لغة الجسد - المحاضر/ علاء الدين والي

لغة الجسدوالي / الدين عالء المحاضر مع

: بها ويقصد لفظي الغير االتصال هيالتي التعابير و الوضعيات و اإلشارات و اإليماءات

. ال أم بإرادته ذلك كان سواء ما شخص من تصدر

: بها يقوم إشارات هي الجسد لغة آخر وبتعريفمعلومة بتوصيل الجسد

.  اللسان تحريك دون آخر لشخص فكرة أو

الجسد لغة تعريف

معلومة توصيل اللغة هذه تستطيعأراد وإن صاحبها علم او قصد دون

يستطيع ال فإنه بلسانه يخفيها أنأو مشاعره ليخفي بجسده التحكم

بذهنه تدور التي األفكار .حتى

اردت ولو مشاعرك تكشف لغةاخفاءها

جسده يبقى أن الصعب منباآلخرين فساكنا , تتصل حينما

بطريقتين تتصرف فإنكوالحركة . الكالم هما للتعبير،

قصة يحكي متطوع

? جميعا فيها نقع التي الجسيمة األخطاء ومن ، الجسد للغة تجاهلنا هي

الكلمات تحليل في ساعات نمضي إننا بللنا قيلت التي

مغزاها ندرك أن دون من. اإليماءات لغة الكافي بالشكل نحسب ال ألننا

تصحح ان يجب اخطاء

جسده؟ هل بمراقبة نفسه احدنا كلف التواصل أثناء جسده يعبر كيف ليعرف

.. اآلخرين؟ مع عن النفسية حالتنا يكشف الجسم

إرادية ال بسيطة حركة .طريق عن .. .. ويعبر ورغباتنا أفكارنا

جسدك راقب

اإلتصال الفعال

أم ؟ لفظي هو هل؟ بصري أم ؟ صوتي

اللفظي العنصرنفسها • الرسالة هونقولها • التي الكلمات

الصوتي العنصرالترنيم • هوتلك- • ينقل الذي الصوت ورنين

الكلمات

البصري العنصرعلى • مرتسما الناس يراه ما هو

جسمك و وجهك

( ألبرت الدكتور بها قام دراسة في ) لوس في كاليفورنيا جامعة من مهرابيان - في األوائل الخبراء ابرز أحد وهو أنجلس . بدراسة فقام الشخصي االتصال مجال

بدراسة وقام بها نتواصل التي الثالث العناصرو الصوتية العناصر مصداقية بين الفرق

التناقض درجة أن ووجد اللفظية و البصريةالذي العامل كانت الثالثة العناصر هذه بينمتناقضة رسالة تنقل فعندما المصداقية يحدد   يحدث الذي فان أخر شخص مع كالمك في

اآلتي ) ( هو مهرابيان دكتور إلى له توصل كما

55% 38% 7%

إستثناء

متناقضة رسالة

خاطب العقل األول العقل العاطفي

في dناجحا تكون أن أجل منتتصل أن البد اتصالك

البعد طريق عن بالمخاطبلن فانك إال و العاطفي

اإلطالق . على أحد مع تتواصل

اكتشف سنوات بضع قبلأن وهو لهذا الحقيقي السبببالعاطفة يستشعرون الناسيعتقدون بما الفعل ويبررون

حقائق أنه

اليد لمسأثناء للوجه

الحديث مرتبط أمر

بالكذب

الوجه ايماءات

إلى البعض يلجأ وقدعند األذن لمس

يقال بكالم التشكيكأمامهم.

اليد حركات

اليدين .فرك االنتظار: تعني : اليدين حاجز تكتيف خلق الى تهدف. مقاومته وعليك اآلخرين، بين

