«Практика рационально-эмоциональной поведенческой...
Post on 21-Feb-2016
241 Views
Preview:
DESCRIPTION
В книге описываются основные идеи РЭПТ и в частности: что такое иррациональные и рациональные убеждения, чем вредны первые и полезны вторые, как можно заменить первые на вторые. А самое главное, прочитав эту информацию, Вы можете использовать ее для работы над собственными иррациональными убеждениями и в конечном итоге, для помощи самому себе. Книга очень рекомендуется для ознакомления активистами.
TRANSCRIPT
top related