ayurveda - tipuri constituţionale - terapii - mirabilys magazin
Post on 23-Oct-2015
38 Views
Preview:
TRANSCRIPT
1/2/14 Ayurveda - tipuri constituţionale - Terapii - Mirabilys Magazin
www.mirabilys-magazin.ro/terapii/ayurveda-tipuri-constituţionale 1/4
Pagina principala > Medicină alternativă > Terapii >
Ayurveda - tipuri constituţionale
Doru Moraru
Această medicină are o vechime de peste 5000 de ani în India şi îsi are originea în “Stiinţa Vedică”.
Aceasta este o ştiinţă spirituală integrală, menită să dăruiască o înţelegere completă a întregului univers,
ce se raportează unei legi universale unice.
Sistemul vedic de vindecare are patru nivele de cunoaştere, fiecare în parte constituind o metodă în sine
de integrare şi de vindecare. Acestea sunt:
1. Cunoaşterea de sine - (Stiinţa transcendentă a vindecării) - studiază cercetarea corpului nostru în
profunzimea lui pentru găsirea atitudinilor greşite ce sunt generatoare de boală. Aici sunt incluse şi unele
forme de yoga, în aspectele sale cele mai înalte de revelare a Sinelui şi de abandonare în faţa lui
Dumnezeu;
2. Sistemul Yoga - (Stiinţa cauzală a vindecării) - include exerciţii şi tehnici specifice din yoga, cât şi
meditaţia, ca un mod de cunoaştere profundă a fiinţei noastre, pentru a obţine o stare de sănătate
îndelungată. Aici este inclus şi sistemul Tantric în forma lui cea mai înaltă;
3. Astrologia - (Stiinţa astrală a vindecării) - include rostirea unor sunete specifice planetelor (Mantra),
terapia cu metale (semi)preţioase, cromoterapia. Aici sunt incluse şi unele ritualuri oculte de intrare în
rezonanţă cu energia planetelor.
4. Ayurveda - (Stiinţa sănătăţii fizice) - Include un regim de viaţă adecvat, o alimentaţie corectă, lucrul fizic
cu corpul, modul de utilizare a plantelor medicinale, masajul cu uleiuri esenţiale (Aromoterapia), muzica
(Meloterapia), terapia cu culori (Cromoterapia), rugăciunea, tehnici corporale yoghine şi meditaţia.
Frumuseţea sistemului Ayurvedic constă în trezirea şi redescoperirea aptitudinii de a trăi firesc şi
armonios, în concordanţă cu propriile noastre calităţi, urmărind să ne eliminăm defectele (fără însă a ne
forţa).
Ayurveda insistă asupra disciplinei etice şi spirituale, pentru o minte sănătoasă şi o dezvoltare
armonioasă a personalităţii.
Conform tradiţiei indiene, bolile au două cauze. Prima ar fi că ele provin din cauze biologice
(dezechilibrând umorile, elementele şi energiile primare ale corpului), iar în cea de a doua cauză, ele
provin din cauze karmice, ca efect al acţiunilor greşite pe care le-am făcut în viaţă (cauze psihice sau
spirituale).
“Stiinţa vieţii”
Ayurveda se mai poate traduce prin “cunoaşterea vieţii”, sau mai bine zis “cunoaşterea duratei vieţii”, ea
desemnând în acelaşi timp relaţia dintre minte, trup si suflet.
Aprofundarea a acestei ştiinţe ne permite să ne cunoaştem mai intim sub toate aspectele, atât interioare
cât şi exterioare, să ne mărim durata vieţii şi să întelegem că o minte puternică are capacitatea de a
exercita o influienţă profundă asupra corpului fizic, în rău sau în bine, după cum noi o folosim.
Ayurveda urmăreşte patru obiective principale:
1. Îndeplinirea îndatoririlor în societate;
2. Datoria de a ne împlini în planul material;
3. Datoria de a ne satisface şi împlini dorinţele;
4. Cunoaşterea şi realizarea de Sine, atunci când vom realiza că viaţa înseamnă mai mult decât îndatoriri,
acumulări de bunuri sau dorinţe.
Filozofia Ayurvedică crede că doar o persoană cu un puternic sistem imunitar poate fi sănătoasă. Atâta
timp cât sistemul nostru imunitar va fi puternic, noi nu vom suferi de nici o boală. Cuvântul vedic pentru
imunitate înseamnă “iertarea bolii”, venind de la conceptul că gândurile negative, emoţiile şi stilul de viaţă
greşit sunt cauzatoare de boli.