اليد حركات

: الكالم عند اليدين المتكلم بسطوبأمانة صدق و بوضوح .يتكلم

: أعلى الى الكف طلب فتح على يدلالمعونة أو .المساعدة

اليد حركات

أسفل / إلى الكف على حركة تدل ! هذه يفعل وغالبdا والهيمنة السلطة

على iدjومتعو iمنصب في هو من الحركةاألوامر إصدار

: اسفل الى الشخص الكف ان اي. مقاما منك اقل امامك الذي

اليد حركات

النظر مع باليدين الرأس حضناألسفل .إلى الملل حالة إلى يشير

الخد على اليد إلى وضع إشارة. والتقدير والتمعن التأمل

اليد حركات

بالجيوب اليدين  وضعالطرف ضد محدد موقف على تدل حركة

مصارحته عدم في ملحة ورغبة اآلخر  النفس  في يجول ما عن واإلفصاح

ومقاومة وكبرياء تحدي فيها حركة وهي  نريد بذلك وكأننا

نقول ) يهمنا أن ال تشاء ما (افعل

الظهر وراء اليدين على شبك يدل. والقلق خلف الغضب اليد ترتفع ما بقدر

الشخص . غضب يزداد ، الظهر

الجلوس دالالت

: الرجالن تباعد مع تدل الجلوس. راحة على اآلخر على وانفتاح

األخرى وضع فوق عند رجلالحركة مع . تش : الجلوس بالملل عر

الجلوس دالالت

عند اليدين إلى :الجلوسفتح إشارة . والبراءة والصراحة الصدق

الرأس اليدين الجلوس عند وراءمشبوكتين على :ورجلين داللة

بالنفس . وترفعثقة اآلخر على

األنف إيماءات

العينين إغماض مع األنف قرص . سلبي تقييم إلى اشارة هي

الكالم أثناء فركه أو األنف لمس. وكذب Uوشك Uرفٍض دليل

واألصابع االظافر ايماءات

شيء أو طاولة على للدق األظافر استعمال.جامد الصبر وقلة التلهف عن واضح تعبير هي

األظافر حالة قضم عن تعبير هو . باألمان الشعور عدم أو عصبية

واألصابع االظافر ايماءات

بأصابعه :األصابع الشخص نقرالمكتب على أو المقعد ذراع على

الصبر عدم أو العصبية إلى يشير

األذن إيماءات

االذن شحمة سحبمعا االذنين ثني : اومن الكفاية تعني

في الرغبة او االستماعالكالم.

األذن شد أو يعني لمس . وحيرة تردد

العنق حك

في العنق جانب او األذن، شحمة تحت بالسبابة، العنق حك: 5حدود تمت لو حتى والريبة، الشك تعني تعني مرات،

. العبارة في اصدق هذا الحك فان dلفظيا المتكلم مجاملة

العين ايماءات

ح تع دغلق العين أن: نيقةغاضبا .األنسان

: تعني العين حدقة الشغف فتح .واألثارة

العين ايماءات

الرجل الغمزة أن تعني اليمين بالعينبالعين الغمزة بينما ومنهجي، عقالني،

عاطفي اإلنسان أن معناها اليسار . يقابله من بغرائز إحساس ولديه العين إلى فرك يشير الحديث أثناء

. التصديق وعدم التشكpك

الوجه مثلث

العين ايماءات

في آخر رجل إلى الرجل نظر حالة فيالتهديد من نوعا هذا يعتبر الغضب حالة إلى النساء تميل الغضب حالة في

طمأنته محاولة الرجل عيني في التحديق

والجبين الحواجب ايماءات

الحاجبين كال رفع على أما يدل ذلك فإن المفاجأة .

فإن واحدا حاجبا المرء رفع إذاإما ذلك شيئا له قلت أنك على يدل

مستحيال يراه أو يصدقه ال .أنه

والجبين الحواجب ايماءات

فإن أعلى إلى ورفعه جبينه قطب إذا أمامنك سمعه لما دهشته على يدل .ذلك

الشخص جبينه : جبين قطب فإذافإن عبوس في لألرض رأسه وطأطأ

ال أنه أو مرتبك أو متحير أنه يعني ذلكتوا قلته ما سماع .يحب

،األكتاف انحناء مع السيراألرض إلى النظر مع

على ) دليل بالوجه dمائال.) الهموم وكثرة التشاؤم

السير دالالت

مترددة بخطى السيرعلى ) دليل واثقة، غير

الخجل.(

السير دالالت

واألكتاف السيروالعينان مشدودةاألمام إلى تنظران

بالنفس ) الثقة دليلللمواجهة واالستعداد

االمور (.وحل

السير دالالت

منتظمة بخطوات السيربطيئة وال سريعة هي ال

في ) التحكم دليلالنفس(.

السير دالالت

ونشاط بخفة السير ) بينما ) السعادة دليلتهدل مع ببطء السير.) الحزن ) دليل األكتاف

السير دالالت

باألرض القدم احتكاكالالمباالة ) على دليل

.) االهتمام وعدم

السير دالالت

االشخاص بين المسافات

الشخصيةمسافة السم، 120 – 45من العادية) التعامالت معظم فى (.تستخدم

الحميمية -15من المسافةسم45

المصافحة

تكن كا يد وال بلدوزر. ال كيدك وكأن يد ) سمكة التصافح ميتة

االخرين رخوة( ثقة يحرمك هذا ألن

المصافحة

الم التوقيت على الذي ناحرص للسالم اسب. الجلوس او االجتماع يسبق

بانك رسالة يعطى فهذا المصافحة بداءت اذا انك تذكرليس وهذا االجتماع او المقابلة على السيطرة تريد

المحتمل المستقبلى المدير لدى محببا .انطباعا

الل تنتظر ان وتدع حاالفضل المناسبة ظة . اوال ايديهم يمدون امامك الجالسون

التتردد يدك مددت قد نفسك وجدت واذايدك ب غير ،سحب بانك رسالة يعطى هذا الن

باشراق ابتسم العكس على ومتردد حاسم . جيد عينى باتصال وقم

يدك وهز المصافحة فى واحدة يد استخدمبمحا يدك تمد وال افقيا وليس كتفك ذعموديا اة

راحة والتشد نخلة كانك لالرضية مواز كخط . عدوانى بانك انطباع يعطى هذا الن كثيرا يدك

المصافحة

المصافحة

فيكون باالبتسامة، المصافحة امتزجت إذا. سريع اثر للتواصل

أي بحمل اليمنى يدك تشغل ال المصافحة عندشيء.

