ebook maha lilah ie-1
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2
Índice
Porque utilizamos Jogos para aprimorar o aprendizado e
treinamento ............................................................................................. 3
Homo Ludens .......................................................................................... 5
Origem dos Jogos .................................................................................. 8
Jogos Integrativos ............................................................................... 10
O que é Inteligência Emocional? ................................................... 17
Maha Lilah .............................................................................................. 21
Tabuleiro Maha Lilah – IE ................................................................. 24
Roda da Lilah ........................................................................................ 26
Como o Maha Lilah – IE funciona? ............................................... 37
Ferramenta de Valores ...................................................................... 42
Dicas do Maha Lilah - IE ................................................................... 44
Você está pronto para a próxima jogada? ................................. 47
Referências Bibliográficas ................................................................ 49
Produção ................................................................................................. 52
3
Porque utilizamos Jogos para
aprimorar o aprendizado e
treinamento
Acreditamos que o aprendizado pode e
deve ser leve, lúdico e divertido.
Nosso desejo é estimular o interesse
na melhoria contínua, transformando-a num
sistema natural, interessante, envolvente e
espontâneo, para alcançar a Excelência.
Quando realizamos uma tarefa que
traz satisfação em sua execução, temos uma
tendência natural de nos comprometermos e
nos engajarmos fortemente ao tema desta
tarefa, aumentando de forma exponencial a
absorção do conteúdo (no caso de um
treinamento) e nos elevando para um estado
de maestria e excelência, ao nos
empenharmos na concretização do que nos foi
proposto.
4
Os jogos estão intrínsecos à nossa
cultura e sociedade, interessando seres
humanos de todos os credos, gêneros, idade
ou classes sociais. Os jogos são universais e
atemporais, portanto uma ótima linguagem
para transmitir qualquer tipo de conteúdo.
Os jogos divertem, aproximam
pessoas, estimulam o convívio e o trabalho em
equipe, e todos gostam. Eles são tão antigos e
ancestrais quanto a própria linguagem escrita
ou falada, também sendo usados para
transmitir conhecimentos desde épocas mais
remotas.
Apesar de ser ancestral, acreditamos
que os Jogos são a linguagem do futuro.
Vamos rolar os dados juntos?
Nos vemos na próxima partida...
5
Homo Ludens
Johan Huizinga foi um professor,
filósofo e historiador, que viveu nos Países
Baixos no final do século XIX. Escreveu Homo
Ludens, a mais importante obra que reúne e
interpreta um dos elementos fundamentais da
cultura humana: o instinto do jogo. Este se
manifesta e nutre vários segmentos da vida,
incluindo o Direito, as guerras, o
conhecimento, a poesia, as artes de maneira
geral. Segundo Huizinga, todo jogo é um ritual
e também todo Ritual (leia-se aqui Sagrado)
é, na verdade, um grande jogo.
Nessa obra, Johan Huizinga estabelece
o conceito de Homo Ludens (o homem que
joga), conceito este tão importante quanto
Homo Sapiens (homem usando a razão) e
Homo Faber (homem utilizando a inteligência
e ferramentas para modificar o meio).
Johan Huizinga considera que o jogo é
mais primitivo que a própria cultura (que
6
pressupõe sociedade), uma vez que, os
animais possuem o instinto do jogo.
“Mas reconhecer o jogo é,
forçosamente, reconhecer o espírito, pois o
jogo, seja qual for sua essência, não é
material. Ultrapassa, mesmo no mundo
animal, os limites da realidade física. Do ponto
de vista da concepção determinista de um
mundo regido pela ação de forças cegas, o
jogo seria inteiramente supérfluo. Só se toma
possível, pensável e compreensível quando a
presença do espírito destrói o determinismo
absoluto do cosmos. A própria existência do
jogo é uma confirmação permanente da
natureza supralógica da situação humana. Se
os animais são capazes de brincar, é porque
são alguma coisa mais do que simples seres
mecânicos. Se brincamos e jogamos, e temos
consciência disso, é porque somos mais do
que simples seres racionais, pois o jogo é
irracional.”
“O jogo inicia-se e, em determinado
momento, "acabou". Joga-se até que se
chegue a um certo fim. Enquanto está
7
decorrendo, tudo é movimento, mudança,
alternância, sucessão, associação, separação.
