anno 2010 movimentazione manuale dei carichi v.03 1 · polistudio anno 2010 movimentazione manuale...

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 1Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 2Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

Movimentazione manuale dei carichi:INDICE

• Definizioni• Disturbi• Fattori che comportano

il rischio• Normativa• Approfondimento attività di sollevamento• Approfondimento attività di trasporto, tiro e spinta• Approfondimento movimenti ripetitivi• Modalità operative• Misure di prevenzione e protezione• Malattia professionale

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 3Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

Il disco intervertebrale è una specie di cuscinetto interposto tra due corpi vertebrali e svolge un'importantissima funzione di ammortizzatore; è quello maggiormente soggetto ad alterarsi, a causa dei carichi notevoli che deve sopportare. Con l’età questa capacità di ammortizzatore viene gradualmente a ridursie la schiena diventa più soggetta a disturbi.Le articolazioni sono dispositivigiunzionali tra capi ossei; possonoessere di tipo mobile (ad esempio l'articolazione della spalla), semimobile(gomito) o fisso (come le articolazioni delle ossa del cranio).

Definizioni: disco intervertebrale

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 4Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

Valutazione del rischio:movimenti ripetitivi

Nella valutazione delle singole posture si dovrà definire se, durante il movimento, l'impegno a carico dell'articolazione (misurato dal valore dell'escursione articolare) richiede posizioni articolari estreme (in genere superiori al 50% del range di movimento articolare), neutre(quando il tratto articolare considerato è in posizione di riposo sotto il profilo anatomico o addirittura non coinvolto in operazioni lavorative) o intermedie. Particolare cura inoltre va posta nella definizione della presa manuale degli oggetti durante lo svolgimento del compito lavorativo, che risulterà di diversa valenza anatomica (e differente impegno di sforzo) a seconda della tipologia considerata.

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 5

Modalità operative:ricordare di

E’ necessario quindi:• Utilizzare scalette se si hanno carichi da sollevare

oltre l’altezza delle spalle.• Sollevare i carichi tenendoli il meno possibile

lontani dalle schiena.• Eliminare i carichi oltre i 25 kg (20 per le donne)

suddividendoli in carichi di peso minore, e se non si può, sollevare il carico con l’aiuto di altrepersone coordinando i movimenti.

• Portare i carichi con entrambe le braccia e non con una sola.

• Ricorrere più che si può a macchinari, bracci meccanici, etc.

• La presa deve essere ben salda. E’ necessario cambiare spesso posizione e alzarsi per rilassare muscoli di gambe e tronco.

Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 6

Misure di prevenzione e protezione:esercizi utili

Fare esercizi almeno due volte alla settimana per circa mezzora.

Rilassamento dei muscoli del collo:• Assumere la posizione in figura

per alcuni minuti e ripetutamente durante la giornata.

Stiramento dei muscoli della spalla:• Da seduti portare una mano tra le

scapole mantenendo il gomito in alto e rimanere così per 30 secondi,alternare poi le braccia .

Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 7Movimentazione Manuale dei Carichi v.03

Malattia professionale:cos’è

Si può parlare di malattia professionale quando:– la malattia si contrae per esposizione a determinati rischi

causati dal tipo di lavoro (es. polveri esostanze chimiche nocive, rumore, vibrazioni, radiazioni, ecc.)

– il rischio agisce in modo diluitoe prolungato nel tempo (causa lenta).

Malattie professionali tabellate: Le malattie riconoscibili come professionali” sono per la maggior parte elencate in due tabelle (una per l’industria ed una per l’agricoltura) approvate con provvedimenti legislativi.

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 1M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 2M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

Valutazione del rischio:indice

Modalità operative:

• Sollevamento sacchi• Posa e rimozione casseri• Getto calcestruzzo• Manipolazione laterizi• Applicazione malte ed intonaci• Intonacatura e lisciatura• Trasporto secchi• Uso carriola• Livellamento getto calcestruzzo• Posa elementi sul tetto• Pala• Uso martello pneumatico• Utensili

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 3

Modalità operative:sollevamento sacchi

Sollevamento sacchi:E’ un operazione pericolosa per la colonna vertebrale, infatti il peso è rilevante, il contenuto è instabile e la presa è difficoltosa.

Può essere causa di lombagie acute:– Sollevare un sacco lontano dal

corpo;– Sollevare un sacco piegando la

schiena e non le ginocchia;– Trasportare su di una spalla o sulla

parte lombare della schiena.M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 4

Posa e rimozione dei casseri:• Non effettuare operazioni con le

braccia al di sopra dell’altezza delle spalle.

• Per raggiungere altezze più elevateutilizzare rialzi e non inarcare la schiena;Quando possibile farsi aiutare da un altro operatore.

• Per lavorazioni basse accucciarsi o inginocchiarsi.

Modalità operative:posa e rimozione casseri

M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 5

Modalità operative

Esistono poi attrezzature con bracci pneumatici per sollevare carichi di peso superiore i 25 Kg con sistemi di presa adattabili al tipo di carico.

M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 6M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02

Modalità operative:manipolazione laterizi

Spostare un carico è assai pericoloso sesi compiono torsioni del tronco con schiena flessa in avanti e se il caricoè di peso elevato.

L’operazione corretta è di avvicinare il più possibile il peso al corpo e utilizzare le gambe per compiere lo spostamento.

PO

LIS

TU

DIO

Anno 2010 7

Modalità operative:livellamento getto calcestruzzo

Livellamento del getto di calcestruzzo:• Bisogna avere innanzi tutto un’ampia base di appoggio

ed effettuare il movimento di tira e spingi utilizzando la forza degli arti inferiori spostandoil peso del corpo da una gambaall’altra.

• Per utilizzare la staggia in lavorazioni su tetti è consigliabile che un operatore stia su un’impalcatura con schiena eretta e l’altro lavori accucciato.

M.M.C. – Approfondimento edilizia v.02