

Denne søndagen opnar vi også leiren for publikum. Alle som vil er velkomne til

å ta del i spennande aktivitetar på leirområdet. Her er noko for heile

familien, så dette er ein ypparleg dag å få besøk av vennar og familie mens

du er på leir.

For besøkande på konserten, vert det selt eigne billettar, medan dette

sjølvsagt er gratis for alle leirdeltakarane. Barn under 16 år

må vere i følgje av ein vaksen.

Les meir om open

dag og Surferosa på www.nordic4hcamp.no.

På nettsida finn du òg forslag til overnattingsstader for deg som ikkje er ordinær

leirdeltakar.

Rock 4 U:

Surferosa kjem til Breim!Nordisk 4H-leir på Breim, Sogn og Fjordane

Foto: Surferosa

9

For å komme deg inn på medlemsregisteret kan du følgje linken frå www.nordic4hcamp.no eller gå gjennom www.4h.no og klikke deg inn på ”Medlemsregister”. Også dei som ikkje er medlemer i 4H kan melde seg på. Hugs at både vaksne leiarar og vanlege deltakarar må melde seg på gjennom medlemsregisteret.

Logg deg på med medlemsnummer og passordet du har fått tilsendt på fakturaen (rekninga) for medlemskontingent. Har du gløymt passord kan du be om å få tilsendt nytt passord på e-post.

Når du er logga inn kan du klikke på ”meld på arrangement” og så fyller du ut informasjonen der. Alle må melde seg på ein aktivitet. Nokre av aktivitetane har eigenbetaling. Når det er fullt på ein aktivitet blir tilgangen til å

melde seg på denne stengt. Det lønnar seg derfor å melde seg på tidleg! Alle må òg melde frå om kva type tur dei vil delta på etter vanskegrad. Vi treng òg informasjon om diettmat, allergiar, sjukdomar/medisinar og om handicap som gjer at vi må gjere spesielle tilpassingar.

Det er 4H i fylket ditt som skaffar leiarar. Dei fleste fylka har òg fellesreise til leiren. Ta kontakt med fylkeskontoret for å få informasjon om dette.

Melder du deg på etter 30. april blir prisen kr 1900, altså kr 200 dyrare.

Praktisk Alder: Født 1995 og eldre. 4H i fylka tar ansvar for organisering slik at det er minst ein vaksen leiar per 15 deltakarar.

Pris: 1700 kroner for norske deltakarar.Reise: Breim ligg sentralt i Sogn og Fjordane. E39 går gjennom Byrkjelo, eit lite steinkast unna leirområdet på Norsk Fjordhestgard. Sjå kart og linkar til ulike reiseruter på www.nordic4hcamp.no. 4H i fylket tar ofte ansvar for organisering av reise til leir.

Vi har ein god avtale med NOR-WAY bussekspress som inneber avslag til grupper som reiser på Nordisk leir. Søk etter bussar på www.nor-way.no. Lurer du på noko spesielt: Send e-post til nordic4hcamp@4h.no

Ny informasjon om leiren blir lagt ut fortløpande på www.nordic4hcamp.no.

Påmeldingsfrist er 30. april. Påmelding til leiren blir gjennom medlemsregisteret til 4H Norge på internett.

Skal du? Meld deg på no!

10

Hvorfor valgte dere dette prosjektet?Vi i Idd 4H, synes det er stor fordel å løse prosjekter i fellesskap. Spesielt for aspirantene hvor både barn og foreldre er helt nye i 4H. For foreldre som ikke har vært med i 4H selv, er det greit å få hjelp til oppfølging av prosjektarbeidet. Aspirantene synes også det er gøy å lære sammen med andre. På denne måten får heller ikke klubbrådgiverne noen uventede overraskelser rett før høstfesten med prosjekter som ikke er fulgt opp. Med dette fellesprosjektet ønsket vi å skape litt action på møtene, i tillegg til at aspirantene skulle få lære noe de kunne bruke både for å ta vare på seg selv og andre.

Hvordan jobbet dere med prosjektet?Klubbrådgiverne laget en plan for hva som måtte gjøres for å få gjennomført prosjektet. Vi brukte i alt 5 actionfylte aspirantmøter for å gjennomført prosjektet. Det ble arrangert førstehjelpskurs og brannkurs, i tillegg besøkte vi både brannstasjonen, politistasjonen og ambulansetjenesten.• På førstehjelpskurset fikk vi med innføring og trening

på hjerte- og lungeredning og enkel bandasjering. Alle aspirantene fikk prøve seg på munn-mot-munn metoden.

• På brannstasjonen lærte vi om forebygging av brann. I tillegg fikk vi prøve ”brannstangen”, sirene og se på alt utstyret i brannbilene. Brannmennene fortalte også om hvordan de jobber når det brenner.

• På politistasjonen fortalte politiet om hva som skjer når de får en anmeldelse og vi lærte om hvordan de tar fingeravtrykk. Vi fikk også se på glattcellene, våpnene og i tillegg prøve noe av sikkerhetsutstyret politiet bruker ved utrykning. I politibilen fikk vi teste sirenen og selvfølgelig fikk noen på seg håndjern.

• På et av aspirantmøtene trente vi på å bruke brannslokningsapparat, vi lærte hvordan vi skal sjekke at brannslokningsapparatet er i orden og hva vi skal gjøre om det begynner å brenne. Alle aspirantene fikk prøve å slokke brann med pulverapparat, og alle greide det! Til slutt så vi en film om hva som skjer når et hus brenner.

• Hos ambulansetjenesten fikk vi en kort gjennomgang av alt utstyret som finnes i ambulansene og en fin gjenoppfriskning av førstehjelpskurset.

Hvordan var det å jobbe med et slikt fellesprosjekt?Vi møtte bare velvilje når vi ringte rundt og spurte om vi kunne komme på besøk. Alle tok seg god tid til oss. Som takk for oss, ga vi dem 4H-krus i gave. På høstfesten presenterte vi bilder fra møtene, og alle aspirantene fikk tildelt et Sikkerhetsagentdiplom. Aspirantene syns dette var nytt og spennende, og de ble samtidig bedre kjent med kommunen sin.

Tekst: Ragnhild Meum Olsen, Idd 4H

«Mitt 4H-prosjekt», er en ny spalte der du kan fortelle oss om ditt 4H-prosjekt. Fortell om hvorfor du valgte akkurat det prosjektet, hvor-dan du har jobbet med det og om du vil anbefale andre å ta samme prosjekt. Kanskje har du en morsom historie fra prosjektet, som du kan skrive ned og sende oss. Send ditt bidrag til 4hnorge@4h.no, eller 4H Norge, Postboks 113, 2026 Skjetten. Merk det med «Mitt 4H-pro-sjekt». Vi gleder oss til å høre fra deg!

Mitt 4H-prosjekt:

Navn: Idd 4H (aspirantprosjekt 2008)Bosted: Halden, Østfold

Sikkerhetsagenter

SIKKERHETSAGENT

_____________

Har gjennomgått grunnleggende opplæring i følgende temaer:

- hjerte-lungeredning og bandasjering. - forebygging av brann.

- hvordan politiet arbeider. - bruk av brannslokkingsapparat.

- ambulansetjenestens arbeid

Innsatsen har vært stor gjennom hele opplæringen.