E há, diretamente ligada à sua limitação no
tempo, uma outra característica interessante
do jogo, a de se fixar imediatamente como
fenômeno cultural. Mesmo depois de o jogo ter
chegado ao fim, ele permanece como uma
criação nova do espírito, um tesouro a ser
conservado pela memória. É transmitido,
torna-se tradição. Uma de suas qualidades
fundamentais reside nesta capacidade de
repetição, que não se aplica apenas ao jogo
em geral, mas também à sua estrutura
interna.” (Johan Huizinga)
8
Origem dos Jogos
A Arqueologia registra a presença de
competições e jogos desde antes de 2600 da
EC (Era Comum). Os jogos são elementos
universais em todas as culturas humanas.
Tabuleiros
Alguns jogos de tabuleiros derivam de
plantas de templos, claustros sagrados e
cidades santas;
Quadrado/retângulo é símbolo da terra
na iconografia cristã. É um símbolo
estático (círculo representa movimento);
Simbologia do quadrado envolve pontos
cardeais, a limitação;
Grade quadriculada (tabuleiro) é também
a representação dos xamãs (estes eram
considerados adivinhos da vontade dos
deuses).
9
Dados
Os assírios chamavam de “puru”;
Substituiram os “astrálagos” (ossos de
animais);
Latim Dadus = verbo dar, dado pelos
deuses;
Na Europa pagã, invenção dos dados foi
atribuída a Odin, deus da sabedoria, da
profecia e dos mortos. Também a Odin é
atribuída as runas.
10
Jogos Integrativos
O conceito de Jogo Integrativo foi
criado pela Alquimia do Ser numa tentativa de
suprir uma lacuna existente nos modelos já
existentes de classificação dos jogos, onde
nossa proposta não se encaixa de modo
satisfatório.
Jogos de tabuleiro para
autoconhecimento são raros no mercado, não
chegando a formar ainda um grupo que
necessitasse de uma nomenclatura própria.
Todavia, os tempos estão mudando... Aqui e
ali, um novo jogo é lançado e, acima de tudo,
o valor desses jogos começa a ser reconhecido
pela sociedade.
A grande questão que aparece nos
Jogos Integrativos é o fato deles poderem ser
jogados sozinhos, por um único participante.
Todavia, jogando sozinho ou em grupo, nunca
um jogo integrativo tem como objetivo uma
vitória sobre qualquer coisa (ou pessoa)
externa. A conquista obtida é interna, numa
11
nova visão, habilidade ou compreensão que se
adquire após um jogo.
A escolha do termo Integrativo é
decorrente das várias facetas do seu
significado:
Integrar pode ser interpretado como
incluir num conjunto, incorporar,
aproximar e fundir, acolher;
Integrar é tornar algo íntegro, inteiro,
sem divisões.
Ora mas não é justamente essa
proposta da visão holística? Eu me torno
inteiro enquanto pessoa, me reconheço em
minha singularidade e, ao mesmo tempo,
ultrapasso as fronteiras do meu mundo
individual, me integrando com a Vida, num
total sentimento de pertencimento e Unidade.
Essa é a proposta de um Jogo
Integrativo: eu me torno íntegro e me integro
ao Todo.
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Qual a importância de um Jogo
Integrativo?
Um Jogo Integrativo é uma ferramenta
de autoconhecimento e transformação
pessoal. Então vem a questão: para quê tudo
isso? Ou a frase que mais se ouve: “eu já me
conheço!” Fica aqui a provocação: será?
Autoconhecimento é um processo para
a vida toda, uma vez que a mudança nos
acompanha a cada passo. Não somos hoje a
pessoa que éramos ontem, e assim se
sucederá amanhã... Somente com uma
constante auto-observação é que conseguimos
avaliar o que estamos sentindo, pensando,
criando, atraindo para nossas vidas. Somente
através do autoconhecimento, conseguimos
definir metas, traçar planos que vão de
encontro ao nosso genuíno querer, e
posicionar o leme para chegar onde de fato,
desejamos nos colocar.
Através do trabalho de
autoconhecimento conseguimos enxergar
nossas sombras, nossas dores e dificuldades.