Cele trei tipuri constituţionale
Medicina medievală, începând cu sec. al-XVII-lea, se baza în practica sa pe sistemul umorilor biologice
constituţionale. Găsim foarte multe lucruri comune între medicina orientală, medicina Greciei antice,
medicina tradiţională a Chinei, cât şi în medicina ancestrală a multor popoare.
Acesti termeni încă există în medicina modernă, cât şi ideea de umoare rea sau bună, ca factor
psihologic al bolii. Fiecare din aceste 4 umori (în sistemul Ayurvedic fiind doar trei) o regăsim într-o
substanţă particulară din corp, având un element specific şI o anumită calitate.
Filozofia orientală ne învaţă că cele Cinci Elemente se combină câte două pentru a forma trei forţe
dinamice numite Dosha. Dosha înseamnă “ceea ce se schimbă”, deoarece ele se mişcă într-un echilibru
dinamic una faţă de celelalte. Doshele sunt forţe vitale primare ce se găsesc doar în formele de viaţă iar
dinamismul lor face ca viaţa să existe.
UMOARE Denumire
vestică
Element
corespondent
Calitate Localizare
VATA Melancolic Pământ Rece Colon
PITTA Coleric Foc Fierbinte Intestin subţire
KAPHA Flegmatic Apă Umed Stomac
- Sanguin Aer Uscat -
NOUTĂŢI EDITORIALE
AGENDĂ ASTROLOGICĂ 2014
CALENDAR ASTROLOGIC 2014
CALENDAR ANGELIC ŞI
ASTROLOGIC 2014
MAXIMA ZILEI
Nu împrumuta de la altii
răspunsuri la întrebări, până
când întrebările nu se ivesc
în tine însuti.(Lev Tolstoi)
CINE ESTE ONLINE?
Avem 43 vizitatori online
AUTENTIFICARE
Bine ai venit pe pagina
Mirabilys. Pentru utilizatori
am introdus o noutate.
Vizitaţi secţiunea
Downloads.
Utilizator
Parolă
Ţine-mă minte
AUTENTIFICARE
Aţi uitat parola?
Aţi uitat utilizatorul?
Creaţi un cont
CURSURI
CURSURI DE ASTROLOGIE
recunoscute de Ministerul Muncii.
Diplomele obţinute vor da dreptul
absolvenţilor să practice profesia
de astrolog.
Pentru înscrieri, structura şi durata
cursurilor
detalii aici...
2014 - PREVIZIUNIASTROLOGICE
Influenţa lui MERCUR în 2014
Influenţa lui VENUS în 2014
Influenţa lui MARTE în 2014
Influenţa lui JUPITER în 2014
Influenţa lui SATURN în 2014
Influenţa lui LILITH în 2014
Influenţa NODURILOR
LUNARE în 2014
NEWSLETTER
MEDICINĂALTERNATIVĂ
Caută...
Pagina principală Astrologie Medicină alternativă Produse si servicii Contact Aplicaţii Downloads
1/2/14 Ayurveda - tipuri constituţionale - Terapii - Mirabilys Magazin
www.mirabilys-magazin.ro/terapii/ayurveda-tipuri-constituţionale 2/4
Cele 3 umori şi corespondenţele lor
Umoarea b iologică Vata
Este o îmbinare între Aer şi Eter. Ea este localizată în colon, coapse, şolduri, urechi, oase şi organele
tactile. Sediul ei principal se află în colon*. Se consideră că celelalte două umori sunt incapabile să se
manifeste fără ajutorul ei. În corp, ea reprezintă mişcarea impulsurilor nervoase, a sângelui, a aerului, a
substanţelor şi a gândurilor. De asemenea, această umoare guvernează senzaţiile noastre, echilibrul
mental şi orientarea, promovând adaptabilitatea mentală şi înţelegerea.
Calităţile ce caracterizează efectele sale asupra corpului sunt: aspru, mobil, rarefiat, rapid, rece, uscat,
usor.
Umoarea b iologică Pittta
Este creată prin interacţiunea dintre Apă şi Foc. Aceste două forţe reprezintă transformarea şi sunt
responsabile de toate transformările chimice şi metabolice din corp.Ea este localizată în intestinul
subţire, stomac, glandele sudoripare, sânge, limfă şi în organul vederii.