Sted________ Dato____

____________ _____________ Klubbrådgiver Klubbrådgiver

11

– Det er gøy at vi har fått med så mange gutter, sier Marianne Tilden, prosjektleder for 4H i byen. På en av vinterferiens matskoler, var hele 70 % av deltakerne gutter.Matskolene går over én uke i grunnskolens ferier. Prosjekt 4H i byen gjennomførte sin første matskole i høst. Det ble startskuddet for Groblad 4H, en ny klubb øst i Oslo.

Mangfoldig matskoleI vinterferien stod Tåsen skole, nord i Oslo, for tur. Allerede på matskolens første dag var deltakerne oppslukt av kokkekunsten. – Jeg er faktisk potetmosekspert, fastslo Jan Helge (9 år) mens han svingte potetskrelleren som en lek. Benjamin (8 år) fikk en innføring i kildesortering og Gunnar (8 år) fortalte at han kan bake sjokoladekake.

4H i byen:

Fra matskole til olabilProsjekt 4H i byen har tilbakelagt sitt første år. Det har gitt matskoler, nye klubber og gryende entusiasme – særlig blant storbyens gutter.

Gunnar og Magnus (8) sverger til teamwork

Ivrige og engasjerte matskoledeltakere.

12

Det ble målt og rørt, bakt og stekt. Jentelaget hadde laget ferdig deigen til gulrotbrødet. Senere ble det tid til å spise litt mat, og til å dekorere forklær.

I løpet av matskole var deltakerne gjennom et mangfoldig program. De dro på isfiske for å skaffe erfaring om råvarers vei til matfatet. De var også på shopping for å jakte på økologiske varer. Etter hektiske innledende dager ventet desserten: bursdagskalas med inviterte gjester. Prosjekt 4H i byen runder tross alt ett år i disse dager!

Matskolen er en perfekt smakebit på 4H. Det gir resultater for 4H i byen. Unge på Tåsen har derfor mer moro i vente.

Klubb med egen olabil- Lokale krefter er godt i gang med å etablere en 4H-klubb, forteller Marianne Tilden. Den nye klubben har

fått navnet Dragehode 4H etter en sjelden plante som vokser i lokalmiljøet. Klubben teller ni medlemmer. De har sans for mer enn unik flora.

Utover våren skal Dragehode 4H bygge olabil. Målet er å delta i Nordberg Grand Prix – bydelens eget og Norges største Olabilløp! Den store dagen er allerede 10. mai. ”Tut-og-kjør”, sier vi, og krysser fingrene for de dristige 4H-erne. Tekst og foto: Helga Sofie Pettersen

4H for unge i storbyenProsjekt 4H i byen er et toårig prosjekt, som blant annet skal teste alternative modeller for 4H, tilpasset unge i storbyene. Aktivitetene er åpne for yngre deltakere, og det fokuseres på felles klubbprosjekter. Hovedmålet for 4H i byen er likevel å skape attraktive lokalmiljø: fra null til fem 4H-klubber i Oslo, Asker og Bærum.

Halvveis i prosjektet har 4H i byen presentert seg på flere arrangementer i hovedstadens lokalmiljøer, med påfølgende god mediedekning. Tre vellykkede matskoler er gjennomført, og to nye 4H-klubber er etablert i Oslo.

Aurora (10) og Johanne (12) sjeneres ikke av at guttene dominerer.

Potetmos er ingen

sak for Jan Helge (9).

Snart skal gulrot-brødet i ovnen.

13

Mål etter toving:Høne: bredde øverst 37 - 45 cm (fra nebb til halerot), bredde nederst 17-21 cm, høyde 23-26 cm. Kylling: høyde 12-14 cm, bredde nederst 7-8 cm.Strikkefasthet før toving: ca 17 m glattstr på pinne (p) nr 6 = 10 cmStrikkefasthet etter toving: ca 22 m = 10 cm

Materialer:Garn:50 g Pt2 i følgende farger:• Naturhvit nr. 0• Lysegrønn nr. 16• Grønn nr. 15• Svart nr. 4• Gul nr. 74• Oransje nr. 73• Turkis nr 30• Rosa nr. 52• Og ev. rød nr. 59 (ytterst på nebbet)• Fyllvatt til høna• Liten rundpinne og strømpepinner nr 6• Heklenål nr 4,5 eller 5• Ev. 3 knapper til åpning bak på høna

HøneLegg opp 78 m med grønt på p nr. 6. Sett et merke i hver side med 39 m til hver del. Strikk rundt med glattstrikk 10 omg grønt og 20 omg lysegrønt. Del arbeidet for åpning bak (= arbeidets høyre side) om ønskelig. (Strikk da frem og tilbake på de neste 16 cm. Økingen gjøres da 1 m inn fra ytterkant ved begynnelsen og slutten av p + motsatt side.) Hvis det ikke skal være åpning bak, strikker du videre rundt med naturhvit og svarte lus (se diagrammet) samtidig som det økes på hver side av hvert sidemerke (= 4 m økt på omg): 1 m på hver 4. omg i alt 6 ganger, og deretter 1 m på hver 2. omg i alt 7 ganger = 130 m. Øk så videre i høyre side til haletipp (= 2 m økt hver gang): 1 m på hver 2. omg i alt 6 ganger = 142 m. Fell av. Sy sammen avfellingskanten. Åpning bak:Hekle 2 rader fm langs begge sider av åpningen med gult og hekle 3 knappehemper (med lm) langs den ene siden.

NebbStrikk opp m med rosa garn langs de siste 12 omg før og etter midten av ryggen (dvs. de omg der det bare ble økt/felt for haletippen, men i motsatt side). Strikk opp ca. 18 m og strikk glattstr frem og tilbake (p begynner og slutter

på undersiden av nebbet). Strikk 4 p og fell 1 m innenfor den ytterste m i hver side. Gjenta fellingen på hver 4. p hele tiden. Etter 14 p skriftes til rødt. Når det er igjen 6 m, strikker du 1 p etter siste felling og feller på neste p = 4 m. Strikk 1 p, strikk 1 r, 2 m sm, 1 r. Strikk 1 p. Strikk siste p slik: Ta 1 m løs av p, strikk 2 m sm og trekk den løse m over = 1 m igjen. Klipp av tråden og trekk den gjennom m. Sy sammen nebbet.

Turkise knopperLegg opp 1 lm og hekle 3 hst i lm. Klipp av tråden og lag knute på de to trådendene = 1 knopp. Lag i alt 8-10 knopper og sy dem fast tilfeldig plassert på det grønne feltet. Vil du

Hønefamilie

Påsketips

14

ha bunn i høna, hekles den for seg. Hvis ikke hekler du 2-3 omg med turkise fm rundt hønas nedre kant.

BunnLegg opp 28 lm med turkis (= midten av bunnen på langs). Snu med 1 lm og hekle 2 fm i den første lm, 1 fm i hver av de neste 26 lm, og 2 fm i den siste lm. Fortsett så rundt på nedsiden av opplegget. Hekle først 2 fm i 1 lm, deretter 1 fm i hver av de neste 26 fm og slutt med 2 fm i den siste m. Fortsett rundt på denne måten, og hekle 2 fm i 1 fm i hvert av de 4 hjørnene = 4 m økt hver gang. Hekle til bunnen er stor nok. Klipp av tråden og fest. Hekle bunnen sm med høna slik: Legg bunn- og nederkant vrange mot vrange og

hekle dem sm med turkis garn, men hopp over 1 m av og til på høna. Hekle ca 1 m for hver 1,5 – 2. strikket m.

