creando una mente amiga -...
Post on 01-Mar-2020
11 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com © Copyright 2013 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de las leyes internacionales de derechos de autor.
CREANDO UNA MENTE AMIGA Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad (Segunda Semana) “Nuestras dificultades surgen de nuestra incapacidad de manejar los productos de nuestra mente. Conviértete en el amo de tu mente para poder evitar la infelicidad y la confusión” Baba Muktananda Autora: Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida – Hay Teacher - Maestra de Reiki
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
1
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
SOBRE LA AUTORA
Mi nombre es Mercedes Mata, soy una mujer normal y corriente, con sus defectos y
sus virtudes que comenzó un fuerte trabajo personal allá por 1991 y desde entonces
no he parado de crecer, aprender y descubrir. Todavía sigo en ello pues ¡estoy viva!
En 1991 descubrí el poder de la meditación, en 1992 llegó a mi Reiki, en 1996 me inicié
como Maestra de Reiki en el método tradicional, en el 2008 me inicié como maestra en
Reiki Original Japonés. En 1994 comencé a estudiar y practicar la metodología de
Louise L. Hay, en el 2008 tomé mi certificación como Hay Teacher.
Me formé en diversas técnicas de terapias energéticas y vibracionales, naturopatía,
masajes, instructora de meditación…
Todo mientras trabajaba para una empresa como coordinadora de ventas. En mi
tiempo libre estudiaba y trabajaba como terapeuta holística.
Soy Coach de Vida y tengo una pasión: Ver a las personas felices y satisfechas con sus
vidas. Y para ello estoy aquí, para ayudarte a crecer y enriquecer tu vida con mis
conocimientos y experiencias de más de 20 años. Paso a paso te llevo de la mano para
que llegues allí donde quieres estar.
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
2
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Recomendaciones para sacar el mayor provecho de este taller
Te felicito por tu decisión de tomar este taller, confío en tu determinación para llevarlo
a cabo y no dejarlo archivado para algún día, (que posiblemente nunca llegue) hacerlo.
Aprovecha el impulso que te ha llevado a solicitarlo y comenzar desde el momento en
que lo abres.
Mis recomendaciones son estás:
Comprométete contigo mismo a dedicar como mínimo una hora diaria a
realizar los ejercicios, leer en voz alta las afirmaciones y tratamientos
Procura que esa hora sea un momento de relax y tranquilidad, en esos
momentos la guardia baja y la mente subconsciente es más fácil de sembrar
Evita las distracciones y busca el enfoque mientras trabajas
Descarga los audios y escúchalos tantas veces como puedas durante el día
Observa las resistencias que te bloqueen y te empujen a abandonar, luego
toma el control y decide que es lo mejor para ti
Constancia y perseverancia
Recuerda que la repetición es importante para impregnar a tu subconsciente
Se amable contigo mismo durante el proceso
Realiza el camino con mente y corazón abiertos
Sería genial si llevas un “cuaderno de navegación” para el trabajo que estás a
punto de comenzar, así podrás ver tus progresos, retrocesos, impresiones,
“darte cuenta”…. Y avanzar
Anota tus dudas e inquietudes para luego verlas en la sesión grupal en directo
Lee la introducción todos los días, (no te limites a hacer una lectura rápida)
La honestidad y sinceridad contigo misma/o es muy importante durante todo el
taller
Ten en cuenta que vas a trabajar con nuevos paradigmas y tus antiguas creencias se
van a resistir a desaparecer, no desistas, ten paciencia y date tiempo. Vas a trabajar
durante 21 días para que tu visión interior con respecto al dinero y la prosperidad sea
una herramienta valiosa que te apoye desde ahora en tu presente hacia tu futuro.
Recuerda: mente enfocada realiza milagros.
Con todo cariño,
Mercedes Mata
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
3
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
AFIRMACIONES PARA EL DINERO Y LA PROSPERIDAD
Parte II
1.- Trabajar con el espejo
2.- El uso que haces del dinero
3.- Afirmaciones
4.- Práctica
Audios
Tratamiento de Merecimiento
Tratamiento para el dinero y la prosperidad
Mensaje subliminal para potenciar la seguridad y la confianza
Ejercicios
Afirmaciones frente al espejo
Prosperidad
Agradecimiento
Anexos:
a) Tratamiento de Merecimiento (para imprimir y leer en voz alta)
b) Tratamiento para el dinero y la prosperidad (para imprimir y leer en voz
alta)
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
4
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
“Para mí, amarse a uno mismo significa no criticarse nunca jamás, por nada. La
crítica nos aprisiona en la pauta misma que estamos procurando cambiar” Louise L.
