как сохранить здоровье педагога

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида «Красная шапочка»

гп Междуреченский

Автор В.В. Калашникова

воспитатель

Понятие «здоровья»

«Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает отсутствие болезней: это нечто положительно, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека»

Американский медик Г. Сигерист

Самые распространенные заболевания среди педагогов

1. Сердечно-сосудистые

2. Желудочно-кишечные

3. Нарушения опорно-двигательного аппарата

4. Болезни крови

5. Нарушение функций щитовидной железы

6. Вирусные заболевания

Причины заболеваний педагога

1. Профессиональный эмоциональный стресс

2. Искажение мировоззрения

Направления работы по укреплению здоровья

педагога

1. Профилактика эмоционального выгорания

2. Укрепление физического здоровья

Методы по укреплению здоровья педагога

1. Тренинг 2. ЛФК3. Ароматерапия4. Цветотерапия5. Арттерапия6. Диспансеризация7. Вакцинация8. Фитотерапия

Оздоровительный клуб