HaleLag frynser av ca. 70 cm lange tråder i forskjellige farger. Brett frynsene dobbelt på midten og sy dem fast til haletippen.

KamLa trådene være ca. 50 cm lange og i forskjellige farger. Lag en knute på midten av trådgruppen og knyt sammen til knute igjen. Sy fast den doble knuten på hønas hode. Sy øyne med svart tråd etter toving. Tov på 40 grader kulørtvask, gjerne med et håndkle i maskinen. Etter vask og tørk fylles høna med vatt. Bruk sand eller ris for å få ”stå-tyngde” hvis du ikke skal ha bokser eller påskeegg i bunnen.

KyllingAlle kyllingene strikkes på samme måte, men i forskjellige farger. Legg opp 30 m med den første fargen på strømpepinne nr. 6. Strikk 9 omg rundt med glattstrikk. Skift så til neste farge og strikk 5 omg. Skift til bunnfargen og fell slik: Strikk 2 m sm i begynnelsen og slutten av hver 2. omg = 2 felt. Omgangens begynnelse = ryggen. Samtidig strikkes hvite eller svarte lus. Lusene strikkes på samme måte som på høna, men det er 3 m mellom lusene i bredden, og 5 omg i høyden mellom hver luserad. Den oransje og den ene gule kyllingen har hvite lus, den andre gule den hvite kyllingen har svarte lus. Gjenta fellingen på hver 2. omg til det er 6 m igjen. Strikk 2 omg. Skrift til rosa og strikk nebb slik: Strikk 4 omg, fell 2 m på omg som før. Strikk 4 omg og fell 2 m. Skift ev. til rødt garn og strikk 4 omg. Strikk 2 m sm = 1 m. Klipp av tråden og trekk den gjennom m. Hekle en stram kant med turkise fm rundt nederkanten. Klipp av tråden og fest. Med dobbel tråd og en kontrastfarge syr du franske knuter tilfeldig plassert på de 2 nederste stripefargene. Snurp sammen de siste 8-10 omg før nebbet (under haken) slik at hodet bøyes og nebbet peker fremover.

KamLag en bunt av tråder i forskjellige farger med trådlengde ca. 20 cm. Brett bunten dobbelt på midten slik at det dannes en løkke, og trekk løkken gjennom baksiden av hodet med en heklenål. Stikk trådendene gjennom løkken og stram til. Sy svarte øyne etter toving.Toves på 40 grader kulørvask gjerne med et håndkle i maskinen.

Oppskriften er hentet fra boken ”Krymp! Toving i maskin” av Birte Aartun (N.W. Damm & søn AS, 6. opplag 2005).

Foto: Ragnar Hartvig

15

Påsketips

Materialer til både egg og skål: DROPS Muskat fra Garnstudio • 50 gr f.nr 30, vaniljegul• 50 gr f.nr 02, lysblå• 50 gr f.nr 53, eplegrønn• 50 gr f.nr 04, syrin• 50 gr f.nr 61, beige• 50 gr f.nr 05, lyslillaOg bruk: DROPS Glitter fra Garnstudio 2 spoler f.nr 01, gull

DROPS Heklenål nr 3 – eller den nålen du må ha for å få 22 fm x 24 rader med 1 tråd Muskat og 2 tråder Glitter på 10 x 10 cm.

TipsTrådfestetips: ved hvert fargebytte hekles trådendene fast samtidig som neste omgang (omg) hekles, dette for å unngå å feste tråder tilslutt.

Sammenhekling av 2 fm til 1 fm: hekle 1 fm, men vent med siste gjennomtrekning (= 2 m på nålen), hekle deretter neste fm, men når siste gjennomtrekning gjøres trekkes tråden gjennom alle m på nålen - det er nå felt 1 m.Første fm på omg erstattes av 1 lm. Hver omg avsluttes med 1 kjm i første fm.

Påskeegg: Egget hekles rundt og rundt med de striper og fargekombinasjoner som ønskes. Hekle 3 lm på nål 3 med 1 tråd Muskat og 2 tråder Glitter. Sett sammen til en ring med 1 kjm i den 1.lm som ble heklet. Videre hekles det slik: 1.omg: 1 lm, 6 fm om ringen, 1 kjm i lm på beg av omg. 2.omg: 1 lm, 2 fm i hver fm, 1 kjm i lm på beg av omg = 12 fm. 3.omg: 1 lm, * 1 fm i 1.fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* og avslutt med 1 kjm i lm på beg av omg = 18 fm. 4.omg: 1 lm, * 1 fm i hver av de 2 første fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* og avslutt med 1 kjm i lm på beg av omg = 24 fm. 5.omg: 1 lm, * 1 fm i hver av de 3 første fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* og avslutt med 1 kjm i lm på beg av omg = 30 fm. 6.omg til 11.omg: 1 lm, 1 fm i hver fm, 1 kjm i lm på beg av omg. 12.omg: 1 lm, 1 fm i hver av de 3 første fm, * 2 fm sammen – se forkl over -, 1 fm i hver av de 6 neste fm *, gjenta fra *-* 3 ganger og avslutt med 1 fm i hver av de 3 siste fm og 1 kjm i lm på beg av omg = 27 fm. 13.omg: 1 lm, 1 fm i hver av de 3 første fm, * 1 fm i hver av de 5 neste fm, 2 fm sammen, *, gjenta fra *-* 3 ganger og avslutt med 1 fm i hver av de 3 siste fm og 1 kjm i lm på beg av omg = 24 fm.

Heklet påskeegg og påskekurvHeklede påskeegg med tilhørende kurv er flott påskepynt. Velg farger etter eget ønske, finn fram heklenål og garn og kast deg ut idet.

16

Mål: 30 x 26 cm etter tovingMaterialer: DROPS Eskimo fra Garnstudio200 gr f.nr 24, gul Eller: 200 gr f.nr 29, gulgrønnEller: 200 gr f.nr 35, lime

DROPS Pinne nr 9 – eller den p du må ha for å få 10 m x 14 p glattstrikk på 10 x 10 cm. Arbeidet strikkes frem og tilbake. Legg løst opp 54 m på p 9 med gul, gulgrønn eller lime. Strikk glattstrikk til arbeidet måler ca 48 cm. Deretter strikkes neste p fra retten med innfelt hempe slik: Strikk til det gjenstår 3 m. Før de siste 3 m legges det opp 12 nye m

på p, deretter strikkes de 3 siste m. Fell av alle m. Fest trådene.

TovingLegg sitteunderlaget i vaske-maskinen med et vaskemiddel uten enzymer og optiske blekemidler. Vask på 40 grader med vanlig sentrifuge - uten forvask. Etter vask strekkes sitteunderlaget til riktig mål mens det ennå er vått. Senere vaskes det som et ullplagg.

TipsDersom du vil ha sitteunderlaget større, legger du opp flere masker og strikker noen omganger ekstra.Idé og foto: DROPS Design AS

14.omg: 1 lm, * 2 fm sammen, 1 fm i hver av de 4 neste fm *, gjenta fra *-* 4 ganger og avslutt med 1 kjm i lm på beg av omg = 20 fm. 15.omg: 1 lm, *1 fm i hver av de 3 neste fm, 2 fm sammen *, gjenta fra *-* 4 ganger og avslutt med 1 kjm i lm på beg av omg = 16 fm. NB! Nå fylles egget med litt vatt eller lignende. 16.omg: Hekle alle fm sammen 2 og 2 = 8 fm. 17.omg: Hekle alle fm sammen 2 og 2 = 4 fm. 18.omg: Hekle 1 fm tvers over åpningen gjennom begge lag. Viderer hekles det hempe. Hempe: Hekle videre med samme tråd ca 30 lm. Hekle 1 kjm tvers over åpningen gjennom begge lag. Klipp og fest tråden.