13
Colocamos luz na nossa escuridão interna e
conseguimos assim, encontrar soluções e
novos caminhos.
O que mais o autoconhecimento pode
fazer por todos nós:
Aumentar a autoestima;
Trazer equilíbrio e paz;
Compreender o próprio poder no
processo de criação da realidade;
Buscar caminhos diferentes para atingir
resultados diferentes (a nossa maior
”loucura” é fazer sempre as mesmas
coisas buscando diferentes resultados!);
Acabar com a ilusão da Separatividade no
mundo, reconhecendo nosso pertenci-
mento ao Todo;
“Sair da Matrix”;
14
Reconhecer próprios talentos e recursos
internos;
Identificar como meu corpo (e suas
doenças) reflete minhas emoções e
pensamentos;
Ativar minha conexão com o Sagrado, na
maneira que O concebo;
Equilibrar corpo físico, mental, emocional,
energético e espiritual;
Tirar planos da gaveta, criar um
planejamento e partir para a ação
Realizar meus sonhos e metas
Ser mais feliz e fazer do mundo um lugar
melhor para todos.
15
Por que utilizar Jogos Integrativos?
O trabalho com Jogos Integrativos é
uma atividade lúdica, que por trás de uma
aparente “brincadeira”, acessa conteúdos
importantes, muitas vezes escondidos no
subconsciente.
Diante de um tabuleiro de jogo, as
pessoas abaixam suas defesas, abrem-se para
participar; toda uma resistência mental é
substituída por uma entrega e disponibilidade.
Outra vantagem é a sensação de se
estar “apenas” assistindo a um jogo, a uma
história. Como expectador, as pessoas se
sentem mais seguras.
Merece ainda destaque, a rapidez com
que se alcançam objetivos e entendimentos,
utilizando-se os jogos. Em nossa experiência,
uma única vivência com o jogo, trouxe à tona
elementos que, em um ano de processo de
autoconhecimento, não haviam sido
acessados.
16
A utilização pessoal dos jogos também
é uma grande aliada no processo de
interiorização e reflexão.
Todo o processo de transformação que
o mundo necessita hoje, só terá êxito se a
mudança começar dentro de cada um de nós –
“Seja você a mudança que quer ver no
mundo.” (Mahatma Gandhi)
Pesquisas recentes verificaram que
guardamos:
10% do que lemos;
20% do que ouvimos;
30% do que vemos;
50% do que vemos e ouvimos;
70% do que dizemos quando
conversamos;
90% do que dizemos quando fazemos
(vivenciamos) algo.
Portanto, o melhor meio de adquirir
conhecimento é por intermédio da participação
e da vivência de um contexto.
17
O que é Inteligência Emocional?
Como você reage às situações mais
desafiadoras de sua vida?
Você é uma pessoa que enfrenta os
problemas com tranquilidade e confiança, ou
você, geralmente, fica nervosa, tem aquela
sensação de “frio na barriga” e fica paralisada?
Ou ainda, dependendo do caso, explode num
acesso incontrolável de fúria?
Se qualidades como sabedoria,
gratidão, perdão, amor, criatividade,
persistência, paz e tranquilidade não fazem
parte do seu cotidiano, então você não tem
estimulado sua Inteligência Emocional.
Inteligência Emocional é diferente da
Inteligência Intelectual, sobre a qual estamos
mais acostumados a ouvir.
Uma pessoa pode ser muito culta e
intelectualmente inteligente, mas, se a
Inteligência Emocional também não estiver
presente, ninguém ficará à vontade em sua
presença.
18
Independente de seus conhecimentos
acadêmicos e estudos, e de sua chamada
“Inteligência”, essa pessoa é mais conhecida
como aquele chefe insuportável, o professor
que não sabe explicar a matéria e grita com os
alunos, os pais que não tem paciência com
filhos, os casais que se agridem verbal e
fisicamente... Enfim, a lista é longa e todos
nós conhecemos esses estereótipos,
personagens cruéis tão presentes em nossas
vidas.
A grande questão é que essas pessoas
não entendem as próprias emoções, e, assim
sendo, quando uma situação chega a certo
limite, o sistema cerebral responsável pelas
emoções literalmente sequestra o controle de
suas mentes e assume o comando,
transformando-as em animais selvagens.
