8 日（月）...8 月 11 日 (火) おかず 成分値 8 月 12 日 (水) おかず g g...

8 月 11 日 (火) おかず

成分値

8 月 12 日 (水) おかず

g

g

エネルギー

384 ｋcal

たんぱく質

19.3 g

脂質

21.8 g

炭水化物

27.2 g

カルシウム

14 日 (金) おかず

エネルギー

397 ｋcal

たんぱく質

16.7 g

脂質

26.2 g

炭水化物

25.1

きんぴらこんにゃく〇

しそひじき

　　　　　献　立　名

タラの韓国風焼き/チンゲン菜の中華煮〇

じゃがいもとウインナーの洋風煮〇

焼きラーメン〇

棒餃子

※アレルゲンは特定原材料7品目「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」のみ表記しております。※作業内では、ほかのメニューと同一の厨房で調理しているため、加工、調理過程において「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」が微量に混入する可能性がございます。症状のある方はご注文をお控えください。※レンジで温める際は、玉子やさつま揚げ、皮のあるおかず（魚類・ウインナー等）は破裂する可能性があるためご注意願います。事前に穴をあけたり、切込みを入れることで防げます。また、温め時間はあくまでも目安ですのでご注意ください。

成分値成分値13 日 (木) おかず

成分値 成分値

8 月

8 月 10 日 (月) おかず

8

2.7

111 mg

食塩相当量

2.1

g

カルシウム

62 mg

食塩相当量

・乳

・小麦・えび

・卵

・卵・小麦

・小麦／―／・小麦

小粒大福

帆立のバジルソテー〇

春巻き

カリフラワーのツナマヨサラダ

大根と魚肉ソーセージのコンソメ煮〇

カレイの山賊焼き/わかめのだし煮/オクラの和風煮

アレルゲン　　　　　献　立　名

たんぱく質

15.8 g

脂質

23.7 g

2.8 g

エネルギー

390 ｋcal

たんぱく質

16.1 g

脂質

23.0 g

炭水化物

28.2 g

月

炭水化物

29.6 g

カルシウム

45 mg

カルシウム

50 mg

食塩相当量

エネルギー

400 ｋcal

たんぱく質

18.2 g

・小麦

・小麦

アレルゲン

・小麦・えび／・小麦

・小麦

・小麦

食塩相当量

2.4 g

　　　　　献　立　名 アレルゲン

豚肉の生姜炒め〇 ・小麦

カニ玉 ・卵・乳・小麦・かに

ほうれん草と玉ねぎの和え物〇 ・小麦

高野豆腐の炒り煮〇 ・小麦

脂質

22.5 g

いんげんとささみの煮物〇 ・小麦

カレー包み揚げ ・乳・小麦

ねぎ焼き ・卵・小麦

香の物 ・小麦

炭水化物

42.0 g

カルシウム

67 mg

食塩相当量

2.7 g

エネルギー

422 ｋcal

ごぼうの黒ごま和え ・小麦

黒豆 ・小麦

　　　　　献　立　名 アレルゲン

鶏肉の甘辛焼き/ブロッコリー人参の洋風煮〇 ・小麦／―

エビマヨ/玉ねぎのソテー〇 ・卵・乳・小麦・えび／―

白菜とあさりの炒め物〇 ・小麦

なすとメンマのおかか煮〇 ・小麦

紅あずまの甘露煮

香の物

　　　　　献　立　名 アレルゲン

肉団子のトマト煮込み〇 ・乳・小麦

豆腐と野菜の中華炒め〇 ・小麦

デザートに小粒大