Påskekurv:Kurven hekles rundt med de striper og fargekombinasjoner som ønskes. 1.omg: Hekle 2 lm med 1 tråd Muskat + 2 tråder Glitter på nål 3. Hekle 7 fm i 1.lm, avslutt med 1 kjm i 1.fm = 8 fm. Videre hekles det rundt og rundt slik: 2.omg: Les Hekletips! Hekle 2 fm i hver fm = 16 fm. Husk på heklefastheten! 3.omg: * 1 fm i første fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* = 24 fm. 4.omg: 1 fm i hver fm = 24 fm. 5.omg: * 1 fm i hver av de 2 første fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* = 32 fm. 6.omg: 1 fm i hver fm = 32 fm. 7.omg: * 1 fm i hver av de 3 første fm, 2 fm i neste fm *, gjenta fra *-* = 40 fm. Fortsett å øke 8 fm slik på hver omg til det totalt er heklet 12 omg = 80 fm. Videre hekles de 2 neste omg slik: 1 omg: * 1 lm, hopp over 1 fm, 1 fm i neste fm *, gjenta fra *-*. 2.omg: * 1 fm om lm, 1 fm i neste fm *, gjenta fra *-*. Videre hekles det 1 fm i hver fm til arb måler 6 cm målt fra fm/lm omg. Hekle 1 omg med * 1 lm, hopp over 1 fm, 1 fm i neste fm * gjenta fra *-*. Klipp og fest tråden.

Idé og foto: DROPS Design AS

Tovet sitteunderlag- Ikke bli våt selv om du tar en pust i bakken. Lag heller kjempevarme, tovede sitteunderlag til turen! Her får du oppskriften på et glattstrikket og tovet sitteunderlag i friske påskefarger.

17

Mat på bål i påskenPåsken er tid for tur. Og med turer hører det også med rastepauser, bålkos og god mat. Vi ble med prosjekt-leder Mari Ekeland da hun laget påskeinspirert mat på bål. På menyen stod pytt i panne med speilegg og godt brød som tilbehør. Til dessert laget hun sjokoladekake i appelsin. Enkel og veldig god turmat!

Det kan lønne seg å steke speileggene før du lager pytt i panne. Du velger selv om du vil steke egget på begge sider eller kun på den ene siden. Pytt i panne kan lages av det du har av kjøtt, pølser og grønnsaker. Hva du putter i panna er smak og behag. Her er et forslag til innhold (ca 4 porsjoner):• 3 kokte poteter• ½ purre• 400 g kjøttrester eller pølser• ½ brokkoli• 2 gulrøtter• ½ rød paprika• krydder etter smak• smør til steiking

Slik gjør du:Kutt pølser, poteter og grønnsaker i biter. Hell alt i steikepannen sammen med smør eller olje og stek over bålet. Pass på at det ikke blir for varmt. Smak til med krydder. Serveres sammen med det speilegg og nystekt brød.

Tips: skjær gjerne opp alt på forhånd og ta det med i en isboks e.l. Du kan også bruke rå poteter, men da er det lurt å steke potene en stund alene, før du putter i resten av ingrediensene.

Pytt i panne med speilegg

Påsketips

18

Sjokoladekake i appelsinÉn appelsin til hver Toro 1-2-3 langpanne (kakemiks)Olje/flytende margarinVann

Slik gjør du:1. Bland sjokoladekakerøren etter anvisninger på posen.

2. Skjær av toppen på appelsinen. Ta vare på toppen, for den skal brukes som lokk. Hul ut appelsinen med en skarp kniv/skje. Spis gjerne appelsinkjøttet mens du huler ut.

3. Fyll appelsinen litt over halvfull med kakerøren. Husk at røren eser.

4. Sett på lokket og pakk inn appelsinen i aluminiumsfolie. Stek i glørne i 20-25 minutter. Pass på at lokket står opp, slik at røren ikke renner ut.

Tips: Du kan lage ferdig røren før du drar ut på tur. En pakke Toro 1-2-3 langpanne holder til 8-10 appelsiner, litt avhengig av størrelsen på appelsinene.

Brødca 5 dl hvetemel1/2 ss bakepulver1 ts salt1,5 dl vannca 1/2 dl olje til steking

Slik gjør du:Bland det tørre i en bolle, og tilsett vannet. Kna i 4 min. Tilsett mer mel hvis deigen er løs. Form to tynne kaker. Stek til de er gyllenbrune på begge sidene, ca 2 min på hver side. Hvis det oser er det for høy varme.

19

4H Norge gjentar suksessen fra i fjor og arrangerer friluftskonkurransen Aktiv i friluf også i 2009. Konkurransen arrangeres fylkesvis og 4H-klubbene konkurrerer om å arrangere flest friluftsaktiviteter i løpet av året. Den klubben som har flest arrangement, vinner friluftsutstyr til en verdi av kr 5000. I tillegg kårer vi en egen landsvinner som vinner en kano.

For å være med i konkurransen må 4H-klubben melde inn friluftsaktivitetene de har til 4H Norge. Aktivitetene må oppfylle visse kriterier for å kunne telle med i konkurransen.

Aktivitetene registreres på et eget skjema som dere finner på www.4h.no. Følg linken til prosjekt Aktiv i friluft. Send registreringsskjemaet til 4H Norge v/Mari Ekeland, Postboks 113, 2026 Skjetten eller mari@4h.no. Hvis dere sender sendes skjemaet pr e-post, må det sendes av en klubbrådgiver for at det skal godkjennes. På prosjektets nettside kan du også følge med på hvordan din klubb ligger an i konkurransen.

Krav til friluftsaktivitetene:1. Aktiviteten må gjennomføres ute.• En rekke forskjellige aktiviteter kan godkjennes. Det

kan være turer, utendørs klubbmøter, arrangering av skogdager og lignende. Det finnes ingen begrensninger for hva vi kan gjøre ute, så bruk fantasien!

2. Alle i klubben må få tilbud om å være med.• Det er greit at alle ikke gjennomfører samme aktivitet,

men det er viktig at alle får være med hvis de ønsker det.• Aktiviteter kun for aspiranter, juniorer eller seniorer

godkjennes også, så lenge alle innen aldersgruppa får tilbud om å være med.

3. Aktiviteten må være tilrettelagt, slik at alle kan delta hvis de vil.

• Tilrettelegging kan for eksempel skje gjennom ulike aktivitetstilbud, tilpasset mat for allergikere, leiker hvor alle kan delta uansett fysisk form etc.

• Hvis ingen har behov for tilrettelegging, trenger en heller ikke å gjennomføre tiltak.

4. En klubbrådgiver må bekrefte at friluftsaktiviteten er gjennomført.

Tekst: Mari Ekeland, 4H Norge

FORSIKRING ER ENDEL AV OMSORGEN!I verste tilfelle får ikke hunden din denbehandlingen den trenger fordi kostnadeneblir for høye. I slike tilfeller kan vi somforsikringsselskap hjelpe deg med åbegrense kostnadene.

Kontakt oss på 03100, segjensidige.no/hund eller kominnom vårt kontor.