Mesmo que não nos enquadremos no
papel de nenhum dos personagens cruéis,
uma vez ou outra, com um nível mais intenso
ou mais moderado, nosso poder racional
também é sequestrado e fazemos algo no
19
calor do momento, sem pensar bem antes,
acabando por nos arrepender mais tarde. Mas,
aí, o estrago está feito.
Características de pessoas com baixa
Inteligência Emocional
Agressivas, exigentes, egoístas, autoritárias,
briguentas, distraídas, más ouvintes,
impulsivas, lentas, teimosas, resistentes a
mudanças, indiferentes, passivas, críticas,
exigentes, espalhafatosas, perfeccionistas, não
adeptas a prestar favores...
Características de pessoas com alta
Inteligência Emocional
Assertivas, decididas, determinadas,
detentoras de vigorosa força de vontade,
charmosas, sociáveis, entusiasmadas,
agradáveis, líderes, motivadas, pacientes,
estáveis, concisas, boas ouvintes, detalhistas,
carismáticas, cuidadosas...
20
É importante que todos nós treinemos
a nossa Inteligência Emocional a fim de
Conhecer e saber Como Lidar com nossas
emoções, Motivar a nós mesmos e os demais
nos momentos de dificuldades, Reconhecer
esses padrões nas outras pessoas e entender
suas dificuldades em “segurar a fera interior”,
e, finalmente, criar e ter Relacionamentos
mais humanos e harmoniosos, onde todos
sejam amigos e parceiros verdadeiros.
É com esta intenção que criamos o
Maha Lilah-IE, uma ferramenta
transformadora que irá facilitar e estimular o
aprendizado, deixando os temas mais leves,
porém sem perder a relevância e
profundidade.
21
Maha Lilah
Acredita-se que o Maha Lilah (Grande
Brincadeira ou Passatempo) é de origem
indiana e foi criado pelos Sábios da
Antiguidade baseados nos conhecimentos dos
Vedas (4 textos sagrados) para transmitir
conhecimentos para o povo.
Na Índia esse jogo era chamado de
Moksha-Patamu e era considerado como um
jogo de Karma, que ajudava as pessoas a se
auto conhecerem.
No Tibet e no Nepal era chamado de
Nagapasa que significa "cair na armadilha da
serpente"... Também ficou conhecido como
Sobe e Desce ou Serpentes e Escadas. Este é
um jogo de percurso que foi trazido da Índia
para a Inglaterra pelos colonos britânicos no
fim do século XIX.
Na Índia, o registro mais antigo data
do século XIII e havia clara conotação
religiosa. Os monges usavam os desenhos das
escadas para ilustrar as virtudes a serem
22
atingidas, e as serpentes, para ilustrar os
perigos da consciência humana que impediam
o acesso à sabedoria.
Tabuleiro do “Maha Lilah” antigo.
23
Tabuleiro do “Maha Lilah” moderno, conhecido
também como “Cobras e Escadas”. Uma adaptação do
original apenas focado na diversão.
24
Tabuleiro Maha Lilah – IE
(Inteligência Emocional em Ação)
Inspirados pelo Maha Lilah antigo e
respeitando toda a sua história, ancestralidade
e sabedoria milenar, desenvolvemos o Jogo
Maha Lilah – IE, com uma linguagem mais
contemporânea, agregando ferramentas de
Coaching, PNL, e várias outras referências
atuais. Além do autoconhecimento, você
aprimorará sua Inteligência Emocional,
potencializando seu desenvolvimento pessoal.
Cada casa possui a sua explicação
oriunda da interpretação do nome original, em
sânscrito. Também, para cada casa há uma
AÇÃO proposta, ou seja, um exercício ou
ferramenta para que o conhecimento seja
aplicado no dia a dia.
O jogo, como um espelho, reflete seu
momento atual numa área de sua vida
determinada pela Roda da Lilah, mostrando o
que precisa ser transformado e como fazer
isso.
25
Tabuleiro “Maha Lilah – IE
(Inteligência Emocional em Ação), criação da
Alquimia do Ser.
26
Roda da Lilah
A ferramenta de avaliação Roda da
Lilah é inspirada na Roda da Vida (também de
origem indiana) usada no Coaching, porém,
com algumas áreas relacionadas ao Jogo Maha
Lilah –IE, acrescentadas.