Sediul ei principal se află în intestinul subţire. În corp, ea reprezintă enzimele care digeră hrana şi
hormonii care reglează metabolismul. De asemenea, ea transformă impulsurile electrice şi chimice în
gânduri inteligibile.
Umoarea biologică Pitta guvernează astfel “digestia mentală”, capacitatea noastră de a percepe realitatea
şi de a înţelege lucrurile aşa cum sunt ele.
Calităţile ce caracterizează efectele sale asupra corpului sunt: acid, fierbinte, fluid, uşor.
Umoarea b iologică Kapha
Reprezintă echilibrul dintre Apă şi Pământ. Ea este structură şi lubrefiere. La un anumit nivel, Kapha
sunt celulele ce ne formează corpul şi fluidele ce le hrănesc şi le protejează. Ea este localizată în piept,
gât, cap, pancreas, stomac, limfă, grăsime, limbă şi nas. Sediul ei principal se află în stomac. Această
umoare susţine şi întreţine suportul nostru emoţional în viaţă şi guvernează unele trăsături caracteristice
pozitive emoţionale, cum ar fi: iubirea, compasiunea, răbdarea şi iertarea.
Kapha poate fi descrisă prin: moale, rece, încet, unsuros, greu, alunecos.
Tipurile constituţionale si echilibrul individual
Fiecare din noi se naşte cu un anumit echilibru constituţional care ne face ceea ce suntem şi ne
determină punctele forte, dar şi slăbiciunile.
Corpul nostru are o predominanţă specifică a uneia dintre aceste trei umori şi proporţii mai mici din
celelalte două. Astfel, medicina tradiţională orientală ne poate ajuta să ne redescoperim propriul echilibru
cu care ne-am născut şi să ne reîntoarcem la armonia firească a corpului nostru.
Vă oferim acum posibilitatea de a afla singuri ce tip constituţional sunteţi, completând în mod corect şi cu
multă sinceritate următoarele tabele.
1. Caracteristici care nu se schimbă.
Alegerile pe care le veţi face aici vor dezvălui tipul dv. original. Aşa v-aţi născut şi aţi fost menit să trăiţi.
Orice schimbare nearmonioasă pot influenţa echilibrul, ducând la slăbirea sistemului imunitar şi la boală.
NR. PUNCTE VATA PITTA KAPHA
1 Subţire, înalt sau scund Corp normal Corp mare
2Oase mici cu încheieturi
proeminente
Schelet normal Schelet greoi
3 Degete lungi, ascuţite Degete medii Degete scurte, pătrate
4 Slab în copilărie Clădit normal Gras în copilărie
5Dacă se îngraşă, depune pe
mijloc
Dacă se îngraşă, depune
în mod egal
Depune pe pulpe şi pe
şolduri
6Piele mai închisă, se
bronzează uşor
Piele deschisă la culoare,
se arde uşor
Se bronzează egal
7Păr pe corp insuficient sau
prea mult, închis la culoare
Păr corporal deschis la
culoare, fin.
Păr corporal moderat în
cantitate.
8Frunte îngustă Frunte medie, cu cute şi
linii
Frunte lată
9Ochi mici, activi, închişi la
culoare
Ochi medii, verzi, cenuşii
sau căprui
Ochi mari, limpezi,
albaştri sau căprui
10Dinţi strâmbi, inegali,
sensibili la temperatură.
Dinţi egali, de mărime
medie
Dinţi mari, egali şi
strălucitori
11 Gât mic, instabil Gât normal Gât gros, stabil
12 Bărbie delicată Bărbie normală Maxilar mare
13Păr ondulat, creţ în copilărie Păr deschis la culoare în
copilărie
Păr ondulat şi gros în
copilărie
TOTAL ________________ TOTAL _____________ TOTAL ____________
2. Caracteristici care se schimbă.
Aici puteţi vedea care este echilibrul dv. în acest moment. Dacă veţi compara rezultatul acesta cu primul,
veţi vedea care sunt schimbările survenite cât şi dereglările acumulate.
