association québécoise des médecins du sport les stimulants

Association québécoise des médecins du sport

LES STIMULANTSLES STIMULANTS

Association québécoise des médecins du sport

STIMULANTSSTIMULANTS

Amphétamines

Caféine

Éphédrine – pseudo-éphédrine

Cocaïne

Autres

Association québécoise des médecins du sport

Produits avec caféine 40,0 %

Médicament Sudafed 6,33 %

Comprimés de caféine 3,95 %

Amphétamine 1,48 %

USAGE CHEZ LES SPORTIFS QUÉBÉCOISUSAGE CHEZ LES SPORTIFS QUÉBÉCOIS

Association québécoise des médecins du sport

MÉCANISMES D’ACTION(stimulants)MÉCANISMES D’ACTION(stimulants)

Attention

Sensation de faim

Stimulation du SNC

fatigue

éveil

agressivité

perception de la douleur

Association québécoise des médecins du sport

EFFETS SUR LA PERFORMANCE (stimulants)EFFETS SUR LA PERFORMANCE (stimulants)

Amphétamines : Études contradictoires

de 0 à 3,1% dans des conditions très variées

Autres stimulants : possible de la vigilance, de la concentration et de l’attention

Association québécoise des médecins du sport

MÉCANISME D’ACTION(caféine)MÉCANISME D’ACTION(caféine)

Métabolisme variable

Absorption rapide

Effets physiologiques

Stimulant cardiovasculaire et du SNC

Diurétique (conditions normales)

Association québécoise des médecins du sport

EFFETS SUR LA PERFORMANCE(caféine)EFFETS SUR LA PERFORMANCE(caféine)

Exercices d’endurance

Exercices de courte durée

Exercices de sprint

Association québécoise des médecins du sport

BOISSONS ÉNERGÉTIQUESBOISSONS ÉNERGÉTIQUES

Autres formes (guarana)

Quantité inconnue

Combinaison caféine-éphédrine

Association québécoise des médecins du sport

CERTAINS PRODUITS(caféine par 250 ml)CERTAINS PRODUITS(caféine par 250 ml)

Guru 112 mg

Café instantané 95 mg

Red Bull 82 mg

Thé régulier 50 mg

Colas 36 mg

Chocolat chaud 5 mg

Association québécoise des médecins du sport

EFFETS SECONDAIRESCAFÉINE (court terme)

EFFETS SECONDAIRESCAFÉINE (court terme)

Sécrétion d’acide gastrique

Tremblements des mains

Altération de la coordination des mouvements

fréquence cardiaque et tension artérielle

Effet diurétique

Augmentation de la température corporelle

Céphalée

Anxiété-irritabilité-agitation-délire

Association québécoise des médecins du sport

EFFETS SECONDAIRESEFFETS SECONDAIRES

Usage > 600 mg / jour : angoisse, insomnie, dépression, troubles gastriques, fatigue chronique

Usage > 350 mg / jour régulièrement : tolérance et dépendance

Syndrome de sevrage : céphalée, fatigue, somnolence, anxiété, nausées…

CAFÉINE (long terme)CAFÉINE (long terme)

Association québécoise des médecins du sport

RISQUES POUR LA SANTÉ(amphétamines)RISQUES POUR LA SANTÉ(amphétamines)

tension artérielle

Infarctus, hémorragie, vasculite

Déshydratation, coup de chaleur, arrêt cardiaque (si environnement chaud)

Troubles psychologiques avec prise prolongée (paranoïa, dépression, agressivité, …), autres…

Association québécoise des médecins du sport

RISQUES POUR LA SANTÉRISQUES POUR LA SANTÉ

Système nerveux central (anxiété, fatigue, irritabilité, convulsions, coma)

Système cardiovasculaire (HTA, arythmie, hémorragie cérébrale, infarctus, décès)

(stimulants sans ordonnance)(stimulants sans ordonnance)

Association québécoise des médecins du sport

CONCLUSIONCONCLUSION

Performance : études contradictoires

Risques pour la santé

Adrénaline + éphédrine =contre-performance

Éviter cocktails(caféine + éphédrine = danger + + +)