A200

36T4M

06.06

gjensidige.no

Bli Aktiv i Friluft!– vinn kr 5000 til klubben din

20

Gro 4H på lommelykttur!

Søker du en finsk brevvenn?Nå har du muligheten til å lære mer om finske Jonathan (11 år), finske 4H og finsk kultur.

Jonathan Karlsson i Pargas 4H i Finland søker nemlig norske brevvenner.Hans interesser er frimerker og busser.

Vil du skrive til Jonathan må du skrive til denne adressen:Jonathan Karlsson, Smedjevägen 29, 21610 Kirjala, Finland

På selveste morsdagen arrangerte Gro 4H lommelykttur, der store og små fikk en strevsom, men flott naturopplevelse.

På ettermiddagen, etter at alle mødre var behørig verdsatt, tok de ivrige 4H-erne lommelyktene fatt og gikk den halvannen kilometer lange turen fra Haugvang gård og opp til Vetten, en ås ovenfor selve gården. Mange av Salangen-klubbens medlemmer hadde møtt frem, i tillegg deltok flere voksne og et barn som ikke er medlem.

Bakgrunnen for turen var at Gro 4H fikk tildelt FYSAK-midler i 2008. Klubben var derfor forpliktet til å avholde tre arrangementer, relatert til fysisk aktivitet, innen april 2009.

Deler av turen bestod av steile, bratte bakker, men når man ankom toppen var det en flott utsikt til Magisås,

Salangsverket, Andørja, Mjøsundet, Rørbakken og Rørbakkvannet, der hvor Gro 4H kommer fra.

Været var klart og temperaturen lå på rundt 10 - 11 kuldegrader. Vinden var sterk, men det var lunere ovenfor gården selv om det blåste friskt på toppen av Vetten. Det lille som var av snø i marka var hardt og isete, og de som hadde fjellsko var nok de som var best skodd for anledningen. Mange fikk også erfare at de hadde tatt for mye på seg under «topp-bestigningen». Med bratte bakker og glatt underlag ble mange både svette og såre på knærne under turen. Vel oppe på toppen kunne alle ta en velfortjent pust i bakken. Tid for kos ble det også.

Lommelyktturen var en slitsom, men flott tur der deltakerne ble belønnet med en fantastisk utsikt: måneskinn, speilblank fjord og gatelys som tegnet flotte mønstre langs veier og bebyggelse.

Tekst og bilder: Gro 4H

21

Ni hao! I høst var Ane-Victoria (GVAA) og jeg tre måneder i Taiwan på IFYE-

utveksling. Det var en flott opplevelse som vil huskes for alltid. Som de første

IFYE-ene fra Norge til Taiwan, visste vi veldig lite om hva som ventet oss.

Tropisk klimaTaiwan er en liten øy utenfor fastlands-Kina. Den er fem ganger mindre enn Norge, men har ti ganger så mange

innbyggere. Taiwan er et moderne land, men er likevel veldig forskjellig fra Norge. Det er et tropisk klima, så

det er temmelig varmt der. Da vi ankom i september var det over 300C, men ikke mer enn 200C da vi forlot øya i

desember. Siden de har så mye sol, er det status å ha hvit hud. Derfor bruker jentene blant annet paraplyer og

hatter for å skjerme seg mot sola.

Mat overalt, hele døgnet

En annen stor forskjell var maten. Det var store mengder, men den smakte veldig godt. Vi lærte selvfølgelig å

spise med spisepinner. Vi spiste ofte hjemme hos vertsfamiliene, men det var like vanlig å gå ut for å spise. Når

de skulle handle mat gikk de gjerne på markeder. Morgenmarkeder for å handle råvarer eller på nattmarkeder,

som var en utrolig begivenhet. Hver eneste lille landsby hadde sitt eget nattmarked med mye deilig mat.

Tyfoner, templer og trivelige mennesker

Programmet vårt inneholdt diverse aktiviteter. En del gårdsbesøk, skolebesøk, samt turer på Farmers Association.

I tillegg fikk vi se en god del av turistattraksjonene på øya. De har blant annet varme kilder – noe som kan anbefales

på det sterkeste. Årsaken til kildene, er at Taiwan ligger midt på et plateskille som medfører et jordskjelv i ny

og ne. Det var visstnok et lite skjelv mens vi var der, men vi la ikke merke til det. Derimot merket vi en tyfon kun

noen uker etter at vi kom. Tyfonsesongen var egentlig over, men man kan som kjent ikke kontrollere været.

Over hele øya finner man templer. De fleste er taoister, konfutsianister og buddhister. Og selv om man ikke er

direkte religiøs går man gjerne i tempel fordi det er tradisjon. Eller som de sa til meg: We go to ”mjao” (tempel)

and ”baibai” (be).

Ved å bo i Taiwan i tre måneder følte jeg etter hvert at jeg kjente kulturen temmelig godt, og det ble lettere å

forstå personene. Jeg fikk et kjempeinnblikk i en del av verden som jeg ikke visste mye om før jeg dro, og jeg ble

kjent med mange hyggelige mennesker. Bli IFYE-er, du også, da vel!

Hilsen Ragnhild StrandMitt kinesiske navn Lan-Yi

Tekst: Ragnhild Strand, Simoa 4H

– Jeg kan spise

med pinner!Høsten 2008 bodde Ragnhild Strand (19 år) og Ane-Victoria

Idland (20 år) 3 måneder i Taiwan. Gjennom IFYE-

programmet (International 4H Youth Exchange) fikk de en

opplevelse de vil minnes for livet. I dette reisebrevet

forteller Ragnhild Strand om oppholdet sitt der nede.

I avisens bildetekst står det: ”Jeg kan spise med pinner!”

22

Ragnhild (nr 2 f.v.) og taiwanske venninner badet i varm kilder.

På morgenmarkedet får man f.eks. kjøpt høner.

Et av Taiwans mange tempel.

Taiwanske jenter bruker ofte paraply for å skjerme seg for sola.

Ragnhild Strand stryker pengeguden - for å bli rik eller for å lykkes i arbeidslivet

23

Som en introduksjon til instruktøropplæringen, inviterte 4H Norge til trivselskurs på Granavolden i Oppland i februar. 23 deltagere fra hele landet deltok på kurset, som ble ei riktig trivelig helg. Kursdeltakerne fikk også hyggelig besøk av IFYE-ene som hadde inn- og utreisekurs på Granavolden samtidig med trivselskurset. De benyttet anledningen til å fortelle om IFYE-programmet.

Samarbeid, samspill og inkluderingProgrammet for trivselskurset vekslet mellom teori, gruppeoppgaver, rollespill og leker. Det ble også tid til noen utendørsaktiviteter i snøføyka. I den teoretiske økta ble det lagt vekt på samarbeid, samspill og inkludering. Dette er viktige forutsetninger for at vi skal kunne trives i lag. Lørdag formiddag fikk vi besøk av Marit Olave Riis-Johansen, prosjektleder i TrivselsBygda. TrivselsBygda er et samarbeid mellom 4H Norge, Norges Bygdeungdomslag og Norges Bygdekvinnelag. Formålet med prosjektet er å skape og ivareta trivelige, levende og aktive bygder.

Forum teaterPå ettermiddagen arbeidet vi med rollespill, eller rettere sagt Forum Teater. Marianne Tilden fra 4H Norge ga oss innsikt i hvordan rollespill eller teater kan lære oss å se mulighetene, og ikke bare begrensningene. Når vi ser positive muligheter, ser vi kanskje lettere hvordan vi også kan bidra til endringer. God trivsel, samarbeid og samhold handler jo om å tenke og bidra positivt gjennom måten vi oppfører oss på. Også IFYE-ene fikk være med på Forum Teater lørdag kveld, hvor det ble framført små scener fra livet i Søsterkirkene 4H.