1/2/14 Ayurveda - tipuri constituţionale - Terapii - Mirabilys Magazin
www.mirabilys-magazin.ro/terapii/ayurveda-tipuri-constituţionale 3/4
NR. PUNCTE VATA PITTA KAPHA
1Se îngraşă greu Se poate îngrăşa sau poate
slăbi dacă vrea
Se îngraşă uşor, dar pierde
greu din greutate
2 Mâini şi picioare reci Piele caldă la atingere Piele răcoroasă
3Piele uscată, crapă uşor,
aspră şi face uşor bătături
Piele unsuroasă cu tendinţă
spre coşuri şi iritaţii
Piele groasă, bine lubrifiată
4 Are adesea buze crăpate Buze roşii, bube sau herpes Buze pline, moi
5
Păr uscat, înspicat, închis la
culoare, aspru, tare sau creţ
Păr blond, roşcat sau
cenuşiu. Rărire sau chelire
timpurie
Păr gros, ondulat, unsuros,
negru sau şaten
6Nu-i place uscăciunea sau
frigul
Preferă locurile răcoroase,
ventilate
Tolerează orice fel de climă
7Limbă uscată, cenuşie Limbă gălbuie, portocalie
sau roz
Limbă umflată, cu un strat
alb pe suprafaţă
8
Ochi deseori uscaţi. Albul
ochilor au o tentă cenuşie
sau albăstruie
Albul ochilor au o tentă
roşiatică sau gălbuie
Tendinţă spre inflamare a
ochilor
9Scaun neregulat, tare, uscat
sau constipat
Scaun uşor, diareic, de
două ori pe zi
Scaun regulat o dată pe zi
10
Dacă este bolnav disfuncţii
nervoase, dureri ascuţite
Dacă este bolnav; febră,
inflamaţii şi urticarie
Dacă este bolnav; se umflă,
reţine fluide, congestii, mult
mucus
11Interes sexual variabil,
fantezii erotice
Apetit sexual mare, uşor de
stârnit
Sex echilibrat, greu de
stârnit
12
Ciclu neregulat, scurgeri
insuficiente crampe
puternice cu dureri
Poate sângera mult iar
scaunul poate fi moale în
timpul ciclului
Scurgeri puternice în timpul
ciclului; crampe uşoare,
dacă sunt
13
Preferă ori o dietă
abundentă, ori una foarte
strictă
Iubeşte proteinele, cofeina
şi mâncarea sărată şi
condimentată
Iubeşte dulciurile, laptele şi
produsele făinoase
14 Gingii slabe Gingii inflamate Gingii tari
15Încheieturi ţepene,
dureroase
Încheieturi umflate, fierbinţi,
chiar arzând
Încheieturi mobile, umflate
TOTAL
_________________
TOTAL
_________________
TOTAL
_________________
3. Caracteristici mentale
Mintea fiecărui tip constituţional are caracteristici favorabile cât şi nefavorabile. Persoanele Vata au o
gândire creativă, dar se răzgândesc repede. Tipul Pitta are o memorie bună şi sunt buni organizatori, dar
au tendinţa de a trece peste oamenii din calea lor pentru a-şi atinge ţinta. Persoanele Kapha se descurcă
uşor cu rutina şi urmează indicaţiile cu atenţie, dar iau deciziile foarte greu şi le lipseşte creativitatea.
NR. PUNCTE VATA PITTA KAPHA
1
Concentrarea şi memoria e
de scurtă durată şi uită
repede
Memorie bună pe termen
lung şi scurt; gânduri
logice, raţionale
Învaţă greu, dar nu uită
niciodată
2
Urăşte rutina Iubeşte să plănuiască şi să
organizeze mai ales dacă
este ceva personal
Se adaptează foarte uşor cu
munca de rutină
3Decide greu; se
răzgândeşte uşor
Ia repede decizii şi vede
lucrurile cu claritate
Ia decizii cu greutate, dar se
ţine de ele
4Neastâmpărat, activ,
iubeşte mişcarea
Agresiv, iubeşte activităţile
competitive
Calm, îi place să se
relaxeze
5Gândeşte creativ Gânditor organizat Preferă să urmeze un plan
sau o idee
6Face multe planuri, toate
odată
Îi place să procedeze în
mod ordonat
Rezistă la schimbare, la noi
idei. Iubeşte simplitatea
7
Cunoaşte foarte mulţi
oameni, puţini apropiaţi
Foarte selectiv, îşi face
prieteni apropiaţi, dar şi
duşmani
Loial, cu mulţi prieteni
8Cheltuie impulsiv; banii
sunt pentru a fi folosiţi
Cheltuie planificat; banii
sunt pentru a atinge ţinta
Cheltuie cu şovăială;
iubeşte să facă economii
TOTAL _______________ TOTAL _______________ TOTAL _______________
1/2/14 Ayurveda - tipuri constituţionale - Terapii - Mirabilys Magazin
www.mirabilys-magazin.ro/terapii/ayurveda-tipuri-constituţionale 4/4
4. Caracteristici sentimentale
Şi aceste caracteristici emoţionale au aspecte pozitive şi negative. Tipul Vata devine repede neliniştit sau
speriat, totuşi uită repede şi nu poartă ranchiună. La Pitta furia vine repede, dar ei au capacitatea de a o
transforma în înţelegere sau de a trece peste ea. Senzitivitatea Kapha înseamnă că o greşeală nu este
uşor iertată, dar asta îi face loiali şi romantici.