Hay
1.- Trabajo con el espejo
La verdadera libertad está dentro de ti.
Tus ojos son como el pozo de la sabiduría, todo está dentro de ti, todas las respuestas
a tus preguntas están dentro de ti.
Tus ojos te hablan, párate a mirarlos.
El espejo es una valiosa herramienta, refleja los sentimientos que tienes hacia ti
misma, hacia ti mismo. Te muestra claramente cuáles son las cosas que necesitas
cambiar si quieres tener una vida llena de alegrías.
Muchas personas se ven en el espejo, pero no se miran. Ha llegado el momento de
hacerte consciente de lo que sientes al mirarte al espejo.
Durante esta semana vas a trabajar intensamente con el espejo, vas a mirar tus ojos y
ver su reflejo en el espejo mientras haces tus afirmaciones y luego anotar en tu
cuaderno todo lo que sientas. (Ya sabes: información sobre ti, para ti).
Así que te recomiendo que te hagas con un espejo de mano lo suficientemente grande
como para verte bien todo el rostro.
2.- El uso que haces del dinero
Quizás siempre tienes deudas, eres incapaz de ahorrar, o no disfrutas del dinero que tienes.
Posiblemente no elaboras tus presupuestos y vas usando tu dinero sin control y también muy
posiblemente te critiques continuamente sobre como usas tu dinero:
Te criticas por: gastar compulsivamente y estar siempre endeudada/o. Al parecer no soy capaz
de ahorrar.
Si esto es así, es hora de que te des cuenta de que de esta manera te estás “maltratando” al
enfocarte en lo negativo y además repitiéndotelo a través de la crítica.
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
5
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
¿Qué te parece si a partir de ahora llevas bien tus cuentas? ¿Qué te parece si te abres un
fichero Excel y controlas tus inversiones y tus entradas de dinero? ¿Qué te parece si a partir de
ahora llevas un archivo con todos los documentos referente a tu economía, como pueden ser
pólizas de seguros, extractos bancarios, extractos de la visa (si la tienes)…?
¿Qué te parece si a partir de ahora te comprometes en saber exactamente el dinero que
necesitas al mes, lo que ganas al mes, vas reduciendo tus deudas sin contraer otras nuevas?
¿Qué te parece si te vas haciendo amiga, amigo de tu dinero en vez de criticarlo, juzgarlo y
reprocharte tu comportamiento con respecto a él?
Te recomiendo que pienses sobre todo esto y vayas tomando decisiones y por supuesto pasar
inmediatamente a la acción. Recuerda que crear nuevos hábitos lleva su tiempo, el truco está
en no abandonar e insistir.
A partir de ahora no te critiques pero sí:
Me elogio por: haber pagado hoy el alquiler (la hipoteca…). Es el primer día del mes y lo he
pagado a tiempo
Deja de pensar en gastos y pasa a pensar en inversiones, pues, por ejemplo, pagar la factura de
la luz no es un gasto, es invertir en tu bienestar.
3.- Afirmaciones
Ya sabes que las afirmaciones son muy poderosas a la hora de comenzar el cambio, pues lo
primero que tiene que cambiar es tu actitud ante los acontecimientos, todo comienza dentro
de ti. Tu manera de pensar y de creer cambiará tu actitud, por lo tanto tu energía de atracción
será más poderosa.
El pensamiento tiene poder, las palabras tienen poder y las afirmaciones son la herramienta
para armonizar ambos y, como dicen los chamanes del antiguo México, elevar tu punto de
encaje energético. Hacer que todas las piezas del puzle encajen. Pensar en positivo, hablar en
positivo, tomar las mejores decisiones, actuar positivamente.
Muchas personas piensan que decir varias veces una afirmación nueva es suficiente para que
esta de resultado, nada más alejado de la verdad. Una afirmación cual planta necesita su
tiempo para germinar y crecer.
