С легким паром! Спецпроект "Ять" №3

39СПЕЦПРОЕКТ

Разместить БЕСПЛАТНОЕ

объявление просто!Позвоните

8 (496) 614-44-35

№ 3 (1130) 20 января 2015 г.

Многие думают, что ба-ня – чисто русская нацио-нальная особенность. На самом деле это не так. У разных народов свои банные традиции, по-зволяющие излечить не только тело, но и душу.

Русская баняНа Руси для крестьянина

строительство дома начина-лось с возведения бани. Пока крестьянин строил дом, он жил в бане. Баня изна-чально представляла собой ту же избу,

п р о с т о не-

больших размеров. Высота от пола до потолка в бане была минимальной, чтобы мыться, нужно было си-деть на лавке внутри бани. Поскольку изначально все бани на Руси были приспо-соблены для отопления по-черному (у них не было вы-водной трубы для дыма), с годами помещение изнутри покрывалось слоем копоти. Проветривание от дыма про-изводилось в приоткрытое окошко. Сейчас бани топят

по-белому (дым уходит через трубу), внутри

такой бани чи-стота и уют. Вода

для мытья

первоначально нагревалась в глиняных горшках, со вре-менем горшки заменили на ведра и котлы.

Финская баняГлавная особенность

финской сауны в том, что она обогревается не влаж-ным паром, как русская баня, жар в ней сухой – влажность воздуха дости-гает 10%, максимум 30%. Поскольку такой жар легче переносится человеком, тем-пературу в парилке доводят до 100°С. Веником в фин-ской сауне не пользуются. Классическая финская баня располагается на берегу во-доема (река, озеро), веран-да, как правило, обращена к берегу. Охлаждаться после такой бани принято в воде или на свежем воздухе.

Римская баняОбогревается римская

баня сухим горячим возду-хом – в этом она похожа на

сауну. Римская баня состоит из двух помещений: теплое помещение, тепидарий – там температура держится на уровне 45°С, и лакони-кум – помещение, нагрева-емое горячим воздухом из-под пола и предназначенное для потения. В лаконикуме поддерживается температу-ра около 70°С.

Римская баня оснаще-на лавками разной высоты. Охлаждение происходит в двух разных бассейнах с температурой воды 35°С и 12°С.

Турецкая (арабская) баня

Турецкая баня хаммам (ее иногда еще называют арабской) знаменита своим пенным массажем, когда на человека, лежащего на на-гретой каменной скамье, выпускается пена из специ-ального мешка. Температура в самой парной 40 – 50°С, влажность высокая. После бани разомлевшему чело-

веку положен расслабляю-щий массаж. По традиции посетители турецкой бани не спешат домой, поэтому они после процедур могут выкурить кальян, выпить чаю, сыграть в нарды.

Ирландская баняИзобретателем ирланд-

ской бани стал врач, при-думавший ее в 1856 году. Такая баня распространена в средней Европе. По пра-вилам ирландской бани, прежде чем идти в парную, человек должен в течение 30 минут побыть в нежарком помещении. После посеще-ния парной и перед тем как облиться водой и принять душ, человек подвергается приятному расслабляюще-му массажу. Температура в парной ирландской бани 50 – 55°С.

Японская баняФуро (домашняя баня)

представляет собой боль-

шую емкость с водой, чаще всего бочку, нагретую до 50°С. Купающиеся в боч-ке погружаются в воду по грудь, а затем садятся на расположенное внутри сиденье. Такая процедура продолжается 5 – 15 минут. За сидением в бочке следует массаж, для него использу-ют жесткую рукавицу. Как правило, баню японцы при-нимают каждый день или раз в два дня до ужина. По-сле бани купающийся на-сухо вытирается и отдыхает около часа, завернувшись в халат или простыню. За-тем моцион по парковым дорожкам.

Небогатые японцы посе-щают общественную баню сэито («дешевый кипяток»). В такой бане есть большой бассейн (заменяющий боч-ку), который рассчитан на большое количество людей. Вода в бассейне регулярно меняется. Для отдыха после бани созданы специальные комнаты релаксации с цве-тами, аквариумами и т. д.

Бани бывают разные