Entendendo a Roda da Lilah
A Roda da Lilah está dividida em 7
áreas relacionadas às 7 linhas de evolução do
Jogo. São elas: ação, satisfação, poder
pessoal, relacionamento, expressão, intuição e
conexão.
Cada área está subdividida em 2 aspectos a
serem avaliados:
Ação: Saúde e disposição / Recursos
financeiros
Satisfação: Equilíbrio emocional / Hobbies e
diversão
27
Poder pessoal: Desenvolvimento intelectual /
Realização e propósito
Relacionamentos: Relacionamento amoroso
/ Relacionamento familiar
Expressão: Contribuição social / Vida social
Intuição: Criatividade / Visualização
Conexão: Espiritualidade / Plenitude e
felicidade
Interpretando a Roda
Avalie cada aspecto da Roda de acordo
com seu nível de satisfação: de 1 para um
nível baixo, a 10, para uma alta satisfação.
Faça isso com honestidade, retratando como
esses aspectos se encontram (e não como
você gostaria que estivesse).
Observe a Roda com suas diferentes
avaliações. Dessa forma, você poderá ter uma
visão ampla de sua Vida.
28
Reflita: qual área que, se receber sua
atenção nesse momento, irá impactar mais as
outras?
Essa sua resposta será o FOCO do
jogo, isto é, todas as informações extraídas do
jogo estão direcionadas para essa área.
Importante: Durante o jogo Maha
Lilah-IE, esse foco inicial serve apenas para
direcionar e facilitar a compreensão das casas.
Como não somos pessoas diferentes para
áreas diferentes, toda informação do jogo,
pode ser totalmente aplicada em todas as
áreas.
Utilizando a Roda: avaliação dos
aspectos
Seguem algumas perguntas para ajudar o
processo de avaliação:
29
Área da Ação
Saúde e disposição:
Como está a sua saúde?
Você está em dia com seu check up e
exames de rotina? A sua alimentação
está equilibrada?
E suas horas de sono?
Você tem praticado regularmente,
atividades físicas?
Recursos financeiros:
Você está satisfeito com seus
rendimentos?
Há um equilíbrio entre ganhos e gastos?
Você possui uma reserva financeira para
imprevistos?
Consegue guardar dinheiro para o lazer?
30
Área da Satisfação
Equilíbrio emocional:
Você consegue expressar suas
emoções com equilíbrio?
Consegue controlá-las em
momentos de pressão ou stress?
A ansiedade ou a depressão estão
presentes no seu dia a dia?
Como você lida com a frustração?
Hobbies e diversão:
Você possui pelo menos um hobby?
Na sua rotina, há espaço para
diversão e prazer?
Você possui momentos de
relaxamento no seu dia a dia?
Tira férias regulares?
31
Área do Poder Pessoal
Desenvolvimento intelectual:
Você participa de atividades como
palestras, cursos e treinamentos?
Possui o hábito da leitura?
Você procura estar atualizado com
o que acontece no mundo?
Você gosta de novidades ou está
sempre envolvido nos mesmos temas?
Realização e propósito:
Você está feliz com o que trabalha?
Você vê possibilidades de
crescimento na sua vida profissional?
Existe uma harmonia entre suas
crenças e valores e suas atividades?
Você está realmente fazendo o que
gostaria?
32
Área dos Relacionamentos
Relacionamento amoroso:
Você tem tempo para se dedicar a
seu parceiro?
A relação de vocês é de
companheirismo, cumplicidade e afeto?
Vocês têm planos em comum para
o futuro?
Relacionamento familiar:
Você tem tempo para se dedicar à
sua família?
O relacionamento entre vocês é
amistoso, alegre e prazeroso?
Existe diálogo e boa vontade?
33
Área da Expressão
Contribuição social:
Você é cordial e se coloca à
disposição para ajudar?
Você compartilha o que sabe para
contribuir com o crescimento de alguém?
Possui um trabalho voluntário?
Você acredita que o que faz é
importante e impacta a vida de outros?
Vida social:
Você tem se encontrado
regularmente com amigos?
Você se esforça para manter
contatos?
Participa de atividades em grupo?