¿Sabes cuánto tarda en germinar el bambú chino? Hasta el quinto año no brota y luego en solo
una semana puede llegar a medir 6 o más metros de altura.
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
6
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Así que por favor te pido que seas paciente y amable contigo al trabajar las afirmaciones y
nunca abandones porque los ganadores nunca abandonan.
Confío en que estés creando y trabajando con tus propias afirmaciones, aun así te dejo
algunas que te pueden ayudar a arrancar. Te dejo un ejemplo de creencias limitantes junto a
afirmaciones positivas para ir disolviendo la idea negativa:
CREENCIA LIMITANTE AFIRMACIÓN POSITIVA
No puedo ahorrar Me merezco tener una cuenta de ahorros
No gano lo suficiente Mi sueldo cubre todas mis necesidades y más
El dinero se me escurre de las manos Gasto el dinero con sensatez
Todo es muy caro Siempre tengo todo cuanto necesito
¿Por qué los demás tienen más dinero que yo?
Tengo todo el dinero que puedo aceptar
No puedo pagar las facturas Bendigo con amor todas mis facturas. Las pago a tiempo.
No puedo ahorrar para mi vejez Me alegro de estar ahorrando para mi vejez
Soy un/a tacaño/a Disfruto ahorrando y gastando en la justa medida
4.- Práctica
Quinto Paso
Audios
Durante esta semana vas a seguir trabajando los audios de la semana pasada.
Los audios de esta semana son muy importantes, escúchalos y trabaja con ellos todos
los días, como mínimo una vez por la mañana y una vez por la noche. Si te vas a dormir
con los cascos puestos y te duermes escuchándolos mejor que mejor.
¡Recuerda tomar notas en tu cuaderno! Todo lo que surja es información de ti para ti.
Así mismo es conveniente que imprimas los tratamientos anexos para que los leas en
voz alta todos los días.
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
7
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Sexto paso
Afirmaciones frente al espejo
E4.- Frente a un espejo de cuerpo entero
Ten tu cuaderno cerca al hacer este ejercicio y contestar las siguientes preguntas una vez
hayas hecho la afirmación que más abajo te explico.
a) ¿Qué sensación te produce?
b) ¿Qué clase de emociones sientes?
c) ¿Te sientes liberada/o o no?
Este ejercicio aumentará tu mentalidad de prosperidad:
Todas las mañanas mírate en un espejo donde te veas de cuerpo entero, de pie con los brazos
extendidos y abiertos di:
ME ABRO Y SOY RECPETIVA/O A CUALQUIER COSA BUENA
Repite la afirmación con vehemencia, mirándote en el espejo. Luego contesta a las preguntas,
anotando las respuestas en tu cuaderno.
E5.- Frente a un espejo de mano
Durante esta semana, además de escribir las afirmaciones que has elegido, (tus afirmaciones)
vas a repetirlas frente al espejo de mano. Cuantas más veces lo hagas mejor.
Cada vez que veas tu imagen reflejada (en el ascensor, en un probador, en el cristal de un
escaparate…) dite mentalmente algo positivo sobre ti misma/o.
(Recuerda la magia del espejo)
¿Cómo trabajas con las afirmaciones?
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
8
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Escríbelas en tu cuaderno de afirmaciones, al menos 25 veces
Escríbelas en tarjetitas y llévalas siempre contigo
Escríbelas en papelitos que puedas poner por la casa; frigorífico, espejo del baño,
puerta del armario de tu ropa…
Dilas en voz alta
Cántalas
Susúrralas
Dilas en primera, segunda y tercera persona del singular: Yo (tu nombre) tengo dinero
para todo lo que quiero y necesito. Tú, (tu nombre) tienes dinero para todo lo que
quieres y necesitas. Ella/él, (tu nombre), tiene dinero para todo lo que quiere y
necesita
Y ahora también ¡repetirlas frente al espejo!
(Repetir verbalmente 70 x 7 veces cada afirmación es lo más poderoso)
Séptimo paso
Prosperidad
E6.- Descubriendo mi prosperidad
Realizando este ejercicio te vas a hacer consciente de donde está tu punto energético en cuato
a la fuerza de tu deseo.
Contesta a esta pregunta con respecto a tu cuerpo, tu casa, tus relaciones, tu trabajo, tu
dinero:
a) ¿Por qué quiero ser una persona próspera?