Søndagen var satt av til leker. Kursdeltakerne jobbet med hvordan lekene kan brukes til å fremme trivsel, og forsøkte å tenke gjennom hvordan leker fungerer. Hvilke aldergrupper passer leken for? Blir den for skummel for de minste? Kan leken virke ekskluderende? Hvordan får vi alle med? Dette var noen av de spørsmålene vi arbeidet med mens vi lekte og hadde det trivelig.

Trivsel på Granavolden4H Norge utvikler et nytt kursinstruktøropplegg for trivselsagenter. Målet er å utvikle et kurs for trivselsagentinstruktører etter mal av DAF-instruktør-opplæringen. Oppstarten av den endelige instruktøropplæringen er lagt til 2010.

Trivsel med snø! Lucy Marie Odberg og Aleksander Skjauff fra Vestfold trivdes godt i snøværet under uteakti-vitetene på lørdag.

24

4H Norge håper at kursdeltakerne nå har lyst til å utdanne seg til instruktører for nye trivselsagenter i fylker og klubber. Utviklingen av kursinstruktøropplegg for trivselsagenter fortsetter. Inntil det er ferdig vet vi at både trivselsagentene og kommende kursinstruktører bidrar til trivsel i 4H - hver eneste dag!

Tekst: Kristin Madsen, 4H Norge Foto: Kristin Madsen og Jon Vegard Sparre, Flittig 4H

Hvem klarer å bygge det høyeste spaghettitårnet? Kirsten Johanne

Grythe og Kari Syverstuen jobber hardt med spaghetti og seigmenn.

Forumteater er et rollespill som handler om å se nye mulig-heter, for å kunne skape positive endringer.

Hyggelig samspill med IFYENE lørdag kveld.

Vakre isskulpturar4H Vest i Fyresdal hadde isskulptur som klubbaktivitet i februar.

Over 20 4H-arar møttes i vinterkulda ved Breiviksbrygga. Dei saga ut is frå Fyresvatn, i tillegg hadde kvar og ein med seg ferdige isformar i ulike fasongar. For å få farge på isen, hadde dei brukte konditorfarge og silkepapir. Kreativiteten var stor og det blei eit flott resultat.

I fleire kveldar vart det tent stearinlys i isskulpturane og mange fekk glede av sjå dei. 4H-arane fekk mykje skryt for dette.

4H Vest er ein klubb som held til på Vestkanten av Fyresdal. Klubben har 17 medlemmar og er ein aktiv 4H-klubb. I år har dei søkt om midlar frå Miljøløftet til å byggje ein naturmøte plass ved Breiviks brygga. Dei vil også samarbeide med grendelaget og håpar å byggje ein utvida møteplass i nærmiljøet som alle kan bruke. Planen er å setje opp eit vikinghus, sitjeplassar, grill, vollyball bane, huskestativ og lage natursti. Klubben planleggjar å ha dette som eit fellesprosjekt i år. Tekst: Lise Lund, klubbrådgivar 4H Vest

25

4Hs landslotteri er i gang! 4H-ere over hele landet er nå godt i gang med å selge lodd. Landslotteriet er en årlig begivenhet, og det er opp til klubbene selv hvordan de organiserer loddsalget. Tiuren 4H i Hedmark har latt det gå sport i å selge så mange lodd som mulig.

Startskuddet har gått!

Klubbens medlemmer har gjort det til en tradisjon å selge lodd på hyttefeltene i Flendalen i Trysil i påsken. Nå gleder de seg til langfredag, som er den store loddsalgdagen. Da går de fra hytte til hytte for å selge lodd. Stort sett blir de møtt av varme smil og åpne lommebøker. Ja, så velkomne er loddselgerne, at enkelte av hytteeierne henger igjen en pose med loddpenger i, dersom de ikke er på hytta når loddselgerne kommer.

I tillegg til å gå fra dør til dør for å selge lodd arrangere de skikafé. Fra torsdag til søndag i påskeuka selger de varm drikke og kaker, og selvsagt lodd. Senere på vårparten trekker de ned til Trysil sentrum for å selge lodd.

Tiuren 4H er opptatt av å skape kos og hygge rundt lodd-salget. De har derfor gjort det til en tradisjon å møtes til felles kveldsmat hos rådgiver, etter en intensiv salgsdag på hyttefeltene langfredag. Her deles artige episoder og god mat.

Alle 4H-klubber deltar i konkurransen om å bli den mest-selgende klubben, både på fylkesnivå og på nasjonalt plan. Hver fylkesvinner får kr 5000 i premie, 4H-klubben som går av med den nasjonale seieren vinner kr 10 000 i tillegg. Tiuren 4H har vunnet fylkeskonkurransen i Hedmark i

en årrekke. Etter at det ble innført nasjonal premiering i 2007, har de også gått av med den nasjonale seieren begge årene. Nå satser de hardt på å vinne også i 2009.

Loddsalg som klubbaktivitetAlle 4H-klubber får tilsendt lodd. Kanskje kan Tiuren 4H være til inspirasjon for andre klubber? Bruk fantasien og være kreative i forhold til hvordan dere skal organisere loddsalget. Jo mere moro og glede dere greier å legge i salget, dess mere lodd får dere trolig solgt. Her er det bare fantasien som setter grenser.

Klubbene får tildelt 15 lodd for hvert medlem som er fylt 10 år pr 15. februar 2009. Det er ikke det enkelte medlem som er ansvarlig for å selge loddene, ansvaret ligger hos klubben. Loddene koster kr 20/stk. For de ordinære loddene får klubben 3 kroner i fortjeneste pr lodd, mens for ekstralodd som klubben selger, får den hele 10 kroner i fortjeneste pr lodd. Så her er det penger å hente! Klubben kan bestille/selge så mange lodd de vil.

Lykke til med årets loddsalg!

Tekst: Beate Patay, 4H Norge Foto: Tiuren 4H

Må ikke skrapes

Kr 20,-

Skrap frem 3 like!

Landslotteri 2009

Må ikke skrapesKr 20,-

Skrap frem 3 like!

Landslotteri 2009

Må ikke skrapes

Skrap frem 3 like!