الى ابهامك واجعل مستقيم، خط في يدك أمدد. األعلى الى

،المصافحة عند الكوع منطقة من يدك حرك. الكتف من وليس

. قوتك تظهر وال تصافح، بمن ترفق غيره او الطعام رائحة ومن يدك عرق من تخلص

. تصافح ان قبل. تصافح من عين في انظر

المصافحة طريقة

المصافحة

الواسعتان العينانعلى (: النجالوان) تدالن

والبراءة .. والصراحة الطيبةبينهما تكون ان يجب ولكنضيقة غير مناسبة مسافة

على المواصفات هذه لتنطبق صاحبها

العيون انواع

الضيقتان : العينانالنقيض على هما

للعينين بالنسبةيدالن إذا الواسعتين

المكر على dغالباوالخداع .

العيون انواع

المتباعدتان أما :العينانبينهما تفصل التي العينانالمعتاد عن واسعة مسافةالنبل صفات على فتدالن

والشهامة تدالن , الخير فعل الى والميل

وسعة الذكاء على كذلك االفق.

العيون أنواع

الجاحظة : bulgedالعيونمشاركة إلى يميلون أصحابها

أن يكرهون و اآلخريناحدهم وبجعل احد، يقاطعهم

ومركزتان جاحظتان عيناه. المقاطع الشخص على

العيون انواع

الغائرة : recessedالعيونالحذر إلى أصحابها يميلعلى محافظون متأملون

. االجتماعية واألنظمة العادات

العيون انواع

: يميل المعتدلة العيونأو شديد حذر الى أصحابها

. لآلخرين شديد ميل

العيون انواع

: ة الن�اع�س? عيون ) الع�يون�الطيبين،( عيون فهي خجلى

العين:   تبدو وحينما pد�ل تـ?صاحبها أن فاعلم ناعسة

فيك ويثق القيادة لك يسلماحذر ولكن ، تماما

الحليم) اياكمن خيانته اذاعظب(.

العيون انواع

: د�رة الم�خ? عيون الع�يون� هيترتسم حزينة حائرة تائهة

والمرض، األرق عالمات عليهاي�هزم هزيل صاحبها أن على

مقاومة .  بال

العيون انواع

: الث�عل?ب�ي�ة ذكاء الع�يون� علىعلة ش� وصاحبها بدهاء ممزوجغير جامد شخص وهو ، نشاطألنه تكرهه النساء وكذا ، مرح

لئيم .. الظل  ثقيل

العيون انواع

: أسفل دفينة الغ?ائ�رة الع�يون�غائرة مختبئة كأنها الجبهة

و :   ج�حره، في جرذ كأنهامظلوما يكون أن إما صاحبها   الظلم عنه ترد قوة يملك وال

لن ولكن ، أمره على مغلوبااالنتقام لحظة ويتحين يسامحمعقدا . حقودا يكون أن وإما ،

العيون انواع

:) ارم?ة ) الص� النمرية الع�يون�نظرته  في ثابت المع بيضاويفيها بسمة ال المترب�ص كالنمر

في   بالجدية يتسم ، حزن والفي العمياء والطاعة العمل

األوامر . تنفيذ

العيون انواع

الط�ي�ب?ة : أجمل   الع�يون� هيالبراءة فيها ألن العيون وأريح

  لألسف وأصحابها ، تنطقأحوالهم كل في يتعبون

في يثقون ألنهم ، وأعمالهمكيف يعرفون وال الناس كل

" وهم " ، الذ�ئاب بين يعيشونيحبون عباقرة ع�قالء كماء ح�

الهدوء.

العيون انواع

: يرة ــر� الش� جاحظة الع�يون�مسحة تعلوها ، مستقرة غير

بأن تشعر ، والتعالي الك�ب�روغالبا وخائن مجرم صاحبها

إخفاء ويحاول مجرما يكون مابأنه بالتظاهر إجرامه

عيونه فتفضحه متمسكنالكلب كتكشيرة فتظهر

المسعور .

الشريرة العيون

: ريئ?ة الج? متسعة الع�يون�قوية النظرة ثابتة الحدقة

وهلة أول من تشعرك جريئة   على شجاع، صاحبها بأن

والشجاعة والتحرر االنطالقكان وإن ، القلب طيبة معولكنه المزاح يحب صاحبها

النية نقي الطوية سليم. يحبه لمن جدا  يخلص

العيون انواع

: ة ر? المنك?س� مغمضة الع�يون�مسحة عليها األحيان أغلب   مكبوتات على وندم، حزنأو حرمان نتاج إما النفس

بالنفس ولوعة ضمير تأنيبشيء أو عزيز فقد على

نترفق     أن بنا فيجدر غال،بصاحبها .

العيون انواع

استماعكم لحسن لكم dشكرا

معكم كان

المحاضر /

عالء الدين والي