כנגד כל הסיכויים - פרופסור רפי אלדור

הסיכויים כל כנגדאלדור' רפי פרופ

הרצליה הבינתחומי המרכז

28/1/16

2

"השמיים נפלו עלי"סרטון "הריקוד הצמוד של עם הפרקינסון"

ערוץ 2 "המערכת", מיקי חיימוביץ

I 24 news

Tedx

3

55גיל

שנת2008

GOOD NEWS BAD NEWS

50מגיל הליכה איטיתצעדים קטניםכתב קטן ולא ברורחוש הריח נעלםיד שמאל לא היטלטלה בהליכהכל צד שמאל תפוס, כתף נמוכה, אסימטריקשיים ביציאה מהרכבקשיים מקימה מכיסארעד קל ביד שמאל - במנוחה

? מהי מחלת הפרקינסון

מחלה כרוניתמתקדמת כל הזמןמשפיעה גם על היכולות המוטוריות

וגם על היכולות הקוגניטיביות

מחלת הפרקינסון מאופיינית )לא בהכרח(

רעידות בתנועה ובמנוחה

קישיון וחולשה בשרירים

עייפות ובעיות שינה

צעדים קטנים

כפיפות הגב

איטיות

פני מסכה

7

" בשורה ה "לאחרבשוק הייתי

הכחשה של תקופהבמשפחה, בעבודה

)... חשבתי ) כך ידע לא אחד אף

8

רמא מאיגרא

עמיקתא לבירא

9

פתרון מחוץ לקופסת

התרופות

אלטרנטיבי - ריפוי הפתרוןכי ומצאתי

בפעילויות עוסקים האלטרנטיביים הטיפולים רובפיזיות

שלושה, – וגידול מדעיים מאמרים כתיבת כולי כל ואניילדים

" באופן " ספורטיביות פעילויות עבור הזמן לי היה לאאינטנסיבי

, לגילי – התאים לא כדורסל שאהבתי הספורטב צפייה (, NBAלמעט ( ' " לארי, אירווינג יוליוס יי ג ר ד

, ' , ' , ' ' ורדן, ג מייקל אבר ג עבדול קרים ונסון ג יק מג בירד ) ( , , ' ועוד סטייט גולדן קארי סטפן יימס ג לברון

11

, קרטן לאלכס ים לגליל הלכתיבשיטת פרקינסון לאנשי מכון

יירוקינטיקס' ג ,' , , קצת – מסאג קצת חופשי ריקוד קצת הלכתי קצת שעה במשך

המחלה על הסברים וקצת מודרך דימיון

ניסיתי לכך בנוסך , , , ' , ארוכות' הליכות כושר חדר שחייה יקונג צ י טאיצ

סלוני וריקוד

אותי – תפס האחרוןגאגא, ולריקודי חופשי לריקוד בניגוד נהניתי

עבורי במיוחד טוב הוא סלוני ריקוד

12

ריקוד ? למהמרפא

יש בריקודתנועה פיזית פעילות מחשבתית פעילות , מכוונת תנועה איברים על שליטה ומוזיקה שמחה ובמרחב ברחבה התמצאות זוגית תקשורת

– אלה לכל בנוסף הסלוני בריקוד , רב ודיוק שליטה טכניקה נדרשת

13

ריקוד ? למהמרפא

, משתנה האופי בסימפטומים מטפל

- ומהמוזיקה מהריקוד כתוצאה , שמחה – הרוח מצב משתנה

אופטימיות

גמיש הוא המוח כי היא התחושה . כל מתפתחים חדשים ואזורים

המוח את מפתחת תנועה

המוח את המפתחת חדשה שפה

14

הריקוד )הדגמות( בעקבות

היום אני

זקוף הולך

גדולים צעדים

רחב גב

הידיים של התנועה טווח הגדלת

קואורדינציה

וריכוז – מחשבה תוך הכל

האם אנו יכולים להצמיח תאי עצב חדשים במוח ?

כיצד יש לשנות את אורח החיים על מנת להגביר יצירת תאים חדשים במוח

האם אנחנו, אנשים בוגרים, יכולים להצמיח תאי עצב חדשים?

שכן. TEDמדענית המוח סנדרין ת'ורה טוענת בהרצאה ב היא מציגה מחקרים ועצות מעשיות על הדרך בה נסייע למוח לבצע נוירוגנזה, ובכך נשפר את מצב הרוח ואת

הזיכרון ועל הדרך נקטין את הנסיגה הקשורה בהזדקנות.למידהלחץסקסריצהספורטתזונהחסך שינה

בידך גורלך את לקחתתרופות - 50%50%! אתה -

להפך ולא המחלה את לנהללקופסה מחוץ לחשוב