aprendiendo a poner límites a nuestros hijos
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¿Mi hijo? ¿Mi
cuate?
Aprendiendo a poner
límites a los hijos
adolescentes
¡Bienvenidos
padres o
tutores de hijos
adolescentes!
¿Mi
hijo?
¿Mi
cuate?
REGLAS DEL
JUEGOTodo en orden para comprender y disfrutar
Respeto: Todas las opiniones son
respetables, no vinimos a criticar, sino a
compartir experiencias y aprender aunque
sea un poquito.
Apagar celular o ponerlo en silencio
Habrá un receso para despejarnos y estirar
las piernas
Habrá ejercicios escritos, el que los quiera
comentar, será con absoluto respeto
Antes que nada…
YA ESTAMOS
AQUÍ Y SOMOS
PADRES,
MADRES O
ESTAMOS A
CARGO DE UNO
O VARIOS
ADOLESCENTES
No te puedes echar para atrás
Hagamos un ejercicio
Cuestionario
Resultados:
Si en las preguntas 4, 10,
11 y 12 contestaste “si” es
razonable.
Si tienes más preguntas
con “si”, hay situaciones
que atender con respecto
a los límites en tus hijos
Primero tener claro que…
No confundir el
amor con el
control. De hecho
poner límites y
estructura es igual
al amor
Nadie nace con el
“NO” incluido, nos
lo van poniendo
nuestros padres y
eso es una prueba
de amor
Padres, perdamos
el miedo a poner
límites, como
padres es nuestra
obligación, porque
amamos a
nuestros hijos
Toda acción tiene
una consecuencia,
que no
necesariamente es
un castigo
La culpa del mal
comportamiento
o rebeldía NO la
tienen los hijos
Cuando somos
padres tenemos que
ser honestos y
no “compremos
pretextos” para NO
educar (es que
estoy sola (o)…, es
que trabajamos
todo el día…, es que
no tengo dinero…,
es que …)
Esta es la familia quetengo y a partir de esotrabajamos para mejorar
Lo mejor de todo: Siempre hayesperanza y siempre sepuede, todo es cuestión deactitud.
¿Cómo
hacerlo?
Podrán preguntarse, ¿por qué es importante que nuestros hijos
tengan límites? Bueno empecemos a imaginarnos que
estamos en medio del desierto, y que alguien nos venda los
ojos. En ese momento nos van a decir ¡Camine! Ustedes no
sabrán hacia dónde caminar ni cómo, se van a asustar por los
peligros que nadie les advierte y van a preferir que alguien les
indique qué deben hacer. Puede que si les ponen una cuerda
con la cual guiarse ustedes se sientan incómodos, atrapados,
faltos de libertad. Pero si les quitan la cuerda van a sentirse
inseguros y van a querer buscar que les vuelvan a delimitar el
camino. Un camino delimitado les va a dar seguridad,
confianza y los va a proteger de peligros, para que no caigan
en algún peligro.
Si nuestros hijos no tienen límites, ellos no van a saber hacia
dónde dirigirse, y van a tratar de probar qué tan largo pueden
llegar sin que les pongan un límite. Es decir, si ustedes no les
dicen nada por llegar a las 2 de la tarde, mañana van a llegar a
las 3. Si no les dicen nada, al día siguiente llegarán a las 4, y
así sucesivamente hasta que prueben cuál es el límite que
Hagamos otro
ejercicio
Piensa en alguna vez que tu hijo rebasó algún
límite de tu casa…
¿Cómo actuaste?
¿Cómo lo corregiste?
CONSEJOS
Tener una serie de normas familiares claras, y hacer que se cumplan sistemáticamente.
Desaprobar la conducta, no al hijo(a) es importante marcarle el comportamiento inadecuado sin insultar o desmerecer al adolescente.
Aplicarlos los límites con consistencia: los límites no deben variar según nuestro cansancio o estado de ánimo.
Observar el buen comportamiento y premiarlo
10 tips para
fijar límites
con nuestros
hijos
1.Objetividad. Crea límites específicos con frases cortas y órdenes precisas. (“Tiende tu cama ” es mejor que un “Ordena tu cuarto”).
2.Opciones. Las opciones son buenas para hacer que tu hijo obedezca algo que no quiere, debes saber cómo mostrarle otras opciones. “Prefieres tender tu cama o lavar los trastes y guardarlos”).
3.Firmeza. Con un tono de voz
seguro, sin gritos, y un gesto
serio en el rostro es suficiente.
Tu hijo debe entender que no
tiene otra opción más que la que
das.
4.Acentúa lo positivo. Los adolescentes
reciben de mejor manera las órdenes
positivas que las negativas. (“Habla
bajito” a un “no grites”).
5.Guarda distancias. Cuando a una orden se le
antepone un “Yo quiero”, estamos generando
una lucha de poder personal y egos con
nuestros hijos. (“Son las 10 hora de almorzar”).
6.Explica el porqué. Los
adolescentes necesitan respuestas y
para que entiendan una orden
necesitas explicarles el por qué. (“Si
llegas tarde y andas en la calle, es
más probable que tengas un
problema”).
7.Sugiere una alternativa. Las
alternativas acompañan al límite y
hace que parezca más positivo.
8.Firmeza en el
cumplimiento. Las reglas muy flexibles
confunden a los hijos, si les dices que la hora de
llegar es a las 8 y otro día llega a las 10 de la
noche y no le dices nada el hijo podría después
pedirte esa flexibilidad.
9. La conducta estuvo mal, tu hijo no es
malo. Deja claro a tus hijos que tu
desaprobación está relacionada con su
comportamiento y no va directamente
hacia ellos.
10.Controla las emociones. Debes evitar
que tus emociones se salgan de control, si
estás muy enojada, piensa, respira y luego
corrige.
Créditos:
-Gueri Pons, Marta. Revista infantil,
Educar bien
-www.iskaltimexico.com.mx
Elaboró: Mtra. Bezaí Terán Vázquez
GRACIAS POR
TU ATENCIÓN!!!
Por último llena un cuestionario
de opinión.
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