10 plantas medicinales comestibles que no deben faltar en casa _ diario ecologia
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21/2/2015 10plantasmedicinalescomestiblesquenodebenfaltarencasa|DiarioEcologia
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10plantasmedicinalescomestiblesquenodebenfaltarencasa
Lasplantasmedicinalesseusanparatratarsntomasypatologasysuusoenmedicinaestanantiguocomolahumanidad.
Sinembargo,muchaspersonassubestimanlospoderescurativosdelasplantasdesuzonaonosabenparaqusirven.
Lasplantasmedicinalesnosbrindanunagrancantidaddebeneficiosynosayudanacuraroaliviarlossntomasdediversasenfermedades.
Sabasqueademsdeungentos,infusionesycataplasmas,algunasdeestashierbaspuedenserconsumidasydisfrutartambindeesaformadesusbeneficios?.
Siquieressaberms,sigueleyendo.
#1Albahaca
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Estaplantamedicinalcolaboraenlaprevencindelaflatulencia,lafaltadeapetito,loscortesylasheridasenlapiel.Paracomerladebesrecogerlashojasmsjvenessegnlasnecesites.salaensalsasycomocondimentoparaensaladas.
#2Dientedelen
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Eldientedelenesunagranfuentedeprotenas,calcio,hierroyvitaminasAyC.Adems,esexcelenteparaladigestinymuytilparalabuenasaluddelhgado.Lashojastiernasseconsumenenensalada,lasfloresseutilizanparahacervinoyconlasracessepuedecondimentarsopasycaldos.
#3Perejil
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Elperejilcontieneunagrancantidaddenutrientesyentresuspoderescurativospuedesertilparaevitarlasflatulenciasyelmalaliento.Puedesusarloensalsas,ensaladasocomocondimentoencarnesblancasyrojas.
#4Verdolaga
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LashojasdeverdolagacontienengrandescantidadesdecidosgrasosOmega3,ademsdevitaminasA,B,CyE,calcio,magnesioyprotenas.salasenensaladaoagrgalasatusguisosysopas.
#5Trbolrojo
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Estahierbamedicinalseutilizacomotratamientoparalatos,labronquitis,losdesequilibrioshormonales,laansiedadylosespasmos.Secomenlashojasenensaladaylasfloresseutilizanparacondimentarsopasyguisos.
#6Perejildelatierra
Estaplantaesricaenhierro,protenas,vitaminaAyvitaminaC.Susaborpicanterecuerdaaldelapimientayselasueleaadiraensaladas,pastas,sopasyotrosplatossimilares.
#7Romero
Estahierbamedicinalmejoraelestadodenimo,ayudaconlaconcentracinylamemoriayademseliminaelmalaliento.Puedesaadirlaasalsasocomocondimentoparacarnesyaves.
#8Salvia
Estaesotraplantamedicinalquesepuedeutilizarcomocondimentoagregndolaadiferentescomidas,puesledaungransabor.Proporciona,entreotrascosas,ungranalivioparalasinflamacionesenlabocayparaeldolordegarganta.
#9Tomillo
Esidealparasaborizaryperfumardiferentesplatoscompuestosporcarneeinclusivealgunassalsas.Contieneunprincipioactivodenominadotimol,queactacomounpotenteantispticoyesmuybuenocontralaindigestinylosgases.
#10Menta
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Estahierbaesidealparatratarlasindigestionesylosmalestaresestomacales,peroademsesampliamenteutilizadaconfinesculinarios,puessushojasseagreganadiferentespostresoplatosdulceseinclusiveabebidas.
Estassonsolounapequeapartedelasplantasmedicinalescomestiblesquesonmuytilesparatenerenelhogar.Cuntanostieneshierbasmedicinalesentupatio?Culesson?
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