Landslotteri 2009

Kr 20,-

26

Penger å hente for 4H-klubbene!Stiftelsen Miljøansvar Miljøansvar arbeider for holdningsendring og økt ansvarlighet i forhold til vårt felles livsgrunnlag, og vil skape forståelse for miljøspørsmål og bære-kraftige løsninger. Stiftelsen deler hvert år ut inntil kr 100 000 på grunnlag av søknader til fondets styre. www.miljoansvar.no

ReturkartonglotterietHvert år deles det ut premier for til sammen to millioner kroner. Dette er fordelt på 160 premier á kr 10 000 og 4 premier á kr 100 000. Seks tomme drikkekartonger skylles i kaldt vann, tørkes, brettes sammen og stables i én kartong. Dette blir en ”kubbe”. Skriv navn og telefonnummer på den du vil skal vinne på ”kubben”. Deretter legges flere slike ”kubber” i en hvilken som helst plastpose, posen knytes godt og kastes i papirdunken. www.grontpunkt.no

Gjensidigestiftelsen4H-klubben kan søke om midler til prosjekter som fremmer trygghet og helse. Tiltakene må være forebyggende, utviklende, aktivitetsskapende og samfunnsbyggende. Det er eget, elektronisk søknadsskjema for organisasjoner. Neste søknadsfrist er 15. september 2009. www.gjensidigestiftelsen.no

Eckbos legaterMajor og advokat Eivind Eckbos legater til fremme av folkehelse og oppdragende helsearbeid. Legatet har som formål å arbeide for folkehelse i Norge, blant annet opplysningsarbeid for å fremme informasjon omkring betydningen av sunn, enkel kost og sunn livsførsel. Det finnes også et Eckbo legat til fremme av landbruk og kultur. www.eckbos-legater.no

LegathåndbokenI legathåndboken finner du oversikt over mange stiftelser og legater som deler ut penger til gode formål. Det finnes mange legater og støtteordninger som deles ut lokalt. Spør etter boka på biblioteket.

www.legatsiden.no På www.legatsiden.no finner du også mange tips til steder hvor det er mulig å søke om penger til arbeidet i 4H-klubben.

Sparebankstiftelsen DnB NORMidlene fra Sparebankstiftelsen skal gå til tiltak som har verdi over tid, og som kommer mange til gode. Prosjektene skal helst ha langvarig nytte. Sparebankestiftelsen ønsker å støtte tiltak som skaper aktivitet, tilhørighet og stolthet i nærmiljøet. Det er to søknadsfrister hvert år: 15.02 og 15.09. Kriterier og søknadsskjema finner du på: www.sparebankstiftelsen.no

4H Norge minner også om prosjekt Miljøløftet, hvor klubbene kan søke om midler til etablering og oppgradering av naturmøteplasser, og aktiviteter på slike plasser. Søknadsskjema og informasjon finner du på www.4h.no/miljøloftet. Ingen søknadsfrist.

Les også om 4H-medlemmenes jubileumsstøtte som står omtalt på side 30.

Tekst: Kristin Madsen, 4H Norge

27

5. januar 2009 møtte 15 spente 4H-arar, to reiseleiarar og godt over 400 kilo bagasje på Gardermoen. Ikkje alle kjente kvarandre frå før, men saman hadde dei ei mengd opplevingar og mykje lærdom i vente. Det var klart for studietur til Gambia i Vest-Afrika.

UtviklingssamarbeidSidan 1987 har Noreg vore engasjert i eit utviklingssamarbeid i Gambia, dels finansiert av Norges Vel og Norad. Studieturen i år var den åttande i rekka. I tillegg har gambiske 4H-arar kome på studietur til Noreg. Føremålet med desse turane er å gje ungdom og vaksne innblikk i ei anna verd.

TilvenningTrass i at det berre er åtte timars reisetid var dei 15 4H-arane langt heimefrå. Dei fyrste dagane vart tilbrakt på eit hotell ute ved kysten, der tilvenninga til klimaet og kulturen kom gradvis. Snart skulle turen gå lenger inn i landet, vekk frå dei turistprega områda, men fyrst nokre førebuingar. Presentasjonar av 4H Norge skulle lagest, lynkurs i gambisk kultur og -folkeskikk skulle gjennomførast, og magane skulle venne seg til gambisk mat. I tillegg skulle klokkene stillast etter Gambian Maybe Time, som mange kallar det avslappa forholdet den gambiske befolkningen har til tid og tempo.

Å være gjest i GambiaI veka som kom reiste dei norske ungdommane innover i Gambia, der dei besøkte 4H-klubbar og budde hos vertsfamiliar. To og to blei plassert i ulike familiar. Dei gambiske familiane var svært gjestfrie og nølte ikkje med å opne heimane sine for framande. De norske 4H-arane fekk ta del i det gambiske kvardagslivet, noko som var utruleg spennande. Mellom anna fekk dei oppleve korleis det er å sitte fem personar rundt ein bolle med mat der alle et med hendene.

Butilhøva skilte seg i stor grad frå det vante. Toalettet var sjeldent anna enn eit hol i bakken, og husa var laga av leire, bambus eller bølgjeblekk. Nokre av deltakerane måtte sove med hønsehus under senga, andre med rotter eller geiter. Dette kan høyres forferdelig ut, men deltakerane sjølve syns det var mykje lærdom i det. Det førte til det sterkeste av alle inntrykka, - nemleg kor bra gambierane hadde det, trass i varierende økonomi. Alle var blide og omsorgsfulle, og ikkje minst viste dei ei enorm evne til å dra nytte av dei få ressursane som var tilgjengelege.

4H GambiaDei norske ungdommane var med på 4H-møter og fekk sjå mange ulike prosjektarbeid, slik som grønsaksdyrking, birøkting, dyrehald og laging av perlesmykker. Sjølv

Visste du at 4H finnast i over 80 land? Nyleg tok 15 norske 4H-arar turen til 4H i Gambia. I løpet av to veker lærte dei mykje om gambisk kultur, mat og 4H-prosjekt.

Med 4H til GambiaI Kerr Jarga danser vi ”Per Spellmann”.

Godt humør er viktig når 4H-ere møtes!

28

Vi lærer å lage såpe.

Vertssøster Sunto og Julie er gode venner.

Camilla henter vann i brønnen.

Vi lærte å lage batikk av 4H-erne i Kerr Ngorr.

fekk dei prøve å lage vaskemiddel og batikk. Eit av dei tydlegaste skilla frå 4H heime var skilnaden i alder. I Gambia var medlemmane hovudsakleg frå 15 år og oppover. Ein annen vesentleg skilnad var gjennomføringa av prosjekt. Prosjekta deira blir ikkje gjort enkeltvis, men av fleire medlemmer saman og involverer dessuten ofte heile landsbyen. Arbeidet var svært næringsretta, og målet var forteneste. I Gambia er 4H mykje meir enn ein hobby, slik det er i Noreg.

Dei norske 4H-arane opplevde det å få delta på denne turen som ein heilt unik moglegheit, og seier at 4H er med på å skape ein fantastisk arena på tvers av sosiale og internasjonale grenser. Dei fekk kunnskap om korleis 4H blir drive i andre land, samt kva skilnad organisasjonen gjorde i Gambia. I tillegg sit deltakarane att med utruleg mange gode minner, større forståing for kulturforskjellar og betre sjølvinnsikt. Alt i alt ei uforgløymeleg oppleving for dei 15 tøffe og heldige 4H-arane!

Artikkelen er basert på eit reisebrev frå Maria Kristoffersen og Veronica Elde. Foto: Kristine Rise og Tor Brekke

Nordmenn hiver seg i dansen i Kerr Ngorr.

29

Ny frist!

4H-medlemmenes jubileumsstøtteHar din 4H-klubb husket å søke? Vi har fått svært få søknader og utvider derfor søknadsfristen til 1.mai.

Det er viktig at medlemmer og 4H-klubber som enten planlegger eller har et konkret arbeid på gang, søker om økonomisk støtte fra 4H-medlemmenes jubileumsstøtte. Støtten er ment som en oppmuntring og stimulering til videre innsats og arbeid i 4H. Til sammen har 4H Norge 50 000 kroner å fordele.

I søknaden bør det forklares hvordan 4H-medlemmene og andre kan ha glede og nytte av arbeidet det blir søkt om penger til. Ved tildeling av midler vil det bli lagt vekt på at prosjektet tar sikte på å nå flere enn klubbens egne medlemmer. Videre vil trivselstiltak for hele bygda, arbeid med klubbhus og kultur/teater bli vektlagt.