NR. PUNCTE VATA PITTA KAPHA
1 Experimentează frica Experimentează ura Experimentează apatia
2 Ţine secrete Poate fi vindicativ Poate fi nepăsător
3 Poate fi autodestructiv Poate fi destructiv Se simte victimizat
4 Neliniştit Iritabil Ataşat
5 Laş, pârâcios Manipulativ Lacom
6 Nervos Furios Doritor
7 Dinamic Receptiv Armonios
8 Comunicativ Îi pasă Devotat
9 Flexibil Tolerant Răbdător
10
Sentimentele şi stările se
schimbă repede
Agresiv când e vorba de
sentimente; îşi dă opinia
chiar neîntrebat
Se fereşte să dea o opinie
în situaţii dificile
11Visează despre zbor,
neliniştit, coşmaruri
Visează color, repede;
pasiune, conflict
Vise romantice, scurte,
deseori legate de apă
TOTAL _______________ TOTAL _______________ TOTAL _______________
Faceţi un total al ultimelor trei tabele, ceea ce vă va arăta unde operaţi în corp, minte şi sentimente.
După ce veţi urma un tratament pentru îndepărtarea anumitor afecţiuni, refaceţi tabelele şi vedeţi ce s-a
schimbat. Cu cât vă apropiaţi de primul tabel, cu atât sunteţi mai în armonie cu ceea cu ce aţi venit.
Interpretarea chestionarului
Primul tabel ne arată configuraţia iniţială şi unde ar trebui să ne întoarcem pentru a ne simţi noi înşine.
Al doilea tabel ne arată echilibrul actual şi ne indică simptome pe care ar fi bine să le schimbăm. Acest
tabel ne va ghida către un stil de viaţă şi o dietă corespunzătoare pentru a ne reechilibra.
Al treilea tabel ne indică punctele tari cât şi pe cele slabe ale minţii noastre. Înţelegând mai bine natura
mentalului nostru, putem să ne cunoaştem mai bine şi să evităm activităţile sau acţiunile care nu ni se
potrivesc.
Ultimul tabel ne indică disfuncţiile corpului în relaţie cu emoţiile negative trăite de noi. Putem folosi o dietă
şi un stil de viaţă mai echilibrat şi ne putem ajuta de anumite tehnici străvechi de vindecare pe cale
naturală în funcţie de caracterul nostru specific pentru a ajunge în armonie atât cu noi cât şi cu ceilalţi.
< Anterior Următor >
0Îmi place
Joomla SEO by AceSEF
ARTICOLE RECENTE
Cum postim
Aromoterapia
Vitiligo
Mici trucuri pentru sănătatea
noastră
Apa în alimentaţie (2)
Apa în alimentaţie (1)
Aromaterapia (2)
CELE MAI CITITE ARTICOLE
| Dr. Alexandru Vanatoru | Medic medicina generala | Competenta apifitoterapie | Clinica Raphael Medica |
Putem vorbi despre existenta unei infectii urinare atunci cand tractul urinar (rinichi, uretere, vezica urinara, uretra) este
colonizat de germeni microbieni, iar in urina se regaseste prezenta acestora intr-un numar mai mare de 100.000
colonii/mm3. Bineinteles, acest lucru este stabilit de catre medic prin analize specifice de laborator.
| despre Mirabilys | magazine OASIS |
Copyright © 2014 Mirabilys Magazin. Toate drepturile rezervate.
Joomla! este softw are liber, distribuit sub licenţa GNU/GPL License.
top related