balance für körper, - praxis für psychologie und medizin...tag „balance für körper, geist und...
Post on 05-Aug-2020
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Spezielle Angebote (Information und Beratung)
» Beratung über die Leistungen der NÖGKK (Case-management, Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheitsförderungs- und Präventionsangebote) und Zertifizierung Handy-Signatur (Ausweis bitte mit-bringen!)
» Caritas Beratungszentrum Lilienfeld
» Clearingstelle für Psychotherapie NÖ
» Dachverband NÖ Selbsthilfe
» Ernährungsberatung, Dagmar Plazek, MAS
» Fachgruppe der Personenberatung und Personenbe-treuung, Berufsgruppe Lebens- und Sozialberatung
» Gesundheitszentrum am Steinfelde, Tuina-Massage, Elterncoaching und Depressionstest
» Initiative >>Tut Gut!<<
» Institut Kutschera (Ausbildung, Beratung, Training, Seminare, Coaching nach Kutschera-Resonanz® Methode)
» Krebshilfe NÖ
» Origo Gesundheitszentren
» Psychologische Beratung, Berufsverband Österreichischer Psychologen (BÖP NÖ) mit Dr. Schmid & Schmid, Praxis für Psychologie und Medizin
» Rauchfrei – Stressfrei, Smokerlyzertest, Raucherberatung, Rauchfrei Telefon
» Teeverkostung von Sonnentor
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Mit freundlicher Unterstützung von:
Medieninhaber: NÖ GebietskrankenkasseFür den Inhalt verantwortlich:
Abteilung Gesundheitsförderung & PräventionFotos: shutterstock.com
3100 St. Pölten, Kremser Landstraße 3Tel.: 050899-6206, www.noegkk.at
Balance für Körper, Geist & SeeleSchwerpunkttag für mentale Gesundheit
Samstag, 9. September 201709:00 bis 17:00 Uhr
Schloss Freiland3183 Freiland 24
Eintritt frei!
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0800 810 013
RauchfreiTelefon
Lilienfeld
Mariazell
So fi nden Sie zu uns:Schloss Freiland3183 Freiland 24
Vorträge – im 1. Obergeschoß, Neubau
10:00Was ist Glück? Mag. Heide-Marie Smolka
11:00Achtsamkeit im Alltag – Die Wiederentdeckung der Langsamkeit Mag. Sabine Schuster
13:00Nicht NEIN sagen können Mag. Marion Wenzl
14:00Mein Weg in die Entspannung Mag. Lucia Sieberer
15:00Depression kann jeden treffen – wo und wie gibt’s Hilfe DSA Angelika Karner
Workshops – im 1. Obergeschoß, Altbau
10:00Muskelentspannung nach Jacobsen Mag. Susanne Lindl
11:00Sanfte Bewegung zum Stressabbau Sabine Grundböck
13:00Achtsamkeitsübungen – Bodyscan Mag. Susanne Lindl
14:00Brainfit – Ihr Spickzettel im Kopf Petra Binder
15:00Yoga für Körper, Geist und Seele Claudia Tauchner
Workshop „Meditatives Entspannen und kreativer Ausdruck (malen und basteln)“
Natascha Sochorec, LSBuSGANZTÄGIG im Seminarraum 2
Bewegung und Entspannung » 3D-Formetric-Messung Wirbelsäulen- und HaltungsanalyseArbeiterkammer NÖ
» Akupunkt-Massage nach PenzelKurzmassagen und InformationInternationaler Therapeutenverband für Akupunkt-Massage nach Penzel, Sektion Österreich
» BiofeedbackmessungErholungsmessung mit Biofeedback-System Berufsverband Österreichischer Psychologen (BÖP NÖ) mit Dr. Schmid & Schmid, Praxis für Psychologie und Medizin
» Bowtech sanft-effektiv-ganzheitlichPetra Häusler
» Burnout-Screening Messung der individuellen Burnout-Gefährdung Berufsverband Österreichischer Psychologen (BÖP NÖ) mit Dr. Schmid & Schmid, Praxis für Psychologie und Medizin
» MFT-Balance-Check KörperstabilitätstestInitiative >>Tut Gut!<<
» ShiatsuShiatsupraxis Pölz
» TDSReaktions- und SchnelligkeitstestInitiative >>Tut Gut!<<
» Tuina-Massage Gesundheitszentrum am Steinfelde
» YogaVorstellung verschiedener Yoga-ArtenClaudia Tauchner
Balance für Körper,Geist & SeelePsychische Erkrankungen sind im Vormarsch – sei es in der Familie, im Freundeskreis oder im Arbeitsumfeld. Da-rüber gesprochen wird jedoch selten. Viele ignorieren ihre Beschwerden und nehmen keine Hilfe in Anspruch, weil sie unsicher sind, sich schämen oder auf Unverständnis stoßen. Im Laufe seines Lebens ist ca. jeder vierte Mensch von psy-chischen Beschwerden betroffen. Laut WHO zählt Stress zu den größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Bis zum Jahr 2020 werden Depressionen nach Herz- Kreislauf-Erkrankungen die am weitesten verbreiteten gesundheitlichen Beeinträchtigungen sein.
Die NÖ Gebietskrankenkasse möchte mit dem Schwerpunkt-tag „Balance für Körper, Geist und Seele“ die mentale Ge-sundheit in den Mittelpunkt rücken und den Menschen helfen, ihren persönlichen Weg zu einer ganzheitlichen Entspannung und Balance ihres Körpers zu fi nden.„
Nichtstun ist die schwierigsteTätigkeit und zugleichdiejenige, die am meistenGeist erfordert.
Oscar Wilde
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