futbola spēles prasības - nadija (1).pdf · futbola spēle ir nepārtraukta "maza...

17.03.2014

Futbola spēles prasībasSporta skolotāju profesionālo un pedagoģisko kompetenču pilnveide inovatīvo pieeju pielietošanā skolēnu fizisko spēju attīstīšanai

Futbola mērķis: Uzvarēt

Futbola momenti: Uzbrukums-Aizsardzība-Pārejas

Futbola uzdevums: Veidot uzbrukumu un gūt vārtus/ izjaukt uzbrukuma

veidošanu un novērst vārtu gūšanu

Futbola darbības

Ar bumbuPiespēle

Bumbas apturēšanas Vadīšana

Sitiens

Apspēlēšana Māņkustības

Auta iemetiens

Bez bumbas

Tehnika Taktika Fiziskās spēj.

Atvēršanās Pretinieka aizvešana

Tempa maiņa Bumbas atņemšana

Pārtveršana Aizsegšana Pretdarbība

spēlētājam ar bumbu

Mentālās spēj.

Pozīcija Moments Virziens Ātrums

Spēles 4 momenti

Pāreja

Pāreja

Uzb

ruku

ms A

izsardzība

+ -

-+

Gūt vārtusIzjaukt

uzbrukuma veidošanu

Novērst vārtu gūšanu

Veidot uzbrukumu

MĀCĪŠANAS UN PILNVEIDOŠANAS VINGRINĀJUMA VEIDI

Vienkāršais vingrinājums Kompleksais vingrinājumsSpēļu vingrinājums / Maza laukuma spēles

Kuri nošiem vingrinājumiem piedāvā vairak iespējas… ? - izmantot dažādās spējas nepieciešamās spēlei

- tādā veidā kā viņi to izmanto spēlē un - vienlaicīgi

VINGRINĀJUMU EFEKTIVITĀTE

Vingrinājums Komplekss v. Spēļu vingrinājums Tehniskās spējas ir + ir + ir + Taktiskās zināšanas nav ir - ir + Taktiskās spējas nav ir - ir + Fiziskās spējas ir + ir ir Psiholoģiskās spējas nav ? ir + Sociālās spējas nav ? ir +

SECINĀJUMS MAZA LAUKUMA SPĒLES KĀ VINGRINAJUMI ir visefektīvākās mācoties spēlēt KOMPLEKSIE VINGRINĀJUMI papildina šīs optimalās mācīšanās iespējas VINGRINĀJUMI svarīgi gadījumos, ja rodas problēmas tehnikas apguvē

SPĒLES PRINCIPI

“Uzvara ir atkarīga no spējas īstenot principus spēlē, labāk nekā jūsu oponents. Sakāve tiks atrasta nespējā piemērot

pareizus spēles principus piemērotā laikā.”

–Arsen Wenger

✤ Futbola spēle ir nepārtraukta "maza laukuma" spēļu (4v4, 3v3, ...) virkne, kura savieno dažādas spēlētāju grupas kopā, kamēr bumba pārvietojas pa laukumu

✤ Individuāli spēlētāji savienosies ar nelielām spēlētāju grupām izmantojot piespēles, bumbas driblu vai pārvietojoties bez bumbas citu spēlētāju zonā

✤ Futbola spēles pamata principu izpratne palīdz trenerim vadīt un novērtēt savu spēlētāju kustības un lēmumu pieņemšanu

0101

Spēles principi tiek iedalīti uzbrukuma un aizsardzības konceptos

✤ Spēles principu apgūšanai jaunajiem spēlētājiem jābūt kā dabiskai atbildes reakcijai uz atkārtoti pieredzētām spēles situācijām

UZBRUKUMA PRINCIPI

IekļūšanaMēģināt gūt vārtus / mēģināt pārvietot bumbu uz priekšu

AtbalstsPārvietoties, lai atbalstītu spēlētāju ar bumbu / apvienoties ar spēlētājiem apkārt bumbai

PlašumsIzveidot laukumu no malas uz malu / izvilkt aizsargus ārā no vidus

DziļumsIzveidot laukumu no priekšas uz aizmuguri / nodrošināt iespēju piespēlei uz priekšu / nodrošināt

iespēju drošai atpakaļ piespēlei

Mobilitāte

Balanss

Uzbrukuma principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu

✤ Kad vien ir iespējams spēlētājam jāmeklē sitiena iespēju

✤ Spēlētājs, kurš nevar sist bumbu vārtos, piespēlē bumbu kādam kurš var

✤ Ja sitiens nav tūlītēja iespēja, spēlētājam jāpiespēlē vai jādriblē bumba uz priekšu saglabājot kontroli

✤ Ja nav iespējams tūlītēji virzīties uz priekšu, spēlētājam jāmeklē iespēja piespēlēt vai driblēt bumbu sānis vai atpakaļ, lai saglabātu bumbas kontroli

✤ Tikai, ja nav tūlītējas konstruktīvas iespējas kontrolēt bumbu, spēlētājs var izšķirties par bumbas sišanu uz priekšu