福でほっこりしませ

んか？

8月 10日（月）

8月 14日（金）

この献立は、天然だし、国産無添加チキンガラスープ、圧搾一

番搾り菜種油、特選丸大豆しょうゆ（非遺伝子組換）を使用して

います。

国産原料もしくはパル食材を使用 ○マークを記載しています。

豚肉の生姜炒めは、

ごはんがすすむメ

ニューです。

タラの韓国風

焼きは、コチュ

ジャン風のタ

レで仕上げま

した。

肉団子のトマ

ト煮込みは、

野菜をしっか

り摂ることがで

きます。

鶏肉の甘辛焼

きは、ジュー

シーな食べ応

えです。

マヨネーズは電子

レンジで温められ

ません。サラダに

かけてお召し上が

り下さい。

ドレッシングは電

子レンジで温めら

れません。和え物

にかけてお召し上

がり下さい。

成分値

成分値8 月 13 8 月 14 日 (金) ごはん

脂質

19.7 g

エネルギー

536 ｋcal

たんぱく質

17.4 g

g

8 月 10 日 (月) ごはん

8 月 11 日

日

成分値

成分値ごはんエネルギー

543 ｋcal

たんぱく質

14.8 g

※アレルゲンは特定原材料7品目「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」のみ表記しております。※作業内では、ほかのメニューと同一の厨房で調理しているため、加工、調理過程において「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」が微量に混入する可能性がございます。症状のある方はご注文をお控えください。※レンジで温める際は、玉子やさつま揚げ、皮のあるおかず（魚類・ウインナー等）は破裂する可能性があるためご注意願います。事前に穴をあけたり、切込みを入れることで防げます。また、温め時間はあくまでも目安ですのでご注意ください。

エネルギー

527 ｋcal

たんぱく質

13.5 g

脂質

17.6 g

炭水化物

76.6 g

カルシウム

66 mg

食塩相当量

2.1 g

エネルギー

560

g

g

脂質

20.5

脂質

g

炭水化物

80.4 g

カルシウム

16 mg

食塩相当量

2.9 g

g

炭水化物

75.0 g

カルシウム

53 mg

食塩相当量

2.6 g

食塩相当量

2.9

エネルギー

532 ｋcal

たんぱく質

16.1 g

脂質

18.4 g

炭水化物

73.1 g

カルシウム

41 mg

食塩相当量

1.8 g

18.0

ｋcal

たんぱく質

赤魚のみりん焼き/アスパラと人参の和風煮○ ・小麦／・小麦

小松菜とベーコンの中華炒め〇 ・卵・乳・小麦

豆のかき揚げ〇 ・小麦

根菜マリネ

ごはん〇

　　　　　献　立　名 アレルゲン

鯖の味噌煮/わかめと人参のだし煮○

ささげのお浸し ・乳・小麦

じゃがいものそぼろ煮〇 ・小麦

笹かま天ぷら ・卵・小麦

香の物

ふりかけごはん〇 ・卵・乳・小麦

　　　　　献　立　名 アレルゲン

唐揚げ/キャベツの炒め物〇 ・小麦／―

ほうれん草とツナのサラダ〇 ・小麦

ひじきの煮物〇 ・卵・小麦

茶福豆

豆腐焼き（黒ごま・コーン） ・卵・小麦

(木) ごはん 成分値

ゴーヤとウインナーの炒め物〇

11.9

83.0

カルシウム

34 mg

炭水化物

ごはん 8 月 12 日 (水)(火)