Tem recebido (e aceitado) convites
para festas e reuniões?
34
Área da Intuição
Criatividade:
Você realiza suas atividades sempre
da mesma maneira, o mesmo caminho
para o trabalho, a mesma combinação de
roupas?
Você vai sempre aos mesmos
restaurantes e pede os mesmos pratos?
Suas férias são para os mesmos
destinos sempre?
A palavra ousadia faz parte da sua
vida?
O novo te assusta?
Visualização:
Você consegue se imaginar no
futuro, com otimismo e esperança?
É capaz de criar na sua mente uma
imagem com detalhes e cores?
Você tem sonhos e faz planos?
35
Área da Conexão
Espiritualidade:
Como está a sua paz interior?
Você possui práticas regulares
dentro daquilo que acredita (prece,
meditação, introspecção)?
Você realmente pratica o que fala?
Plenitude e felicidade:
Você está satisfeito com sua vida
atual?
É uma pessoa otimista?
Você tem orgulho da sua história?
Qual a frequência com que sorri?
36
37
Como o Maha Lilah – IE
funciona?
Exemplo:
Casa 2 – Aparência
Nome original em Sânscrito: Maya
Todos nós temos diferentes
percepções da Vida. Na realidade, nós
enxergamos o mundo como nós somos, com
os filtros das nossas crenças e valores, e não
necessariamente, como o mundo é.
38
O feio e o bonito, o certo e o errado,
são entre outros, conceitos relativos, muitas
vezes modificados pelo tempo e pela cultura.
Estamos numa época em que se
supervaloriza a aparência, seja ela física,
social, intelectual e até espiritual, em
detrimento ao interior das pessoas. Assim, o
julgamento é algo automático.
Mas o que está além da aparência,
além do que os nossos olhos veem?
No nível físico, existem luzes que não
enxergamos (raios X, gama), sons que não
ouvimos, a própria matéria que julgamos
sólida é composta por mais de 99% de espaço
vazio, segundo a Física.
Num nível mais sutil, o que será que
está por trás das atitudes das pessoas? Que
caminhos elas percorreram para chegar até
aqui? O que nos leva a fazer o que fazemos
nas nossas Vidas?
39
Só temos poder sobre nossas Vidas.
Então, investigue suas razões, vá além da
aparência das recompensas materiais ou
físicas. Quais são suas motivações internas
que te fazem acordar cedo, trabalhar ou
estudar muito, que não te deixam parar
quando todos parariam, que não te permitem
desistir de si mesmo? Quais são os seus
Valores?
Existe muito mais a ser explorado!
Inspiração:
“Você pode fazer qualquer coisa que
queira, é uma questão de escolha. Se você
não se detém para pensar no que está
dizendo, você permite que cada pensamento
que passa por sua cabeça o controle. Uma
pessoa que está iludida desta maneira vê o
mundo inteiro através do filtro de suas
próprias distorções.”
Gurumayi
Ação:
40
No caminho do autoconhecimento, é
muito importante investigarmos as razões
internas que nos levam a agir de uma maneira
determinada. Em outras palavras, precisamos
ter claro, o que realmente estamos buscando
com nossas escolhas.
Exemplo: ninguém quer ter dinheiro
para deixá-lo guardado no banco ou no
colchão. As pessoas querem o que o dinheiro
pode comprar: conforto, segurança, liberdade.
Outro exemplo: não queremos emagrecer
apenas para baixar o número que aparece na
balança, mas sim, para termos mais saúde,
disposição, qualidade de vida, ou para nos
sentirmos mais atraentes, sensuais.
Escreva o que você está buscando e
explore honestamente, o que esse resultado
significa na sua Vida. Faça as perguntas: para
que eu quero isso? Que benefícios isso trará
para minha Vida? Qual ganho terei com esse
resultado?
41
Todas as nossas escolhas são
baseadas em nossos Valores, naquilo que é
realmente importante e do qual não abrimos
mão.
Uma ferramenta que pode ser utilizada
para descobrir as suas verdadeiras motivações
é a ferramenta de valores, muito utilizadas em
sessões de Coaching. Ela é muito útil, prática
e simples. Na próxima página, você vai
encontrar o passo a passo de como utilizá-la,
e descobrir suas motivações internas. Vamos
para a Ação!