Uzbrukuma principi izvērtējot kolektīvu lēmuma pieņemšanu

✤ Kad iegūta bumbas kontrole, komandai jācenšās izmantot pretuzbrukumu (ātrai uzbrukums)

✤ Ja nav iespējam nodrošināt ātro uzbrukumu, komandai jāizplešās priekš bumbas kontroles un jāgaida iespēju virzīties uz priekšu

✤ Lai efektīvi kontrolētu bumbu, komandai jārada spēles laukumi starp priekšu un aizmuguri un no malas uz malu

✤ Vārtsargs parasti ir visbrīvākais spēlētājs priekš atbalsta laukumā, tāpēc jābūt iespējai piespēlēt vārtsargam brīdī, kad spēlētājs ir zem presinga un ar seju pret saviem vārtiem. Tāpat spēlētājs, kurš spēlē komandas aizmugurē var izpildīt to pašu funkciju

AIZSARDZĪBAS PRINCIPI

Presings / spiediens Mēģināt ātri atgūt bumbu

AizkavēšanaMēģināt apturēt progresu uz priekšu

Atbalsts / piesegšanaPārvietoties, lai atbalstītu aizsargu bumbas tuvumā / sekot uzbrucējam, kurš ieskrien

bīstamā zonā

BalanssNo malām spiesties tuvāk bumbai / aizsargāt laukumu un spēlētāju vājajās vietās

Kompaktums / koncentrēšanāsSpiesties tuvāk no priekšas un apakšas / k

bumbai bīstamajās zonās

Aizsardzības principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu

✤ Brīdī, kad pazaudēta bumbas kontrole, jāmeklē iespēja to tūlīt atgūt

✤ Ja tūlītēja bumbas atgūšana nav iespējama, jācenšas apstādināt uzbrukuma progresiju

Kad uzbrukums tuvu vārtiem, tiks meklēta sitiena iespēja

Kad uzbrukums tālāk no vārtiem, tiks meklēta iespēja piespēlēt vai driblēt bumbu uz priekšu

✤ Ja nav iespēja apturēt uzbrukuma progresiju, jāmēģina bumbu novirzīt uz ar saviem komandas biedriem koncentrētāku vietu

Aizsardzības principi izvērtējot kolektīvu lēmuma pieņemšanu✤ Kad bumba zaudēta, komandai jācenšas minimizēt vai izslēgt

pretuzbrukuma iespējas

✤ Ja ir pozitīvs spēlētāju skaits noteiktā laukuma pusē apkārt bumbai, "presings" uz priekšu nodrošina pirmo iespēju atgūt bumbu

✤ Ja presings nav iespējams vai vēlams, spēlētājiem jāatgriežās zem bumbas un jāsaspiežas no malām veidojot aizsardzības bloku

✤ Tiklīdz ir izveidots aizsardzības bloks spēlētāji individuāli var sākt meklēt iespēju pārtvert piespēli, presingot pie kļūdām vai uzvarēt duelī 1v1

Spēles principi

Spēlētāju loma Principi

1. uzbrucējs Iekļūšana

2. uzbrucējs Atbalsts

3. uzbrucējs Plašums un dziļums

1. aizsargs Presings un aizkavēšana

2. aizsargs Atbalsts/ drošināšana

3. aizsargs Balanss (plašums un dziļums)

Spēles principi izvērtējot individuālo lēmumu pieņemšanu1v1 spēle dabiski veido pamata uzbrukuma un aizsardzības situācijas un

svarīgās pārejas no aizsardzības un uzbrukuma

Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu

2v2 spēle dabiski veido iespējas atbalstīt un drošināt aizsardzībā un kombinēt uzbrukumā

Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu

3v3 spēle dabiski nodrošina iespējas plašumam un dziļumam uzbrukumā un sākumu aizsardzības blokam

Spēles principi izvērtējot mazu grupu lēmumu pieņemšanu4v4 ir pirmā spēle, kas dabiski nodrošina iespējas efektīvi izmantot visus

spēles principus gan uzbrukumā, gan aizsardzībā

Spēles principi izvērtējot grupu lēmumu pieņemšanu uzbrukumā

Spēlējot 4v4+1 uz trijiem maziem vārtiem katrā laukuma pusē, dos iespēju uzbrucējiem veidot idejas, kā radīt un izmantot plašumu un dziļumu

Spēles principi izvērtējot grupu lēmumu pieņemšanu aizsardzībāSpēlējot 4v4 uz diviem maziem vārtiem katrā laukuma pusē, dos iespēju

aizsargiem veidot idejas, kā aizsargāt bīstamākās vietas laukumā

Spēles principu pielietošana

Pilna laukuma treniņa spēle dod iespēju spēlētājiem un trenerim strādāt pie laukumu izmantošanas un kustībām

Spēles principu pielietošana

Jo lielāks spēlētāju skaits, jo sarežģītākus lēmumus jāpieņem spēlētājiem

Spēles principu pielietošana

No spēles 4v4 līdz spēlei 11v11 spēles principi paliek nemainīgi

Jautājumi?