ごま昆布 ・小麦

ゆかりごはん〇

　　　　　献　立　名 アレルゲン

ハンバーグ赤ワインソース/ブロッコリーの洋風煮 ・乳・小麦／―

なすとピーマンの味噌炒め〇 ・小麦

帆立風味フライ/スパゲティソテー ・卵・小麦・かに／・小麦

塩レモンザーサイ ・小麦

香の物 ・小麦

ごはん〇

　　　　　献　立　名 アレルゲン

・乳

ごはん〇

　　　　　献　立　名 アレルゲン

八宝菜〇 ・卵・小麦・えび

五目野菜天 ・卵・小麦

・小麦

オクラと湯葉のお浸し ・小麦

小粒大福

この献立は、天然だし、国産無添加チキンガラスープ、圧搾一

番搾り菜種油、特選丸大豆しょうゆ（非遺伝子組換）を使用して

います。

国産原料もしくはパル食材を使用 ○マークを記載しています。

ごはん付のお米は、千葉県産千葉こしひかりを使用しています。

8月 10日（月）

8月 14日（金）

赤魚のみりん

焼きは、旨み

たっぷりの優

しい味わいで

す。

八宝菜は、ご

はんにのせて

食べるのもお

すすめです。

ハンバーグ赤

ワインソース

は、たっぷり

のソースと一

緒にお楽しみ

ください。

ジューシーな唐揚

げをお楽しみくださ

い。

鯖の味噌煮は、

優しい味噌の

風味でご飯が

すすみます。

ドレッシングは電

子レンジで温めら

れません。サラダ

にかけてお召し上

がり下さい。

焼きラーメン〇 ・小麦大根のそぼろ煮〇 ・小麦

赤ピーマンとささみの炒め物〇 ・小麦

ホキのトマトソースがけ〇／山芋短冊揚げ ―／・小麦献立名 アレルゲン

※アレルゲンは特定原材料7品目「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」のみ表記しております。※作業内では、ほかのメニューと同一の厨房で調理しているため、加工、調理過程において「乳・卵・小麦・そば・落花生・エビ・カニ」が微量に混入する可能性がございます。症状のある方はご注文をお控えください。※レンジで温める際は、玉子やさつま揚げ、皮のあるおかず（魚類・ウインナー等）は破裂する可能性があるためご注意願います。事前に穴をあけたり、切込みを入れることで防げます。また、温め時間はあくまでも目安ですのでご注意ください。※さごしは鰆の幼魚です。

杏仁豆腐 ・乳 うぐいす豆アスパラと魚肉ソーセージのバターソテー ・卵・乳・小麦 ひじき煮 ・小麦

ザーサイしぐれ メンマの炒め物〇 ・小麦白菜の煮浸し〇 ・小麦 マカロニサラダ〇 ・卵・小麦

あさりのカレー〇 ・乳・小麦 ブラックカレーコロッケ／れんこんの炒め物〇 ・卵・乳・小麦／・小麦

春雨の炒め物〇 ・小麦じゃがいもの味噌煮〇 ・小麦

いんげんの中華炒め〇 ・小麦ピーマンの洋風煮〇

豚肉の彩り野菜ソース〇／スパゲティソテー／えびカツ ・乳・小麦／・小麦／・小麦・えび 太刀魚のみぞれ煮〇／きんぴらごぼう〇／厚焼き玉子 ・小麦／・小麦／・卵・小麦

献立名 アレルゲン 献立名 アレルゲン

3.2 g 2.5 g

食塩相当量 食塩相当量

95 mg 82 mg

カルシウム カルシウム

40.7 g 47.2 g

炭水化物 炭水化物

24.2 g 25.7 g

脂質 脂質

23.7 g 17.2 g

たんぱく質 たんぱく質

490 ｋcal 489 ｋcal

エネルギー エネルギー

14 日 (金) 成分値こだわり御膳成分値 8 月8 月 13 日 (木) こだわり御膳

香の物 香の物れんこんつくね ・卵・乳・小麦 小松菜と根菜の煮浸し ・小麦

ひじきと豆のヘルシーサラダ ・小麦 豆腐のなめ茸がけ ・小麦カリフラワーとベーコンの洋風煮〇 ・卵・乳 玉葱とツナのサラダ〇 ・卵

さごしの粕漬け焼き／白菜の和風煮〇 ・卵・小麦／・小麦 石狩煮風〇 ・小麦豚肉の生姜炒め〇 ・小麦 油淋鶏／キャベツとウインナーの炒め物〇／ブロッコリーと人参の洋風煮〇 ・小麦／―／―

