Louise L. Hay

La vida es muy simple: siempre recibimos lo que hemos dado.Todos somos resposables de las experiencias de nuestra vida, de las mejores , Y de las peoresTodos los pensamientos que tenemos van creando nuestro futuro.Cada uno de nosotros se crea su propia experiencia con las cosas que piensa y las palabras que dice.

Las creencias son ideas que aceptamos como verdades. Lo quePensamos sobre nosotros mismos y sobre el mundo, se haceVerdad para nosotros

Aquello que decidimos creer, puede expandir y enriquecer nuestroMundo. Cada día puede ser una experiencia emocionante, jubilosaY llena de esperanza , pero también puede dejarnos un saldo de Tristeza, limitación y dolor. Dos personas que vivan en el mismo Ambiente, en las mismas circunstancias, pueden percibir la vida de Manera muy diferente.

¿QUE HACE LA DIFERENCIA ENTRE AMBOS?

LAS CREENCIAS…..Cuando estamos dispuestos la estructura primaria de nuestrascreencias.Entonces podemos experimentar un nuevo cambio en nuestrasvidas.

Si tenemos una creencia que nos limitan…Esa creencia se llega convertir en nuestra verdad.Si crees que eres demasiado alto, demasiado gorda, demasiado alto , y no tan lista, que eres demasiado rico o demasiado pobre, o que eres un oncapaz, eso que crees se convertirá en tu verdad…

Estamos hablando de pensamientos, y éstos siempre se puedenCambiar.¿Cómo son tus pensamientos, negativos o positivos?Recuerda que ellos son los que darán forma a tu vida.

De pequeños, y a partir de las reacciones de los adultos, Aprendimos quiénes éramos y qué era la vida, por eso.Muchos tenemos ideas sobre nosotros que no nos pertenecen.Si convivimos con personas desdichadas y coléricas, asustadas•culpables, habrás aprendido muchas cosas negativas•sobre tí mismo y sobre tu mundo

Cuando crecemos tenemos la tendencia de recrear la vida deNuestra infancia, si de pequeños nos criticaban mucho,buscaremos personas que nos traten igual.Si de niños nos amaron, elogiaron y estimularon, tambiénese mismo comportamiento lo reproduciremos en nuestroHogar

Si tu padre y tu madre nunca se amaron a sí mismosera imposible que te enseñaran a ti a hacerlo.Piensa por un momento en la forma en que fueron educadossi quieres entender mejor a tus padres ¿Porqué nos lespreguntas por su infancia?

CREENCIAS

Todo aquello con lo que nosenfrentamos es un pensamiento, y los pensamientos se puedencambiar….

Sea cual sea el problema, tus experienciasSea cual sea el problema, tus experienciasSon los efectos externos de algo interno:Son los efectos externos de algo interno:TUS PENSAMIENTOS…TUS PENSAMIENTOS…Incluso el odio a uno mismo, es una idea Incluso el odio a uno mismo, es una idea Que uno tiene de sí, esta idea produce un pensamientoQue uno tiene de sí, esta idea produce un pensamiento

Y aceptamos el sentimiento. Si no existe la ideaY aceptamos el sentimiento. Si no existe la ideano existe el sentimiento.no existe el sentimiento.Si cambiamos ideas o creencias, desaparecen Si cambiamos ideas o creencias, desaparecen los sentimientos negativos que generan.los sentimientos negativos que generan.

El resentimiento, las críticas y el miedo, causan la mayoría de los problemas que tenemosen la vida. Estos sentimientos provienen de que culpamos a los demás, y no asumimos la responsabilidad de nuestras propias experiencias.Si somos los únicos responsables de lo que nossucede en la vida, entonces no hay a nadie a quien culpar.

Podemos cambiar nuestra actitud hacia el pasadoEl pasado ya pasó,y no se le puede cambiar.Es una tontería que sigamos castigándonos ahora, Porque hace mucho tiempo alguien nos hizo daño.

Si optamos por creer que somosResponsables de nuestras experienciasTanto de las buenas como de las Supuestamente malas, entonces tendremosLa oportunidad de superar y dejar atrásLos efectos del pasado.Podremos ser libres.

Cuando realmente nos amamosNos aceptamos y nos aprobamos talY como somos, todo fluye en la vida.

Amarse es:No criticarse nunca jamás.La crítica nos aprisiona en lo Que deseamos cambiar…

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