四季 and 气质之链接

四季四季andand

气质之链接气质之链接—— —— 心理社团心理社团

人格人格（（ PersonalityPersonality ））

具有一定倾向性的各种心理品质的总和具有一定倾向性的各种心理品质的总和

是心理学中的一个重要概念是心理学中的一个重要概念

气质气质（（ TemperamentTemperament ））是人格的一个方面是人格的一个方面

人体内有人体内有四四种不同的体液：种不同的体液：

血 液（出于心脏）—— 多血质血 液（出于心脏）—— 多血质

黄胆汁（出于肝脏）—— 胆汁质黄胆汁（出于肝脏）—— 胆汁质

黑胆汁（出于胃部）—— 抑郁质黑胆汁（出于胃部）—— 抑郁质

黏 液（出于脑部）—— 黏液质黏 液（出于脑部）—— 黏液质

敏捷好动，开朗活泼，善于交际。敏捷好动，开朗活泼，善于交际。

对一切吸引他注意的事物都会做出兴致勃勃的反应。对一切吸引他注意的事物都会做出兴致勃勃的反应。

在群体中比较受欢迎，言语富有感染力，在群体中比较受欢迎，言语富有感染力，

表情生动，反应灵敏。但情绪不够稳定，表情生动，反应灵敏。但情绪不够稳定，

喜怒易变，常有不守信用的行为表现。喜怒易变，常有不守信用的行为表现。

注意力容易转移，注意力容易转移，

对事物的热情持续时间不长。对事物的热情持续时间不长。

多血质的人像春天多血质的人像春天

热情奔放，情绪兴奋，乐观向上。热情奔放，情绪兴奋，乐观向上。

对工作、生活中碰到的眼前困难能坚决克服，对工作、生活中碰到的眼前困难能坚决克服，

但如果短期内不能解决困难，但如果短期内不能解决困难，

则会情绪低落，心灰意冷。则会情绪低落，心灰意冷。

为人直爽坦诚，工作主动，为人直爽坦诚，工作主动，

行为果断，爱指挥人。行为果断，爱指挥人。

但自制力比较差，容易感情用事，但自制力比较差，容易感情用事，

脾气暴躁，行为具有攻击性。脾气暴躁，行为具有攻击性。

胆汁质的人像夏天胆汁质的人像夏天

沉稳冷静，感情细腻，体验深刻，富于想象。沉稳冷静，感情细腻，体验深刻，富于想象。

工作认真，不轻易许诺。工作认真，不轻易许诺。

在集体中会周到的领会别人的想法和感觉。在集体中会周到的领会别人的想法和感觉。

但不善与人交往，在处理事情时优柔寡断，但不善与人交往，在处理事情时优柔寡断，

多愁善感，主动性较差。多愁善感，主动性较差。

抑郁质的人似秋天抑郁质的人似秋天

富于理性，情感不易发生且不外露，富于理性，情感不易发生且不外露，

自制力强，行动缓慢沉着，自制力强，行动缓慢沉着，

善于完成需要意志力和长时间注意的工作。善于完成需要意志力和长时间注意的工作。

但有时情感过于冷淡，行动拘谨，但有时情感过于冷淡，行动拘谨，

不善随机应变，缺乏创新精神。不善随机应变，缺乏创新精神。

黏液质的人如冬天黏液质的人如冬天

• 气质没有好坏之分气质没有好坏之分

• 气质是性格的生理基础气质是性格的生理基础

• 气质的类型不是绝对的，泾渭分明的气质的类型不是绝对的，泾渭分明的

• 发挥自己气质中的积极面，发挥自己气质中的积极面，

克服消极面克服消极面

• 气质没有好坏之分气质没有好坏之分

• 气质是性格的生理基础气质是性格的生理基础

• 气质的类型不是绝对的，泾渭分明的气质的类型不是绝对的，泾渭分明的

• 发挥自己气质中的积极面，发挥自己气质中的积极面，

克服消极面克服消极面

发挥机智活泼、善于适应环境变化的特征，发挥机智活泼、善于适应环境变化的特征，

注意保持情绪稳定，注意保持情绪稳定，

不要养成忽冷忽热的习惯。不要养成忽冷忽热的习惯。

学习不可以耍小聪明，学习不可以耍小聪明，

一知半解。一知半解。

多血质的人多血质的人

保持自己有抱负，自信，热情，主动的长处，保持自己有抱负，自信，热情，主动的长处，

在学习中发挥自己擅长独立思维的特点，在学习中发挥自己擅长独立思维的特点，

注意克服粗心大意，简单化的毛病，注意克服粗心大意，简单化的毛病，

控制自己奔放的情感，控制自己奔放的情感，

并使其维持长久。并使其维持长久。

胆汁质的人胆汁质的人

感情细腻深沉，应保持“细致”的特色，感情细腻深沉，应保持“细致”的特色，

但要防止细致过头变成多疑，但要防止细致过头变成多疑，

对生活中碰到的不愉快不必长时间的耿耿于怀，对生活中碰到的不愉快不必长时间的耿耿于怀，

挫折是生活的必须，应多与人交往，挫折是生活的必须，应多与人交往，

学会正常的发泄感情的方法。学会正常的发泄感情的方法。

抑郁质的人抑郁质的人

学习作风踏实，工作起来有条不紊。学习作风踏实，工作起来有条不紊。

情绪稳定，善于自我控制，情绪稳定，善于自我控制，

但对于新生事物应从新的角度、新方法来对待，但对于新生事物应从新的角度、新方法来对待，

不能墨守成规，不能墨守成规，

平时多参加一些集体活动，平时多参加一些集体活动，

形成活泼机敏的特点。形成活泼机敏的特点。

黏液质的人黏液质的人

[1] [1] 龚维义，刘新民 著。龚维义，刘新民 著。发展心理学发展心理学 [M][M]。 。 北京：科技出版社，北京：科技出版社， 20042004

[2] [2] 张玲等 著。张玲等 著。心理健康研究与指导心理健康研究与指导 [M][M]。。北京：教育科学出版社，北京：教育科学出版社， 20012001

[3] [3] 陈忞 著。陈忞 著。学生心理健康与社会适应学生心理健康与社会适应 [M][M]。。北京：教育科学出版社，北京：教育科学出版社， 20022002

参考文献参考文献

The EndThe End

×××××××××××××× 心理社团全体成员心理社团全体成员衷心感谢上海交通大学心理咨询中心衷心感谢上海交通大学心理咨询中心

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2004.122004.12