42
Ferramenta de Valores É muito importante conhecermos bem
os nossos valores, pois são eles que norteiam
as nossas escolhas e, são essas que
determinam o nosso destino.
Normalmente, temos de 3 a 5 valores
principais, porém essa hierarquia pode mudar
com o tempo ou com as circunstâncias.
Escolha na relação da próxima página, os 10
valores que mais te representam. Você pode
acrescentar algum que não conste da lista.
Importante: seja honesto, não
escolha valores que você gostaria de ter, mas
sim, aqueles que fazem parte da sua vida.
Desses 10 valores, extraia os 5
principais e coloque-os em ordem de
importância, numerando-os de 1 a 5, sendo o
número 1, o seu maior valor, aquele do qual
você não abre mão, de jeito nenhum.
Analise bem essa escala, questione-se
se ela realmente te representa. Você pode
mostrá-la para alguém que te conheça bem
para validar sua lista.
43
44
Dicas do Maha Lilah - IE
1. Você é o criador da sua Vida. Sim, você
tem esse poder! Tudo que você pensa intensamente (foco) você atrai, bom ou
ruim. Todo que você planta, um dia irá colher: atenção aos seus atos. Tudo que
você acredita, é. O Universo respeita suas crenças.
2. O mundo é um grande espelho. A Vida
aproveita cada oportunidade para te
ensinar algo, seja através de uma pessoa que se aproxima, seja por intermédio de
situações que aconteçam. Você atrai aquilo que está vibrando.
3. Nosso maior compromisso e desafio
nessa Vida tem a ver com a gente mesmo. Se cuidar, se amar, se respeitar,
se perdoar...Essas tarefas começam em
nós. É como se você fosse uma taça para
ser preenchida e então transbordar, se
doando ao próximo.
4. Um relacionamento também é uma taça
onde você vai beber aquilo que colocar.
45
Quer alegria, coloque alegria; quer
carinho, coloque carinho; e assim por
diante. 5. Só existem dois caminhos na Vida: o do
Amor e o do medo. Quando você não está trilhando por um, está pelo outro.
6. A ordem correta é Ser-Fazer-Ter-Compartilhar. Você é um Ser humano
e não, um fazer humano.
7. Não faça aos outros o que não gostaria
que fizessem a você. Respeite cada um,
você não sabe o que essa pessoa já viveu. Não julgue.
8. O momento presente é o único que existe. Excesso de passado causa
depressão; excesso de futuro, ansiedade.
Viva um dia por vez!
9. O tempo todo estamos fazendo escolhas.
Para ter resultados diferentes, precisamos fazer escolhas diferentes.
10. A chave da prosperidade é a
gratidão. Agradeça por tudo, seja grato e
receberá mais. Não ponha foco no que
46
está faltando, olhe para o que já
conquistou. O copo está sempre meio
cheio.
47
Você está pronto para a próxima
jogada?
Fico feliz que tenha chegado até este
ponto, desejo profundamente que ao fazer os
exercícios aqui propostos, você tenha tido pelo
menos uma grande sacada a respeito da sua
vida. A Roda da Lilah e a Ferramenta de
Valores são verdadeiras abridores de mentes,
nos fazendo pensar fora do padrão que
normalmente, ficamos presos.
A intenção dessas ferramentas, assim
como a do jogo Maha Lilah-IE, é fazer você
pensar “fora da caixa”, abrindo sua mente
para novas possibilidades, se conhecendo cada
vez melhor e aprimorando sua inteligência
emocional. Tudo isso com exercícios práticos,
pois somente aprendemos de verdade, quando
praticamos.
A cada nova partida do Maha Lilah-IE,
descobrimos mais facetas sobre nós mesmos
que antes estavam escondidas, liberando
nossos talentos, habilidades e potencial, até
48
então, desconhecidas ou simplesmente,
adormecidas.
Esta foi apenas uma pequena amostra
do que o Maha Lilah-IE pode fazer por você, e
o melhor de tudo, você se desenvolve, cresce,
evolui e caminha rumo ao sucesso, brincando
e jogando o dado no tabuleiro do Maha Lilah-
IE.
Você está pronto para rolar os dados
do jogo e da Vida?
