Застосування методу колового тренування на уроках...

Бовт Світлана Михайлівна,

учитель фізичної культури

І кваліфікаційної категорії

Застосування методу Застосування методу колового тренування колового тренування

1988-1992 – навчання в державному педагогічному інституті імені Г.С.Сковороди. 

1992-1993 – працювала в Панютинській середній школі Лозівського

району Харківської області. 

1993-по даний час – працюю в Гадяцькій гімназії імені Олени Пчілки на посаді вчителя фізичної культури.

Педагогічний стаж – 19 років.

Бовт Світлана Михайлівна,

учитель фізичної культури

І кваліфікаційної категорії

З метою створення З метою створення сприятливих умов для сприятливих умов для вирішення навчально-вирішення навчально-

виховних завдань на уроках виховних завдань на уроках я використовую метод я використовую метод колового тренуванняколового тренування

Здійснення комплексного розвитку фізичних

якостей.

Забезпечення високої моторної щільності.

Виховання почуття колективізму,

дисциплінованості, уважності.

Самоконтроль за фізичним навантаженням.

*Виконання вправ в зумовлений час у довільному темпі якомога точніше.

*Виконання вправ в зумовлений час на задану кількість разів.

*Повторення вправ з індивідуальним для кожного учня дозуванням.

Підготовка місця проведення.Чітка розмітка місць у залі,

«станцій», де виконуються вправи. Використання табличок, плакатів. Розподіл учнів на групи. Необхідна кількість спортивного

інвентаря. Дотримання правил техніки безпеки.

Простота Вибірковий та послідовний

вплив вправ на певну групу Вплив вправ на різні системи

організму

Від простого до більш складного 

- вправи прості, технічно не складні, складність підвищується з підвищенням віку учнів та їх підготовленості

  Від легкого до більш важкого

- кількість повторень кожної вправи на наступних уроках збільшується поступово

  Від відомого до невідомого

- комплекси складаються із знайомих учням вправ, які розучувалися з ними на уроках.

Безсмертного Р.О. «Формування мотиваційного ставлення учнів до фізичної культури»

 Нікіфорова А.І., вчителя фізичної культури

Гадяцької СШ № 3 «Метод колового тренування на уроках».

 Підвищення інтересу учнів до занять фізичною культурою Підтримання в учнів ініціативи, самостійності та винахідливості в способах роботи  Здійснення індивідуального підходу Покращення здоров’я кожного учня через систему фізичних вправ

 з 6-10 вправ

 - 1-2 вправи на розвиток м’язів рук, спини, черевного пресу, ніг- 2 вправи для активізації функцій організму

Вправи виконуються протягом 4-5 уроків без змін, збільшується лише дозування вправ

На кожну вправу комплексу відводиться 3-4 хв.

- піднімання ніг на гімнастичній стінці- стрибок у довжину з місця- стрибки через скакалку- згинання, розгинання рук в упорі лежачи від підлоги- згинання, розгинання рук в упорі лежачи від лави- набивання баскетбольного м’яча- кидки м’яча в корзину- біг у повільному темпі- стрибки через лаву- стрибки із положення сидячи- жонглювання волейбольним м’ячем обома руками знизу- жонглювання волейбольним м’ячем обома руками зверху- передача м’яча обома руками в стінку зверху - передача м’яча обома руками в стінку знизу - подача м’яча зверху- нападаючий удар

згинання, розгинання рук в упорі лежачи від підлоги

кидки м’яча в корзину

піднімання ніг на гімнастичній стінці

вправи з обручем

піднімання тулуба в сід

*1.Нащадки козацької слави-3 місце

*2.Дружба-2 місце

*3.Легка атлетика-2 місце

*4.Лобода Лілія-3 місце(легка атлетика)

*5.Пішняк Дмитро-3місце (Дружба)

*6.Юдченко Борис -2місце(Дружба)

*7.Міні-футбол-3 місце

Здоров'я не все, все без Здоров'я не все, все без здоров'я – ніщо ! здоров'я – ніщо !