elemzés edzés – coaching · coaching: tempós labdavezetés szabad területre ha le kell...

Elemzés - Edzés – Coaching

Hévíz, 2017. március 25-26. – Peter Hyballa elhangzott előadása

www.daminacoach.hu

Elemzés - Edzés – CoachingFókuszban a terület, a sebesség és a labda

3

Az edző perspektíváiTerület– Sebesség- Labda

Az illusztrációk az „easy Sports-Graphics” program segítségével készültek

4

Passzolási útvonalak az egyik kaputól a másik kapuig

A „Fussballtraining” szakfolyóiratból

5

Videó – Mérkőzéselemzés

6

Hatos rács - Alapfelállás

Coaching-pontok:El kell távolodni a bójától és tájékozódni kell a területenHáromszögeket kell képezniPontosan kell passzolni lábra vagy futásbaHelyzetnek megfelelő erősségű passzNe az embernek passzoljatok (hanem a területre)FaljátékA harmadik játékos akcióba vonásaKi kell hagyni egy sortFutócsel (nyitó mozdulatok)Nyitott pozíció Magatartás a területen (a labdával szembe kell futni, el kell szakadni a bójától, megfelelően kell elhelyezkedni)

www.easy-animation.com

7

Hatos rács – Cselekvési alternatívák

8

Hatos rács - Animáció

9

Hatos rács - Animáció (Átjátszás 1)

10

Hatos rács - Animáció (Átjátszás 2)

11

Hatos rács - Animáció (Átjátszás 3)

12

Hatos rács – Befejezés nélküli játékforma passzal vagy kapura lövéssel

13

Videó „Háromszögeket kell képezni - FC Barcelona“

YouTube - 04:07

14

Elemzés – Háromszögeket kell képezni és ki kell használni azokat

15

Alkalmazás és coaching az edzésenA labda megszerzésére irányuló 4 az 1 elleni játék

pályaváltással

16

Videó - Mérkőzéselemzés

17

Videó - Mérkőzéselemzés

18

Edzés - 5 a 2 ellen plusz 3 pályaváltással

Célok:1.Mélységi játék2. A labda megtartásának biztosítása3.Háromszögjáték4.Gyors átváltás

Variációk:1.Variálni kell a középzónát2.Váltogatni kell a megengedett labdaérintések számát3.Meg kell változtatni a játékosok számát(4 az 1 ellen plusz 3)

19

8 a 8 ellen öt zónában

Variációk: Csak a következő zónába lehet passzolni!Az egyik zónában három kötelező labdaérintés van érvénybenHa gólt szereznek (utolsó zóna), csökkentjük a megengedett labdaérintések számát.

Coaching:Tempós labdavezetés szabad területreHa le kell passzolni a labdát, a középpályás nem csak a labda felé futhatMeg kell tartani a labdát, hogy az ellenfélnél új területek keletkezzenek.

20

Mérkőzéselemzés – Két ember közti, szabad területre lőtt labda

21

Gyakorlatforma – Két ember közti, szabad területre lőtt labda

22

Játékforma – Coaching

23

Edzéselemek

Passzolás és lövés A passzjátékhoz kapcsolódó edzésformaA passzok rendszeres ismétléseA hangsúly a passzolási technikákon van

Pozíciós játékokLapos passzok mérkőzésszerű helyzetekben

Csoportos játékokPasszok versenyhelyzetekben

24

„A gyakorlat a test“ – a „coaching“ a lélek“

25

„A labda soha nem fárad el“ (J. Cruijff)

26

A labdarúgás jövője?

„A múlt labdarúgásáttisztelnünk kell, a jelenlabdarúgását,tanulmányoznunk kell, ajövő labdarúgását pedigsejtenünk és éreznünkkell.“Bora Milotinovich

Elemzés - edzés – CoachingFókuszban a terület, a sebesség és a labda

Peter HyballaVÉGE