49
Referências Bibliográficas
1. Daniel Goleman - Inteligência Emocional
2. Prof. Chris Peterson, Prof. Martin Seligman -
Caracter Strengths and Virtues: a Handhook
and Classification
3. James Clear - Transform your Habits
4. Lawrence C. Katz, Manning Rubin -
Mantenha seu Cérebro Vivo
5. Abraham Hicks - Emotional Guidance Scale
6. Debbie Ford – Como Entender o efeito
sombra em sua vida
7. Deepak Chopra – Criando Prosperidade
8. Deepak Chopra – As 7 leis espirituais do
Sucesso
9. Eckhart Tolle – O Poder do Agora
10. Alan Cohen – Ouse ser você mesmo
11. Stephen R. Covey – Os 7 hábitos das
pessoas altamente eficazes
50
12. Stephen R. Covey – o 8º Hábito – da
eficácia à grandeza
13. Marcos Wunderlich & Mauricio Sita –
Coaching & Mentoring – Foco na Excelência
14. Ken Wilber – A prática de vida integral
15. Stefano Elio D´Anna - Escola dos Deuses
16. Nuno Cobra – A semente da Vitória
17. Bernardo Stamateas – Autossabotagem
18. Anodea Judith – Rodas da Vida
19. Joseph Campbell – O mito do herói
20. Nigel Pennick - Jogo dos deuses
21. Fábio Otuzi Brotto - Jogos cooperativos
22. Johan Huizinga - Homo ludens
23. Cristina J. Dias e Penha Lopes -
Compartilhar jogos e vivências
24. Foundation for Inner Peace - Um curso em
milagres (UCM)
51
25. Eckhart Tolle - O poder do agora
26. Don Miguel Ruiz - Os quatro compromissos
27. Louise Hay - O poder das afirmações
positivas
28. Osho - MEDITAÇÃO: A primeira e última
liberdade
29. Neale Donald Walsh - Conversando com
Deus (toda série)
30. Ginha Nader – A Magia do Império Disney
31. Tom Connellan – Nos Bastidores da Disney
32. Alexandre Slivnik – O poder da atitude
33. Alexandre Slivnik – O poder de ser você
34. Disney Institute – O jeito Disney de
encantar clientes
35. Doug Lipp – Academia Disney
36. Flávio Augusto da Silva – Geração de Valor
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Produção
Maria Teresa Mantelli teresa@alquimiadoser.com
"A partir de tudo que vivi e aprendi, criei um
método, um caminho que poderá te ajudar a
encurtar o seu. Que caminho é esse? É o
caminho do autoconhecimento, para o
encontro da versão mais grandiosa de si
mesmo. Minha missão é te ajudar a se lembrar
do seu potencial, e com isso, eu vou me
lembrando do meu."
* Educadora, Escritora e Palestrante, Terapeuta
Holística, Coach e Mentora formada pelo Instituto
Holos.
* Idealizadora do Programa RSVP - Realize Sua Vida
Plenamente, voltado para resgate de poder pessoal,
autoestima e autoconfiança.
* Co-criadora do Treinamento “7 Pilares da Vida
Plena”, uma metodologia para mudança de hábitos.
* Game Coach.
* CEO da Alquimia do Ser, empresa especializada na
criação e aplicação de jogos voltados para o
desenvolvimento humano.
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Marcos Ricardo Sanches marcos@alquimiadoser.com
"Eu acredito que o aprendizado pode ser leve,
lúdico e divertido. Desejo estimular o interesse
na melhoria contínua transformando-a num
sistema natural, interessante, envolvente e
espontâneo, para alcançar a Excelência."
* Engenheiro, Escritor, Terapeuta Holístico, Coach,
Game Designer (MIT Game Lab Massachusetts
Institute of Technology)
*Consultor de Gamification (The Wharton School -
University of Pennsylvania).
* Consultor de Marketing Digital (Metodologia: Jeff
Walker's Product Launch Formula).
* Co-criador do Treinamento “7 Pilares da Vida Plena”,
uma metodologia para mudança de hábitos.
* Game Coach.
* Engenheiro de Jogos.
* CEO da Alquimia do Ser, empresa especializada na
criação e aplicação de jogos voltados para o
desenvolvimento humano.
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www.alquimiadoser.com
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