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Método Feldenkrais®

Autoconciencia a través del Movimiento®

ELONGACIÓN DE LOS MÚSCULOS

ISQUIOTIBIALES

FELDENKRAIS® MÉXICO

Horario 8:00 pm a 09:00 pm

Dirección: Av. de los Diamantes 84, Colima, Col. (Centro de Aprendizaje y Movimiento)

Dirigido a: fisioterapeutas, maestros de educación física, atletas, bailarines, maestros de Yoga, oficinistas, profesionales y público en general interesados.

¡Ahora en Colima!

Inversión: Pagando al inicio las 10 clases: $800En dos pagos: $450 C/uPor clase: $ 100

Informes e Inscripciones:Cel. 312 107 2838 - info@feldenkraismexico.com

www.feldenkraismexico.com - www.feldenkraismexico.org - www.feldenkrais-method.org

A través de estas secuencias de movimiento podrás alargar los músculos isquiotibiales y los músculos extensores de la espalda, recuperando la flexibilidad y facilidad de movimiento en tu espalda baja, caderas, rodillas y tobillos para caminar mejor, correr, saltar, tocar el piso sin lastimarte de tal manera que tu sistema neuromuscular quiera repetirlos.Los músculos isquiotibiales extienden la cadera y doblan la rodilla, trabajan sinérgicamente con el cuádriceps para las diferentes funciones de tus piernas.Recupera y mantén la flexibilidad en las fibras musculares para que tus músculos puedan contraerse y trabajar con toda su potencia.

Recupera y mantén tu flexibilidaden las piernas y espalda baja.

Fecha:Mayo 15,17,22,24,29 y 31Junio 5,7,12 y 14