Det er ikke laget et eget søknadsskjema, så hver søker skriver selv en søknad som er tilpasset sin aktivitet. Husk å skrive kontonummer, adresse og e-postadresse i søknaden.

Søknadsfrist 1.mai 2009.Send søknaden til: 4H Norges landsstyre, postboks 113, 2026 Skjetten.Merk konvolutten: 4H-medlemmenes jubileumsstøtte.

Rapport med bilder4H Norge ønsker en tilbakemelding på hvordan det gikk med prosjektene som fikk tildelt midler i fjor. Send derfor en kort rapport og noen bilder, som kan brukes enten på 4Hs nettsider eller i medlemsbladet. Rapport med bilder sendes til: 4H Norge, postboks 113, 2026 Skjetten, eller pr. e-post til 4hnorge@4h.no.

Romsdalshorn 4H i Møre og Romsdal har fått støtte til å lage ei hinderløype/aktivitetsløype ved en flott møteplass som er åpen for alle hele året. Bildene er tatt av Øyvind Mathisen som hadde ”Vi fotograferer” som 4H-prosjekt. Han har laget en bildeserie av arbeidet med å lage hinderløypa i Isterdalen.

Line Horvli inne på setra i Isterdalen.

Seterhuset og setervollen i Isterdalen som 4H-medlemmene med voksne medhjelpere har satt istand på dugnad.

Jim Frostad Rydjord oppe i høyden.

Bendik Aure og Lars Almar Dale Mathisen.

Torill Horvli og Jan Kåre Mathisen spikra hinder.

Bendik og Andreas Aure i full sving.

30

Ikke daft på DAF-kursSitter du i styret i klubben din, og er usikker på hvilke oppgaver du har? - Delta på DAF-kurs, for der kan du lære mye om styrearbeid!

Nylig ble det rekordoppslutning på DAF-kurs i Oppland. Så mye som 100 4H-ere strømmet til fra alle deler av fylket. Kurset gikk over en hel helg, og resultatet ble en helg proppet full av ny kunnskap, spennende aktiviteter og nye vennskap.

Drift av 4H-klubbDAF-kurs er et kurs i drift av 4H-klubb, altså en opplæring i styreverv. 4H-klubbene drives av 4H-erne selv, og for at de skal være i stand til det, er det viktig at de lærer hvordan et styre fungerer og hvilke oppgaver som hører til de ulike styrevervene.

4H-ere som har opparbeidet seg god kunnskap om styrearbeid får etter hvert mulighet til å bli kursinstruktør, og altså lære bort styrevervet til yngre 4H-ere. Alt skjer etter 4H sitt motto – å lære ved å gjøre.

TrivselI tillegg til å lære om styreverv er det sosiale og trivsel veldig viktig. Ved å delta på et slikt kurs får 4H-erene et nettverk av nye, gode venner. Deltakerne på DAF-kurset i Oppland ble kurset i å være trivselsagenter. Å være trivselsagent vil si å skape trivsel. Deltakerne lærte om hvordan de skulle gjøre dette, både under selve kurset og i egne klubber senere. Dessuten ventet en rekke spennende og utfordrene samarbeidsoppgaver, alt fra tautrekking til klatring og spesialpuslespill. I tillegg var de 100 4H-erne så heldige å få en presentasjon,

og ikke minst en smak, av ukas kulturminne – den klassiske sjokoladen Lohengrin. Den har vært i salg i over 90 år og er tegnet av arkitekten bak Nationaltheatret.

En smak av HollywoodEt klart høydepunkt for kursdeltakerne var lørdagens festmiddag. Temaet var Hollywood og alle ble oppfordret til å kle seg ut som en kjendis. Mange stivpyntede 4H-ere inntok middagen, og det var både damenes tale og herrenes tale, slik det hører med i store, fine selskaper. Etter middagen var tiden inne for talentkonkurranse, hvor mange dyktige 4H-ere underholdt til stor begeistring. De eldste 4H-erene tok på seg dommerrollen, og gav både ris, og ikke minst mye ros.

Tekst og foto: 4H Oppland

Kursinstruktører: uten flinke 4H-ere som hjelper til hadde det blitt et kjedelig kurs. Foran f.v.: Magnus Børmarken, Sondre Digene, Margrethe Espen, Janne Berget, Ann Marie Brenden, Marthe Ingrid Hilden) og Gunvor Klundby.

Håvar Mork (Fiolen 4H) og Eli Lunde Svare (Finnasus 4H) var opptatt med å lære mer om hvordan man arbeider i styret.

Anna Thujord (Pila 4H) og Østen Rusthage

(Laugen 4H) møter opp til festmiddag.

Uka kulturminne var sjokoladen Lohengrin. F.v. Mats Blakarstuggun (Lynet 4H), Knut Tromsnes, Lasse Åmodt (begge Pila 4H), Tora Lindheim (Grane 4H), Kristian Høystad (Freidig 4H) og Christine Finstad (Skautrollet 4H).

31

Marker 4H-dagen!

Returadresse: Aktivitet, Postboks 113, 2026 Skjetten

4. mai er en merkedag i 4H Norges historie. Da har hele 4H-organisasjonen i Norge bursdag. Har 4H-klubben din store planer for 4H-dagen?

4. mai er det 73 år siden de første lovene for organisasjonen (som den gang het Landslaget for Norske Jordbruksklubber) ble vedtatt. På årsmøtet i Norske 4H i 1998, ble det bestemt at denne stiftelsesdagen skulle være den offisielle 4H-dagen. I 2006 ble navnet Norske 4H endret til 4H Norge.

Bruk fantasienSå mange 4H-ere som mulig bør vise seg fram i lokalmiljøet denne dagen. Siden 4.mai er på en mandag i år, er det kanskje lurt å bruke helgen før som markeringsdag. Vis fram for alle hva 4H er og hva dere driver med i 4H-klubben deres. Kanskje dere til og med kan selge 4H-lodd denne dagen. 25 kroner for et lodd og en vaffel er ingen dum ide. Dersom dere ønsker å være litt sunne kan dere jo skjære opp litt grønnsaker og servere til de som kjøper 4H-lodd.

Har 4H-klubben øvd på en forestilling av noe slag i det siste, kan det være en ide å sette opp en forestilling for hele lokalsamfunnet. Inviter til fest og ta 25 kroner i inngangspenger. Inngangsbilletten kan være et 4H-lodd. Dersom dere har en liten utlodning og et kaffesalg, kommer det også penger i kassa.

Et alternativ kan også være en turdag med åpen invitasjon til alle i lokalmiljøet. Lag mat ute og kos dere. Det er bare fantasien som setter grensene for hva dere får til denne dagen.

Redaksjonen i AKTIViTET vil gjerne vite hvordan dere har feiret 4H-dagen. Send gjerne et bilde og en liten tekst til 4hnorge@4h.no (husk god oppløsning på bildene), så kommer det kanskje på trykk i bladet, eller det kan bli lagt ut på www.4h.no. God bursdagsfeiring.

Tekst: Ann-Helen Bakkelund, 4H Norge Foto: 4H Telemark

Det er ikke alltid 4H får så storfint besøk, som disse ungdommene i Fyresdal i Telemark da kronprinsparet kom på besøk i fjor høst. Men det kan likevel bli mye folk, og liv og røre på 4H-dagen.