Para contestar a cada área de tu vida, vas a utilizar una hoja de tu cuaderno para cada una de
ellas:
Una para cuerpo
Una para casa
Una para relaciones
Una para trabajo
Una para dinero
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
9
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Ejemplo:
(Hoja para…
Cuerpo:
Quiero ser una persona prospera con mi cuerpo porque:
Deseo buena salud, sentirme fuerte y sana
Deseo hacer ejercicio cada día
Deseo cubrirlo con ropa que me gusta
Deseo…
Y así con todas las demás áreas.
Octavo paso
Agradecimiento
E7 Me siento agradecida/o
A partir de hoy vas a llevar un diario de agradecimiento, reservando una parte de tu cuaderno
para ello. En el principio de la página pondrás la fecha del día, de esta manera:
Hoy dieciocho de marzo de 2013 me siento agradecida/o por: (estos son ejemplos, luego tu
tienes que seguir tu propia lista)
a) El aire que respiro
b) El agua que bebo
c) Los alimentos que tomo y nutren mi cuerpo
d) El techo queme cobija
e) Las ropas que cubren mi cuerpo
f) La cama que me da descanso
g) Mis ojos, mis oídos, mis manos, mis piernas, todos mis sentidos porque me permiten
experimentar este mundo físico
h) ….
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
10
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Recuerda que agradecer expande el corazón y reporta inmensa alegría.
Este ejercicio lo tienes que hacer todos los días.
Te deseo un feliz viaje durante esta semana
Tú eres capaz de crear todo cuanto quieres en tu vida y mereces ser feliz y sentirte realizada/o.
Anexos:
a) Tratamiento de Merecimiento
b) Tratamiento para el dinero y la prosperidad
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
11
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
TRATAMIENTO DE MERECIMIENTO
Soy digna/o y merecedora/merecedor de todo lo bueno. No solo de algo,
de un poquito, sino de todo lo bueno. Ahora estoy superando todos los
pensamientos negativos que me limitan. Me libero de las limitaciones
impuestas por mis padres. Los amo, y puedo ir más allá de ellos. No
respondo a sus opiniones negativas ni restrictivas. No estoy atada/o por
ninguno de los miedos ni de los prejuicios de la sociedad en que vivo. Ya
no me identifico con ningún tipo de limitación.
En mi mente gozo de una libertad total. Penetro ahora en un nuevo
espacio de conciencia, donde estoy dispuesta/o a verme a mí misma/o de
una manera diferente. Estoy dispuesta/o a crear ideas nuevas respecto de
mí misma/o y de mi vida. Mi nueva manera de pensar se expresa en
experiencias nuevas.
Ahora sé y afirmo que soy una y la misma cosa con el Próspero Poder del
Universo. Por eso, ahora prospero de múltiples maneras. La totalidad de
las posibilidades se abre ante mí. Me merezco la vida, una vida buena. Me
merezco el amor: abundancia de amor. Me merezco tener buena salud.
Me merezco vivir cómodamente y prosperar. Me merezco la libertad de
ser todo aquello que soy capaz de ser. Me merezco más que eso: me
merezco todo lo bueno.
El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias, y
yo acepto esta abundancia de vida con júbilo, placer y gratitud. Porque me
la merezco, la acepto, y sé que es verdad.
Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher
12
www.lacoachdelamaestra.com mercedes@lacoachdelamaestra.com
© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de
Las leyes internacionales de derechos de autor.
Tratamiento para el Dinero y la Prosperidad
Soy una/o con la Vida y toda la Vida me ama y me apoya. Por eso tengo
derecho a compartir a manos llenas la prosperidad de mi vida. Gozo de un
montón de tiempo, amor, alegría, comodidad, belleza, sabiduría, éxito y
dinero.
Yo no soy mis padres ni sigo sus pautas de conducta relacionadas con el
dinero. Tengo mi propio y único ser, y elijo estar abierta/o y receptiva/o a
la prosperidad en todas sus numerosas formas.
Me siento profundamente agradecida/o a la Vida por lo generosa que ha
sido y es conmigo. Mi sueldo siempre crece, y sigo prosperando durante
cada día de mi vida. Esta es la verdad de mí ser y la acepto tal como es. En
mi próspero mundo todo va bien.
top related