いんげんとさつま揚げの煮物 ・卵・小麦中華くらげ ・小麦

マッシュルームのマスタード炒め〇 ・小麦オクラの和風煮 ・小麦

献立名 アレルゲン 献立名 アレルゲン

2.8 g 3.4 g

食塩相当量 食塩相当量

g

炭水化物 炭水化物

25.6 g 26.0

35 mg 96 mg

カルシウム カルシウム

26.3 g 33.3 g

脂質 脂質

たんぱく質

27.6

たんぱく質

458 ｋcal 419 ｋcal

エネルギー エネルギー

日 (水) 成分値

g 16.5 g

ブロッコリーとあさりの洋風煮ごま団子

焼売 ・小麦アボカドサラダ ・小麦

こだわり御膳 こだわり御膳成分値 8 月 128 月 11 日 (火)

2.8 g

食塩相当量

カルシウム

82 mg

44.1 g

成分値8 月 10 日 (月) こだわり御膳エネルギー

436 ｋcal

17.2

g

脂質

g

炭水化物

たんぱく質

25.4

ホキのトマトソースが

けは、トマトの風味を

お楽しみください。

豚肉の生姜炒

めは、ごはんに

のせて丼風に

するのもおすす

めです。

豚肉の彩り野

菜ソースは、具

沢山ソースに

仕上げました。

太刀魚のみぞれ煮は、

ほっとする味わいで

す。

油淋鶏は、ジュー

シーで食べ応えたっ

ぷりです。

この献立は、天然だし、国産無添加チキンガラスープ、圧搾

一番搾り菜種油、特選丸大豆しょうゆ（非遺伝子組換）を使

用しています。

国産原料もしくはパル食材を使用 ○マークを記載していま

す。

8月 10日（月）

8月 14日（金）

ドレッシングは電子

レンジで温められま

せん。

サラダにかけてお召

し上がり下さい。

マヨネーズは電子レ

ンジで温められませ

ん。

サラダにかけてお召

し上がり下さい。

マヨネーズは電子レ

ンジで温められませ

ん。

サラダにかけてお召

し上がり下さい。

ｇ ｇ ｇ mg ｇ

ｇ ｇ ｇ mg ｇ

ｇ ｇ ｇ mg ｇ

ｇ ｇ ｇ mg ｇ

ｇ ｇ ｇ mg ｇ

8 月 14 日 金

8 月 13

8 月 12 日 水

日 木

冷凍おかず　　A

・さばの味噌煮・ハンバーグ・赤魚の天ぷら（ポン酢みぞれ和え）・豚肉と玉子の塩炒め

卵・乳・小麦kcal

卵・乳・小麦kcal

810 25.1 23.4

日 木 唐揚げ弁当

8 月 12 日 水 ハンバーグとサーモンフライ弁当

8 月 14 日 金

808 30.5 24.9

16.4 3.5529

8 月 13

たれカツ丼

ボリューム弁当成分値

アレルゲンエネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム 食塩相当量

100.1 16 2.7卵・小麦

kcal

3.0

白身魚の野菜あんかけ丼 571 19.9 88.3 30 2.113.2

120.0 13 3.4

103.9 32

白飯おまかせサラダ

※サラダの種類は日々変わります。サラダに合ったドレッシングと一緒にお届けします。

小麦kcal

8 月 11 日 火 天丼764 16.1 24.1 116.3 40 3.0

小麦・エビkcal

8 月 10 日 月

ご利用方法

◇希望曜日に「うちの晩ごはん」（３種）を「ボリューム弁当」または「丼もの」に変更又は、追加ができます。

◇３日利用以上の場合は「ボリューム弁当」のみでも利用可能です。

◇「ボリューム弁当」はそれぞれのメニューを日替りで提供します。その為メニューを選択できませんので予めご了承ください。

※材料入荷の都合により献立の内容や使用原料・調味料等の内容が変更になる場合がございます。